Health Library

अण्डाशयको सिस्टको साइज चार्ट के हो?

January 10, 2025

Question on this topic? Get an instant answer from August.

अण्डाशयका सिस्टहरू पानीले भरिएका थैलीहरू हुन् जुन अण्डाशयमा वा भित्र बन्न सक्छन्। तिनीहरू सामान्यतया हानिकारक हुँदैनन् र प्रायः कुनै समस्या निम्त्याउँदैनन्। तथापि, तिनीहरू विभिन्न आकारमा आउन सक्छन् र महिलाहरूको प्रजनन स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छन्। धेरै महिलाले आफ्नो जीवनको कुनै समयमा अण्डाशयका सिस्टहरूको अनुभव गर्नेछन्। अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि प्रजनन वर्षहरूको दौरान लगभग ८ देखि १८% महिलाहरू सिस्टहरूबाट प्रभावित हुन्छन्।

अण्डाशयका सिस्टहरूका विभिन्न प्रकारहरू छन्। उदाहरणका लागि, कार्यात्मक सिस्टहरू महिनावारी चक्रसँग जोडिएका हुन्छन्, जबकि डर्मोइड सिस्टहरू सौम्य वृद्धिहरू हुन् जसमा विभिन्न प्रकारका ऊतकहरू हुन सक्छन्, जसमा कपाल, छाला, र कहिलेकाहीँ दाँतहरू पनि समावेश छन्, छाला मुनि अवस्थित। अन्य प्रकारहरूमा सिस्ट्याडेनोमाहरू समावेश छन्, जुन अण्डाशयको सतहमा रहेका कोषहरूबाट आउँछन्, र एन्डोमेट्रियोमाहरू, जुन एन्डोमेट्रियोसिससँग जोडिएका हुन्छन्। यी सिस्टहरूका प्रकार र आकारहरूलाई थाहा पाउनु प्रजनन स्वास्थ्य व्यवस्थापनका लागि महत्त्वपूर्ण छ।

डक्टरहरूले प्रायः सानो, मध्यम र ठूलो सिस्टहरू बीचको भिन्नता बताउन अण्डाशय सिस्ट आकार चार्ट प्रयोग गर्छन्। आकारहरू सामान्यतया मिलिमिटर (मिमी) मा मापन गरिन्छ। यो आकार चार्टले बिरामीहरू र स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूलाई कुनै पनि जोखिम र सिस्टको आकारको आधारमा कस्ता कार्यहरू आवश्यक पर्न सक्छन् भन्ने बुझ्न मद्दत गर्दछ। त्यसैले, यी सिस्टहरूको बारेमा जानकारी पाउनुले महिलालाई आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा राम्रो कुराकानी गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

अण्डाशय सिस्ट आकारहरू बुझ्नु

अण्डाशयका सिस्टहरू विभिन्न आकारमा आउँछन्, जसले लक्षणहरू र उपचारका तरिकाहरूलाई प्रभावित गर्दछ।

सानो सिस्टहरू (३० मिमी भन्दा कम): सामान्यतया कार्यात्मक र हानिरहित, तिनीहरू प्रायः उपचार बिना नै स्वाभाविक रूपमा समाधान हुन्छन्।
मध्यम सिस्टहरू (३०–५० मिमी): पेट फुल्ने जस्ता हल्का लक्षणहरू हुन सक्छन् र सामान्यतया नजिकबाट निगरानी गरिन्छ।
ठूलो सिस्टहरू (५०–१०० मिमी): यसले ध्यान आकर्षित गर्ने असुविधा वा दबाब निम्त्याउन सक्छ र चिकित्सा हस्तक्षेपको आवश्यकता पर्न सक्छ।
धेरै ठूलो सिस्टहरू (१०० मिमी भन्दा बढी): फुट्ने वा टोर्सन जस्ता जटिलताहरूको उच्च जोखिम; शल्यक्रिया प्रायः आवश्यक हुन्छ।

कसलाई जोखिम छ?

केही कारकहरूले अण्डाशयका सिस्टहरू विकास गर्ने सम्भावना बढाउन सक्छन्। कसैलाई सिस्टहरू हुन सक्छ भन्ने निष्कर्ष निकाल्नु अघि यहाँ के विचार गर्ने भन्ने छ:

उमेर र हार्मोनल कारकहरू

प्रजनन उमेर: प्रजनन उमेरका महिलाहरू महिनावारी चक्रको दौरान हार्मोनल परिवर्तनहरूको लागि बढी संवेदनशील हुन्छन्।
रजोनिवृत्तिपछि: सिस्टहरू कम सामान्य हुन्छन् तर घातकताको लागि अनुसन्धानको आवश्यकता पर्न सक्छ।

