Temazepam ဆိုတာဘာလဲ- အသုံးပြုပုံ၊ ပမာဏ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် အခြားအရာများ

Temazepam သည် benzodiazepines ဟုခေါ်သော ဆေးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် သုံးစွဲရသော အိပ်ဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အိပ်ပျော်ရန် သို့မဟုတ် တစ်ညလုံးအိပ်ပျော်ရန် ခက်ခဲသူများကို ကူညီပေးရန် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည်။ အခြားသော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ နည်းဗျူဟာများ အလုပ်မဖြစ်သောအခါ သင့်ဆရာဝန်သည် temazepam ကို ညွှန်ကြားနိုင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ရန်အတွက် လိုအပ်သော အနားယူမှုကို ရရှိရန် ကူညီပေးသည်။

Temazepam ဆိုတာဘာလဲ?

Temazepam သည် သင့်ဦးနှောက်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ငြိမ်သက်စေပြီး အိပ်စက်ခြင်းကို အားပေးသည့် sedative-hypnotic ဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် benzodiazepine မိသားစုဝင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး သင့်အား သဘာဝအတိုင်း ပြေလျော့စေပြီး ငိုက်မျဉ်းစေသည့် ဦးနှောက်ဓာတုပစ္စည်းများကို သက်ရောက်စေသည်။ ၎င်းကို သင့်စိတ်သည် သူ့အလိုလို ပိတ်ရန်ခက်ခဲသောအခါတွင် သင့်စိတ်ကို ငြိမ်သက်စေရန် ကူညီပေးသည့် နူးညံ့သောတွန်းအားတစ်ခုအဖြစ် ယူဆပါ။

ဤဆေးသည် ဆေးတောင့်ပုံစံဖြင့်လာပြီး အိပ်ရာမဝင်မီ သောက်သုံးလေ့ရှိသည်။ သင်ကောင်တာတွင်ဝယ်ယူနိုင်သော အိပ်ဆေးအချို့နှင့်မတူဘဲ temazepam သည် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်လိုအပ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုဖြင့် လုံခြုံစွာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သော ထိန်းချုပ်ထားသော ဓာတ်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

Temazepam ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုသလဲ?

Temazepam ကို အဓိကအားဖြင့် အိပ်မပျော်ခြင်း (အိပ်ပျော်ရန် သို့မဟုတ် အိပ်ပျော်ရန် ခက်ခဲခြင်း) ကို ရေတိုကုသရန်အတွက် ညွှန်ကြားသည်။ အထူးသဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုများသော ကာလတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေရပါက၊ ခေတ္တအိပ်စက်မှုပြတ်တောက်မှုနှင့် ရင်ဆိုင်နေရပါက သို့မဟုတ် နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်စေသော အိပ်မပျော်ခြင်းကို ခံစားနေရပါက သင့်ဆရာဝန်က ၎င်းကို အကြံပြုပေမည်။

အိပ်ပျော်ရန် နာရီပေါင်းများစွာ လှဲနေရသူများ သို့မဟုတ် ညဘက်တွင် မကြာခဏ နိုးလာပြီး ပြန်အိပ်မပျော်သူများအတွက် အထူးအသုံးဝင်သည်။ ဤဆေးသည် သင့်အား ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အိပ်ပျော်စေပြီး တစ်ညလုံး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ဆက်စပ်သော အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများအတွက် ဆရာဝန်များက temazepam ကို ညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်။ စိတ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် သင်အနားယူသင့်သည့်အချိန်တွင် သင့်စိတ်ကို ပြေးလွှားစေသည်။ သို့သော် ဤဆေးကို ရေတိုအသုံးပြုရန်အတွက်သာ ရည်ရွယ်ထားပြီး 7 ရက်မှ 10 ရက်ထက် ပို၍ အသုံးမပြုသင့်ကြောင်း သိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

Temazepam ဘယ်လို အလုပ်လုပ်သလဲ

Temazepam သည် GABA (gamma-aminobutyric acid) ဟုခေါ်သော သဘာဝ ဦးနှောက်ဓာတုပစ္စည်း၏ အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ GABA သည် သင့်ဦးနှောက်က နှေးကွေးပြီး အနားယူရန် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြောပြသည့် နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Temazepam သောက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် ဤငြိမ်သက်စေသော အချက်ပြမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သင့်ဦးနှောက်အား အိပ်စက်ခြင်းမုဒ်သို့ အလွယ်တကူ ကူးပြောင်းနိုင်စေသည်။

