သြဇာသွားဖယ်ရှားခြင်းဆိုတာဘာလဲ။ ရည်ရွယ်ချက်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း

သြဇာသွားဖယ်ရှားခြင်းသည် သွားဆရာဝန် သို့မဟုတ် ခံတွင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှ သင့်တတိယအံသွားတစ်ချောင်း သို့မဟုတ် တစ်ချောင်းထက်ပို၍ ထုတ်ယူသည့် သွားခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ပါးစပ်တွင် နောက်ဆုံးပေါ်ထွက်လာသော သွားများဖြစ်ပြီး အများအားဖြင့် အသက် ၁၇ နှစ်မှ ၂၅ နှစ်ကြားတွင် ပေါ်လာသည်။ အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏ သြဇာသွားများကို ပြဿနာမရှိဘဲ ထိန်းသိမ်းထားသော်လည်း၊ သွားနှင့်ပတ်သက်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်ပါသည်။

သြဇာသွားဖယ်ရှားခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

သြဇာသွားဖယ်ရှားခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်တတိယအံသွားများကို ခွဲစိတ်ထုတ်ယူခြင်းဖြစ်ပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် သြဇာသွားများဟုခေါ်သည်။ သင့်ပါးစပ်တွင် သြဇာသွားလေးချောင်းရှိပြီး အပေါ်နှင့်အောက်မေးရိုး၏ထောင့်တစ်ခုစီတွင် တစ်ချောင်းစီရှိသည်။ ခေတ်သစ်မေးရိုးအများစုတွင် ၎င်းတို့ကို သင့်လျော်စွာ နေရာချထားရန် နေရာအလုံအလောက်မရှိသောကြောင့် ဤသွားများသည် မကြာခဏဆိုသလို ပြဿနာများဖြစ်စေတတ်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် ရိုးရှင်းသောထုတ်ယူခြင်းမှ ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်းအထိ ရှိနိုင်သည်။ သွားအပြည့်အဝပေါ်ထွက်လာပြီး သွားဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာများဖြင့် ဖယ်ရှားနိုင်သောအခါ ရိုးရှင်းသောထုတ်ယူခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ သွားသည် သွားဖုံးအောက်တွင် ပိတ်မိနေခြင်း သို့မဟုတ် အပြည့်အဝမပေါက်သေးသည့်အခါ ခွဲစိတ်ထုတ်ယူခြင်းများ လိုအပ်ပါသည်။

သင့်သွား၏အနေအထားနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်မူတည်၍ သင်လိုအပ်သော ဖယ်ရှားမှုအမျိုးအစားကို သင့်သွားဆရာဝန် သို့မဟုတ် ခံတွင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ သင့်အခြေအနေ၏ ရှုပ်ထွေးမှုသည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြာချိန်နှင့် သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန် နှစ်ခုစလုံးကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဘာကြောင့် သြဇာသွားဖယ်ရှားတာလဲ။

ပါးစပ်ထဲတွင် နေရာလုံလောက်စွာမရှိသောအခါ ဖြစ်ပေါ်လာသော သွားနှင့်ပတ်သက်သော ပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ဖြေရှင်းရန်အတွက် သြဇာသွားများကို ဖယ်ရှားသည်။ လူအများစု၏ မေးရိုးများသည် ဤအပိုအံသွားများကို သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် သေးငယ်လွန်းသည်။ နေရာမလုံလောက်ခြင်းသည် သင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ထိခိုက်စေသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သင့်သွားဆရာဝန်သည် သြဇာသွားဖယ်ရှားရန် အကြံပြုရသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• သွားဖုံးပိတ်ဆို့ခြင်း - နေရာမလုံလောက်မှုကြောင့် သွားသည် စနစ်တကျ မပေါက်နိုင်ခြင်း
• သွားများစုပြုံခြင်း - အခြားသွားများကို နေရာရွှေ့စေခြင်း
• သွားပုပ်ခြင်း - သန့်ရှင်းရေးခက်ခဲခြင်းကြောင့် ပညာစွယ် သို့မဟုတ် အနီးနားရှိ သွားများတွင် အပေါက်ဖြစ်ခြင်း
• သွားဖုံးရောဂါ - တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ပေါက်နေသော သွားများပတ်လည်တွင် ဘက်တီးရီးယားများ စုပုံလာခြင်း
• အကျိတ် သို့မဟုတ် အကျိတ်များ - သွားပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သော ရှားပါးသော်လည်း ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ
• အနီးနားရှိ သွားများ ပျက်စီးခြင်း - ဒုတိယမေးရိုးသွားများတွင် ပြဿနာဖြစ်စေသော ဖိအား

