Created at:1/13/2025
डक्सिलामाइन र पाइरिडोक्सिन एक प्रिस्क्रिप्शन औषधि हो जुन विशेष गरी गर्भावस्थाको समयमा वाकवाकी र बान्ताको उपचारको लागि डिजाइन गरिएको हो, जसलाई सामान्यतया बिहानको बिरामी भनिन्छ। यो संयोजनले दुई उपयोगी सामग्रीहरू एकसाथ ल्याउँछ: डक्सिलामाइन (एक एन्टिहिस्टामाइन जसले वाकवाकीमा मद्दत गर्दछ) र पाइरिडोक्सिन (भिटामिन बी६, जसले गर्भावस्थासँग सम्बन्धित असहजता व्यवस्थापन गर्न तपाईंको शरीरको प्राकृतिक क्षमतालाई समर्थन गर्दछ)।
यदि तपाईं बिहानको बिरामीको अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, तपाईं एक्लै हुनुहुन्न। यो औषधि सावधानीपूर्वक अध्ययन गरिएको छ र एफडीए द्वारा गर्भवती महिलाहरूका लागि सुरक्षित, प्रभावकारी विकल्पको रूपमा स्वीकृत गरिएको छ जसलाई लगातार वाकवाकी र बान्ताबाट राहत चाहिन्छ जसले दैनिक जीवनलाई चुनौतीपूर्ण बनाउन सक्छ।
डक्सिलामाइन र पाइरिडोक्सिन एक संयोजन औषधि हो जसले गर्भावस्थाको वाकवाकीको सामना गर्न दुई राम्रोसँग अनुसन्धान गरिएका सामग्रीहरू जोडी बनाउँछ। डक्सिलामाइन औषधिहरूको एक वर्गसँग सम्बन्धित छ जसलाई एन्टिहिस्टामाइन भनिन्छ, जसलाई तपाईं एलर्जी औषधिबाट चिन्न सक्नुहुन्छ, तर यस अवस्थामा, यसले विशेष रूपमा तपाईंको मस्तिष्कमा वाकवाकी संकेतहरू शान्त पार्न काम गर्दछ।
पाइरिडोक्सिन साधारणतया भिटामिन बी६ हो, एक पोषक तत्व जुन तपाईंको शरीरले स्वस्थ मस्तिष्क कार्य र चयापचयको लागि हरेक दिन प्रयोग गर्दछ। गर्भावस्थाको समयमा, बी६ को लागि तपाईंको शरीरको आवश्यकता बढ्छ, र यो भिटामिनले प्राकृतिक रूपमा वाकवाकी कम गर्न मद्दत गर्छ भनेर देखाइएको छ।
सँगै, यी दुई सामग्रीहरूले राहत प्रदान गर्न एक टोलीको रूपमा काम गर्दछ जुन गर्भावस्था प्रयोगको लागि प्रभावकारी र कोमल दुवै हो। यो संयोजन व्यापक रूपमा अध्ययन गरिएको छ र धेरै स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूद्वारा बिहानको बिरामीको लागि पहिलो-लाइन उपचार मानिन्छ।
यो औषधि विशेष रूपमा गर्भावस्थाको वाकवाकी र बान्ताको उपचारको लागि निर्धारित गरिएको छ, जसलाई चिकित्सकीय रूपमा एनभीपी भनिन्छ। यो महिलाहरूका लागि डिजाइन गरिएको हो जसले बिहानको बिरामीको अनुभव गर्छन् जसले उनीहरूको दैनिक गतिविधि, खाने बानी, वा जीवनको समग्र गुणस्तरमा हस्तक्षेप गर्दछ।
यदि तपाइँ खाना खान गाह्रो हुने, काम वा दैनिक दिनचर्यामा असर पार्ने, वा महत्त्वपूर्ण असुविधा निम्त्याउने निरन्तर वाकवाकी अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, तपाइँको डाक्टरले यो औषधि सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ। यो विशेष गरी महिलाहरूका लागि उपयोगी छ जसका लक्षणहरू साधारण आहार परिवर्तन वा अन्य कोमल दृष्टिकोणबाट सुधार हुँदैनन्।
बिहानको बिरामी सामान्यतया पहिलो त्रैमासिकमा देखा पर्दछ, तर केही महिलाहरूले लामो समयसम्म टिक्ने लक्षणहरू अनुभव गर्छन्। यो औषधि गर्भावस्थाभरि सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ जब लक्षणहरू रहिरहन्छन् र तपाईंको स्वास्थ्यमा हस्तक्षेप गर्दछन्।
