တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုတာဘာလဲ။ ရည်ရွယ်ချက်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း

တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုတွင် သင့်တံတောင်ဆစ်အဆစ်၏ ပျက်စီးနေသော အစိတ်အပိုင်းများကို ဖယ်ရှားပြီး သတ္တုနှင့် ပလတ်စတစ်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အတုအစိတ်အပိုင်းများဖြင့် အစားထိုးခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအခြေအနေများကြောင့် သင့်တံတောင်ဆစ်အဆစ် ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးသွားသောအခါ လှုပ်ရှားမှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။ သဘာဝအဆစ်က ၎င်း၏အလုပ်ကို ထိရောက်စွာ မလုပ်ဆောင်နိုင်တော့သောအခါ သင့်တံတောင်ဆစ်ကို အစပြုပေးခြင်းဟု ယူဆပါ။

တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုတာဘာလဲ။

တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များက သင့်တံတောင်ဆစ်အရိုးများ၏ ပျက်စီးနေသော မျက်နှာပြင်များကို ဖယ်ရှားပြီး ၎င်းတို့ကို အတုအဆစ်အစိတ်အပိုင်းများဖြင့် အစားထိုးသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆစ်အသစ်သည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးရင်း သင့်တံတောင်ဆစ်၏ သဘာဝလှုပ်ရှားမှုကို တုပရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

သင့်တံတောင်ဆစ်အဆစ်သည် အရိုးသုံးခုကို ချိတ်ဆက်ပေးသည်- humerus (လက်မောင်းအရိုးအထက်ပိုင်း)၊ radius နှင့် ulna (လက်ဖျံအရိုးများ)။ ဤအရိုးမျက်နှာပြင်များ ယိုယွင်းပျက်စီးလာသောအခါတွင် အတုအစိတ်အပိုင်းများသည် ၎င်းတို့၏အခန်းကဏ္ဍကို သိမ်းပိုက်သည်။ အစားထိုးအစိတ်အပိုင်းများကို တိုက်တေနီယမ်၊ ကိုဘော့-ခရိုမီယမ်အလွိုင်းများနှင့် အထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့် ပလတ်စတစ်ကဲ့သို့သော ခံနိုင်ရည်ရှိသော ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။

ဤခွဲစိတ်မှုသည် တင်ပါး သို့မဟုတ် ဒူးအစားထိုးခြင်းထက် ရှားပါးသော်လည်း ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပြင်းထန်စွာ ကန့်သတ်ထားသော တံတောင်ဆစ်နာကျင်မှုရှိသူများအတွက် အသက်ကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ခံယူသူအများစုသည် သိသာထင်ရှားသော နာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့် နေ့စဉ်အလုပ်များအတွက် ၎င်းတို့၏လက်မောင်းကို အသုံးပြုနိုင်စွမ်း တိုးတက်လာခြင်းတို့ကို ခံစားရသည်။

တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုကို ဘာကြောင့်လုပ်တာလဲ။

ပြင်းထန်သောအဆစ်ပျက်စီးမှုကြောင့် နာကျင်မှုဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်ပြီး သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ကန့်သတ်သောအခါ တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုကို အကြံပြုပါသည်။ အခြားကုသမှုများ အလုပ်မဖြစ်သောအခါ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး ကြာရှည်စွာ သက်သာစေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။

တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်လာစေနိုင်သော အခြေအနေအချို့ရှိပြီး ၎င်းတို့ကို နားလည်ခြင်းက ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် မည်သည့်အချိန်တွင် အကျိုးရှိနိုင်သည်ကို သင်သိရှိနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်:

• အဆစ်မျက်နှာပြင်များကို ဖျက်ဆီးပစ်သော ပြင်းထန်သည့် rheumatoid arthritis
• အရိုးနှင့်အရိုး ထိတွေ့မှုကို ဖြစ်စေသော အဆင့်မြင့် osteoarthritis
• သင့်လျော်စွာ မပျောက်ကင်းနိုင်သော ရှုပ်ထွေးသော တံတောင်ဆစ်အရိုးကျိုးခြင်း
• ယခင်တံတောင်ဆစ်ခွဲစိတ်မှုများ မအောင်မြင်ခြင်း
• နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကို ထိခိုက်စေသော ပြင်းထန်သည့် အဆစ်မတည်ငြိမ်မှု
• တံတောင်ဆစ်အဆစ်ကို ထိခိုက်စေသော အရိုးအကျိတ်များ
• အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် မွေးရာပါ အဆစ်ပုံမမှန်မှုများ

သင့်ဆရာဝန်သည် ဆေးဝါးများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် ထိုးဆေးများကဲ့သို့သော သမားရိုးကျကုသမှုများက လုံလောက်သော သက်သာရာရရှိအောင် မစွမ်းဆောင်နိုင်သည့်အခါတွင် ဤခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ ဆုံးဖြတ်ချက်သည် သင်၏ နာကျင်မှုအဆင့်၊ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကန့်သတ်ချက်များနှင့် ယေဘုယျကျန်းမာရေးအခြေအနေများအပေါ် အခြေခံသည်။

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုအတွက် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကဘာလဲ။

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ၂-၃ နာရီခန့်ကြာမြင့်ပြီး ဆေးရုံတွင် အထွေထွေမေ့ဆေးအောက်တွင် ပြုလုပ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် အရေးကြီးသော အာရုံကြောများနှင့် သွေးကြောများကို ကာကွယ်ရင်း အဆစ်သို့ဝင်ရောက်နိုင်ရန် သင့်တံတောင်ဆစ်၏နောက်ဘက်တစ်လျှောက်တွင် ဂရုတစိုက်ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပါမည်။

ခွဲစိတ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် သင်၏အဆစ်အစိတ်အပိုင်းအသစ်များကို မှန်ကန်စွာနေရာချထားနိုင်ရန် တိကျသော အဆင့်အချို့ကို လိုက်နာသည်:

1. သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်တံတောင်ဆစ်၏နောက်ဘက်တစ်လျှောက်တွင် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်သည်။
2. ပျက်စီးနေသောအဆစ်မျက်နှာပြင်များကို အရိုးသုံးခုလုံးမှ ဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားသည်။
3. အရိုးများကို အတုအစိတ်အပိုင်းအသစ်များနှင့် ကိုက်ညီအောင် ပုံဖော်သည်။
4. သတ္တုအစိတ်အပိုင်းများကို humerus နှင့် ulna အရိုးများတွင် လုံခြုံစွာထားရှိသည်။
5. ပလတ်စတစ်ခံနိုင်ရည်မျက်နှာပြင်ကို သတ္တုအစိတ်အပိုင်းများကြားတွင် ထားရှိသည်။
6. အဆစ်ကို သင့်လျော်သောလှုပ်ရှားမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုရှိမရှိ စမ်းသပ်သည်။
7. ခွဲစိတ်မှုကို ချုပ်ရိုးများ သို့မဟုတ် စတေပယ်များဖြင့် အလွှာလိုက်ပိတ်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်တံတောင်ဆစ်တစ်ဝိုက်ရှိ ကြွက်သားများ၊ အရွတ်များနှင့် အာရုံကြောများကို ထိန်းသိမ်းရန် အထူးဂရုပြုပါသည်။ အတုအဆစ်အစိတ်အပိုင်းများကို သဘာဝအတိုင်း ကွေးညွှတ်ခြင်းနှင့် ဖြောင့်ခြင်းလှုပ်ရှားမှုများအတွက် ချောမွေ့စွာ အတူတကွလုပ်ဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ လူနာအများစုသည် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုနှင့် ကနဦးပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် ၁-၂ ရက်ခန့် ဆေးရုံတွင်နေကြရသည်။

တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုအတွက် ဘယ်လိုပြင်ဆင်မလဲ။

တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းတွင် အကောင်းဆုံးရလဒ်ရရှိစေရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် လက်တွေ့ကျသော အဆင့်များ ပါဝင်ပါသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့သည် ပြင်ဆင်မှုအဆင့်တစ်ခုစီကို လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်သော်လည်း စောစောစီးစီးစတင်ခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။