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သွားဆရာဝန်များသည် ပြဿနာမဖြစ်ပွားမီ ကြိုတင်ကာကွယ်သည့်အနေဖြင့် ဖယ်ရှားရန် အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် ဖယ်ရှားရန် ပိုမိုခက်ခဲသောအခါ ရှုပ်ထွေးသော ပြဿနာများကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။

ပညာစွယ်ဖယ်ရှားခြင်း လုပ်ထုံးလုပ်နည်းက ဘာလဲ။

ပညာစွယ်ဖယ်ရှားခြင်း လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် သင့်သွားပေါက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိတ်ဆို့ခြင်းပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ သင့်ပါးစပ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သွားဆရာဝန်သည် သင့်အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ဘာကိုမျှော်လင့်ရမည်ကို အတိအကျ ရှင်းပြပါမည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအများစုသည် သွားတစ်ချောင်းလျှင် မိနစ် ၂၀ မှ တစ်နာရီကြား ကြာပါသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း ယေဘုယျအားဖြင့် ဤသို့ဖြစ်ပျက်ပါသည်။

1. သင့်သွားပတ်လည်နေရာကို ထုံစေရန်အတွက် ဒေသဆိုင်ရာ မေ့ဆေးထိုးခြင်း
2. စိုးရိမ်ပူပန်နေပါက သို့မဟုတ် သွားအများအပြားကို ဖယ်ရှားပါက သွေးအေးပေးခြင်း ရွေးချယ်မှုများ
3. သွားပိတ်ဆို့နေပါက သင့်သွားဖုံးတစ်သျှူးတွင် ခွဲစိတ်ခြင်း
4. လိုအပ်ပါက သွားပတ်လည်ရှိ အရိုးများကို ဖယ်ရှားခြင်း
5. ဖယ်ရှားရလွယ်ကူစေရန် သွားကို အပိုင်းငယ်များအဖြစ် ခွဲစိတ်ခြင်း
6. ထုတ်ယူသည့်နေရာမှ အပျက်အစီးများကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း
7. လိုအပ်ပါက ဒဏ်ရာကို ချုပ်ပေးခြင်း
8. သွေးထွက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် ပိတ်စစများ ထားရှိခြင်း

ရိုးရှင်းသော ထုတ်ယူမှုများအတွက် သင့်သွားဆရာဝန်သည် သွားကို ၎င်း၏အပေါက်မှ လျော့ရဲစေပြီး မြှောက်ရန် အထူးကိရိယာများကို အသုံးပြုသည်။ ရှုပ်ထွေးသောကိစ္စများတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းစနစ်များ လိုအပ်နိုင်သော်လည်း သင့်သက်တောင့်သက်သာရှိမှုသည် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက်လုံး ဦးစားပေးဖြစ်သည်။

သင်၏ ပညာစွယ်ဖယ်ရှားခြင်းအတွက် မည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်နည်း။

သင့်လျော်သော ပြင်ဆင်မှုသည် ချောမွေ့သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့် ပိုမိုမြန်ဆန်သော ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ သင့်ပါးစပ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် သင့်အား သီးခြားညွှန်ကြားချက်များ ပေးပါလိမ့်မည်၊ သို့သော် ယေဘုယျပြင်ဆင်မှုအဆင့်များသည် သင့်အား ယုံကြည်မှုရှိပြီး အသင့်ဖြစ်နေစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ကြိုတင်စီစဉ်ခြင်းသည် ခွဲစိတ်မှုနေ့တွင် စိတ်ဖိစီးမှုကိုလည်း လျှော့ချပေးပါသည်။

