Selenium Sulfide ဆိုတာဘာလဲ- အသုံးပြုပုံ၊ ပမာဏ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် အခြားအရာများ

Selenium sulfide သည် ဆေးဖော်စပ်ထားသော ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းရသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဗောက်ထခြင်း၊ seborrheic dermatitis နှင့် မှိုအရေပြားရောဂါအချို့ကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။ ဤပျော့ပျောင်းသော်လည်း ထိရောက်သော ဆေးဝါးသည် အရေပြားဆဲလ်များ ကြီးထွားမှုကို နှေးကွေးစေပြီး ခေါင်းအုံ့ခြင်း၊ ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သော မှိုများကို လျှော့ချပေးသည်။

သင်သည် ဤဆေးဝါးကို ဆေးဆိုင်စင်ပေါ်တွင် တွေ့ဖူးပေလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် လူအများအပြားအား ခေါင်းအရေပြားပြဿနာများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ဆယ်စုနှစ်များစွာကတည်းက ကူညီပေးခဲ့သည်။ ဤယုံကြည်စိတ်ချရသော ကုသမှုရွေးချယ်မှုအကြောင်း သင်သိလိုသမျှကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

Selenium Sulfide ဆိုတာဘာလဲ။

Selenium sulfide သည် မှိုသတ်ဆေးနှင့် antiseborrheic ဆေးဝါးဖြစ်ပြီး ခေါင်းလျှော်ရည် သို့မဟုတ် အရေပြားလိမ်းဆေးအဖြစ် ရရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် မှိုသတ်ဆေးများဟုခေါ်သော ဆေးဝါးအမျိုးအစားတွင် ပါဝင်ပြီး အရေပြားပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သော မှိုနှင့် တဆေးများကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။

ဆေးဝါးသည် သင့်ဦးရေပြား၏ မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အလုပ်လုပ်ပြီး အလွှာများထွက်ခြင်းနှင့် အကြေးခွံများထခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသော အရေပြားဆဲလ်များ အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် မှိုပါဝင်မှုကိုရော ခေါင်းအရေပြားအခြေအနေများစွာ၏ လက္ခဏာဖြစ်သော ဆဲလ်များ လျင်မြန်စွာ ပြောင်းလဲခြင်းကိုပါ ပစ်မှတ်ထားသောကြောင့် အထူးထိရောက်မှုရှိသည်။

Selenium sulfide ကို ခွန်အားအမျိုးမျိုးဖြင့် တွေ့ရှိနိုင်ပြီး 1% ကို ဆေးညွှန်းမလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်ပြီး 2.5% ကို သင့်ဆရာဝန်ထံမှ ဆေးစာလိုအပ်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်က အကြံပြုထားသော ခွန်အားသည် သင့်အခြေအနေ၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ကုသမှုအပေါ် သင့်အရေပြား၏ တုံ့ပြန်မှုအပေါ် မူတည်သည်။

Selenium Sulfide ကို ဘာအတွက် အသုံးပြုသလဲ။

Selenium sulfide သည် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းနှင့် အရှက်ရစေနိုင်သော ခေါင်းနှင့် အရေပြားအခြေအနေအချို့ကို ကုသပေးသည်။ အများအားဖြင့် ဆရာဝန်များသည် ခေါင်းနှင့်ပခုံးပေါ်တွင် စိတ်ပျက်စရာကောင်းသော အဖြူရောင် သို့မဟုတ် အဝါရောင်အစက်အပြောက်များဖြစ်စေသော ဗောက်နှင့် seborrheic dermatitis အတွက် ညွှန်ကြားကြသည်။

