पाठेघरको क्यान्सर के हो? लक्षणहरू, कारणहरू, र उपचार

पाठेघरको क्यान्सर एउटा प्रकारको क्यान्सर हो जुन पाठेघरको भित्री तहमा सुरु हुन्छ, जसलाई एन्डोमेट्रियम भनिन्छ। यो तन्तु सामान्यतया तपाईंको महिनावारी चक्रको समयमा प्रत्येक महिना बाक्लो हुन्छ र झर्छ, तर कहिलेकाहीँ यस तहका कोषहरू असामान्य रूपमा बढ्न सक्छन् र क्यान्सर हुन सक्छन्।

राम्रो कुरा के हो भने पाठेघरको क्यान्सर प्रायः चाँडै पत्ता लाग्छ किनभने यसले असामान्य रक्तस्राव जस्ता ध्यान आकर्षित गर्ने लक्षणहरू निम्त्याउँछ। चाँडै पत्ता लागेमा, उपचार सामान्यतया धेरै प्रभावकारी हुन्छ, र धेरै मानिसहरू उपचार पछि पूर्ण, स्वस्थ जीवन बिताउँछन्।

पाठेघरको क्यान्सर के हो?

जब एन्डोमेट्रियमका कोषहरू अनियन्त्रित रूपमा बढ्न थाल्छन् तब पाठेघरको क्यान्सर विकास हुन्छ। तपाईंको एन्डोमेट्रियमलाई तपाईंको पाठेघरको भित्री पर्खालको रूपमा सोच्नुहोस् जुन सम्भावित गर्भावस्थाको तयारीमा प्रत्येक महिना निर्माण हुन्छ।

यो क्यान्सर पाठेघरको क्यान्सरको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो, जसले जीवनकालमा लगभग ३६ महिला मध्ये १ जनालाई असर गर्छ। अधिकांश केसहरू रजोनिवृत्तिको पछि, सामान्यतया ५० र ७० वर्षको उमेर बीचमा महिलाहरूमा हुन्छन्, यद्यपि यो कुनै पनि उमेरमा हुन सक्छ।

पाठेघरको क्यान्सर दुई मुख्य प्रकारका छन्। प्रकार १ क्यान्सर बढी सामान्य छन् र सामान्यतया ढिलो बढ्छन्, जबकि प्रकार २ क्यान्सर कम सामान्य छन् तर बढी आक्रामक हुने र छिटो फैलिन सक्ने सम्भावना हुन्छ।

पाठेघरको क्यान्सरका लक्षणहरू के के हुन्?

सबैभन्दा सामान्य प्रारम्भिक संकेत असामान्य योनि रक्तस्राव हो, विशेष गरी रजोनिवृत्तिको पछि। तपाईंको शरीरले तपाईंलाई एउटा महत्त्वपूर्ण संकेत दिइरहेको छ कि केही कुरामा ध्यान दिनुपर्छ, र यसलाई चाँडो समातेमा उपचारको सफलतामा उल्लेखनीय फरक पर्छ।

यहाँ हेर्नुपर्ने मुख्य लक्षणहरू छन्:

• रजोनिवृत्तिपछिको योनिबाट रक्तस्राव
• महिनावारीको बीचमा वा सामान्य भन्दा बढी वा लामो समयसम्म चल्ने रक्तस्राव
• असामान्य योनि स्राव जुन पानीजस्तो, गुलाबी, वा तीव्र गन्ध भएको हुन सक्छ
• पाठेघरको दुखाइ वा चाप
• पिसाब गर्दा दुखाइ
• तपाईंको मूत्राशय पूर्ण रूपमा खाली गर्न गाह्रो
• अस्पष्ट वजन घट्नु
• आराम गरेपछि पनि सुधार नहुने थकान

कम सामान्य लक्षणहरूमा पेट फुल्नु, खाना खाँदा छिटो भरिएको महसुस हुनु वा दिसाको बानीमा परिवर्तन समावेश हुन सक्छन्। यी लक्षणहरू अन्य अवस्थाहरूको संकेत पनि हुन सक्छन्, त्यसैले तिनीहरू भएकोले तपाईंलाई क्यान्सर भएको छ भन्ने अर्थ लाग्दैन।

धेरै अवस्थाहरूले समान लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छन् भन्ने कुरा सम्झनुहोस्, र तपाईंको डाक्टरले तपाईंको कारण के हो भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको शरीरमा निरन्तर परिवर्तनहरू, विशेष गरी असामान्य रक्तस्रावलाई बेवास्ता नगर्नु हो।

गर्भाशयको क्यान्सरका प्रकारहरू के के हुन्?

