एस्टाजोलाम के हो: प्रयोग, खुराक, साइड इफेक्ट र थप

एस्टाजोलाम एक पर्चे निद्राको औषधि हो जुन बेन्जोडाइजेपाइन नामक औषधिहरूको वर्गसँग सम्बन्धित छ। यो विशेष गरी रातभर सुत्न वा सुत्न संघर्ष गरिरहेका मानिसहरूलाई मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। यसलाई एक कोमल सहयोगीको रूपमा सोच्नुहोस् जसले तपाईंको मस्तिष्कको गतिविधि शान्त पार्छ, जसले तपाईंको शरीरलाई स्वाभाविक रूपमा आरामदायी निद्रामा जान सजिलो बनाउँछ।

एस्टाजोलाम के हो?

एस्टाजोलाम एक छोटो-अभिनय बेन्जोडाइजेपाइन हो जसले GABA नामक प्राकृतिक मस्तिष्क रसायनको प्रभावलाई बढाएर काम गर्दछ। यो औषधि ट्याब्लेटको रूपमा आउँछ र मुखबाट लिइन्छ, सामान्यतया सुत्नुअघि। यो डाक्टरहरूले मध्यवर्ती-अभिनय निद्रा सहायता भन्छन्, जसको मतलब यसले तपाईंलाई अपेक्षाकृत छिटो सुत्न मद्दत गर्दछ र लगभग 6-8 घण्टासम्म काम गरिरहन्छ।

यो औषधि विशेष गरी अनिद्राको उपचारको लागि विकसित गरिएको थियो जबकि लामो-अभिनय निद्रा औषधिहरूले निम्त्याउन सक्ने ह्याङ्गओभर प्रभावहरूलाई कम गर्दै। यसलाई नियन्त्रित पदार्थ मानिन्छ किनभने यदि अनुचित रूपमा वा विस्तारित अवधिको लागि प्रयोग गरियो भने निर्भरताको सम्भावना हुन्छ।

एस्टाजोलाम के को लागि प्रयोग गरिन्छ?

एस्टाजोलाम मुख्य रूपमा अनिद्राको अल्पकालीन उपचारको लागि निर्धारित छ। यदि तपाईंलाई सुत्न गाह्रो भइरहेको छ, रातमा बारम्बार उठ्नुहुन्छ, वा धेरै चाँडै उठ्नुहुन्छ र फेरि सुत्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने तपाईंको डाक्टरले यो सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ।

यो औषधि सामान्यतया त्यस्ता अवस्थाहरूको लागि आरक्षित हुन्छ जहाँ निद्रा समस्याहरूले तपाईंको दैनिक जीवन, कार्यसम्पादन, वा समग्र कल्याणलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा असर गरिरहेको छ। यो समय-समयमा सबैले अनुभव गर्ने कहिलेकाहीँको अनिद्राको लागि होइन, तर लगातार निद्रा कठिनाइहरूको लागि हो जुन धेरै दिन वा हप्तासम्म चलेको छ।

कहिलेकाहीँ डाक्टरहरूले चिन्ता-सम्बन्धित निद्रा समस्याहरूको लागि एस्टाजोलाम लेख्न सक्छन्, विशेष गरी जब चिन्ताले तपाईंलाई रातमा जागा राख्छ। यद्यपि, यो सामान्यतया अफ-लेबल प्रयोग मानिन्छ, जसको अर्थ यो औषधिको प्राथमिक उद्देश्य होइन।

इस्टाजोलामले कसरी काम गर्छ?

