प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस के हो? लक्षणहरू, कारणहरू र उपचार

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस के हो?

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस शरीरको अर्को भागमा संक्रमणसँग लडिसकेपछि हुने जोर्नीको सूजन हो। संक्रमणलाई हटाउन काम गर्दा, तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले गल्तीले स्वस्थ जोर्नीको तन्तुलाई आक्रमण गर्दछ।

यो अवस्था सामान्यतया तपाईंका घुँडा, खुट्टा र पैतालाहरूलाई असर गर्छ, यद्यपि यसले अन्य जोर्नीहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ। प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस निम्त्याउने संक्रमण सामान्यतया जोर्नीका लक्षणहरू देखा पर्दा पूर्ण रूपमा हराइसकेको हुन्छ, त्यसैले यसलाई "प्रतिक्रियात्मक" भनिन्छ संक्रामक अर्थराइटिस भन्दा।

धेरैजसो प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस भएका मानिसहरू केही महिनादेखि एक वर्ष भित्र पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। यद्यपि, केहीलाई बारम्बार एपिसोडहरू हुन सक्छन् वा दीर्घकालीन लक्षणहरू विकास हुन सक्छन् जसलाई निरन्तर व्यवस्थापन चाहिन्छ।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसका लक्षणहरू के के हुन्?

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसका लक्षणहरू सामान्यतया मूल संक्रमण भएको एक देखि चार हप्ता भित्र देखा पर्दछन्। मुख्य लक्षणहरूमा जोर्नीको दुखाइ र सुजन समावेश छन्, तर यस अवस्थाले तपाईंको शरीरका अन्य भागहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ।

सबैभन्दा सामान्य जोर्नीका लक्षणहरू समावेश छन्:

• घुँडा, खुट्टा र पैतालामा दुखाइ र सुजन
• बिहान वा बसेपछि बढी हुने कठोरता
• तल्लो पछाडिको दुखाइ, विशेष गरी सेक्रोइलियाक जोर्नीहरूमा
• हिल दुखाइ वा एचिल्स टेंडनको सूजन
• सासेज जस्तो देखिने सुन्निएका औंलाहरू वा औंलाहरू

जोर्नीका लक्षणहरू बाहेक, तपाईंलाई कन्जक्टिभाइटिस भनिने आँखाको सूजन पनि हुन सक्छ, जसले रातोपन र जलन निम्त्याउँछ। केही मानिसहरूमा छालाको दाग, मुखका घाउ वा जननांगका घाउहरू पनि विकास हुन्छन्।

दुर्लभ अवस्थामा, प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसले तपाईंको मुटु, फोक्सो वा स्नायु प्रणालीलाई असर गर्न सक्छ। यी जटिलताहरू असामान्य छन् तर छाती दुखाइ, सास फेर्न गाह्रो वा न्यूरोलॉजिकल परिवर्तनहरू जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसका प्रकारहरू के के हुन्?

डॉक्टरहरूले सामान्यतया प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसलाई सुरुको संक्रमणले के निम्त्यायो भन्ने आधारमा वर्गीकरण गर्छन्। दुई मुख्य प्रकारहरू तपाईंको शरीरमा मूल संक्रमण कहाँ भयो भन्नेसँग सम्बन्धित छन्।

यौन सम्पर्कबाट सर्ने प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस युरोजेनिटल ट्र्याक्टको संक्रमण पछि विकास हुन्छ, सामान्यतया क्ल्यामिडिया वा गोनोरियाबाट। यो प्रकार प्रायः युवा वयस्कहरूलाई असर गर्छ र यसमा जोर्नीको सूजनसँगै यूरेथ्राइटिस वा सेर्विसाइटिस जस्ता लक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्।

एन्टरोप्याथिक प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस साल्मोनेला, शिगेला, क्याम्पिलोब्याक्टर वा येर्सिनिया जस्ता ब्याक्टेरियाबाट पाचन प्रणालीको संक्रमण पछि हुन्छ। यो प्रकार सामान्यतया खाना विषाक्तता वा गैस्ट्रोएन्टेराइटिस एपिसोड पछि हुन्छ।

केही चिकित्सा पेशेवरहरूले क्लासिक ट्रायडलाई रिटर सिन्ड्रोम पनि मान्यता दिन्छन्, जसमा अर्थराइटिस, आँखाको सूजन र यूरेथ्राइटिस एकसाथ हुन्छन्। यद्यपि, अधिकांश डाक्टरहरू अब प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस शब्द प्रयोग गर्छन् किनभने सबैलाई तीनवटै लक्षणहरू हुँदैनन्।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसको कारण के हो?

