हिचकी के हो? लक्षणहरू, कारणहरू र उपचार

हिचकी तपाईंको डायाफ्रामको अचानक, अनैच्छिक संकुचन हो - त्यो मांसपेशी जसले तपाईंलाई सास फेर्न मद्दत गर्दछ। धेरै मानिसहरूले कहिलेकाहीँ यी झर्किने साना स्प्याज्महरू अनुभव गर्छन्, र तिनीहरू सामान्यतया हानिरहित हुन्छन्।

तपाईंको डायाफ्राम गुम्बज आकारको मांसपेशी हो जुन तपाईंको फोक्सोको मुनि बस्छ। जब यो अचानक कस्सिन्छ र त्यसपछि छिटो आराम गर्दछ, यसले तपाईंको फोक्सोमा हावा दौडिँदा र तपाईंको स्वरयन्त्र बन्द हुँदा त्यो विशिष्ट "हिच" आवाज सिर्जना गर्दछ।

हिचकीका लक्षणहरू के के हुन्?

मुख्य लक्षण त्यो परिचित "हिच" आवाज हो जुन हरेक केही सेकेन्डमा हुन्छ। यो हरेक पटक हुँदा तपाईंले आफ्नो छाती वा घाँटीको क्षेत्रमा थोरै झट्का महसुस गर्नुहुनेछ।

धेरैजसो हिचकीहरू नियमित लयमा हुन्छन्, हरेक केही सेकेन्डदेखि हरेक केही मिनेटमा। तपाईंले आफ्नो छातीमा सानो संवेदना पनि महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, लगभग सानो मांसपेशी स्प्याज्म जस्तै। केही मानिसहरूले यसलाई वर्णन गर्छन् कि उनीहरूको सास एक सेकेन्डको लागि "समातिएको" जस्तो महसुस हुन्छ।

आवाज आफैमा तपाईंको बन्द स्वरयन्त्रमा हावा लाग्दा आउँछ। यसले त्यो तेज, विशिष्ट आवाज सिर्जना गर्दछ जुन सबैले हिचकीको रूपमा चिन्छन्।

हिचकीका प्रकारहरू के के हुन्?

डक्टरहरूले हिचकी कति समयसम्म रहन्छ भन्ने आधारमा वर्गीकरण गर्छन्। तपाईंले अनुभव गर्ने धेरैजसो हिचकीहरू पहिलो श्रेणीमा पर्दछन् र आफैं समाधान हुन्छन्।

तीव्र हिचकी ४८ घण्टा भन्दा कम समयसम्म रहन्छ। यी सामान्य हिचकीहरू हुन् जुन धेरै मानिसहरूलाई धेरै छिटो खाना खाएपछि वा कार्बोनेटेड पेय पदार्थ पिउँदा हुन्छ। तिनीहरू सामान्यतया हानिरहित हुन्छन् र उपचार बिना नै हराउँछन्।

लगातार हिचकी ४८ घण्टा भन्दा बढी तर एक महिना भन्दा कम समयसम्म जारी रहन्छ। यी कम सामान्य हुन्छन् र यसले आधारभूत समस्यालाई संकेत गर्न सक्छ जसलाई चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ।

अटुट हिचकी एक महिना भन्दा बढी समयसम्म रहन्छ। यी दुर्लभ हुन्छन् र सामान्यतया आधारभूत कारण पत्ता लगाउन र उपचार गर्न चिकित्सा मूल्याङ्कन आवश्यक पर्दछ।

हिचकी के कारणले हुन्छ?

हिचकी हुन्छ जब केहीले तपाईंको डायाफ्राम वा त्यसलाई नियन्त्रण गर्ने नशामा जलन गर्दछ। सबैभन्दा सामान्य ट्रिगरहरू खाने, पिउने वा तपाईंको पेटमा अचानक परिवर्तनसँग सम्बन्धित छन्।

यहाँ दैनिक कारणहरू छन् जसले तपाईंको हिचकीलाई ट्रिगर गर्न सक्छन्:

