Created at:1/13/2025
Mammogram သည် သင့်ရင်သားကို X-ray စစ်ဆေးခြင်းဖြစ်ပြီး ဆရာဝန်များအား ရင်သားကင်ဆာနှင့် အခြားရင်သားအခြေအနေများကို စောစီးစွာ သိရှိနိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။ ဤအထူးပြုပုံရိပ်ဖော်စမ်းသပ်မှုသည် ကိုယ်ခန္ဓာစစ်ဆေးမှုတွင် မခံစားရနိုင်သော ရင်သားတစ်သျှူးများတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို သိရှိနိုင်ပြီး ရင်သားကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးကြီးဆုံးကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။
Mammogram ကို သင့်ရင်သားအတွက် ဘေးကင်းရေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုအဖြစ် စဉ်းစားပါ။ ပြဿနာများ မပြင်းထန်မီ ဖမ်းမိစေရန် သင်၏ကားကို ပုံမှန်စစ်ဆေးသကဲ့သို့ပင်၊ mammograms များသည် ကုသနိုင်သည့်အချိန်တွင် ရင်သားပြောင်းလဲမှုများကို ဖမ်းယူရန် ကူညီပေးပါသည်။
Mammogram သည် သင့်ရင်သားအတွင်းပိုင်း၏ အသေးစိတ်ပုံများကို ဖန်တီးရန်အတွက် အလွန်နည်းပါးသော X-ray များကို အသုံးပြုသည်။ စမ်းသပ်မှုအတွင်း၊ နည်းပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်ရင်သားကို ပလတ်စတစ်ပြားနှစ်ခုကြားတွင် နေရာချထားပြီး တစ်သျှူးများကို ညီညာစွာ ဖြန့်ကျက်ရန် ဖိသိပ်ပေးသည်။
ဤဖိသိပ်မှုသည် ခဏတာ မသက်မသာဖြစ်နိုင်သော်လည်း ရင်သားတစ်သျှူးအားလုံး၏ ရှင်းလင်းသောပုံရိပ်များကို ရရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးသည် မိနစ် ၂၀ ခန့်ကြာမြင့်သော်လည်း တကယ့်ဖိသိပ်မှုသည် ပုံတစ်ခုစီအတွက် စက္ကန့်အနည်းငယ်သာ ကြာပါသည်။
သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သော mammograms အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိသည်။ စစ်ဆေးမှု mammogram သည် ရောဂါလက္ခဏာမပြသော အမျိုးသမီးများတွင် ရင်သားကင်ဆာကို စစ်ဆေးပေးပြီး ရောဂါရှာဖွေရေး mammogram သည် အကျိတ်များ သို့မဟုတ် ရင်သားနာကျင်မှုကဲ့သို့သော သီးခြားစိုးရိမ်မှုများကို စုံစမ်းစစ်ဆေးသည်။
Mammograms များကို အဓိကအားဖြင့် သင် သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်မှ မည်သည့်အကျိတ်ကိုမှ မခံစားရမီ ရင်သားကင်ဆာကို စစ်ဆေးရန် ပြုလုပ်ပါသည်။ Mammography မှတစ်ဆင့် စောစီးစွာ သိရှိခြင်းသည် ကင်ဆာများကို သေးငယ်ပြီး lymph node များသို့ မပျံ့နှံ့မီ ရှာဖွေနိုင်သည်။
သင့်ရင်သားတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် mammogram ကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများတွင် အကျိတ်များ၊ ရင်သားနာကျင်မှု၊ နို့သီးခေါင်းမှ အရည်များထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားပြောင်းလဲမှုများဖြစ်သည့် dimpling သို့မဟုတ် puckering တို့ ပါဝင်နိုင်သည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းအများစုက အမျိုးသမီးများသည် အသက် ၄၀ မှ ၅၀ ကြားတွင် ပုံမှန် mammogram စစ်ဆေးခြင်းကို စတင်ရန် အကြံပြုထားပြီး ၎င်းတို့၏ အန္တရာယ်အချက်များပေါ်မူတည်သည်။ မိသားစုတွင် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားဖူးခြင်း သို့မဟုတ် BRCA1 သို့မဟုတ် BRCA2 ကဲ့သို့သော မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့သော အန္တရာယ်များသော အမျိုးသမီးများသည် စောစီးစွာ စစ်ဆေးရန် လိုအပ်ပေမည်။
Mammogram လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် ရိုးရှင်းပြီး ဆေးရုံ သို့မဟုတ် ပုံရိပ်ဖော်စင်တာတွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ခါးအထက်ပိုင်းမှ အဝတ်အစားလဲပြီး ရှေ့မှဖွင့်ထားသော ဆေးရုံဝတ်စုံကို ဝတ်ဆင်ရန် တောင်းဆိုပါလိမ့်မည်။