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस तब हुन्छ जब तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले संक्रमणलाई अत्यधिक प्रतिक्रिया दिन्छ। ब्याक्टेरियालाई सफलतापूर्वक लडिसकेपछि, तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले स्वस्थ तन्तु, विशेष गरी तपाईंका जोर्नीहरूलाई आक्रमण गर्न जारी राख्छ।

सबैभन्दा सामान्य ब्याक्टेरियल ट्रिगरहरू समावेश छन्:

• क्लैमिडिया ट्र्याकोम्याटिस (यौन संचारित)
• साल्मोनेला प्रजाति (खाना विषाक्तता)
• शिगेला (डाइसेन्ट्री)
• क्याम्पिलोब्याक्टर (खाना विषाक्तता)
• येर्सिनिया (खाना विषाक्तता)

जेनेटिक्सले प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस विकास गर्नेमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। HLA-B27 भनिने जीन भएका मानिसहरूलाई निश्चित संक्रमण पछि यो अवस्था विकास हुने सम्भावना धेरै बढी हुन्छ, यद्यपि यो जीन भएकोले तपाईंलाई प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस हुने ग्यारेन्टी गर्दैन।

दुर्लभ अवस्थामा, क्लोस्ट्रिडियम डिफिसाइल वा केही भाइरल संक्रमणहरू जस्ता अन्य संक्रमणहरूले प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस निम्त्याउन सक्छन्। सही मेकानिजम पूर्ण रूपमा बुझिएको छैन, तर यो आणविक नक्कलसँग सम्बन्धित देखिन्छ जहाँ तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले तपाईंको आफ्नै तन्तुलाई ब्याक्टेरियल प्रोटिनसँग भ्रमित गर्दछ।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसको लागि कहिले डाक्टरलाई भेट्ने?

संक्रमण भएको केही हप्ता भित्र जोर्नीको दुखाइ र सुजन भएमा तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ। प्रारम्भिक निदान र उपचारले जटिलताहरू रोक्न र तपाईंको निको हुने समय कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

यदि तपाईंलाई उच्च ज्वरो, जोर्नीको तीव्र दुखाइ जसले आन्दोलनलाई रोक्छ, वा गम्भीर जटिलताहरूका संकेतहरू जस्ता गम्भीर लक्षणहरू अनुभव भएमा तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्। दृष्टि परिवर्तन भएको आँखाको दुखाइ, छाती दुखाइ वा सास फेर्न गाह्रो हुनु सबैलाई आपतकालीन हेरचाह चाहिन्छ।

यदि तपाईंले धेरै जोर्नीहरू सुन्निएको र पीडादायी देख्नुभयो भने, विशेष गरी यदि तपाईंलाई हालै खाना विषाक्तता वा यौन संचारित संक्रमण भएको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न पर्खनु हुँदैन। यदि तपाईंको मूल संक्रमण सामान्य देखिए पनि, प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस उचित उपचार बिना बढी गम्भीर अवस्थामा विकसित हुन सक्छ।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसका जोखिम कारकहरू के के हुन्?

