जेनिटल वाट्स के हुन् ? लक्षणहरू, कारणहरू, र उपचार

जेनिटल वाट्स साना, मासुको रङका उभारहरू हुन् जुन तपाईंको जननांग र गुदा क्षेत्रको वरिपरि देखिन्छन्। यी मानव प्यापिलोमा भाइरस (एचपीवी) को केही प्रकारहरूद्वारा हुन्छन् र विश्वभरि सबैभन्दा सामान्य यौन संक्रमणहरू मध्ये एक हो।

जेनिटल वाट्स पत्ता लगाउँदा तपाईंलाई अत्यधिक महसुस हुन सक्छ, तर यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि तिनीहरू व्यवस्थित र उपचारयोग्य छन्। एचपीवी भएका धेरै मानिसहरूमा कहिल्यै देखिने वाट्स विकास हुँदैन, र जब तिनीहरू देखा पर्छन्, पनि प्रभावकारी उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन् जसले तपाईंलाई थप सहज र आत्मविश्वासी महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।

जेनिटल वाट्स के हुन्?

जेनिटल वाट्स नरम, हानिरहित उभारहरू हुन् जुन तपाईंको जननांग क्षेत्रहरूमा र वरिपरि विकास हुन्छन्। यी एचपीवीका विशिष्ट प्रकारहरू, विशेष गरी प्रकार ६ र ११ द्वारा हुन्छन्, जुन कम जोखिम मानिन्छ किनभने तिनीहरूले क्यान्सर निम्त्याउँदैनन्।

तपाईं एचपीवीमा पर्दा हप्ताहरू, महिनाहरू वा वर्षौं पछि यी वाट्स देखा पर्न सक्छन्। तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले तपाईंमा देखिने वाट्स विकास हुन्छ कि हुँदैन भन्नेमा ठूलो भूमिका खेल्छ। केही मानिसहरूको शरीरले लक्षणहरू देखाउनु बिना नै प्राकृतिक रूपमा भाइरसलाई हटाउँछ, जबकि अरूमा समयसँगै आउने र जाने वाट्स विकास हुन सक्छ।

वाट्स आफैंमा भाइरल संक्रमणको तपाईंको छालाको प्रतिक्रिया हो। तिनीहरू खतरनाक छैनन्, तर तिनीहरूले असुविधा र भावनात्मक तनाव निम्त्याउन सक्छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर बुझ्नाले चिन्ता कम गर्न र उपयुक्त हेरचाहतर्फ मार्गदर्शन गर्न मद्दत गर्दछ।

जेनिटल वाट्सका लक्षणहरू के के हुन्?

जेनिटल वाट्सको उपस्थिति र स्थानमा उल्लेखनीय भिन्नता हुन सक्छ, जसले कहिलेकाहीँ तिनीहरूलाई पहिचान गर्न गाह्रो बनाउँछ। आउनुहोस्, तपाईंले के देख्न सक्नुहुन्छ भनेर हेरौं ताकि तिनीहरू देखा परेमा तपाईंले तिनीहरूलाई चिन्न सक्नुहुन्छ।

सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू समावेश छन्:

\n
• तपाईंको जननांग क्षेत्रमा साना, मासुको रंगका वा खैरो रंगका उठेका भागहरू
\n
• छुँदा नरम र अलि उठेको महसुस हुने मासु
\n
• बढ्दै गएका भागहरू जुन एक्लै वा गुलाफको फूल जस्तै समूहमा देखिन सक्छन्
\n
• मासु जुन सुईको टुप्पो जत्तिकै साना हुन सक्छन् वा समयसँगै ठूला हुन सक्छन्
\n
• प्रभावित क्षेत्र वरिपरि चिलाउने, पोल्ने वा कोमलता
\n
• असामान्य डिस्चार्ज वा रक्तस्राव, विशेष गरी यदि मासुहरू चिढिएका छन् भने
\n