ဤဆေးသည် အခြားသော အိပ်ဆေးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အလယ်အလတ်အားကောင်းသည်ဟု ယူဆပါသည်။ ၎င်းသည် melatonin သို့မဟုတ် antihistamines ကဲ့သို့သော ဆေးဆိုင်များတွင် ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးများထက် ပိုမိုအားကောင်းသော်လည်း အခြားသော ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် သုံးစွဲရသော အိပ်ဆေးအချို့ထက် ပိုမိုပျော့ပျောင်းအောင် ပြုလုပ်ထားသည်။ အာနိသင်များသည် သောက်ပြီးနောက် မိနစ် ၃၀ မှ တစ်နာရီအတွင်း စတင်လေ့ရှိသည်။

ငြိမ်သက်စေသောအာနိသင်သည် လူတို့အား နိုးကြားနေစေသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စကားပြောသံများကို တိတ်ဆိတ်စေရန် ကူညီပေးသည်။ သင့်ကြွက်သားများလည်း ပိုမိုပြေလျော့လာနိုင်ပြီး အိပ်ပျော်ရန် ပိုမိုသဘာဝကျပြီး အားထုတ်မှုမရှိဘဲ ခံစားရစေသည့် တဖြည်းဖြည်း အိပ်ငိုက်လာခြင်းကို သတိပြုမိပေလိမ့်မည်။

Temazepam ကို ဘယ်လို သောက်သုံးသင့်သလဲ

Temazepam ကို သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အတိအကျသောက်ပါ၊ အများအားဖြင့် အိပ်ရာဝင်ရန် စီစဉ်ထားသည့်အချိန်မတိုင်မီ မိနစ် ၃၀ အလိုတွင် သောက်ပါ။ အစာနှင့်အတူ သို့မဟုတ် မပါဘဲ သောက်နိုင်သော်လည်း ဗိုက်အ خالیတွင် သောက်ပါက ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အလုပ်လုပ်နိုင်ပါသည်။ အကယ်၍ ၎င်းသည် သင့်ဗိုက်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက၊ ကြိုတင်၍ အစာအနည်းငယ်စားခြင်းသည် အဆင်ပြေပါသည်။

ဆေးတောင့်ကို ရေတစ်ဖန်ခွက်အပြည့်ဖြင့် မျိုချပါ။ ဆေး၏စုပ်ယူမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဆေးတောင့်ကို မကြိတ်ပါနှင့်၊ မဝါးပါနှင့်၊ သို့မဟုတ် မဖွင့်ပါနှင့်။ Temazepam မသောက်မီ အိပ်ချိန် ၇ နာရီမှ ၈ နာရီအထိ အချိန်ရရှိကြောင်း သေချာပါစေ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လုံလောက်စွာ အနားမယူပါက နောက်တစ်နေ့တွင် သင့်အား အိပ်ငိုက်စေနိုင်သည်။

ဤဆေးကို သောက်နေစဉ် အရက်ကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပြီး ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ ထို့အပြင် Temazepam မသောက်မီ ကြီးမားသော အစာစားခြင်း၊ ကဖိန်းဓာတ် သို့မဟုတ် လှုံ့ဆော်ပေးသော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် ဆေး၏အလုပ်လုပ်ပုံကို နှောင့်ယှက်နိုင်သည်။

Temazepam ကို ဘယ်လောက်ကြာကြာ သောက်သင့်သလဲ

Temazepam ကို အချိန်တိုအတွင်း အသုံးပြုရန် ရည်ရွယ်ထားပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် ၇ ရက်မှ ၁၀ ရက်အထိဖြစ်ပြီး ၂ ပတ်မှ ၄ ပတ်ထက် ပို၍ အသုံးပြုရန် မလိုအပ်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်သည် မှီခိုမှု သို့မဟုတ် သည်းခံနိုင်စွမ်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်အတွက် အတိုဆုံးထိရောက်သောကြာချိန်ဖြင့် စတင်ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် အခြားဆေးအချို့ကဲ့သို့ သင် အကန့်အသတ်မရှိ သောက်သုံးရမည့် ဆေးဝါးမျိုးမဟုတ်ပါ။

