प्लुरिसी के हो? लक्षणहरू, कारणहरू र उपचार

प्लुरिसी के हो?

प्लुरिसी भनेको प्लुराको सूजन हो, जुन तपाईंको फोक्सो र छाती गुहालाई लाइन गर्ने पातलो ऊतकको तह हो। जब यी सामान्यतया चिल्लो सतहहरू सूजिन्छन्, तिनीहरू श्वास लिँदा एकअर्कासँग घर्षण गर्छन्, जसले तेज छातीको पीडा उत्पन्न गर्दछ जुन तपाईंको रिबहरूमा चक्कुले घोचेको जस्तो महसुस हुन्छ।

प्लुरालाई तपाईंको फोक्सोको वरिपरि सुरक्षात्मक आवरणको रूपमा सोच्नुहोस्। सामान्यतया, यी तहहरू तपाईंले श्वास लिँदा सहज रूपमा एकअर्काको छेउमा सर्छन्। तर जब प्लुरिसी हुन्छ, सूजनले तिनीहरूलाई खुरदुरो र चिपचिपे बनाउँछ, जसले त्यो विशेषता तेज पीडा निम्त्याउँछ जुन तपाईंले खोक्दा, हाच्छ्यूँ गर्दा वा गहिरो श्वास लिँदा बढ्छ।

राम्रो कुरा के हो भने डाक्टरहरूले सूजनको कारण पहिचान गरेपछि प्लुरिसी उपचारयोग्य हुन्छ। अधिकांश मानिसहरू उचित हेरचाहको साथ पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्, यद्यपि समयरेखा आधारभूत कारणमा निर्भर गर्दछ।

प्लुरिसीका लक्षणहरू के के हुन्?

प्लुरिसीको मुख्य लक्षण तेज, घोच्ने छातीको पीडा हो जुन तपाईंले गहिरो श्वास लिँदा, खोक्दा वा हाच्छ्यूँ गर्दा बढ्छ। यो पीडा सामान्यतया तपाईंको छातीको एक छेउमा हुन्छ र यस्तो महसुस हुन सक्छ जस्तो कोहीले तपाईंको रिबहरूमा तातो चक्कु थिचिरहेको छ।

यहाँ मुख्य लक्षणहरू छन् जुन तपाईंले अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• तेज छातीको पीडा जुन गहिरो श्वास लिँदा वा खोक्दा बढ्छ
• सांस फेर्न गाह्रो हुनु वा पीडाबाट बच्नका लागि कम श्वास फेर्नु
• सुख्खा खोकी जुन चिढाउने महसुस हुन्छ
• यदि संक्रमण भएमा ज्वरो र चिसो
• पीडा जुन तपाईंको काँध वा पछाडि फैलिन सक्छ
• तपाईंले सास फेर्न नसक्ने जस्तो महसुस हुनु

केही मानिसहरूलाई दुख्ने छेउमा सुत्दा वा खोक्दा छातीमा तकिया राख्दा राहत मिल्छ। तपाईंको शरीरले स्वाभाविक रूपमा सूजन भएको क्षेत्रलाई गतिविधि सीमित गरेर र थोरै श्वास फेरेर जोगाउन खोज्छ।

दुर्लभ अवस्थामा, प्लुरिसीले अत्यधिक सास फेर्न गाह्रो हुनु, नीलो ओठ वा नङ हुनु, वा छातीको पीडा जुन सामान्य गतिविधिहरू गर्नबाट रोक्छ जस्ता गम्भीर लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। यी अवस्थाहरूमा तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ।

प्लुरिसीका कारणहरू के के हुन्?

