एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त के हो? लक्षणहरू, कारणहरू र उपचार

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त भनेको एण्टिबायोटिक सेवन गर्दा हुने ढिलो, पानीजस्तो दिसा हो। यो सामान्य साइड इफेक्ट तपाईंको पाचन प्रणालीमा राम्रा ब्याक्टेरियाको प्राकृतिक सन्तुलनलाई एण्टिबायोटिकले बिथोल्दा हुन्छ।

एण्टिबायोटिक लिने लगभग १०-२५% मानिसहरूमा यो अवस्था हुन्छ। यद्यपि यो असहज र चिन्ताजनक लाग्न सक्छ, धेरैजसो अवस्थाहरू हल्का हुन्छन् र एण्टिबायोटिकको कोर्स सकिएपछि आफैं ठीक हुन्छन्।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त के हो?

एण्टिबायोटिकले लक्षित हानिकारक ब्याक्टेरिया र तपाईंको आन्द्रामा फाइदाजनक ब्याक्टेरिया दुवैलाई मार्दा एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त विकसित हुन्छ। तपाईंको आन्द्रामा सामान्यतया लाखौं उपयोगी ब्याक्टेरिया हुन्छन् जसले पाचनमा मद्दत गर्दछ र हानिकारक सूक्ष्मजीवहरूलाई नियन्त्रणमा राख्छ।

जब एण्टिबायोटिकले यी सुरक्षात्मक ब्याक्टेरियालाई कम गर्दछ, तपाईंको पाचन प्रणाली असन्तुलित हुन्छ। यस अवरोधले तपाईंको कोलनमा सूजन र तपाईंको आन्द्राले खाना र पानी कसरी प्रशोधन गर्दछ भन्नेमा परिवर्तन ल्याउन सक्छ, जसको परिणामस्वरूप ढिलो दिसा हुन्छ।

यो अवस्था हल्का ढिलो दिसा देखि गम्भीर दस्त सम्म हुन सक्छ। धेरै मानिसहरूले एण्टिबायोटिक सुरु गरेको केही दिन भित्र लक्षणहरू देख्छन्, यद्यपि यो कहिलेकाहीँ उपचार समाप्त भएको हप्तापछि पनि विकसित हुन सक्छ।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तका लक्षणहरू के के हुन्?

मुख्य लक्षणहरू सामान्यतया क्रमशः विकसित हुन्छन् र व्यक्ति अनुसार फरक हुन सक्छन्। यहाँ तपाईंले अनुभव गर्न सक्ने कुराहरू छन्:

• ढिलो, पानीजस्तो दिसा दिनमा ३ वा बढी पटक हुने
• हल्का पेट दुख्ने वा असुविधा
• ग्यास र पेट फुल्ने
• वाकवाकी लाग्ने वा भोक नलाग्ने
• केही अवस्थामा हल्का ज्वरो

धेरैजसो लक्षणहरू व्यवस्थित गर्न सकिन्छ र दैनिक गतिविधिहरूमा उल्लेखनीय रूपमा हस्तक्षेप गर्दैनन्। तथापि, केही मानिसहरूले थप गम्भीर लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन् जसलाई चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ।

दुर्लभ अवस्थामा, सी. डिफिसाइल कोलाइटिस नामक गम्भीर संक्रमण हुन सक्छ, जसले तीव्र पेट दुखाइ, उच्च ज्वरो, रगत मिसिएको दिसा र निर्जलीकरण जस्ता गम्भीर लक्षणहरू निम्त्याउँछ। यो तब हुन्छ जब एण्टिबायोटिक उपचार पछि हानिकारक सी. डिफिसाइल ब्याक्टेरिया अत्यधिक रूपमा बढ्छ।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तका प्रकारहरू के के हुन्?