သင်၏ သွားပညာရှင်သွားဖယ်ရှားခြင်းအတွက် သင်မည်သို့ပြင်ဆင်နိုင်သည်မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• မေ့ဆေးထိုးပြီးနောက် သင်မောင်းနှင်နိုင်မည်မဟုတ်သောကြောင့် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကို စီစဉ်ပါ။
• ဒိန်ချဉ်၊ ဟင်းချိုနှင့် smoothies ကဲ့သို့သော နူးညံ့သော အစားအစာများကို စုဆောင်းပါ။
• သင့်ချိန်းဆိုမှုမတိုင်မီ ဆေးညွှန်းအားလုံးကို ဖြည့်ပါ။
• ယေဘုယျ မေ့ဆေးရရှိပါက ၈-၁၂ နာရီကြာ အစာမစားပါနှင့် ရေမသောက်ပါနှင့်
• သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး လျော့ရဲသော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ပါ။
• အဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူးများနှင့် လက်ဝတ်ရတနာများကို ဖယ်ရှားပါ။
• သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများအားလုံးကို သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်အား အကြောင်းကြားပါ။
• ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အလုပ် သို့မဟုတ် ကျောင်းမှ ၂-၃ ရက် အနားယူရန် စီစဉ်ပါ။

သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် သွေးခဲခြင်းကို သက်ရောက်စေသော ဆေးဝါး သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာအချို့ကို ရပ်တန့်ရန်လည်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဤပြင်ဆင်မှုအဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးပြီး အကောင်းဆုံးပျောက်ကင်းမှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

သင်၏ သွားပညာရှင်သွား X-ray ကို မည်သို့ဖတ်ရမည်နည်း။

သင့်သွားဆရာဝန်သည် သင့်သွားပညာရှင်သွားများကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် အကောင်းဆုံးဖယ်ရှားရေးချဉ်းကပ်မှုကို စီစဉ်ရန် X-ray ကို အသုံးပြုသည်။ သင်သည် ဤပုံများကို ကိုယ်တိုင်ဘာသာပြန်ရန် မလိုအပ်သော်လည်း၊ သင့်သွားဆရာဝန်မြင်သောအရာကို နားလည်ခြင်းသည် သင့်ကုသမှုအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ X-ray သည် သင့်သွား၏အနေအထား၊ အမြစ်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် အနီးနားရှိဖွဲ့စည်းပုံများနှင့် ဆက်စပ်မှုကို ပြသသည်။

သင့်သွားဆရာဝန်မှ စစ်ဆေးသော အဓိကအင်္ဂါရပ်များတွင် သွား၏ထွက်ပေါ်လာသောထောင့်နှင့် အခြားသွားများကို ဖိအားပေးခြင်းရှိမရှိတို့ ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အမြစ်ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် အာရုံကြော သို့မဟုတ် နှာခေါင်းတွင်းသို့ နီးကပ်မှုကိုလည်း စစ်ဆေးသည်။ ထိခိုက်သွားသော သွားများသည် သွားဖုံးလိုင်းအောက်တွင် ပိတ်မိနေသော သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော ထောင့်များတွင် စောင်းနေသော အဖြူရောင်ပုံသဏ္ဍာန်များအဖြစ် ပေါ်လာသည်။

သင့်သွားဆရာဝန်သည် သင့် X-ray တွင် ၎င်းတို့မြင်ရသောအရာနှင့် ၎င်းသည် သင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။ ဤဆွေးနွေးမှုသည် ဖယ်ရှားခြင်းကို အဘယ်ကြောင့် အကြံပြုထားပြီး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း ဘာကိုမျှော်လင့်ရမည်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

သွားပညာရှင်သွားဖယ်ရှားပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပုံကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်နည်း။