कतिपय कारकहरूले संक्रमण पछि प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस विकास गर्ने तपाईंको सम्भावना बढाउन सक्छन्। यी जोखिम कारकहरू बुझ्दा तपाईंलाई चाँडो चिकित्सा सेवा खोज्न मद्दत गर्न सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण जोखिम कारकहरू समावेश छन्:

• HLA-B27 जीन भएको (जनसंख्याको लगभग ८% मा पाइन्छ)
• २०-४० वर्ष उमेरको हुनु
• पुरुष लिङ्ग, विशेष गरी यौन सम्पर्कबाट सर्ने रूपहरूको लागि
• हालै आन्द्रा वा युरोजेनिटल ट्र्याक्टको ब्याक्टेरियल संक्रमण
• प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस वा सम्बन्धित अवस्थाहरूको पारिवारिक इतिहास

केही जीवनशैली कारकहरूले तपाईंको जोखिम पनि बढाउन सक्छन्। धेरै यौन साझेदारहरू भएको वा असुरक्षित यौन सम्पर्क गर्नाले क्ल्यामिडिया जस्ता ट्रिगर गर्ने संक्रमणहरू हुने तपाईंको सम्भावना बढाउँछ।

दुर्लभ रूपमा, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका वा इम्युनोसप्रेसिव औषधिहरू लिइरहेका मानिसहरू उच्च जोखिममा हुन सक्छन्। यद्यपि, प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस कसैलाई पनि असर गर्न सक्छ जसले ट्रिगर गर्ने ब्याक्टेरियाको सामना गर्दछ, उनीहरूको समग्र स्वास्थ्य अवस्थाको पर्वाह नगरी।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस भएका धेरै मानिसहरू दीर्घकालीन समस्या बिना पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। यद्यपि, सम्भावित जटिलताहरू बुझ्नाले तपाईंलाई थप चिकित्सा हेरचाह खोज्नुपर्ने बेला पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

सबैभन्दा सामान्य जटिलताहरू समावेश छन्:

• दीर्घकालीन अर्थराइटिस जुन महिनौं वा वर्षौंसम्म रहन्छ
• जोर्नीको सूजनका बारम्बार एपिसोडहरू
• उपचार नगरिएमा स्थायी जोर्नी क्षति
• दीर्घकालीन आँखाको सूजन जसले दृष्टिलाई असर गर्न सक्छ
• लगातार पछाडिको दुखाइ र कठोरता

गम्भीर जटिलताहरू दुर्लभ छन् तर एओर्टिक भल्भको सूजन वा लयमा असामान्यता जस्ता मुटुका समस्याहरू समावेश हुन सक्छन्। केही मानिसहरूमा फोक्सोको सूजन वा न्यूरोलॉजिकल जटिलताहरू विकास हुन सक्छन्, यद्यपि यी ५% भन्दा कम केसहरूमा हुन्छन्।

राम्रो कुरा के हो भने, उचित उपचारको साथ, अधिकांश जटिलताहरूलाई प्रभावकारी रूपमा रोक्न वा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग नियमित अनुगमनले कुनै पनि विकासशील समस्याहरूलाई चाँडो पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ जब तिनीहरू सबैभन्दा उपचारयोग्य हुन्छन्।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस कसरी रोक्न सकिन्छ?

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस रोक्नु भनेको यसलाई ट्रिगर गर्ने संक्रमणहरूबाट बच्नु हो। तपाईंले आफ्नो जोखिमलाई पूर्ण रूपमा हटाउन सक्नुहुन्न, तर धेरै रणनीतिहरूले यो अवस्था विकास गर्ने तपाईंको सम्भावनालाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न सक्छन्।

कन्डम प्रयोग गरेर र नियमित एसटीआई स्क्रिनिङ गरेर सुरक्षित यौन सम्पर्क गर्नुहोस्। यदि तपाईं धेरै साझेदारहरूसँग यौन सक्रिय हुनुहुन्छ भने, प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस निम्त्याउनु अघि संक्रमणहरू पत्ता लगाउन र उपचार गर्न आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परीक्षण तालिका छलफल गर्नुहोस्।

पाचन प्रणालीको संक्रमण रोक्नको लागि खानाको सुरक्षा उत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। मासु राम्ररी पकाउनुहोस्, फलफूल र तरकारीहरू धुनुहोस्, आफ्नो भान्सामा क्रस-दूषित हुनबाट जोगिनुहोस् र यात्रा गर्दा शंकास्पद स्रोतबाट आएको खानाबाट सावधान रहनुहोस्।

यदि तपाईंलाई ब्याक्टेरियल संक्रमण भयो भने, निर्धारित अनुसार एन्टिबायोटिक्सको आफ्नो सम्पूर्ण कोर्स पूरा गर्नुहोस्। यसले संक्रमण पूर्ण रूपमा हटाइएको सुनिश्चित गर्दछ र तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस निम्त्याउने लामो प्रतिक्रिया विकास गर्ने जोखिम कम गर्न सक्छ।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस कसरी निदान गरिन्छ?

