Fluoxetine के हो: प्रयोग, खुराक, साइड इफेक्ट र थप

Fluoxetine एक पर्चे एन्टिडिप्रेसेन्ट औषधि हो जुन सेलेक्टिभ सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर (SSRIs) भनिने औषधिको समूहसँग सम्बन्धित छ। यसले सेरोटोनिनको स्तर बढाएर काम गर्छ, जुन तपाईंको मस्तिष्कमा रहेको एक प्राकृतिक रसायन हो जसले मुड, निद्रा र भावनाहरूलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ। तपाईंले fluoxetine लाई यसको ब्रान्ड नाम Prozac बाट राम्रोसँग चिन्न सक्नुहुन्छ, र यो विश्वव्यापी रूपमा सबैभन्दा सामान्य रूपमा निर्धारित एन्टिडिप्रेसेन्टहरू मध्ये एक हो।

Fluoxetine के हो?

Fluoxetine एक प्रकारको एन्टिडिप्रेसेन्ट औषधि हो जसले तपाईंको मुड र भावनात्मक कल्याण सुधार गर्न मस्तिष्क रसायनहरूलाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्छ। यो SSRIs भनिने औषधिहरूको परिवारको एक हिस्सा हो, जसलाई पुरानो एन्टिडिप्रेसेन्टहरू भन्दा सुरक्षित मानिन्छ र कम साइड इफेक्टहरू हुन्छन्।

यो औषधि क्याप्सुल, ट्याब्लेट र तरल रूपमा आउँछ जुन तपाईं मुखबाट लिनुहुन्छ। यसले मानिसहरूलाई ३० वर्षभन्दा बढी समयदेखि डिप्रेसन र अन्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गरिरहेको छ, लाखौं मानिसहरूले यसको प्रयोगबाट राहत पाएका छन्।

Fluoxetine के को लागि प्रयोग गरिन्छ?

Fluoxetine ले धेरै मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूको उपचार गर्छ, जसमा डिप्रेसन सबैभन्दा सामान्य कारण हो जसको लागि डाक्टरहरूले यो औषधि लेख्छन्। यद्यपि, यो बहुमुखी औषधिले अन्य विभिन्न अवस्थाहरूमा पनि मद्दत गर्न सक्छ।

यहाँ मुख्य अवस्थाहरू छन् जसमा fluoxetine ले उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ:

• प्रमुख अवसादग्रस्त विकार (क्लिनिकल डिप्रेसन)
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD)
• आतंक विकार र आतंक आक्रमण
• बुलिमिया नर्वोसा (एक खाने विकार)
• प्रिमেনस्ट्रुअल डिस्फोरिक विकार (PMDD)
• सामान्यीकृत चिन्ता विकार
• सामाजिक चिन्ता विकार
• पोस्ट-ट्रमाटिक स्ट्रेस डिसअर्डर (PTSD)

तपाईंको डाक्टरले यहाँ सूचीबद्ध नगरिएका अन्य अवस्थाहरूको लागि पनि fluoxetine लेख्न सक्नुहुन्छ, किनकि यो विभिन्न मुड र चिन्ता-सम्बन्धित समस्याहरूको लागि उपयोगी हुन सक्छ। कुञ्जी भनेको यसले सेरोटोनिनको स्तरलाई विनियमित गर्न मद्दत गर्छ, जसले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यका धेरै पक्षहरूलाई असर गर्छ।

Fluoxetine ले कसरी काम गर्छ?

फ्लुओक्सेटिनले तपाईंको मस्तिष्कमा सेरोटोनिनको पुन: अवशोषणलाई रोकेर काम गर्छ, जसले गर्दा यो मुड-नियमन गर्ने रसायन बढी मात्रामा उपलब्ध हुन्छ। सेरोटोनिनलाई एक सन्देशवाहकको रूपमा सोच्नुहोस् जसले स्नायु कोशिकाहरूलाई मुड, निद्रा, भोक र भावनाहरूको बारेमा कुराकानी गर्न मद्दत गर्दछ।

जब तपाईलाई डिप्रेसन वा चिन्ता हुन्छ, तपाईको मस्तिष्कमा पर्याप्त सेरोटोनिन उपलब्ध नहुन सक्छ, वा यसले यसलाई धेरै छिटो हटाउन सक्छ। फ्लुओक्सेटिनले यस हटाउने प्रक्रियामा हल्का ब्रेकको रूपमा काम गर्दछ, राम्रो सेरोटोनिन स्तर कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

यो औषधि एन्टीडिप्रेसेन्टहरूमध्ये मध्यम रूपमा बलियो मानिन्छ। यो उपलब्ध सबैभन्दा बलियो विकल्प होइन, तर यो धेरै मानिसहरूका लागि प्रभावकारी छ र सामान्यतया राम्रोसँग सहनशील हुन्छ। तपाईको मस्तिष्कले सुधारिएको सेरोटोनिन स्तरमा समायोजन गर्दा प्रभावहरू बिस्तारै धेरै हप्ताहरूमा निर्माण हुन्छन्।

मैले फ्लुओक्सेटिन कसरी लिने?