प्लुरिसी तब विकास हुन्छ जब केहीले तपाईंको फोक्सोको वरिपरि प्लुरल तहहरूलाई चिढाउँछ वा संक्रमित गर्दछ। सबैभन्दा सामान्य ट्रिगर भाइरल संक्रमण हो, यद्यपि ब्याक्टेरियल संक्रमण र अन्य अवस्थाहरूले पनि यो सूजनलाई उत्प्रेरित गर्न सक्छन्।

आउनुहोस्, सबैभन्दा सामान्यबाट सुरु गरेर मुख्य कारणहरू हेरौं:

• फ्लू, निमोनिया, वा कोभिड-१९ जस्ता भाइरल संक्रमणहरू
• ब्याक्टेरियल संक्रमणहरू, विशेष गरी निमोनिया
• लुपस वा रुमेटोइड अर्थराइटिस जस्ता अटोइम्युन अवस्थाहरू
• दुर्घटना वा पतनबाट छातीको चोटपटक
• केही औषधिहरू जसले सूजन निम्त्याउन सक्छन्
• फोक्सोको क्यान्सर वा प्लुरा नजिकैका ट्युमरहरू
• फोक्सोमा रगत जम्ने (पल्मोनरी एम्बोलिज्म)

कहिलेकाहीँ प्लुरिसी स्पष्ट कारण बिना हुन्छ, जसलाई डाक्टरहरूले इडियोप्याथिक प्लुरिसी भन्छन्। यो सुन्नमा चिन्ताजनक लाग्न सक्छ, तर यी धेरै केसहरू सहयोगात्मक हेरचाहको साथ आफैंमा समाधान हुन्छन्।

दुर्लभ रूपमा, प्लुरिसी फंगल संक्रमण, क्षयरोग, वा एस्बेस्टसको सम्पर्कबाट हुन सक्छ। यी कारणहरू कम सामान्य छन् तर विचार गर्न महत्त्वपूर्ण छन्, विशेष गरी यदि तपाईंसँग कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वा व्यावसायिक जोखिम जस्ता जोखिम कारकहरू छन्।

प्लुरिसीको लागि कहिले डाक्टरलाई देखाउने?

यदि तपाईंलाई तेज छातीको पीडा हुन्छ जुन श्वास लिँदा बढ्छ, विशेष गरी यदि यो ज्वरो, सास फेर्न गाह्रो हुनु, वा निरन्तर खोकीसँगै छ भने तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ। प्रारम्भिक मूल्याङ्कनले कारण पहिचान गर्न र जटिलताहरू रोक्न मद्दत गर्दछ।

यदि तपाईंले यी कुनै पनि चेतावनी चिन्हहरू अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्:

• गम्भीर छातीको पीडा जसले सास फेर्न अत्यन्तै गाह्रो बनाउँछ
• १०२°F (३९°C) भन्दा माथिको उच्च ज्वरो
• तपाईंको ओठ वा नङ वरिपरि निलो रंग
• छिटो मुटुको धड्कन वा बेहोस हुने महसुस
• रगत खोक्नु
• आराम गर्दा पनि गम्भीर सास फेर्न गाह्रो हुनु

यदि तपाईंका लक्षणहरू छिटो बिग्रिरहेका छन् वा तपाईंलाई केही गम्भीर भएको महसुस भइरहेको छ भने नरोक्नुहोस्। आफ्नो शरीरको बारेमा आफ्नो आँकलनलाई विश्वास गर्नुहोस्, र सम्झनुहोस् कि छातीको पीडाले सधैं गम्भीर अवस्थाहरूलाई बाहिर निकाल्न चिकित्सा मूल्याङ्कनको योग्य छ।

प्लुरिसीका जोखिम कारकहरू के के हुन्?