महिलाहरूमा, जननांग मासु सामान्यतया भल्भामा, योनि भित्र, पाठेघरको मुखमा वा गुदाको खोल्ने वरिपरि देखिन्छ। पुरुषहरूको लागि, तिनीहरू सामान्यतया लिंगमा, अण्डकोषमा वा गुदाको वरिपरि विकास हुन्छन्। यदि उनीहरूलाई संक्रमित छालाको साथ मौखिक सम्पर्क भएको छ भने पुरुष र महिला दुवैले मुख वा घाँटी क्षेत्रमा मासु विकास गर्न सक्छन्।

केही मानिसहरूले पिसाब गर्दा वा संभोग गर्दा हल्का पीडा जस्ता थप लक्षणहरू अनुभव गर्छन्, विशेष गरी यदि मासुहरू संवेदनशील क्षेत्रहरूमा अवस्थित छन् भने। यद्यपि, धेरै जननांग मासुले कुनै शारीरिक असुविधा गर्दैनन्।

यो उल्लेखनीय छ कि जननांग मासु सबैको लागि समान देखिँदैन। केही समतल र लगभग ध्यान नदिने देखिन्छन्, जबकि अरूहरू बढी उठेका र स्पष्ट हुन सक्छन्। कुञ्जी तपाईंको जननांग क्षेत्रमा कुनै पनि नयाँ वृद्धि वा परिवर्तनहरूमा ध्यान दिनु हो।

जननांग मासुका प्रकारहरू के के हुन्?

जननांग मासुलाई तिनीहरूको उपस्थिति र वृद्धि ढाँचाको आधारमा वर्गीकृत गर्न सकिन्छ। यी विभिन्न प्रकारहरू बुझ्नुले तपाईंलाई आफूले अनुभव गरिरहेको कुराको बारेमा आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग राम्रोसँग कुराकानी गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

मुख्य प्रकारहरू समावेश छन्:

\n
• Condyloma acuminatum: यी क्लासिक

  धेरैजसो जेनिटल वार्ट्स कन्डिलोमा एकुमिनेटम वर्गमा पर्दछन्। यी नरम, ओसिलो र गुलाबी वा मासुको रंगको हुने गर्दछन्। यिनीहरू साना सुरु भएर समयसँगै ठूला हुन सक्छन्, कहिलेकाहीँ विशिष्ट समूहहरू बनाउँछन्।

  तपाईंलाई कस्तो प्रकारको वार्ट लाग्छ भन्ने कुरा तपाईंको संक्रमण कति गम्भीर छ वा यसको उपचार कसरी गरिनु पर्छ भन्ने कुराको संकेत गर्दैन। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले वार्टहरूको जाँच गर्नेछन् र तिनीहरूको आकार, स्थान र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको आधारमा सबैभन्दा उपयुक्त उपचारको सिफारिस गर्नेछन्।

  जेनिटल वार्ट्सको कारण के हो?

  जेनिटल वार्ट्स मानव प्यापिलोमाभाइरसका विशिष्ट प्रकारहरूका कारण हुन्छन्, सबैभन्दा सामान्यतया एचपीवी प्रकार ६ र ११। यी भाइरसहरू यौन क्रियाकलापको क्रममा छाला-छालाको सम्पर्कबाट एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्छन्।

  संक्रमण कसरी हुन्छ भन्ने बुझ्नाले तपाईंलाई रोकथामको बारेमा सूचित निर्णय गर्न मद्दत गर्न सक्छ:

  • योनि, गुदा वा मौखिक यौन सम्पर्कको क्रममा संक्रमित छालाको प्रत्यक्ष सम्पर्क
  • आफ्नो हातले संक्रमित जननांग क्षेत्र छोएर त्यसपछि आफ्नै जननांग छुनु
  • यौन सामाग्रीहरू प्रयोग गर्नु अघि र पछि राम्ररी सफा नगरेर साझा गर्नु
  • कमै मात्रामा, ओसिलो वातावरणमा गैर-यौन सम्पर्कबाट संक्रमण हुन सक्छ

