हाइपरथाइरोइडिज्म

हाइपरथाइरोइडिज्म तब हुन्छ जब थाइरोइड ग्रन्थिले धेरै थाइरोइड हर्मोन बनाउँछ। यस अवस्थालाई ओभरएक्टिभ थाइरोइड पनि भनिन्छ। हाइपरथाइरोइडिज्मले शरीरको मेटाबोलिज्मलाई गति दिन्छ। यसले धेरै लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै तौल घट्नु, हात काँप्नु र छिटो वा अनियमित मुटुको धड्कन। हाइपरथाइरोइडिज्मको लागि धेरै उपचारहरू उपलब्ध छन्। थाइरोइड ग्रन्थिले बनाउने हर्मोनको मात्रा कम गर्न एन्टी-थाइरोइड औषधिहरू र रेडियोआयोडिन प्रयोग गर्न सकिन्छ। कहिलेकाहीँ, हाइपरथाइरोइडिज्मको उपचारमा थाइरोइड ग्रन्थिको सबै वा अंश हटाउने शल्यक्रिया समावेश हुन्छ। केही अवस्थामा, यसको कारणमा निर्भर गर्दै, हाइपरथाइरोइडिज्म औषधि वा अन्य उपचार बिना सुधार हुन सक्छ।

हाइपरथाइरोइडिज्म कहिलेकाहीँ अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू जस्तै देखिन्छ। यसले निदान गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ। यसले धेरै लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ, जसमा समावेश छन्: प्रयास नगरी वजन घटाउने। छिटो मुटुको धड्कन, जुन ट्याचिकार्डिया भनिन्छ। अनियमित मुटुको धड्कन, जसलाई एरिथिमिया पनि भनिन्छ। मुटुको धड्कन, कहिलेकाहीँ हृदयको धड्कन भनिन्छ। भोक बढ्नु। नर्भसनेस, चिन्ता र चिडचिडापन। कम्पन, सामान्यतया हात र औंलाहरूमा सानो कम्पन। पसिना आउनु। मासिक धर्म चक्रमा परिवर्तन। तातोको प्रति संवेदनशीलता बढ्नु। आन्द्राको बानीमा परिवर्तन, विशेष गरी बारम्बार दिसा। ठूलो थाइरोइड ग्रन्थि, कहिलेकाहीँ गोइटर भनिन्छ, जुन घाँटीको आधारमा सुन्निएको रूपमा देखिन सक्छ। थकान। मांसपेशी कमजोरी। निद्रा समस्या। तातो, ओसिलो छाला। पातलो छाला। पातलो, भंगुर कपाल। वृद्ध वयस्कहरूमा लक्षणहरू थाहा पाउन गाह्रो हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यी लक्षणहरूमा अनियमित मुटुको धड्कन, वजन घट्नु, डिप्रेशन र सामान्य गतिविधिहरूको क्रममा कमजोर वा थकित महसुस हुनु समावेश हुन सक्छ। यदि तपाईंले प्रयास नगरी वजन घटाउनुहुन्छ, वा यदि तपाईंले छिटो मुटुको धड्कन, असामान्य पसिना, घाँटीको आधारमा सुन्निएको वा हाइपरथाइरोइडिज्मका अन्य लक्षणहरू देख्नुहुन्छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग भेट गर्नुहोस्। तपाईंले देखेका सबै लक्षणहरूको बारेमा आफ्नो प्रदायकलाई बताउनुहोस्, भले पनि तिनीहरू साना छन्। हाइपरथाइरोइडिज्मको निदान पछि, अधिकांश मानिसहरूलाई अवस्थाको निगरानी गर्न आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग नियमित अनुगमन भेटघाटको आवश्यकता पर्दछ।