मेडिकल इतिहास

पहिलेका अण्डाशय सिस्टहरू: यदि कसैलाई पहिले सिस्टहरू भएको छ भने पुनरावृत्ति सम्भव छ।
हार्मोनल असन्तुलन: पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम (PCOS) जस्ता अवस्थाहरूले जोखिम बढाउन सक्छन्।

लक्षणहरू

हल्का लक्षणहरू: पेट फुल्ने, श्रोणि दुखाइ, वा अनियमित अवधिहरूले सिस्टलाई संकेत गर्न सक्छ।
गम्भीर लक्षणहरू: अचानक, तीव्र पीडा वा भारी रक्तस्रावले फुट्ने जस्ता जटिलताहरूलाई संकेत गर्न सक्छ।

जीवनशैली र आनुवंशिक कारकहरू

एन्डोमेट्रियोसिस: गर्भाशय बाहिर ऊतक वृद्धिले अण्डाशयका सिस्टहरू निम्त्याउन सक्छ।
परिवारको इतिहास: आनुवंशिक प्रवृत्तिले जोखिम बढाउन सक्छ।

औषधिहरू

प्रजनन औषधिहरू: क्लोमिफेन जस्ता उपचारहरूले सिस्टहरूको गठनलाई ट्रिगर गर्न सक्छन्।

अण्डाशय सिस्टहरूमा खतरनाक आकारहरू

अण्डाशयका सिस्टहरूको आकारले तिनीहरूको सम्भावित जोखिमहरू र उपचारको आवश्यकता निर्धारण गर्नेमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। जबकि साना सिस्टहरू प्रायः हानिरहित हुन्छन् र स्वाभाविक रूपमा समाधान हुन्छन्, ठूला सिस्टहरूले जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छन् जसले नजिकबाट निगरानी वा चिकित्सा हस्तक्षेपको आवश्यकता पर्दछ।

अण्डाशय सिस्ट आकार चार्ट

आकार कोटी	व्यास (सेमी)	व्यास (इन्च)	सामान्य कार्य
धेरै सानो	१ सेमी सम्म	०.३९ इन्च सम्म	निगरानी गर्नुहोस्; प्रायः उपचार बिना नै समाधान हुन्छ
सानो	१–३ सेमी	०.३९–१.१८ इन्च	सामान्यतया निगरानी गरिन्छ; लक्षणहरू विकास भएमा कार्यको आवश्यकता पर्न सक्छ
मध्यम	३–५ सेमी	१.१८–१.९७ इन्च	लक्षणहरू र वृद्धि दरको आधारमा उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ
ठूलो	५–७ सेमी	१.९७–२.७६ इन्च	जोखिमहरूको कारण चिकित्सा हस्तक्षेपको सम्भावना हुन्छ
धेरै ठूलो	७ सेमी भन्दा बढी	२.७६ इन्च भन्दा बढी	जटिलताहरू रोक्नको लागि शल्यक्रिया मूल्याङ्कन प्रायः सिफारिस गरिन्छ

तत्काल ध्यान चाहिने चेतावनी चिन्हहरू

श्रोणि दुखाइ, पेट फुल्ने, वा महिनावारी अनियमितता जस्ता लक्षणहरूले सिस्टको आकारको पर्वाह नगरी चिकित्सा मूल्याङ्कनको आवश्यकता पर्दछ।

निगरानीको महत्त्व

सिस्टको आकार र वृद्धि दर ट्र्याक गर्न नियमित चिकित्सा जाँचहरू आवश्यक छन्, जटिलताहरू रोक्नको लागि समयमै हस्तक्षेप सुनिश्चित गर्दछ।

चिकित्सा सल्लाह कहिले खोज्ने

अण्डाशयका सिस्टहरूले प्रायः कुनै लक्षणहरू निम्त्याउँदैनन्, तर केही चिन्हहरूले चिकित्सा ध्यानको आवश्यकता पर्दछ:

श्रोणि दुखाइ: निरन्तर वा गम्भीर पीडा, विशेष गरी एकातिर।
पेट फुल्ने वा भरिने: अस्पष्ट पेट सुन्निने वा असुविधा।
महिनावारी परिवर्तनहरू: अनियमित अवधिहरू, भारी रक्तस्राव, वा स्पटिङ।
मूत्र वा आन्द्राका समस्याहरू: सिस्टबाट दबाबको कारण मूत्राशय वा आन्द्रा खाली गर्न गाह्रो।
अचानक पीडा वा ज्वरो: यसले फुट्ने वा टोर्सनलाई संकेत गर्न सक्छ, जसको लागि आपतकालीन हेरचाह आवश्यक छ।

यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, मूल्याङ्कन र उचित व्यवस्थापनको लागि स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्नुहोस्।

अण्डाशय सिस्टहरूका प्रकारहरू र तिनीहरूका प्रभावहरू

कार्यात्मक सिस्टहरू

फोलिकुलर सिस्टहरू: ओभ्युलेशनको दौरान बन्छन् र सामान्यतया आफैं समाधान हुन्छन्।
कॉर्पस लुटियम सिस्टहरू: ओभ्युलेशन पछि विकास हुन्छ; हल्का असुविधा हुन सक्छ तर प्रायः स्वाभाविक रूपमा हराउँछ।

