पाठेघरको क्यान्सर के हो? लक्षणहरू, कारणहरू, र उपचार

पाठेघरको क्यान्सर पाठेघरको तल्लो भाग, जुन योनीसँग जोडिएको हुन्छ, को कोषहरूमा विकसित हुन्छ। अधिकांश पाठेघरको क्यान्सरहरू मानव प्यापिलोमाभाइरस (HPV) को निरन्तर संक्रमणको कारण हुन्छन्, जुन एउटा सामान्य यौन संक्रमण हो।

राम्रो कुरा के हो भने पाठेघरको क्यान्सर उच्च रूपमा रोक्न सकिने र चाँडो पत्ता लागेमा उपचार गर्न सकिने हुन्छ। प्याप स्मीयर जस्ता नियमित स्क्रिनिङ परीक्षणहरूले क्यान्सर हुनु अघि नै पाठेघरको कोषहरूमा परिवर्तनहरू पत्ता लगाउन सक्छन्, जसले गर्दा यो सबैभन्दा रोक्न सकिने प्रकारको क्यान्सर मध्ये एक हो।

पाठेघरको क्यान्सर के हो?

पाठेघरको क्यान्सर तब हुन्छ जब तपाईंको पाठेघरमा सामान्य कोषहरू परिवर्तन हुन्छन् र अनियन्त्रित रूपमा बढ्छन्। तपाईंको पाठेघर लगभग एक इन्च लामो हुन्छ र तपाईंको योनीको माथिमा बस्छ, तपाईंको पाठेघरको उद्घाटन बनाउँछ।

पाठेघरको क्यान्सर दुई मुख्य प्रकारका हुन्छन्। स्क्वामस सेल कार्सिनोमा लगभग ८०-९०% केसहरू बनाउँछ र पाठेघरको बाहिरी भागलाई पङ्क्तिबद्ध गर्ने पातलो, समतल कोषहरूमा विकसित हुन्छ। एडेनोकार्सिनोमा १०-२०% केसहरूको लागि जिम्मेवार हुन्छ र भित्री पाठेघर नहरमा म्यूकस उत्पादन गर्ने ग्रन्थि कोषहरूमा सुरु हुन्छ।

धेरैजसो पाठेघरको क्यान्सर धेरै वर्षसम्म ढिलो गतिमा विकसित हुन्छ। क्यान्सर कोषहरू देखा पर्नु अघि, पाठेघरको ऊतक प्रिकान्सरस घाउ वा डिस्प्लेसिया भनिने परिवर्तनहरूबाट गुज्रन्छ। यी परिवर्तनहरू नियमित स्क्रिनिङ मार्फत पत्ता लगाउन सकिन्छ र क्यान्सर हुनु अघि नै उपचार गर्न सकिन्छ।

पाठेघरको क्यान्सरका लक्षणहरू के के हुन्?

प्रारम्भिक चरणको पाठेघरको क्यान्सरले प्रायः कुनै लक्षणहरू देखाउँदैन, जसको कारण नियमित स्क्रिनिङ यति महत्त्वपूर्ण छ। जब लक्षणहरू देखा पर्छन्, तिनीहरू सामान्यतया क्यान्सर प्रगति भएको संकेत हुन्।

यहाँ तपाईंले देख्न सक्ने सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू छन्:

• महिनावारीको बीचमा, यौन सम्पर्क पछि, वा रजोनिवृत्ति पछि असामान्य योनिबाट रक्तस्राव
• योनिबाट पानी जस्तो, रगत मिसिएको, वा तीखो गन्ध भएको स्राव
• पाठेघरको दुखाई वा यौन सम्पर्कको बेला दुखाई
• तपाईंको महिनावारी चक्रमा परिवर्तन, जस्तै धेरै वा लामो समयसम्म रक्तस्राव
• योनि सफा गर्ने वा पाठेघरको जाँच पछि रक्तस्राव

अझै उन्नत पाठेघरको क्यान्सरले थप लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। यीमा निरन्तर पछाडि वा खुट्टाको दुखाई, अस्पष्ट वजन घट्ने, थकान, वा खुट्टामा सुन्निनु समावेश हुन सक्छ। तपाईंलाई पिसाब गर्दा समस्या वा पिसाबमा रगत पनि हुन सक्छ।

याद राख्नुहोस् कि यी लक्षणहरू धेरै अन्य अवस्थाहरूद्वारा पनि हुन सक्छन्। यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू भएकोले तपाईंलाई क्यान्सर छ भन्ने अर्थ लाग्दैन, तर तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई उचित मूल्याङ्कनको लागि भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ।

पाठेघरको क्यान्सरको कारण के हो?