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तका दुई मुख्य प्रकारहरू छन्, प्रत्येकका फरक कारणहरू र गम्भीरताका स्तरहरू छन्।

साधारण एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यो तब हुन्छ जब एण्टिबायोटिकले तपाईंको सामान्य आन्द्रा ब्याक्टेरियालाई बिथोल्छ तर हानिकारक ब्याक्टेरियालाई नियन्त्रण गर्न दिँदैन। यस प्रकारले सामान्यतया हल्का देखि मध्यम ढिलो दिसा निम्त्याउँछ र एण्टिबायोटिक पूरा गरेको केही दिन भित्र ठीक हुन्छ।

सी. डिफिसाइलसँग सम्बन्धित दस्त कम सामान्य तर बढी गम्भीर हुन्छ। यो तब हुन्छ जब सी. डिफिसाइल ब्याक्टेरिया, जुन केही मानिसहरूको आन्द्रामा प्राकृतिक रूपमा हुन्छ, एण्टिबायोटिकले प्रतिस्पर्धी ब्याक्टेरियालाई मार्दा छिटो बढ्छ। यस प्रकारले कोलनको गम्भीर सूजन निम्त्याउन सक्छ र विशिष्ट चिकित्सा उपचार चाहिन्छ।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तको कारण के हो?

प्राथमिक कारण तपाईंको आन्द्राको प्राकृतिक ब्याक्टेरिया इकोसिस्टमको अवरोध हो। तपाईंको आन्द्रामा सयौं विभिन्न ब्याक्टेरिया प्रजातिहरू हुन्छन् जुन सँगै काम गर्दछन् पाचन स्वास्थ्य कायम राख्न र हानिकारक सूक्ष्मजीवहरूलाई नियन्त्रणमा राख्न।

एण्टिबायोटिकले राम्रो र नराम्रो ब्याक्टेरियाबीच भेद गर्न सक्दैन, त्यसैले तिनीहरूले उपचार गरिरहेको संक्रमणसँगै फाइदाजनक सूक्ष्मजीवहरूलाई पनि हटाउँछन्। यसले हानिकारक ब्याक्टेरियालाई बढ्न वा तपाईंको पाचन प्रणालीलाई अनुपयुक्त रूपमा काम गर्न अवसर दिन्छ।

केही एण्टिबायोटिकहरू अरूहरू भन्दा दस्त निम्त्याउन बढी सम्भावना हुन्छन्। एमोक्सिसिलिन-क्लाभुलनेट, फ्लोरोक्विनोलोन र क्लिन्डामिसिन जस्ता ब्रोड-स्पेक्ट्रम एण्टिबायोटिकहरूले बढी पाचन अवरोध निम्त्याउँछन् किनभने तिनीहरू ब्याक्टेरियाको व्यापक दायरामा असर गर्छन्।

एण्टिबायोटिक उपचारको मात्रा र अवधि पनि महत्त्वपूर्ण छ। उच्च मात्रा र लामो कोर्सले दस्त विकसित हुने जोखिम बढाउँछ। एकैसाथ धेरै एण्टिबायोटिक लिनाले तपाईंको आन्द्रा ब्याक्टेरिया सन्तुलनलाई थप बिथोल्न सक्छ।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तको लागि कहिले डाक्टरलाई देखाउने?

तपाईंको दस्त गम्भीर भएमा वा तपाईंलाई चिन्ताजनक लक्षणहरू देखिएमा तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ। धेरैजसो हल्का अवस्थाहरूलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान चाहिँदैन, तर केही चेतावनी चिन्हहरूलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन।

गम्भीर पेट दुखाइ, १०१°F (३८.३°C) भन्दा माथिको ज्वरो, दिसामा रगत वा पिसाब, वा चक्कर लाग्ने, मुख सुक्खा वा पिसाब कम हुने जस्ता निर्जलीकरणका लक्षणहरू भएमा चिकित्सा उपचार खोज्नुहोस्। यी लक्षणहरूले बढी गम्भीर अवस्थालाई संकेत गर्न सक्छ जसलाई तत्काल उपचार चाहिन्छ।

एण्टिबायोटिक पूरा गरेको केही दिन पछि पनि दस्त जारी रहेमा, वा यो यति बारम्बार हुन्छ कि यसले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूमा हस्तक्षेप गर्दछ भने तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई पनि फोन गर्नुपर्छ। आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श नगरी निर्धारित एण्टिबायोटिक लिन बन्द नगर्नुहोस्।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तको लागि जोखिम कारकहरू के के हुन्?