• धेरै छिटो वा एकै पटक धेरै खाना खाने
• कार्बोनेटेड पेय पदार्थ वा मदिरा पिउने
• धेरै तातो वा धेरै चिसो खाना र पेय पदार्थ सेवन गर्ने
• च्युइङ गम चपाउँदा वा खाँदा हावा निलेको
• अचानक उत्साह, तनाव, वा भावनात्मक परिवर्तनहरू
• तपाईंको पेटमा अचानक तापमान परिवर्तनहरू

यी सामान्य ट्रिगरहरूले सामान्यतया छोटो अवधिको हिचकी निम्त्याउँछन् जुन मिनेटदेखि घण्टासम्म समाधान हुन्छ। तपाईंको शरीर केवल अस्थायी जलनको प्रतिक्रिया गरिरहेको छ।

यद्यपि, लगातार वा लामो समयसम्म रहने हिचकीहरूको गम्भीर आधारभूत कारणहरू हुन सक्छन्। यी चिकित्सा अवस्थाहरू धेरै कम सामान्य छन् तर थाहा पाउन लायक छन्:

• ग्यास्ट्रोइसोफेजियल रिफ्लक्स रोग (GERD)
• डायाफ्रामलाई असर गर्ने नशाको क्षति वा जलन
• केन्द्रीय स्नायु प्रणाली विकारहरू
• मेटाबोलिक विकारहरू जस्तै मधुमेह वा मिर्गौला रोग
• केही औषधिहरू वा चिकित्सा प्रक्रियाहरू
• डायाफ्राम क्षेत्रलाई असर गर्ने ट्युमर वा वृद्धिहरू

यदि तपाईंको हिचकी ४८ घण्टा भन्दा बढी समयसम्म रह्यो भने, तपाईंको डाक्टरले यी सम्भावनाहरूको अनुसन्धान गर्न चाहन्छ। धेरैजसो समय, लगातार हिचकीहरू पनि उपचारयोग्य कारणहरू हुन्छन्।

हिचकीको लागि कहिले डाक्टरलाई देखाउने?

यदि हिचकी ४८ घण्टा भन्दा बढी समयसम्म रह्यो भने तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ। यो समय सीमाले सामान्य, अस्थायी हिचकी र आधारभूत अवस्थालाई संकेत गर्न सक्ने हिचकीहरू बीच भेद गर्न मद्दत गर्दछ।

यदि तपाईंको हिचकीमा अन्य चिन्ताजनक लक्षणहरू पनि छन् भने चाँडै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्। यीमा गम्भीर पेट दुखाइ, निगल्नमा कठिनाइ, बान्ता, वा सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ।

यदि हिचकीले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूमा बाधा पुर्‍यायो भने पनि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। केही मानिसहरूले लगातार हिचकीले खान, सुत्न वा काममा ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो बनाउँछ भन्ने पाउँछन्।

छाती दुखाइ, सास फेर्न गाह्रो, वा स्ट्रोकको लक्षणहरूसँगै हिचकी भएमा आपतकालीन हेरचाहको लागि कल गर्नुहोस्। यद्यपि यो संयोजन दुर्लभ छ, गम्भीर अवस्थाहरूलाई बाहिर निकाल्न महत्त्वपूर्ण छ।

हिचकीका जोखिम कारकहरू के के हुन्?

कोही पनि हिचकी हुन सक्छ, तर केही कारकहरूले तपाईंलाई यो अनुभव गर्न बढी सम्भावना बनाउन सक्छन्। उमेर र जीवनशैली बानीहरूले सबैभन्दा ठूलो भूमिका खेल्छन्।

पुरुषहरूले महिलाहरू भन्दा लामो समयसम्म रहने हिचकीहरू बढी विकास गर्ने प्रवृत्ति राख्छन्, यद्यपि डाक्टरहरूलाई यसको कारण पूर्ण रूपमा थाहा छैन। जसले नियमित रूपमा मदिरा पिउँछन् वा धेरै मसालेदार खाना बारम्बार खान्छन् उनीहरूले बढी हिचकीका घटनाहरू पनि देख्न सक्छन्।

केही चिकित्सा अवस्थाहरूले तपाईंको जोखिम पनि बढाउन सक्छ। यीमा एसिड रिफ्लक्स, मधुमेह, मिर्गौला रोग, वा छाती वा पेटको वरिपरि पहिलेको शल्यक्रिया समावेश छ।