इस्टाजोलामले GABA को गतिविधि बढाएर काम गर्छ, जुन तपाईंको मस्तिष्कमा रहेको एक न्यूरोट्रान्समिटर हो जसले स्वाभाविक रूपमा शान्त र आरामलाई बढावा दिन्छ। जब GABA को स्तर बढ्छ, तपाईंको मस्तिष्कको गतिविधि सुस्त हुन्छ, जसले गर्दा निद्रा स्वाभाविक रूपमा आउन सजिलो हुन्छ।

यो औषधि निद्राको सहयोगीहरूमध्ये मध्यम रूपमा बलियो मानिन्छ। यो ओभर-द-काउन्टर निद्राको औषधीहरू भन्दा बढी शक्तिशाली छ तर सामान्यतया केही अन्य प्रिस्क्रिप्शन बेन्जोडाइजेपाइनहरू भन्दा हल्का हुन्छ। यसको प्रभाव सामान्यतया सेवन गरेको ३० मिनेटदेखि एक घण्टाभित्र सुरु हुन्छ, जसले तपाईंलाई निद्रामा जान मद्दत गर्दछ बिना केही बलियो औषधीहरूले निम्त्याउन सक्ने जस्तो सुस्ती।

केही निद्राको औषधीहरूले तपाईंको शरीरलाई अस्वाभाविक निद्राको अवस्थामा पुर्‍याउँछन्, तर इस्टाजोलामले प्राकृतिक निद्रा प्रक्रियालाई सहज बनाउन मद्दत गर्छ। यसले तपाईंको निद्राको संरचनालाई नाटकीय रूपमा परिवर्तन गर्दैन, जसको मतलब तपाईं अझै पनि निद्राका विभिन्न चरणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईंको शरीरलाई उचित आराम र रिकभरीको लागि आवश्यक पर्दछ।

मैले इस्टाजोलाम कसरी लिने?

इस्टाजोलामलाई ठीक त्यसरी नै लिनुहोस् जसरी तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गर्नुभएको छ, सामान्यतया सुत्नुअघि दिनमा एक पटक। औषधि एक गिलास पानीसँगै पूरै निल्नु पर्छ। ट्याब्लेटलाई कुच्नु, चपाउनु वा टुक्रा पार्नु हुँदैन, किनकि यसले तपाईंको शरीरमा औषधिको रिलिजलाई असर गर्न सक्छ।

तपाईंले इस्टाजोलाम खानासँग वा बिना खाना लिन सक्नुहुन्छ, तर खाली पेटमा लिँदा यसले छिटो काम गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईंले खानाले औषधिको प्रभावलाई ढिलाइ गर्छ भने, तपाईंले आफ्नो अन्तिम खाना खाएको १-२ घण्टापछि लिन विचार गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यसलाई अल्कोहल वा ग्रेपफ्रुटको जुससँग लिनबाट जोगिनुहोस्, किनकि यसले औषधिको प्रभाव बढाउन सक्छ र सम्भावित रूपमा खतरनाक साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ।

इस्टाजोलाम लिनु अघि सुत्नको लागि कम्तिमा ७-८ घण्टा उपलब्ध छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। यदि तपाईंसँग सुत्न कम समय छ भने यसलाई लिँदा बिहान निद्रा लाग्न सक्छ र समन्वय बिग्रन सक्छ। स्वस्थ निद्राको बानी बसाल्न मद्दतको लागि प्रत्येक रात एउटै समयमा आफ्नो औषधि लिने बानी बसाल्नुहोस्।

मैले एस्टाजोलाम कति समयसम्म लिनुपर्छ?

एस्टाजोलाम छोटो अवधिको प्रयोगको लागि हो, सामान्यतया ७-१० दिन, र सामान्यतया २-४ हप्ताभन्दा लामो समयसम्म होइन। तपाईंका डाक्टरले तपाईंको विशेष अवस्था र तपाईंले औषधिको प्रतिक्रिया कस्तो दिनुहुन्छ भन्ने आधारमा सही अवधि निर्धारण गर्नुहुनेछ।

एस्टाजोलामको विस्तारित प्रयोगले सहनशीलता निम्त्याउन सक्छ, जसको मतलब उही प्रभाव प्राप्त गर्न तपाईंलाई उच्च खुराकको आवश्यकता पर्न सक्छ। यसले शारीरिक निर्भरता पनि निम्त्याउन सक्छ, जहाँ तपाईंको शरीर औषधिसँग अभ्यस्त हुन्छ र तपाईंले यो लिन बन्द गर्दा विथड्रअल लक्षणहरू अनुभव गर्दछ। यसैले डाक्टरहरूले यसलाई छोटो अवधिको लागि प्रयोग गर्न रुचाउँछन् जबकि तपाईंको निद्रा समस्याहरूको अन्तर्निहित कारणहरूलाई सम्बोधन गर्छन्।