कसैलाई पनि प्लुरिसी हुन सक्छ, तर केही कारकहरूले केही मानिसहरूलाई यो अवस्थाको लागि बढी संवेदनशील बनाउँछन्। यी जोखिम कारकहरू बुझ्नाले तपाईंलाई लक्षणहरूको बारेमा सतर्क रहन मद्दत गर्न सक्छ।

यहाँ मुख्य जोखिम कारकहरू छन् जसले प्लुरिसी विकास गर्ने तपाईंको सम्भावना बढाउँछन्:

• हालैका श्वासप्रश्वास संक्रमणहरू जस्तै निमोनिया वा फ्लू
• लुपस वा रुमेटोइड अर्थराइटिस जस्ता अटोइम्युन रोगहरू
• ६५ वर्षभन्दा माथिको उमेर, किनकि समयसँगै प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुन्छ
• धुम्रपान, जसले फोक्सोको ऊतकलाई क्षति पुर्‍याउँछ र संक्रमणको जोखिम बढाउँछ
• औषधि वा अवस्थाबाट कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
• छातीको चोटपटक वा हालैको छाती शल्यक्रियाको इतिहास
• अटोइम्युन अवस्थाहरूको पारिवारिक इतिहास

यी जोखिम कारकहरू भएकोले तपाईंलाई पक्कै पनि प्लुरिसी हुनेछ भन्ने अर्थ लाग्दैन। धेरै मानिसहरू जसलाई धेरै जोखिम कारकहरू छन् तिनीहरूलाई कहिल्यै यो अवस्था हुँदैन, जबकि अन्य जसलाई कुनै स्पष्ट जोखिम कारकहरू छैनन् तिनीहरूलाई पनि यो हुन सक्छ।

कुञ्जी यो हो कि तपाईंको जोखिम स्तरको बारेमा सचेत हुनुहोस् ताकि लक्षणहरू देखा परेमा तपाईंले तुरुन्तै चिकित्सा उपचार खोज्न सक्नुहुन्छ। प्रारम्भिक उपचारले प्रायः राम्रो नतिजा र छिटो निको हुन मद्दत गर्दछ।

प्लुरिसीका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

प्लुरिसीका धेरै केसहरू गम्भीर जटिलताहरू बिना समाधान हुन्छन्, विशेष गरी जब छिटो उपचार गरिन्छ। तथापि, केही अवस्थाहरूले थप जटिल समस्याहरू निम्त्याउन सक्छन् जसलाई थप चिकित्सा हस्तक्षेप चाहिन्छ।

सबैभन्दा सामान्य जटिलताहरू समावेश छन्:

• प्लुरल इफ्युजन, जहाँ फोक्सोको तहहरू बीचमा तरल पदार्थ जम्मा हुन्छ
• न्यूमोथोरेक्स, छाती गुहामा हावा चुहावटबाट फोक्सोको पतन
• सूजन कम भएपछि पनि निरन्तर रहने पुरानो पीडा
• श्वासप्रश्वासमा कठिनाइ जसले दैनिक गतिविधिहरूलाई सीमित गर्दछ
• छातीको अन्य भागहरूमा संक्रमण फैलिनु

प्लुरल इफ्युजन सबैभन्दा बारम्बार जटिलता हो, जुन सूजनले फोक्सोको वरिपरि तरल पदार्थ जम्मा हुँदा हुन्छ। यसले सास फेर्न गाह्रो बनाउन सक्छ र ड्रेनेज प्रक्रियाहरू चाहिन सक्छ।

दुर्लभ तर गम्भीर जटिलताहरूमा गम्भीर संक्रमणहरू समावेश हुन सक्छन् जुन छाती गुहाभरि फैलिन्छ वा बाक्लो दाग ऊतकको विकास हुन्छ जसले फोक्सोको गतिलाई प्रतिबन्धित गर्दछ। यी अवस्थाहरू सामान्यतया प्लुरिसी उपचार नगरिएको वा क्यान्सर वा गम्भीर अटोइम्युन रोग जस्ता गम्भीर आधारभूत अवस्थाहरूबाट उत्पन्न हुँदा हुन्छन्।

प्लुरिसी कसरी निदान गरिन्छ?