  एचपीवी अविश्वसनीय रूपमा सामान्य छ भन्ने बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ। अधिकांश यौन सक्रिय व्यक्तिहरूले आफ्नो जीवनकालमा एचपीवीको कुनै न कुनै रूपमा संक्रमित हुनेछन्। भाइरसले देखिने वार्ट्स निम्त्याउनु अघि महिनौं वा वर्षौंसम्म तपाईंको शरीरमा सुषुप्त अवस्थामा रहन सक्छ।

  तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीको शक्तिले तपाईंलाई वार्ट्स लाग्छ कि लाग्दैन भन्ने कुरामा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। तनाव, रोग, वा तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई दबाउने केही औषधिहरूले तपाईंलाई देखिने लक्षणहरू विकास गर्न बढी सम्भावना बनाउन सक्छ।

  तपाईंलाई देखिने वार्ट्स नभए पनि तपाईं एचपीवी सार्न सक्नुहुन्छ। यही कारणले यो भाइरस सजिलै फैलिन्छ र धेरै मानिसहरूलाई लक्षणहरू देखा पर्नु अघि आफूलाई संक्रमित भएको थाहा हुँदैन।

  जेनिटल वार्ट्सको लागि कहिले डाक्टरलाई भेट्ने?

  तपाईंको जननेन्द्रियमा कुनै पनि असामान्य वृद्धि वा उभार देख्नासाथ तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ। चांडो निदान र उपचारले मासा फैलिन वा ठूलो हुनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।

  यदि तपाईंलाई यस्तो अनुभव भएमा चिकित्सा सहायता लिनुहोस्:

  • तपाईंको जननेन्द्रियमा कुनै पनि नयाँ उभार, वृद्धि, वा परिवर्तन
  • रक्तश्राव भएका, पीडादायी, वा उल्लेखनीय असुविधा निम्त्याउने मासा
  • विद्यमान मासाको द्रुत वृद्धि वा फैलावट
  • पेशाब वा यौन क्रियाकलापमा बाधा पुर्‍याउने मासा
  • सङ्क्रमणका लक्षणहरू जस्तै कि पिप, गम्भीर पीडा, वा ज्वरो

  मासा आफैं हराउनेछ कि भनेर पर्खनु हुँदैन। केही मानिसहरूको प्रतिरक्षा प्रणालीले प्राकृतिक रूपमा एचपीवीलाई हटाउँछ भने पनि, उचित चिकित्सा मूल्याङ्कनले तपाईंलाई उपयुक्त उपचार प्राप्त गर्न र साझेदारहरूमा सङ्क्रमणको जोखिम कम गर्न सुनिश्चित गर्दछ।

  यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ र जननेन्द्रिय मासा छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग काम गर्नु विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। दुर्लभ भए तापनि, प्रसवको समयमा आफ्नो बच्चामा एचपीवी सर्ने थोरै सम्भावना हुन्छ, त्यसैले तपाईंको डाक्टरले विशिष्ट उपचार वा प्रसवका विकल्पहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।

  जननेन्द्रिय मासाको जोखिम कारकहरू के के हुन्?

  कतिपय कारकहरूले तपाईंलाई जननेन्द्रिय मासा लाग्ने सम्भावना बढाउन सक्छन्। यी जोखिम कारकहरू बुझ्नाले तपाईंलाई रोकथाम र यौन स्वास्थ्यको बारेमा सूचित निर्णय लिन मद्दत गर्न सक्छ।

  प्रमुख जोखिम कारकहरू समावेश छन्:

  • धेरै यौन साझेदारहरू भएका वा धेरै साझेदारहरू भएका साझेदार भएका
  • कम उमेरमा यौन क्रियाकलाप सुरु गरेका
  • रोग, तनाव वा औषधिहरूका कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका
  • यौन क्रियाकलापको समयमा अवरोध सुरक्षा प्रयोग नगरेका
  • अन्य यौन संक्रमित रोगहरू भएका
  • धुम्रपान गर्ने, जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई कमजोर बनाउन सक्छ
  • उच्च तनाव स्तर वा कमजोर समग्र स्वास्थ्य