यदि तपाईंले आफ्नो निद्रा समस्याहरू सिफारिस गरिएको उपचार अवधिभन्दा बाहिर जारी रहेको पाउनुभयो भने, तपाईंको डाक्टरले अन्य उपचार विकल्पहरू खोज्न चाहनुहुनेछ। यसमा विभिन्न औषधिहरू, अनिद्राको लागि संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी, वा तपाईंको निद्रालाई असर गर्न सक्ने अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरूको अनुसन्धान समावेश हुन सक्छ।

एस्टाजोलामका साइड इफेक्टहरू के हुन्?

सबै औषधिहरू जस्तै, एस्टाजोलामले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, यद्यपि सबैले अनुभव गर्दैनन्। के आशा गर्ने भनेर बुझ्दा तपाईंलाई औषधि सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न र आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई कहिले सम्पर्क गर्ने भनेर जान्न मद्दत गर्न सक्छ।

तपाईंले अनुभव गर्न सक्ने सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरूमा भोलिपल्टसम्म फैलिएको निद्रा, चक्कर आना, र खुट्टामा अस्थिर महसुस हुनु समावेश छ। केही व्यक्तिहरूले टाउको दुखाइ, मुख सुख्खा हुनु, वा औषधि लिएपछि टिक्ने तीतो स्वादको बारेमा पनि बताउँछन्। यी प्रभावहरू सामान्यतया हल्का हुन्छन् र तपाईंको शरीरले औषधिसँग समायोजन गर्दा सुधार हुन्छ।

कम सामान्य तर अधिक चिन्ताजनक साइड इफेक्टहरूमा मेमोरी समस्या, भ्रम, वा मुड वा व्यवहारमा असामान्य परिवर्तनहरू समावेश छन्। कतिपय व्यक्तिहरूले औषधि सेवन बन्द गर्दा "रिबाउन्ड इन्सोम्निया" अनुभव गर्छन्, जहाँ निद्रा समस्याहरू सुधार हुनु अघि अस्थायी रूपमा बिग्रन्छन्। दुर्लभ अवस्थामा, मानिसहरूले एलर्जी प्रतिक्रिया, गम्भीर चक्कर आना, वा श्वासप्रश्वास समस्याहरू अनुभव गर्न सक्छन्।

यदि तपाईंले कुनै असामान्य वा गम्भीर साइड इफेक्टहरू देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई श्वास फेर्न गाह्रो भयो, गम्भीर भ्रम भयो, वा एलर्जी प्रतिक्रियाका कुनै संकेतहरू जस्तै दाग, सुन्निने, वा निल्न गाह्रो भयो भने यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ।

एस्ताजोलाम कसले लिनु हुँदैन?

एस्ताजोलाम सबैका लागि उपयुक्त छैन, र यसलाई सिफारिस गर्नु अघि तपाईंको डाक्टरले धेरै महत्त्वपूर्ण सुरक्षा विचारहरू मूल्याङ्कन गर्नेछन्। निश्चित स्वास्थ्य अवस्था भएका वा विशेष औषधिहरू लिइरहेका व्यक्तिहरूले एस्ताजोलामबाट टाढा रहन वा अतिरिक्त सावधानीका साथ प्रयोग गर्न आवश्यक हुन सक्छ।

यदि तपाईंलाई गम्भीर श्वासप्रश्वास समस्या, स्लीप एपनिया, वा गम्भीर कलेजो रोग छ भने तपाईंले एस्ताजोलाम लिनु हुँदैन। औषधिले यी अवस्थाहरूलाई बिग्रन सक्छ र सम्भावित रूपमा गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। पदार्थ दुरुपयोग वा लतको इतिहास भएका व्यक्तिहरूले यी चिन्ताहरू आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नुपर्छ, किनकि बेन्जोडाइजेपाइनहरू बानी बनाउन सक्छन्।