यदि तपाईंले प्रयास नगरीकन तौल घटाउनुहुन्छ, वा यदि तपाईंलाई छिटो मुटुको धड्कन, असामान्य पसिना आउने, घाँटीको फेदमा सुन्निने वा थाइरोइड ग्रन्थि बढी सक्रिय हुनुका अन्य लक्षणहरू देखिएमा, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग भेट गर्नुहोस्। तपाईंले देखेका सबै लक्षणहरू, साना भए पनि, आफ्नो प्रदायकलाई बताउनुहोस्। थाइरोइड ग्रन्थि बढी सक्रिय भएको निदान पछि, अधिकांश मानिसहरूले आफ्नो अवस्थाको निगरानी गर्न आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग नियमित अनुगमन भेट गर्नुपर्छ।

हाइपरथाइरोइडिज्म थाइरोइड ग्रन्थिमा असर गर्ने धेरै चिकित्सीय अवस्थाहरूको कारण हुन सक्छ। थाइरोइड घाँटीको तल्लो भागमा रहेको सानो, पुतली आकारको ग्रन्थि हो। यसले शरीरमा ठूलो प्रभाव पार्छ। मेटाबोलिज्मको हरेक भाग थाइरोइड ग्रन्थिले बनाउने हर्मोनहरूद्वारा नियन्त्रित हुन्छ। थाइरोइड ग्रन्थिले दुई मुख्य हर्मोन उत्पादन गर्दछ: थाइरोक्सिन (T-4) र ट्राइआयोडोथाइरोनिन (T-3)। यी हर्मोनहरूले शरीरको हरेक कोषलाई असर गर्छन्। तिनीहरूले शरीरले बोसो र कार्बोहाइड्रेट प्रयोग गर्ने दरलाई समर्थन गर्दछन्। तिनीहरूले शरीरको तापक्रम नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछन्। तिनीहरूको मुटुको दरमा प्रभाव पर्छ। र तिनीहरूले शरीरले कति प्रोटिन बनाउँछ भन्ने नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। हाइपरथाइरोइडिज्म तब हुन्छ जब थाइरोइड ग्रन्थिले ती थाइरोइड हर्मोनहरू रक्तप्रवाहमा धेरै राख्छ। अवस्थाहरू जसले हाइपरथाइरोइडिज्म निम्त्याउन सक्छन् समावेश छन्: ग्रेभ्स रोग। ग्रेभ्स रोग एक अटोइम्यून विकार हो जसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई थाइरोइड ग्रन्थिमा आक्रमण गर्न लगाउँछ। यसले थाइरोइडलाई धेरै थाइरोइड हर्मोन बनाउन प्रेरित गर्दछ। ग्रेभ्स रोग हाइपरथाइरोइडिज्मको सबैभन्दा सामान्य कारण हो। अति सक्रिय थाइरोइड नोड्युलहरू। यो अवस्थालाई विषाक्त एडेनोमा, विषाक्त बहु नोड्युलर गोइटर र प्लमर रोग पनि भनिन्छ। यो प्रकारको हाइपरथाइरोइडिज्म तब हुन्छ जब थाइरोइड एडेनोमा धेरै थाइरोइड हर्मोन बनाउँछ। एडेनोमा ग्रन्थिको एउटा भाग हो जुन ग्रन्थिको बाँकी भागबाट अलग हुन्छ। यसले क्यान्सर नभएका गाँठाहरू बनाउँछ जसले थाइरोइडलाई सामान्य भन्दा ठूलो बनाउन सक्छ। थाइरोइडाइटिस। यो अवस्था तब हुन्छ जब थाइरोइड ग्रन्थि सुन्निएको हुन्छ। केही अवस्थामा, यो अटोइम्यून विकारको कारण हो। अरूमा, यसको कारण स्पष्ट छैन। सूजनले थाइरोइड ग्रन्थिमा भण्डारण गरिएको अतिरिक्त थाइरोइड हर्मोनलाई रक्तप्रवाहमा चुहाउन सक्छ र हाइपरथाइरोइडिज्मका लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।