लगभग सबै पाठेघरको क्यान्सर उच्च जोखिम भएका प्रकारका मानव प्यापिलोमाभाइरस (HPV) को निरन्तर संक्रमणको कारणले हुन्छ। HPV अत्यन्त सामान्य छ, र अधिकांश यौन सक्रिय व्यक्तिहरूले आफ्नो जीवनमा कुनै समयमा यो पाउनेछन्।

तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले सामान्यतया दुई वर्ष भित्र HPV संक्रमणलाई स्वाभाविक रूपमा हटाउँछ। यद्यपि, जब केही उच्च जोखिम भएका HPV प्रकारहरू तपाईंको शरीरमा रहिरहन्छन्, तिनीहरूले सामान्य पाठेघरको कोषहरूलाई परिवर्तन गर्न सक्छन् र अन्ततः क्यान्सर हुन सक्छन्। यो प्रक्रिया सामान्यतया १०-२० वर्ष लाग्छ।

पाठेघरको क्यान्सर निम्त्याउन सक्ने HPV प्रकारहरू HPV १६ र HPV १८ हुन्, जसले लगभग ७०% केसहरूको लागि जिम्मेवार छन्। अन्य उच्च जोखिम भएका प्रकारहरूमा HPV ३१, ३३, ४५, ५२, र ५८ समावेश छन्। यी कम जोखिम भएका HPV प्रकारहरू जसले जेनिटल वार्ट्स निम्त्याउँछन् भन्दा फरक छन्।

HPV प्रमुख कारण भए तापनि, अन्य कारकहरूले HPV सँग मिलेर तपाईंको जोखिम बढाउन सक्छन्। धेरै यौन साझेदारहरू भएका, कम उमेरमा यौन गतिविधि सुरु गरेका, वा अन्य यौन संक्रमण भएकाहरूमा HPV संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

पाठेघरको क्यान्सरको जोखिम कारकहरू के के हुन्?

तपाईंको जोखिम कारकहरू बुझ्नुले रोकथाम र जाँच सम्बन्धी सूचित निर्णय गर्न मद्दत गर्न सक्छ। अधिकांश जोखिम कारकहरू तपाईंलाई एचपीवी संक्रमण हुने वा नहुने सम्भावनासँग सम्बन्धित छन्।

मुख्य जोखिम कारकहरू समावेश छन्:

• नियमित प्याप परीक्षण वा एचपीवी परीक्षण नगराउनु
• धेरै यौन साझेदारहरू हुनु वा धेरै साझेदार भएको साझेदार हुनु
• कम उमेरमा (१८ वर्ष भन्दा पहिले) यौन क्रियाकलाप सुरु गर्नु
• क्लैमाइडिया, गोनोरिया वा हर्पिस जस्ता अन्य यौन संक्रमणहरू हुनु
• एचआईभी, अंग प्रत्यारोपण वा केही औषधिहरूको कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली हुनु
• धुम्रपान गर्नु, जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीको एचपीवी विरुद्ध लड्ने क्षमतालाई कमजोर बनाउन सक्छ
• गर्भनिरोधक चक्कीको दीर्घकालीन प्रयोग (५ वर्ष भन्दा बढी)
• तीन वा बढी पूर्ण अवधिको गर्भावस्था हुनु
• पहिलो गर्भावस्थामा १७ वर्ष भन्दा कम उमेर हुनु

केही दुर्लभ जोखिम कारकहरूमा आमा हुनु जसले गर्भावस्थाको समयमा DES (डाइथाइलस्टिलबेस्ट्रोल) औषधि खाइन्, वा पाठेघरको क्यान्सरको पारिवारिक इतिहास हुनु समावेश छ। यद्यपि, यी धेरै कम केसहरूको लागि मात्र जिम्मेवार छन्।

जोखिम कारकहरू भएकोले तपाईंलाई निश्चित रूपमा पाठेघरको क्यान्सर हुनेछ भन्ने अर्थ होइन। जोखिम कारक भएका धेरै मानिसहरूमा यो रोग कहिल्यै विकास हुँदैन, जबकि कुनै ज्ञात जोखिम कारक नभएका अरूमा हुन्छ। कुञ्जी तपाईंको जोखिम स्तरको पर्वाह नगरी नियमित जाँच कायम राख्नु हो।

पाठेघरको क्यान्सरको चिन्ताको लागि कहिले डाक्टरलाई भेट्ने?