यो औषधि एक कोमल, दुई-पक्षीय दृष्टिकोणबाट काम गर्दछ जसले गर्भावस्थाको वाकवाकीलाई विभिन्न स्तरमा लक्षित गर्दछ। डोक्सिलामाइन कम्पोनेन्टले तपाईंको मस्तिष्कमा निश्चित रिसेप्टरहरूलाई रोक्छ जसले वाकवाकी संकेतहरू ट्रिगर गर्दछ, अनिवार्य रूपमा तपाईंको शरीरले पठाउँदै गरेको वाकवाकी सन्देशहरूको भोल्युम घटाउँछ।
यसैबीच, पाइरिडोक्सिन (भिटामिन बी६) ले वाकवाकी व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्ने तपाईंको शरीरको प्राकृतिक जैव रासायनिक प्रक्रियाहरूलाई समर्थन गर्दछ। गर्भावस्थाको समयमा, तपाईंको शरीरले सामान्य भन्दा बढी बी६ प्रयोग गर्छ, र यो भिटामिनको साथ पूरकले सन्तुलन पुनर्स्थापना गर्न र लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
यो कडा एन्टी-वाकवाकी औषधिहरूको तुलनामा अपेक्षाकृत कोमल औषधि मानिन्छ। यसले शक्तिशाली, तत्काल प्रभाव प्रदान गर्नुको सट्टा स्थिर राहत प्रदान गर्न बिस्तारै काम गर्छ। धेरैजसो महिलाहरूले यसले उनीहरूलाई अत्यधिक बेहोस वा अस्वस्थ महसुस नगरीकन उनीहरूको लक्षणहरूमा निरन्तर, व्यवस्थापनयोग्य सुधार प्रदान गर्दछ।
तपाईंको डाक्टरले एक विशिष्ट खुराक तालिका लेख्नुहुनेछ जुन सामान्यतया सुत्ने समयमा औषधि लिन सुरु हुन्छ, किनकि डोक्सिलामाइनले निद्रा निम्त्याउन सक्छ। यो समय वास्तवमा राम्रोसँग काम गर्दछ किनभने धेरै महिलाहरूले उनीहरूको वाकवाकी बिहानको समयमा सबैभन्दा खराब हुन्छ र सुत्नुअघि औषधि लिँदा रातभर र बिहानको लक्षणहरू रोक्न मद्दत गर्दछ।
तपाईं यो औषधि खानासँगै वा बिना खान सक्नुहुन्छ, यद्यपि केही महिलाहरूले थोरै खाजासँगै खाँदा पेट गडबडी हुनबाट रोक्न मद्दत गर्छ। यदि तपाईंको लक्षण दिनभरि रहिरहन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको खुराक तालिकालाई बिहान र दिउँसोको खुराकहरू समावेश गर्न समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।
ट्याब्लेटहरूलाई कुच्याएर, चपाएर वा टुक्रा पारेर नभई पूरै निल्नु महत्त्वपूर्ण छ। औषधि तपाईंको प्रणालीमा बिस्तारै रिलिज गर्न डिजाइन गरिएको हो, र ट्याब्लेटहरू तोड्दा यो प्रक्रियामा बाधा आउन सक्छ। सधैं आफ्नो डाक्टरको विशेष निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्, किनकि तिनीहरूले तपाईंको व्यक्तिगत आवश्यकताहरू र लक्षण ढाँचाहरू अनुरूप खुराक मिलाउनेछन्।
उपचारको अवधि महिला अनुसार फरक हुन्छ र तपाईंको बिहानको बिरामीको लक्षण कति समयसम्म रहन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। धेरै महिलाहरूले पत्ता लगाउँछन् कि उनीहरूलाई पहिलो त्रैमासिकको समयमा, सामान्यतया ४-८ हप्तासम्म औषधिको आवश्यकता पर्दछ, यद्यपि कसैलाई लामो समयसम्म आवश्यक पर्न सक्छ।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणको गम्भीरता र तपाईंले उपचारमा कसरी प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ भन्ने आधारमा सही अवधिलाई निर्धारण गर्न तपाईंलाई सहयोग गर्नुहुनेछ। केही महिलाहरूले लक्षणहरू सुधार हुँदै जाँदा बिस्तारै आफ्नो खुराक कम गर्न सक्छन्, जबकि अरूलाई वाकवाकी स्वाभाविक रूपमा समाधान नभएसम्म निरन्तर खुराकको आवश्यकता पर्न सक्छ।