ဉာဏ်သွားဖယ်ရှားပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် ၃-၇ ရက်ခန့် ကြာမြင့်တတ်ပြီး လုံးဝပျောက်ကင်းရန် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။ သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်၏ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် လိုက်နာရမည့် ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက် လိုက်နာခြင်းက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးပြီး သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။ လူအများစုသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများသို့ ပြန်လည်ဝင်ရောက်နိုင်ကြသည်။

သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို မည်သို့ထောက်ပံ့ပေးရမည်နည်း:

• ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် ရေခဲအိတ်များကို ၁၅-၂၀ မိနစ်ခန့် လိမ်းပေးပါ
• ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သတ်မှတ်ထားသော နာကျင်မှုပျောက်ဆေးများကို သောက်ပါ
• ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း နူးညံ့ပြီး အေးသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ
• ၂၄ နာရီကြာပြီးနောက် ပူနွေးသော ဆားရည်ဖြင့် ညင်သာစွာ ဆေးကြောပါ
• စုပ်ကောက်များ၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အတင်းအကျပ် တံတွေးထွေးခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
• ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် ခေါင်းအုံးကို မြှင့်၍ အိပ်ပါ
• ချိန်းဆိုထားသည့်အတိုင်း နောက်ဆက်တွဲချိန်းဆိုမှုကို တက်ရောက်ပါ

ခွဲစိတ်ပြီးနောက်တွင် အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် သွေးအနည်းငယ်ထွက်ခြင်းတို့သည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှု၊ သွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရသည့် လက္ခဏာများရှိပါက သင့်ပါးစပ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ထံမှ ချက်ချင်းအကူအညီရယူပါ။

ဉာဏ်သွားပြဿနာများအတွက် အန္တရာယ်အချက်များကဘာတွေလဲ?

အချို့သောအချက်များသည် သင့်ဉာဏ်သွားများနှင့်ပတ်သက်၍ ပြဿနာများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ ဤအန္တရာယ်အချက်များကို နားလည်ခြင်းက သင့်အားနှင့် သင့်သွားဆရာဝန်အား ကုသမှုအချိန်နှင့်ပတ်သက်၍ အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ရန် ကူညီပေးသည်။ သင်မထိန်းချုပ်နိုင်သော အချို့သောအချက်များရှိပြီး အချို့မှာ သင့်ပါးစပ်သန့်ရှင်းရေးအလေ့အထများနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။

အသက်အရွယ်သည် ဉာဏ်သွားပြဿနာများတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ငယ်ရွယ်သောလူနာများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ သက်သာပျောက်ကင်းပြီး ဖယ်ရှားခြင်းမှ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ နည်းပါးသည်။ အသက် ၃၀ သို့မဟုတ် ၄၀ အရွယ်အထိ စောင့်ဆိုင်းခြင်းက အမြစ်များ အပြည့်အဝဖွံ့ဖြိုးပြီး အရိုးများ ပိုမိုသိပ်သည်းသောကြောင့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ပိုမိုရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။

နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ တိုးလာနိုင်သည့် အခြားအန္တရာယ်အချက်များမှာ-

• ဉာဏ်သွားများအတွက် နေရာမလုံလောက်သော မေးရိုးသေးငယ်ခြင်း
• သွားများဖွံ့ဖြိုးမှုကို သက်ရောက်စေသော မျိုးရိုးဗီဇအချက်များ
• သန့်ရှင်းရေးခက်ခဲစေသော ခံတွင်းသန့်ရှင်းမှု ညံ့ဖျင်းခြင်း
• ယခင်သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ သို့မဟုတ် သွားဖုံးရောဂါ
• အနာကျက်မှုကို အနှောင့်အယှက်ပေးသော ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
• အနာကျက်မှုကို ထိခိုက်စေသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့
• သွေးခဲခြင်းကို ထိခိုက်စေသော ဆေးဝါးများ

သင်၏ သွားဆရာဝန်နှင့် ဤအချက်များကို ဆွေးနွေးခြင်းသည် ဉာဏ်သွားများကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် ဖယ်ရှားရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အထောက်အကူပြုပါသည်။