यदि तपाईंलाई कुनै असामान्य लक्षणहरू देखिएमा, विशेष गरी असामान्य योनि रक्तस्राव वा डिस्चार्ज भएमा तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई भेट्नु पर्छ। लक्षणहरू बिग्रनको लागि पर्खनु हुँदैन वा तिनीहरू आफैं हराउनेछन् भन्ने अनुमान गर्नु हुँदैन।

यदि तपाईंलाई समयको बीचमा रक्तस्राव, यौन सम्पर्क पछि रक्तस्राव, वा रजोनिवृत्ति पछि कुनै रक्तस्राव भएमा तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तपाईंको सामान्य ढाँचा भन्दा धेरै फरक भएका गह्रा रजस्वलाहरूले पनि चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ।

अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, यदि तपाईंलाई राम्रो महसुस भए पनि आफ्नो नियमित जाँचको तालिका पालना गर्नुहोस्। अधिकांश मार्गदर्शनहरूले २१ वर्षको उमेरमा प्याप परीक्षण सुरु गर्न र ६५ वर्षको उमेरसम्म हरेक ३ वर्षमा निरन्तरता दिन सिफारिस गर्दछन्, तपाईंको उमेर र पहिलेका नतिजाका आधारमा केही भिन्नताहरू हुन सक्छन्।

यदि तपाईं कहिल्यै जाँच गरिएको छैन वा धेरै वर्षदेखि प्याप परीक्षण गरिएको छैन भने, चाँडै अपोइन्टमेन्ट लिनुहोस्। प्रारम्भिक पत्ता लगाउनाले ज्यान बचाउँछ, र क्यान्सर हुनुअघिकै परिवर्तनहरूलाई चाँडो पत्ता लगाउनुको अर्थ धेरै सरल उपचार विकल्पहरू हुन्।

पाठेघरको क्यान्सरका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

जब पाठेघरको क्यान्सर चाँडै पत्ता लाग्छ, जटिलताहरू दुर्लभ हुन्छन् र उपचार सामान्यतया धेरै प्रभावकारी हुन्छ। यद्यपि, यदि क्यान्सर पाठेघरभन्दा बाहिर फैलिन्छ भने, यसले थप गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

स्थानीय रूपमा उन्नत पाठेघरको क्यान्सर नजिकैका तन्तुहरू र अंगहरूमा फैलिन सक्छ। यसले तपाईंको मूत्राशयलाई असर गर्न सक्छ, जसले गर्दा पिसाब गर्न गाह्रो हुन्छ, पिसाबमा रगत आउँछ, वा बारम्बार मूत्र मार्गको संक्रमण हुन्छ। यदि क्यान्सर तपाईंको मलाशयमा फैलिन्छ भने, तपाईंलाई आन्द्राको समस्या वा दिसा गर्दा पीडा हुन सक्छ।

क्यान्सर तपाईंको लिम्फ नोडहरूमा पनि फैलिन सक्छ, विशेष गरी तपाईंको श्रोणिमा रहेकाहरू। यसले तपाईंको खुट्टा वा श्रोणिमा सुन्निन सक्छ, र यसले संकेत गर्न सक्छ कि क्यान्सर कोशिकाहरू तपाईंको शरीरका अन्य भागहरूमा पुगेका छन्।

उन्नत पाठेघरको क्यान्सर तपाईंको फोक्सो, कलेजो वा हड्डी जस्ता टाढाका अंगहरूमा फैलिन सक्छ। यसलाई मेटास्टेटिक क्यान्सर भनिन्छ र यसको लागि थप गहन उपचार चाहिन्छ। लक्षणहरूमा निरन्तर खोकी, हड्डी दुख्ने वा पेट सुन्निने समावेश हुन सक्छ।