प्लुरिसीको निदान तपाईंका लक्षणहरू सुनेर र तपाईंको छातीको जाँच गरेर सुरु हुन्छ। तिनीहरूले सूजन भएको प्लुरल सतहहरू एकअर्का विरुद्ध सर्दा उत्पन्न हुने विशेषता घर्षण ध्वनि सुन्नका लागि स्टेथोस्कोप प्रयोग गर्नेछन्।

तपाईंको डाक्टरले निदान पुष्टि गर्न र आधारभूत कारण पहिचान गर्न धेरै परीक्षणहरू गर्न सक्छन्:

• तरल पदार्थ, संक्रमण, वा अन्य असामान्यताहरू हेर्नका लागि छाती एक्स-रे
• तपाईंको छाती संरचनाहरूको विस्तृत छविहरूको लागि सीटी स्क्यान
• संक्रमण वा अटोइम्युन मार्करहरू जाँच गर्न रगत परीक्षणहरू
• फोक्सोको वरिपरि तरल पदार्थ पत्ता लगाउन अल्ट्रासाउन्ड
• यदि तरल पदार्थ भएमा प्लुरल तरल पदार्थ विश्लेषण

निदान प्रक्रियाले केवल तपाईंलाई प्लुरिसी छ कि छैन भनेर मात्र निर्धारण गर्दैन, तर यसको कारण के हो भनेर पनि निर्धारण गर्दछ। यो महत्त्वपूर्ण छ किनभने उपचार कारण भाइरल, ब्याक्टेरियल वा अर्को अवस्थासँग सम्बन्धित छ कि छैन भन्ने आधारमा उल्लेखनीय रूपमा भिन्न हुन्छ।

केही अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले कम सामान्य कारणहरू अनुसन्धान गर्न थप परीक्षणहरू जस्तै एमआरआई वा विशेष रगतको काम सिफारिस गर्न सक्छन्, विशेष गरी यदि प्रारम्भिक परीक्षणहरूले तपाईंका लक्षणहरूको लागि स्पष्ट व्याख्या प्रकट गर्दैनन्।

प्लुरिसीको उपचार के हो?

प्लुरिसीको उपचारले पीडा र सूजन व्यवस्थापन गर्दा आधारभूत कारणलाई सम्बोधन गर्ने कुरामा केन्द्रित हुन्छ। विशिष्ट दृष्टिकोणले तपाईंको प्लुरिसीलाई केले ट्रिगर गर्‍यो भन्नेमा निर्भर गर्दछ, तर अधिकांश उपचारहरू राहत प्रदान गर्नमा धेरै प्रभावकारी छन्।

सामान्य उपचार दृष्टिकोणहरू समावेश छन्:

• सूजन कम गर्न इबुप्रोफेन वा नेप्रोक्सन जस्ता पीडा निवारकहरू
• यदि ब्याक्टेरियल संक्रमण कारण हो भने एन्टिबायोटिक्स
• केही भाइरल संक्रमणहरूको लागि एन्टिभाइरल औषधिहरू
• अटोइम्युनसँग सम्बन्धित प्लुरिसीको लागि कोर्टिकोस्टेरॉइड्स
• यदि महत्वपूर्ण तरल पदार्थ जम्मा भएमा ड्रेनेज प्रक्रियाहरू
• क्यान्सर वा रगत जम्ने जस्ता आधारभूत अवस्थाहरूको उपचार

प्रति-सूजन औषधिहरूले प्रायः केही दिन भित्र उल्लेखनीय राहत प्रदान गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको समग्र स्वास्थ्य र तपाईंले लिइरहेका अन्य कुनै पनि औषधिहरूको आधारमा सबैभन्दा सुरक्षित र प्रभावकारी विकल्प छनौट गर्नेछ।

प्लुरल इफ्युजन समावेश गर्ने केसहरूको लागि, तपाईंको डाक्टरले सुई वा सानो ट्यूब प्रयोग गरेर अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल्न आवश्यक पर्न सक्छ। यो प्रक्रिया, थोरासेन्टेसिस भनिन्छ, ले तुरुन्तै श्वासप्रश्वासको राहत प्रदान गर्न सक्छ र जटिलताहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।

घरमा प्लुरिसी कसरी व्यवस्थापन गर्ने?