အချိန်တိုအတွင်း အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား ဆေးဝါးနှင့် အလွန်အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်လာခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်း၏ထိရောက်မှုကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင်သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်သောအခါ ဆုတ်ခွာခြင်းလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေကိုလည်း လျှော့ချပေးသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဤအချိန်အတွင်း သင့်အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများကို ဖြေရှင်းရန် သင့်နှင့်အတူ လက်တွဲလုပ်ဆောင်သွားပါမည်။

ကနဦးကုသမှုကာလပြီးနောက် သင်သည် အိပ်ရေးပျက်နေသေးသည်ဟု ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အခြားနည်းလမ်းများကို အကြံပြုနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်အိပ်စက်ခြင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အခြားအချက်များကို စုံစမ်းစစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ ဆေးညွှန်းအတိုင်းထက် ပို၍ temazepam ကို မသောက်ပါနှင့်၊ သင်လိုအပ်နေသေးသည်ဟု ခံစားရပါကလည်း မသောက်ပါနှင့်။

Temazepam ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကား အဘယ်နည်း။

ဆေးဝါးအားလုံးကဲ့သို့ပင် temazepam သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း လူတိုင်းမခံစားရပါ။ အဖြစ်အများဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ပျော့ပျောင်းပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှ မကြာခဏ ပိုကောင်းလာတတ်သည်။

သင်အများဆုံးခံစားရနိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင် နောက်တစ်နေ့အထိ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေသော အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်းနှင့် ခြေထောက်မခိုင်မမြဲဖြစ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ လူအများစုသတိပြုမိသော အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• နေ့ခင်းဘက်တွင် အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းခြင်း
• ခေါင်းမူးခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းပေါ့ခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်အောင့်ခြင်း
• ခံတွင်းခြောက်ခြင်း
• ကြွက်သားအားနည်းခြင်း
• ရှုပ်ထွေးခြင်း သို့မဟုတ် မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများ

ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် များသောအားဖြင့် ယာယီဖြစ်ပြီး သင်သည် ဆေးစသောက်သည့်အခါတွင် ပို၍သိသာထင်ရှားသည်။ လူအများစုသည် ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ၎င်းတို့သည် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှုနည်းပါးလာသည်ကို တွေ့ရှိကြသည်။

အရေးပေါ် ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော အဖြစ်နည်းသော်လည်း ပိုမိုပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ရှိပါသည်။ ၎င်းသည် လူအများစုတွင် မဖြစ်ပွားသော်လည်း သင်ဘာကိုစောင့်ကြည့်ရမည်ကို သိရန် အရေးကြီးပါသည်။

• ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေဖြစ်တဲ့ အရေပြားအဖုအပိမ့်ထွက်တာ၊ ရောင်ရမ်းတာ၊ အသက်ရှူရခက်ခဲတာတွေ
• အိပ်လျှောက်တာ ဒါမှမဟုတ် အိပ်မောင်းတာလိုမျိုး ရှုပ်ထွေးတဲ့ အိပ်စက်မှုပုံစံတွေ
• ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုတွေ
• ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အန္တရာယ်ပြုဖို့ စဉ်းစားတာတွေ
• အသက်ရှူရခက်ခဲတာ ဒါမှမဟုတ် နှေးကွေးပြီး ပြင်းထန်စွာ အသက်မရှူတာ

ဒီပြင်းထန်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ။ ဒီလိုတုံ့ပြန်မှုတွေက ရှားပါးပေမယ့် ချက်ချင်းအာရုံစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

Temazepam ကို ဘယ်သူတွေ မသောက်သင့်လဲ။

Temazepam က လူတိုင်းအတွက် မလုံခြုံပါဘူး၊ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကို မညွှန်းမီ သင့်ဆေးမှတ်တမ်းကို ဂရုတစိုက် ပြန်လည်သုံးသပ်ပါလိမ့်မယ်။ အချို့သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် အခြေအနေများသည် ဤဆေးဝါးကို မသင့်လျော်စေခြင်း သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ပြင်းထန်တဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ အသည်းရောဂါရှိပါက temazepam ကို မသောက်သင့်ပါ။ ဆေးဝါးသည် ဤအခြေအနေများကို ပိုဆိုးစေပြီး ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲမှု သို့မဟုတ် စွဲလမ်းမှုရှိသူများသည် benzodiazepines သည် မှီခိုမှုအန္တရာယ်ရှိသောကြောင့် အထူးစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။