Selenium sulfide သည် စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သော အဓိကအခြေအနေများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ဆံပင်ကြေးခွံ (ဦးရေပြား၏ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း အကြေးခွံ)
• Seborrheic အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း (နီမြန်းပြီး အကြေးခွံများထွက်စေသော ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေ)
• Tinea versicolor (အရေပြားပေါ်တွင် အရောင်ပြောင်းအစက်အပြောက်များဖြစ်စေသော မှိုစွဲရောဂါ)
• ကလေးငယ်များတွင် ခေါင်းတုံးပေါက်ခြင်း (ကလေးငယ်များတွင် seborrheic အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း)

သင့်ဆရာဝန်သည် အခြားသော မှိုအရေပြားရောဂါများအတွက် selenium sulfide ကိုလည်း ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းအသုံးပြုမှုများသည် သိပ်မတွင်ကျယ်လှပါ။ ပိုမိုပျော့ပျောင်းသော ကုသမှုများက လုံလောက်သော သက်သာမှုမပေးနိုင်သောအခါတွင် ဤဆေးသည် အထူးသဖြင့် အထောက်အကူပြုပါသည်။

Selenium Sulfide ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

Selenium sulfide သည် သင့်ဦးရေပြားဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများကို ဖြေရှင်းရန်အတွက် အဓိကယန္တရားနှစ်ခုဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ပထမဦးစွာ၊ ၎င်းသည် ထင်ရှားသော အကြေးခွံများကို ဖန်တီးပေးသည့် အရေပြားဆဲလ်များ၏ လျင်မြန်စွာ ပြောင်းလဲမှုကို နှေးကွေးစေပြီး သင့်ဦးရေပြားအား မှန်ကန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန် အချိန်ပေးသည်။

ဒုတိယအနေဖြင့်၊ ၎င်းတွင် သင့်ဦးရေပြားပေါ်တွင် သဘာဝအတိုင်း နေထိုင်သော်လည်း ပိုလျှံလာပြီး ပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သော မှိုအမျိုးအစားဖြစ်သည့် Malassezia ကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည့် မှိုသတ်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဤတဆေးသည် အလွန်လျင်မြန်စွာ ပွားလာသောအခါတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေပြီး အလွန်အကျွံ အကြေးခွံများထွက်စေနိုင်သည်။

ဆေးဝါးတစ်မျိုးအနေဖြင့် selenium sulfide ကို အသင့်အတင့်အားကောင်းသည်ဟု ယူဆပါသည်။ ၎င်းသည် zinc pyrithione ပါ၀င်သော ပျော့ပျောင်းသော ခေါင်းလျှော်ရည်များထက် ပိုမိုအားကောင်းသော်လည်း ketoconazole ကဲ့သို့သော ဆေးညွှန်းမှိုသတ်ကုသမှုများထက် နည်းပါးပါသည်။ ဤအရာက လူအများအပြားအတွက် ကောင်းမွန်သော အလယ်အလတ်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။

Selenium Sulfide ကို ဘယ်လိုသောက်သုံးသင့်သလဲ။

Selenium sulfide ကို စနစ်တကျအသုံးပြုခြင်းက အလားအလာရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လျှော့ချရင်း အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိစေရန် သေချာစေသည်။ သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များ သို့မဟုတ် ထုပ်ပိုးမှုညွှန်ကြားချက်များကို အမြဲဂရုတစိုက် လိုက်နာပါ၊ အကြောင်းမှာ လိမ်းနည်းသည် သင်ကုသနေသော အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။