क्यान्सरका कोषहरू माइक्रोस्कोप अन्तर्गत कस्तो देखिन्छन् र तिनीहरू कसरी व्यवहार गर्छन् भन्ने आधारमा गर्भाशयको क्यान्सर दुई मुख्य प्रकारमा विभाजित गरिएको छ। तपाईंको प्रकार बुझ्नुले तपाईंको चिकित्सा टोलीलाई तपाईंको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार योजना बनाउन मद्दत गर्दछ।

प्रकार १ गर्भाशयको क्यान्सर सबै केसहरूको लगभग ८०% बनाउँछ। यी क्यान्सरहरू सामान्यतया ढिलो बढ्छन् र प्रायः शरीरमा बढी इस्ट्रोजनसँग जोडिएका हुन्छन्। तिनीहरू सामान्यतया उपचारमा राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छन्, विशेष गरी चाँडै पत्ता लागेमा।

प्रकार २ गर्भाशयको क्यान्सर कम सामान्य छ तर बढी आक्रामक हुने प्रवृत्ति राख्छ। यी क्यान्सरहरू सामान्यतया इस्ट्रोजनको स्तरसँग सम्बन्धित हुँदैनन् र शरीरका अन्य भागहरूमा छिटो फैलिन सक्छन्।

यी दुई मुख्य श्रेणीहरू भित्र, धेरै विशिष्ट उपप्रकारहरू छन्। सबैभन्दा सामान्य उपप्रकार एन्डोमेट्रोइड एडेनोकार्सिनोमा हो, जुन प्रकार १ अन्तर्गत पर्दछ। अन्य उपप्रकारहरूमा सेरस कार्सिनोमा, क्लियर सेल कार्सिनोमा र कार्सिनोसारकोमा समावेश छन्, जुन सामान्यतया प्रकार २ क्यान्सर मानिन्छ।

गर्भाशयको क्यान्सरको कारण के हो?

एन्डोमेट्रियल क्यान्सर तब विकास हुन्छ जब केही कारणले गर्दा एन्डोमेट्रियल कोशिकाको डीएनएमा परिवर्तन हुन्छ, जसले गर्दा तिनीहरू अनियन्त्रित रूपमा बढ्छन् र गुणन गर्छन्। हामीलाई सधैं यस्तो किन हुन्छ भन्ने थाहा हुँदैन, तर अनुसन्धानकर्ताहरूले केही कारकहरू पहिचान गरेका छन् जसले जोखिम बढाउन सक्छन्।

प्राथमिक कारक पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन बिना लामो समयसम्म इस्ट्रोजेनको सम्पर्कमा रहनु हो। इस्ट्रोजेनले एन्डोमेट्रियमलाई बढ्न प्रेरित गर्दछ, र यो वृद्धिलाई नियन्त्रणमा राख्न पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन नभएको बेला, कोशिकाहरू समयसँगै असामान्य रूपमा बढ्न सक्छन्।

कतिपय अवस्था र परिस्थितिहरूले यो हार्मोनल असन्तुलन निम्त्याउन सक्छन्:

• कहिले पनि गर्भवती नभएको (गर्भावस्थामा प्रोजेस्टेरोनको मात्रा बढ्छ)
• चिरकालमा ऋतुस्राव सुरु हुनु (१२ वर्षको उमेर भन्दा पहिले) वा रजोनिवृत्ति ढिलो हुनु (५२ वर्षको उमेर पछि)
• पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम (पीसीओएस), जसले अनियमित ओभ्युलेसन हुन सक्छ
• मोटोपना, किनकि बोसोको तन्तुले इस्ट्रोजेन उत्पादन गर्दछ
• प्रोजेस्टेरोन बिना इस्ट्रोजेन प्रतिस्थापन थेरापी लिने
• केही औषधिहरू जस्तै स्तन क्यान्सरको उपचारको लागि प्रयोग गरिने ट्यामोक्सिफेन

केही आनुवंशिक कारकहरूले पनि भूमिका खेल्न सक्छन्। लिन्च सिन्ड्रोम, एक वंशानुगत अवस्था जसले डीएनए मर्मतलाई असर गर्छ, एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा बढाउँछ। थप रूपमा, एन्डोमेट्रियल, कोलोरेक्टल वा डिम्बग्रन्थि क्यान्सरको पारिवारिक इतिहास भएकोले तपाईंको जोखिम बढाउन सक्छ।

यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि जोखिम कारकहरू भएकोले तपाईंलाई निश्चित रूपमा क्यान्सर हुनेछ भन्ने होइन। धेरै जोखिम कारकहरू भएका धेरै मानिसहरूलाई कहिल्यै एन्डोमेट्रियल क्यान्सर हुँदैन, जबकि कम जोखिम कारक भएका अरूलाई हुन्छ।

एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको लागि कहिले डाक्टरलाई भेट्ने?