သင်၏ပြင်ဆင်မှုတွင် အရေးကြီးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် လူနေမှုပုံစံဆိုင်ရာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများစွာ ပါဝင်ပါမည်-

• သွေးစစ်ခြင်းနှင့် ပုံရိပ်ဖော်လေ့လာမှုများကဲ့သို့သော ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ စစ်ဆေးမှုများအားလုံးကို ပြီးမြောက်အောင်လုပ်ပါ။
• သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ဆေးဝါးအချို့ကို သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ။
• ခွဲစိတ်ကုသမှုမပြုလုပ်မီ အနည်းဆုံး ၄ ပတ်အလိုတွင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ (ပျောက်ကင်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်)
• ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက် အကူအညီရယူပါ။
• လက်ကိုင်ဘားများကဲ့သို့သော လိုက်လျောညီထွေရှိသော စက်ကိရိယာများဖြင့် သင့်အိမ်ကို ပြင်ဆင်ပါ။
• ကုန်စုံနှင့် ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသော အစားအစာများကို စုဆောင်းပါ။
• နေ့စဉ်တာဝန်များအတွက် သင်၏ လက်မပါသောလက်ကို အသုံးပြုရန် လေ့ကျင့်ပါ။

သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်ကုသမှုမပြုလုပ်မီ သင့်အား ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးမည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို လေ့လာရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်နှင့် ပြသရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုလုပ်ငန်းစဉ်နှင့် အချိန်ဇယားအကြောင်း လက်တွေ့ကျသောမျှော်လင့်ချက်များရှိခြင်းက သင့်အား ရှေ့ဆက်ခရီးအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ပြင်ဆင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ လူအများစုက ကောင်းမွန်စွာပြင်ဆင်ခြင်းက အတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံးကို ပိုမိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်ဟု တွေ့ရှိကြသည်။

သင်၏ တံတောင်အစားထိုးရလဒ်များကို မည်သို့ဖတ်ရှုရမည်နည်း။

တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုအပြီး အောင်မြင်မှုသည် နာကျင်မှုသက်သာခြင်း၊ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတိုးတက်လာခြင်းနှင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်ခြင်းတို့ဖြင့် တိုင်းတာသည်။ လူအများစုသည် ဤနေရာများတွင် သိသာထင်ရှားသော တိုးတက်မှုများရှိသော်လည်း အချိန်ဇယားသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်။

သင်၏ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုတိုးတက်မှုကို သင့်အဆစ်အသစ် မည်မျှကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သည်ကိုပြသသည့် အဓိကညွှန်းကိန်းအချို့မှတစ်ဆင့် အကဲဖြတ်ပါမည်-

• နာကျင်မှုအဆင့်သည် ၃-၆ လအတွင်း သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားသင့်သည်။
• လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်းသည် များသောအားဖြင့် ၃၀-၁၃၀ ဒီဂရီအထိ ကွေးညွှတ်နိုင်စွမ်းရှိလာသည်။
• အလေးချိန် ၁၀-၁၅ ပေါင်အထိရှိသော အရာဝတ္ထုများကို ဘေးကင်းစွာ မနိုင်နိုင်ခြင်း
• ပေါ့ပါးသော နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ၆-၁၂ ပတ်အတွင်း ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်း
• X-ray ရိုက်ခြင်းတွင် ဖြေလျော့ခြင်းမရှိဘဲ အဆစ်၏လုပ်ဆောင်မှု တည်ငြိမ်ခြင်း
• နာကျင်မှု လျော့နည်းခြင်းကြောင့် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေး ကောင်းမွန်လာခြင်း
• ဘဝအရည်အသွေးနှင့် လွတ်လပ်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်း

သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ပုံမှန်ချိန်းဆိုမှုများနှင့် X-ray ရိုက်ခြင်းများမှတစ်ဆင့် သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါမည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများသည် သင့်အဆစ်အသစ်သည် ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ဆောင်နေကြောင်း သေချာစေရန်နှင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ပြဿနာများကို စောစီးစွာ သိရှိနိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ရလဒ်များအပေါ် အလွန်ကျေနပ်ကြပြီး ခွဲစိတ်ကုသမှုကို စောစီးစွာ ပြုလုပ်ခဲ့သင့်သည်ဟု ယူဆကြသည်။