သင့် mammogram ချိန်းဆိုမှုအတွင်း ဘာတွေဖြစ်ပျက်လာမလဲဆိုတာကတော့
ဖိအားပေးခြင်းက မသက်မသာဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် အချိန်တိုတောင်းပြီး ရှင်းလင်းသောပုံရိပ်များအတွက် လိုအပ်ပါသည်။ အမျိုးသမီးအချို့သည် ရာသီလာပြီးနောက် တစ်ပတ်အတွင်း mammogram ကို စီစဉ်ခြင်းသည် ရင်သားများ နာကျင်မှုနည်းပါးသောကြောင့် အထောက်အကူဖြစ်သည်ဟု ယူဆကြသည်။
သင့် mammogram အတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းသည် ရိုးရှင်းပြီး အကောင်းဆုံးပုံရိပ်များကို သေချာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ စာမေးပွဲနေ့တွင် သင့်ရင်သား သို့မဟုတ် ချိုင်းကြားတွင် deodorant၊ antiperspirant၊ powder သို့မဟုတ် lotion အသုံးမပြုရန်ဖြစ်သည်။
ဤထုတ်ကုန်များသည် mammogram ပုံရိပ်များတွင် အဖြူရောင်အစက်အပြောက်များအဖြစ် ပေါ်လာနိုင်ပြီး ပုံမှန်မဟုတ်သောအရာများအဖြစ် မှားယွင်းနိုင်သည်။ သင်မေ့သွားပြီး ဤထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုပါက စိတ်မပူပါနှင့် - အဆောက်အအုံတွင် ၎င်းတို့ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် သုတ်ဆေးများ ရရှိနိုင်ပါသည်။
သင့်အတွေ့အကြုံကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန် ဤပြင်ဆင်မှုအကြံပြုချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ-
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေရပြီ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်တယ်လို့ ထင်ရင် မမ်မိုဂရမ်ရိုက်ဖို့ စီစဉ်တဲ့အခါ သင့်ဆရာဝန်ကို အကြောင်းကြားပါ။ မမ်မိုဂရမ်ရိုက်တာက ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပေမယ့် သင့်ဆရာဝန်က စောင့်ဆိုင်းဖို့ သို့မဟုတ် အခြားပုံရိပ်ဖော်နည်းလမ်းတွေကို အသုံးပြုဖို့ အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။
မမ်မိုဂရမ်ရလဒ်တွေကို BI-RADS လို့ခေါ်တဲ့ Breast Imaging Reporting and Data System စနစ်ကို အသုံးပြုပြီး အစီရင်ခံလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီစံနှုန်းစနစ်က ဆရာဝန်တွေကို တွေ့ရှိချက်တွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်အောင် ကူညီပေးပြီး သင်လိုအပ်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲစောင့်ရှောက်မှုတွေကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါတယ်။
သင့်ရလဒ်တွေကို ၀ မှ ၆ အထိ အတိုင်းအတာတစ်ခုအပေါ်မှာ အမျိုးအစားခွဲပါလိမ့်မယ်။ ဂဏန်းတစ်ခုစီက သီးခြားတွေ့ရှိချက်တစ်ခုကို ညွှန်ပြနေပါတယ်-
မမ်မိုဂရမ်ရလဒ်အများစုဟာ အမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ် ၂ မှာရှိပြီး ပုံမှန် သို့မဟုတ် အကျိတ်မဟုတ်သော တွေ့ရှိချက်များဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရလဒ်တွေက အမျိုးအစား ၃ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုပြသပါက သင့်ဆရာဝန်က နောက်တစ်ဆင့်တွေကို ဆွေးနွေးပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းတို့မှာ နောက်ထပ်ပုံရိပ်ဖော်ခြင်း သို့မဟုတ် ဇီဝဓာတ်ခွဲစမ်းသပ်မှု (biopsy) တို့ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ မမ်မိုဂရမ်မှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်ခြေကို တိုးစေတဲ့ အကြောင်းရင်းအချို့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရင်သားပြောင်းလဲမှုအများစုဟာ ကင်ဆာမဟုတ်ဘူးဆိုတာကို သတိရဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီအန္တရာယ်အချက်တွေကို နားလည်ခြင်းက သင့်နဲ့ သင့်ဆရာဝန်ကို သင့်ရင်သားကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချမှတ်နိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