धेरै कारकहरूले यो अवस्था विकसित हुने सम्भावना बढाउन सक्छन्। यी जोखिम कारकहरू बुझ्नाले तपाईं र तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई एण्टिबायोटिक उपचारको बारेमा सूचित निर्णय गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

• ६५ वर्षभन्दा माथि वा २ वर्षभन्दा कम उमेर
• हालै अस्पतालमा भर्ना वा नर्सिङ होममा बस्नु
• एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तको पहिलेको एपिसोड
• धेरै एण्टिबायोटिक वा ब्रोड-स्पेक्ट्रम एण्टिबायोटिक लिने
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएको
• सूजन आंत्र रोग जस्ता पाचन प्रणालीका अवस्थाहरू भएको
• हालै पेटको शल्यक्रिया भएको
• एसिड रिफ्लक्सको लागि प्रोटोन पम्प इन्हिबिटर लिने

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरू, जस्तै किमोथेरापी गरिरहेका वा इम्युनोसप्रेसन औषधि लिइरहेका मानिसहरू, उच्च जोखिममा हुन्छन्। उनीहरूको शरीरमा स्वस्थ आन्द्रा ब्याक्टेरिया सन्तुलन कायम राख्ने क्षमता कम हुन्छ।

धेरै जोखिम कारकहरू भएकोले तपाईंलाई दस्त हुने ग्यारेन्टी गर्दैन, तर यसको मतलब एण्टिबायोटिक उपचारको क्रममा लक्षणहरू र रोकथामका उपायहरूको बारेमा बढी सतर्क रहनुपर्छ।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

धेरैजसो अवस्थाहरू जटिलता बिना समाधान हुन्छन्, केही मानिसहरूले बढी गम्भीर समस्याहरू अनुभव गर्न सक्छन्। सबैभन्दा सामान्य जटिलता निर्जलीकरण हो, विशेष गरी यदि दस्त बारम्बार वा लामो समयसम्म रहन्छ भने।

निर्जलीकरणले कमजोरी, चक्कर लाग्ने, टाउको दुख्ने र पिसाब कम हुने कारण हुन सक्छ। गम्भीर निर्जलीकरणलाई वृद्ध वयस्कहरू, साना बच्चाहरू वा अन्य स्वास्थ्य अवस्था भएका मानिसहरूमा विशेष गरी नसाहरू मार्फत तरल पदार्थको उपचार चाहिन सक्छ।

सबैभन्दा गम्भीर तर दुर्लभ जटिलता सी. डिफिसाइल कोलाइटिस हो, जसले विषाक्त मेगाकोलन, आन्द्रा छेडिने वा जीवनको लागि खतरा हुने संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। यस अवस्थालाई तत्काल चिकित्सा उपचार चाहिन्छ र कहिलेकाहीँ सुरुको सफल उपचार पछि पनि दोहोरिन सक्छ।

केही मानिसहरूमा लामो समयसम्म पाचन समस्याहरू हुन सक्छन्, जसमा एण्टिबायोटिक उपचार समाप्त भएको हप्ता वा महिना पछि पनि ढिलो दिसा, पेट फुल्ने वा आन्द्राको बानीमा परिवर्तनहरू समावेश छन्।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त कसरी रोक्न सकिन्छ?

एण्टिबायोटिक उपचारको क्रममा र पछि प्रोबायोटिक्स लिनाले स्वस्थ आन्द्रा ब्याक्टेरिया कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ। प्रोबायोटिक्स फाइदाजनक ब्याक्टेरिया हुन् जसले तपाईंको आन्द्राको सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्न सक्छ, यद्यपि तिनीहरूको प्रभावकारिताको प्रमाण भिन्न हुन्छ।

ल्याक्टोब्यासिलस वा बिफिडोब्याक्टेरियम स्ट्रेनहरू समावेश गर्ने प्रोबायोटिक्स लिनुहोस्, जुन यस उद्देश्यको लागि सबैभन्दा सामान्य रूपमा अध्ययन गरिएको छ। तपाईंको एण्टिबायोटिक कोर्सको सुरुमा प्रोबायोटिक्स सुरु गर्नुहोस् र उपचार समाप्त भएको केही दिनसम्म जारी राख्नुहोस्।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले निर्धारित गरेको बेला मात्र एण्टिबायोटिक लिनुहोस् र निर्देशन अनुसार पूरा कोर्स पूरा गर्नुहोस्। अरूसँग एण्टिबायोटिक साझेदारी नगर्नुहोस् वा भविष्यमा प्रयोगको लागि बाँकी रहेका औषधिहरू बचत नगर्नुहोस्, किनकि यसले एण्टिबायोटिक प्रतिरोध र अनुपयुक्त उपचारमा योगदान गर्न सक्छ।