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးကုသမှု ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်နည်း။

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် သင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်အတိုင်း ဂရုတစိုက်လိုက်နာပြီး ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော လူနေမှုပုံစံကို ရွေးချယ်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ အဓိကမှာ အနာကျက်နေစဉ်အတွင်း သင့်အဆစ်အသစ်ကို ကာကွယ်ရင်း အနားယူခြင်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုတို့ကို မျှတအောင် ထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။

သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှု အောင်မြင်မှုသည် အနာကျက်စေရန်နှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ပြန်လည်ရရှိစေရန်အတွက် အတူတကွလုပ်ဆောင်သည့် အချက်များစွာပေါ်တွင် မူတည်သည်:

• သင်၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအစီအစဉ်ကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း အတိအကျ လိုက်နာပါ။
• နာကျင်မှုနှင့် ရောဂါပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ရန် ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သောက်သုံးပါ။
• ခွဲစိတ်ထားသည့်နေရာကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။
• ပထမ ၆ ပတ်အတွင်း ၅ ပေါင်ထက်ပိုသော အရာဝတ္ထုများကို မမပါ။
• ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် ရေခဲနှင့် မြှင့်တင်ခြင်းကို အသုံးပြုပါ။
• သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နှင့်အတူ ချိန်းဆိုထားသည့် ရက်ချိန်းများအားလုံးကို တက်ရောက်ပါ။
• ပရိုတင်းဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်များကြွယ်ဝသော ဟန်ချက်ညီသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။
• အနာကျက်စေရန်အတွက် လုံလောက်သော အိပ်စက်အနားယူပါ။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည် ခွဲစိတ်ကုသပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်း စတင်လေ့ရှိပြီး လပေါင်းများစွာ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါသည်။ သင့်ကုထုံးပညာရှင်သည် သင့်အဆစ်အသစ်ကို ကာကွယ်ရင်း ခွန်အားနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုကို တဖြည်းဖြည်း ပြန်လည်ရရှိစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ရန် လမ်းညွှန်ပေးပါလိမ့်မည်။ ကုထုံးတွင် စဉ်ဆက်မပြတ်ပါဝင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံး ရေရှည်ရလဒ်များရရှိစေကြောင်း လူအများစုက တွေ့ရှိကြသည်။

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခြင်း နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများအတွက် အန္တရာယ်အချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုဟာ ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပေမယ့် အချို့အချက်တွေက သင့်ရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါတယ်။ ဒီအန္တရာယ်အချက်တွေကို သိရှိခြင်းက သင့်နဲ့ သင့်ရဲ့ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကို သတင်းအချက်အလက်အပြည့်အစုံနဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချမှတ်နိုင်ပြီး သင့်လျော်တဲ့ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနဲ့ လူနေမှုပုံစံဆိုင်ရာ အချက်အလက်အတော်များများက သင့်ရဲ့ ခွဲစိတ်မှုရလဒ်နဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်-

• အသက်ကြီးရင့်ခြင်း (အသက် ၇၅ နှစ်အထက်) သည် သက်သာပျောက်ကင်းမှုကို နှေးကွေးစေနိုင်သည်
• ဆီးချိုရောဂါသည် ဒဏ်ရာသက်သာပျောက်ကင်းမှုကို အနှောင့်အယှက်ပေးနိုင်ပြီး ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက အရိုးနဲ့တစ်ရှူးများ သက်သာပျောက်ကင်းမှုကို သိသိသာသာ နှောင့်နှေးစေသည်
• ဝမ်းဗိုက်အဆီပိုခြင်းက အဆစ်အသစ်ပေါ်တွင် ဖိအားပိုစေသည်
• ယခင်တံတောင်ဆစ်ပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုများ
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော ဆေးဝါးအချို့
• အရိုးပွရောဂါကြောင့် အရိုးအရည်အသွေး ညံ့ဖျင်းခြင်း
• ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း