आवश्यक परेमा गर्भावस्थाभरि यो औषधि लिन पूर्ण रूपमा सुरक्षित छ। केही महिलाहरूले पहिलो त्रैमासिकभन्दा बाहिर वाकवाकी अनुभव गर्छन्, र उपचार जारी राख्नाले तपाईंको जीवनको गुणस्तर कायम राख्न र तपाईंको स्वास्थ्य र तपाईंको बच्चाको विकास दुवैको लागि राम्रोसँग खान सक्षम हुनुहुन्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
धेरैजसो महिलाहरूले यो औषधि राम्रोसँग सहन गर्छन्, तर कुनै पनि औषधिको जस्तै, यसले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। तपाईंले याद गर्न सक्ने सबैभन्दा सामान्य प्रभाव भनेको निद्रा लाग्नु हो, त्यसैले धेरै डाक्टरहरूले सुरुमा सुत्ने समयमा लिन सिफारिस गर्छन्।
यहाँ साइड इफेक्टहरू छन् जुन तपाईंले अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, यो कुरालाई ध्यानमा राख्दै कि धेरै महिलाहरूमा कुनै साइड इफेक्टहरू हुँदैनन्:
यी प्रभावहरू सामान्यतया हल्का हुन्छन् र तपाईंको शरीरले औषधिसँग समायोजन गर्दा प्रायः सुधार हुन्छ। यदि निद्रा लाग्नु समस्याग्रस्त हुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरसँग तपाईंको खुराक तालिका समायोजन गर्ने बारे कुरा गर्नुहोस्।
दुर्लभ तर गम्भीर साइड इफेक्टहरूमा गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू, अनियमित मुटुको धड्कन, वा महत्त्वपूर्ण मुड परिवर्तनहरू समावेश हुन सक्छन्। यी असामान्य भए तापनि, यदि तपाईंले कुनै असामान्य वा चिन्ताजनक लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने तुरुन्तै आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
यो औषधि सामान्यतया धेरै गर्भवती महिलाहरूको लागि सुरक्षित भए तापनि, त्यहाँ निश्चित परिस्थितिहरू छन् जहाँ यो सही विकल्प नहुन सक्छ। तपाईंको लागि यो सुरक्षित छ भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंको डाक्टरले तपाईंको मेडिकल इतिहासको समीक्षा गर्नेछन्।
यदि तपाईंलाई डक्सिलामाइन, पाइरिडोक्सिन, वा सूत्रमा रहेका अन्य कुनै पनि सामग्रीहरूसँग एलर्जी छ भने तपाईंले यो औषधि लिनु हुँदैन। थप रूपमा, निश्चित स्वास्थ्य अवस्था भएका महिलाहरूले यो औषधिबाट जोगिन वा विशेष सावधानीका साथ प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ।
यस औषधिलाई अनुपयुक्त बनाउन सक्ने अवस्थाहरू समावेश छन्:
यदि तपाईं अन्य औषधिहरू लिइरहनुभएको छ, विशेष गरी जसले निद्रा निम्त्याउँछ, भने तपाईंको डाक्टरले सम्भावित अन्तरक्रियाहरूको मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक पर्नेछ। तपाईंले प्रयोग गरिरहनुभएका सबै औषधिहरू, सप्लिमेन्टहरू र जडीबुटी उत्पादनहरूको पूर्ण सूची सधैं आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई दिनुहोस्।
यस औषधिको संयोजनको लागि सबैभन्दा प्रसिद्ध ब्रान्ड नाम Diclegis हो, जुन गर्भावस्थाको वाकवाकीको लागि विशेष रूपमा FDA-अनुमोदित प्रिस्क्रिप्शन सूत्र हो। Diclegis ढिलो-रिलीज ट्याब्लेटको रूपमा उपलब्ध छ जसले औषधिको स्थिर, नियन्त्रित रिलीज प्रदान गर्दछ।
