Created at:1/13/2025
डिक्लोफेनाक एक व्यापक रूपमा निर्धारित एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधि हो जसले तपाईंको शरीरमा दुखाइ, सुन्निने र सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ। यो एनएसएआईडी (गैर-स्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) भनिने औषधिको समूहसँग सम्बन्धित छ, जसले दुखाइ र सूजन निम्त्याउने निश्चित रसायनहरूलाई रोकेर काम गर्दछ। तपाईंले यसलाई भोल्टेरेन, क्याटाफ्लाम, वा जोर्भोलेक्स जस्ता ब्रान्ड नामहरूबाट चिन्न सक्नुहुन्छ, र यो सामान्यतया गठिया, मांसपेशी तनाव, र अन्य पीडादायी सूजन अवस्थाहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ।
डिक्लोफेनाक एक प्रिस्क्रिप्शन एनएसएआईडी हो जसले सूजनलाई यसको स्रोतमा लक्षित गर्दछ। यसलाई एक लक्षित सहयोगीको रूपमा सोच्नुहोस् जुन तपाईंको शरीरको पीडादायी क्षेत्रहरूमा जान्छ र सूजन संकेतहरू कम गर्दछ।
टाउको दुखाइको लागि तपाईंले लिन सक्ने ओभर-द-काउन्टर पेनकिलरहरू जस्तो नभई, डिक्लोफेनाकलाई एक बलियो, अधिक केन्द्रित एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधि मानिन्छ। यो विशेष रूपमा ती अवस्थाहरूको सामना गर्न डिजाइन गरिएको हो जहाँ सूजन तपाईंको असुविधाको पछाडिको मुख्य दोषी हो।
औषधि विभिन्न रूपहरूमा आउँछ, तर मौखिक ट्याब्लेट र क्याप्सुलहरू मानिसहरूले लिने सबैभन्दा सामान्य तरिकाहरू हुन्। तपाईंको डाक्टरले यसलाई निर्धारित गर्दछ जब तिनीहरू तपाईंको दुखाइ र त्यस दुखाइको कारणले हुने अन्तर्निहित सूजन दुवैलाई सम्बोधन गर्न चाहन्छन्।
डिक्लोफेनाकले विभिन्न पीडादायी अवस्थाहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ जहाँ सूजनले मुख्य भूमिका खेल्छ। तपाईंको डाक्टरले यसलाई निर्धारित गर्न सक्नुहुन्छ जब तपाईं सूजन तन्तु वा जोर्नीहरूबाट उत्पन्न हुने चलिरहेको दुखाइको सामना गर्दै हुनुहुन्छ।
यहाँ मुख्य अवस्थाहरू छन् जसमा डिक्लोफेनाकले मद्दत गर्न सक्छ, डाक्टरहरूले यसलाई सिफारिस गर्ने सबैभन्दा सामान्य कारणहरूबाट सुरु गर्दै:
केही कम सामान्य परिस्थितिहरूमा, डाक्टरहरूले एन्किलोजिङ स्पोन्डिलाइटिस वा निश्चित शल्यक्रिया पछि अन्य सूजन अवस्थाहरूको लागि डिक्लोफेनाक लेख्न सक्छन्। मुख्य कुरा के हो भने डिक्लोफेनाकले तपाईंको दुखाइमा सूजन योगदान गर्दा राम्रो काम गर्छ, साधारण टाउको दुखाइ वा सानो दुखाइको लागि मात्र होइन।
डिक्लोफेनाकले तपाईंको शरीरमा COX-1 र COX-2 नामक विशेष इन्जाइमहरूलाई ब्लक गर्छ जसले प्रोस्टाग्ल्यान्डिनहरू उत्पादन गर्छ। प्रोस्टाग्ल्यान्डिनहरू रसायनहरू हुन् जसले सूजन, दुखाइ र सुन्निने ट्रिगर गर्छ जब तपाईंको शरीरमा चोट लाग्छ वा जलन हुन्छ।
यी प्रोस्टाग्ल्यान्डिनहरूलाई कम गरेर, डिक्लोफेनाकले तपाईंको असुविधाको कारण बनिरहेको सूजन प्रतिक्रियालाई शान्त पार्न मद्दत गर्छ। यो तपाईंको शरीरको दुखाइ र सूजन संकेतहरूको भोल्युम घटाउनु जस्तै हो।