रोगजनक सिस्टहरू

डर्मोइड सिस्टहरू: कपाल वा बोसो जस्ता ऊतकहरू समावेश गर्दछ; ठूलो हुन सक्छ र हटाउन आवश्यक पर्न सक्छ।
एन्डोमेट्रियोमाहरू: एन्डोमेट्रियोसिससँग जोडिएको; प्रायः श्रोणि दुखाइ र बाँझोपनको जोखिम निम्त्याउँछ।

पोलिसिस्टिक ओभरीज (PCOS)

धेरै सानो सिस्टहरू हार्मोनल असन्तुलन, अनियमित अवधिहरू र प्रजनन चुनौतीहरूसँग सम्बन्धित छन्।

निवारक उपायहरू

अण्डाशयका सिस्टहरूलाई सधैं रोक्न सकिँदैन भने पनि, केही उपायहरूले तिनीहरूको घटना वा जटिलताहरू कम गर्न सक्छन्:

नियमित चिकित्सा जाँचहरू: नियमित श्रोणि परीक्षणले सिस्टहरूलाई चाँडै पत्ता लगाउन र तिनीहरूको वृद्धि निगरानी गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
हार्मोनल जन्म नियन्त्रण: मौखिक गर्भनिरोधकहरूले ओभ्युलेशनलाई नियमित गरेर कार्यात्मक सिस्टहरू विकास गर्ने सम्भावना कम गर्न सक्छ।
स्वस्थ जीवनशैली: सन्तुलित आहार, नियमित व्यायाम र स्वस्थ तौल कायम राख्नाले जोखिमहरू कम गर्न सक्छ, विशेष गरी PCOS जस्ता अवस्थाहरूको लागि।
अन्तर्निहित अवस्थाहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्: हार्मोनल असन्तुलन वा एन्डोमेट्रियोसिसको उपचारले सिस्ट गठनको सम्भावना कम गर्दछ।
लक्षणहरू निगरानी गर्नुहोस्: फुट्ने वा टोर्सन जस्ता जटिलताहरू रोक्नको लागि श्रोणि दुखाइ, पेट फुल्ने वा महिनावारी अनियमितताहरूलाई तुरुन्तै सम्बोधन गर्नुहोस्।

यी उपायहरूले मद्दत गर्न सक्छन् भने पनि, तिनीहरूले पेशेवर चिकित्सा मूल्याङ्कनको आवश्यकतालाई हटाउँदैनन्, विशेष गरी बारम्बार वा लक्षणयुक्त सिस्टहरूको लागि।

सारांश

अण्डाशयका सिस्टहरू आकारमा भिन्न हुन्छन्, सानाहरू सामान्यतया आफैं समाधान हुन्छन्, जबकि ठूला सिस्टहरू, विशेष गरी ७ सेमी भन्दा बढी भएकाहरू, फुट्ने वा टोर्सन जस्ता जोखिमहरूको कारण शल्यक्रिया हस्तक्षेपको आवश्यकता पर्न सक्छ। कुनै पनि जटिलताहरूलाई चाँडै पत्ता लगाउन नियमित निगरानी आवश्यक छ।

उमेर, हार्मोनल असन्तुलन, र PCOS वा एन्डोमेट्रियोसिस जस्ता अवस्थाहरू जस्ता जोखिम कारकहरूले सिस्ट गठनको सम्भावना बढाउन सक्छन्। नियमित जाँचहरू, हार्मोनल जन्म नियन्त्रण, र स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्ने जस्ता निवारक उपायहरूले जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्, तर पेशेवर मूल्याङ्कन महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी बारम्बार वा लक्षणयुक्त सिस्टहरूको लागि।

प्रश्नोत्तरहरू

कति आकारको अण्डाशय सिस्ट सामान्य हो?

एक सामान्य अण्डाशय सिस्ट सामान्यतया ३ सेन्टिमिटर भन्दा कम व्यासको हुन्छ र प्रायः उपचार बिना नै आफैं समाधान हुन्छ।
कति आकारको सिस्टलाई शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्छ?

७ सेन्टिमिटर (लगभग २.७६ इन्च) भन्दा ठूला सिस्टहरू वा फुट्ने वा टोर्सन जस्ता जटिलताहरू निम्त्याउनेहरूलाई प्रायः शल्यक्रिया मूल्याङ्कन र उपचारको आवश्यकता पर्दछ।
के सिस्टहरू शल्यक्रिया बिना निको हुन सक्छन्?

केही सिस्टहरू शल्यक्रिया बिना निको हुन सक्छन्।

Health Companion

trusted by

6Mpeople

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.