क्यानडामा, Diclectin ब्रान्ड नाम अन्तर्गत यस्तै सूत्र उपलब्ध छ। यी दुबै ब्रान्डहरूमा समान अनुपातमा समान सक्रिय सामग्रीहरू छन् र समान तरिकाले काम गर्छन्।
कतिपय व्यक्तिहरूले ओभर-द-काउन्टर डोक्सिलामाइन (Unisom SleepTabs जस्ता निद्रा सहायताहरूमा पाइन्छ) र भिटामिन बी६ सप्लिमेन्टहरू प्रयोग गरेर यो संयोजन पुन: सिर्जना गर्ने प्रयास गर्छन्, तर आत्म-उपचार गर्नुको सट्टा आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। प्रिस्क्रिप्शन सूत्रहरू विशेष रूपमा गर्भावस्था प्रयोगको लागि डिजाइन गरिएका छन् र अधिक अनुमानित खुराक प्रदान गर्दछ।
यदि डोक्सिलामाइन र पाइरिडोक्सिनले तपाईंको लागि राम्रो काम गर्दैन वा कष्टकर साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँछ भने, त्यहाँ अन्य विकल्पहरू छन् जुन तपाईंको डाक्टरले विचार गर्न सक्छन्। छनोट तपाईंको लक्षणको गम्भीरता र विभिन्न उपचारहरूमा व्यक्तिगत प्रतिक्रियामा निर्भर गर्दछ।
सामान्य लक्षणहरूको लागि, तपाईंको डाक्टरले पहिले सानो, बारम्बार खाना खाने, अदुवा सप्लिमेन्टहरू प्रयास गर्ने, वा एक्यूप्रेशर कलाई ब्यान्ड लगाउने जस्ता जीवनशैली दृष्टिकोणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। यी प्राकृतिक विधिहरू केही महिलाहरूको लागि राम्रो काम गर्छन् र कुनै साइड इफेक्टहरू हुँदैनन्।
अन्य औषधि विकल्पहरू समावेश छन्:
गम्भीर लक्षणहरू भएका महिलाहरूका लागि जो मौखिक औषधिहरूमा प्रतिक्रिया गर्दैनन्, नसामा उपचार वा अन्य हस्तक्षेपहरू आवश्यक हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको विशिष्ट अवस्थाको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी दृष्टिकोण फेला पार्न तपाईंसँग काम गर्नुहुनेछ।
दुबै औषधिहरू गर्भावस्थाको वाकवाकीका लागि प्रभावकारी छन्, तर तिनीहरू फरक तरिकाले काम गर्छन् र प्रायः विभिन्न परिस्थितिहरूमा प्रयोग गरिन्छन्। डोक्सिलामाइन र पाइरिडोक्सिन सामान्यतया पहिलो-लाइन उपचार मानिन्छ किनभने यो विशेष गरी गर्भावस्थाको प्रयोगको लागि व्यापक रूपमा अध्ययन गरिएको छ र सुरक्षाको लामो रेकर्ड छ।
ओन्डान्सेट्रोन (जोफ्रान) सामान्यतया अधिक गम्भीर लक्षणहरूको लागि वा डोक्सिलामाइन र पाइरिडोक्सिन प्रभावकारी नहुँदा प्रयोग गरिन्छ। यो एक बलियो औषधि हो जसले छिटो काम गर्छ तर यसको साइड इफेक्ट प्रोफाइल फरक हुन सक्छ।
कुन "राम्रो" विकल्प हो, यो तपाईंको व्यक्तिगत लक्षणहरू, चिकित्सा इतिहास, र उपचारको प्रतिक्रियामा निर्भर गर्दछ। डोक्सिलामाइन र पाइरिडोक्सिन हल्का हुन्छ र धेरै महिलाहरूको लागि कम साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँछ, जबकि ओन्डान्सेट्रोन गम्भीर, निरन्तर लक्षणहरूको लागि बढी प्रभावकारी हुन सक्छ जसले तपाईंको दैनिक जीवनलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा असर गर्छ।
हो, यो औषधि गर्भावस्थाको समयमा सुरक्षित मानिन्छ र गर्भवती महिलाहरूमा प्रयोगको लागि व्यापक रूपमा अध्ययन गरिएको छ। यसलाई गर्भावस्था श्रेणी ए औषधिको रूपमा वर्गीकृत गरिएको छ, जसको मतलब अध्ययनले विकासशील बच्चालाई कुनै जोखिम देखाएको छैन।