यो औषधि NSAIDs मध्ये मध्यम रूपमा बलियो मानिन्छ। यो ibuprofen भन्दा बढी शक्तिशाली छ तर सामान्यतया केही बलियो प्रिस्क्रिप्शन विरोधी-इन्फ्लेमेटरीहरू भन्दा हल्का हुन्छ। धेरैजसो मानिसहरूले केही घण्टा भित्र केही सुधार देख्छन्, यद्यपि पूर्ण विरोधी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरूले लगातार प्रयोगको धेरै दिन लिन सक्छ।
तपाईंको डाक्टरले तोके अनुसार डिक्लोफेनाक लिनुहोस्, सामान्यतया एक गिलास पानीसँग। लिने समय र तरिकाले यो कति राम्रोसँग काम गर्छ र तपाईंको पेटले यसलाई कसरी सहन गर्छ भन्नेमा वास्तविक भिन्नता ल्याउन सक्छ।
उत्तम नतिजाको लागि र तपाईंको पेटको सुरक्षाको लागि, खानासँग वा खाना खाएपछि तुरुन्तै डिक्लोफेनाक लिनुहोस्। क्र्याकर वा टोस्ट जस्ता सानो खाजाले पनि तपाईंको पेटको अस्तरलाई औषधिको प्रभावबाट बचाउन मद्दत गर्न सक्छ।
यहाँ डिक्लोफेनाक लिँदा धेरै मानिसहरूका लागि के उत्तम काम गर्छ:
यदि तपाईं विस्तारित-रिलिज संस्करण लिइरहनुभएको छ भने, ट्याब्लेटहरूलाई टुक्रा वा क्रश नगर्नु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले एकै पटक धेरै औषधि रिलिज गर्न सक्छ। सधैं आफ्नो डाक्टरको विशेष निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्, किनकि उनीहरूले तपाईंको विशेष अवस्थाको आधारमा समय समायोजन गर्न सक्छन्।
तपाईंले डिक्लोफेनाक कति समयसम्म लिनुहुन्छ भन्ने कुरा तपाईंको विशेष अवस्था र तपाईंले औषधिको प्रतिक्रिया कत्तिको राम्रोसँग दिनुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले सामान्यतया कुनै पनि सम्भावित साइड इफेक्टहरूलाई कम गर्नको लागि सबैभन्दा छोटो प्रभावकारी कोर्सबाट सुरु गर्नुहुनेछ।
मांसपेशीमा तनाव वा दाँत दुखाइ जस्ता तीव्र अवस्थाहरूका लागि, तपाईंलाई केही दिनदेखि केही हप्तासम्म डिक्लोफेनाकको आवश्यकता पर्न सक्छ। एकपटक सूजन कम भएपछि र तपाईंको दुखाइमा सुधार भएपछि, तपाईं प्रायः यसलाई लिन बन्द गर्न सक्नुहुन्छ।
आर्थराइटिस जस्ता पुरानो अवस्थाहरूका लागि, तपाईंले लामो समयसम्म डिक्लोफेनाक लिन आवश्यक पर्दछ। यद्यपि, तपाईंको डाक्टरले नियमित रूपमा तपाईंको अवस्था कस्तो छ भनेर जाँच गर्नुहुनेछ र तपाईंको उपचार योजना समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरू दुखाइ कम गर्ने फाइदाहरूलाई दीर्घकालीन प्रयोगको कुनै पनि सम्भावित जोखिमहरूसँग सन्तुलनमा राख्नेछन्।
यदि तपाईं लामो समयदेखि यो औषधि लिइरहनुभएको छ भने, विशेष गरी पुरानो अवस्थाहरूका लागि, अचानक डिक्लोफेनाक लिन बन्द नगर्नुहोस्। सही समयमा आफ्नो खुराक कम गर्ने वा अन्य उपचारहरूमा परिवर्तन गर्ने उत्तम तरिकाको बारेमा पहिले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