ဦးရေပြားအခြေအနေများအတွက် ခေါင်းလျှော်ရည်မလိမ်းမီ သင့်ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားကို ရေနွေးနွေးဖြင့် စင်ကြယ်စွာ ဆေးကြောပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အမြှုပ်ထအောင်ပြုလုပ်ပြီး သင့်ဦးရေပြားပေါ်သို့ ညင်သာစွာနှိပ်နယ်ပေးပါ၊ သင့်အရေပြားကို ထိခိုက်စေနိုင်သော ပြင်းထန်စွာပွတ်တိုက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ဆံပင်ထိပ်အရေပြားပေါ်တွင် ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အကြံပြုထားသော အချိန်အတိုင်းထားပါ၊ များသောအားဖြင့် ဆေးဆိုင်များတွင် ဝယ်ယူရရှိနိုင်သောဆေးရည်များအတွက် ၂-၅ မိနစ် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် သုံးသောဆေးရည်များအတွက် ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ ဆေးဝါးအကြွင်းအကျန်များအားလုံးကို ဖယ်ရှားပြီး ရေနွေးနွေးဖြင့် သေချာစွာ ဆေးကြောပါ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ tinea versicolor ကို ကုသသည့်အခါ ထိခိုက်နေသောနေရာများနှင့် အရေပြားတစ်ဝိုက်သို့ ပါးလွှာသောအလွှာတစ်ခု လိမ်းပေးပါ။ ရေချိုးခန်း (သို့) ရေချိုးနေစဉ်အတွင်း ဤသို့ပြုလုပ်နိုင်ပြီး လုံးဝဆေးကြောခြင်းမပြုမီ ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။

လျှောက်ထားစဉ်အတွင်း သတိပြုရမည့်အချက်များမှာ-

• ဆေးကို သင့်မျက်လုံး၊ နှာခေါင်း (သို့) ပါးစပ်ထဲသို့ မဝင်အောင်ရှောင်ပါ။
• အရေပြားကွဲအက်ခြင်း (သို့) ပြင်းထန်စွာယားယံနေသော အရေပြားပေါ်တွင် မလိမ်းပါနှင့်။
• အသုံးပြုပြီးတိုင်း သင့်လက်များကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။
• နောက်ထပ်ယားယံခြင်းမဖြစ်အောင် ရေနွေးအစား ရေနွေးနွေးကို အသုံးပြုပါ။

selenium sulfide အသုံးမပြုမီ အထူးအစားအစာများ စားသုံးရန်မလိုအပ်ဘဲ အစားအစာနှင့် ဓါတ်မတည့်မှုမရှိပါ။ သို့သော်လည်း သင့်ဆံပင်ထိပ်အရေပြားပေါ်တွင် အကြံပြုထားသော အချိန်အပြည့်ထားရှိရန် အချိန်ရသောအခါတွင် အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

Selenium Sulfide ကို ဘယ်လောက်ကြာအောင် သုံးသင့်သလဲ။

selenium sulfide ကုသမှုကြာချိန်သည် သင့်အခြေအနေနှင့် သင့်အရေပြားသည် ဆေးဝါးကို မည်မျှကောင်းစွာ တုံ့ပြန်မှုအပေါ်မူတည်ပါသည်။ ဗောက် (သို့) seborrheic dermatitis ရှိသူအများစုအတွက် ပုံမှန်အသုံးပြုပြီး ၂-၄ ပတ်အတွင်း တိုးတက်မှုကို တွေ့ရပါလိမ့်မည်။

အစပိုင်းတွင် လက္ခဏာများသက်သာလာသည်အထိ selenium sulfide ကို တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သင့်အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ပြီးသည်နှင့်အမျှ လူအများအပြားသည် တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် (သို့) နှစ်ကြိမ်အထိ လျှော့ချနိုင်သည်။

tinea versicolor အတွက် ကုသမှုသည် များသောအားဖြင့် နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုဖြင့် ၁-၂ ပတ်ကြာပါသည်။ သို့သော် မှိုပိုးကူးစက်မှုကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် အရေပြားအရောင်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်သည်။

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏လိုအပ်ချက်များအပေါ်အခြေခံ၍ သင့်လျော်သော ကုသမှုကြာချိန်ကို လမ်းညွှန်ပေးပါလိမ့်မည်။ နာတာရှည်ရောဂါအခံရှိသူအချို့သည် ရောဂါပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းမှကာကွယ်ရန် selenium sulfide ကို ရေရှည်အသုံးပြုရန်လိုအပ်နိုင်ပြီး အချို့မှာမူ လက္ခဏာများပျောက်ကင်းသွားသည်နှင့် ရပ်တန့်နိုင်သည်။