ဉာဏ်သွားများကို စောစီးစွာ ဖယ်ရှားခြင်းက ပိုကောင်းသလား သို့မဟုတ် စောင့်ဆိုင်းသင့်သလား။

ဉာဏ်သွားဖယ်ရှားခြင်း၏ အချိန်သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေပေါ်မူတည်သော်လည်း၊ ပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည့်အခါ သွားဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူအများအပြားက စောစီးစွာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကို နှစ်သက်ကြသည်။ သင်၏ ဆယ်ကျော်သက်နှောင်းပိုင်း သို့မဟုတ် အသက် ၂၀ နှစ်အစောပိုင်းတွင် ဉာဏ်သွားများကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး ပျောက်ကင်းမြန်စေသည်။ သို့သော် လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ ဉာဏ်သွားများကို ဖယ်ရှားရန် မလိုအပ်ပါ။

စောစီးစွာဖယ်ရှားခြင်းသည် ပိုမိုပျော့ပျောင်းသောအရိုးများပါ၀င်ပြီး လုပ်ဆောင်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ထုတ်ယူမှုကိုရိုးရှင်းစေသော အမြစ်များနည်းပါးခြင်း အပါအဝင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ငယ်ရွယ်သောလူနာများသည် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နာကျင်မှုနည်းပါးပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသူများထက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ သက်သာပျောက်ကင်းလေ့ရှိသည်။

သင်၏ ဉာဏ်သွားများသည် ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး မှန်ကန်စွာနေရာချထားပြီး ထိရောက်စွာ သန့်ရှင်းနိုင်ပါက စောင့်ဆိုင်းခြင်းသည် သင့်လျော်ပေမည်။ ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ခြင်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်လာပါက သင့်သွားဆရာဝန်အား ဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်စေပါသည်။ အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင် ဉာဏ်သွားများကို နောက်ဆက်တွဲပြဿနာမရှိဘဲ ထိန်းသိမ်းထားကြသည်။

ဉာဏ်သွားဖယ်ရှားခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကား အဘယ်နည်း။

ဉာဏ်သွားဖယ်ရှားခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသော်လည်း ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုခုကဲ့သို့ပင် အချို့သော အန္တရာယ်များရှိသည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို နားလည်ခြင်းက သင့်အား အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ရန်နှင့် အကူအညီလိုအပ်သည့်အခါ အသိအမှတ်ပြုရန် ကူညီပေးပါသည်။ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာအများစုသည် သေးငယ်ပြီး သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုဖြင့် ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။

ခွဲစိတ်မှုအတွင်း အာရုံကြောများ ထိခိုက်ပါက သင့်နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လျှာတွင် ခေတ္တထုံကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော အဖြစ်များသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤထုံကျင်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် အမြဲတမ်းဖြစ်နိုင်သည်။ သွေးခဲသည် ထုတ်ယူသည့်နေရာမှ လွတ်ထွက်သွားသည့် ခြောက်သွေ့သောအပေါက်သည် သိသာထင်ရှားသော နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသော်လည်း ကုသမှုခံယူခြင်းဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းနိုင်သည်။

သိပ်မဖြစ်သော်လည်း ပိုမိုဆိုးရွားသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ အောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။

• ခွဲစိတ်သည့်နေရာတွင် ပိုးဝင်ခြင်း
• အနီးနားရှိ သွားများ သို့မဟုတ် သွားဖုံးလုပ်ငန်းများ ပျက်စီးခြင်း
• အပေါ်သွားထုတ်ယူမှုများတွင် နှာခေါင်းပေါက်ခြင်း
• ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော သွေးထွက်လွန်ခြင်း
• မေ့ဆေး သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများကြောင့် ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်ခြင်း
• အလွန်ရှားပါးသောကိစ္စများတွင် မေးရိုးကျိုးခြင်း