तनाव र चिन्ताले पनि केही मानिसहरूमा हिचकीलाई ट्रिगर गर्न सक्छ। यदि तपाईंले आफ्नो हिचकी तनावपूर्ण समयमा हुने गर्छ भनेर याद गर्नुभयो भने, यो तपाईंको शरीरको भावनात्मक दबाबको प्रतिक्रिया गर्ने तरिका हुन सक्छ।

हिचकीका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

धेरैजसो हिचकीहरूले कुनै जटिलताहरू निम्त्याउँदैनन् र समस्या बिना नै समाधान हुन्छन्। यद्यपि, दिनौं वा हप्ताौंसम्म रहने लगातार हिचकीले तपाईंको जीवनको गुणस्तरलाई असर गर्न थाल्न सक्छ।

लामो समयसम्म रहने हिचकीले सामान्य रूपमा खान वा पिउन गाह्रो बनाउन सक्छ। यदि हिचकी लामो समयसम्म जारी रह्यो भने यसले तौल घट्ने, निर्जलीकरण वा पोषण समस्या निम्त्याउन सक्छ।

निद्रामा बाधा लगातार हिचकीको अर्को सामान्य समस्या हो। निरन्तर मांसपेशी संकुचनले रातभरि निदाउन वा निदाउन गाह्रो बनाउन सक्छ।

केही मानिसहरूले पुरानो हिचकीसँग जुध्दा थकान, ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो, वा मनोदशा परिवर्तनहरू पनि अनुभव गर्छन्। सामान्य श्वासप्रश्वास ढाँचाहरूमा निरन्तर अवरोध शारीरिक र भावनात्मक रूपमा थकाउने हुन सक्छ।

धेरै दुर्लभ अवस्थामा, गम्भीर हिचकीले अनियमित हृदय ताल वा श्वासप्रश्वास समस्या निम्त्याउन सक्छ। यही कारणले डाक्टरहरूले लगातार हिचकीलाई गम्भीरतापूर्वक लिन्छन् र प्रभावकारी उपचारहरू खोज्न काम गर्छन्।

हिचकी कसरी रोक्न सकिन्छ?

तपाईंले सामान्य ट्रिगरहरूबाट बच्न हिचकी हुने सम्भावना कम गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले कसरी खानुहुन्छ र पिउनुहुन्छ भन्नेमा सरल परिवर्तनले ठूलो फरक पार्न सक्छ।

ठूलो भाग छिटोको सट्टा सानो खाना ढिलो खाने प्रयास गर्नुहोस्। आफ्नो खाना राम्ररी चपाउनुहोस् र खादा कुरा गर्नेबाट जोगिनुहोस् ताकि तपाईंले निलेको हावाको मात्रा कम गर्न सकियोस्।

कार्बोनेटेड पेय पदार्थ, धेरै तातो खाना र धेरै चिसो पेय पदार्थ सीमित गर्नुहोस्। जब तपाईं यी वस्तुहरू खानुहुन्छ, तिनीहरूलाई ढिलो र सानो मात्रामा सेवन गर्नुहोस्।

यदि तपाईंले आफ्नो हिचकीलाई तनावले ट्रिगर गर्छ भनेर याद गर्नुभयो भने, विश्रामका तरिकाहरू मार्फत तनाव व्यवस्थापनले पनि मद्दत गर्न सक्छ। गहिरो श्वासप्रश्वास व्यायाम, ध्यान, वा नियमित शारीरिक गतिविधि सबै फाइदाजनक हुन सक्छ।

यदि तपाईंसँग एसिड रिफ्लक्स वा GERD छ भने, यी अवस्थाहरूको उचित उपचारले हिचकीका घटनाहरू कम गर्न सक्छ। कुनै पनि आधारभूत पाचन समस्याहरू व्यवस्थापन गर्न आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नुहोस्।

हिचकी कसरी निदान गरिन्छ?

४८ घण्टा भन्दा कम समयसम्म रहने सामान्य हिचकीको लागि, कुनै विशेष परीक्षण आवश्यक पर्दैन। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको विवरण र शारीरिक परीक्षाको आधारमा हिचकी निदान गर्न सक्छ।

यदि हिचकी दुई दिन भन्दा बढी समयसम्म रह्यो भने, तपाईंको डाक्टरले तिनीहरू कहिले सुरु भए, केले ट्रिगर गरेको हुन सक्छ र तपाईंले अनुभव गरिरहेका अन्य कुनै लक्षणहरू बारे विस्तृत प्रश्नहरू सोध्नेछ।

लामो समयसम्म रहने हिचकीको लागि, तपाईंको डाक्टरले आधारभूत कारणहरू खोज्न केही परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। यीमा मेटाबोलिक समस्याहरू जाँच गर्न रगत परीक्षण, एक्स-रे वा सीटी स्क्यान जस्ता इमेजिङ अध्ययनहरू, वा तपाईंको पाचन प्रणालीको मूल्याङ्कन गर्न परीक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्।

केही अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई विशेषज्ञलाई पठाउन सक्छ। यो पाचन समस्याको लागि ग्यास्ट्रोएन्टेरोलोजिस्ट, नशा सम्बन्धी समस्याको लागि न्यूरोलोजिस्ट, वा तपाईंको विशिष्ट अवस्थाको आधारमा अन्य विशेषज्ञ हुन सक्छ।

हिचकीको उपचार के हो?

धेरैजसो हिचकीहरू कुनै पनि उपचारको आवश्यकता बिना नै आफैं हराउँछन्। यद्यपि, यदि हिचकी जारी रह्यो वा झन्झटिलो भयो भने तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गर्न सक्ने धेरै दृष्टिकोणहरू छन्।

लगातार हिचकीको लागि, डाक्टरहरूले अक्सर औषधिहरू सुरु गर्छन् जसले डायाफ्रामलाई आराम गर्न वा नशाको जलन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यीमा मांसपेशी रिलेक्सन्ट, एन्टी-नौसेआ औषधिहरू, वा नशाको कार्यलाई असर गर्ने औषधिहरू समावेश हुन सक्छन्।

यदि औषधिहरूले काम गर्दैन भने, तपाईंको डाक्टरले अन्य दृष्टिकोणहरू प्रयास गर्न सक्छ। यीमा नर्व ब्लकहरू समावेश हुन सक्छन्, जहाँ औषधि डायाफ्रामलाई नियन्त्रण गर्ने नशाको नजिकै इन्जेक्सन गरिन्छ, वा धेरै दुर्लभ अवस्थामा शल्यक्रिया प्रक्रियाहरू पनि।

विशिष्ट उपचार तपाईंको हिचकीको कारणमा निर्भर गर्दछ। यदि एसिड रिफ्लक्स जस्तो आधारभूत अवस्था दोषी छ भने, त्यो अवस्थाको उपचारले अक्सर हिचकीलाई पनि समाधान गर्दछ।

तपाईंको डाक्टरले कम्तिमा साइड इफेक्ट भएको सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार फेला पार्न तपाईंसँग काम गर्नेछ। लगातार हिचकी भएका धेरै मानिसहरूले उचित चिकित्सा हेरचाहबाट राहत पाउँछन्।

घरमा हिचकी कसरी उपचार गर्ने?

धेरै घरेलु उपचारहरूले नियमित हिचकी रोक्न मद्दत गर्न सक्छन्, यद्यपि धेरैजसोको लागि वैज्ञानिक प्रमाण सीमित छ। यी विधिहरूले हिचकी रिफ्लेक्सलाई रोक्ने वा संलग्न नशा उत्तेजित गरेर काम गर्दछ।

यहाँ केही लोकप्रिय तरिकाहरू छन् जुन धेरै मानिसहरूलाई उपयोगी लाग्छन्:

• १०-२० सेकेन्डको लागि सास रोक्नुहोस्, त्यसपछि ढिलो सास फेर्नुहोस्
• छिटो एक गिलास चिसो पानी पिउनुहोस्
• एक चम्चा चिनी निगल्नुहोस्
• थोरै समयको लागि कागजको झोलामा सास फेर्नुहोस्
• नरम रूपमा आफ्नो घुँडालाई छातीमा तान्नुहोस् र अगाडि झुक्नुहोस्
• चिसो पानीले कुल्ला गर्नुहोस्

यी उपचारहरू सामान्यतया कहिलेकाहीँ हिचकीको लागि प्रयास गर्न सुरक्षित छन्। कुञ्जी भनेको तपाईंको लागि के राम्रो काम गर्छ भनेर पत्ता लगाउनु हो, किनकि विभिन्न विधिहरू विभिन्न मानिसहरूको लागि काम गर्दछ।

याद गर्नुहोस् कि घरेलु उपचारहरू केवल छोटो अवधिको, कहिलेकाहीँ हिचकीको लागि उपयुक्त छन्। यदि तपाईंको हिचकी एक वा दुई दिन भन्दा बढी समयसम्म रह्यो भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्ने समय हो।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको नियुक्तिको लागि कसरी तयारी गर्ने?

तपाईंको नियुक्तिको अघि, तपाईंको हिचकी कहिले सुरु भयो र कति पटक हुन्छ भनेर लेख्नुहोस्। तपाईंले देखेका कुनै पनि ढाँचाहरू नोट गर्नुहोस्, जस्तै केही खाना खाएपछि वा तनावपूर्ण समयमा हुन्छ कि हुँदैन।

तपाईंले लिइरहेका सबै औषधिहरू र पूरकहरूको सूची बनाउनुहोस्, जसमा ओभर-द-काउन्टर वस्तुहरू पनि समावेश छन्। केही औषधिहरूले लगातार हिचकीमा योगदान गर्न सक्छन्, त्यसैले यो जानकारीले तपाईंको डाक्टरलाई मद्दत गर्दछ।

हिचकीसँगै तपाईंले अनुभव गरेका अन्य कुनै पनि लक्षणहरू वर्णन गर्न तयार हुनुहोस्। यसमा वाकवाकी, हृदयघात, निगल्नमा कठिनाइ, वा तपाईंको भोक वा तौलमा परिवर्तनहरू समावेश हुन सक्छ।

तपाईंको स्वास्थ्य, आहार, वा जीवनशैलीमा भर्खरै भएका कुनै पनि परिवर्तनहरूको बारेमा सोच्नुहोस् जुन सान्दर्भिक हुन सक्छ। यसमा नयाँ औषधिहरू, चिकित्सा प्रक्रियाहरू, वा महत्वपूर्ण जीवन तनावहरू समावेश हुन सक्छ।

तपाईंको प्रश्नहरू अगाडि नै लेख्नुहोस् ताकि तपाईं नियुक्तिको समयमा सोध्न बिर्सनुहुन्न। यसले तपाईंलाई डाक्टरसँगको समयको अधिकतम उपयोग गर्न मद्दत गर्दछ।

हिचकीको बारेमा मुख्य कुरा के हो?

धेरैजसो हिचकीहरू हानिरहित र अस्थायी हुन्छन्, मिनेटदेखि घण्टासम्म आफैं समाधान हुन्छन्। तिनीहरू जीवनको सामान्य भाग हुन् जुन लगभग सबैले कहिलेकाहीँ अनुभव गर्दछन्।

याद राख्नुपर्ने महत्त्वपूर्ण कुरा ४८ घण्टाको नियम हो। यदि हिचकी दुई दिन भन्दा बढी समयसम्म रह्यो, वा यदि तिनीहरू अन्य चिन्ताजनक लक्षणहरूसँग आउँछन् भने, आफ्नो डाक्टरसँग जाँच गर्नु उचित हुन्छ।

लगातार हिचकी निराशाजनक र विघटनकारी हुन सक्छ भने पनि, प्रभावकारी उपचारहरू उपलब्ध छन्। लामो समयसम्म रहने हिचकीको लागि चिकित्सा हेरचाह खोज्ने धेरै मानिसहरूले उचित उपचारबाट राहत पाउँछन्।

यदि हिचकीले तपाईंको दैनिक जीवनलाई असर गरिरहेको छ भने आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्न हिचकिचाउनु हुँदैन। तपाईं आरामदायी महसुस गर्न र सामान्य रूपमा काम गर्न योग्य हुनुहुन्छ, र चिकित्सा पेशेवरहरू तपाईंलाई त्यो प्राप्त गर्न मद्दत गर्न त्यहाँ छन्।

हिचकीको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

हिचकी खतरनाक हुन सक्छ?