संक्रमणहरू रोक्नको लागि राम्रो सरसफाइ अभ्यासहरू, विशेष गरी हात धुने, कायम राख्नुहोस् जसलाई एण्टिबायोटिक उपचार चाहिन सक्छ। तपाईंको प्राकृतिक आन्द्रा ब्याक्टेरियालाई समर्थन गर्न फाइबर र किण्वित खानेकुराहरूले भरिपूर्ण सन्तुलित आहार लिनुहोस्।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त कसरी निदान गरिन्छ?

तपाईंको डाक्टरले सामान्यतया तपाईंको लक्षणहरू र हालैको एण्टिबायोटिक प्रयोगको आधारमा यो अवस्थाको निदान गर्नेछ। एण्टिबायोटिक सुरु गर्ने र दस्त हुने बीचको समय सम्बन्धले सामान्यतया निदान स्पष्ट पार्दछ।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्, जसमा दिसाको आवृत्ति र स्थिरता, पेट दुखाइ, ज्वरो र दिसामा कुनै रगत समावेश छ। तिनीहरूले तपाईंको हालैका औषधिहरू र चिकित्सा इतिहासको पनि समीक्षा गर्नेछन्।

यदि तपाईंका लक्षणहरू गम्भीर वा निरन्तर छन् भने, तपाईंको डाक्टरले सी. डिफिसाइल ब्याक्टेरिया वा अन्य हानिकारक सूक्ष्मजीवहरूको जाँच गर्न दिसा परीक्षण गर्न सक्छन्। संक्रमण वा निर्जलीकरणका लक्षणहरू जाँच गर्न रगत परीक्षण गर्न सकिन्छ।

दुर्लभ अवस्थामा जहाँ लक्षणहरू गम्भीर छन् वा सुधार हुँदैन, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको कोलनलाई प्रत्यक्ष रूपमा जाँच गर्न र अन्य अवस्थाहरूलाई बाहिर निकाल्न कोलोस्कोपी जस्ता थप परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तको उपचार के हो?

उपचार तपाईंको लक्षणहरूको गम्भीरता र सी. डिफिसाइल संक्रमण भए नभएकोमा निर्भर गर्दछ। हल्का अवस्थाहरूको लागि, सहयोगी हेरचाह र तपाईंको आन्द्रा ब्याक्टेरियालाई प्राकृतिक रूपमा निको हुन दिन पर्याप्त हुन्छ।

यदि तिनीहरू गम्भीर संक्रमणको उपचार गरिरहेका छन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको निर्धारित एण्टिबायोटिक जारी राख्न सिफारिस गर्न सक्छन्, किनकि तिनीहरूलाई रोक्नाले तपाईंको मूल अवस्थालाई बिग्रन सक्छ। एण्टिबायोटिक कोर्स पूरा गरेपछि दस्त सामान्यतया सुधार हुन्छ।

साधारण एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तको लागि, उपचार निर्जलीकरण रोक्न र लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न केन्द्रित हुन्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले स्वस्थ आन्द्रा ब्याक्टेरिया पुनर्स्थापित गर्न प्रोबायोटिक्स सुझाउन सक्छन्, यद्यपि तिनीहरूको प्रभावकारिता भिन्न हुन सक्छ।

यदि सी. डिफिसाइल संक्रमण पुष्टि भयो भने, तपाईंलाई भ्यान्कोमाइसिन वा फिड्याक्सोमाइसिन जस्ता औषधिहरूसँग विशिष्ट एण्टिबायोटिक उपचार चाहिन्छ। यी एण्टिबायोटिकहरूले सी. डिफिसाइललाई लक्षित गर्दछन् जबकि तपाईंको अन्य आन्द्रा ब्याक्टेरियामा कम अवरोध गर्दछन्।

गम्भीर अवस्थाहरूलाई नसाहरू मार्फत तरल पदार्थ, इलेक्ट्रोलाइट प्रतिस्थापन वा बढी गहन निगरानीको लागि अस्पतालमा भर्ना हुन सक्छ। धेरै दुर्लभ अवस्थामा गम्भीर सी. डिफिसाइल कोलाइटिसको लागि शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ।

घरमा एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त कसरी व्यवस्थापन गर्ने?