အသက်အရွယ်ဟာ ရင်သားကင်ဆာနဲ့ မမှန်တဲ့ မမ်မိုဂရမ်တွေ့ရှိမှုတွေအတွက် အဓိကအန္တရာယ်အချက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သင့်ရဲ့အန္တရာယ်က တိုးလာပြီး ရင်သားကင်ဆာအများစုဟာ အသက် ၅၀ ကျော်အမျိုးသမီးတွေမှာ ဖြစ်ပွားပါတယ်။
သင့်ရဲ့ မမ်မိုဂရမ်ရလဒ်တွေကို ထိခိုက်နိုင်တဲ့ အဓိကအန္တရာယ်အချက်တွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်:
အန္တရာယ်အချက်တစ်ခု (သို့) တစ်ခုထက်ပို၍ရှိခြင်းက သင်ဟာ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်လာမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ အန္တရာယ်အချက်တွေရှိတဲ့ အမျိုးသမီးအများအပြားဟာ ဒီရောဂါကို မဖြစ်ပွားကြသလို၊ ဘယ်အန္တရာယ်အချက်မှ မရှိသူတွေမှာလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။
မမ်မိုဂရမ်ဟာ ယေဘုယျအားဖြင့် အန္တရာယ်အလွန်နည်းတဲ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ မမ်မိုဂရမ်မှ ဓာတ်ရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုဟာ အလွန်နည်းပါးပါတယ်။ ပုံမှန်နေ့စဉ်ဘဝမှာ ခုနစ်ပတ်ကြာ ဓာတ်ရောင်ခြည်နောက်ခံရောင်ခြည်နဲ့ ထိတွေ့မှုပမာဏနဲ့ ညီမျှပါတယ်။
အဖြစ်အများဆုံး “နောက်ဆက်တွဲပြဿနာ” ကတော့ စစ်ဆေးမှုရဲ့ ဖိသိပ်တဲ့အဆင့်မှာ မသက်မသာဖြစ်ခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီမသက်မသာဖြစ်မှုက ယာယီဖြစ်ပြီး သင့်ရင်သားတစ်ရှူးရဲ့ ရှင်းလင်းတဲ့ပုံရိပ်တွေကို ရရှိဖို့အတွက် လိုအပ်ပါတယ်။
သတိထားရမယ့် ရှားပါးတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေနဲ့ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့်အချက်တွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်:
Mammography ၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် အမျိုးသမီးအများစုအတွက် ဤအနည်းငယ်သော အန္တရာယ်ထက် များစွာသာလွန်ပါသည်။ Mammography ၏ မည်သည့်ရှုထောင့်နှင့်ပတ်သက်၍မဆို စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ဆွေးနွေးပါ။
သင့် mammogram ရလဒ်များကို သင့်ဆရာဝန်ထံသို့ ပေးပို့မည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့မှ တွေ့ရှိချက်များနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်အား ဆက်သွယ်ပါမည်။ စက်ရုံအများစုသည် ရက် 30 အတွင်း သင့်ရလဒ်များ၏ အကျဉ်းချုပ်ကို ပေးပို့ရန် လိုအပ်သော်လည်း အများအပြားသည် ရလဒ်များကို ပိုမိုစောစီးစွာ ပေးဆောင်ပါသည်။
သင်သည် သင်၏ mammogram ပြုလုပ်ပြီး နှစ်ပတ်အတွင်း ရလဒ်များအကြောင်း မကြားရပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ဆက်သွယ်သင့်သည်။ သတင်းမရှိခြင်းသည် သတင်းကောင်းဖြစ်သည်ဟု မယူဆပါနှင့် – ဆေးစစ်မှုအားလုံးကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။
သင်သည် သင်၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ဆက်သွယ်သင့်သည့် သီးခြားအခြေအနေများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
နောက်ထပ် ပုံရိပ်များအတွက် ပြန်လည်ခေါ်ယူခံရခြင်းသည် သာမန်ဖြစ်ပြီး ကင်ဆာရောဂါရှိသည်ဟု မဆိုလိုကြောင်း သတိရပါ။ သင့်ဆရာဝန်သည် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးရန်နှင့် သင်၏မေးခွန်းများကို ဖြေကြားပေးရန် ရှိနေပါသည်။
ဟုတ်ကဲ့၊ ရင်သားကင်ဆာစောစီးစွာသိရှိနိုင်ရန်အတွက် mammogram စစ်ဆေးခြင်းသည် အလွန်ထိရောက်ပါသည်။ လေ့လာမှုများအရ ပုံမှန် mammogram စစ်ဆေးခြင်းသည် အသက် ၄၀ နှစ်အထက် အမျိုးသမီးများတွင် ရင်သားကင်ဆာကြောင့် သေဆုံးမှုနှုန်းကို ၂၀-၄၀% ခန့် လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။