सबै औषधिहरू जस्तै, डिक्लोफेनाकले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, यद्यपि धेरै मानिसहरूले यसलाई राम्रोसँग सहन गर्छन्। के हेर्ने भनेर बुझ्दा तपाईंलाई यसलाई सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न र कहिले आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्ने भनेर थाहा पाउन मद्दत गर्छ।
सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्यतया हल्का हुन्छन् र तपाईंको शरीरले औषधिसँग समायोजन गर्दा प्रायः सुधार हुन्छन्:
यी दैनिक साइड इफेक्टहरूका लागि सामान्यतया औषधि रोक्न आवश्यक पर्दैन, तर खानासँगै लिँदा पेटसम्बन्धी समस्याहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।
केही कम सामान्य तर गम्भीर साइड इफेक्टहरूका लागि तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ:
दुर्लभ तर गम्भीर जटिलताहरूमा पेटको अल्सर, मृगौला समस्या, वा हृदयसम्बन्धी समस्याहरू समावेश हुन सक्छन्, विशेष गरी लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा। तपाईंको डाक्टरले नियमित रूपमा जाँच गरेर र कहिलेकाहीँ रगत परीक्षणहरू अर्डर गरेर तपाईंको शरीरले औषधिलाई राम्रोसँग ह्यान्डल गरिरहेको छ कि छैन भनेर निगरानी गर्छन्।
निश्चित व्यक्तिहरूले डिक्लोफेनाकबाट जोगिनुपर्छ वा नजिकको चिकित्सा पर्यवेक्षण अन्तर्गत धेरै सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि डिक्लोफेनाक सुरक्षित छ भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंको चिकित्सा इतिहासको समीक्षा गर्नेछन्।
यदि तपाईंलाई NSAIDs वा एस्पिरिनको एलर्जी प्रतिक्रियाको इतिहास छ भने तपाईंले डिक्लोफेनाक लिनु हुँदैन। यसमा चिलाउने, सास फेर्न गाह्रो हुने, वा तपाईंको अनुहार वा घाँटी सुन्निने जस्ता प्रतिक्रियाहरू समावेश छन्।
धेरै स्वास्थ्य अवस्थाहरूले डिक्लोफेनाकलाई सम्भावित जोखिमपूर्ण बनाउँछ वा विशेष सावधानी आवश्यक पर्दछ:
यदि तपाईलाई उच्च रक्तचाप, सामान्य हृदय रोग, मधुमेह छ, वा ६५ वर्षभन्दा माथिको उमेर छ भने तपाईलाई अतिरिक्त निगरानीको आवश्यकता पर्नेछ। तपाईंका डाक्टरले यी परिस्थितिहरूमा अझै पनि डिक्लोफेनाक लेख्न सक्नुहुन्छ तर तपाईलाई अझ नजिकबाट हेर्नुहुनेछ र सम्भवतः तपाईको खुराक समायोजन गर्नुहुनेछ।
तपाईंले लिइरहनुभएका सबै औषधिहरूको बारेमा सधैं आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्, जसमा रगत पातलो बनाउने औषधि, अन्य एनएसएआईडीहरू, र निश्चित रक्तचापका औषधिहरू समावेश छन्, किनकि यसले डिक्लोफेनाकसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ।
डिक्लोफेनाक विभिन्न ब्रान्ड नामहरूमा उपलब्ध छ, प्रत्येकको थोरै फरक सूत्र वा शक्तिहरू छन्। सबैभन्दा सामान्य ब्रान्ड नामहरूमा भोल्टेरेन, क्याटाफ्लाम, र जोर्भोलेक्स समावेश छन्।
भोल्टेरेन सायद सबैभन्दा प्रसिद्ध ब्रान्ड हो र नियमित र विस्तारित-रिलिज ट्याब्लेट दुवैमा आउँछ। क्याटाफ्लाम प्रायः छोटो अवधिको दुखाइ कम गर्नका लागि निर्धारित गरिन्छ, जबकि जोर्भोलेक्स पेटमा कोमल हुन डिजाइन गरिएको नयाँ सूत्र हो।
जेनेरिक डिक्लोफेनाक पनि व्यापक रूपमा उपलब्ध छ र ब्रान्ड-नाम संस्करणहरू जस्तै प्रभावकारी रूपमा काम गर्दछ। तपाईंका फार्मासिस्टले तपाई कुन संस्करण लिइरहनुभएको छ र तपाईले यसलाई कसरी लिनुपर्छ भन्नेमा कुनै भिन्नता छ कि छैन भनेर बुझ्न मद्दत गर्न सक्छन्।
यदि डिक्लोफेनाकले तपाईको लागि राम्रो काम गर्दैन वा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँछ भने, अन्य धेरै विकल्पहरूले तपाईको दुखाइ र सूजन व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। तपाईंका डाक्टरले तपाईंका विशिष्ट आवश्यकताहरूको आधारमा उत्तम विकल्पतर्फ मार्गदर्शन गर्न सक्छन्।
अन्य प्रिस्क्रिप्शन एनएसएआईडीहरू जसले समान रूपमा काम गर्छन् जसमा नेप्रोक्सन, मेलोक्सिकाम, र सेलेकोक्सिब समावेश छन्। प्रत्येकको थोरै फरक शक्ति र साइड इफेक्ट प्रोफाइलहरू छन्, त्यसैले फरक एनएसएआईडीमा स्विच गर्दा तपाईलाई राम्रो नतिजा दिन सक्छ।
गैर-औषधि दृष्टिकोणले पनि डिक्लोफेनाकलाई पूरक वा कहिलेकाहीँ प्रतिस्थापन गर्न सक्छ:
केही अवस्थाहरूका लागि, तपाईंका डाक्टरले स्टेरोइड इन्जेक्सन, प्रिस्क्रिप्शन मांसपेशी आराम गर्ने औषधि, वा सूजनलाई फरक तरिकाले लक्षित गर्ने नयाँ औषधिहरू जस्ता अन्य उपचारहरू सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ। कुञ्जी भनेको उपचारहरूको सही संयोजन पत्ता लगाउनु हो जुन तपाईंको विशेष अवस्थाको लागि काम गर्दछ।
डिक्लोफेनाक र इबुप्रोफेन दुवै प्रभावकारी एनएसएआईडी हुन्, तर तिनीहरूसँग केही महत्त्वपूर्ण भिन्नताहरू छन् जसले तपाईंको विशेष अवस्थाको लागि एउटालाई राम्रो बनाउन सक्छ। कुनै पनि विश्वव्यापी रूपमा
यदि तपाईँलाई सामान्य हृदय रोग छ भने, तपाईँको डाक्टरले अझै पनि डिक्लोफेनाक लेख्न सक्नुहुन्छ तर तपाईँलाई नजिकबाट निगरानी गर्नुहुनेछ र सम्भवतः छोटो समयको लागि सबैभन्दा कम प्रभावकारी खुराक सिफारिस गर्नुहुनेछ। उहाँहरूले यो लिइरहनुभएको बेला थप हृदय-सुरक्षात्मक उपायहरू पनि सुझाव दिन सक्नुहुन्छ।
गम्भीर हृदयघात, भर्खरै हृदयघात, वा उच्च हृदयसम्बन्धी जोखिम भएका व्यक्तिहरूका लागि, डाक्टरहरूले सामान्यतया डिक्लोफेनाकबाट बच्ने गर्छन् वा अत्यन्त सावधानीपूर्वक निगरानीका साथ बिल्कुल आवश्यक परे मात्र प्रयोग गर्छन्।
यदि तपाईँले गल्तीले निर्धारित मात्राभन्दा बढी डिक्लोफेनाक लिनुभयो भने, आत्तिनुहोस्, तर यसलाई गम्भीर रूपमा लिनुहोस्। तुरुन्तै आफ्नो डाक्टर वा विष नियन्त्रण केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईँले आफ्नो सामान्य खुराकभन्दा धेरै लिनुभएको छ भने।
धेरै डिक्लोफेनाकका लक्षणहरूमा गम्भीर पेट दुखाइ, वाकवाकी, बान्ता, निद्रा लाग्नु, वा सास फेर्न गाह्रो हुनु समावेश हुन सक्छ। यदि तपाईँले यी मध्ये कुनै पनि लक्षण अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै चिकित्सा सहायता खोज्नुहोस्।