यदि तपाईंलाई कुनै असामान्य योनीबाट रक्तस्राव भइरहेको छ भने, विशेष गरी यदि तपाईं रजोनिवृत्त भइसक्नुभएको छ भने, तपाईंले तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ। रजोनिवृत्ति पछि पनि हल्का रक्तस्राव भएमा स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नु पर्छ।

यदि तपाईंलाई अझै महिनावारी भइरहेको छ भने, महिनावारीको बीचमा रक्तस्राव, सामान्य भन्दा धेरै गह्रौं महिनावारी, वा सामान्य भन्दा लामो समयसम्म चल्ने महिनावारी देखिएमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तपाईंको सामान्य ढाँचामा परिवर्तनहरूले ध्यान दिनुपर्छ।

यदि तपाईंलाई पाठेघरको दुखाइ भइरहेको छ जुन हट्दैन भने, विशेष गरी यदि यो असामान्य डिस्चार्ज वा रक्तस्राव जस्ता अन्य लक्षणहरूसँगै छ भने पर्खनु हुँदैन। यी लक्षणहरू प्रायः हानिरहित कारणहरूले हुन्छन् भने पनि, तिनीहरूलाई जाँच गराउनु सधैं राम्रो हुन्छ।

तपाईंले नियमित भेटघाटको क्रममा आफ्नो जोखिम कारकहरू पनि आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नुपर्छ। यदि तपाईंलाई पाठेघरको, डिम्बग्रन्थि वा कोलोरेक्टल क्यान्सरको पारिवारिक इतिहास छ, वा यदि तपाईंलाई लिन्च सिन्ड्रोम छ भने, तपाईंको डाक्टरले बढी बारम्बार जाँच गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।

पाठेघरको क्यान्सरका लागि जोखिम कारकहरू के के हुन्?

तपाईंको जोखिम कारकहरू बुझ्नाले तपाईं र तपाईंको डाक्टरलाई स्क्रिनिङ र रोकथामको बारेमा सूचित निर्णय लिन मद्दत गर्न सक्छ। केही कारकहरू तपाईं नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्न, जबकि अन्य तपाईंको जीवनशैली विकल्पहरूसँग सम्बन्धित छन् जुन तपाईं प्रभावित गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं परिवर्तन गर्न नसक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण जोखिम कारकहरू समावेश छन्:

• उमेर (धेरैजसो केसहरू रजोनिवृत्तिपछि हुन्छन्)
• कहिले पनि गर्भवती नभएको
• १२ वर्षको उमेरअघि महिनावारी सुरु हुनु वा ५२ वर्षको उमेरपछि रजोनिवृत्ति हुनु
• पाठेघरको, डिम्बग्रन्थि वा कोलोरेक्टल क्यान्सरको पारिवारिक इतिहास
• लिन्च सिन्ड्रोम वा अन्य जेनेटिक अवस्थाहरू
• पहिले पाठेघरमा विकिरण थेरापी

जीवनशैली र स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित कारकहरू जसले जोखिम बढाउन सक्छन् समावेश छन्:

• मोटोपना, विशेष गरी तपाईंको मध्य भाग वरिपरि अतिरिक्त तौल बोक्नु
• मधुमेह, विशेष गरी टाइप २ मधुमेह
• उच्च रक्तचाप
• हर्मोन प्रतिस्थापनको लागि प्रोजेस्टेरन बिना एस्ट्रोजेन लिइरहेको
• स्तन क्यान्सरको उपचारको लागि टेमोक्सिफेन लिइरहेको
• पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम (PCOS) भएको

केही कारक तत्वहरूले तपाईंको जोखिमलाई वास्तवमा कम गर्दछन्, जस्तै गर्भवती भइसकेको हुनु, गर्भनिरोधक चक्कीहरूको प्रयोग गर्नु, वा प्रोजेस्टिन छोड्ने इन्ट्रायुटरिन उपकरण (आईयुडी) को प्रयोग गर्नु। शारीरिक गतिविधि र स्वस्थ तौल कायम राख्नाले पनि तपाईंको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