नियमित हिचकी खतरनाक हुँदैनन् र कुनै स्वास्थ्य जोखिम निम्त्याउँदैनन्। यद्यपि, ४८ घण्टा भन्दा बढी समयसम्म रहने हिचकीले कहिलेकाहीँ आधारभूत चिकित्सा अवस्थाहरूलाई संकेत गर्न सक्छ जसलाई ध्यान दिनुपर्छ। धेरै दुर्लभ रूपमा, अत्यन्तै लगातार हिचकीले खाने, सुत्ने वा सास फेर्नमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ, जसको कारण लामो समयसम्म रहने अवस्थाको लागि चिकित्सा मूल्याङ्कन महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

खाना खाएपछि हिचकी किन बढी हुन्छ?

खानाले धेरै तरिकाले हिचकीलाई ट्रिगर गर्न सक्छ। जब तपाईं छिटो खानुहुन्छ, तपाईंले बढी हावा निल्नुहुन्छ, जसले तपाईंको डायाफ्रामलाई जलन गर्न सक्छ। ठूलो खानाले तपाईंको पेटलाई पनि फैलाउन सक्छ, डायाफ्राममा दबाब दिन्छ। धेरै तातो वा चिसो खाना, मसालेदार खाना र कार्बोनेटेड पेय पदार्थले तपाईंको डायाफ्रामलाई नियन्त्रण गर्ने नशा पनि उत्तेजित गर्न सक्छ, जसले हिचकी निम्त्याउँछ।

हिचकीका उपचारहरूले वास्तवमा काम गर्छन्?

धेरै परम्परागत हिचकी उपचारहरूले हिचकी निम्त्याउने नशा संकेतहरूलाई रोक्ने वा भ्यागस नर्वलाई उत्तेजित गरेर काम गर्दछ। वैज्ञानिक प्रमाण सीमित भए तापनि, सास रोक्ने, पानी पिउने वा चिनी सेवन गर्ने जस्ता विधिहरू केही मानिसहरूको लागि प्रभावकारी हुन सक्छन्। कुञ्जी यो हो कि यी उपचारहरूले डायाफ्रामको सामान्य लयलाई पुनःसेट गर्न मद्दत गर्दछ।

शिशुहरूलाई हिचकी हुन सक्छ, र के यो सामान्य हो?

हो, शिशुहरूलाई सामान्यतया हिचकी हुन्छ, र यो पूर्ण रूपमा सामान्य हो। शिशुहरूले वास्तवमा गर्भावस्थाको समयमा गर्भमै हिचकी गर्न थाल्छन्। शिशुको हिचकी सामान्यतया धेरै छिटो खुवाउने, हावा निलेको वा पेट भरिएको कारणले हुन्छ। तिनीहरू सामान्यतया आफैं समाधान हुन्छन् र शिशुलाई असुविधा गर्दैनन्, यद्यपि तिनीहरू नयाँ आमाबाबुलाई चिन्ताजनक लाग्न सक्छन्।

मैले मेरो बच्चाको हिचकीको बारेमा कहिले चिन्ता गर्नुपर्छ?

बच्चाहरूको हिचकी वयस्कहरूको हिचकी जस्तै सामान्य नियमहरू पालना गर्दछ। यदि तपाईंको बच्चाको हिचकी ४८ घण्टा भन्दा बढी समयसम्म रह्यो, खाने वा सुत्नमा बाधा पुर्‍यायो, वा ज्वरो, बान्ता, वा सास फेर्न गाह्रो जस्ता अन्य लक्षणहरूसँगै भयो भने आफ्नो बालरोग विशेषज्ञलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। धेरै बाल्यकालका हिचकीहरू हानिरहित हुन्छन् र सरल उपचारहरू वा आफैंले छिटो समाधान हुन्छन्।