हाइपरथाइरोइडिज्मका जोखिम कारकहरू समावेश छन्: थाइरोइड रोगको पारिवारिक इतिहास, विशेष गरी ग्रेभ्स रोग।

निश्चित दीर्घकालीन रोगहरूको व्यक्तिगत इतिहास, जसमा घातक एनिमिया र प्राथमिक अधिवृक्क अपर्याप्तता समावेश छ।

हालैको गर्भावस्था, जसले थाइरोइडाइटिस विकास गर्ने जोखिम बढाउँछ। यसले हाइपरथाइरोइडिज्म निम्त्याउन सक्छ।

हाइपरथाइरोइडिज्मले निम्न जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। हाइपरथाइरोइडिज्मका केही गम्भीर जटिलताहरूमा मुटु पनि समावेश छन्, जसमा समावेश छन्: एट्रियल फाइब्रिलेसन भनिने मुटुको लयको विकार जसले स्ट्रोकको जोखिम बढाउँछ। कन्जेस्टिभ हार्ट फेलियर, एउटा अवस्था जसमा मुटुले शरीरको आवश्यकता पूरा गर्न पर्याप्त रगत सञ्चालन गर्न सक्दैन। उपचार नगरिएको हाइपरथाइरोइडिज्मले कमजोर, भंगुर हड्डीहरू निम्त्याउन सक्छ। यो अवस्थालाई ओस्टियोपोरोसिस भनिन्छ। हड्डीको शक्ति आंशिक रूपमा त्यसमा भएको क्याल्सियम र अन्य खनिजको मात्रामा निर्भर गर्दछ। धेरै थाइरोइड हर्मोनले शरीरलाई हड्डीमा क्याल्सियम लिन गाह्रो बनाउँछ। केही हाइपरथाइरोइडिज्म भएका मानिसहरूमा थाइरोइड आँखा रोग भनिने समस्या विकास हुन्छ। यो धुम्रपान गर्ने मानिसहरूमा बढी सामान्य छ। यस विकारले आँखा वरपरका मांसपेशीहरू र अन्य ऊतकहरूलाई असर गर्छ। थाइरोइड आँखा रोगका लक्षणहरू समावेश छन्: बाहिर निस्किएका आँखा। आँखामा 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हाइपरथाइरोइडिज्मको निदान मेडिकल इतिहास, शारीरिक परीक्षा र रगत परीक्षणद्वारा गरिन्छ। रगत परीक्षणको नतिजामा निर्भर गर्दै, तपाईंलाई अन्य परीक्षणहरूको पनि आवश्यकता पर्न सक्छ। मेडिकल इतिहास र शारीरिक परीक्षा। परीक्षाको क्रममा, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले यी कुराहरू जाँच गर्न सक्छन्: तपाईंको औंला र हातमा सामान्यभन्दा बढी कम्पन। अति सक्रिय रिफ्लेक्सहरू। छिटो वा अनियमित धड्कन। आँखामा परिवर्तन। न्यानो, ओसिलो छाला। तपाईंले निलेको बेला तपाईंको थाइरोइड ग्रन्थी ठूलो, उब्जिएको वा दुख्ने छ कि छैन भनेर तपाईंको प्रदायकले पनि जाँच गर्दछ। रगत परीक्षण। T-4 र T-3 हर्मोन र थाइरोइड-उत्तेजक हर्मोन (TSH) लाई नाप्ने रगत परीक्षणले हाइपरथाइरोइडिज्मको निदानलाई पुष्टि गर्न सक्छ। हाइपरथाइरोइडिज्म भएका मानिसहरूमा T-4 को उच्च स्तर र TSH को कम स्तर सामान्य हुन्छ। वृद्ध वयस्कहरूको लागि रगत परीक्षण विशेष गरी महत्त्वपूर्ण हुन्छ किनभने उनीहरूमा हाइपरथाइरोइडिज्मका क्लासिक लक्षणहरू नहुन सक्छन्। यदि तपाईंले बायोटिन लिइरहनुभएको