သင့်ပါးစပ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ဤအန္တရာယ်များကို သင့်အား ဆွေးနွေးပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို မည်သို့လျှော့ချသည်ကို ရှင်းပြပါမည်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် လိုက်နာရမည့် ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာခြင်းသည် ပြဿနာများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးသည်။

ပညာသွားများကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကား အဘယ်နည်း။

ပြဿနာဖြစ်စေသော ပညာသွားများကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် တဖြည်းဖြည်းနှင့် ပိုမိုဆိုးရွားလာတတ်ပြီး ပြဿနာများ မပြင်းထန်လာမီ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်းသည် စောင့်ဆိုင်းခြင်းထက် ပိုမိုအကျိုးရှိစေသည်။ ဤအန္တရာယ်များကို နားလည်ခြင်းက ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများနှင့်ယှဉ်၍ ဖယ်ရှားခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ချိန်ဆရန် ကူညီပေးသည်။

အပြည့်အဝမပေါက်သေးသော ပညာသွားများသည် pericoronitis ဟုခေါ်သော ပြန်ဖြစ်တတ်သော ရောဂါပိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ဘက်တီးရီးယားများသည် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပေါက်နေသော သွားများပတ်လည်တွင် စုပုံလာသည်။ ဤအခြေအနေသည် နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ပါးစပ်ဖွင့်ရခက်ခဲခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ ကုသမှုမခံယူပါက ဤရောဂါပိုးများသည် သင့်ခေါင်းနှင့်လည်ပင်း၏ အခြားနေရာများသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။

ပြဿနာဖြစ်စေသော ပညာသွားများကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်း၏ ရေရှည်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ အောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။

• ပညာစွမ်းသွား (wisdom teeth) သို့မဟုတ် အနီးနားရှိ သွားများတွင် သွားပိုးစားခြင်း
• ထိခိုက်သွားများပတ်လည်တွင် သွားဖုံးရောဂါနှင့် အရိုးဆုံးရှုံးမှု
• ယခင်သွားဖုံးကုသမှုကို ပျက်ပြားစေသော သွားများစုပြုံခြင်း
• ထိခိုက်သွားများပတ်လည်တွင် အကျိတ်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း
• ဖိအား သို့မဟုတ် ပိုးစားခြင်းကြောင့် ဒုတိယမော်လာသွားများ ပျက်စီးခြင်း
• ဘက်တီးရီးယားများစုပုံမှုကြောင့် ခံတွင်းအနံ့ဆိုးခြင်း
• သင့်လျော်သောခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲခြင်း

ပုံမှန်သွားနှင့်ခံတွင်းစစ်ဆေးခြင်းသည် သင်၏ပညာစွမ်းသွားများတွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ပြဿနာများကို ခြေရာခံရန် ကူညီပေးသည်။ ရှုပ်ထွေးမှုများ ဖြစ်လာနိုင်ခြေရှိလာပါက သို့မဟုတ် စတင်ဖြစ်ပေါ်လာပါက သင့်သွားဆရာဝန်မှ ဖယ်ရှားရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ပညာစွမ်းသွားပြဿနာများအတွက် ဆရာဝန်နှင့် ဘယ်အချိန်တွင် ပြသသင့်သနည်း။

သင်သည် ပညာစွမ်းသွားများပတ်လည်တွင် နာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းမှု သို့မဟုတ် အခြားလက္ခဏာများ ခံစားရပါက သင့်သွားဆရာဝန် သို့မဟုတ် ခံတွင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်သင့်သည်။ အစောပိုင်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုသည် သေးငယ်သောပြဿနာများအား ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုများမဖြစ်အောင် မကြာခဏကာကွယ်ပေးသည်။ ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများမဖြစ်ပေါ်မီ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကဲဖြတ်မှုကို မစောင့်ပါနှင့်။

ဖျားခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ပညာစွမ်းသွားများပတ်လည်တွင် ပြည်တည်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများ တွေ့ရှိပါက ချက်ချင်းချိန်းဆိုပါ။ ဤလက္ခဏာများသည် ရောဂါပိုးသည် အခြားနေရာများသို့ ပျံ့နှံ့ခြင်းမှကာကွယ်ရန် ချက်ချင်းအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကဲဖြတ်ရန်လိုအပ်သော အခြားလက္ခဏာများမှာ-