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसको निदान गर्नु भनेको तपाईंको हालैको संक्रमण इतिहासलाई तपाईंको वर्तमान लक्षणहरूसँग जोड्नु हो। तपाईंको डाक्टरले पछिल्ला केही महिनामा भएका कुनै पनि संक्रमणहरूको बारेमा विस्तृत प्रश्नहरू सोध्नेछन्, जसमा पेटको समस्या वा यौन संचारित संक्रमणहरू पनि समावेश छन्।

तपाईंको डाक्टरले शारीरिक परीक्षा गर्नेछ, जोर्नीको सुजन, कोमलता र गतिशीलताको दायरा जाँच गर्नेछ। उनीहरूले आँखा, छाला र जननांग क्षेत्रमा सूजनका लक्षणहरूको लागि पनि जाँच गर्नेछन् जुन सामान्यतया प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिससँगै हुन्छ।

रगत परीक्षणले सूजन मार्करहरू र HLA-B27 जीन जाँच गरेर निदानलाई समर्थन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यद्यपि, कुनै पनि एकल परीक्षणले प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसलाई निश्चित रूपमा निदान गर्दैन, त्यसैले तपाईंको डाक्टर लक्षणहरू, समय र परीक्षण परिणामहरूको संयोजनमा निर्भर गर्दछ।

केही अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले सुन्निएका जोर्नीहरूबाट तरल पदार्थको परीक्षण गर्न सक्छन् वा एक्स-रे वा एमआरआई स्क्यान जस्ता इमेजिङ अध्ययनहरू अर्डर गर्न सक्छन्। यी परीक्षणहरूले अन्य प्रकारका अर्थराइटिसलाई बाहिर निकाल्न र जोर्नीको सूजनको सीमा मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्दछ।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसको उपचार के हो?

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसको उपचारले सूजन कम गर्ने र लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्नेमा केन्द्रित हुन्छ जब तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली शान्त हुन्छ। उचित उपचारको साथ धेरै मानिसहरू केही हप्तादेखि महिनाभित्र राम्रो महसुस गर्न थाल्छन्।

तपाईंको डाक्टरले जोर्नीको दुखाइ र सुजन कम गर्न इबुप्रोफेन वा नेप्रोक्सन जस्ता एन्टि-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरूबाट सुरु गर्नेछन्। यी औषधिहरू अधिकांश मानिसहरूको लागि राम्रोसँग काम गर्छन् र बलियो विकल्पहरू भन्दा कम साइड इफेक्टहरू हुन्छन्।

यदि ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू पर्याप्त छैनन् भने, तपाईंको डाक्टरले बलियो एन्टि-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू वा रोग-संशोधन गर्ने औषधिहरू लेख्न सक्छन्। सल्फासालाजिन प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसको लागि सामान्यतया प्रयोग गरिन्छ र दीर्घकालीन केसहरूमा जोर्नीको क्षति रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।

गम्भीर वा लगातार केसहरूको लागि, तपाईंको डाक्टरले प्रभावित जोर्नीहरूमा सीधा कोर्टिकोस्टेरॉइड्सको इन्जेक्सन सिफारिस गर्न सक्छन्। दुर्लभ अवस्थामा जहाँ अवस्था दीर्घकालीन हुन्छ र अन्य उपचारहरूमा प्रतिक्रिया दिँदैन, प्रतिरक्षा प्रणालीका विशिष्ट भागहरूलाई लक्षित गर्ने जैविक औषधिहरूलाई विचार गर्न सकिन्छ।

यदि तपाईंसँग अझै सक्रिय संक्रमण छ भने, यसलाई उपयुक्त एन्टिबायोटिक्सको साथ उपचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, यद्यपि एन्टिबायोटिक्सले प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसलाई प्रत्यक्ष रूपमा निको पार्दैन। भौतिक चिकित्साले निको हुने क्रममा जोर्नीको लचिलोपन र शक्ति कायम राख्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसको समयमा घरमा उपचार कसरी गर्ने?