छ भने थाइरोइड रगत परीक्षणले गलत नतिजा दिन सक्छ। बायोटिन एक बी भिटामिन सप्प्लिमेन्ट हो जुन मल्टिभिटामिनमा पनि पाइन्छ। यदि तपाईं बायोटिन वा बायोटिन भएको मल्टिभिटामिन लिइरहनुभएको छ भने तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई बताउनुहोस्। तपाईंको रगत परीक्षण सही छ भनेर सुनिश्चित गर्न, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले परीक्षण गर्नु ३ देखि ५ दिन अघि बायोटिन लिन बन्द गर्न भन्न सक्छन्। यदि रगत परीक्षणको नतिजाले हाइपरथाइरोइडिज्म देखाउँछ भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले निम्न मध्ये कुनै एक परीक्षण सुझाउन सक्छन्। तिनीहरूले तपाईंको थाइरोइड किन अति सक्रिय छ भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छन्। रेडियोआयोडिन स्क्यान र अपटेक परीक्षण। यस परीक्षणको लागि, तपाईंले रेडियोआयोडिन भनिने रेडियोधर्मी आयोडिनको सानो मात्रा लिन्छौं, तपाईंको थाइरोइड ग्रन्थीमा कति मात्रा जम्मा हुन्छ र ग्रन्थीमा कहाँ जम्मा हुन्छ भनेर हेर्न। यदि तपाईंको थाइरोइड ग्रन्थीले धेरै मात्रामा रेडियोआयोडिन लिन्छ भने, यसको मतलब तपाईंको थाइरोइड ग्रन्थीले धेरै थाइरोइड हर्मोन बनाइरहेको छ। सबैभन्दा सम्भावित कारण ग्राभ्स रोग वा अति सक्रिय थाइरोइड नोड्युलहरू हुन्। यदि तपाईंको थाइरोइड ग्रन्थीले थोरै मात्रामा रेडियोआयोडिन लिन्छ भने, यसको मतलब थाइरोइड ग्रन्थीमा भण्डारण गरिएका हर्मोनहरू रक्तप्रवाहमा चुहिइरहेका छन्। त्यस अवस्थामा, तपाईंलाई थाइरोइडाइटिस भएको सम्भावना छ। थाइरोइड अल्ट्रासाउन्ड। यस परीक्षणले थाइरोइडको छवि बनाउन उच्च-आवृत्ति ध्वनि तरंगहरू प्रयोग गर्दछ। अल्ट्रासाउन्डले अन्य परीक्षणहरू भन्दा थाइरोइड नोड्युलहरू फेला पार्न राम्रो हुन सक्छ। यस परीक्षणमा विकिरणको कुनै जोखिम हुँदैन, त्यसैले यो गर्भवती वा स्तनपान गराइरहेका महिलाहरू, वा अन्य जो रेडियोआयोडिन लिन सक्दैनन्, को लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

हाइपरथाइरोइडिज्मको उपचारका लागि धेरै उपचारहरू उपलब्ध छन्। तपाईंको लागि उत्तम उपचार पद्धति तपाईंको उमेर र स्वास्थ्यमा निर्भर गर्दछ। हाइपरथाइरोइडिज्मको मुख्य कारण र यो कति गम्भीर छ भन्ने कुरा पनि फरक पर्दछ। तपाईं र तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले उपचार योजनामा निर्णय गर्दा तपाईंको व्यक्तिगत प्राथमिकतालाई पनि विचार गर्नुपर्दछ। उपचारमा समावेश हुन सक्छ: एन्टी-थाइरोइड औषधि। यी औषधिहरूले थाइरोइड ग्रन्थिले धेरै हर्मोन उत्पादन गर्नबाट रोकेर हाइपरथाइरोइडिज्मका लक्षणहरूलाई ढिलो गरी कम गर्दछन्। एन्टी-थाइरोइड औषधिहरूमा