चिकित्सा उपचारले आधारभूत कारणलाई सम्बोधन गर्दा, धेरै घर हेरचाह रणनीतिहरूले तपाईंलाई थप सहज महसुस गर्न र तपाईंको निको हुने प्रक्रियालाई सहयोग गर्न सक्छन्। यी दृष्टिकोणहरू तपाईंको निर्धारित औषधिहरूसँगै काम गर्दछन्, प्रतिस्थापनको रूपमा होइन।

यहाँ प्रभावकारी घर व्यवस्थापनका तरिकाहरू छन्:

• दुख्ने छेउमा आराम गर्नुहोस् ताकि पीडादायी गतिविधि सीमित होस्
• छातीको मांसपेशीको तनाव कम गर्न तातो प्याड लगाउनुहोस्
• पीडा अनुमति दिए अनुसार क्रमिक रूपमा गहिरो श्वासप्रश्वास अभ्यास गर्नुहोस्
• कुनै पनि कफ पातलो गर्न हाइड्रेटेड रहनुहोस्
• आरामदायी सुत्ने स्थिति फेला पार्न अतिरिक्त तकियाहरू प्रयोग गर्नुहोस्
• छातीको पीडा बढाउने गतिविधिहरूबाट बच्नुहोस्

धेरै मानिसहरूले पाउँछन् कि दुख्ने छेउमा सुत्दा वास्तवमा सूजन भएको प्लुरल सतहहरूको गति सीमित गरेर पीडा कम हुन्छ। तपाईंको लागि के उत्तम काम गर्छ भनेर पत्ता लगाउन विभिन्न स्थितिहरूसँग प्रयोग गर्नुहोस्।

मौलिक श्वासप्रश्वास अभ्यासले निमोनिया जस्ता जटिलताहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ, तर केवल तपाईंलाई सहज लाग्ने कुरा गर्नुहोस्। ढिलो सुरु गर्नुहोस् र तपाईंको पीडा सुधार भएपछि क्रमिक रूपमा बढाउनुहोस्। कहिल्यै गम्भीर पीडाबाट धकेल्नु हुँदैन, किनकि यसले सूजनलाई बढाउन सक्छ।

प्लुरिसी कसरी रोक्न सकिन्छ?

तपाईंले प्लुरिसीका सबै केसहरू रोक्न सक्नुहुन्न, तर धेरै रणनीतिहरूले सामान्य आधारभूत कारणहरूलाई सम्बोधन गरेर तपाईंको जोखिम कम गर्न सक्छन्। रोकथामले राम्रो समग्र स्वास्थ्य कायम राख्ने र सम्भव भएसम्म संक्रमणबाट बच्ने कुरामा केन्द्रित हुन्छ।

मुख्य रोकथाम रणनीतिहरू समावेश छन्:

• वार्षिक फ्लू खोप प्राप्त गर्नु र निमोनिया शटहरूमा अद्यावधिक रहनु
• श्वासप्रश्वास संक्रमणहरू रोक्न बारम्बार हात धुनु
• फोक्सोको स्वास्थ्य सुधार गर्न धुम्रपान छोड्नु
• अटोइम्युन रोगहरू जस्ता दीर्घकालीन अवस्थाहरू व्यवस्थापन गर्नु
• श्वासप्रश्वास संक्रमणहरूको लागि तुरुन्तै उपचार खोज्नु
• राम्रो पोषण र निद्रा मार्फत स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली कायम राख्नु

खोप वृद्ध वयस्कहरू र दीर्घकालीन स्वास्थ्य अवस्था भएका मानिसहरूको लागि विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। निमोनिया खोपले प्लुरिसी निम्त्याउने धेरै ब्याक्टेरियल संक्रमणहरू रोक्न सक्छ।

यदि तपाईंलाई अटोइम्युन अवस्था छ भने, यसलाई राम्रोसँग नियन्त्रणमा राख्न आफ्नो डाक्टरसँग मिलेर काम गर्नाले तपाईंको प्लुरिसीको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न सक्छ। यसमा निर्धारित औषधिहरू लिने र नियमित अनुगमन नियुक्तिहरूमा सहभागी हुनु समावेश हुन सक्छ।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको नियुक्तिको लागि कसरी तयारी गर्ने?