घरमा दस्त व्यवस्थापन गर्दा निर्जलीकरणबाट बच्नु तपाईंको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्राथमिकता हो। पानी, सफा झोल वा इलेक्ट्रोलाइट समाधान जस्ता प्रशस्त मात्रामा सफा तरल पदार्थ पिउनुहोस् गुमेको तरल पदार्थ र खनिजहरू प्रतिस्थापन गर्न।

केरा, चामल, एप्पलसस र टोस्ट (BRAT डाइट) जस्ता नरम, सजिलै पचाउन सकिने खानेकुराहरू खानुहोस् जब तपाईं खान तयार हुनुहुन्छ। यी खानेकुराहरूले तपाईंको दिसालाई कडा बनाउन मद्दत गर्न सक्छन् र तपाईंको पाचन प्रणालीमा नरम हुन्छन्।

दूधजन्य पदार्थ, बोसोयुक्त खाना, उच्च फाइबर भएको खाना र क्याफिनलाई दस्त भइरहेको बेलामा नलिनुहोस्, किनकि यी लक्षणहरू बिग्रन सक्छन्। तपाईंको लक्षणहरू सुधार हुँदै जाँदा क्रमशः आफ्नो सामान्य आहारमा फर्कनुहोस्।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श नगरी लोपेरामाइड जस्ता एन्टी-डायरिया औषधिहरू नलिनुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईंलाई ज्वरो छ वा दिसामा रगत छ भने। यी औषधिहरूले कहिलेकाहीँ केही प्रकारका संक्रमणहरूलाई बिग्रन सक्छन्।

तपाईंका लक्षणहरू सुधार नभएसम्म प्रशस्त आराम गर्नुहोस् र कडा परिश्रम गर्ने गतिविधिहरूबाट टाढा रहनुहोस्। आफ्ना लक्षणहरूको निगरानी गर्नुहोस् र यदि तिनीहरू बिग्रिए वा केही दिन भित्र सुधार नभएमा आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको नियुक्तिको लागि कसरी तयारी गर्ने?

तपाईंको नियुक्तिको अघि, तपाईंका सबै लक्षणहरू लेख्नुहोस्, जसमा तिनीहरू कहिले सुरु भए, कति पटक तपाईंको दिसा भइरहेको छ र तपाईंले अनुभव गरिरहेको अन्य कुनै असुविधा समावेश छ। तपाईंले लिइरहेको विशिष्ट एण्टिबायोटिक र तपाईंले तिनीहरू कहिले सुरु गर्नुभयो भनेर ध्यान दिनुहोस्।

हाल लिइरहेको सबै औषधि र पूरकहरूको सूची ल्याउनुहोस्, प्रोबायोटिक्स सहित। तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको पाचन प्रणालीलाई असर गर्न सक्ने सबै कुरा थाहा हुनुपर्छ।

तपाईंको तरल पदार्थको सेवन र चक्कर लाग्ने, मुख सुक्खा वा पिसाब कम हुने जस्ता निर्जलीकरणका कुनै पनि लक्षणहरूको ट्र्याक राख्नुहोस्। यस जानकारीले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको अवस्थाको गम्भीरता मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्दछ।

तपाईंले आफ्नो एण्टिबायोटिक जारी राख्नुपर्छ कि भनेर, कुन चेतावनी चिन्हहरू हेर्नुपर्छ र लक्षणहरू कति समयसम्म रहन्छ भन्ने बारे प्रश्नहरू तयार गर्नुहोस्। प्रोबायोटिक्स र आहार सिफारिसहरूको बारेमा सोध्नुहोस् जसले मद्दत गर्न सक्छ।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तको मुख्य कुरा के हो?