एन्डोमेट्रियल क्यान्सरका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

एन्डोमेट्रियल क्यान्सर प्रायः चाँडै पत्ता लाग्छ र सफलतापूर्वक उपचार गरिन्छ, तर सम्भावित जटिलताहरूको बारेमा सोच्नु स्वाभाविक हो। यी सम्भावनाहरू बुझ्नाले तपाईंलाई तिनीहरूलाई प्रभावकारी रूपमा रोक्न वा व्यवस्थापन गर्न आफ्नो मेडिकल टिमसँग काम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

सबैभन्दा गम्भीर जटिलता तपाईंको शरीरका अन्य भागहरूमा क्यान्सरको फैलावट हो। प्रारम्भिक चरणको एन्डोमेट्रियल क्यान्सर सामान्यतया गर्भाशयमा सीमित हुन्छ, तर यदि उपचार नगरिएमा, यो छिमेकी अंगहरू जस्तै डिम्बग्रन्थिहरू, फ्यालोपियन ट्यूबहरू वा लिम्फ नोडहरूमा फैलिन सक्छ।

उन्नत क्यान्सर अधिक टाढाका क्षेत्रहरूमा फैलिन सक्छ, जसमा समावेश छन्:

• पेट र श्रोणि
• फोक्सो
• कलेजो
• हड्डीहरू
• मस्तिष्क (यद्यपि यो दुर्लभ छ)

उपचारसँग सम्बन्धित जटिलताहरू पनि हुन सक्छन्, यद्यपि तपाईंको मेडिकल टिमले यीलाई कम गर्न कडा मेहनत गर्दछ। शल्यक्रियाले संक्रमण, रक्तस्राव वा नजिकैका अंगहरूलाई क्षति जस्ता जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। विकिरण थेरापीले थकान, छालामा परिवर्तन वा आन्द्रा र मूत्राशय समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

कीमोथेरापीले वाकवाकी, थकान, कपाल झर्ने र संक्रमणको बढ्दो जोखिम जस्ता साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, यी धेरै साइड इफेक्टहरू अस्थायी हुन्छन् र सहायक हेरचाह र औषधिहरूद्वारा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ।

राम्रो कुरा के हो भने जब एन्डोमेट्रियल क्यान्सर चाँडै पत्ता लाग्छ, अधिकांश मानिसहरू निको हुन्छन् र गम्भीर जटिलताहरूको अनुभव गर्दैनन्। नियमित अनुगमन हेरचाहले कुनै पनि समस्यालाई चाँडै पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ।

एन्डोमेट्रियल क्यान्सर कसरी रोक्न सकिन्छ?

तपाईंले एन्डोमेट्रियल क्यान्सरलाई पूर्ण रूपमा रोक्न सक्नुहुन्न, तर तपाईंको जोखिम कम गर्न तपाईंले धेरै कदम चाल्न सक्नुहुन्छ। यी धेरै रणनीतिहरूले तपाईंको समग्र स्वास्थ्य र कल्याणलाई पनि फाइदा पुर्‍याउँछन्।

स्वस्थ तौल कायम राख्नु तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरूमध्ये एक हो। अतिरिक्त तौलले एस्ट्रोजेन उत्पादन बढाउँछ, जसले तपाईंको जोखिम बढाउन सक्छ। यदि तपाईं हाल आफ्नो आदर्श तौल सीमाभन्दा माथि हुनुहुन्छ भने पनि, मध्यम मात्रामा तौल घटाउँदा फरक पर्न सक्छ।

नियमित शारीरिक गतिविधिले धेरै तरिकामा मद्दत गर्दछ। व्यायामले स्वस्थ तौल कायम राख्न मद्दत गर्दछ, हर्मोनलाई नियमित गर्न मद्दत गर्न सक्छ, र यसले एन्डोमेट्रियल क्यान्सर सहित धेरै प्रकारका क्यान्सरको जोखिम कम गर्ने देखाइएको छ।

यदि तपाईं रजोनिवृत्तिको लक्षणहरूको लागि हर्मोन प्रतिस्थापन थेरापीको बारेमा विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग विकल्पहरू छलफल गर्नुहोस्। एस्ट्रोजेन मात्र लिँदा एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको जोखिम बढ्छ, तर प्रोजेस्टेरनसँग लिँदा यो जोखिमबाट जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ।