यो औषधि हजारौं गर्भवती महिलाहरूले धेरै वर्षदेखि प्रयोग गर्दै आएका छन् र यसले जन्म दोष वा बच्चाहरूलाई अन्य हानि पुर्याएको कुनै प्रमाण छैन। दुबै सामग्रीहरू - डोक्सिलामाइन र पाइरिडोक्सिन - थोरै मात्रामा प्लेसेन्टा पार गर्छन्, तर अध्ययनले देखाउँछ कि यसले भ्रूणको विकासमा समस्या निम्त्याउँदैन।
यदि तपाईंले गल्तीले आफ्नो निर्धारित खुराकभन्दा बढी लिनुभयो भने, आत्तिनुहोस्, तर मार्गदर्शनको लागि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा विष नियन्त्रण केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्। धेरै मात्रामा लिँदा गम्भीर निद्रा, भ्रम, वा द्रुत हृदय गति जस्ता साइड इफेक्टहरू बढ्न सक्छ।
एउटा अतिरिक्त खुराकले गम्भीर हानि पुर्याउने सम्भावना कम भए तापनि, व्यावसायिक सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई गम्भीर लक्षणहरू अनुभव हुन्छन् जस्तै सास फेर्न गाह्रो हुनु, छाती दुख्नु, वा चेतना गुमाउनु, तुरुन्तै आपतकालीन चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्।
यदि तपाईंले खुराक छुटाउनुभयो भने, तपाईंलाई याद आउनासाथ लिनुहोस्, जबसम्म यो तपाईंको अर्को निर्धारित खुराकको समयको नजिक नहोस्। त्यस्तो अवस्थामा, छुटेको खुराकलाई छोड्नुहोस् र आफ्नो नियमित खुराक तालिका जारी राख्नुहोस्।
छुटेको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्न एकै पटक दुई खुराकहरू नलिनुहोस्, किनकि यसले साइड इफेक्टको जोखिम बढाउन सक्छ। यदि तपाईं बारम्बार खुराकहरू बिर्सनुहुन्छ भने, फोन रिमाइन्डरहरू सेट गर्ने वा तपाईंलाई ट्र्याकमा रहन मद्दत गर्न पिल आयोजक प्रयोग गर्ने विचार गर्नुहोस्।
तपाईं सामान्यतया यो औषधि लिन बन्द गर्न सक्नुहुन्छ जब तपाईंको वाकवाकी र बान्ताको लक्षणहरू सुधार हुन्छन् र तपाईं असुविधा बिना सामान्य रूपमा खान र पिउन सक्षम हुनुहुन्छ। धेरै महिलाहरूको लागि, यो बिहानको बिरामी समाधान हुने बित्तिकै स्वाभाविक रूपमा हुन्छ, सामान्यतया पहिलो त्रैमासिकको अन्त्यसम्ममा।
यो औषधि अचानक खुराक घटाएर बिना नै रोक्न सामान्यतया सुरक्षित छ, तर यो सधैं उत्तम हुन्छ कि पहिले आफ्नो डाक्टरसँग आफ्नो योजनाबारे छलफल गर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू र समग्र स्वास्थ्यको आधारमा सही समय निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
यो औषधिले अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, विशेष गरी जसले निद्रा निम्त्याउँछ वा तपाईंको केन्द्रीय स्नायु प्रणालीलाई असर गर्छ। तपाईंले लिइरहनुभएका सबै औषधिहरू, सप्लिमेन्टहरू, र जडीबुटी उत्पादनहरूको बारेमा सधैं आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी गराउनुहोस्।
निद्राको सहायता, चिन्ताको औषधि, दुखाइ कम गर्ने औषधि, र चिसो औषधिको बारेमा विशेष सावधानी अपनाउनुहोस्, किनकि डोक्सिलामाइन र पाइरिडोक्सिनसँग संयोजन गर्दा निद्रा बढ्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले गर्भावस्थाको समयमा कुनै पनि आवश्यक औषधिको संयोजनलाई सुरक्षित रूपमा व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्नेछन्।