Selenium Sulfide ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကား အဘယ်နည်း။

လူအများစုသည် selenium sulfide ကို ကောင်းစွာ သည်းခံနိုင်ကြသော်လည်း ဆေးဝါးအားလုံးကဲ့သို့ပင် အချို့သောသူများတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကံကောင်းသည်မှာ ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ ရှားပါးပြီး တုံ့ပြန်မှုအများစုမှာ ပျော့ပျောင်းပြီး ခေတ္တသာဖြစ်သည်။

ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲဆိုတာ သိထားခြင်းက ဒီကုသမှုကို အသုံးပြုတဲ့အခါ ယုံကြည်မှုပိုရှိစေပါတယ်။ သင်ခံစားရနိုင်တဲ့ အဖြစ်အများဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

• ဦးရေပြား (သို့) အရေပြားယားယံခြင်း
• ယာယီဆံပင်အရောင်ပြောင်းခြင်း (အထူးသဖြင့် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့်ပြုပြင်ထားသော သို့မဟုတ် မီးခိုးရောင်ဆံပင်များ)
• အစပိုင်းတွင် ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် အလွှာများပိုမိုထွက်ခြင်း
• လိမ်းတဲ့အခါ အနည်းငယ် ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်ခြင်း
• ဆံပင်အရောင်ပြောင်းလဲခြင်း

ဒီလိုပျော့ပျောင်းတဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေက သင့်အရေပြားက ဆေးဝါးနဲ့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်လာတာနဲ့အမျှ ပုံမှန်အားဖြင့် ပျောက်ကင်းသွားပါတယ်။ ယားယံမှု ဆက်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက အသုံးပြုမှုနှုန်းကို လျှော့ချပါ သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

သိပ်မတွေ့ရပေမယ့် ပိုပြီးစိုးရိမ်စရာကောင်းတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့ ပြင်းထန်တဲ့ အရေပြားယားယံခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်မူလအခြေအနေ ပိုဆိုးလာခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ရှားပါးပေမယ့် အချို့လူတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

• မပျောက်ကင်းနိုင်သော ပြင်းထန်သော ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် စူးရှခြင်း
• နီမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း
• အဖုအပိမ့်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အင်ပျဉ်ထွက်ခြင်း
• ဆံပင်အလွန်အကျွံကျွတ်ခြင်း
• သွေးကြောထဲသို့ စုပ်ယူမှုလက္ခဏာများ (ပျို့အန်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူကဲ့သို့ အသက်ရှူနံ့)

ဒီလိုပိုပြီးပြင်းထန်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေ ခံစားရပါက ဆေးကိုရပ်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ ဒီတုံ့ပြန်မှုတွေက ရှားပါးပေမယ့် ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

Selenium Sulfide ကို ဘယ်သူတွေ မသောက်သင့်ပါသလဲ။

Selenium sulfide သည် လူအများစုအတွက် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသော်လည်း အချို့သောသူများသည် ဤဆေးကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည် သို့မဟုတ် အထူးသတိထား၍ အသုံးပြုသင့်သည်။ သင့်လုံခြုံရေးက အဓိကကျတာကြောင့် ကုသမှုကို မစတင်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် သင့်ဆေးမှတ်တမ်းအကြောင်း ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင်သည် ဆယ်လီနီယမ် သို့မဟုတ် ကန့်ဒြပ်ပေါင်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုရှိပါက ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို အသုံးမပြုသင့်ပါ။ ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးနေသော သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းနေသော အရေပြားရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ အရေပြားအတားအဆီး ပျောက်ကင်းသည်အထိ ဤဆေးကို ရှောင်ရှားသင့်သည်။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်သည် မသင့်လျော်နိုင်သည့် အဓိက အခြေအနေများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက် သို့မဟုတ် အလားတူ ဒြပ်ပေါင်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုရှိခြင်း
• ကုသမှုခံယူရမည့် နေရာတွင် ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးနေသော အရေပြားများရှိခြင်း
• အခြားကုသမှုများ ဦးစွာလိုအပ်သော ပြင်းထန်သော ရောင်ရမ်းမှု သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် သို့မဟုတ် နို့တိုက်ချိန် (သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာ တိုင်ပင်ပါ)
• အသက် ၂ နှစ်အောက် ကလေးများ (သတ်မှတ်ထားမှသာ)