गर्भनिरोधक चक्कीले वास्तवमा तपाईंको एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको जोखिम कम गर्न सक्छ, र तपाईंले यो सेवन गर्न छोडेको वर्षौं पछि पनि सुरक्षा प्रदान गर्दछ। यद्यपि, यसमा अन्य जोखिमहरू पनि हुन्छन्, त्यसैले यो विकल्प तपाईंको अवस्थाको लागि उपयुक्त छ कि छैन भन्ने बारे छलफल गर्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, आफ्नो रक्त शर्करा राम्रोसँग नियन्त्रणमा राख्नाले तपाईंको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। आवश्यकता अनुसार आहार, व्यायाम र औषधि मार्फत आफ्नो मधुमेहलाई प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न आफ्नो स्वास्थ्य सेवा टोलीसँग काम गर्नुहोस्।

एन्डोमेट्रियल क्यान्सर कसरी निदान गरिन्छ?

एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको निदान सामान्यतया तपाईंका लक्षणहरू र शारीरिक परीक्षणको बारेमा कुराकानीबाट सुरु हुन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंका लक्षणहरू, पारिवारिक इतिहास र तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि जोखिम कारकहरू बुझ्न चाहन्छन्।

पहिलो चरण सामान्यतया पेल्विक परीक्षा हो, जहाँ तपाईंको डाक्टरले तपाईंको गर्भाशय, डिम्बग्रन्थि र अन्य पेल्विक अंगहरूमा कुनै पनि असामान्यताहरू जाँच गर्दछ। उनीहरूले प्याप परीक्षण पनि गर्न सक्छन्, यद्यपि यसले प्रत्यक्ष रूपमा एन्डोमेट्रियल क्यान्सर पत्ता लगाउँदैन।

यदि तपाईंको डाक्टरले एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको शङ्का गर्छन् भने, उनीहरूले थप परीक्षणहरू सिफारिस गर्ने सम्भावना छ:

• तपाईंको इन्डोमेट्रियल लाइनिंगको मोटाई नाप्नको लागि ट्रान्सभजाइनल अल्ट्रासाउन्ड
• इन्डोमेट्रियल बायोप्सी, जहाँ परीक्षणको लागि सानो टिस्युको नमुना निकालिन्छ
• हाइस्टेरोस्कोपी, जहाँ पातलो, प्रकाशयुक्त ट्यूब तपाईंको योनि मार्फत तपाईंको गर्भाशय भित्र हेर्न राखिन्छ
• बायोप्सीले पर्याप्त टिस्यु प्रदान नगरेमा डाइलेसन र क्युरेटेज (डी एन्ड सी)

यदि क्यान्सर पाइयो भने, थप परीक्षणहरूले रोगको चरण र सीमा निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ। यीमा सीटी स्क्यान, एमआरआई, छाती एक्स-रे, वा ट्युमर मार्करहरू जाँच गर्न रगत परीक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्।

बायोप्सीको नतिजाले तपाईंलाई कुन प्रकारको इन्डोमेट्रियल क्यान्सर छ र यो कति आक्रामक छ भन्ने कुरा तपाईंको डाक्टरलाई बताउनेछ। यो जानकारी, इमेजिङ परीक्षणहरूसँग संयोजन गरेर, तपाईंको विशिष्ट अवस्थाको लागि उत्तम उपचार दृष्टिकोण निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।

इन्डोमेट्रियल क्यान्सरको उपचार के हो?

इन्डोमेट्रियल क्यान्सरको उपचार क्यान्सरको प्रकार र चरण, तपाईंको समग्र स्वास्थ्य र तपाईंको व्यक्तिगत प्राथमिकताहरू सहित धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। राम्रो खबर यो हो कि अधिकांश इन्डोमेट्रियल क्यान्सरहरू चाँडै पत्ता लाग्छन् जब उपचार सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ।

शल्यक्रिया अधिकांश इन्डोमेट्रियल क्यान्सरहरूको लागि प्राथमिक उपचार हो। सबैभन्दा सामान्य प्रक्रिया हिस्टेरेक्टोमी हो, जसले गर्भाशय र पाठेघर हटाउँछ। तपाईंको सर्जनले अण्डाशय र फ्यालोपियन ट्यूबहरू पनि हटाउन सक्छन्, विशेष गरी यदि तपाईं रजोनिवृत्त भइसक्नुभएको छ भने।

शल्यक्रियाको क्रममा, तपाईंको सर्जनले क्यान्सर फैलिएको छ कि छैन भनेर जाँच गर्न नजिकैका लिम्फ नोडहरू पनि जाँच गर्नेछ। यो जानकारीले शल्यक्रिया पछि तपाईंलाई थप उपचार चाहिन्छ कि चाहिँदैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।