तपाईं फ्लुओक्सेटिन खानाको साथ वा बिना लिन सक्नुहुन्छ, यद्यपि खानासँग लिँदा पेट गडबडी कम गर्न मद्दत गर्दछ यदि तपाईंले कुनै अनुभव गर्नुभयो भने। धेरै मानिसहरूले प्रत्येक दिन एउटै समयमा, सामान्यतया बिहान आफ्नो खुराक लिन सजिलो पाउँछन्।

क्याप्सुल वा ट्याब्लेटहरूलाई एक गिलास पानीले पूरै निल्नुहोस्। यदि तपाईं तरल रूप लिइरहनुभएको छ भने, प्रदान गरिएको मापन यन्त्र प्रयोग गरेर आफ्नो खुराक सावधानीपूर्वक मापन गर्नुहोस्, घरेलु चम्चा होइन।

बिहान फ्लुओक्सेटिन लिन प्रायः सिफारिस गरिन्छ किनभने यसले कहिलेकाहीँ दिनको ढिलो समयमा लिँदा हल्का निद्रा गडबडी निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, केही मानिसहरूले यसले उनीहरूलाई निद्रा लाग्छ र साँझमा लिन रुचाउँछन्।

फ्लुओक्सेटिन लिनु अघि तपाईंले विशेष खाना खानु पर्दैन, तर नियमित, सन्तुलित भोजन कायम राख्नाले तपाईंको शरीरलाई औषधिलाई अझ सुसंगत रूपमा प्रशोधन गर्न मद्दत गर्दछ। यो औषधि लिँदा अल्कोहलबाट टाढा रहनुहोस्, किनकि यसले साइड इफेक्टहरू बढाउन सक्छ र औषधिको प्रभावकारिता कम गर्न सक्छ।

मैले कति समयसम्म फ्लुओक्सेटिन लिनुपर्छ?

धेरै मानिसहरूलाई पूर्ण लाभ पाउनको लागि फ्लूओक्सेटिन कम्तिमा ६ देखि १२ महिनासम्म लिन आवश्यक पर्दछ, यद्यपि कसैलाई लामो समयसम्म आवश्यक पर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको विशिष्ट अवस्था र उपचारमा तपाईंको प्रतिक्रिया कस्तो छ भन्ने आधारमा सही अवधिको निर्धारण गर्न तपाईंलाई सहयोग गर्नुहुनेछ।

फ्लूओक्सेटिनको पूर्ण प्रभाव महसुस गर्न सामान्यतया ४ देखि ६ हप्ता लाग्छ, त्यसैले प्रारम्भिक उपचार अवधिमा धैर्यता महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंले पहिलो १-२ हप्ताभित्र निद्रा, भोक वा ऊर्जा स्तरमा केही सुधारहरू देख्न सक्नुहुन्छ, तर मुडमा सुधार हुन सामान्यतया लामो समय लाग्छ।

ओसीडी वा आतंक विकार जस्ता केही अवस्थाहरूका लागि, तपाईंले स्थिरता कायम राख्न एक वर्ष वा सोभन्दा बढी समयसम्म फ्लूओक्सेटिन लिन आवश्यक पर्दछ। तपाईंको डाक्टरले नियमित रूपमा तपाईंको प्रगति समीक्षा गर्नुहुनेछ र रोक्न उपयुक्त हुँदा बिस्तारै तपाईंको खुराक कम गर्न सक्नुहुन्छ।

आफ्नो डाक्टरसँग पहिले कुरा नगरीकन फ्लूओक्सेटिन लिन कहिल्यै पनि अचानक बन्द नगर्नुहोस्। धेरै छिट्टै रोक्दा विथड्रअल लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले तपाईंको डाक्टरले सही समयमा तपाईंलाई बिस्तारै औषधि कम गर्न मद्दत गर्नुहुनेछ।

फ्लूओक्सेटिनका साइड इफेक्टहरू के-के हुन्?