उपचारका जटिलताहरू पनि हुन सक्छन्, यद्यपि तिनीहरू सामान्यतया व्यवस्थित गर्न सकिन्छ। शल्यक्रियाले प्रजनन क्षमता वा यौन कार्यलाई असर गर्न सक्छ, जबकि विकिरण थेरापीले थकान, छालामा परिवर्तन, वा नजिकैका अंगहरूमा दीर्घकालीन प्रभाव पार्न सक्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले यी सम्भावनाहरूको बारेमा छलफल गर्नेछ र विभिन्न उपचार विकल्पहरूका फाइदा र जोखिमहरूलाई तौल गर्न मद्दत गर्नेछ।

पाठेघरको क्यान्सर कसरी रोक्न सकिन्छ?

सर्भाइकल क्यान्सर सबैभन्दा रोक्न सकिने क्यान्सरहरू मध्ये एक हो, प्रभावकारी स्क्रिनिङ परीक्षण र खोपहरूको कारण। दुई मुख्य रोकथाम रणनीतिहरूले तपाईंको जोखिमलाई नाटकीय रूपमा कम गर्न सँगै काम गर्दछन्।

एचपीवी खोप तपाईंको पहिलो रक्षा रेखा हो। खोपले अधिकांश सर्भाइकल क्यान्सरहरू निम्त्याउने एचपीवी प्रकारहरू विरुद्ध सुरक्षा गर्दछ। यो एचपीवीमा पर्दाफास हुनु अघि दिइँदा सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ, आदर्श रूपमा ९-१२ वर्षको उमेर बीचमा, तर यो २६ वर्षको उमेरसम्म र कहिलेकाहीँ ४५ वर्षको उमेरसम्म पनि दिइने सकिन्छ।

प्याप परीक्षण र एचपीवी परीक्षणको नियमित स्क्रिनिङले क्यान्सर हुनु अघि नै क्यान्सरपूर्व परिवर्तनहरू पत्ता लगाउन सक्छ। यी परीक्षणहरूले असामान्य कोशिकाहरूलाई चाँडै पत्ता लगाउन सक्छन्, जब उपचार सरल र अधिक प्रभावकारी हुन्छ। तपाईंको उमेर र पहिलेका नतिजाहरूको आधारमा स्क्रिनिङ फ्रिक्वेन्सीको लागि आफ्नो डाक्टरको सिफारिसहरू पालना गर्नुहोस्।

तपाईं सुरक्षित यौन अभ्यासहरू मार्फत आफ्नो एचपीवी जोखिमलाई पनि कम गर्न सक्नुहुन्छ। कन्डम लगातार प्रयोग गर्नाले तपाईंको जोखिम कम गर्न सक्छ, यद्यपि एचपीवी कन्डमले नढाकेका क्षेत्रहरूमा छाला-छालाको सम्पर्कबाट पनि सर्ने गर्न सक्छ। तपाईंको यौन साझेदारहरूको संख्या सीमित गर्नाले पनि जोखिम कम हुन्छ।

धुम्रपान नगर्नुहोस्, किनकि सुर्तीको प्रयोगले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई एचपीवी संक्रमणलाई हटाउन गाह्रो बनाउँछ। यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ भने, कुनै पनि समयमा छाड्नाले तपाईंको शरीरको संक्रमणसँग लड्ने क्षमता सुधार गर्न र तपाईंको क्यान्सरको जोखिम कम गर्न सक्छ।

सर्भाइकल क्यान्सर कसरी निदान गरिन्छ?

सर्भाइकल क्यान्सरको निदान सामान्यतया नियमित प्याप परीक्षण वा एचपीवी परीक्षणबाट असामान्य नतिजाहरूसँग सुरु हुन्छ। त्यसपछि तपाईंको डाक्टरले क्यान्सर भएको छ कि छैन र यदि छ भने, कति फैलिएको छ भनेर निर्धारण गर्न थप परीक्षणहरू सिफारिस गर्नेछन्।

असामान्य स्क्रिनिङ नतिजाहरू पछि कोल्पोस्कोपी प्रायः अर्को चरण हो। यस प्रक्रियाको क्रममा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पाठेघरको मुखलाई बढी नजिकबाट जाँच गर्न विशेष आवर्धक उपकरण प्रयोग गर्दछ। तिनीहरूले कुनै पनि असामान्य देखिने क्षेत्रहरूबाट सानो ऊतक नमूना (बायोप्सी) लिन सक्छन्।