Temazepam သည် မသင့်တော်နိုင်သည့် အဓိကအခြေအနေများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ပြင်းထန်တဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ သို့မဟုတ် အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူကျပ်ခြင်း
• ပြင်းထန်တဲ့ အသည်းရောဂါ
• Myasthenia gravis (ကြွက်သားအားနည်းရောဂါ)
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် သို့မဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးချိန်
• မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲမှု သို့မဟုတ် စွဲလမ်းမှု သမိုင်းကြောင်း
• 자가살해 생각을 동반한 심한 우울증
• Benzodiazepines နဲ့ ဓာတ်မတည့်ခြင်း

သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ဆေး၏အာနိသင်ကို ပိုမိုခံစားရပြီး မူးဝေခြင်းနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းတို့ကြောင့် လဲကျနိုင်ခြေပိုများသောကြောင့် ပမာဏနည်းသော သို့မဟုတ် ပိုမိုနီးကပ်စွာ စောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

Temazepam အမှတ်တံဆိပ်အမည်များ

Temazepam ကို အမှတ်တံဆိပ်အမည်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး Restoril သည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် အများအားဖြင့် သိကြသည်။ ၎င်းကို နိုင်ငံအချို့တွင် Normison အဖြစ်လည်း ရောင်းချသည်ကို တွေ့ရနိုင်သော်လည်း “temazepam” ဟုခေါ်သော ယေဘုယျပုံစံသည် တွင်ကျယ်စွာရရှိနိုင်ပြီး ထိရောက်မှုရှိပါသည်။

အမှတ်တံဆိပ် (brand-name) သို့မဟုတ် ယေဘုယျ (generic) ဗားရှင်းကို သင်ရရှိသည်ဖြစ်စေ၊ တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းသည် တူညီပါသည်။ ယေဘုယျ temazepam သည် အမှတ်တံဆိပ်ဗားရှင်းများနှင့် တူညီစွာအလုပ်လုပ်ပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် စျေးနှုန်းသက်သာပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်က အမှတ်တံဆိပ်အမည်ကို အထူးတောင်းဆိုခြင်းမရှိပါက သင့်ဆေးဆိုင်သည် ယေဘုယျဗားရှင်းကို အလိုအလျောက် အစားထိုးနိုင်ပါသည်။

Temazepam အစားထိုးမှုများ

Temazepam သည် သင့်အတွက် မသင့်တော်ပါက သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အခြားဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေနေပါက၊ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည့် အခြားရွေးချယ်စရာအချို့ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အခြားဆေးညွှန်းဆေးဝါးများမှ လူအများအပြားအတွက် တူညီစွာထိရောက်နိုင်သော ဆေးမပါသော ချဉ်းကပ်မှုများအထိ ပါဝင်ပါသည်။

အခြားသော ဆေးညွှန်းအိပ်ဆေးများတွင် zolpidem (Ambien), eszopiclone (Lunesta) နှင့် zaleplon (Sonata) တို့ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် temazepam နှင့် မတူညီဘဲ အလုပ်လုပ်ပြီး သင့်အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများအတွက် ပိုမိုသင့်လျော်ပါသည်။ အချို့လူများသည် trazodone ကဲ့သို့သော စိတ်ကျရောဂါပျောက်ဆေးအချို့သည် အိပ်ငိုက်စေသောအာနိသင်များရှိကြောင်း တွေ့ရှိကြသည်။

ဆေးမပါသော ချဉ်းကပ်မှုများသည် ထူးထူးခြားခြား ထိရောက်မှုရှိနိုင်ပြီး ဆေးညွှန်းအိပ်ဆေးများကဲ့သို့ တူညီသော အန္တရာယ်မရှိပါ။ ၎င်းတို့တွင် အိပ်မပျော်ရောဂါအတွက် အသိဉာဏ်အပြုအမူကုထုံး (CBT-I)၊ အိပ်စက်ခြင်းသန့်ရှင်းရေးတိုးတက်မှုများ၊ အပန်းဖြေနည်းစနစ်များနှင့် သင့်အိပ်စက်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သော စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