သင့်ရဲ့ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ဒီအချက်တွေကို ဂရုတစိုက်အကဲဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။ အောင်မြင်မှုအခွင့်အလမ်းတိုးတက်စေရန်အတွက် အန္တရာယ်အချက်များစွာကို ပြုပြင်မွမ်းမံနိုင် သို့မဟုတ် စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ခြင်းက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုရဲ့ ဖြစ်နိုင်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ခွဲစိတ်မှုကြီးကြီးမားမားတစ်ခုခုလိုပဲ တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခြင်းက အလားအလာရှိတဲ့ အန္တရာယ်နဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ရှိပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ရှားပါးပေမယ့် သတိပေးလက္ခဏာတွေကို သိရှိပြီး လိုအပ်ပါက ချက်ချင်းကုသမှုခံယူနိုင်ဖို့အတွက် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲဆိုတာ သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ခွဲစိတ်စဉ်အတွင်း၊ ချက်ချင်းပြန်လည်ကောင်းမွန်လာတဲ့ကာလမှာ သို့မဟုတ် နှစ်အတော်ကြာပြီးနောက် ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး သေးငယ်တဲ့ပြဿနာကနေ ပြင်းထန်တဲ့ပြဿနာအထိ ရှိနိုင်ပါတယ်-

• ခွဲစိတ်မှုနေရာ သို့မဟုတ် အဆစ်အတွင်းပိုင်းတွင် ပိုးဝင်ခြင်း
• ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်းဖြစ်စေသော အာရုံကြောထိခိုက်မှု
• လက်မောင်း သို့မဟုတ် အဆုတ်အတွင်း သွေးခဲများ
• အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အစားထိုးပစ္စည်း လျော့ရဲလာခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးခြင်း
• အစားထိုးပစ္စည်းပတ်လည်ရှိ အရိုးကျိုးခြင်း
• တင်းမာခြင်း သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုကန့်သတ်ခြင်း
• နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မတည်ငြိမ်မှု ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေခြင်း
• နောက်ထပ်ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ခြင်း

ရှေးဦးစွာဖော်ထုတ်တွေ့ရှိပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာအများစုကို အောင်မြင်စွာ ကုသနိုင်ပါသည်။ ခွဲစိတ်အဖွဲ့သည် ပိုးသတ်နည်းများ၊ ပဋိဇီဝဆေးများ အသုံးပြုခြင်းနှင့် ခွဲစိတ်မှုအား ဂရုတစိုက်စီစဉ်ခြင်း အပါအဝင် ဤအန္တရာယ်များကို လျှော့ချရန် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများစွာ ပြုလုပ်ပါမည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာဖြစ်ပွားမှုနှုန်းသည် အတော်လေးနည်းပါးပြီး လူအများစုသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော ရလဒ်များ ရရှိကြပါသည်။

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးကုသမှုနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ဘယ်အချိန်တွင် ပြသသင့်သနည်း။

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးနောက် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ဆက်သွယ်ရမည့်အချိန်ကို သိရှိခြင်းသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် သင့်လျော်သောပျောက်ကင်းမှုကို သေချာစေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ အချို့သော လက္ခဏာများသည် ချက်ချင်းအာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ပြီး အချို့မှာ သင်၏နောက်ထပ်ချိန်းဆိုမှုအထိ စောင့်ဆိုင်းနိုင်ပါသည်။

အောက်ပါသတိပေးလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို ခံစားရပါက ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ညွှန်ပြနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်သင့်သည်-

• ဆေးဝါးများဖြင့် မသက်သာသော ပြင်းထန်ပြီး ပိုဆိုးလာသော နာကျင်မှု
• ဖျားခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာမှ အရည်များထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရသည့် လက္ခဏာများ
• ခွဲစိတ်ထားသောနေရာတစ်ဝိုက်တွင် နီမြန်းခြင်း၊ ပူနွေးခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း
• မသက်သာသော ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်း
• လက်ချောင်းများကို လှုပ်ရှားနိုင်ခြင်းမရှိခြင်း သို့မဟုတ် လက်ကို ခံစားနိုင်ခြင်းမရှိခြင်း
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
• အဆစ်၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း ရုတ်တရက် ဆုံးရှုံးခြင်း

အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ တောင့်တင်းခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုတိုးတက်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့် မေးခွန်းများကဲ့သို့သော အရေးပေါ်လိုအပ်မှုမရှိသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအတွက် သင်သည် သင်၏နောက်ထပ်ချိန်းဆိုမှုအထိ စောင့်ဆိုင်းနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပုံမှန်ရုံးချိန်အတွင်း ဖုန်းခေါ်ဆိုနိုင်ပါသည်။ သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ထံမှ ကြားသိလိုပါသည်။

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုသည် အဆစ်ရောင်ရောဂါအတွက် ကောင်းသလား။

ဟုတ်ပါသည်၊ တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်ကုသမှုသည် အခြားကုသမှုများဖြင့် မသက်သာသော ပြင်းထန်သောအဆစ်ရောင်ရောဂါအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် အဆစ်ရောင်ရောဂါအမျိုးအစားဖြစ်သော rheumatoid arthritis အတွက် အထူးသဖြင့် ထိရောက်မှုရှိပြီး ၎င်းသည် တံတောင်ဆစ်အဆစ်ကို osteoarthritis ထက် ပိုမိုပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်စေပါသည်။

ခွဲစိတ်မှုသည် ပျက်စီးနေသော၊ အဆစ်ရောင်ရောဂါရှိသော အဆစ်မျက်နှာပြင်များကို ဖယ်ရှားပြီး ချောမွေ့သောအတုအစိတ်အပိုင်းများဖြင့် အစားထိုးသည်။ ၎င်းသည် အဆစ်ရောင်နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေသော အရိုးချင်းထိတွေ့မှုကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အဆစ်လှုပ်ရှားမှုကို ပိုမိုချောမွေ့စေသည်။ အဆစ်ရောင်ရောဂါရှိသူအများစုသည် သိသိသာသာ နာကျင်မှုသက်သာပြီး ၎င်းတို့၏လက်မောင်းကို နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက် အသုံးပြုနိုင်စွမ်း သိသိသာသာ တိုးတက်လာသည်ကို တွေ့ကြုံရသည်။

တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုသည် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ပါသလား။

တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုသည် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအပေါ် အချို့သော အမြဲတမ်းကန့်သတ်ချက်များရှိသော်လည်း လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏အကြိုက်ဆုံးလှုပ်ရှားမှုများစွာသို့ ပြန်သွားနိုင်သည်။ အဓိကအချက်မှာ အတုအဆစ်ပေါ်တွင် အလွန်အကျွံဖိစီးမှုဖြစ်စေသော ပြင်းထန်သောအားကစားများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။

သင်သည် ရေကူးခြင်း၊ ဂေါက်သီးရိုက်ခြင်း၊ တင်းနစ် (နှစ်ယောက်တွဲ) နှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းကဲ့သို့သော သက်ရောက်မှုနည်းသော လှုပ်ရှားမှုများကို ပျော်ရွှင်စွာခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ထိတွေ့ဆက်ဆံရေးအားကစားများ၊ အလေးမခြင်းနှင့် လက်မောင်းကို အကြိမ်ကြိမ်အသုံးပြုရသည့် လှုပ်ရှားမှုများကို ယေဘုယျအားဖြင့် အားမပေးပါ။ သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် သင့်တစ်ဦးချင်းအခြေအနေနှင့် အသုံးပြုသော အစားထိုးအမျိုးအစားပေါ်မူတည်၍ သီးခြားလှုပ်ရှားမှုလမ်းညွှန်ချက်များကို ပေးပါလိမ့်မည်။