भविष्यका लागि, आफ्नो खुराकको ट्रयाक राख्न मद्दतको लागि पिल आयोजक प्रयोग गर्ने वा फोन रिमाइन्डरहरू सेट गर्ने विचार गर्नुहोस्। यदि तपाईँले पहिले एउटा छुटेको महसुस गर्नुभयो भने कहिल्यै पनि खुराक दोहोर्याउनुहोस्।
यदि तपाईँले डिक्लोफेनाकको खुराक छुटाउनुभयो भने, तपाईँलाई याद हुने बित्तिकै लिनुहोस्, जबसम्म यो तपाईँको अर्को निर्धारित खुराकको समय नजिकै छैन। त्यस्तो अवस्थामा, छुटेको खुराकलाई छोड्नुहोस् र आफ्नो नियमित तालिका जारी राख्नुहोस्।
छुटेको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्न एकै पटक दुई खुराक नलिनुहोस्, किनकि यसले साइड इफेक्टको जोखिम बढाउँछ। यदि तपाईँ पुरानो दुखाइको लागि डिक्लोफेनाक लिइरहनुभएको छ भने, एउटा खुराक छुटाउँदा सामान्यतया ठूला समस्याहरू हुँदैनन्, तर सकेसम्म चाँडो ट्रयाकमा फर्कने प्रयास गर्नुहोस्।
यदि तपाईँ बारम्बार खुराकहरू बिर्सनुहुन्छ भने, सम्झन मद्दत गर्ने रणनीतिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्, वा सोध्नुहोस् कि लामो समयसम्म काम गर्ने सूत्रले तपाईँको लागि राम्रो काम गर्न सक्छ कि।
तपाईं सामान्यतया डिक्लोफेनाक लिन बन्द गर्न सक्नुहुन्छ जब तपाईंको दुखाइ र सूजनमा सुधार भएको छ र तपाईंको डाक्टरले यो उपयुक्त छ भनी सहमत हुनुहुन्छ। छोटो अवधिको अवस्थाका लागि, यो केही दिन वा हप्ता पछि हुन सक्छ।
पुरानो अवस्थाहरूको लागि, डिक्लोफेनाक बन्द गर्ने निर्णय धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ: यसले तपाईंको लक्षणहरूलाई कति राम्रोसँग नियन्त्रण गरिरहेको छ, के तपाईं साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ, र अन्य कस्ता उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्।
सधैं पहिले आफ्नो डाक्टरसँग डिक्लोफेनाक बन्द गर्ने बारेमा छलफल गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईंले लामो समयदेखि यो लिइरहनुभएको छ। तिनीहरू बिस्तारै तपाईंको खुराक कम गर्न वा तपाईंको लक्षणहरू फर्किनबाट रोक्न वैकल्पिक उपचारहरू तयार राख्न चाहन सक्छन्।
डिक्लोफेनाक लिँदा मदिरा सीमित गर्नु उत्तम हुन्छ, किनकि दुवैले तपाईंको पेटलाई उत्तेजित गर्न सक्छ र पेटमा रक्तस्राव वा अल्सरको जोखिम बढाउन सक्छ। कहिलेकाहीँ, मध्यम मात्रामा मदिरा पिउनु केही मानिसहरूका लागि ठीक हुन सक्छ, तर यो कुरा आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
यदि तपाईं मदिरा पिउनुहुन्छ भने, कुनै पनि पेट दुखाइ, वाकवाकी, वा अन्य पाचन लक्षणहरूमा अतिरिक्त ध्यान दिनुहोस्। जो मानिसहरू नियमित रूपमा मदिरा पिउँछन् वा पेटको समस्याको इतिहास छ उनीहरू विशेष गरी सावधान हुनुपर्छ।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको स्वास्थ्य इतिहास, तपाईं सामान्यतया कति पिउनुहुन्छ, र तपाईं कति समयसम्म डिक्लोफेनाक लिनुहुनेछ भन्ने आधारमा व्यक्तिगत सल्लाह दिन सक्छन्। तिनीहरूले मदिरा पूर्ण रूपमा त्याग्न वा तपाईंको लागि सुरक्षित हुने विशिष्ट सीमाहरू सुझाव दिन सिफारिस गर्न सक्छन्।