यदि क्यान्सर पत्ता लाग्यो भने, यसको चरण निर्धारण गर्न थप परीक्षणहरू आवश्यक पर्दछ, जसले क्यान्सर कति फैलिएको छ भनेर वर्णन गर्दछ। यीमा रक्त परीक्षण, छातीको एक्स-रे, सीटी स्क्यान, एमआरआई स्क्यान वा पेट स्क्यान समावेश हुन सक्छन्। नजिकैका अंगहरू जाँच गर्न एनेस्थेसिया अन्तर्गत शारीरिक परीक्षा पनि गर्न सकिन्छ।

चरणबद्धताले तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीलाई उत्तम उपचार योजना बनाउन मद्दत गर्दछ। प्रारम्भिक चरणको क्यान्सर जुन पाठेघरको मुख भन्दा बाहिर फैलिएको छैन, यसको सबैभन्दा राम्रो नतिजा हुन्छ र थप उन्नत क्यान्सर भन्दा कम गहन उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ।

सम्पूर्ण निदान प्रक्रिया अभिभूत महसुस गर्न सक्छ, तर याद गर्नुहोस् कि धेरै असामान्य परीक्षण परिणामहरूको मतलब तपाईंसँग क्यान्सर छैन भन्ने होइन। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले प्रत्येक चरणमा मार्गदर्शन गर्नेछ र तपाईंको विशिष्ट अवस्थाको लागि परिणामहरूको अर्थ के हो भनेर व्याख्या गर्नेछ।

पाठेघरको क्यान्सरको उपचार के हो?

पाठेघरको क्यान्सरको उपचार क्यान्सरको चरण, तपाईंको उमेर, समग्र स्वास्थ्य र तपाईंले प्रजनन क्षमता कायम राख्न चाहनुहुन्छ कि चाहनुहुन्न भन्ने लगायत धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले तपाईंसँग मिलेर व्यक्तिगत उपचार योजना विकास गर्नेछ।

प्रारम्भिक चरणको पाठेघरको क्यान्सरको लागि, शल्यक्रिया प्रायः प्राथमिक उपचार हो। विकल्पहरूमा केवल क्यान्सरयुक्त ऊतक हटाउने (कोन बायोप्सी), पाठेघरको मुख र माथिल्लो योनि हटाउने (ट्र्याकेलेक्टोमी), वा गर्भाशय र पाठेघरको मुख हटाउने (हिस्टेरेक्टोमी) समावेश हुन सक्छ। शल्यक्रियाको सीमा कति क्यान्सर छ भन्नेमा निर्भर गर्दछ।

विकिरण थेरापीले क्यान्सर कोशिकाहरूलाई मार्न उच्च-ऊर्जा किरणहरू प्रयोग गर्दछ। यो एक्लै वा शल्यक्रियासँग संयोजनमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। बाह्य विकिरण किरणले तपाईंको शरीर बाहिरबाट क्यान्सरलाई लक्षित गर्दछ, जबकि आन्तरिक विकिरण (ब्रेकीथेरापी) ले क्यान्सरको नजिकै रेडियोधर्मी पदार्थ राख्दछ।

कीमोथेरापीले तपाईंको शरीरभरि क्यान्सर कोशिकाहरूलाई नष्ट गर्न औषधिहरू प्रयोग गर्दछ। यो प्रायः स्थानीय रूपमा उन्नत क्यान्सरको लागि विकिरण थेरापीसँग संयोजन गरिन्छ। पाठेघरको क्यान्सरको लागि सामान्य कीमोथेरापी औषधिहरूमा सिसप्ल्याटिन, कार्बोप्ल्याटिन र प्याक्लिट्याक्सल समावेश छन्।

उन्नत वा बारम्बार हुने पाठेघरको क्यान्सरको लागि, लक्षित उपचार वा इम्युनोथेरापी जस्ता नयाँ उपचारहरू विकल्प हुन सक्छन्। यी उपचारहरू परम्परागत कीमोथेरापी भन्दा फरक तरिकाले काम गर्दछन् र अन्य उपचारहरूले काम नगरेको बेला प्रभावकारी हुन सक्छन्।

तपाईंको उपचार टोलीमा स्त्रीरोग विशेषज्ञ, विकिरण विशेषज्ञ र मेडिकल अनकोलोजिस्ट जस्ता विशेषज्ञहरू समावेश हुनेछन्। तिनीहरूले उपचारमा तपाईंको प्रतिक्रियाको निगरानी गर्नेछन् र आवश्यकता अनुसार तपाईंको योजना समायोजन गर्नेछन्।

उपचारको क्रममा लक्षणहरू कसरी व्यवस्थापन गर्ने?

पाठेघरको क्यान्सरको उपचारको क्रममा साइड इफेक्टहरू व्यवस्थापन गर्नु तपाईंको हेरचाहको महत्त्वपूर्ण हिस्सा हो। धेरै साइड इफेक्टहरू अस्थायी हुन्छन् र तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीको मार्गदर्शनमा प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ।

थकान उपचारको क्रममा सामान्य हुन्छ, विशेष गरी विकिरण वा कीमोथेरापीको साथ। आफ्नो शरीरलाई सुन्नुहोस् र आवश्यक पर्दा आराम गर्नुहोस्। हिँड्ने जस्ता हल्का व्यायामले तपाईंको ऊर्जा स्तर कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ, तर आफूलाई धेरै धकेल्नु हुँदैन।

कीमोथेरापीबाट हुने वाकवाकी र बान्तालाई सामान्यतया एन्टी-नौसिया औषधिहरूले नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। सानो, बारम्बार खाना खाने र तीव्र गन्धबाट बच्नले मद्दत गर्न सक्छ। अदुवाको चिया वा अदुवाको सप्लिमेन्टले पनि राहत प्रदान गर्न सक्छ।

विकिरण थेरापीबाट हुने छालाको परिवर्तन उपचार गरिएको क्षेत्रमा घाम पोल्ने जस्तै हुन्छ। छालालाई सफा र सुक्खा राख्नुहोस्, उपचार क्षेत्रमाथि कडा कपडा लगाउनबाट जोगिनुहोस्, र तपाईंको हेरचाह टोलीले सिफारिस गरे अनुसार कोमल, सुगन्धरहित मॉइस्चराइजर प्रयोग गर्नुहोस्।

तपाईंको आराम र निको हुनको लागि पीडा व्यवस्थापन महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंले अनुभव गरिरहेको कुनै पनि पीडाको बारेमा आफ्नो स्वास्थ्य सेवा टोलीलाई बताउन हिचकिचाउनु हुँदैन। औषधिदेखि ध्यान वा एक्युपंक्चर जस्ता पूरक उपायहरू सम्म, धेरै प्रभावकारी पीडा व्यवस्थापन रणनीतिहरू उपलब्ध छन्।

भावनात्मक समर्थन शारीरिक हेरचाह जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। सपोर्ट समूहमा सामेल हुनुहोस्, परामर्शदातासँग कुरा गर्नुहोस्, वा अन्य क्यान्सरबाट बच्चेहरूसँग सम्पर्क गर्नुहोस्। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले भावनात्मक समर्थन सेवाहरूको लागि स्रोत र रेफरल प्रदान गर्न सक्छ।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको नियुक्तिको लागि कसरी तयारी गर्नु पर्छ?

तपाईंको अपोइन्टमेन्टको लागि तयारी गर्नाले तपाईंले स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँगको समयको अधिकतम उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंलाई आवश्यक सबै जानकारी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंका सबै लक्षणहरू लेख्नुहोस्, जसमा तिनीहरू कहिले सुरु भए, कति पटक हुन्छन्, र केले तिनीहरूलाई राम्रो वा खराब बनाउँछ भन्ने समावेश गर्नुहोस्। तपाईंको महिनावारी चक्रमा कुनै परिवर्तन, असामान्य रक्तस्राव, वा श्रोणि दुखाइ समावेश गर्नुहोस्। साना देखिने कुरा पनि नछुटाउनुहोस्।

तपाईंले लिइरहेका सबै औषधिहरूको सूची ल्याउनुहोस्, जसमा प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू, ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू, भिटामिनहरू र सप्प्लिमेन्टहरू समावेश छन्। तपाईंले प्रयोग गर्ने कुनै पनि जडीबुटी उपचार वा वैकल्पिक उपचारहरू पनि समावेश गर्नुहोस्।

तपाईंको डाक्टरलाई सोध्नका लागि प्रश्नहरूको सूची तयार गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो विशिष्ट जोखिम कारकहरू, स्क्रिनिङ सिफारिसहरू, वा प्रक्रियाहरूको क्रममा के आशा गर्नुपर्छ भन्ने बारे जान्न चाहनुहुन्छ। तपाईंको अपोइन्टमेन्टको समयमा सोध्न बिर्सिनु नपरोस् भनेर तिनीहरूलाई लेख्नुहोस्।

तपाईंको अपोइन्टमेन्टमा विश्वासिलो साथी वा परिवारका सदस्यलाई ल्याउने बारे विचार गर्नुहोस्। तिनीहरूले भावनात्मक समर्थन प्रदान गर्न सक्छन् र महत्त्वपूर्ण जानकारी सम्झन मद्दत गर्न सक्छन्। अरु कसैलाई उपस्थित हुँदा तपाईंले सोच्न सक्नुभएको प्रश्नहरूको बारेमा पनि सोच्न मद्दत गर्न सक्छ।

तपाईंको मेडिकल इतिहास सङ्कलन गर्नुहोस्, जसमा पहिलेका प्याप परीक्षणको नतिजा, कुनै पनि असामान्य स्क्रिनिङको नतिजा र क्यान्सरको पारिवारिक इतिहास समावेश छ। यस जानकारीले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको जोखिम मूल्याङ्कन गर्न र उपयुक्त सिफारिसहरू गर्न मद्दत गर्दछ।

सर्भाइकल क्यान्सरको बारेमा मुख्य कुरा के हो?

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि खोप र नियमित जाँच मार्फत सर्भाइकल क्यान्सर धेरै हदसम्म रोक्न सकिन्छ। चाँडै पत्ता लागेमा, यो उत्कृष्ट बाँच्ने दरको साथ अत्यधिक उपचारयोग्य पनि छ।

एचपीवी खोप र नियमित प्याप परीक्षण रोकथामका लागि तपाईंका उत्तम उपकरणहरू हुन्। यदि तपाईं पहिले नै यौन सक्रिय हुनुहुन्छ वा सिफारिस गरिएको खोप उमेर भन्दा बढी हुनुहुन्छ भने पनि, स्क्रिनिङ मार्फत आफूलाई सुरक्षित गर्न सुरु गर्न कहिल्यै ढिलो हुँदैन।

असामान्य रक्तस्राव वा पाठेघरको दुखाई जस्ता असामान्य लक्षणहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्, तर यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू भोग्नु परेमा डराउनु पनि पर्दैन। धेरै अवस्थाहरूले यी लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छन्, र प्रारम्भिक मूल्याङ्कनले कारण जेसुकै भए पनि राम्रो नतिजा दिन्छ।

यदि तपाईंलाई पाठेघरको क्यान्सर भएको निदान भयो भने, सम्झनुहोस् कि वर्षौंको अवधिमा उपचारहरूमा उल्लेखनीय सुधार भएको छ। आफ्नो स्वास्थ्य सेवा टोलीसँग मिलेर काम गर्नुहोस्, प्रश्नहरू सोध्नुहोस्, र साथीहरू, परिवार वा सहयोग समूहबाट सहयोग खोज्न हिचकिचाउनु हुँदैन।

आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा जानकारी राख्नुहोस्, तर चिकित्सा सल्लाहको लागि प्रतिष्ठित स्रोतहरू र आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूमा भर पर्नुहोस्। आफ्नो स्वास्थ्य सेवामा सक्रिय भूमिका खेल्नु भनेको तपाईंको दीर्घकालीन स्वास्थ्य र मानसिक शान्तिको लागि गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुराहरूमध्ये एक हो।

पाठेघरको क्यान्सरको बारेमा सोधिने प्रश्नहरू

के तपाईंलाई एचपीवी खोप लगाइसकेपछि पनि पाठेघरको क्यान्सर हुन सक्छ?

एचपीवी खोपले पाठेघरको क्यान्सरको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्दछ, तर यसलाई पूर्ण रूपमा हटाउँदैन। खोपले लगभग ७०% पाठेघरको क्यान्सरको कारण हुने एचपीवी प्रकारहरू विरुद्ध सुरक्षा गर्दछ, तर सबै प्रकारहरू विरुद्ध होइन। यही कारणले गर्दा खोप लगाइसकेपछि पनि नियमित जाँच महत्त्वपूर्ण छ। खोप र जाँचलाई एकअर्काको पूरक सुरक्षाको दुई तहको रूपमा सोच्नुहोस् जुन मिलेर काम गर्दछन्।

पाठेघरको क्यान्सरको लागि कति पटक जाँच गराउनुपर्छ?

जाँचका सिफारिसहरू उमेर र पहिलेका नतिजाहरूमा आधारित फरक हुन्छन्। सामान्यतया, तपाईंले २१ वर्षको उमेरमा प्याप परीक्षण सुरु गर्नुपर्छ र ३० वर्षको उमेरसम्म हरेक ३ वर्षमा निरन्तरता दिनुपर्छ। ३० देखि ६५ वर्षको उमेर समूहमा, तपाईंले हरेक ३ वर्षमा प्याप परीक्षण जारी राख्न सक्नुहुन्छ वा हरेक ५ वर्षमा संयुक्त प्याप र एचपीवी परीक्षणमा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको व्यक्तिगत जोखिम कारकहरू र स्वास्थ्य इतिहासको आधारमा उत्तम तालिका सिफारिस गर्नेछन्।

के पाठेघरको क्यान्सरले बच्चाहरू जन्माउने तपाईंको क्षमतालाई असर गर्न सक्छ?

पाठेघरको क्यान्सरको उपचारले प्रजनन क्षमतालाई असर गर्न सक्छ, तर यसको प्रभाव क्यान्सरको चरण र आवश्यक उपचारको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। प्रारम्भिक चरणको क्यान्सरको उपचार प्रजनन क्षमता जोगाउने प्रक्रियाहरूद्वारा गर्न सकिन्छ, जबकि बढी उन्नत क्यान्सरको लागि सामान्यतया प्रजनन क्षमता समाप्त गर्ने उपचारहरू आवश्यक पर्दछ। यदि तपाईंको लागि प्रजनन क्षमता जोगाउनु महत्त्वपूर्ण छ भने, उपचार सुरु गर्नु अघि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा टोलीसँग छलफल गर्नुहोस् ताकि उनीहरूले उपलब्ध सबै विकल्पहरूलाई विचार गर्न सकून्।

के पाठेघरको क्यान्सर वंशानुगत हो?

पाठेघरको क्यान्सर सामान्यतया अन्य केही क्यान्सरहरू जस्तो वंशानुगत हुँदैन। अधिकांश केसहरू वंशानुगत जेनेटिक उत्परिवर्तन भन्दा एचपीवी संक्रमणको कारण हुन्छन्। यद्यपि, केही जेनेटिक कारकहरूले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीको एचपीवी संक्रमणलाई हटाउन सक्ने क्षमतालाई असर गर्न सक्छन्। पाठेघरको क्यान्सरको पारिवारिक इतिहास भएकोले तपाईंको जोखिमलाई केही हदसम्म बढाउन सक्छ, तर एचपीवीको सम्पर्क जस्ता वातावरणीय कारकहरू धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।

प्याप परीक्षण र एचपीवी परीक्षणमा के फरक छ?

प्याप परीक्षणले तपाईंको पाठेघरमा असामान्य कोषहरूको खोजी गर्दछ जुन क्यान्सर हुन सक्छ, जबकि एचपीवी परीक्षणले अधिकांश पाठेघरको क्यान्सरको कारण हुने भाइरसको खोजी गर्दछ। दुवै परीक्षणहरूले तपाईंको पाठेघरबाट नमूना सङ्कलन गरेर गरिन्छ जुन श्रोणि परीक्षाको बेला गरिन्छ। कहिलेकाहीँ यी परीक्षणहरू एकसाथ गरिन्छन्, र कहिलेकाहीँ छुट्टै। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको उमेर र जोखिम कारकहरूको लागि कुन परीक्षणहरू उपयुक्त छन् भनेर व्याख्या गर्नेछन्।