सबै औषधिहरू जस्तै, फ्लूओक्सेटिनले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, यद्यपि सबैले अनुभव गर्दैनन्। धेरैजसो साइड इफेक्टहरू हल्का हुन्छन् र तपाईंको शरीरले पहिलो केही हप्तामा औषधिसँग समायोजन गर्दा प्रायः सुधार हुन्छन्।

यहाँ सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू छन् जुन तपाईंले अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• वाकवाकी वा पेट गडबडी
• टाउको दुखाइ
• सुत्न समस्या वा निद्रा लाग्नु
• मुख सुख्खा हुनु
• भोक नलाग्नु
• चक्कर लाग्नु
• घबराहट वा चिन्ता
• यौन इच्छा वा कार्यमा परिवर्तन
• सामान्य भन्दा बढी पसिना आउनु
• कम्पन वा काँप्नु

यी सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्यतया कम हुन्छन् जब तपाईंको शरीर औषधिको बानी पर्छ। यदि तिनीहरू जारी रहन्छन् वा कष्टकर हुन्छन् भने, तपाईंको डाक्टरले प्रायः तपाईंको खुराक समायोजन गर्न वा तिनीहरूलाई व्यवस्थापन गर्ने तरिकाहरू सुझाव दिन सक्नुहुन्छ।

केही व्यक्तिहरूले गम्भीर तर कम सामान्य साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यी दुर्लभ भए तापनि, तिनीहरूको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ:

• गम्भीर मुड परिवर्तन वा आत्महत्याका विचारहरू (विशेष गरी २५ वर्ष मुनिका व्यक्तिहरूमा)
• असामान्य रक्तस्राव वा चोटपटक
• गम्भीर वाकवाकी, बान्ता वा पखाला
• अनियमित मुटुको धड्कन
• गम्भीर टाउको दुखाइ वा अन्योल
• कम्पन्न
• सेरोटोनिन सिन्ड्रोमका लक्षणहरू (उच्च ज्वरो, तीव्र मुटुको धड्कन, मांसपेशी कठोरता)

यदि तपाईंले यी गम्भीर साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस् वा आपतकालीन चिकित्सा सेवा खोज्नुहोस्। याद राख्नुहोस्, तपाईंको डाक्टरले यो औषधि सिफारिस गर्नुभएको छ किनभने उहाँहरूलाई विश्वास छ कि तपाईंको विशेष अवस्थाको लागि जोखिमभन्दा फाइदाहरू बढी छन्।

फ्लुओक्सेटिन कसले लिनु हुँदैन?

फ्लुओक्सेटिन सबैका लागि उपयुक्त छैन, र त्यहाँ निश्चित परिस्थितिहरू छन् जहाँ तपाईंको डाक्टरले फरक औषधि छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रतिबन्ध भनेको यदि तपाईं हाल MAOI (मोनोमाइन ओक्सिडेज इनहिबिटरहरू) लिइरहनुभएको छ वा भर्खरै लिनुभएको छ भने तपाईंले फ्लुओक्सेटिन लिन सक्नुहुन्न।

फ्लुओक्सेटिन सुरु गर्नु अघि यदि तपाईंसँग यी अवस्थाहरू मध्ये कुनै छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु पर्छ:

• बाइपोलर डिसअर्डर वा उन्माद एपिसोडहरू
• कम्पन्न वा एपिलेप्सीको इतिहास
• कलेजो वा मृगौला रोग
• मुटुको समस्या वा अनियमित मुटुको धड्कन
• रक्तस्राव विकार वा रगत पातलो गर्ने औषधि लिइरहेको
• ग्लुकोमा (आँखाको चाप बढेको)
• आत्महत्याका विचार वा प्रयासको इतिहास
• गर्भावस्था वा स्तनपान

उमेर पनि एक विचार हो। २५ वर्ष मुनिका युवा व्यक्तिहरूमा एन्टीडिप्रेसेन्टहरू सुरु गर्दा आत्महत्याका विचारहरूको जोखिम बढ्न सक्छ, त्यसैले उनीहरूलाई उपचारको पहिलो केही महिनामा नजिकबाट निगरानी गर्न आवश्यक छ।

यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती बन्ने योजनामा हुनुहुन्छ भने, यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नुहोस्। जबकि फ्लुओक्सेटिन गर्भावस्थाको समयमा केही अवस्थामा प्रयोग गर्न सकिन्छ, तपाईं र तपाईंको बच्चा दुवैको लागि फाइदा र जोखिमहरूलाई सावधानीपूर्वक विचार गर्न आवश्यक छ।

फ्लुओक्सेटिन ब्रान्ड नामहरू

फ्लुओक्सेटिन विभिन्न ब्रान्ड नामहरूमा उपलब्ध छ, जसमध्ये प्रोजाक सबैभन्दा प्रसिद्ध हो। अन्य ब्रान्ड नामहरूमा साराफेम समावेश छ, जुन विशेष रूपमा प्रिमेन्स्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसअर्डर (PMDD) को लागि बजारमा उपलब्ध छ।