Temazepam သည် Zolpidem (Ambien) ထက် ပိုကောင်းပါသလား။

Temazepam နှင့် zolpidem (Ambien) နှစ်မျိုးစလုံးသည် ထိရောက်သော အိပ်ဆေးများဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် မတူညီစွာအလုပ်လုပ်ပြီး လူအမျိုးမျိုးအတွက် ပိုမိုသင့်လျော်ပါသည်။ မည်သည့်အရာမှ အလုံးစုံ “ပိုကောင်းသည်” မဟုတ်ပါ - ၎င်းသည် သင်၏ သီးခြားအိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးဝါးတစ်ခုစီကို မည်သို့တုံ့ပြန်သည်အပေါ် မူတည်ပါသည်။

Temazepam သည် လူများကို ကြာရှည်စွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးပြီး ညဘက်တွင် မကြာခဏ နိုးလာပါက ပိုကောင်းပေမည်။ ၎င်းသည် ကြာရှည်စွာ အာနိသင်ရှိသော ဆေးဝါးဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အာနိသင်သည် တစ်ညလုံးကြာရှည်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ တစ်ဖက်တွင် Zolpidem သည် အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲသော်လည်း အိပ်ပျော်သွားပါက အိပ်ပျော်နေနိုင်သူများအတွက် ပိုကောင်းပါသည်။

Zolpidem သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ စွန့်ထုတ်လေ့ရှိသောကြောင့် နံနက်ခင်းတွင် သင့်အား သိပ်ပြီး မအီမသာဖြစ်စေမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်လည်း အချို့သောသူများသည် temazepam သည် တစ်ညလုံး ပိုမိုခိုင်မာသော အိပ်စက်ခြင်းကို ပေးစွမ်းသည်ဟု ယူဆကြသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင်၏ သီးခြားအိပ်စက်မှုပုံစံများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရာဇဝင်များပေါ်မူတည်၍ မည်သည့်အရာက ပိုကောင်းသည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

Temazepam နှင့်ပတ်သက်၍ မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

စိတ်ဓာတ်ကျနေသူများအတွက် Temazepam သည် ဘေးကင်းပါသလား။

Temazepam ကို စိတ်ဓာတ်ကျနေပါက၊ အထူးသဖြင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ထိခိုက်ရန် စိတ်ကူးရှိပါက သတိထား၍ အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများကို ကူညီပေးနိုင်သော်လည်း benzodiazepines သည် အချို့သောသူများတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်သတ်သေရန် စိတ်ကူးများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေနိုင်သည်။

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အန္တရာယ်များကို ချိန်ဆပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဦးစွာဖြေရှင်းရန် အကြံပြုနိုင်သည် သို့မဟုတ် အခြားကုသမှုများ စတင်နေစဉ် temazepam ကို အလွန်တိုတောင်းသောကာလအတွက် သတ်မှတ်ပေးနိုင်သည်။ ဤဆေးကို သောက်နေစဉ်အတွင်း စိတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ရိုးသားစွာပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည်။

Temazepam ကို အလွန်အကျွံသောက်မိပါက ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

သတ်မှတ်ထားသည်ထက် temazepam ကို အလွန်အကျွံသောက်မိပါက၊ သင်ကောင်းနေသည်ဟု ခံစားရပါကပင် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာနသို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ အလွန်အကျွံသောက်မိပါက ပြင်းထန်စွာအိပ်ငိုက်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ အသက်ရှူနှေးခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်းကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

“အိပ်ပျော်သွားအောင်” မကြိုးစားပါနှင့် သို့မဟုတ် ဘာဖြစ်မည်ကို စောင့်ကြည့်မနေပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်ထံ ဖုန်းဆက်ပါ၊ အရေးပေါ်ခန်းသို့သွားပါ သို့မဟုတ် အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာနသို့ 1-800-222-1222 သို့ ဖုန်းခေါ်ပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သတိမေ့နေပါက၊ အသက်ရှူရခက်ခဲပါက သို့မဟုတ် နိုးထလာအောင် မလုပ်နိုင်ပါက 911 သို့ ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ပါ။ အကူအညီတောင်းခံသည့်အခါ ဆေးဘူးကို ယူဆောင်လာခြင်းသည် မည်သည့်ဆေးနှင့် မည်မျှသောက်သုံးခဲ့သည်ဆိုသည့် အရေးကြီးသော အချက်အလက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