तपाईंको नियुक्तिको लागि तयारी गर्नाले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको अवस्थाको प्रभावकारी रूपमा निदान र उपचार गर्न आवश्यक सबै जानकारी प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। राम्रो तयारीले तपाईंको भेटघाटको बारेमा तपाईंको चिन्तालाई कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।

तपाईंको नियुक्तिको अघि, यो महत्त्वपूर्ण जानकारी सङ्कलन गर्नुहोस्:

• तपाईंका लक्षणहरू कहिले सुरु भए र कसरी परिवर्तन भएका छन् भनेर लेख्नुहोस्
• तपाईंले लिइरहेका सबै औषधिहरू, भिटामिनहरू र पूरकहरूको सूची बनाउनुहोस्
• कुनै पनि हालैका बिरामीहरू, चोटपटक वा चिकित्सा प्रक्रियाहरू नोट गर्नुहोस्
• तपाईंको अवस्था र उपचार विकल्पहरूको बारेमा प्रश्नहरू तयार गर्नुहोस्
• यदि आवश्यक भएमा सहयोगको लागि परिवारको सदस्य वा साथी ल्याउनुहोस्
• तपाईंको बीमा जानकारी र पहिलेका चिकित्सा रेकर्डहरू तयार राख्नुहोस्

तपाईंको पीडालाई विस्तृत रूपमा वर्णन गर्न तयार हुनुहोस्, जसमा यो कहाँ दुख्छ, केले यसलाई राम्रो वा खराब बनाउँछ, र यसले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूलाई कसरी असर गर्छ भन्ने समावेश छ। यो जानकारीले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको अवस्थाको गम्भीरता र प्रकृति बुझ्न मद्दत गर्दछ।

तपाईंको निदान, उपचार विकल्पहरू, वा निको हुने क्रममा के आशा गर्ने भन्ने बारे प्रश्न सोध्न हिचकिचाउनु हुँदैन। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई आफ्नो अवस्था बुझ्न र आफ्नो हेरचाह योजनाको बारेमा आत्मविश्वास महसुस गर्न मद्दत गर्न चाहन्छ।

प्लुरिसीको बारेमा मुख्य कुरा के हो?

प्लुरिसी एक उपचारयोग्य अवस्था हो जुन, पीडादायी र चिन्ताजनक भए तापनि, सामान्यतया उपयुक्त चिकित्सा हेरचाहको साथ राम्रोसँग समाधान हुन्छ। प्लुरिसीलाई विशेषता गर्ने तेज छातीको पीडा प्रति-सूजन उपचारहरूमा राम्रोसँग प्रतिक्रिया गर्दछ, र अधिकांश मानिसहरू पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि प्रारम्भिक चिकित्सा मूल्याङ्कनले राम्रो नतिजा दिन्छ। गम्भीर छातीको पीडालाई सहन गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्, विशेष गरी यदि यो ज्वरो, सास फेर्न गाह्रो हुनु, वा अन्य चिन्ताजनक लक्षणहरूसँगै छ भने।

आधारभूत कारण र तपाईंका लक्षणहरू दुवैलाई सम्बोधन गर्ने उचित उपचारको साथ, तपाईंले केही दिनदेखि हप्तासम्म उल्लेखनीय रूपमा राम्रो महसुस गर्ने अपेक्षा गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोली तपाईंलाई निको हुने प्रक्रियामा सहयोग गर्न र भविष्यका घटनाहरू रोक्न मद्दत गर्न त्यहाँ छ।

प्लुरिसीको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

प्लुरिसी कति समयसम्म रहन्छ?