थप उपचारहरूमा समावेश हुन सक्छन्:

• कुनै पनि बाँकी क्यान्सर कोशिकाहरूलाई मार्न विकिरण थेरापी
• अधिक उन्नत वा आक्रामक क्यान्सरको लागि कीमोथेरापी
• केही प्रकारका इन्डोमेट्रियल क्यान्सरको लागि हर्मोन थेरापी
• विशिष्ट क्यान्सर कोशिका सुविधाहरूमा आक्रमण गर्ने लक्षित थेरापी औषधिहरू
• तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई क्यान्सरसँग लड्न मद्दत गर्न इम्युनोथेरापी

तपाईंको क्यान्सर विशेषज्ञले तपाईंको अवस्था अनुसार उपचार योजना बनाउनुहुनेछ। उहाँले तपाईंको उमेर, समग्र स्वास्थ्य, क्यान्सरको प्रकार र चरण, र तपाईंको व्यक्तिगत लक्ष्य र प्राथमिकताहरू जस्ता कारकहरूलाई विचार गर्नुहुनेछ।

प्रारम्भिक चरणको एन्डोमेट्रियल क्यान्सर भएका धेरै मानिसहरूलाई केवल शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्दछ र उनीहरूलाई निको भएको मानिन्छ। अरुलाई थप उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ, तर उन्नत एन्डोमेट्रियल क्यान्सरलाई पनि बारम्बार सफलतापूर्वक उपचार गर्न सकिन्छ वा दीर्घकालीन अवस्थाको रूपमा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ।

घरमा एन्डोमेट्रियल क्यान्सर कसरी व्यवस्थापन गर्ने?

एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको उपचारको क्रममा घरमा आफ्नो ख्याल राख्नु तपाईंको समग्र हेरचाह योजनाको महत्त्वपूर्ण हिस्सा हो। साधारण रणनीतिहरूले तपाईंलाई राम्रो महसुस गर्न र तपाईंको शरीरको उपचार प्रक्रियालाई सहयोग गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

तपाईंको ऊर्जा र प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सहयोग पुर्‍याउन पौष्टिक खाना खाने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। विभिन्न प्रकारका फलफूल, तरकारी, साबुत अन्न र दुब्लो प्रोटिन छान्नुहोस्। यदि उपचारले तपाईंको भोकलाई असर गर्छ वा वाकवाकी हुन्छ भने, सानो, बारम्बार खाना खाने प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईंको सहजताको सीमा भित्र सम्भव भएसम्म सक्रिय रहनुहोस्। हिँड्ने जस्ता हल्का व्यायामले तपाईंको शक्ति कायम राख्न, तपाईंको मनोदशा सुधार गर्न र थकान कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। कुनै पनि नयाँ व्यायाम दिनचर्या सुरु गर्नु अघि सधैं आफ्नो चिकित्सा टोलीसँग जाँच गर्नुहोस्।

साइड इफेक्टहरूको व्यवस्थापन तपाईंको आराम र कल्याणको लागि महत्वपूर्ण छ:

• जब तपाईंलाई आवश्यक पर्छ आराम गर्नुहोस्, तर केही दैनिक गतिविधिहरू कायम राख्ने प्रयास गर्नुहोस्
• दिनभर प्रशस्त पानी पिउँदै हाइड्रेटेड रहनुहोस्
• तनाव व्यवस्थापन गर्न गहिरो श्वासप्रश्वास वा ध्यान जस्ता विश्रामका तरिकाहरू प्रयोग गर्नुहोस्
• तपाईंको लक्षणहरू र साइड इफेक्टहरू ट्र्याक गर्नुहोस् र आफ्नो चिकित्सा टोलीसँग साझा गर्नुहोस्
• औषधिहरू ठ्याक्कै तोकिए अनुसार लिनुहोस्
• सबै अनुगमन नियुक्तिहरूमा उपस्थित हुनुहोस्

यदि तपाईंलाई चिन्ता छ वा लक्षणहरू बिग्रन्छन् भने आफ्नो स्वास्थ्य सेवा टोलीलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। उनीहरू तपाईंको उपचार र निको हुने प्रत्येक चरणमा तपाईंलाई सहयोग गर्न त्यहाँ छन्।

अन्य क्यान्सर पीडितहरूसँग सहयोग समूहमा सामेल हुन वा सम्पर्क गर्न विचार गर्नुहोस्। तपाईंले के भोगिरहनुभएको छ भन्ने कुरा बुझ्ने मानिसहरूसँग अनुभव र सुझावहरू साझा गर्नु अविश्वसनीय रूपमा उपयोगी हुन सक्छ।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको नियुक्तिको लागि कसरी तयारी गर्नुपर्छ?