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်မိခင်များသည် ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း လိုအပ်မှသာ ဆေးကုသမှုအောက်တွင် အသုံးပြုသင့်သည်။ အရေပြားမှ စုပ်ယူမှု အနည်းငယ်သာရှိသော်လည်း ဤအရေးကြီးသောအချိန်များတွင် သတိထားသင့်သည်။

သင်သည် အထိခိုက်လွယ်သော အရေပြား သို့မဟုတ် အရေပြားရောင်ရမ်းမှု ဖြစ်ပွားဖူးပါက၊ သင်၏ သည်းခံနိုင်စွမ်းကို စမ်းသပ်ရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်သည် အားနည်းသော ဆေး သို့မဟုတ် မကြာခဏ အသုံးမပြုရန် အကြံပြုပေမည်။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက် အမှတ်တံဆိပ်အမည်များ

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို အမှတ်တံဆိပ်အမည်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး ဆေးဆိုင်အများစုတွင် အလွယ်တကူ ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ အသုံးအများဆုံး အမှတ်တံဆိပ်အမည်မှာ Selsun Blue ဖြစ်ပြီး သင်သည် သင်၏ဒေသဆိုင်ရှိ ဆံပင်ကျွတ်ပျောက်ဆေး ကဏ္ဍတွင် တွေ့ဖူးပေလိမ့်မည်။

အခြားနာမည်ကြီး အမှတ်တံဆိပ်များတွင် Head & Shoulders Clinical Strength, Selsun နှင့် အမျိုးမျိုးသော ယေဘုယျ ဖော်မြူလာများ ပါဝင်သည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် သုံးစွဲရသော ဆေးများသည် ထုတ်လုပ်သူပေါ်မူတည်၍ မတူညီသော အမည်များဖြင့် ဖြန့်ဝေနိုင်ပါသည်။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို ဝယ်ယူသောအခါ အမှတ်တံဆိပ်အမည်များကိုသာ အာရုံစိုက်မည့်အစား တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းကို တံဆိပ်ပေါ်တွင် ရှာဖွေပါ။ ၁% ဆေးဆိုင်များတွင် ရောင်းချသော ဆေးများသည် အမှတ်တံဆိပ်မရွေး တူညီစွာ ထိရောက်မှုရှိသောကြောင့် ယေဘုယျပုံစံများကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် ငွေကုန်သက်သာနိုင်ပါသည်။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက် အစားထိုးနည်းလမ်းများ

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက် (selenium sulfide) က သင့်အတွက် အလုပ်မဖြစ်ဘူးဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် မလိုချင်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေတယ်ဆိုရင်တော့ ဗောက်နဲ့ အရေပြားရောင်ရမ်းတာတွေကို ကုသဖို့အတွက် အခြားနည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်နဲ့ အရေပြားခံနိုင်ရည်ပေါ်မူတည်ပြီး အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကို ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

စဉ်းစားသင့်တဲ့ ထိရောက်တဲ့ အခြားနည်းလမ်းအချို့ကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်:

• Ketoconazole ခေါင်းလျှော်ရည် (ပိုမိုပြင်းထန်တဲ့ မှိုသတ်အာနိသင်)
• Zinc pyrithione ခေါင်းလျှော်ရည် (ပျော့ပျောင်းပြီး အသားအရေ sensitive ဖြစ်သူတွေအတွက် သင့်တော်)
• Coal tar ခေါင်းလျှော်ရည် (ခေါင်းရေခွံမာကျောတာတွေကို သက်သာစေ)
• Salicylic acid ကုသမှု (အရေပြားပေါ်က အဖတ်တွေကို ဖယ်ရှားပေးတယ်)
• Tea tree oil ခေါင်းလျှော်ရည် (သဘာဝမှိုသတ်ဂုဏ်သတ္တိရှိတယ်)

နည်းလမ်းတစ်ခုစီတိုင်းက မတူညီတဲ့ပုံစံနဲ့ အလုပ်လုပ်တာကြောင့် သင့်အသားအရေအတွက် ဘယ်ဟာက အကောင်းဆုံးလဲဆိုတာ သိရှိနိုင်ဖို့အတွက် နည်းလမ်းအချို့ကို စမ်းသပ်ကြည့်ဖို့ လိုကောင်းလိုပါလိမ့်မယ်။ တချို့လူတွေကတော့ တစ်မျိုးတည်းကိုပဲ အသုံးပြုနေတာကြာလာရင် ခေါင်းရေပြားက ခုခံလာနိုင်တာကြောင့် မတူညီတဲ့ ကုသမှုတွေကို ပြောင်းလဲအသုံးပြုကြပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်က ပြင်းထန်တဲ့ ရောင်ရမ်းမှုတွေအတွက် အရေပြားပေါ်လိမ်းဆေး Corticosteroids (သို့) ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ရောဂါတွေအတွက် ပါးစပ်သောက် မှိုသတ်ဆေးတွေကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက် (Selenium Sulfide) က Ketoconazole ထက် ပိုကောင်းသလား?

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက် (selenium sulfide) နဲ့ Ketoconazole နှစ်မျိုးလုံးက ဗောက်နဲ့ အရေပြားရောင်ရမ်းတာတွေကို ကုသရာမှာ ထိရောက်မှုရှိပေမယ့် နည်းလမ်းအနည်းငယ်ကွဲပြားပါတယ်။ ဘယ်ဟာက ပိုကောင်းလဲဆိုတာက သင့်ရဲ့ရောဂါအခြေအနေ၊ အရေပြားခံနိုင်ရည်နဲ့ ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုတွေပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက် (selenium sulfide) က ယေဘုယျအားဖြင့် ပိုပြီးပျော့ပျောင်းပြီး ဗောက်အနည်းငယ်မှ အလယ်အလတ်အထိဖြစ်တာနဲ့ အရေပြားရောင်ရမ်းတာတွေအတွက် ကောင်းမွန်ပါတယ်။ ဒါဟာ ကြာရှည်စွာအသုံးပြုလာခဲ့ပြီး ဘေးကင်းလုံခြုံမှုရှိတာကြောင့် လူအများစုအတွက် ပထမဆုံးရွေးချယ်သင့်တဲ့ ကုသမှုတစ်ခုပါပဲ။

Ketoconazole ကတော့ ပိုမိုပြင်းထန်တဲ့ မှိုသတ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေ (သို့) မှိုပိုးများလွန်းတာတွေက အဓိကပြဿနာဖြစ်တဲ့အခါမှာ ပိုပြီးထိရောက်မှုရှိပါတယ်။ ပိုမြန်မြန်အလုပ်လုပ်နိုင်ပေမယ့် အသားအရေ sensitive ဖြစ်သူတွေအတွက်တော့ ယားယံမှုပိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

သူတို့ရဲ့ နှိုင်းယှဉ်ချက်ကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်:

• ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်- အသားအရေ ထိခိုက်လွယ်သူများအတွက် ပိုကောင်းပြီး၊ သမိုင်းကြောင်းရှည်လျားကာ၊ ဆေးဆိုင်များတွင် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါသည်။
• ကီတိုကိုနာဇောလ်- မှိုသတ်နိုင်စွမ်း ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး၊ ရလဒ်များ ပိုမိုမြန်ဆန်ကာ၊ ယားယံမှု ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်အများစုသည် ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ဖြင့် စတင်ကုသလေ့ရှိကြသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ပိုမိုပျော့ပျောင်းပြီး မကြာခဏဆိုသလို ထိရောက်မှုရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၄-၆ ပတ်အကြာတွင် သိသာသောတိုးတက်မှုမရှိပါက ကီတိုကိုနာဇောလ်သို့ ပြောင်းလဲအသုံးပြုခြင်းသည် နောက်တစ်ဆင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်နှင့်ပတ်သက်၍ မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်သည် ဆံပင်အရောင်ဆိုးထားသူများအတွက် ဘေးကင်းပါသလား။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်သည် ဆံပင်အရောင်ဆိုးထားသူများ၊ အထူးသဖြင့် ဆံပင်ရွှေရောင်၊ မီးခိုးရောင် သို့မဟုတ် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် အရောင်ဖျော့ထားသော ဆံပင်များတွင် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ ဆေးဝါးသည် ယာယီအရောင်ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ဆံပင်ကို အဝါရောင် သို့မဟုတ် လိမ္မော်ရောင်သမ်းစေနိုင်သည်။

ဆံပင်အရောင်ဆိုးထားပါက ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို အသုံးပြုမှုနည်းပါးအောင် သို့မဟုတ် အချိန်တိုအတွင်း အသုံးပြုသင့်သည်။ သင်၏ဆံပင်အရောင်သည် မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကို သိရှိနိုင်ရန်အတွက် ဆံပင်၏ သေးငယ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတွင် စမ်းသပ်အသုံးပြုကြည့်နိုင်သည်။

ဆံပင်အရောင်ဆိုးထားသူအများစုသည် ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို ပျော့ပျောင်းသော ဗောက်ပျောက်ခေါင်းလျှော်ရည်များနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဆံပင်အရောင်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး ဦးရေပြားအခြေအနေကိုလည်း ထိန်းချုပ်နိုင်သည်ဟု တွေ့ရှိရသည်။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို အလွန်အကျွံ အသုံးပြုမိပါက မည်သို့ပြုမူရမည်နည်း။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို အကြံပြုထားသည်ထက် ပို၍အသုံးပြုမိပါက စိုးရိမ်ထိတ်လန့်စရာမလိုပါ။ ထိခိုက်မိသောနေရာကို ရေနွေးနွေးဖြင့် သေချာစွာ ဆေးကြောပြီး ဆေးပိုလျှံမှုကို ဖယ်ရှားပါ။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို အရေပြားပေါ်တွင် အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည် ဆိုးရွားသောဆိုးကျိုးများဖြစ်စေရန် မဖြစ်နိုင်သော်လည်း အရေပြားယားယံမှုဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောနီမြန်းခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွှာများထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောယားယံမှုလက္ခဏာများကို သတိထားပါ။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်သည် မျက်လုံးထဲသို့ ဝင်ရောက်သွားပါက သန့်ရှင်းသောရေဖြင့် အနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်ခန့် ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။ ယားယံမှုဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်ပါက ဆေးကုသမှုခံယူပါ။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို သောက်သုံးရန်ပျက်ကွက်ခဲ့ပါက မည်သို့ပြုမူရမည်နည်း။

သင်သည် ဆီလီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို လိမ်းရန် လွတ်သွားပါက စိတ်ပူပန်ရန် မလိုအပ်ပါ။ နောက်တစ်ကြိမ် ကုသမှုခံယူရန်ရှိသည့်အချိန်တွင် လိမ်းပြီး ပုံမှန်အချိန်ဇယားအတိုင်း ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။