Mammograms များသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများတွင် ခံစားရခြင်းမရှိမီ နှစ်နှစ်ခန့်အလိုတွင် ရင်သားကင်ဆာကို သိရှိနိုင်သည်။ ဤစောစီးစွာသိရှိခြင်းသည် သေးငယ်သော အကျိတ်များဖြစ်ပြီး lymph node များသို့ မပျံ့နှံ့သေးသောကြောင့် ကုသမှုရလဒ်ကောင်းများနှင့် ရှင်သန်နှုန်းများ ပိုမိုရရှိစေသည်။
ဟုတ်ကဲ့၊ ရင်သားတစ်သျှူးထူထပ်ခြင်းသည် mammograms များကို တိကျစွာဖတ်ရှုရန် ပိုမိုခက်ခဲစေနိုင်သည်။ ထူထပ်သောတစ်သျှူးများသည် mammograms များတွင် အကျိတ်များကဲ့သို့ ဖြူဖွေးစွာ ပေါ်လာတတ်ပြီး၊ ၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကင်ဆာကို ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည် သို့မဟုတ် မှားယွင်းသော သတိပေးချက်များ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
သင်သည် ရင်သားတစ်သျှူးထူထပ်ပါက၊ သင့်ဆရာဝန်သည် ပုံမှန် mammograms များအပြင် ရင်သား ultrasound သို့မဟုတ် MRI ကဲ့သို့သော အပိုဆောင်းစစ်ဆေးမှုနည်းလမ်းများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ အမျိုးသမီး ၄၀% ခန့်သည် ရင်သားတစ်သျှူးထူထပ်သောကြောင့် ၎င်းသည် သင့်အတွက် သက်ဆိုင်ပါက သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။
အမျိုးသမီးအများစုသည် အသက် ၄၀-၅၀ ကြားတွင် နှစ်စဉ် mammograms စတင်ရယူသင့်ပြီး ၎င်းတို့၏ အန္တရာယ်အချက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ ဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်များပေါ်မူတည်သည်။ အန္တရာယ်ပိုများသော အမျိုးသမီးများသည် စောစောစတင်ရန်နှင့် ပိုမိုမကြာခဏ စစ်ဆေးရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
တိကျသောအချိန်ကို သင့်တစ်ဦးချင်းအခြေအနေ၊ မိသားစုရာဇဝင်နှင့် ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်အချက်များပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည် သင့်သီးခြားအခြေအနေများအတွက် အကောင်းဆုံးစစ်ဆေးမှုအချိန်ဇယားကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဟုတ်ကဲ့၊ သင်သည် ရင်သားအစားထိုးကိရိယာ တပ်ဆင်ထားပါက mammograms များကို ရယူနိုင်ပြီး ရယူသင့်ပါသည်။ သို့သော်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် အထူးနည်းစနစ်များ လိုအပ်ပြီး စံ mammogram ထက် ပိုကြာနိုင်သည်။
နည်းပညာရှင်သည် အစားထိုးကိရိယာများ၏ ပတ်လည်နှင့် နောက်ဘက်ကို မြင်နိုင်ရန်အတွက် ပုံရိပ်အပိုများ ရိုက်ယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင်၏ချိန်းဆိုမှုကို စီစဉ်သည့်အခါ သင်သည် အစားထိုးကိရိယာများ တပ်ဆင်ထားကြောင်း အဆောက်အအုံအား သေချာစွာ အကြောင်းကြားပါ၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် စီစဉ်နိုင်ပြီး နည်းပညာရှင်သည် အစားထိုးကိရိယာပုံရိပ်ဖော်ခြင်းတွင် ကျွမ်းကျင်ကြောင်း သေချာစေနိုင်ပါသည်။
သင်၏ mammogram တွင် ပုံမှန်မဟုတ်မှုတစ်ခုခုပြပါက သင်၌ ကင်ဆာရှိသည်ဟု အလိုအလျောက် မဆိုလိုပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်မှုအများစုသည် cyst များ၊ fibroadenomas (အကျိတ်) သို့မဟုတ် အမာရွတ်တစ်သျှူးကဲ့သို့သော အကျိတ်မဟုတ်သော (ကင်ဆာမဟုတ်သော) အပြောင်းအလဲများ ဖြစ်လာတတ်သည်။
သင့်ဆရာဝန်သည် နောက်ထပ်အချက်အလက်များရရှိရန်အတွက် ရောဂါရှာဖွေရေး mammography၊ ရင်သား ultrasound သို့မဟုတ် ဇီဝဓာတ်ခွဲစမ်းသပ်မှု (biopsy) ကဲ့သို့သော နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများကို အကြံပြုနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများအတွက် ပြန်လည်ခေါ်ယူခံရသော အမျိုးသမီးအများစုတွင် ကင်ဆာမရှိသောကြောင့် အချက်အလက်များစောင့်ဆိုင်းနေစဉ် စိုးရိမ်ထိတ်လန့်ခြင်းမရှိပါနှင့်။