तपाईंको डाक्टरको नियुक्तिको लागि तयारी गर्नाले तपाईंले सँगै बिताएको समयको अधिकतम उपयोग गर्न र तपाईंलाई आवश्यक जानकारी र हेरचाह प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। थोरै तयारीले चिन्ता कम गर्न र तपाईंलाई बढी नियन्त्रणमा महसुस गराउन सक्छ।

तपाईंका सबै लक्षणहरू लेख्नुहोस्, जब तिनीहरू सुरु भए, कति पटक हुन्छन्, र केले तिनीहरूलाई राम्रो वा खराब बनाउँछ भन्ने समावेश गर्नुहोस्। रक्तस्रावको ढाँचा, पीडाको स्तर, र तपाईंले देखेका अन्य कुनै परिवर्तनहरूको बारेमा विशिष्ट हुनुहोस्।

तपाईंको डाक्टरसँग साझा गर्न महत्त्वपूर्ण जानकारी सङ्कलन गर्नुहोस्:

• तपाईंको पूर्ण मेडिकल इतिहास, पहिलेका शल्यक्रिया वा उपचारहरू सहित
• तपाईं हाल लिइरहनुभएका सबै औषधिहरू, पूरकहरू सहित
• क्यान्सरको पारिवारिक इतिहास, विशेष गरी एन्डोमेट्रियल, डिम्बग्रन्थि वा कोलोरेक्टल क्यान्सर
• तपाईंको महिनावारी इतिहास, पहिलो अवधिमा उमेर र रजोनिवृत्ति सहित
• गर्भावस्थाको इतिहास र हर्मोनको प्रयोग

तपाईंले सोध्न चाहनुभएका प्रश्नहरूको सूची तयार गर्नुहोस्। धेरै प्रश्नहरू सोध्नको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस् - तपाईंको डाक्टर तपाईंको अवस्था बुझ्न मद्दत गर्न चाहन्छन्। महत्त्वपूर्ण जानकारी सम्झन मद्दत गर्न भरपर्दो साथी वा परिवारको सदस्य ल्याउन विचार गर्नुहोस्।

यदि तपाईं विशेषज्ञलाई देखिरहनुभएको छ भने, कुनै पनि पहिलेका परीक्षण परिणामहरू, इमेजिङ अध्ययनहरू, वा प्याथोलोजी रिपोर्टहरूका प्रतिलिपिहरू ल्याउनुहोस्। यसले तपाईंको नयाँ डाक्टरलाई अनावश्यक परीक्षणहरू दोहोर्याउनु बिना तपाईंको पूर्ण मेडिकल चित्र बुझ्न मद्दत गर्दछ।

भेटको क्रममा तपाईंले के हासिल गर्न चाहनुहुन्छ भनेर लेख्नुहोस्, चाहे त्यो निदान प्राप्त गर्नु होस्, उपचार विकल्पहरू बुझ्नु होस्, वा लक्षणहरूको बारेमा तपाईंको चिन्ताहरू छलफल गर्नु होस्।

एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको बारेमा मुख्य कुरा के हो?

एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको बारेमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यसको प्रारम्भिक पत्ता लाग्नाले उपचारको सफलतामा असाधारण फरक पार्छ। धेरै एन्डोमेट्रियल क्यान्सरहरू चाँडै पत्ता लाग्छन् किनभने तिनीहरूले ध्यान आकर्षित गर्ने लक्षणहरू, विशेष गरी असामान्य रक्तस्राव निम्त्याउँछन्।

लगातार देखिने लक्षणहरू, विशेष गरी रजोनिवृत्तिपछि योनीबाट रक्तस्राव वा महिनावारी चक्रमा उल्लेखनीय परिवर्तनहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यी लक्षणहरू प्रायः हानिरहित कारणहरूले हुने भए तापनि, तिनीहरूलाई सधैँ चिकित्सा परीक्षण चाहिन्छ।

एन्डोमेट्रियल क्यान्सर निकै उपचारयोग्य छ, विशेष गरी चाँडै पत्ता लागेमा। प्रारम्भिक चरणको एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको पाँच वर्षे बाँच्ने दर उत्कृष्ट छ, र धेरै मानिसहरू उपचार पछि पूर्ण र स्वस्थ जीवन बिताउँछन्।