• ပညာစွမ်းသွားများပတ်လည်တွင် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တဆစ်ဆစ်ဖြစ်ခြင်း
• ပါးစပ်ဖွင့်ရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် မျိုချရခက်ခဲခြင်း
• ပညာစွမ်းသွားများပတ်လည်တွင် သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် နီရဲရောင်ရမ်းခြင်း
• သင့်ပါးစပ်နောက်ဘက်မှ အရသာဆိုး သို့မဟုတ် အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း
• သင်၏အခြားသွားများစုပြုံခြင်း သို့မဟုတ် ရွှေ့ပြောင်းခြင်း
• ပညာစွမ်းသွားများပတ်လည်တွင် အစာများထပ်ခါထပ်ခါပိတ်မိခြင်း
• သွားနှင့်ခံတွင်းပြဿနာများနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း

ပုံမှန်သွားနှင့်ခံတွင်းစစ်ဆေးမှုများသည် လက္ခဏာမပြမီ ပညာစွမ်းသွားပြဿနာများကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးသည်။ သင့်သွားဆရာဝန်သည် ၎င်းတို့၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်နိုင်ပြီး သင့်လျော်သောကုသမှုအချိန်ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ပညာစွမ်းသွားဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

Q.1 ပညာစွမ်းသွားဖယ်ရှားခြင်းသည် လူတိုင်းအတွက် လိုအပ်ပါသလား။

မဟုတ်ပါဘူး၊ ပညာစွယ်သွားဖယ်ရှားဖို့က လူတိုင်းအတွက် မလိုအပ်ပါဘူး။ အချို့လူတွေမှာ ပညာစွယ်သွားတွေ ပေါ်ထွက်လာပြီး ပုံမှန်အတိုင်း လုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့အတွက် ပါးစပ်ထဲမှာ နေရာလုံလောက်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ပညာစွယ်သွားတွေက ကျန်းမာတယ်၊ နေရာမှန်ကန်စွာရှိတယ်၊ ထိရောက်စွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်တယ်ဆိုရင် ဖယ်ရှားဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။

သင့်သွားဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ သီးခြားအခြေအနေကို ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းနှင့် ဆေးခန်းစစ်ဆေးခြင်းတွေ အသုံးပြုပြီး အကဲဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့က သင့်ရဲ့ မေးရိုးအရွယ်အစား၊ သွားတန်းစီပုံနဲ့ ပညာစွယ်သွားတွေရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သင့်တော်တဲ့ သွားသန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းစတဲ့ အချက်တွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး အကြံပြုချက်တွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။

Q.2 ပညာစွယ်သွားဖယ်ရှားတာက နာကျင်မှုရှိသလား။

ဖယ်ရှားတဲ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှာ ထုံဆေးထိုးပေးမှာဖြစ်တဲ့အတွက် နာကျင်မှုမရှိသင့်ပါဘူး။ သွားထုတ်တဲ့အချိန်မှာ ဖိအားဒါမှမဟုတ် လှုပ်ရှားမှုတွေကို ခံစားရနိုင်ပေမဲ့ နာကျင်မှုမရှိသင့်ပါဘူး။ လူနာအများစုက သက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့အတွက် အိပ်ဆေးရွေးချယ်ကြပါတယ်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးတဲ့နောက်မှာ ထုံဆေးပြယ်သွားတဲ့အခါမှာ အနည်းငယ်တော့ မသက်မသာဖြစ်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ သင့်ရဲ့ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ပြန်လည်သက်သာလာတဲ့အချိန်မှာ သက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့အတွက် သင့်တော်တဲ့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကို ညွှန်ကြားပါလိမ့်မယ်။ လူအများစုက မသက်မသာဖြစ်တာကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး နေ့စဉ်နဲ့အမျှ တိုးတက်လာတာကို တွေ့ရပါတယ်။

