आकस्मिक मुटुको रोक्न (Sudden Cardiac Arrest) के हो? लक्षणहरू, कारणहरू र उपचार

आकस्मिक मुटुको रोक्न तब हुन्छ जब तपाईंको मुटु अचानक प्रभावकारी रूपमा बन्द हुन्छ, जसले तपाईंको मस्तिष्क र अन्य महत्त्वपूर्ण अंगहरूमा रगतको प्रवाहलाई रोक्छ। यो मुटुको आक्रमण भन्दा फरक छ - यो एक विद्युतीय समस्या हो जसले तपाईंको मुटुको लयलाई बिगार्छ, रगत पम्प गर्नुको सट्टा बेकारमा काँप्न लगाउँछ।

यसलाई तपाईंको मुटुको विद्युतीय प्रणालीको शर्ट सर्किट जस्तै सोच्नुहोस्। केही मिनेट भित्र, यो जीवनको लागि खतरनाक हुन्छ किनभने तपाईंको शरीरका अंगहरूलाई आवश्यक अक्सिजन प्राप्त हुँदैन। राम्रो खबर यो हो कि तत्काल कार्यले जीवन बचाउन सक्छ, र चेतावनी चिन्हहरू बुझ्नाले तपाईंलाई छिटो कसरी काम गर्ने भनेर थाहा पाउन मद्दत गर्दछ।

आकस्मिक मुटुको रोक्नका लक्षणहरू के के हुन्?

सबैभन्दा स्पष्ट संकेत यो हो जब कोही अचानक ढल्छ र प्रतिक्रियाहीन हुन्छ। उनीहरू तपाईंको आवाज वा स्पर्शमा प्रतिक्रिया दिने छैनन्, र तपाईं पल्स वा सामान्य श्वासप्रश्वास पत्ता लगाउन सक्षम हुनुहुने छैन।

यद्यपि, केही मानिसहरूले मुटुको रोक्न हुनु भन्दा मिनेट वा घण्टा अघि चेतावनी चिन्हहरू अनुभव गर्छन्। यी प्रारम्भिक लक्षणहरूमा समावेश हुन सक्छन्:

• छातीमा पीडा वा असुविधा जुन दबाब वा निचोड जस्तो लाग्छ
• अचानक आउने सास फेर्न गाह्रो हुनु
• चक्कर लाग्नु वा हल्का महसुस हुनु
• मुटुको धड्कन वा दौडिरहेको मुटुको धड्कन
• मतली वा बान्ता
• अचानक कमजोरी वा थकान

दुर्भाग्यवश, धेरै मानिसहरूले कुनै चेतावनी चिन्हहरू अनुभव गर्दैनन्। यही कारणले आकस्मिक मुटुको रोक्न यति डरलाग्दो हुन सक्छ - यो कुनै अग्रिम सूचना बिना पनि हुन सक्छ, यहाँसम्म कि केही क्षण अघि पूर्ण रूपमा स्वस्थ देखिने मानिसहरूलाई पनि।

आकस्मिक मुटुको रोक्नका कारणहरू के के हुन्?

धेरै आकस्मिक मुटुको रोक्नहरू असामान्य मुटुको लयहरू भनिने एरिथेमियाहरूको कारण हुन्छन्। सबैभन्दा सामान्य प्रकार भनेको भेन्ट्रिकुलर फिब्रिलेसन हो, जहाँ तपाईंको मुटुको तल्लो कोठाहरू प्रभावकारी रूपमा रगत पम्प गर्नुको सट्टा अव्यवस्थित रूपमा काँप्छन्।

धेरै मुटुका अवस्थाहरूले यी खतरनाक लयहरूलाई ट्रिगर गर्न सक्छन्:

• कोरोनरी धमनी रोग, जहाँ अवरुद्ध धमनीहरूले तपाईंको मुटुको मांसपेशीमा रगतको प्रवाह कम गर्दछ
• मुटुको आक्रमण, जसले मुटुको ऊतकलाई घाउ बनाउन र विद्युतीय संकेतहरूलाई बिगार्न सक्छ
• विभिन्न कारणहरूबाट बढेको मुटु (कार्डियोमायोपाथी)
• मुटुको भल्भ समस्याहरू जसले समयसँगै तपाईंको मुटुमा दबाब दिन्छ
• वंशानुगत मुटुको लय विकारहरू जुन परिवारमा चल्छन्

कम सामान्यतया, आकस्मिक मुटुको रोक्न यसबाट हुन सक्छ:

• गम्भीर इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, विशेष गरी कम पोटासियम वा म्याग्नेसियम
• औषधि ओभरडोज वा केही औषधिहरूको प्रतिक्रिया
• गम्भीर रक्तश्राव वा झट्का
• डुबेर मर्नु वा गम्भीर घाँटी थुनिनु
• विद्युतीय झट्का वा चट्याङ लाग्नु

कहिलेकाहीँ, विशेष गरी युवा खेलाडीहरूमा, आकस्मिक मुटुको रोक्न हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपाथी वा लामो क्यूटी सिन्ड्रोम जस्ता दुर्लभ वंशानुगत अवस्थाहरूको कारण हुन्छ। यी अवस्थाहरूले समस्या निम्त्याउनु अघि वर्षौंसम्म पत्ता नलाग्न सक्छन्।

आकस्मिक मुटुको रोक्नको लागि कहिले आपतकालीन सहयोग खोज्ने?

कोही ढल्छ र प्रतिक्रियाहीन हुन्छ भने तुरुन्तै ९११ मा फोन गर्नुहोस्। उनीहरू आफैं ठीक हुन्छन् कि भनेर पर्खनु हुँदैन - जब कोहीको मुटु प्रभावकारी रूपमा बन्द भएको छ तब प्रत्येक मिनेट महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

यदि तपाईंलाई थाहा छ भने, तुरुन्तै सीपीआर सुरु गर्नुहोस्, यद्यपि तपाईं पूर्ण रूपमा प्रशिक्षित हुनुहुन्न भने पनि। प्रति मिनेट कम्तिमा १०० पटक उनीहरूको छातीको केन्द्रमा बलियो र छिटो थिच्नुहोस्। यदि स्वचालित बाह्य डिफिब्रिलेटर (एईडी) उपलब्ध छ भने, यसलाई प्रयोग गर्नुहोस् - यी उपकरणहरूले तपाईंलाई प्रक्रिया मार्फत मार्गदर्शन गर्न आवाज प्रम्प्टहरू दिन्छन्।

यदि तपाईंले गम्भीर छाती दुखाइ, सास फेर्न गाह्रो हुने वा बेहोस हुने जस्ता चेतावनी चिन्हहरू अनुभव गर्नुभयो भने तपाईंले तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ। यी लक्षणहरूका धेरै सम्भावित कारणहरू भए तापनि, तिनीहरूले तत्काल मूल्याङ्कन चाहिने मुटुको समस्यालाई संकेत गर्न सक्छन्।

आकस्मिक मुटुको रोक्नका जोखिम कारकहरू के के हुन्?

यदि तपाईंसँग पहिले नै मुटु रोग छ भने तपाईंको जोखिम उल्लेखनीय रूपमा बढ्छ। कोरोनरी धमनी रोग, पहिलेका मुटुको आक्रमण वा मुटुको असफलता भएका मानिसहरूमा आकस्मिक मुटुको रोक्न हुने उच्च जोखिम हुन्छ।

अन्य चिकित्सा कारकहरू जसले तपाईंको जोखिम बढाउँछन्:

• आकस्मिक मुटुको रोक्न वा वंशानुगत मुटुको अवस्थाको पारिवारिक इतिहास
• खतरनाक मुटुको लयका पहिलेका एपिसोडहरू
• मधुमेह, जसले समयसँगै रक्त नलीहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ
• उच्च रक्तचाप जसले तपाईंको मुटुमा दबाब दिन्छ
• उच्च कोलेस्ट्रोल जसले तपाईंको धमनीहरूलाई बन्द गर्न सक्छ
• मिर्गौला रोग, जसले मुटुको स्वास्थ्यलाई असर गर्छ

जीवनशैली कारकहरूले पनि तपाईंको जोखिम स्तरमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्:

• धूम्रपान, जसले तपाईंको रक्त नलीहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ र अक्सिजन कम गर्दछ
• अत्यधिक मदिरा सेवन, जसले तपाईंको मुटुको मांसपेशीलाई कमजोर बनाउन सक्छ
• अवैध लागूपदार्थको प्रयोग, विशेष गरी कोकेन र एम्फेटामाइन
• शारीरिक गतिविधिको अभाव, जसले तपाईंको कार्डियोभास्कुलर प्रणालीलाई कमजोर बनाउँछ
• मोटोपना, जसले तपाईंको मुटुमा अतिरिक्त दबाब दिन्छ

उमेर र लिङ्गले पनि महत्त्व राख्छ। पुरुषहरूलाई महिलाहरू भन्दा बढी जोखिम हुन्छ, र तपाईंको जोखिम बढ्दै जान्छ, पुरुषहरूको लागि ४५ वर्ष पछि र महिलाहरूको लागि ५५ वर्ष पछि विशेष गरी।

आकस्मिक मुटुको रोक्नबाट हुन सक्ने सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

सबैभन्दा गम्भीर जटिलता मृत्यु हो, जुन अस्पताल बाहिर आकस्मिक मुटुको रोक्न हुँदा लगभग ९०% केसहरूमा हुन्छ। यद्यपि, सीपीआर र डिफिब्रिलेसनको साथ छिटो कार्यले बाँच्ने दरलाई नाटकीय रूपमा सुधार गर्न सक्छ।

यदि कोही आकस्मिक मुटुको रोक्नबाट बाँच्छ भने, उनीहरूलाई धेरै सम्भावित जटिलताहरूको सामना गर्नुपर्ने हुन सक्छ:

• अक्सिजनको अभावबाट मस्तिष्कको क्षति, जसले स्मृति, सोचाइ वा चाललाई असर गर्न सक्छ
• अन्य अंगहरूको क्षति, विशेष गरी मिर्गौला र कलेजोमा
• चलिरहेको मुटुको लय समस्याहरू जसलाई औषधि वा उपकरणहरू चाहिन्छ
• मुटुको मांसपेशीको क्षति जसले पम्पिङ क्षमतालाई कम गर्दछ
• मानसिक प्रभावहरू जस्तै चिन्ता, अवसाद वा पोस्ट-ट्रमाटिक स्ट्रेस

जटिलताहरूको सीमा प्रायः उपचार कति छिटो सुरु हुन्छ भन्नेमा निर्भर गर्दछ। पहिलो केही मिनेट भित्र सीपीआर र डिफिब्रिलेसन प्राप्त गर्ने मानिसहरूलाई सहयोगको लागि लामो समय पर्खनेहरू भन्दा धेरै राम्रो परिणामहरू हुन्छन्।

केही बाँचेकाहरूलाई शक्ति र कार्य पुनः प्राप्त गर्न पुनर्वास चाहिन सक्छ। अरूलाई भविष्यका एपिसोडहरू रोक्न डिफिब्रिलेटर जस्ता प्रत्यारोपित उपकरणहरू चाहिन सक्छ।

आकस्मिक मुटुको रोक्न कसरी रोक्न सकिन्छ?

तपाईं जीवनशैली विकल्पहरू मार्फत राम्रो मुटुको स्वास्थ्य कायम गरेर आफ्नो जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न सक्नुहुन्छ। मुटु रोग रोक्ने समान बानीहरूले तपाईंको आकस्मिक मुटुको रोक्नको सम्भावनालाई पनि कम गर्दछ।

यी मुटु-स्वास्थ्य अभ्यासहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्:

• धूम्रपान नगर्नुहोस्, र यदि तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरको सहयोगले छोड्नुहोस्
• नियमित व्यायाम गर्नुहोस् - साप्ताहिक कम्तिमा १५० मिनेट मध्यम गतिविधिको लक्ष्य राख्नुहोस्
• फलफूल, तरकारी र साबुत अनाजले भरिपूर्ण सन्तुलित आहार खानुहोस्
• तपाईंको शरीरको प्रकारको लागि स्वस्थ तौल कायम गर्नुहोस्
• मदिराको सेवन मध्यम मात्रामा सीमित गर्नुहोस्
• आरामका तरिकाहरू वा परामर्श मार्फत तनाव व्यवस्थापन गर्नुहोस्

विद्यमान स्वास्थ्य अवस्थाहरूको व्यवस्थापन उत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। उच्च रक्तचाप, मधुमेह र उच्च कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण गर्न आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नुहोस्। निर्धारित औषधिहरू निर्देशन अनुसार लिनुहोस्, र मात्रा नछोड्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई थाहा छ मुटु रोग छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नुहोस् कि तपाईंलाई प्रत्यारोपित कार्डियोभर्टर डिफिब्रिलेटर (आईसीडी) बाट फाइदा हुन सक्छ कि छैन। यो सानो उपकरणले खतरनाक लयहरू पत्ता लगाउन र सामान्य धड्कन पुनर्स्थापित गर्न झट्का दिन सक्छ।

आकस्मिक मुटुको रोक्न कसरी निदान गरिन्छ?

आकस्मिक मुटुको रोक्न चिकित्सा पेशेवरहरूले आइपुग्दा के अवलोकन गर्छन् भन्ने आधारमा निदान गरिन्छ। उनीहरूले प्रतिक्रियाहीन, सामान्य रूपमा सास फेर्न नसक्ने र कुनै पत्ता लगाउन सकिने पल्स नभएको व्यक्तिलाई खोज्छन्।

कोही प्रारम्भिक आपतकालीन अवस्थाबाट बाँचेपछि, डाक्टरहरूले मुटुको रोक्नको कारण के हो भनेर बुझ्न धेरै परीक्षणहरू गर्छन्:

• तपाईंको मुटुको विद्युतीय गतिविधि जाँच गर्न इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी)
• मुटुको क्षति वा अन्य कारणहरूको संकेतहरू खोज्न रगत परीक्षण
• तपाईंको मुटु र फोक्सोको जाँच गर्न छाती एक्स-रे
• तपाईंको मुटु कति राम्रोसँग पम्प गर्छ भनेर हेर्न इकोकार्डियोग्राम
• अवरुद्ध धमनीहरूको जाँच गर्न कार्डियक क्याथेटराइजेसन

तपाईंको डाक्टरले इलेक्ट्रोफिजियोलोजी अध्ययन जस्ता विशेष परीक्षणहरू पनि सिफारिस गर्न सक्छन्, जसले तपाईंको मुटुको विद्युतीय प्रणालीलाई विस्तृत रूपमा जाँच गर्दछ। यसले भविष्यका एपिसोडहरू निम्त्याउन सक्ने विशिष्ट लय समस्याहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ।

कहिलेकाहीँ डाक्टरहरूले जेनेटिक परीक्षण गर्छन्, विशेष गरी युवा बिरामीहरूमा वा आकस्मिक मुटुको मृत्युको पारिवारिक इतिहास भएकाहरूमा। यसले जोखिम बढाउने वंशानुगत अवस्थाहरू प्रकट गर्न सक्छ।

आकस्मिक मुटुको रोक्नको उपचार के हो?

तत्काल उपचारले तपाईंको मुटुको सामान्य लय पुनर्स्थापित गर्ने र तपाईंका अंगहरूमा फेरि रगत प्रवाह गर्नेमा केन्द्रित हुन्छ। आपतकालीन प्रतिक्रियाकर्ताहरूले रगतलाई म्यानुअल रूपमा पम्प गर्न सीपीआर र तपाईंको मुटुलाई सामान्य लयमा फर्काउन बाह्य डिफिब्रिलेटर प्रयोग गर्छन्।

एकपटक तपाईं अस्पताल पुगेपछि, चिकित्सा टोलीले उन्नत जीवन समर्थन उपायहरू जारी राख्छ। तिनीहरूले तपाईंको रक्तचाप र मुटुको कार्यलाई समर्थन गर्न औषधिहरू, वा तपाईंको मुटुलाई रगत पम्प गर्न मद्दत गर्न मेकानिकल उपकरणहरू प्रयोग गर्न सक्छन्।

तपाईं स्थिर भएपछि, उपचारले भविष्यका एपिसोडहरू रोक्नमा केन्द्रित हुन्छ:

• मुटुको लय नियन्त्रण गर्न वा आधारभूत अवस्थाहरूको उपचार गर्न औषधिहरू
• खतरनाक लयहरूको निगरानी र सुधार गर्न प्रत्यारोपित कार्डियोभर्टर डिफिब्रिलेटर (आईसीडी)
• स्टेन्टहरूको साथ अवरुद्ध धमनीहरू खोल्न कार्डियक क्याथेटराइजेसन
• मुटुको दोषहरू मर्मत गर्न वा रगत प्रवाह सुधार गर्न शल्यक्रिया
• तपाईंको मुटुलाई सुरक्षित रूपमा बलियो बनाउन कार्डियक पुनर्वास

केही मानिसहरूलाई एब्लेसन जस्ता थप प्रक्रियाहरू चाहिन्छ, जहाँ डाक्टरहरूले असामान्य लयहरू निम्त्याउने मुटुको ऊतकका सानो क्षेत्रहरू नष्ट गर्छन्। अरूलाई आधारभूत कारणमा निर्भर गर्दै थप जटिल शल्यक्रियाहरू चाहिन सक्छ।

तपाईंको उपचार योजना तपाईंको कार्डियक एरेस्टको कारणलाई सम्बोधन गर्न र यो फेरि हुनबाट रोक्नको लागि तयार गरिनेछ।

आकस्मिक मुटुको रोक्न पछि घरमा कसरी हेरचाह गर्ने?

घरमा निको हुन औषधि र जीवनशैली परिवर्तनहरूमा सावधानीपूर्वक ध्यान दिन आवश्यक छ। सबै निर्धारित औषधिहरू निर्देशन अनुसार ठ्याक्कै लिनुहोस्, यद्यपि तपाईं ठीक महसुस गर्नुहुन्छ भने पनि। यी औषधिहरूले खतरनाक लयहरू रोक्न र तपाईंको मुटुको रक्षा गर्न मद्दत गर्दछ।

समस्याहरू संकेत गर्न सक्ने चेतावनी चिन्हहरूको निगरानी गर्नुहोस्:

• चक्कर लाग्नु वा बेहोस हुनु
• छातीमा पीडा वा असुविधा
• असामान्य सास फेर्न गाह्रो हुनु
• छिटो वा अनियमित मुटुको धड्कन
• असामान्य थकान वा कमजोरी

यद्यपि तपाईं राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ भने पनि, सबै निर्धारित अपोइन्टमेन्टहरूको पालना गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको मुटुको कार्यको निगरानी गर्न र आवश्यकता अनुसार उपचार समायोजन गर्न आवश्यक छ। तपाईं राम्रो महसुस गरिरहनुभएको कारण अपोइन्टमेन्टहरू नछोड्नुहोस्।

तपाईंको डाक्टरले सल्लाह दिए अनुसार क्रमिक रूपमा गतिविधिहरूमा फर्कनुहोस्। ढिलो सुरु गर्नुहोस् र समयसँगै आफ्नो गतिविधि स्तर बढाउनुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई क्लियर नगरेसम्म कठोर गतिविधिहरूबाट बच्नुहोस्।

सीपीआर सिक्ने र परिवारका सदस्यहरूलाई यसको प्रयोग कसरी गर्ने भनेर थाहा छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। तपाईंको जोखिम स्तरमा निर्भर गर्दै, तपाईंको घरमा एईडी राख्न सिफारिस गरिन सक्छ।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको अपोइन्टमेन्टको लागि कसरी तयारी गर्ने?

तपाईंका सबै लक्षणहरू लेख्नुहोस्, जब तिनीहरू सुरु भए र केले तिनीहरूलाई ट्रिगर गरेको हुन सक्छ। मुटुको समस्या, आकस्मिक मृत्यु वा बेहोस हुने घटनाहरूको कुनै पारिवारिक इतिहास नोट गर्नुहोस् - यो जानकारीले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको जोखिम मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्दछ।

ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू र पूरकहरू सहित औषधिहरूको पूर्ण सूची ल्याउनुहोस्। केही औषधिहरूले मुटुको लयलाई असर गर्न सक्छन्, त्यसैले तपाईंको डाक्टरले तपाईंले के लिइरहनुभएको छ भनेर जान्न आवश्यक छ।

तपाईंको अवस्था र उपचार विकल्पहरूको बारेमा प्रश्नहरू तयार गर्नुहोस्:

• मेरो कार्डियक एरेस्टको कारण के थियो?
• फेरि हुने मेरो जोखिम के हो?
• के मलाई प्रत्यारोपित डिफिब्रिलेटर चाहिन्छ?
• मैले कुन गतिविधिहरूबाट बच्नुपर्छ?
• मैले कुन चेतावनी चिन्हहरू हेर्नुपर्छ?

महत्त्वपूर्ण जानकारी सम्झन मद्दत गर्न परिवारको सदस्य वा साथी ल्याउने विचार गर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंको अवस्थाको बारेमा पनि सिक्न सक्छन् र आपतकालीन अवस्थामा कसरी मद्दत गर्ने भनेर सिक्न सक्छन्।

यदि तपाईंको परिवारका सदस्यहरूलाई मुटुको समस्या छ भने जेनेटिक परीक्षणको बारेमा सोध्नुहोस्। यो जानकारी तपाईंका आफन्तहरूको स्वास्थ्यको लागि पनि महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ।

आकस्मिक मुटुको रोक्नको बारेमा मुख्य कुरा के हो?

आकस्मिक मुटुको रोक्न एक गम्भीर चिकित्सा आपतकालीन हो, तर यसलाई बुझ्नाले तपाईंलाई उपयुक्त रूपमा प्रतिक्रिया दिन र सम्भावित रूपमा जीवन बचाउन मद्दत गर्दछ। याद राख्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तत्काल कार्यले जीवन र मृत्यु बीचको फरक बनाउँछ।

यदि तपाईंले कोही ढल्छ र प्रतिक्रियाहीन हुन्छ भने देख्नुभयो भने, तुरुन्तै ९११ मा फोन गर्नुहोस् र यदि तपाईंलाई थाहा छ भने सीपीआर सुरु गर्नुहोस्। हिचकिचाउनु हुँदैन - अपूर्ण सीपीआर पनि कुनै सीपीआर नभएको भन्दा राम्रो हो।

आफ्नो स्वास्थ्यको लागि, स्वस्थ जीवनशैली विकल्पहरू मार्फत मुटु रोग रोक्न र विद्यमान चिकित्सा अवस्थाहरू व्यवस्थापन गर्न ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। नियमित जाँचले जीवनको लागि खतरनाक हुनु अघि समस्याहरूलाई चाँडो पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ।

यदि तपाईं मुटु रोग वा पारिवारिक इतिहासको कारण उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने, रोकथाम योजना विकास गर्न आफ्नो डाक्टरसँग नजिकबाट काम गर्नुहोस्। आधुनिक उपचारहरूले तपाईंको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न र पूर्ण, सक्रिय जीवन बिताउन मद्दत गर्न सक्छ।

आकस्मिक मुटुको रोक्नको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के आकस्मिक मुटुको रोक्न मुटुको आक्रमण जस्तै हो?

होइन, तिनीहरू फरक अवस्थाहरू हुन्। मुटुको आक्रमण तब हुन्छ जब तपाईंको मुटुको मांसपेशीको भागमा रगतको प्रवाह अवरुद्ध हुन्छ, प्रायः कोरोनरी धमनीमा रक्त जमेको कारण। आकस्मिक मुटुको रोक्न तब हुन्छ जब तपाईंको मुटुको विद्युतीय प्रणाली खराबी हुन्छ, जसले गर्दा यो प्रभावकारी रूपमा बन्द हुन्छ। यद्यपि, मुटुको आक्रमणले कहिलेकाहीँ आकस्मिक मुटुको रोक्नलाई ट्रिगर गर्न सक्छ।

के युवा, स्वस्थ मानिसहरूलाई आकस्मिक मुटुको रोक्न हुन सक्छ?

हो, यद्यपि यो मुटु रोग भएका वृद्ध वयस्कहरूमा भन्दा कम सामान्य छ। युवा मानिसहरूलाई हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपाथी वा लामो क्यूटी सिन्ड्रोम जस्ता वंशानुगत मुटुको अवस्थाहरू हुन सक्छ जसले आकस्मिक मुटुको रोक्न निम्त्याउन सक्छ। यही कारणले केही खेलाडीहरूले खेलकुदमा भाग लिने अघि मुटुको जाँच गराउँछन्।

आकस्मिक मुटुको रोक्नको बाँच्ने दर के हो?

कुल बाँच्ने दर कम छ - अस्पताल बाहिर आकस्मिक मुटुको रोक्न अनुभव गर्ने मानिसहरू मध्ये केवल लगभग १०% मात्र बाँच्छन्। यद्यपि, जब पहिलो केही मिनेट भित्र सीपीआर र डिफिब्रिलेसन प्रदान गरिन्छ, बाँच्ने दर ४०% वा सो भन्दा बढी पुग्न सक्छ। यसले किन तत्काल कार्य यति महत्त्वपूर्ण छ भनेर हाइलाइट गर्दछ।

के मलाई सीपीआर गर्न पूर्ण रूपमा प्रशिक्षित हुन आवश्यक छ?

होइन, सीपीआरको कुनै पनि प्रयास कुनै पनि नभएको भन्दा राम्रो हो। यदि तपाईं प्रशिक्षित हुनुहुन्न भने, आपतकालीन डिस्प्याचरहरूले फोनमा तपाईंलाई प्रक्रिया मार्फत मार्गदर्शन गर्न सक्छन्। छातीको केन्द्रमा बलियो र छिटो थिच्नमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस् - अपूर्ण कम्प्रेसनहरूले पनि पेशेवर सहयोग आइपुग्दासम्म रगत प्रवाह गर्न सक्छन्।

यदि म प्रशिक्षित छैन भने मलाई एईडी प्रयोग गर्न डराउनु पर्छ?

डराउनु पर्दैन - एईडीहरू अप्रशिक्षित मानिसहरूद्वारा प्रयोगको लागि डिजाइन गरिएका हुन्। तिनीहरूले स्पष्ट आवाज निर्देशनहरू दिन्छन् र आवश्यक नभएसम्म झट्का दिने छैनन्। यन्त्रले मुटुको लयको विश्लेषण गर्दछ र केवल उपयुक्त हुँदा मात्र झट्का दिन्छ। तपाईंले एईडी प्रयोग गरेर कसैलाई चोट पुर्‍याउन सक्नुहुन्न, तर तपाईंले उनीहरूको जीवन बचाउन सक्नुहुन्छ।