पौडी खेल्नेको कानको संक्रमण के हो? लक्षणहरू, कारणहरू र उपचार

पौडी खेल्नेको कानको संक्रमण भनेको तपाईंको बाहिरी कानको नलीको संक्रमण हो जुन पानी भित्र फसेर ब्याक्टेरिया बढ्नको लागि उपयुक्त वातावरण बनाउँदा हुन्छ। यो सामान्य अवस्था, जसलाई चिकित्सकीय रूपमा बाह्य ओटाइटिस भनिन्छ, प्रत्येक वर्ष लाखौं मानिसहरूलाई असर गर्छ र तपाईंको कानलाई पीडादायी, चिलाउने र असहज बनाउन सक्छ।

नामले सुझाव दिए जस्तै यो केवल पौडी खेल्नेहरूलाई मात्र हुन्छ भन्ने होइन, जो कोहीलाई पनि यो संक्रमण हुन सक्छ। तपाईंलाई नुहाउँदा, आर्द्र मौसममा, वा कपासको फलामले आफ्नो कान धेरै जोडले सफा गर्दा पनि यो हुन सक्छ।

पौडी खेल्नेको कानका लक्षणहरू के के हुन्?

पौडी खेल्नेको कानको पहिलो लक्षण सामान्यतया तपाईंको कानको नली भित्र हल्का चिलाउने वा असुविधा हो। यो अनुभूति प्रायः सुस्त रूपमा सुरु हुन्छ तर संक्रमण बढ्दै जाँदा छिटो ध्यान आकर्षित गर्न सक्छ।

तपाईंको शरीरले पौडी खेल्नेको कान विकास हुँदा धेरै स्पष्ट संकेतहरू दिन्छ। यहाँ तपाईंले अनुभव गर्न सक्ने सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू छन्:

• तपाईंको कानको नली भित्र गहिरो र निरन्तर चिलाउने
• तपाईंले आफ्नो कान छुँदा वा कानको लोब तान्दा बढ्ने पीडा
• तपाईंको कानको खोल्ने वरिपरि रातो र सुन्निने
• तपाईंको कान भरिएको वा पुरिएको जस्तो महसुस हुने
• हल्का श्रवणशक्ति कम हुने वा आवाज मन्द सुन्ने
• तपाईंको कानबाट सफा, गन्धरहित तरल पदार्थ निस्कने

संक्रमण बढ्दै जाँदा, तपाईंका लक्षणहरू बढी तीव्र हुन सक्छन्। पीडा तपाईंको अनुहार, घाँटी, वा टाउकोको छेउमा फैलिन सक्छ, र तपाईंलाई ज्वरो वा सुन्निएका लिम्फ नोडहरू हुन सक्छन्।

दुर्लभ अवस्थामा, पौडी खेल्नेको कानले थप गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। यीमा तपाईंको कानको नली पूर्ण रूपमा अवरुद्ध गर्ने गम्भीर सुजन, बाक्लो पहेंलो वा हरियो डिस्चार्ज जसमा दुर्गन्ध हुन्छ, वा ओभर-द-काउन्टर पीडा निवारक औषधिले सुधार नहुने तीव्र पीडा समावेश छन्।

पौडी खेल्नेको कानको कारण के हो?

पौडी खेल्दा हुने कानको संक्रमण तपाईंको कानको नलीको प्राकृतिक सुरक्षात्मक अवरोध बिग्रिएपछि हुन्छ, जसले गर्दा ब्याक्टेरिया वा फङ्गसको वृद्धि हुन्छ। तपाईंको कानको नली सामान्यतया सुख्खा र अलि अम्लीय रहन्छ, जसले संक्रमणलाई रोक्छ।

पानी सबैभन्दा सामान्य कारण हो किनभने यसले तपाईंको कानको नलीमा छाला नरम बनाउँछ र सुरक्षात्मक कानको मैन हटाउँछ। जब नमी तपाईंको कानमा रहन्छ, यसले न्यानो, ओसिलो वातावरण बनाउँछ जहाँ हानिकारक सूक्ष्मजीवहरू बढ्छन्।

कानको संक्रमण हुने केही दैनिक अवस्थाहरू यी हुन्:

• ब्याक्टेरिया भएको पोखरी, ताल वा समुद्रमा पौडी खेल्नु
• लामो समयसम्म नुहाउँदा वा स्नान गर्दा कानमा पानी रहनु
• आद्रता भएको हावापानीमा बस्दा प्राकृतिक रूपमा नमी बढ्नु
• कटन स्वाब वा औंलाहरूले धेरै जोडले कान सफा गर्नु
• सुन्ने उपकरण वा कानको प्लग प्रयोग गर्दा भित्र नमी थुप्रिनु
• सानो कानको नली भएकोले पानी सजिलै बाहिर ननिस्कनु

कहिलेकाहीँ संक्रमण तपाईंको कानको नली चिलाउने वा चोट लाग्नाले पनि हुन सक्छ। नङ वा कटन स्वाबबाट लागेको सानो घाउले पनि ब्याक्टेरिया प्रवेश गर्न सक्छ।

कम मात्रामा, पौडी खेल्दा हुने कानको संक्रमण ब्याक्टेरियाको सट्टा फङ्गल संक्रमणको कारण हुन सक्छ। यो सामान्यतया लामो समयसम्म एन्टिबायोटिक कानको थोपा प्रयोग गर्दा वा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएमा हुन्छ।

कहिले डाक्टरलाई देखाउने?

यदि तपाईंको कान दुखाइ गम्भीर हुन्छ वा घरमै उपचार गरेको एक वा दुई दिनमा सुधार हुँदैन भने तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ। चाँडो उपचारले संक्रमणलाई बढ्नबाट रोक्न र छिटो राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।

केही लक्षणहरूले तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ किनभने तिनीहरूले संक्रमण फैलिरहेको वा गम्भीर भइरहेको सुझाव दिन्छ। यदि तपाईंलाई ज्वरो, गम्भीर पीडा जसले निद्रामा बाधा पुर्‍याउँछ, वा बाक्लो र दुर्गन्धित तरल पदार्थ निस्कन्छ भने मद्दत खोज्न ढिलाइ नगर्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई मधुमेह छ, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली छ, वा पहिले नै कानको समस्या भएको छ भने पनि तपाईंले डाक्टरलाई देखाउनु पर्छ। यी अवस्थाहरूले स्विमरको कानलाई थप जटिल र आफैंले उपचार गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।

स्विमरको कानका लागि जोखिमका कारकहरू के के हुन्?

केही मानिसहरू आफ्नो शरीर रचना, जीवनशैली वा स्वास्थ्य अवस्थाका कारण स्विमरको कान विकास गर्न स्वाभाविक रूपमा बढी संवेदनशील हुन्छन्। तपाईंको जोखिम कारकहरू बुझ्नाले तपाईंले राम्रो रोकथामका कदमहरू चाल्न मद्दत गर्न सक्छ।

तपाईंको कानको भौतिक विशेषताहरूले तपाईंको संवेदनशीलतामा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। साँघुरो वा असामान्य आकारको कान नली भएका मानिसहरूलाई पानी पूर्ण रूपमा निकाल्न समस्या हुन्छ, जसले संक्रमणलाई बढी सम्भावना बनाउँछ।

यी कारकहरूले तपाईंलाई स्विमरको कान लाग्ने सम्भावना बढाउन सक्छन्:

• बारम्बार पौडी खेल्नु, विशेष गरी उपचार नगरिएको प्राकृतिक पानीको स्रोतमा
• अत्यधिक कानको मैन हुनु जसले पानी र ब्याक्टेरियालाई फँसाउँछ
• नियमित रूपमा कान सफा गर्न कपासको डल्लो वा अन्य वस्तुहरू प्रयोग गर्नु
• कानलाई ओसिलो राख्ने श्रवण यन्त्र वा इयरप्लग लगाउनु
• एक्जिमा जस्ता छालाका रोगहरू जसले तपाईंको कान नलीलाई असर गर्छ
• वर्षभरि तातो र आर्द्र हावापानीमा बस्नु

केही चिकित्सा अवस्थाहरूले पनि तपाईंलाई थप कमजोर बनाउँछन्। यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले संक्रमणलाई प्रभावकारी रूपमा लड्न सक्दैन, जसले गर्दा स्विमरको कान सजिलै विकास हुन सक्छ।

उमेर पनि एक कारक हुन सक्छ। बालबालिका र किशोरकिशोरीहरूलाई बारम्बार स्विमरको कान लाग्छ किनभने उनीहरू पानीमा बढी समय बिताउँछन् र पछि आफ्नो कान राम्ररी सुकाउँदैनन्।

स्विमरको कानका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

उचित उपचारको साथ स्विमरको कानका अधिकांश केसहरू पूर्ण रूपमा ठीक हुन्छन् र दीर्घकालीन समस्याहरू निम्त्याउँदैनन्। यद्यपि, यदि उपचार नगरिएको छ वा तपाईंसँग केही जोखिम कारकहरू छन् भने, संक्रमण कहिलेकाहीँ थप गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

सङ्क्रमण तपाईंको कानको नलीभन्दा बाहिर नजिकैका तन्तुहरूमा फैलिन सक्छ, जसले सेल्युलाइटिस वा गहिरो छालाको सङ्क्रमण गराउँछ। यो सामान्यतया तब हुन्छ जब ब्याक्टेरिया सुरक्षात्मक छालाको बाधा तोडेर वरपरका क्षेत्रहरूमा प्रवेश गर्दछन्।

यहाँ सम्भावित जटिलताहरू छन् जुन तपाईंले सचेत हुनुपर्छ:

• सुन्निने कम नहुँदासम्म लाग्ने अस्थायी श्रवणशक्ति हानि
• क्रोनिक स्विमरको कान जुन बारम्बार फर्किरहन्छ
• गहिरो तन्तुको सङ्क्रमण जुन उपास्थि र हड्डीमा फैलिन्छ
• छालाको तन्तुको गठनबाट तपाईंको कानको नली साँघुरो हुनु
• तपाईंको घाँटीमा सुन्निएका लिम्फ नोडहरू जुन कोमल रहन्छन्

धेरै दुर्लभ अवस्थामा, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरूले घातक ओटाइटिस एक्स्टर्ना भनिने गम्भीर रूप विकास गर्न सक्छन्। यो गम्भीर अवस्थाको लागि तत्काल अस्पतालमा भर्ना र आक्रामक एन्टिबायोटिक उपचार आवश्यक छ।

राम्रो कुरा के हो भने स्विमरको कानको उपचार छिटो र सही तरिकाले गरिएमा यी जटिलताहरू असामान्य हुन्छन्। अधिकांश मानिसहरू उपचार सुरु गरेको एक वा दुई हप्ता भित्र पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्।

स्विमरको कान कसरी रोक्न सकिन्छ?

स्विमरको कान रोक्नु उपचार गर्नु भन्दा सजिलो हुन्छ, र अधिकांश रोकथाम रणनीतिहरू तपाईंले आफ्नो दैनिक दिनचर्यामा बनाउन सक्ने सरल बानीहरू हुन्। कुञ्जी तपाईंको कान सुख्खा राख्नु र तपाईंको कानको नलीको सुरक्षात्मक परतलाई क्षति हुनबाट जोगाउनु हो।

पौडी खेलेपछि वा नुहाएपछि, सफा तौलियाले आफ्नो कानलाई हल्का रूपमा सुकाउनुहोस् र पानी प्राकृतिक रूपमा बाहिर निस्कनको लागि आफ्नो टाउको झुकाउनुहोस्। तपाईंले आफ्नो कानको नलीमा गहिरो खन्नुपर्दैन, केवल बाहिरी भागलाई सुकाउनुहोस्।

यी रोकथाम रणनीतिहरूले तपाईंको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न सक्छन्:

• पानीका खेलकुद पछि पानी बाहिर निकाल्नका लागि टाउको दुवैतिर ढल्काउनुहोस्
• कपाल सुकाउने मेसिनको सबैभन्दा कम र चिसो सेटिङमा हातको लम्बाइमा राखेर प्रयोग गर्नुहोस्
• कपासको डल्लो, औंला वा अन्य वस्तुहरू कानमा नहाल्नुहोस्
• पौडी पोखरी वा प्राकृतिक पानीमा हुँदा पौडी खेल्नका लागि डिजाइन गरिएका इयरप्लग लगाउनुहोस्
• सम्भव भएसम्म राम्रो पानीको गुणस्तर भएको पौडी खेल्ने ठाउँ छान्नुहोस्
• कानलाई हावा लाग्नका लागि समय-समयमा श्रवण यन्त्र हटाउनुहोस्

यदि तपाईंलाई स्विमरको कानको समस्या छ भने, तपाईंको डाक्टरले पौडी खेलेपछि चिस्यान सुकाउन डिजाइन गरिएको ओभर-द-काउन्टर इयर ड्रप प्रयोग गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्। यीमा सामान्यतया अल्कोहल वा एसिटिक एसिड हुन्छ जसले तपाईंको कानको प्राकृतिक सुरक्षात्मक वातावरणलाई पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्दछ।

नियमित रूपमा पौडी खेल्ने मानिसहरूका लागि, पौडी खेलेपछि लगातार कानको हेरचाह गर्ने दिनचर्या स्थापना गर्नाले बारम्बार हुने संक्रमण रोक्नमा ठूलो फरक पार्न सक्छ।

स्विमरको कान कसरी निदान गरिन्छ?

तपाईंको डाक्टरले सामान्यतया तपाईंको कानको जाँच गरेर र तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोधेर स्विमरको कानको निदान गर्न सक्छन्। यो सरल प्रक्रिया सामान्यतया तपाईंको नियुक्तिको समयमा केही मिनेट मात्र लाग्छ।

जाँचमा ओटोस्कोप भनिने विशेष प्रकाशयुक्त उपकरणको साथ तपाईंको कानको नहरमा हेर्नु समावेश छ। तपाईंको डाक्टरले रातोपन, सुजन, डिस्चार्ज र कुनै पनि अवरोधहरू जाँच गर्नेछन् जसले संक्रमणलाई संकेत गर्न सक्छ।

जाँचको क्रममा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको बाहिरी कानलाई हल्का रूपमा तान्नेछ र तपाईंको कानको क्षेत्र वरिपरि थिच्नेछ। यदि तपाईंलाई स्विमरको कान छ भने, यो हेरफेरले सामान्यतया बढी पीडा निम्त्याउँछ, जसले निदानलाई पुष्टि गर्न मद्दत गर्दछ।

कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले संक्रमणको कारण हुने विशिष्ट ब्याक्टेरिया वा फंगस पहिचान गर्न तपाईंको कानबाट कुनै पनि डिस्चार्जको नमूना लिन सक्छन्। यदि तपाईंलाई बारम्बार संक्रमण भएको छ वा यदि मानक उपचारले राम्रो काम गरेको छैन भने यो चरण बढी सामान्य छ।

कुनै दुर्लभ अवस्थामा जहाँ जटिलताहरूको शङ्का गरिन्छ, तपाईंको डाक्टरले सीटी स्क्यान वा रगत परीक्षण जस्ता थप परीक्षणहरू गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, अधिकांश स्विमरको कानका केसहरू शारीरिक परीक्षाको आधारमा मात्र निदान र उपचार गरिन्छ।

स्विमरको कानको उपचार के हो?

स्विमरको कानको उपचारले संक्रमणसँग लड्ने र तपाईंको दुखाइ र सूजन कम गर्ने कुरामा केन्द्रित हुन्छ। अधिकांश केसहरूमा प्रिस्क्रिप्सन इयर ड्रपहरूले राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छ जसमा तपाईंको संक्रमणको कारणमा निर्भर गर्दै एन्टिबायोटिक्स, एन्टिफंगल वा स्टेरॉइडहरू समावेश हुन्छन्।

तपाईंको डाक्टरले पहिलो उपचारको रूपमा एन्टिबायोटिक इयर ड्रपहरू लेखिदिन सक्नुहुन्छ। यी औषधिहरूले तपाईंको कानको नहरमा सिधै काम गर्दछन् ब्याक्टेरियालाई मार्न र सुन्निएको कम गर्न, सामान्यतया २४ देखि ४८ घण्टा भित्र राहत प्रदान गर्दछ।

यहाँ सामान्य उपचारमा के समावेश छ:

• ७-१० दिनसम्म दैनिक धेरै पटक प्रयोग गरिने प्रिस्क्रिप्सन एन्टिबायोटिक इयर ड्रप्स
• आवश्यक भएमा तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकद्वारा तपाईंको कानको नहरको नरम सफाई
• आरामको लागि इबुप्रोफेन वा एसिटामिनोफेन जस्ता पीडा निवारकहरू
• निको हुने प्रक्रियाको क्रममा तपाईंको कान सुक्खा राख्नु
• संक्रमण हटिसकेको छ भनी सुनिश्चित गर्न फलोअप अपोइन्टमेन्ट

यदि तपाईंको कानको नहर धेरै सुन्निएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले औषधि गहिरो क्षेत्रमा पुग्न मद्दत गर्न सानो विक वा स्पन्ज राख्न सक्नुहुन्छ। यस अस्थायी उपकरणले संक्रमित ऊतकमा औषधि बढी प्रभावकारी रूपमा प्रदान गर्दछ।

गम्भीर केसहरूको लागि वा जटिलताहरू विकास हुँदा, तपाईंलाई इयर ड्रप्सको अतिरिक्त मौखिक एन्टिबायोटिक्सको आवश्यकता पर्न सक्छ। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरूलाई अझ आक्रामक उपचार दृष्टिकोणहरू चाहिन्छ।

फंगल संक्रमणहरू समावेश गर्ने दुर्लभ अवस्थाहरूमा, तपाईंको डाक्टरले एन्टिबायोटिक्सको सट्टा एन्टिफंगल इयर ड्रप्स लेखिदिनुहुनेछ। यी केसहरू सामान्यतया समाधान गर्न लामो समय लाग्छ र धेरै फलोअप भ्रमणहरूको आवश्यकता पर्न सक्छ।

स्विमरको कानको समयमा घरमा आफ्नो ख्याल कसरी राख्ने?

पौडी खेलाडीको कानको उपचारमा प्रिस्क्रिप्सन औषधिले ठूलो भूमिका खेल्छ भने पनि, तपाईंको निको हुने प्रक्रियालाई सहयोग पुर्‍याउन र आरामदायी महसुस गर्न घरमै गर्न सकिने धेरै कुराहरू छन्। यी आत्म-हेरचाहका कदमहरू तपाईंको चिकित्सा उपचारसँगै काम गर्दछन्, यसको प्रतिस्थापनको रूपमा होइन।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको निको हुँदासम्म तपाईंको कान सुख्खा राख्नु हो। पानीले तपाईंको औषधि बगाउन सक्छ र संक्रमणलाई बढाउन सक्छ, त्यसैले नुहाउँदा अतिरिक्त सावधानी अपनाउनु पर्छ र पूर्ण रूपमा पौडी खेल्नबाट जोगिनु पर्छ।

यहाँ उपयोगी घर हेरचाह रणनीतिहरू छन्:

• नुहाउँदा शावर क्याप वा पानी प्रतिरोधी इयरप्लग प्रयोग गर्नुहोस्
• आरामको लागि निर्देशन अनुसार ओभर-द-काउन्टर पेन रिलिभरहरू प्रयोग गर्नुहोस्
• तपाईंको कानको बाहिर १०-१५ मिनेटको लागि न्यानो कम्प्रेस प्रयोग गर्नुहोस्
• ड्रेनेजलाई बढावा दिन प्रभावित कान माथि फर्काएर सुत्नुहोस्
• कटन स्वाब सहित कुनै पनि चीज तपाईंको कानमा घुसाउनबाट जोगिनुहोस्
• तपाईंको डाक्टरले निर्देशन दिए अनुसार तपाईंको निर्धारित कानको थोपा ठ्याक्कै लिनुहोस्

कानको थोपा लगाउँदा, प्रभावित कान माथि फर्काएर आफ्नो छेउमा सुत्नुहोस्। नहर सीधा बनाउन आफ्नो कानलाई नरम रूपमा माथि र पछाडि तान्नुहोस्, त्यसपछि थोपाहरूलाई जबरजस्ती नगरी प्राकृतिक रूपमा भित्र बग्न दिनुहोस्।

तपाईंको उपचार भरि आफूलाई कस्तो महसुस भइरहेको छ भन्ने बारे सचेत रहनुहोस्। यदि तपाईंको पीडा बढ्छ वा तपाईंलाई ज्वरो वा बढेको डिस्चार्ज जस्ता नयाँ लक्षणहरू देखिन्छन् भने, तुरुन्तै आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको नियुक्तिको लागि कसरी तयारी गर्नुपर्छ?

तपाईंको नियुक्तिको लागि तयारी गर्नाले तपाईंलाई सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ र तपाईंले आफ्ना लक्षणहरूको बारेमा महत्त्वपूर्ण विवरणहरू उल्लेख गर्न बिर्सनुहुन्न। थोरै तयारीले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको अवस्था बुझ्नमा धेरै मद्दत गर्दछ।

तपाईंको भेटघाट अघि, तपाईंका लक्षणहरू कहिले सुरु भए र के कारणले हुन सक्छ भनेर सोच्न केही समय लिनुहोस्। तपाईंको डाक्टरले पछिल्लो पौडी खेल्ने, नुहाउने बानीहरू, वा तपाईंले आफ्नो कानमा के राख्नुभएको हुन सक्छ भन्ने बारे जान्न चाहन्छ।

यहाँ तपाईंको नियुक्तिको अघि तयारी गर्न के गर्नुपर्छ:

• तपाईंका सबै लक्षणहरू र तिनीहरू कहिले सुरु भएका थिए भनेर लेख्नुहोस्
• पछिल्ला पानी सम्बन्धी गतिविधिहरू वा कान सफा गर्ने बानीहरूको सूची बनाउनुहोस्
• हाल प्रयोग गरिरहेका औषधिहरू र सप्लीमेन्टहरूको सूची ल्याउनुहोस्
• तपाईंले कुन कुन पीडा कम गर्ने औषधिहरू प्रयोग गर्नुभयो र तिनीहरूले मद्दत गरे वा गरेनन् भनेर लेख्नुहोस्
• उपचारका विकल्पहरू र निको हुने समयका बारेमा प्रश्नहरू तयार गर्नुहोस्
• तपाईंको बीमा कार्ड र पहिचानको प्रमाण ल्याउनुहोस्

अपोइन्टमेन्ट अघि आफ्नो कान सफा नगर्नुहोस्, पानी बगेको भए पनि। तपाईंको संक्रमणको प्राकृतिक अवस्था हेर्न डाक्टरलाई आवश्यक छ ताकि उहाँले उत्तम निदान र उपचार योजना बनाउन सक्नुहोस्।

यदि तपाईंको सुन्ने क्षमतामा उल्लेखनीय असर परेको छ भने, कोही साथमा ल्याउने विचार गर्नुहोस्। उनीहरूले महत्त्वपूर्ण निर्देशनहरू सम्झन र भेटघाटको समयमा तपाईंले सोच्न नसक्ने प्रश्नहरू सोध्न मद्दत गर्न सक्छन्।

पौडी खेल्दा लाग्ने कानको संक्रमण बारे मुख्य कुरा के हो?

पौडी खेल्दा लाग्ने कानको संक्रमण सामान्य र निकै उपचारयोग्य अवस्था हो जसले तपाईंलाई ठूलो चिन्ता गर्नुपर्दैन। उचित चिकित्सा हेरचाहको साथ, धेरै मानिसहरू केही दिनभित्र धेरै राम्रो महसुस गर्छन् र एक वा दुई हप्ता भित्र पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि चाँडो उपचारले छिटो निको हुन्छ र जटिलताहरू रोक्छ। यसलाई सहन गर्ने वा संक्रमण आफैं हराउन पर्खने प्रयास नगर्नुहोस्।

भविष्यमा यो समस्या नहोस् भनेर रोकथाम नै उत्तम उपाय हो। पानीमा परेपछि कान सुकाउने र कपासको डल्लो प्रयोग नगर्ने जस्ता सरल बानीले तपाईंको कानलाई स्वस्थ राख्न ठूलो फरक पार्न सक्छ।

यदि तपाईंलाई पौडी खेल्दा कानको संक्रमण भयो भने, तपाईं राम्रो महसुस गर्न थाल्नु भए पनि, आफ्नो उपचार योजना पूर्ण रूपमा पालना गर्नुहोस्। निर्धारित औषधिको पूर्ण मात्रा लिनाले संक्रमण पूर्ण रूपमा हट्छ र फेरि हुने जोखिम कम हुन्छ।

पौडी खेल्दा लाग्ने कानको संक्रमण बारे बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के पौडी खेल्दा लाग्ने कानको संक्रमण अरूलाई सर्छ?

होइन, पौडी खेल्दा लाग्ने कानको संक्रमण सर्ने रोग होइन र सामान्य सम्पर्कबाट एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्दैन। यो संक्रमण तपाईंको आफ्नै कानको नलीमा रहेको अवस्थाका कारण ब्याक्टेरियाको वृद्धि हुँदा हुन्छ, अरुबाट कीटाणु सर्ने कारणले होइन। तपाईं संक्रमण सर्ने चिन्ता नगरी आफन्त र साथीहरूको बीचमा सुरक्षित रूपमा रहन सक्नुहुन्छ।

उपचार बिना पौडी खेल्दा लाग्ने कानको संक्रमण कति समयसम्म रहन्छ?

पौडी खेल्दा लाग्ने कानको संक्रमण आफैं निको हुँदैन र सामान्यतया उचित चिकित्सा उपचार बिना बिग्रन्छ। यो संक्रमण हप्ताौंसम्म रहन सक्छ र उपचार नगरेमा थप गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। संक्रमणलाई छिटो निको पार्न उपयुक्त औषधि लेखिदिने स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई भेट्नु धेरै सुरक्षित र सहज हुन्छ।

के मलाई पौडी खेल्दा लाग्ने कानको संक्रमण भएको बेला पौडी खेल्न सकिन्छ?

तपाईंको संक्रमण निको नभएसम्म र तपाईंको डाक्टरले अनुमति नदिएसम्म तपाईंले पौडी खेल्न पूर्ण रूपमा रोक्नुपर्छ। पानीले तपाईंको औषधि बगाउन सक्छ, संक्रमण बढाउन सक्छ र तपाईंको निको हुने प्रक्रियालाई उल्लेखनीय रूपमा ढिलाउन सक्छ। अधिकांश मानिसहरू लक्षणहरू पूर्ण रूपमा हराएपछि लगभग एक हप्ता पछि पौडी खेल्न फर्कन सक्छन्।

के पौडी खेल्दा लाग्ने कानको संक्रमण भएको बेला हवाई यात्रा गर्नु सुरक्षित छ?

पौडी खेल्दा लाग्ने कानको संक्रमण भएको बेला हवाई यात्रा गर्नु सामान्यतया सुरक्षित हुन्छ, तर उडानको क्रममा हुने चाप परिवर्तनले तपाईंको पहिले नै संवेदनशील कानमा थप असुविधा हुन सक्छ। यदि तपाईंले उडान गर्नै पर्छ भने, उडान अघि पीडा कम गर्ने औषधि सेवन गर्नुहोस् र चाप परिवर्तनको बेला चपाउने गम चपाउनुहोस् वा निगल्नुहोस् ताकि तपाईंको कानमा चाप सन्तुलित गर्न मद्दत मिलोस्।

के पौडी खेल्दा लाग्ने कानको संक्रमणले स्थायी श्रवणशक्ति हानि हुन सक्छ?

पौडी खेल्दा लाग्ने कानको संक्रमणबाट स्थायी श्रवणशक्ति हानि हुनु अत्यन्तै दुर्लभ छ जब अवस्थाको समयमै र उचित रूपमा उपचार गरिन्छ। अधिकांश मानिसहरू सुन्निने र तरल पदार्थको कारण अस्थायी श्रवणशक्ति कमीको अनुभव गर्छन्, तर संक्रमण निको हुँदै जाँदा यो सामान्य अवस्थामा फर्कन्छ। धेरै गम्भीर, उपचार नगरिएका अवस्थाहरूमा वा दुर्लभ जटिलताहरूमा मात्र श्रवणमा दिगो असर पर्न सक्छ।