गर्भवती महिलाहरूले सामान्यतया एस्ताजोलामबाट टाढा रहनुपर्छ, विशेष गरी पहिलो त्रैमासिकमा, किनकि यसले जन्म दोषहरू निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईं स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, औषधि स्तनको दूधमा प्रवेश गर्न सक्छ र तपाईंको बच्चालाई असर गर्न सक्छ। वृद्ध व्यक्तिहरू औषधिको प्रभावहरूप्रति बढी संवेदनशील हुन सक्छन् र कम मात्रा वा नजिकको निगरानी आवश्यक पर्दछ।

निश्चित औषधिहरू, विशेष गरी अन्य केन्द्रीय स्नायु प्रणाली डिप्रेसेन्टहरू, ओपियोइडहरू, वा अल्कोहल लिइरहेका व्यक्तिहरूले अत्यधिक सावधानीका साथ एस्ताजोलाम प्रयोग गर्नुपर्छ। यी संयोजनहरूले शामक प्रभावहरूलाई खतरनाक रूपमा बढाउन सक्छ र सम्भावित रूपमा श्वासप्रश्वास समस्या वा अत्यधिक बेहोसी निम्त्याउन सक्छ।

एस्ताजोलाम ब्रान्ड नामहरू

एस्टाजोलामको सबैभन्दा सामान्य ब्रान्ड नाम प्रोसोम हो, यद्यपि यो ब्रान्ड अब धेरै बजारहरूमा व्यापक रूपमा उपलब्ध छैन। आज प्रायः निर्धारित एस्टाजोलाम जेनेरिक संस्करण हो, जसमा समान सक्रिय घटक हुन्छ र ब्रान्ड-नाम औषधिको रूपमा समान रूपमा काम गर्दछ।

जेनेरिक एस्टाजोलाम सामान्यतया ब्रान्ड-नाम संस्करणहरू भन्दा बढी किफायती हुन्छ र उत्तिकै प्रभावकारी हुन्छ। तपाईंको फार्मेसीमा विभिन्न जेनेरिक निर्माताहरू हुन सक्छन्, तर तिनीहरू सबै गुणस्तर र प्रभावकारिताका लागि समान FDA मापदण्डहरू पूरा गर्छन्। यदि तपाईंसँग विभिन्न जेनेरिक संस्करणहरू बीच स्विच गर्ने बारे चिन्ता छ भने, यस बारेमा आफ्नो फार्मासिस्ट वा स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग छलफल गर्नुहोस्।

एस्टाजोलामका विकल्पहरू

यदि एस्टाजोलाम तपाईंको लागि उपयुक्त छैन वा पर्याप्त राहत प्रदान गर्दैन भने, धेरै वैकल्पिक उपचारहरू उपलब्ध छन्। तपाईंको डाक्टरले अन्य प्रिस्क्रिप्शन निद्रा औषधिहरू विचार गर्न सक्नुहुन्छ, प्रत्येकको आफ्नै फाइदा र विचारहरू छन्।

टेमाजेपाम वा लोराजेपाम जस्ता अन्य बेन्जोडाइजेपाइनहरू एस्टाजोलामसँग मिल्दोजुल्दो रूपमा काम गर्छन् तर कार्यको फरक अवधि हुन्छ। जोल्पिडेम (एम्बियन) वा एस्जोपिक्लोन (लुनेस्टा) जस्ता गैर-बेन्जोडाइजेपाइन निद्रा औषधिहरूले कार्यको विभिन्न संयन्त्रहरू प्रदान गर्छन् र केही मानिसहरूका लागि अर्को दिन कम प्रभाव पार्न सक्छन्।