घरमा प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस व्यवस्थापन गर्नु भनेको आरामलाई हल्का गतिविधिसँग सन्तुलन गर्नु हो ताकि तपाईंका जोर्नीहरू चलिरहून्। तपाईंको शरीर निको हुँदा तपाईंको निको हुने र असुविधा कम गर्न धेरै कदमहरू चाल्न सक्नुहुन्छ।

सूजन र दुखाइ कम गर्न दिनमा धेरै पटक १५-२० मिनेटको लागि सुन्निएका जोर्नीहरूमा आइस प्याक लगाउनुहोस्। तापले कठोरतामा पनि मद्दत गर्न सक्छ, त्यसैले जब तपाईंका जोर्नीहरू सुन्निएको भन्दा कडा महसुस हुन्छन् तब न्यानो स्नान वा हिटिङ प्याड प्रयोग गर्नुहोस्।

हिँड्ने, पौडी खेल्ने वा स्ट्रेचिङ जस्ता हल्का व्यायामले सूजन भएका क्षेत्रहरूमा धेरै तनाव नदिई जोर्नीको लचिलोपन कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ। आफ्नो शरीरलाई सुन्नुहोस् र आवश्यक परे आराम गर्नुहोस्, तर पूर्ण रूपमा गतिहीन हुनबाट जोगिनुहोस् जसले कठोरतालाई झनै खराब बनाउन सक्छ।

पेटको जलन कम गर्न आफ्नो एन्टि-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू खानासँग लिनुहोस्, र तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरेको तालिका पालना गर्नुहोस्। राम्रो निद्रा र तनाव व्यवस्थापनले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीको पुनर्प्राप्ति प्रक्रियालाई पनि समर्थन गर्दछ।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको नियुक्तिको लागि कसरी तयारी गर्ने?

तपाईंको नियुक्तिको लागि तयार भएर आउनुले तपाईंको डाक्टरलाई सही निदान गर्न र उत्तम उपचार योजना विकास गर्न मद्दत गर्दछ। अगाडि नै जानकारी सङ्कलन गर्नाले समय बचाउन र महत्त्वपूर्ण विवरणहरू बिर्सनबाट जोगाउन सक्छ।

तपाईंका सबै लक्षणहरू लेख्नुहोस्, जब तिनीहरू सुरु भए र समयसँगै कसरी परिवर्तन भए। कुन जोर्नीहरू दुख्छन्, दुखाइ कहिले सबैभन्दा खराब हुन्छ र केले यसलाई राम्रो वा खराब बनाउँछ भन्ने बारेमा विशिष्ट हुनुहोस्।

पछिल्ला ६ महिनामा भएका कुनै पनि संक्रमणहरूको सूची बनाउनुहोस्, जसमा पेटको समस्या, यौन संचारित संक्रमणहरू वा सामान्य रोगहरू पनि समावेश छन्। तपाईंले लिएका कुनै पनि एन्टिबायोटिक्स र तपाईंले पूर्ण कोर्स पूरा गर्नुभयो कि भएन समावेश गर्नुहोस्।

हाल लिइरहेका सबै औषधि र सप्लीमेन्टहरूको सूची ल्याउनुहोस्, जसमा ओभर-द-काउन्टर पेन रिलिभरहरू पनि समावेश छन्। साथै, तपाईंको अवस्था, उपचार विकल्पहरू र निको हुने क्रममा के आशा गर्ने भन्ने बारे प्रश्नहरू तयार गर्नुहोस्।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसको मुख्य कुरा के हो?