တံတောင်အစားထိုးကုသမှုသည် မည်မျှကြာကြာခံသနည်း။

ခေတ်မီတံတောင်အစားထိုးကုသမှုများသည် သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုနှင့် သင့်လျော်သောလှုပ်ရှားမှုပြုပြင်မှုများဖြင့် ၁၅-၂၀ နှစ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ကြာရှည်ခံသည်။ ကြာရှည်ခံမှုသည် သင့်အသက်အရွယ်၊ လှုပ်ရှားမှုအဆင့်၊ အရိုးအရည်အသွေးနှင့် အသုံးပြုသော အစားထိုးအမျိုးအစား အပါအဝင် အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ငယ်ရွယ်ပြီး ပိုမိုတက်ကြွသောလူနာများသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် လှုပ်ရှားမှုနည်းသောသူများထက် စော၍ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းနှင့် လျော့ရဲခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ သို့သော်၊ အစားထိုးပစ္စည်းများနှင့် ခွဲစိတ်မှုနည်းပညာများ တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ ဤအဆစ်များ၏ ခံနိုင်ရည်အား ဆက်လက်တိုးတက်လာပါသည်။ သင့်အစားထိုးကုသမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် ပျက်စီးသွားပါက၊ ပြန်လည်ခွဲစိတ်မှုသည် မကြာခဏဖြစ်နိုင်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် ကနဦးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းထက် ပိုမိုရှုပ်ထွေးပါသည်။

တံတောင်အစားထိုးခွဲစိတ်ပြီးနောက် ကားမောင်းလို့ရပါသလား။

သင်သည် ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက် ၆-၈ ပတ်ခန့်အကြာတွင် တံတောင်ဆစ်၌ လုံလောက်သော ခွန်အားနှင့် လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်းပြန်လည်ရရှိပြီးနောက် မောင်းနှင်ခြင်းကို ပုံမှန်အားဖြင့် ပြန်လည်စတင်နိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် သင်၏ လက်တစ်ဖက်က အဓိကလက်ဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် မဟုတ်သည်ပေါ်မူတည်ပြီး သင်မည်မျှမြန်မြန်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်ပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

သင့်ဆရာဝန်သည် စတီယာရင်ဘီးကို ဘေးကင်းစွာ ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း၊ လမ်းညွှန်အချက်ပြမှုများကို အသုံးပြုနိုင်စွမ်းနှင့် အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် လျင်မြန်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်းတို့ကို အကဲဖြတ်ပါလိမ့်မည်။ အချို့သောသူများသည် အော်တိုဂီယာစနစ်ပါရှိပြီး ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ၎င်းတို့၏ အဓိကမဟုတ်သော လက်တွင် ပြုလုပ်ပါက ပိုမိုစောစီးစွာ မောင်းနှင်နိုင်ပါသည်။ မောင်းနှင်ခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်ထံမှ ခွင့်ပြုချက်ရယူပါ။

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုက နာကျင်မှုရှိပါသလား။

တံတောင်ဆစ်အစားထိုးခွဲစိတ်မှုသည် အစပိုင်းတွင် သိသာထင်ရှားသော နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသော်လည်း ခေတ်မီနာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုနည်းပညာများက ၎င်းကို အလွယ်တကူ စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေပါသည်။ လူအများစုသည် ခွဲစိတ်ကုသပြီး ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း အဆိုးရွားဆုံးနာကျင်မှုကို ခံစားရပြီး နောက်ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်လာပါသည်။

သင့်ခွဲစိတ်အဖွဲ့သည် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ဆေးဝါးများ၊ အာရုံကြောပိတ်ဆို့မှုများနှင့် အခြားနည်းပညာများကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုပါလိမ့်မည်။ လူနာအများအပြားသည် ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက် ၎င်းတို့၏ နာကျင်မှုသည် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီက ခံစားခဲ့ရသော နာတာရှည်နာကျင်မှုထက် အမှန်တကယ် နည်းပါးနေသည်ကို အံ့သြကြသည်။ ခွဲစိတ်ကုသပြီး ၃-၆ လအကြာတွင် လူအများစုသည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမလုပ်ဆောင်မီကထက် နာကျင်မှုအလွန်နည်းပါးပါသည်။