गैर-औषधि दृष्टिकोण मन पराउने मानिसहरूका लागि, अनिद्राको लागि संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी (CBT-I) ले उत्कृष्ट दीर्घकालीन नतिजाहरू देखाएको छ। यो थेरापीले तपाईंलाई निद्रामा बाधा पुर्‍याउने विचार र व्यवहारहरू पहिचान गर्न र परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले मेलाटोनिन सप्लिमेन्ट, निद्रा स्वच्छता सुधार, वा चिन्ता वा डिप्रेसन जस्ता अन्तर्निहित अवस्थाहरूलाई सम्बोधन गर्न सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ जसले तपाईंको निद्रालाई असर गर्न सक्छ।

के एस्टाजोलाम जोल्पिडेम भन्दा राम्रो छ?

एस्टाजोलामलाई जोल्पिडेम (एम्बियन) सँग तुलना गर्नु सीधा छैन किनभने तिनीहरू फरक तरिकाले काम गर्छन् र विभिन्न व्यक्ति र परिस्थितिहरूको लागि राम्रोसँग उपयुक्त हुन सक्छन्। दुबै प्रभावकारी निद्रा औषधिहरू हुन्, तर तिनीहरूसँग विशिष्ट विशेषताहरू छन् जसले तपाईंको विशिष्ट आवश्यकताहरूको लागि एउटालाई अधिक उपयुक्त बनाउन सक्छ।

इस्टाजोलामको कार्य तत्काल रिलिज हुने जोलपिडेमको तुलनामा लामो समयसम्म रहन्छ, जसको मतलब यदि तपाईं रातभर सुत्नमा समस्या हुनुहुन्छ भने यो राम्रो हुन सक्छ। यद्यपि, यो लामो कार्यले केही मानिसहरूका लागि अर्को दिन बढी निद्रा पनि ल्याउन सक्छ। जोलपिडेम सामान्यतया छिटो काम गर्छ र तपाईंको प्रणालीबाट छिट्टै हट्छ, जसले बिहान कम निद्रा ल्याउन सक्छ।

यी औषधिहरूमध्ये छनौट प्रायः तपाईंको विशिष्ट निद्राको ढाँचा, तपाईंले लिइरहनुभएका अन्य औषधिहरू, र तपाईंको शरीरले प्रत्येक औषधिलाई कसरी प्रतिक्रिया दिन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको उमेर, अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू, र तपाईंको निद्रा समस्याको विशिष्ट प्रकृतिलाई विचार गर्नुहुनेछ जब सिफारिस गर्नुहुन्छ।

इस्टाजोलामको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के वृद्ध बिरामीहरूका लागि इस्टाजोलाम सुरक्षित छ?

इस्टाजोलाम वृद्ध बिरामीहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर यसका लागि अतिरिक्त सावधानी र सामान्यतया कम मात्रा चाहिन्छ। वृद्ध व्यक्तिहरू बेन्जोडाइजेपाइनप्रति बढी संवेदनशील हुन्छन् र पतन, भ्रम र स्मरणशक्ति समस्याहरूको उच्च जोखिम हुन्छ। तपाईंको डाक्टरले सम्भवतः सबैभन्दा कम प्रभावकारी मात्राबाट सुरु गर्नुहुनेछ र साइड इफेक्टहरूको लागि तपाईंलाई नजिकबाट निगरानी गर्नुहुनेछ।

पतनको जोखिम वृद्ध बिरामीहरूका लागि विशेष रूपमा महत्त्वपूर्ण छ किनभने इस्टाजोलामले चक्कर र अस्थिरता निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईं ६५ वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले इस्टाजोलामलाई विचार गर्नु अघि वैकल्पिक निद्रा सहायता वा गैर-औषधि उपचार सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि मैले गल्तीले धेरै इस्टाजोलाम लिएँ भने के गर्नुपर्छ?