Q.3 ပညာစွယ်သွားဖယ်ရှားဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပညာစွယ်သွားထုတ်တာက တစ်ချောင်းကို မိနစ် ၂၀-၄၀ လောက်ကြာပါတယ်။ ပိုမိုရှုပ်ထွေးတဲ့ ခွဲစိတ်မှုတွေကတော့ တစ်ချောင်းကို ၄၅ မိနစ်ကနေ တစ်နာရီလောက်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ စုစုပေါင်း ရက်ချိန်းအချိန်မှာ ပြင်ဆင်ချိန်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနဲ့ ခွဲစိတ်ပြီးနောက်ပိုင်း ညွှန်ကြားချက်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြာချိန်ကို သွားရဲ့အနေအထား၊ အမြစ်ဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ သွားဖိနေသလားဆိုတဲ့ အချက်တွေက သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သင့်ပါးစပ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ သီးခြားအခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတဲ့ ရက်ချိန်းမှာ အချိန်ခန့်မှန်းခြေကို ပြောပြပါလိမ့်မယ်။

Q.4 ပညာစွယ်သွားဖယ်ရှားပြီးတဲ့နောက် ပုံမှန်အတိုင်း စားလို့ရပါသလား။

ခွဲစိတ်ပြီး ပထမရက်အနည်းငယ်မှာ သက်သာလာစေဖို့အတွက် သင့်ရဲ့အစားအသောက်ပုံစံကို ပြောင်းလဲဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒိန်ချဉ်၊ ဖျော်ရည်နဲ့ ဟင်းရည်လိုမျိုး နူးညံ့ပြီး အေးမြတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ စတင်ပါ။ သက်တောင့်သက်သာရှိလာတာနဲ့အမျှ ပုံမှန်အတိုင်း စားသောက်နိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်ပတ်အတွင်းမှာ ပြန်စားနိုင်ပါတယ်။

ခွဲစိတ်ထားတဲ့နေရာကို ထိခိုက်နိုင်တဲ့ ခက်ခဲတဲ့၊ ကြွပ်ဆတ်တဲ့ (သို့) စပ်တဲ့ အစားအစာတွေကို ရှောင်ပါ။ သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ပုံမှန်စားသောက်မှုပုံစံကို ပြန်လည်စတင်ဖို့ ခွင့်ပြုတဲ့အထိ စ القهوة သုံးတာ (သို့) အများကြီးဝါးရတဲ့ အစားအစာတွေကို စားတာတွေကိုလည်း ရှောင်ပါ။

Q.5 သွားဖုံးထဲမှာ ပိတ်မိနေတဲ့ သွားစွယ်တွေကို မဖယ်ရှားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

သွားဖုံးထဲမှာ ပိတ်မိနေတဲ့ သွားစွယ်တွေကို မဖယ်ရှားဘဲထားပါက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ သွားပိုးစားခြင်း၊ သွားဖုံးရောဂါနဲ့ အနီးနားက သွားတွေကို ပျက်စီးစေခြင်း အပါအဝင် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အကျိတ်တွေကလည်း သွားဖုံးထဲမှာ ပိတ်မိနေတဲ့ သွားတွေရဲ့ ပတ်လည်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး မေးရိုးအရိုးကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

သို့သော်လည်း သွားဖုံးထဲမှာ ပိတ်မိနေတဲ့ သွားစွယ်အားလုံးက ပြဿနာမဖြစ်စေပါဘူး။ သင့်သွားဆရာဝန်က ၎င်းတို့ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပေးမှာဖြစ်ပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာပါက သို့မဟုတ် ဖြစ်လာနိုင်ပါက ဖယ်ရှားဖို့ အကြံပြုပါလိမ့်မယ်။ အချို့လူများသည် ပြဿနာမရှိဘဲ ၎င်းတို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံး သွားဖုံးထဲမှာ ပိတ်မိနေတဲ့ သွားစွယ်တွေကို ထိန်းသိမ်းထားကြပါတယ်။