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त एण्टिबायोटिक उपचारको सामान्य र सामान्यतया व्यवस्थित गर्न सकिने साइड इफेक्ट हो। धेरैजसो अवस्थाहरू हल्का हुन्छन् र तपाईंको आन्द्रा ब्याक्टेरिया सामान्य सन्तुलनमा फर्किएपछि आफैं ठीक हुन्छन्।

मुख्य कुरा निर्जलीकरणबाट बच्नु, तपाईंका लक्षणहरूको निगरानी गर्नु र कहिले चिकित्सा उपचार खोज्ने भनेर थाहा पाउनु हो। यद्यपि यो अवस्था असहज हुन सक्छ, यो राम्रोसँग व्यवस्थापन गरिएको बेलामा कमै खतरनाक हुन्छ।

निर्धारित अनुसार एण्टिबायोटिक लिने कुरा तपाईंको मूल संक्रमणको उपचारको लागि महत्त्वपूर्ण छ भन्ने कुरा सम्झनुहोस्। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श नगरी तिनीहरूलाई लिन बन्द नगर्नुहोस्, यद्यपि तपाईंलाई दस्त भए पनि।

सहयोगी हेरचाहमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्, जसमा पर्याप्त निर्जलीकरण, उपयुक्त आहार परिवर्तन र आराम समावेश छ। धेरै मानिसहरू आफ्नो एण्टिबायोटिक कोर्स पूरा गरेको केही दिनदेखि हप्तासम्ममा पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के म एण्टिबायोटिक सेवन गरिरहेको बेला प्रोबायोटिक्स लिन सक्छु?

हो, धेरै स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले आन्द्रा ब्याक्टेरिया सन्तुलन कायम राख्न एण्टिबायोटिक उपचारको क्रममा प्रोबायोटिक्स लिने सुझाव दिन्छन्। एण्टिबायोटिकले प्रोबायोटिक पूरकमा फाइदाजनक ब्याक्टेरियालाई मार्नबाट रोक्नको लागि प्रोबायोटिक्सलाई कम्तिमा २ घण्टा एण्टिबायोटिकको मात्राबाट अलग लिनुहोस्।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त कति समयसम्म रहन्छ?

साधारण एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्तको धेरैजसो अवस्थाहरू तपाईंको एण्टिबायोटिक कोर्स पूरा गरेको २-७ दिन भित्र ठीक हुन्छन्। तपाईंको आन्द्रा ब्याक्टेरिया सामान्यतया केही हप्ता भित्र सामान्य सन्तुलनमा फर्कन्छ। तथापि, केही मानिसहरूलाई केही हप्तासम्म पाचन परिवर्तनहरू हुन सक्छन्।

यदि मलाई दस्त भयो भने के म एण्टिबायोटिक लिन बन्द गर्नुपर्छ?

आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श नगरी निर्धारित एण्टिबायोटिक लिन बन्द नगर्नुहोस्। एण्टिबायोटिकलाई समयभन्दा पहिले रोक्नाले एण्टिबायोटिक प्रतिरोध निम्त्याउन सक्छ र तपाईंको मूल संक्रमणलाई पूर्ण रूपमा उपचार गर्न सक्दैन। तपाईंको डाक्टरले उपचार जारी राख्ने फाइदा र जोखिमहरू तौल गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त सर्ने हो?

आन्द्रा ब्याक्टेरिया असन्तुलनको कारणले हुने साधारण एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त सर्ने हुँदैन। तथापि, यदि तपाईंको दस्त सी. डिफिसाइल संक्रमणको कारणले भएको हो भने, यो दूषित सतहहरूसँग सम्पर्क वा हात धुने कमजोरिका कारण सर्ने हुन सक्छ। कारण जेसुकै भए पनि सधैं राम्रो हात धुने अभ्यास गर्नुहोस्।

मलाई एण्टिबायोटिकसँग सम्बन्धित दस्त भएको बेला के खानेकुरा खानुपर्छ?

केरा, चामल, एप्पलसस, टोस्ट र सफा झोल जस्ता नरम, सजिलै पचाउन सकिने खानेकुराहरूमा ध्यान दिनुहोस्। लाइभ संस्कृति भएको दहीले फाइदाजनक ब्याक्टेरिया पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंका लक्षणहरू सुधार नभएसम्म दूधजन्य पदार्थ (दही बाहेक), बोसोयुक्त खाना, उच्च फाइबर भएको खाना, क्याफिन र मदिराबाट टाढा रहनुहोस्।