လွတ်သွားသောဆေးပမာဏအတွက် လျော်ကြေးပေးရန်အတွက် ဆေးကို နှစ်ကြိမ်မလိမ်းပါနှင့်။ ၎င်းသည် အကျိုးကျေးဇူးများ ပိုမိုမရရှိဘဲ ယားယံမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်လိမ်းခြင်းက အချိန်ကိုက်ခြင်းထက် ပိုအရေးကြီးပါသည်။

ဆီလီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို မကြာခဏ အသုံးပြုရန် မေ့လျော့ပါက ၎င်းကို သင်၏ ပုံမှန်ရေချိုးခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းပါ သို့မဟုတ် သင့်ဖုန်းတွင် သတိပေးချက်တစ်ခု သတ်မှတ်ပါ။ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းက သင့်အခြေအနေကို ထိရောက်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးပေးသည်။

ဆီလီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို ဘယ်အချိန်မှာ ရပ်တန့်နိုင်မလဲ။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို သီတင်းပတ်အတော်ကြာ ထိန်းချုပ်ထားပြီး သင့်ဆရာဝန်က သင့်တော်သည်ဟု သဘောတူပါက ဆီလီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို အသုံးပြုခြင်းကို ရပ်တန့်နိုင်သည်။ သို့သော် seborrheic dermatitis ကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများ ခံစားနေရသူအများအပြားသည် ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းမှု ကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။

ဆီလီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို ရပ်လိုက်ပြီး သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပြန်ပေါ်လာပါက သင်သည် ကုသမှုကို ဘေးကင်းစွာ ပြန်လည်စတင်နိုင်ပါသည်။ အချို့သောသူများသည် စိတ်ဖိစီးမှု၊ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများသည် ရောဂါပိုဆိုးလာစေနိုင်သောကြောင့် ရာသီအလိုက် အသုံးပြုရန် လိုအပ်သည်ဟု တွေ့ရှိကြသည်။

ရုတ်တရက် ရပ်တန့်မည့်အစား အသုံးပြုမှုနှုန်းကို တဖြည်းဖြည်း လျှော့ချခြင်း အပါအဝင် ရေရှည်စီမံခန့်ခွဲမှုအစီအစဉ်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ပါ။

အခြားဆံပင်ထုတ်ကုန်များနှင့်အတူ ဆီလီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို သုံးနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ပါသည်၊ သင်သည် သင်၏ပုံမှန်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်အတူ ဆီလီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက်ကို ယေဘုယျအားဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း အချိန်ကိုက်ခြင်းက အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ဆီလီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက် ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အရင်ဆုံး အသုံးပြုပါ၊ သေချာစွာ ဆေးကြောပြီး လိုအပ်ပါက သင်၏ပုံမှန် conditioner ဖြင့် လိုက်နာပါ။

အခြားဆေးဖော်စပ်ထားသော ခေါင်းလျှော်ရည် သို့မဟုတ် ဦးရေပြားကုသမှုကို တစ်ချိန်တည်းတွင် အသုံးမပြုပါနှင့်၊ ၎င်းသည် ယားယံမှုကို တိုးပွားစေနိုင်သည်။ ကုသမှုမျိုးစုံကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါက ၎င်းတို့ကို အနည်းဆုံး နာရီအနည်းငယ်ခြား၍ သို့မဟုတ် ရက်ခြား၍ အသုံးပြုပါ။

ဆယ်လီနီယမ် ဆာလ်ဖိုက် ကုသမှု ခံယူပြီးနောက် ဆံပင်ပုံစံဖော် ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဦးရေပြား ခြောက်သွေ့နေကြောင်း သေချာပါစေ။ အချို့လူများသည် ဆံပင်ပုံစံဖော် ထုတ်ကုန်များကို လျှော့သုံးခြင်းဖြင့် ဦးရေပြား အခြေအနေ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ကောင်းမွန်လာသည်ကို တွေ့ရှိရပါသည်။