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस संक्रमणसँग लडिसकेपछि तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया केही हदसम्म बढी भएको हो। यद्यपि यो असहज र चिन्ताजनक हुन सक्छ, उचित उपचार र समयको साथ धेरै मानिसहरू पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसलाई सफलतापूर्वक व्यवस्थापन गर्ने कुञ्जी प्रारम्भिक पहिचान र उपयुक्त उपचार हो। यदि तपाईंलाई संक्रमण भएको केही हप्ता भित्र जोर्नीको दुखाइ र सुजन भयो भने, मूल्याङ्कनको लागि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्न हिचकिचाउनु हुँदैन।

याद राख्नुहोस् कि प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस उपचारयोग्य छ, र सही दृष्टिकोणको साथ, तपाईं आफ्नो सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन सक्नुहुन्छ। आफ्नो उपचार योजनामा प्रतिबद्ध रहनुहोस्, राम्रो संक्रमण रोकथाम अभ्यास गर्नुहोस्, र आफ्नो निको हुने क्रममा आफ्नो स्वास्थ्य टोलीसँग खुला संचार कायम राख्नुहोस्।

प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

प्रश्न १: प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस संक्रामक छ?

होइन, प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस आफैंमा संक्रामक छैन। यद्यपि, यसलाई ट्रिगर गर्ने मूल संक्रमण संक्रामक हुन सक्छ, जस्तै यौन संचारित संक्रमणहरू वा खानाबाट सर्ने रोगहरू। अर्थराइटिस तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया हो र सम्पर्क मार्फत अरूलाई सर्दैन।

प्रश्न २: प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस कति समयसम्म रहन्छ?

उचित उपचारको साथ प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसका अधिकांश केसहरू ३-१२ महिना भित्र समाधान हुन्छन्। यद्यपि, लगभग १५-२०% मानिसहरूमा दीर्घकालीन लक्षणहरू वा बारम्बार एपिसोडहरू हुन सक्छन्। प्रारम्भिक उपचार र तपाईंको डाक्टरको सिफारिसहरू पालना गर्नाले लक्षणहरूको अवधि कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

प्रश्न ३: प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस फेरि आउन सक्छ?

हो, प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस फेरि आउन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंलाई अर्को ट्रिगर गर्ने संक्रमण भयो भने। HLA-B27 जीन भएका मानिसहरूमा बारम्बार एपिसोडहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यद्यपि, पछिल्ला एपिसोडहरू प्रायः पहिलो घटना भन्दा हल्का र छोटा हुन्छन्।

प्रश्न ४: के मलाई प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसको लागि एन्टिबायोटिक्स लिनुपर्नेछ?

यदि तपाईंसँग अझै सक्रिय संक्रमण छ भने मात्र एन्टिबायोटिक्स आवश्यक छ। किनभने प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिस तपाईंको शरीरले संक्रमणलाई पहिले नै हटाइसकेपछि हुन्छ, एन्टिबायोटिक्सले सामान्यतया अर्थराइटिसलाई आफैंमा मद्दत गर्दैन। यद्यपि, यदि परीक्षणले देखाए कि तपाईंसँग अझै क्ल्यामिडिया वा अन्य ब्याक्टेरियल संक्रमण छ भने, तपाईंको डाक्टरले उपयुक्त एन्टिबायोटिक्स लेख्नेछ।

प्रश्न ५: के व्यायामले प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसलाई खराब बनाउन सक्छ?

हल्का व्यायामले सामान्यतया प्रतिक्रियात्मक अर्थराइटिसमा जोर्नीको लचिलोपन कायम राखेर र कठोरता रोकेर मद्दत गर्दछ। यद्यपि, उच्च प्रभाव गतिविधिहरू वा तीव्र वर्कआउटहरूले फ्लेयर-अपहरूको समयमा सूजनलाई खराब बनाउन सक्छन्। पौडी खेल्ने, हिँड्ने र हल्का स्ट्रेचिङ सामान्यतया सुरक्षित र फाइदाजनक हुन्छन्। तपाईंको विशिष्ट अवस्थाको लागि उपयुक्त व्यायाम स्तरको बारेमा सधैं आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।