प्लुरिसीको अवधि यसको आधारभूत कारणमा निर्भर गर्दछ। उचित उपचारको साथ भाइरल प्लुरिसी सामान्यतया एक देखि दुई हप्ता भित्र समाधान हुन्छ, जबकि ब्याक्टेरियल केसहरूमा लामो समय लाग्न सक्छ तर एन्टिबायोटिक्समा राम्रोसँग प्रतिक्रिया गर्दछ। अटोइम्युन अवस्थाहरूसँग सम्बन्धित प्लुरिसीलाई निरन्तर व्यवस्थापन चाहिन सक्छ, तर तीव्र एपिसोडहरू सामान्यतया उपयुक्त उपचार सुरु गरेको केही दिन भित्र सुधार हुन्छन्।

प्लुरिसी सङ्क्रामक छ?

प्लुरिसी आफैंमा सङ्क्रामक छैन, तर यसलाई निम्त्याउने संक्रमणहरू हुन सक्छन्। यदि तपाईंको प्लुरिसी भाइरल वा ब्याक्टेरियल श्वासप्रश्वास संक्रमणबाट उत्पन्न भएको छ भने, तपाईंले त्यो आधारभूत संक्रमणलाई अरूलाई फैलाउन सक्नुहुन्छ। तथापि, प्लुरिसी सूजन संक्रमणको तपाईंको शरीरको प्रतिक्रिया हो र यसलाई प्रत्यक्ष रूपमा अर्को व्यक्तिमा प्रसारित गर्न सकिँदैन।

उपचार पछि प्लुरिसी फेरि आउन सक्छ?

हो, प्लुरिसी फेरि आउन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंसँग अटोइम्युन अवस्थाहरू जस्ता निरन्तर जोखिम कारकहरू छन् वा यदि तपाईंलाई नयाँ श्वासप्रश्वास संक्रमणहरू हुन्छन्। तथापि, एक पटक प्लुरिसी भएकोले तपाईंलाई फेरि हुने सम्भावना बढाउँदैन जबसम्म आधारभूत जोखिम कारकहरू कायम रहन्छन्। रोकथाम रणनीतिहरू पालना गर्नाले र दीर्घकालीन अवस्थाहरू व्यवस्थापन गर्नाले भविष्यका घटनाहरूको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

के म प्लुरिसीको लागि आपतकालीन कक्षमा जानुपर्छ?

यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो हुने गम्भीर छातीको पीडा, १०२°F भन्दा माथिको उच्च ज्वरो, नीलो ओठ वा नङहरू, वा रगत खोक्ने भइरहेको छ भने आपतकालीन हेरचाह खोज्नुहोस्। सास फेर्न गाह्रो नभएको व्यवस्थापन योग्य छातीको पीडा जस्ता कम गम्भीर लक्षणहरूको लागि, तपाईंले सामान्यतया एक वा दुई दिन भित्र आफ्नो नियमित डाक्टरसँग नियुक्ति तालिका बनाउन सक्नुहुन्छ।

के व्यायामले प्लुरिसीलाई खराब बनाउँछ?

प्लुरिसीको तीव्र चरणको समयमा, व्यायामले सामान्यतया छातीको पीडा बढाउँछ र लक्षणहरू सुधार नभएसम्म यसबाट बच्नुपर्छ। शारीरिक गतिविधिको समयमा गहिरो श्वासप्रश्वासले सूजन भएको प्लुरल सतहहरूको पीडादायी घर्षण बढाउन सक्छ। एक पटक तपाईंको पीडा कम भएपछि र तपाईंको डाक्टरले क्लियर गरेपछि, मध्यम व्यायामले वास्तवमा जटिलताहरू रोक्न र निको हुने प्रक्रियालाई सहयोग गर्न सक्छ।