मेथिमाजोल र प्रोपाइलथाइओयुरेसिल समावेश छन्। लक्षणहरू सामान्यतया केही हप्तादेखि महिनासम्म सुधार हुन थाल्छन्। एन्टी-थाइरोइड औषधिको उपचार सामान्यतया १२ देखि १८ महिनासम्म रहन्छ। त्यसपछि, यदि लक्षणहरू हराए र रगत परीक्षणको नतिजाले थाइरोइड हर्मोनको स्तर मानक दायरामा फर्किएको देखाएमा मात्रालाई ढिलो गरी कम गर्न सकिन्छ वा रोक्न सकिन्छ। केही मानिसहरूको लागि, एन्टी-थाइरोइड औषधिले हाइपरथाइरोइडिज्मलाई दीर्घकालीन रूपमा नियन्त्रणमा राख्छ। तर अन्य मानिसहरूले यो उपचार पछि हाइपरथाइरोइडिज्म फेरि देखा पर्न सक्छ। यद्यपि दुर्लभ छ, गम्भीर कलेजो क्षति दुवै एन्टी-थाइरोइड औषधिहरूसँग हुन सक्छ। तर किनभने प्रोपाइलथाइओयुरेसिलले धेरै कलेजो क्षतिको घटनाहरू निम्त्याएको छ, यो सामान्यतया त्यतिबेला मात्र प्रयोग गरिन्छ जब मानिसहरूले मेथिमाजोल लिन सक्दैनन्। यी औषधिहरूमा एलर्जी भएका थोरै मानिसहरूमा छालामा दाग, घाउ, ज्वरो वा जोर्नी दुख्ने हुन सक्छ। तिनीहरूले संक्रमणको जोखिम पनि बढाउन सक्छन्। बिटा ब्लकरहरू। यी औषधिहरूले थाइरोइड हर्मोनको स्तरलाई असर गर्दैनन्। तर तिनीहरूले हाइपरथाइरोइडिज्मका लक्षणहरू, जस्तै काँप्ने, छिटो मुटुको धड्कन र मुटुको धड्कनलाई कम गर्न सक्छन्। कहिलेकाहीँ, स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले थाइरोइड हर्मोन मानक स्तरको नजिक हुँदासम्म लक्षणहरू कम गर्नका लागि यी औषधिहरू लेखिदिन्छन्। यी औषधिहरू सामान्यतया दम भएका मानिसहरूको लागि सिफारिस गरिँदैन। साइड इफेक्टहरूमा थकान र यौन समस्याहरू समावेश हुन सक्छन्। रेडियोआयोडिन थेरापी। थाइरोइड ग्रन्थिले रेडियोआयोडिन लिन्छ। यो उपचारले ग्रन्थिलाई सानो बनाउँछ। यो औषधि मुखबाट लिइन्छ। यो उपचारको साथ, लक्षणहरू सामान्यतया केही महिना भित्र कम हुन्छन्। यो उपचारले सामान्यतया थाइरोइड गतिविधिलाई ढिलो बनाउँछ जसले थाइरोइड ग्रन्थिलाई कमजोर बनाउँछ। त्यो अवस्था हाइपोथाइरोइडिज्म हो। त्यसकारण, समयसँगै, तपाईंलाई थाइरोइड हर्मोन प्रतिस्थापन गर्न औषधि लिनुपर्ने हुन सक्छ। थाइरोइडक्टोमी। यो थाइरोइड ग्रन्थिको केही भाग वा सबै हटाउने शल्यक्रिया हो। यो हाइपरथाइरोइडिज्मको उपचार गर्न बारम्बार प्रयोग गरिँदैन। तर यो गर्भवती भएका मानिसहरूको लागि एउटा विकल्प हुन सक्छ। यो ती मानिसहरूको लागि पनि एउटा विकल्प हुन सक्छ जसले एन्टी-थाइरोइड औषधि लिन सक्दैनन् र रेडियोआयोडिन थेरापी लिन चाहँदैनन् वा लिन सक्दैनन्। यस शल्यक्रियाका जोखिमहरूमा आवाजको डोरी र प्याराथाइरोइड ग्रन्थिहरूमा क्षति समावेश छ। प्याराथाइरोइड ग्रन्थिहरू थाइरोइडको पछाडि चारवटा साना ग्रन्थिहरू हुन्। तिनीहरूले