यदि तपाईंले गल्तीले निर्धारित मात्राभन्दा बढी इस्टाजोलाम लिनुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टर वा विष नियन्त्रण केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्, यदि तपाईं ठीक महसुस गर्नुहुन्छ भने पनि। धेरै मात्रामा लिँदा गम्भीर निद्रा, भ्रम, ढिलो श्वासप्रश्वास, वा चेतना गुमाउनु जस्ता खतरनाक लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।

आफ्नो शरीरलाई बान्ता गराउने वा यसको असरलाई कम गर्न अन्य औषधिहरू प्रयोग गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। यदि कसैले ठूलो मात्रामा ओभरडोज लिएको छ र बेहोस छ वा सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, तुरुन्तै आपतकालीन सेवाहरूलाई कल गर्नुहोस्। औषधि बोतललाई आफूसँगै राख्नुहोस् ताकि स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूलाई के र कति मात्रामा लिइयो भन्ने कुरा थाहा होस्।

यदि मैले एस्टाजोलामको मात्रा छुटाएमा के गर्ने?

यदि तपाईंले एस्टाजोलामको सुत्ने समयको मात्रा छुटाउनुभयो भने, यदि राति धेरै ढिलो भइसकेको छ वा तपाईंलाई उठ्नको लागि ७-८ घण्टाभन्दा कम समय छ भने, यो नलिनुहोस्। धेरै ढिलो लिनुले भोलिपल्ट बिहान निद्रा लाग्ने र समन्वयमा कमी ल्याउन सक्छ।

सिधै छुटेको मात्रालाई छोड्नुहोस् र अर्को रात आफ्नो सामान्य तालिका पुनः सुरु गर्नुहोस्। छुटेको मात्राको क्षतिपूर्ति गर्न दोहोरो मात्रा नलिनुहोस्, किनकि यसले साइड इफेक्ट र सम्भावित खतरनाक प्रतिक्रियाहरूको जोखिम बढाउन सक्छ।

मैले एस्टाजोलाम लिन कहिले बन्द गर्न सक्छु?

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको निगरानीमा बिस्तारै एस्टाजोलाम लिन बन्द गर्नुपर्छ, विशेष गरी यदि तपाईंले केही दिनभन्दा बढी समयदेखि यो लिइरहनुभएको छ भने। अचानक बन्द गर्दा विथड्रअल लक्षणहरू जस्तै रिबाउन्ड इन्सोम्निया, चिन्ता, वा दुर्लभ अवस्थामा, दौराहरू निम्त्याउन सक्छ।

तपाईंको डाक्टरले सामान्यतया एक ट्यापरिङ तालिका बनाउनुहुनेछ, बिस्तारै धेरै दिन वा हप्ताहरूमा तपाईंको खुराक कम गर्दै। यसले तपाईंको शरीरलाई समायोजन गर्न अनुमति दिन्छ र विथड्रअल लक्षणहरूलाई कम गर्छ। एस्टाजोलाम आफैंले लिन बन्द नगर्नुहोस्, चाहे तपाईंलाई आफ्नो निद्रामा सुधार भएको महसुस भए पनि।

के म एस्टाजोलाम लिँदा रक्सी पिउन सक्छु?

तपाईंले एस्टाजोलाम लिँदा रक्सी पूर्ण रूपमा त्याग्नुपर्छ। रक्सी र एस्टाजोलाम दुवैले तपाईंको केन्द्रीय स्नायु प्रणालीलाई दबाउँछन्, र तिनीहरूलाई मिलाउँदा गम्भीर रूपमा सुस्त श्वासप्रश्वास, अत्यधिक निद्रा लाग्ने, वा चेतना गुमाउने जस्ता खतरनाक असरहरू निम्त्याउन सक्छ।

रक्सीको सानो मात्राले पनि औषधिको प्रभावलाई उल्लेखनीय रूपमा बढाउन सक्छ र तपाईंलाई दुर्घटना, लड्ने वा अन्य गम्भीर जटिलताहरूको जोखिममा पार्न सक्छ। यसमा खोकीको सिरप वा मुख धुने जस्ता रक्सी समावेश भएका औषधिहरूबाट बच्नु समावेश छ जसमा रक्सी हुन्छ।