  उमेरले पनि जोखिममा भूमिका खेल्छ। किशोरावस्था र २० को दशकमा रहेका युवा वयस्कहरूमा HPV संक्रमणको दर सबैभन्दा बढी हुन्छ, किनभने उनीहरूको प्रतिरक्षा प्रणालीले अझै पनि भाइरसलाई पहिचान गर्न र लड्न सिकिरहेको हुन्छ।

  यदि तपाईं पहिले नै HPV बाट संक्रमित हुनुहुन्छ भने गर्भावस्थाका कारण जननांगमा मासुको हुर्कने जोखिम बढ्न सक्छ। गर्भावस्थाको समयमा हुने हार्मोनल परिवर्तन र प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रणालीको समायोजनले सुषुप्त HPV सक्रिय हुन सक्छ।

  एक पटक जननांगमा मासुको भयो भन्दैमा तपाईं फेरि हुनेबाट सुरक्षित हुनुहुन्न। यदि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले भाइरसलाई पूर्ण रूपमा हटाउन सक्दैन भने तपाईं फरक प्रकारको HPV बाट पुनः संक्रमित हुन सक्नुहुन्छ वा एउटै प्रकारको पुनरावृत्ति हुन सक्छ।

  जननांगमा मासुको हुने सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

  जननांगमा मासुको आफैंमा सामान्यतया खतरनाक हुँदैन, तर कहिलेकाहीँ यसले तपाईंको आराम र जीवनको गुणस्तरलाई असर गर्ने जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। अधिकांश जटिलताहरू उचित चिकित्सा हेरचाहको साथ व्यवस्थित गर्न सकिन्छ।

  सामान्य जटिलताहरू समावेश हुन सक्छन्:

  • यदि उपचार नगरिएमा मासुकोको आकार वा संख्या बढ्नु
  • मासुको बारम्बार चिलाउने भएमा रक्तस्राव वा पीडा
  • यदि मासुकोले मूत्रमार्गको उद्घाटनलाई अवरुद्ध गर्छ भने पिसाब गर्न गाह्रो हुनु
  • यौन क्रियाकलापको समयमा असुविधा
  • यदि मासुको चिलाउने वा क्षतिग्रस्त भएमा माध्यमिक ब्याक्टेरियल संक्रमण
  • भावनात्मक तनाव र घनिष्ठ सम्बन्धमा प्रभाव

  दुर्लभ अवस्थामा, जननांगमा मासुको धेरै ठूलो भएर उल्लेखनीय असुविधा निम्त्याउन सक्छ वा सामान्य शारीरिक कार्यहरूमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरूमा यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

  गर्भवती महिलाहरूको लागि, हार्मोनल परिवर्तनको कारण मासुकोको वृद्धि बढ्न सक्छ। धेरै कम अवस्थामा, व्यापक जननांग मासुकोको लागि बच्चामा सर्ने रोक्न शल्यक्रियाद्वारा बच्चा जन्माउन आवश्यक पर्न सक्छ।

  यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि जेनिटल वार्ट्स गराउने एचपीवी प्रकारहरू पाठेघरको क्यान्सर गराउने प्रकारहरू भन्दा फरक छन्। जेनिटल वार्ट्स भएकोले तपाईंलाई क्यान्सर हुने जोखिम बढ्दैन, यद्यपि तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले सिफारिस गरे अनुसार नियमित जाँच अपोइन्टमेन्ट कायम राख्नुपर्छ।

  जेनिटल वार्ट्स कसरी रोक्न सकिन्छ?

  जेनिटल वार्ट्स रोक्न खोप र सुरक्षित यौन व्यवहार मार्फत एचपीवी संक्रमणको जोखिम कम गर्नु समावेश छ। राम्रो कुरा के छ भने धेरै प्रभावकारी रोकथाम रणनीतिहरू उपलब्ध छन्।

  सबैभन्दा प्रभावकारी रोकथाम विधिहरू समावेश छन्:

  • एचपीवी खोप लगाउनुहोस्, जसले प्रकार ६ र ११ (जेनिटल वार्ट्सको मुख्य कारण) विरुद्ध सुरक्षा प्रदान गर्दछ
  • यौन क्रियाकलापको क्रममा लगातार लेटेक्स कन्डम प्रयोग गर्नुहोस्
  • तपाईंका यौन साझेदारहरूको संख्या सीमित गर्नुहोस्
  • यौन स्वास्थ्य र एसटिआई परीक्षणको बारेमा साझेदारहरूसँग खुला कुराकानी गर्नुहोस्
  • जब तपाईं वा तपाईंको साझेदारलाई देखिने वार्ट्स हुन्छन् तब यौन सम्पर्कबाट बच्नुहोस्
  • तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सहयोग गर्न समग्रमा राम्रो स्वास्थ्य कायम राख्नुहोस्

  एचपीवी खोप यौन सक्रिय हुनु अघि लगाइएको बेला सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ, तर तपाईं पहिले नै केही एचपीवी प्रकारहरूमा पर्दा पनि यसले सुरक्षा प्रदान गर्न सक्छ। खोप लगाउनु तपाईंको लागि उपयुक्त छ कि छैन भनेर आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।

  कन्डमले एचपीवी विरुद्ध पूर्ण सुरक्षा प्रदान गर्दैन (किनभने भाइरसले कन्डमले ढाकेको छाला बाहेकको छालालाई पनि संक्रमित गर्न सक्छ), यसले संक्रमणको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्दछ। कन्डम लगातार प्रयोग गर्नाले अन्य यौन संक्रमित संक्रमणहरूबाट पनि सुरक्षा प्रदान गर्दछ।

  नियमित एसटिआई परीक्षण र यौन साझेदारहरूसँग इमान्दार संचारले सुरक्षित यौन अभ्यासको लागि आधार बनाउँछ। धेरै मानिसहरूलाई एचपीवी भएको थाहा हुँदैन, त्यसैले परीक्षणले संक्रमणलाई चाँडै पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ।

  जेनिटल वार्ट्स कसरी निदान गरिन्छ?

  जेनिटल वाटको निदान सामान्यतया तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकद्वारा दृश्य परीक्षाबाट सुरु हुन्छ। तिनीहरू वाटको विशेषता उपस्थिति पहिचान गर्न र अन्य छालाका अवस्थाहरूबाट छुट्याउन तालिम प्राप्त छन्।

  निदान प्रक्रियामा सामान्यतया समावेश हुन्छ:

  • तपाईंको जननांग क्षेत्रको पूर्ण शारीरिक परीक्षा
  • तपाईंको यौन इतिहास र लक्षणहरूको बारेमा प्रश्नहरू
  • कहिलेकाहीँ सानो वा स्पष्ट नभएका घाउहरूको जाँच गर्न बृहत् उपकरण
  • कमै मात्रामा, यदि निदान अनिश्चित छ भने सानो ऊतक नमूना (बायोप्सी)

  महिलाहरूको लागि, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले योनि भित्र वा पाठेघरमा वाटको जाँच गर्न पेल्विक परीक्षा पनि गर्न सक्छन्। यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ किनकि आन्तरिक वाटले स्पष्ट लक्षणहरू निम्त्याउन सक्दैनन्।

  केही अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले शंकास्पद क्षेत्रमा कमजोर एसिड समाधान लागू गर्न सक्छन्। यसले वाटलाई अस्थायी रूपमा सेतो बनाएर अधिक देखिने बनाउन सक्छ। यद्यपि, यो परीक्षण सधैं आवश्यक हुँदैन र कहिलेकाहीँ जलन पनि हुन सक्छ।

  केही अन्य एसटिआईहरूको विपरीत, जेनिटल वाटको कारण हुने विशिष्ट एचपीवी प्रकारहरूको निदान गर्न कुनै नियमित रगत परीक्षण छैन। निदान मुख्य रूपमा वृद्धिको उपस्थिति र स्थानमा आधारित छ।

  जेनिटल वाटको उपचार के हो?