रगतमा क्याल्सियमको मात्रा नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछन्। थाइरोइडक्टोमी वा रेडियोआयोडिन थेरापी भएका मानिसहरूलाई लेभोथाइरोक्सिन (लेभक्सिल, सिन्थ्रोइड, अन्य) औषधिको जीवनभर उपचार चाहिन्छ। यसले शरीरलाई थाइरोइड हर्मोन प्रदान गर्दछ। यदि शल्यक्रियाको क्रममा प्याराथाइरोइड ग्रन्थिहरू हटाइएमा, रगतमा क्याल्सियमलाई स्वस्थ दायरामा राख्न औषधि पनि आवश्यक पर्दछ। थाइरोइड आँखा रोग यदि तपाईंलाई थाइरोइड आँखा रोग छ भने, तपाईं कृत्रिम आँसु थोपा र स्नेहन आँखा जेल जस्ता आत्म-हेरचाहका चरणहरूद्वारा हल्का लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ। हावा र चम्किलो बत्तीबाट बच्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। बढी गम्भीर लक्षणहरूलाई मेथिलप्रेडनिसोलोन वा प्रिडनिसोन जस्ता कोर्टिकोस्टेरोइड भनिने औषधिको उपचार चाहिन सक्छ। तिनीहरूले आँखाको पछाडिको सुजन कम गर्न सक्छन्। टेप्रोटुमुमाब (टेपेजा) औषधि पनि मध्यमदेखि गम्भीर लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यदि ती औषधिहरूले लक्षणहरू कम गर्दैनन् भने, थाइरोइड आँखा रोगको उपचार गर्न कहिलेकाहीँ अन्य औषधिहरू प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरूमा टोसिलिजुमाब (एक्टेम्रा), रिटुक्सिमाब (रिटक्सन) र माइकोफेनोलेट मोफेटिल (सेलसेप्ट) समावेश छन्। केही अवस्थामा, थाइरोइड आँखा रोगको उपचार गर्न शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ, जसमा समावेश छन्: कक्षीय डिकम्प्रेसन शल्यक्रिया। यस शल्यक्रियामा, आँखाको सकेट र साइनस बीचको हड्डी हटाइन्छ। यस शल्यक्रियाले दृष्टिलाई सुधार गर्न सक्छ। यसले आँखालाई बढी ठाउँ पनि दिन्छ, ताकि तिनीहरू आफ्नो सामान्य स्थितिमा फर्कन सक्छन्। यस शल्यक्रियामा जटिलताहरूको जोखिम छ। यदि तपाईंलाई शल्यक्रिया अघि दोहोरो दृष्टि छ भने, यो पछि हट्न सक्दैन। केही मानिसहरूमा शल्यक्रिया पछि दोहोरो दृष्टि विकसित हुन्छ। आँखाको मांसपेशी शल्यक्रिया। कहिलेकाहीँ थाइरोइड आँखा रोगबाट निस्कने दागले एउटा वा बढी आँखाको मांसपेशीलाई धेरै छोटो बनाउन सक्छ। यसले आँखालाई असन्तुलित बनाउँछ, जसले दोहोरो दृष्टि निम्त्याउँछ। आँखाको मांसपेशी शल्यक्रियाले आँखाको गोलाबाट मांसपेशी काटेर फेरि पछाडि जोडेर दोहोरो दृष्टिलाई सच्याउन सक्छ। थप जानकारी थाइरोइडक्टोमी अपोइन्टमेन्टको लागि अनुरोध गर्नुहोस् तल हाइलाइट गरिएको जानकारीमा समस्या छ र फारम पुन: पेश गर्नुहोस्। मेयो क्लिनिकबाट तपाईंको इनबक्समा निःशुल्क साइन अप गर्नुहोस् र अनुसन्धान प्रगति, स्वास्थ्य सुझावहरू, हालका स्वास्थ्य विषयहरू र