याद राख्नुहोस् कि जोखिम कारकहरू भएकोले तपाईंलाई क्यान्सर हुन्छ भन्ने होइन, र तपाईं स्वस्थ तौल कायम राख्ने, सक्रिय रहने र आफ्नो डाक्टरसँग अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू व्यवस्थापन गर्नका लागि कदम चाल्न सक्नुहुन्छ।

आफ्नो शरीरलाई विश्वास गर्नुहोस् र केही ठीक नलागेमा चिकित्सा सेवा लिन हिचकिचाउनु हुँदैन। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोली तपाईंलाई सहयोग गर्न, तपाईंका प्रश्नहरूको जवाफ दिन र तपाईंको व्यक्तिगत अवस्थाको लागि उत्तम सम्भव हेरचाह प्रदान गर्न त्यहाँ छ।

एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के एन्डोमेट्रियल क्यान्सर पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ?

हो, एन्डोमेट्रियल क्यान्सर प्रायः पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ, विशेष गरी चाँडै पत्ता लागेमा। प्रारम्भिक चरणको एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको पाँच वर्षे बाँच्ने दर ९५% भन्दा बढी छ। क्यान्सर बढी उन्नत भए पनि, धेरै मानिसहरू सफलतापूर्वक उपचार गर्न सकिन्छ वा क्यान्सरलाई दीर्घकालीन अवस्थाको रूपमा धेरै वर्षसम्म व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ।

के मलाई एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको लागि हिस्टेरेक्टोमी चाहिन्छ?

अधिकांश एन्डोमेट्रियल क्यान्सर भएका मानिसहरूलाई उपचारको एक भागको रूपमा हिस्टेरेक्टोमीको आवश्यकता पर्दछ। यस शल्यक्रियाले गर्भाशयलाई हटाउँछ जहाँ क्यान्सर सुरु भयो र यो रोगको उपचार गर्ने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका हो। तपाईंको सर्जनले तपाईंको अवस्थाको लागि उत्तम शल्यक्रियाको प्रकारको बारेमा छलफल गर्नेछ, जसमा डिम्बग्रन्थि र फ्यालोपियन ट्यूबहरू हटाउनु पनि समावेश हुन सक्छ।

के म एन्डोमेट्रियल क्यान्सर उपचार पछि पनि बच्चा पाउन सक्छु?

दुर्भाग्यवश, एन्डोमेट्रियल क्यान्सरको लागि मानक उपचारमा सामान्यतया गर्भाशय हटाउनु समावेश हुन्छ, जसले गर्भावस्था असम्भव बनाउँछ। यद्यपि, युवा महिलाहरूमा धेरै प्रारम्भिक चरणको क्यान्सरको लागि जसले बच्चा पाउने कडा इच्छा राख्छन्, केही डाक्टरहरूले हर्मोन थेरापी प्रयोग गरेर प्रजनन क्षमता बचाउने उपचारहरू विचार गर्न सक्छन्। यसको लागि विशेषज्ञसँग सावधानीपूर्वक छलफल र नजिकबाट निगरानी आवश्यक छ।

उपचार पछि मलाई कति पटक फलोअप हेरचाह चाहिन्छ?

फलोअप हेरचाहमा सामान्यतया उपचार पछि पहिलो केही वर्षहरूमा हरेक ३-६ महिनामा नियमित अपोइन्टमेन्टहरू समावेश हुन्छन्, त्यसपछि समयसँगै कम हुन्छ। तपाईंको डाक्टरले शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्, इमेजिङ परीक्षणहरूको आदेश दिन सक्छन्, र क्यान्सर फर्कने कुनै पनि संकेतहरूको निगरानी गर्नेछन्। अधिकांश मानिसहरूले उपचार पछि कम्तिमा पाँच वर्षसम्म कुनै प्रकारको फलोअप हेरचाह जारी राख्छन्।

एन्डोमेट्रियल क्यान्सर फर्कने सम्भावना के हो?

एन्डोमेट्रियल क्यान्सर फर्कने जोखिम यो पहिलो पटक निदान गरिएको बेलाको चरण र प्रकारमा धेरै निर्भर गर्दछ। प्रारम्भिक चरणको, कम ग्रेड क्यान्सरको लागि, पुनरावृत्तिको जोखिम धेरै कम छ - ५% भन्दा कम। अधिक उन्नत वा आक्रामक क्यान्सरको लागि, जोखिम बढी हुन सक्छ, तर तपाईंको ओन्कोलोजिस्टले तपाईंको व्यक्तिगत अवस्थाको आधारमा थप विशिष्ट जानकारी दिन सक्छन्।