Temazepam ၏ဆေးပမာဏကို လွတ်သွားပါက ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

သင်သည် temazepam ဆေးကို သောက်ရန် မေ့သွားပါက၊ အိပ်ချိန် ၇ နာရီမှ ၈ နာရီအထိ အချိန်ရသေးမှသာ သောက်ပါ။ နိုးထရမည့်အချိန်နှင့် နီးကပ်စွာ သောက်သုံးပါက နောက်တစ်နေ့တွင် အလွန်အမင်း ငိုက်မျဉ်းခြင်းနှင့် ဘေးကင်းစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

သင်သည် ဆေးသောက်ရန် မေ့သွားကြောင်း သတိရသော်လည်း ညဉ့်နက်နေပြီဆိုလျှင် ထိုဆေးပမာဏကို လုံးဝမသောက်ဘဲ နောက်တစ်ညတွင် ပုံမှန်အချိန်အတိုင်း ပြန်လည်သောက်သုံးခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။ ဆေးသောက်ရန် မေ့သွားသည့်အတွက် ဆေးပမာဏကို နှစ်ဆမသောက်ပါနှင့်၊ ၎င်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိနိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။

Temazepam ကို ဘယ်အချိန်မှာ ရပ်တန့်နိုင်မလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်တော်သည်ဟု ပြောသောအခါ၊ များသောအားဖြင့် ကုသမှုခံယူပြီး ၇ ရက်မှ ၁၀ ရက်အကြာတွင် temazepam သောက်သုံးမှုကို ရပ်တန့်နိုင်သည်။ ဤဆေးကို ရေတိုအသုံးပြုရန်အတွက် ညွှန်ကြားထားသောကြောင့် လူအများစုသည် တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်ခန့်သာ သောက်သုံးပါက ၎င်းတို့၏ဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်း လျှော့ချရန် မလိုအပ်ပါ။

သို့သော်၊ အကြံပြုထားသည်ထက် ပိုကြာအောင် temazepam သောက်သုံးပါက၊ ဆရာဝန်သည် ဆေးဖြတ်ခြင်း လက္ခဏာများ မဖြစ်ပေါ်စေရန် တဖြည်းဖြည်းချင်း လျှော့ချရန် အကြံပြုပေမည်။ ၎င်းတို့တွင် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားသော အိပ်မပျော်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်မငြိမ်သက်ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ သင်သည် ဆေးကို ကြာရှည်စွာ အသုံးပြုခဲ့ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာမတိုင်ပင်ဘဲ temazepam သောက်သုံးမှုကို ရုတ်တရက် ရပ်တန့်ခြင်း မပြုပါနှင့်။

Temazepam သောက်ပြီးနောက် ကားမောင်းလို့ရပါသလား။

Temazepam သောက်ပြီးနောက်တွင် ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ မောင်းနှင်ခြင်း မပြုသင့်ပါ။ ထို့အပြင် ဆေးသောက်ပြီး နောက်တစ်နေ့ နံနက်တွင် ငိုက်မျဉ်းခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှု လျော့နည်းနေသေးပါက ထိုသို့သော လုပ်ဆောင်မှုများကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ဤဆေးသည် သင်၏ တုံ့ပြန်မှုအချိန်၊ ဆုံးဖြတ်ချက်နှင့် ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုတို့ကို ၈ နာရီ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

သင်သည် သတိရှိနေသည်ဟု ခံစားရသော်လည်း ဆေးသည် သင်မသိသော နည်းလမ်းများဖြင့် သင့်စွမ်းရည်များကို ထိခိုက်နေနိုင်သေးသည်။ အချို့လူများသည် “နောက်တစ်နေ့ ထိခိုက်မှု” ဟုခေါ်သော အခြေအနေကို ခံစားရပြီး နိုးနေသော်လည်း ၎င်းတို့၏ မောင်းနှင်နိုင်စွမ်း သို့မဟုတ် အသိဉာဏ်စွမ်းရည်များ ဆက်လက်ချို့ယွင်းနေပါသည်။ Temazepam သည် သင့်အပေါ် မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို သင်သိပြီး ဆေးသည် သင့်စနစ်မှ လုံးဝရှင်းလင်းသွားပြီဆိုမှသာ ကားမောင်းခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းက အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။