  जेनिटल वाटको उपचारले देखिने वाट हटाउने र लक्षणहरू कम गर्नेमा केन्द्रित हुन्छ, यद्यपि यसले तपाईंको प्रणालीबाट एचपीवीलाई पूर्ण रूपमा हटाउँदैन। तपाईंसँग भएका वाटको आकार, स्थान र संख्याको आधारमा तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले उत्तम दृष्टिकोण सिफारिस गर्नेछन्।

  सामान्य उपचार विकल्पहरू समावेश छन्:

  • स्थानीय औषधिहरू: घरमै लगाउने क्रीम वा घोलहरू, जस्तै इमिक्विमोड वा पोडोफिलक्स
  • क्रायोथेरापी: डाक्टरको क्लिनिकमा तरल नाइट्रोजनले मासुको गाँठो जमाउने
  • शल्यक्रियाद्वारा हटाउने: स्थानीय बेहोस बनाएर मासुको गाँठो काटेर निकाल्ने
  • लेजर थेरापी: केन्द्रित प्रकाश प्रयोग गरेर मासुको गाँठोको तन्तु नष्ट गर्ने
  • इलेक्ट्रोकाउटरी: विद्युतीय प्रवाह प्रयोग गरेर मासुको गाँठो जलाएर नष्ट गर्ने

  स्थानीय उपचारहरू प्रायः पहिले प्रयास गरिन्छ किनभने तपाईंले यी घरमै लगाउन सक्नुहुन्छ। यी औषधिहरूले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई बढावा दिन्छ वा सिधै मासुको गाँठोको तन्तुमा आक्रमण गर्दछ। प्रभावकारी हुनको लागि यी औषधिहरूलाई सामान्यतया धेरै हप्तासम्म निरन्तर लगाउनु पर्दछ।

  क्रायोथेरापी वा शल्यक्रियाद्वारा हटाउने जस्ता क्लिनिकमा गरिने प्रक्रियाहरूले छिटो नतिजा दिन्छ तर तुरुन्तै बढी असुविधा हुन सक्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले पीडा व्यवस्थापनका विकल्पहरू र निको हुने क्रममा के आशा गर्ने भन्ने बारे छलफल गर्नेछ।

  केही मानिसहरूलाई आफ्नो मासुको गाँठो पूर्ण रूपमा हटाउन धेरै उपचार सत्रहरू वा उपचारका विधिहरूको संयोजन चाहिन्छ। यो सामान्य कुरा हो र यसको मतलब उपचार काम गरिरहेको छैन भन्ने होइन। तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले पनि पुनरावृत्तिलाई रोक्न भूमिका खेल्छ।

  उपचारको क्रममा घरमा आफ्नो ख्याल कसरी राख्ने?

  घरमा आफ्नो राम्रो ख्याल राख्नाले तपाईंको उपचारलाई अझ प्रभावकारी बनाउन र निको हुने क्रममा असुविधालाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। एचपीवीसँग लड्न र उपचारबाट निको हुन तपाईंको शरीरलाई सहयोग चाहिन्छ।

  यहाँ तपाईंले आफ्नो निको हुने प्रक्रियालाई कसरी सहयोग गर्न सक्नुहुन्छ:

  • संक्रमण रोक्नको लागि उपचार गरिएको क्षेत्रलाई सफा र सुख्खा राख्नुहोस्
  • तपाईंसँग सक्रिय मासुको गाँठो छ वा उपचार भइरहेको छ भने यौन सम्पर्कबाट बच्नुहोस्
  • चिडचिडापन कम गर्न ढीला, हावा छिर्न सक्ने कपासको भित्री वस्त्र लगाउनुहोस्
  • असुविधा भएमा ओभर-द-काउन्टर पीडा निवारक औषधिहरू लिनुहोस्
  • तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सहयोग गर्न सन्तुलित आहार लिनुहोस् र पर्याप्त निद्रा लिनुहोस्
  • धूम्रपान नगर्नुहोस् र मदिरा सेवन सीमित गर्नुहोस्, जसले प्रतिरक्षा कार्यलाई कमजोर बनाउन सक्छ

  यदि तपाईंले स्थानीय उपचारहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, निर्धारित निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्। सिफारिस गरिएको भन्दा बढी नलगाउनुहोस्, किनकि यसले परिणाम सुधार नगरी अनावश्यक जलन निम्त्याउन सक्छ।

  तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई HPV सँग लड्न मद्दत गर्नका लागि तनाव व्यवस्थापन पनि महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं ओभरव्हेल्म महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने आरामका तरिकाहरू, नियमित व्यायाम, वा परामर्शदातासँग कुरा गर्ने विचार गर्नुहोस्।

  उपचार गरिएका ठाउँहरूमा संक्रमणका लक्षणहरू, जस्तै बढी रातोपन, न्यानोपन, घाउ, वा रातो धर्साहरूको निगरानी गर्नुहोस्। यदि तपाईंले यी लक्षणहरू देख्नुभयो भने तुरुन्तै आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

  तपाईंले आफ्नो डाक्टरको नियुक्तिको लागि कसरी तयारी गर्नुपर्छ?

  तपाईंको नियुक्तिको लागि तयारी गर्नाले तपाईंलाई आफ्नो भेटबाट अधिकतम लाभ लिन र तपाईंलाई प्रभावकारी रूपमा मद्दत गर्न आवश्यक सबै जानकारी तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग छ भनी सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

  तपाईंको नियुक्ति अघि:

  • तपाईंले पहिलो पटक देखेको बेलादेखि लिएर सबै लक्षणहरू लेख्नुहोस्
  • पछिल्ला केही महिनाका तपाईंका यौन साझेदारहरूको सूची बनाउनुहोस्
  • तपाईं हाल प्रयोग गरिरहेका कुनै पनि औषधिहरू, पूरकहरू वा उपचारहरू नोट गर्नुहोस्
  • उपचारका विकल्पहरू र के आशा गर्ने भन्ने बारे प्रश्नहरू तयार गर्नुहोस्
  • तपाईंका अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू र औषधिहरूको सूची ल्याउनुहोस्
  • सहयोगको लागि विश्वासिलो साथी वा पार्टनर ल्याउने विचार गर्नुहोस्

  तपाईंको यौन इतिहास खुला र इमान्दारपूर्वक छलफल गर्न तयार हुनुहोस्। यस जानकारीले तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई तपाईंको जोखिम कारकहरू मूल्याङ्कन गर्न र उपयुक्त परीक्षण वा उपचार सिफारिस गर्न मद्दत गर्दछ।

  तपाईंको नियुक्तिको २४ घण्टा अघि डौच नगर्नुहोस्, स्त्री स्वच्छता स्प्रे प्रयोग नगर्नुहोस्, वा प्रभावित क्षेत्रमा कुनै पनि उपचार नलगाउनुहोस्। यसले परीक्षा र निदानमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ।

  याद राख्नुहोस् कि स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूलाई बिना पूर्वाग्रह यौन स्वास्थ्य छलफल गर्न तालिम दिइएको छ। उनीहरूले यी अवस्थाहरू धेरै पटक देखेका छन् र तपाईंलाई राम्रो महसुस गराउन केन्द्रित छन्।

  जेनिटल वार्ट्स बारे मुख्य कुरा के हो?