स्वास्थ्य व्यवस्थापनमा विशेषज्ञतामा अद्यावधिक रहनुहोस्। इमेल पूर्वावलोकनको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्। इमेल ठेगाना १ त्रुटि इमेल फिल्ड आवश्यक छ त्रुटि एउटा मान्य इमेल ठेगाना समावेश गर्नुहोस् मेयो क्लिनिकको डेटाको प्रयोगको बारेमा थप जान्नुहोस्। तपाईंलाई सबैभन्दा सान्दर्भिक र उपयोगी जानकारी प्रदान गर्न र कुन जानकारी फाइदाजनक छ भनेर बुझ्न, हामी तपाईंसँग भएको अन्य जानकारीसँग तपाईंको इमेल र वेबसाइट प्रयोग जानकारीलाई संयोजन गर्न सक्छौं। यदि तपाईं मेयो क्लिनिकका बिरामी हुनुहुन्छ भने, यसमा सुरक्षित स्वास्थ्य जानकारी समावेश हुन सक्छ। यदि हामी यो जानकारीलाई तपाईंको सुरक्षित स्वास्थ्य जानकारीसँग जोड्छौं भने, हामी त्यो सबै जानकारीलाई सुरक्षित स्वास्थ्य जानकारीको रूपमा व्यवहार गर्नेछौं र हाम्रो गोपनीयता अभ्यासको सूचनामा उल्लेख गरिए अनुसार मात्र त्यो जानकारी प्रयोग गर्नेछौं वा खुलासा गर्नेछौं। तपाईंले इमेलमा रहेको सदस्यता रद्द गर्ने लिङ्कमा क्लिक गरेर जुनसुकै बेला इमेल सञ्चारबाट बाहिर निस्कन सक्नुहुन्छ। सदस्यता लिनुहोस्! सदस्यताको लागि धन्यवाद! तपाईंले चाँडै आफ्नो इनबक्समा अनुरोध गरिएको पछिल्लो मेयो क्लिनिक स्वास्थ्य जानकारी प्राप्त गर्न सुरु गर्नुहुनेछ। माफ गर्नुहोस्, तपाईंको सदस्यतामा केही गल्ती भयो कृपया, केही मिनेटमा पुन: प्रयास गर्नुहोस् पुन: प्रयास गर्नुहोस्

यदि तपाईंलाई हाइपरथाइरोइडिज्म भएको छ भने, तपाईंलाई आवश्यक पर्ने चिकित्सा सेवा प्राप्त गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईं र तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले उपचार योजनामा निर्णय गरेपछि, यो अवस्थाको सामना गर्न र तपाईंको शरीरलाई निको पार्न मद्दत गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू पनि छन्। नियमित व्यायाम गर्नुहोस्। व्यायामले तपाईंलाई राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले मांसपेशीको स्वर सुधार गर्दछ र तपाईंको मुटु र फोक्सोलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्दछ। व्यायामले तपाईंलाई अधिक ऊर्जावान महसुस गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। विश्रामका तरिकाहरू सिक्नुहोस्। धेरै विश्रामका तरिकाहरूले तपाईंलाई सकारात्मक दृष्टिकोण राख्न मद्दत गर्न सक्छन्, विशेष गरी रोगको सामना गर्दा। अनुसन्धानले देखाएको छ कि ग्राभ्स रोगको लागि विशेष गरी, तनाव जोखिम कारक हो। आराम गर्न र शान्तिको भावना पाउन सिक्नाले तपाईंको शारीरिक र मानसिक कल्याणलाई कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ।