डारिडोरेक्सान्ट के हो: प्रयोग, खुराक, साइड इफेक्ट र थप

डारिडोरेक्सान्ट एक पर्चेको निद्राको औषधि हो जसले रातभर सुत्न वा सुत्न संघर्ष गर्ने मानिसहरूलाई मद्दत गर्दछ। यो निद्राको सहयोगीहरूको नयाँ वर्गसँग सम्बन्धित छ जसलाई डुअल ओरेक्सिन रिसेप्टर विरोधी भनिन्छ, जसले पुरानो निद्राको चक्कीहरू भन्दा फरक तरिकाले काम गर्दछ, तपाईंलाई जागा राख्ने विशिष्ट मस्तिष्क रसायनहरूलाई लक्षित गरेर। यदि तपाईंसँग पुरानो अनिद्रा छ जसले तपाईंको दैनिक जीवन र निद्राको गुणस्तरलाई असर गरिरहेको छ भने, तपाईंको डाक्टरले यो औषधि लेख्न सक्छन्।

डारिडोरेक्सान्ट के हो?

डारिडोरेक्सान्ट एक आधुनिक निद्राको औषधि हो जसले तपाईंको प्राकृतिक निद्रा-जागृति चक्रलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। यसले तपाईंको मस्तिष्कमा ओरेक्सिन रिसेप्टरहरूलाई रोकेर काम गर्दछ, जुन प्रणालीहरू दिनको समयमा तपाईंलाई सचेत र जागा राख्न जिम्मेवार हुन्छन्।

ओरेक्सिनलाई तपाईंको मस्तिष्कको "ब्युँझनुहोस्" संकेतको रूपमा सोच्नुहोस्। जब डारिडोरेक्सान्टले यी संकेतहरूलाई रोक्छ, यसले तपाईंको प्राकृतिक निद्रालाई सजिलै नियन्त्रण गर्न अनुमति दिन्छ। यो औषधि अनिद्राको उपचारको लागि लक्षित दृष्टिकोण मानिन्छ किनभने यसले विशेष रूपमा जागृति प्रणालीमा काम गर्दछ बरु तपाईंको सम्पूर्ण स्नायु प्रणालीलाई व्यापक रूपमा शान्त पार्छ।

डारिडोरेक्सान्ट केका लागि प्रयोग गरिन्छ?

डारिडोरेक्सान्ट मुख्यतया पुरानो अनिद्रा विकार भएका वयस्कहरूका लागि निर्धारित छ। यसको मतलब तपाईलाई सुत्न गाह्रो हुन्छ, सुत्न गाह्रो हुन्छ, वा दुवै, र यी समस्याहरू कम्तिमा तीन महिनादेखि चलिरहेका छन्।

यदि तपाईंलाई ओछ्यानमा जानुभन्दा ३० मिनेटभित्र सुत्न गाह्रो हुन्छ, रातमा बारम्बार उठ्नुहुन्छ, वा धेरै चाँडो उठ्नुहुन्छ र फेरि सुत्न सक्नुहुन्न भने, तपाईंको डाक्टरले यो औषधिको विचार गर्न सक्नुहुन्छ। यो औषधि विशेष गरी ती व्यक्तिहरूका लागि डिजाइन गरिएको हो जसको निद्रा समस्याले उनीहरूको दिउँसोको कार्य, मुड, वा जीवनको समग्र गुणस्तरलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा असर गरिरहेको छ।

यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि डारिडोरेक्सन्ट छिटपुट निद्रा नलाग्ने रातहरू वा तनाव वा यात्राको कारणले हुने छोटो अवधिको निद्रा गडबडीको लागि होइन। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले सामान्यतया यो औषधि लेख्नु अघि अन्य दृष्टिकोणहरू प्रयास गर्नेछन्, जस्तै निद्रा स्वच्छता सुधार वा व्यवहार थेरापी।

डारिडोरेक्सन्टले कसरी काम गर्छ?

डारिडोरेक्सन्टले तपाईंको मस्तिष्कमा ओरेक्सिन-१ र ओरेक्सिन-२ रिसेप्टर भनिने दुई विशिष्ट रिसेप्टरहरूलाई रोकेर काम गर्छ। यी रिसेप्टरहरूले सामान्यतया ओरेक्सिनबाट संकेतहरू प्राप्त गर्छन्, एक मस्तिष्क रसायन जसले जागापन र सतर्कतालाई बढावा दिन्छ।

जब तपाईं डारिडोरेक्सन्ट लिनुहुन्छ, यसले अनिवार्य रूपमा तपाईंको मस्तिष्कको जागापन-प्रवर्द्धन प्रणालीमा हल्का

सधैँ डारिडोरेक्सान्ट एक गिलास पानीसँग लिनुहोस्। चक्कीहरूलाई कुच्नुहोस्, चपाउनुहोस् वा टुक्रा नगर्नुहोस्, किनकि यसले तपाईंको शरीरमा औषधिको अवशोषणलाई असर गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई चक्की निल्न गाह्रो हुन्छ भने, विकल्पहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

मैले कति समयसम्म डारिडोरेक्सान्ट लिनुपर्छ?

डारिडोरेक्सान्ट उपचारको अवधि तपाईंको व्यक्तिगत अवस्था र तपाईंले औषधिलाई कति राम्रोसँग प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। धेरैजसो डाक्टरहरूले यो तपाईंको लागि कति राम्रोसँग काम गर्छ र कुनै पनि साइड इफेक्टहरूको निगरानी गर्नको लागि छोटो अवधिको परीक्षणको साथ सुरु गर्छन्।

केही व्यक्तिहरूले धेरै महिनासम्म डारिडोरेक्सान्ट लिन आवश्यक हुन सक्छ, जबकि अरूले अनिद्रा बढ्दा विशेष तनावपूर्ण समयमा छोटो अवधिको लागि प्रयोग गर्न सक्छन्। तपाईंको डाक्टरले नियमित रूपमा मूल्याङ्कन गर्नुहुनेछ कि औषधि अझै आवश्यक छ र तपाईंको निद्रा समस्याहरूको लागि प्रभावकारी छ कि छैन।

पहिला आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा नगरीकन अचानक डारिडोरेक्सान्ट लिन बन्द नगर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यद्यपि यो औषधिको पुरानो निद्रा सहायताको तुलनामा निर्भरताको कम जोखिम हुन्छ, तपाईंको डाक्टरले अझै पनि कुनै पनि रिबाउन्ड अनिद्रा वा निकासी लक्षणहरू रोक्नको लागि तपाईंको खुराकलाई बिस्तारै कम गर्न चाहन सक्छन्।

डारिडोरेक्सान्टका साइड इफेक्टहरू के हुन्?

सबै औषधिहरू जस्तै, डारिडोरेक्सान्टले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, यद्यपि धेरै मानिसहरूले यसलाई राम्रोसँग सहन गर्छन्। सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्यतया हल्का हुन्छन् र तपाईंको शरीरले औषधिलाई समायोजन गर्दा प्रायः सुधार हुन्छन्।

यहाँ साइड इफेक्टहरू छन् जुन तपाईंले अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, सबैभन्दा सामान्यबाट सुरु गर्दै:

• अर्को दिन निद्रा वा झोकाइ
• टाउको दुखाइ
• चक्कर आउनु
• वाकवाकी
• दिनमा थकान
• मुख सुख्खा हुनु
• स्पष्ट सपना वा दुःस्वप्न

यी सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्यतया उपचारको पहिलो केही हप्ता भित्रै कम हुन्छन् किनकि तपाईंको शरीरले औषधिलाई अनुकूल बनाउँछ।

कम सामान्य तर गम्भीर साइड इफेक्टहरूमा निद्रामा हिँड्ने, निद्रामा गाडी चलाउने, वा पूर्ण रूपमा ब्यूँझिएका बेला अन्य गतिविधिहरू गर्ने समावेश छन्। यी व्यवहारहरू खतरनाक हुन सक्छन् र तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ।

दुर्लभ तर गम्भीर साइड इफेक्टहरू जसलाई आपतकालीन हेरचाह आवश्यक पर्दछ, तिनीहरू हुन्:

• अनुहार, ओठ वा घाँटी सुन्निने गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू
• सास फेर्न गाह्रो हुनु
• जटिल निद्रा व्यवहारहरू जस्तै सुतेको बेला खाना पकाउने वा गाडी चलाउने
• आत्म-हानि वा आत्महत्याका विचारहरू
• गम्भीर डिप्रेसन वा मुड परिवर्तनहरू

यदि तपाईंले यी गम्भीर साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस् वा आपतकालीन चिकित्सा हेरचाह खोज्नुहोस्।

दारिडोरेक्सन्ट कसले लिनु हुँदैन?

दारिडोरेक्सन्ट सबैका लागि सुरक्षित छैन, र निश्चित व्यक्तिहरूले यो औषधि पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्नुपर्छ। तपाईंको डाक्टरले यो लेख्नु अघि तपाईंको चिकित्सा इतिहासलाई सावधानीपूर्वक समीक्षा गर्नेछन्।

यदि तपाईंलाई गम्भीर कलेजो रोग छ भने, तपाईंले दारिडोरेक्सन्ट लिनु हुँदैन, किनकि तपाईंको कलेजोले औषधिलाई राम्ररी प्रशोधन गर्न सक्षम नहुन सक्छ। अन्य निद्रा औषधिको प्रयोगमा जटिल निद्रा व्यवहारको इतिहास भएका व्यक्तिहरूले पनि दारिडोरेक्सन्टबाट टाढा रहनुपर्छ, किनकि यसले समान खतरनाक व्यवहारहरू ट्रिगर गर्न सक्छ।

अतिरिक्त सावधानी अपनाउनु पर्ने वा खुराक समायोजन आवश्यक पर्ने व्यक्तिहरूमा निम्न समावेश छन्:

• मध्यम कलेजो समस्या भएकाहरू
• कलेजो इन्जाइमहरूलाई असर गर्ने निश्चित औषधिहरू लिने व्यक्तिहरू
• डिप्रेसन वा आत्महत्याका विचारहरूको इतिहास भएका व्यक्तिहरू
• श्वासप्रश्वास समस्या वा स्लीप एपनिया भएकाहरू
• पदार्थ दुरुपयोगको इतिहास भएका व्यक्तिहरू
• ६५ वर्षभन्दा माथिका वयस्कहरू

गर्भवती र स्तनपान गराइरहेका महिलाहरूले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग जोखिम र फाइदाबारे छलफल गर्नुपर्छ, किनकि गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा दारिडोरेक्सन्टको सुरक्षा पूर्ण रूपमा स्थापित भएको छैन।

दारिडोरेक्सन्ट ब्रान्ड नामहरू

दारिडोरेक्सन्ट संयुक्त राज्य अमेरिकामा क्विभिक (Quviviq) ब्रान्ड नाममा उपलब्ध छ। यो हाल यस औषधिको लागि उपलब्ध एक मात्र ब्रान्ड नाम हो।

जब तपाइँको डाक्टरले डारिडोरेक्सन्ट लेख्नुहुन्छ, उहाँले तपाइँको प्रेस्क्रिप्सनमा "डारिडोरेक्सन्ट" वा "क्विभिक" लेख्न सक्नुहुन्छ। दुवैले एउटै सक्रिय तत्व भएको एउटै औषधिलाई जनाउँछन्। डारिडोरेक्सन्टको जेनेरिक संस्करणहरू अझै उपलब्ध छैनन्, त्यसैले क्विभिक हाल तपाइँको एक मात्र विकल्प हो।

डारिडोरेक्सन्टको विकल्पहरू

यदि डारिडोरेक्सन्टले तपाइँको लागि राम्रोसँग काम गर्दैन वा समस्याग्रस्त साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँछ भने, अन्य धेरै निद्राका औषधिहरू उपलब्ध छन्। तपाइँको डाक्टरले तपाइँको विशिष्ट अवस्थाको आधारमा उत्तम विकल्प फेला पार्न मद्दत गर्न सक्छन्।

एउटै वर्गका अन्य नयाँ निद्राका औषधिहरूमा सुवोरेक्सन्ट (बेल्सोम्रा) समावेश छ, जसले ओरेक्सिन रिसेप्टरहरूलाई पनि ब्लक गर्छ तर यसको साइड इफेक्ट प्रोफाइल फरक हुन सक्छ। परम्परागत निद्रा सहायताहरू जस्तै जोल्पिडेम (एम्बियन), एस्जोपिक्लोन (लुनेस्टा), वा जालेप्लोन (सोनाटा) ले GABA नामक मस्तिष्क रसायनलाई बढाएर फरक तरिकाले काम गर्छन्।

तपाइँको डाक्टरले सुझाव दिन सक्ने गैर-औषधि विकल्पहरूमा निद्राको लागि संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी (CBT-I) समावेश छ, जुन लामो समयसम्म निद्रा सुधारको लागि धेरै प्रभावकारी साबित भएको छ। मेलाटोनिन सप्लिमेन्ट, विश्राम प्रविधिहरू, र निद्रा स्वच्छता सुधारहरूले पनि केही व्यक्तिहरूलाई प्रिस्क्रिप्शन औषधि बिना राम्रो निद्रा प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

के डारिडोरेक्सन्ट जोल्पिडेम भन्दा राम्रो छ?

डारिडोरेक्सन्ट र जोल्पिडेम (एम्बियन) दुवै प्रभावकारी निद्राका औषधिहरू हुन्, तर तिनीहरू विभिन्न तरिकाले काम गर्छन् र विभिन्न व्यक्तिहरूको लागि उपयुक्त हुन सक्छन्। "उत्तम" छनोट तपाइँको व्यक्तिगत आवश्यकताहरू, चिकित्सा इतिहास, र तपाइँ प्रत्येक औषधिको प्रतिक्रियामा निर्भर गर्दछ।

डारिडोरेक्सन्टमा अर्को दिनको निद्रा र निर्भरता जोखिमको सन्दर्भमा जोल्पिडेम भन्दा केही फाइदाहरू हुन सक्छन्। यसले जागा प्रणालीमा बढी विशेष रूपमा काम गर्ने हुनाले, केही व्यक्तिहरूले डारिडोरेक्सन्टको साथ कम बिहानको जडता अनुभव गर्छन्। यसले जोल्पिडेमको तुलनामा सहनशीलता वा निर्भरता विकास गर्ने कम जोखिम पनि देखाउँछ।

यद्यपि, जोलपिडेम लामो समयदेखि उपलब्ध छ र यसको दीर्घकालीन प्रभावहरूमा अधिक व्यापक अनुसन्धान भएको छ। यो जेनेरिक रूपमा पनि उपलब्ध छ, जसले गर्दा यो धेरै मानिसहरूका लागि सस्तो हुन्छ। कतिपय व्यक्तिहरूले जोलपिडेमलाई उनीहरूको विशेष प्रकारको अनिद्राका लागि बढी प्रभावकारी पाउन सक्छन्।

तपाईंको डाक्टरले यी विकल्पहरूमध्ये छनौट गर्दा तपाईंको निद्राको ढाँचा, तपाईंले लिने अन्य औषधिहरू, तपाईंको उमेर, र कुनै पनि कलेजो वा मृगौला समस्याहरू जस्ता कारकहरूलाई विचार गर्नुहुनेछ।

डारिडोरेक्सान्टको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के मुटु रोग भएका व्यक्तिहरूका लागि डारिडोरेक्सान्ट सुरक्षित छ?

डारिडोरेक्सान्टलाई सामान्यतया मुटु रोग भएका व्यक्तिहरूका लागि सुरक्षित मानिन्छ, किनकि यसले सामान्यतया मुटुको लय वा रक्तचापलाई उल्लेखनीय रूपमा असर गर्दैन। यद्यपि, यो औषधि सुरु गर्नु अघि तपाईंले सधैं आफ्नो डाक्टरलाई कुनै पनि मुटुको अवस्थाको बारेमा बताउनुपर्छ।

केही निद्राका औषधिहरूले मुटुको औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन् वा हृदयसम्बन्धी कार्यलाई असर गर्न सक्छन्, त्यसैले यदि तपाईंलाई मुटुको समस्या छ भने तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई नजिकबाट निगरानी गर्न चाहनुहुन्छ। तिनीहरूले तपाईंलाई कम मात्रामा सुरु गर्न सक्छन् वा औषधिले तपाईंको मुटुको अवस्थालाई असर गरिरहेको छैन भनी सुनिश्चित गर्नका लागि बारम्बार जाँच गर्ने तालिका बनाउन सक्छन्।

यदि मैले गल्तीले धेरै डारिडोरेक्सान्ट प्रयोग गरेँ भने के गर्ने?

यदि तपाईंले गल्तीले निर्धारित मात्राभन्दा बढी डारिडोरेक्सान्ट लिनुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टर, फार्मासिस्ट वा विष नियन्त्रण केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्। धेरै मात्रामा लिँदा अत्यधिक निद्रा, भ्रम, र सम्भावित खतरनाक जटिल निद्रा व्यवहारहरू निम्त्याउन सक्छ।

यदि तपाईंले धेरै औषधि लिनुभएको छ भने सवारी चलाउने वा मेसिन चलाउने प्रयास नगर्नुहोस्। सुरक्षित स्थानमा रहनुहोस् र सम्भव भएमा कसैलाई तपाईंसँगै बस्न दिनुहोस्। यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ, गम्भीर भ्रम भइरहेको छ, वा ब्यूँझन सक्नुहुन्न भने, तुरुन्तै आपतकालीन चिकित्सा सेवा खोज्नुहोस्।

यदि मैले डारिडोरेक्सान्टको मात्रा छुटेँ भने के गर्ने?

यदि तपाईंले डारिडोरेक्सान्टको मात्रा छुटाउनुभयो भने, छुटेको मात्रालाई छोड्नुहोस् र अर्को रात नियमित समयमा आफ्नो अर्को मात्रा लिनुहोस्। एकै पटक दुई मात्रा नदिनुहोस् वा तपाईंको सामान्य उठ्ने समयको नजिकै छुटेको मात्रा नदिनुहोस्।

तपाईंले उठ्नुपर्ने समयको धेरै नजिक डारिडोरेक्सान्ट लिँदा गम्भीर निद्रा लाग्न सक्छ र अर्को दिन सुरक्षित रूपमा काम गर्ने तपाईंको क्षमतामा बाधा पुग्न सक्छ। गलत समयमा औषधि लिँदा अर्को दिनको कमजोरीको जोखिम लिनुभन्दा एक रात राम्रोसँग निद्रा नलाग्नु राम्रो हो।

मैले डारिडोरेक्सान्ट लिन कहिले बन्द गर्न सक्छु?

तपाईं र तपाईंको डाक्टर सहमत हुनुभयो भने तपाईंले डारिडोरेक्सान्ट लिन बन्द गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंको निद्रा यति राम्रो भइसकेको छ कि तपाईंलाई अब औषधिको आवश्यकता पर्दैन। यो निर्णय सधैं तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग मिलेर लिनुपर्छ, जसले तपाईंलाई औषधि बन्द गर्ने उत्तम तरिका योजना बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।

केही व्यक्तिहरू आफ्नो अनिद्राको अन्तर्निहित कारणहरू, जस्तै तनाव, चिकित्सा अवस्थाहरू, वा खराब निद्रा बानीहरूलाई सम्बोधन गरेपछि डारिडोरेक्सान्ट लिन बन्द गर्न सक्षम हुन सक्छन्। तपाईंको डाक्टरले रिबाउन्ड अनिद्राको जोखिमलाई कम गर्न अचानक रोक्नुको सट्टा बिस्तारै तपाईंको खुराक कम गर्न सुझाव दिन सक्छन्।

के म डारिडोरेक्सान्ट लिँदा मदिरा पिउन सक्छु?

तपाईंले डारिडोरेक्सान्ट लिँदा मदिरा पिउनबाट जोगिनुपर्छ, किनकि संयोजन खतरनाक हुन सक्छ। मदिरा र डारिडोरेक्सान्ट दुवैले निद्रा निम्त्याउन सक्छ र तपाईंको समन्वय र निर्णयलाई कमजोर बनाउन सक्छ, र तिनीहरूलाई सँगै प्रयोग गर्दा यी जोखिमहरू उल्लेखनीय रूपमा बढ्छन्।

मदिरालाई डारिडोरेक्सान्टसँग मिसाउँदा गम्भीर बेहोसी, स्मरणशक्ति समस्याहरू, र जटिल निद्रा व्यवहारहरू जस्तै निद्रामा हिँड्ने वा निद्रामा गाडी चलाउने जोखिम बढ्न सक्छ। थोरै मात्रामा मदिराले पनि औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, त्यसैले तपाईंले डारिडोरेक्सान्ट लिइरहनुभएको बेला पूर्ण रूपमा मदिराबाट टाढा रहनु सुरक्षित हुन्छ।