  जेनिटल वाट सामान्य र उपचारयोग्य अवस्था हो जुन एचपीवीका केही प्रकारहरूद्वारा हुन्छ। यसको पत्ता लाग्दा डर लाग्न सक्छ, तर प्रभावकारी उपचारहरू उपलब्ध छन्, र धेरै मानिसहरू उपयुक्त हेरचाहमा राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छन्।

  सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू याद राख्नुहोस् कि जेनिटल वाटले क्यान्सर गर्दैन, यसको सफलतापूर्वक उपचार गर्न सकिन्छ, र यसको हुनुले तपाईंको मूल्य वा स्वास्थ्यलाई परिभाषित गर्दैन। धेरै मानिसहरूले कुनै समयमा जेनिटल वाटको अनुभव गर्छन्, र उचित चिकित्सा हेरचाहको साथ, तपाईं लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न र संक्रमणको जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ।

  तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग नजिकबाट काम गर्नु, उपचार सिफारिसहरू पालना गर्नु र यौन साझेदारहरूसँग खुला संचार कायम राख्नु यो अवस्था व्यवस्थापन गर्ने प्रमुख चरणहरू हुन्। खोप र सुरक्षित यौन अभ्यास मार्फत रोकथाम दीर्घकालीन रणनीति हो।

  जेनिटल वाटको बारेमा सोधिने प्रश्नहरू

  के जेनिटल वाट आफैं हराउन सक्छ?

  हो, केही जेनिटल वाट तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले एचपीवी संक्रमणसँग लड्दा उपचार बिना नै हराउँछन्। यद्यपि, यसमा महिना वा वर्षहरू लाग्न सक्छ, र यो कहिले वा हुनेछ भनेर भविष्यवाणी गर्ने कुनै तरिका छैन। लक्षणहरू कम गर्न, फैलावट रोक्न र जटिलताहरूबाट बच्न उपचार सामान्यतया सिफारिस गरिन्छ।

  मलाई जेनिटल वाट भएमा पनि मैले यौन सम्पर्क गर्न सक्छु?

  तपाईंसँग देखिने वाटहरू छन् वा उपचार भइरहेको छ भने यौन सम्पर्कबाट बच्नु उत्तम हुन्छ। तपाईंले कन्डम प्रयोग गर्दा पनि एचपीवीलाई साझेदारहरूमा सार्न सक्नुहुन्छ, किनकि भाइरसले कन्डमले ढाकिएको छालामा पनि संक्रमण गर्न सक्छ। यौन गतिविधि कहिले सुरु गर्ने सुरक्षित छ भनेर तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग छलफल गर्नुहोस्।

  के जेनिटल वाट फेरि आउँछ?

  जेनिटल वाट फेरि देखा पर्न सक्छ, विशेष गरी उपचार पछि पहिलो केही महिनामा। यो हुन्छ किनभने देखिने वाटहरू हटाइएपछि पनि एचपीवी तपाईंको शरीरमा रहन सक्छ। यद्यपि, तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले भाइरसलाई नियन्त्रण गर्न सिक्दै जाँदा पुनरावृत्तिहरू समयसँगै कम हुन्छन्।

  के जेनिटल वाटको मतलब मलाई पाठेघरको क्यान्सर हुन्छ?

  होइन, जेनिटल वाट्स (सामान्यतया प्रकार ६ र ११) गराउने एचपीवी प्रकारहरू पाठेघरको क्यान्सर (मुख्यतया प्रकार १६ र १८) गराउने प्रकारहरू भन्दा फरक छन्। जेनिटल वाट्स भएकोले तपाईंको पाठेघरको क्यान्सरको जोखिम बढ्दैन, तर तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले सिफारिस गरे अनुसार नियमित जाँच गराउनुपर्छ।

  के म मेरो पार्टनरलाई मेरो जेनिटल वाट्सको बारेमा भन्नुपर्छ?

  हो, जेनिटल वाट्स र एचपीवीको बारेमा यौन साझेदारहरूसँग इमान्दार कुराकानी गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यसले उनीहरूलाई आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा सूचित निर्णय लिन र उपयुक्त परीक्षण वा खोप खोज्न अनुमति दिन्छ। धेरै मानिसहरू यौन स्वास्थ्यको बारेमा यो इमान्दारिता र खुलापनको कदर गर्छन्।