तपाईंले फ्लुओक्सेटिनलाई जेनेरिक औषधिको रूपमा पनि फेला पार्न सक्नुहुन्छ, जसमा ब्रान्ड-नाम संस्करणहरूमा जस्तै सक्रिय तत्वहरू हुन्छन् तर सामान्यतया कम खर्चिलो हुन्छ। जेनेरिक फ्लुओक्सेटिन प्रोजाक वा अन्य ब्रान्ड नामहरू जत्तिकै प्रभावकारी रूपमा काम गर्दछ।

केही सूत्रहरूले फ्लुओक्सेटिनलाई अन्य औषधिहरूसँग मिलाउँछन्, जस्तै सिम्बीएक्स (फ्लुओक्सेटिन प्लस ओलान्जापाइन) द्विध्रुवी अवसादको लागि। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको विशिष्ट आवश्यकताहरू र अवस्थाको आधारमा सबैभन्दा उपयुक्त सूत्र छनौट गर्नुहुनेछ।

फ्लुओक्सेटिनका विकल्पहरू

यदि फ्लुओक्सेटिन तपाईंको लागि उपयुक्त छैन भने, त्यहाँ अन्य धेरै प्रभावकारी उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्। अन्य SSRI एन्टीडिप्रेसन्टहरू फ्लुओक्सेटिनसँग मिल्दोजुल्दो तरिकाले काम गर्छन् र तपाईंको आवश्यकताहरूको लागि अझ उपयुक्त हुन सक्छन्।

सामान्य विकल्पहरूमा निम्न समावेश छन्:

\n
• सर्ट्रालिन (जोलोफ्ट) - प्रायः कम औषधि अन्तरक्रिया हुन्छ
\n
• एस्किटालोप्राम (लेक्साप्रो) - कम साइड इफेक्ट हुन सक्छ
\n
• सिटालोप्राम (सेलेक्सा) - अर्को राम्रोसँग सहन योग्य विकल्प
\n
• पेरोक्सेटिन (पाक्सिल) - चिन्ता विकारहरूको लागि प्रभावकारी
\n

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षण र चिकित्सा इतिहासको आधारमा भेनलाफ्याक्सिन (एफ्जोर) वा डुलोक्सेटिन (सिम्बाल्टा) जस्ता SNRIs (सेरोटोनिन-नोरेपिनेफ्रिन पुन:अपटेक इनहिबिटरहरू) जस्ता अन्य प्रकारका एन्टीडिप्रेसन्टहरूलाई पनि विचार गर्न सक्नुहुन्छ।

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी (CBT), व्यायाम, र जीवनशैली परिवर्तनहरू जस्ता गैर-औषधि उपचारहरू पनि औषधि उपचारको लागि प्रभावकारी विकल्प वा पूरक उपचार हुन सक्छन्।

के फ्लुओक्सेटिन सर्ट्रालिन भन्दा राम्रो छ?

फ्लुओक्सेटिन र सर्ट्रालिन दुवै प्रभावकारी SSRI एन्टीडिप्रेसन्ट हुन्, र दुवै एक अर्का भन्दा निश्चित रूपमा

फ्लुओक्सेटिनको आधा-जीवन लामो हुन्छ, जसको मतलब यो तपाईंको प्रणालीमा लामो समयसम्म रहन्छ। यदि तपाईंले कहिलेकाहीँ खुराक छुटाउनुभयो भने यो सहयोगी हुन सक्छ, तर यसको मतलब यो पनि हो कि यदि तपाईंले औषधि रोक्न वा परिवर्तन गर्नुपर्‍यो भने, यो तपाईंको प्रणालीबाट बाहिर निस्कन लामो समय लिन्छ।

सर्ट्रालिनले कम औषधि अन्तरक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छ र केही व्यक्तिहरू, विशेष गरी यौन दुष्प्रभाव अनुभव गर्नेहरूका लागि राम्रोसँग सहन गर्न सकिन्छ। यद्यपि, फ्लुओक्सेटिन केही अवस्थाहरू जस्तै जुनूनी-बाध्यकारी विकारका लागि बढी प्रभावकारी हुन सक्छ।

तपाईंको डाक्टरले यी औषधिहरूमध्ये छनौट गर्दा तपाईंको विशिष्ट लक्षणहरू, तपाईंले लिइरहनुभएका अन्य औषधिहरू, तपाईंको चिकित्सा इतिहास, र तपाईंको व्यक्तिगत प्राथमिकताहरू जस्ता कारकहरूलाई विचार गर्नुहुनेछ। एक व्यक्तिका लागि उत्तम काम गर्ने कुरा अर्को व्यक्तिको लागि उत्तम विकल्प नहुन सक्छ।

फ्लुओक्सेटिनको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के फ्लुओक्सेटिन मुटुको समस्याका लागि सुरक्षित छ?

फ्लुओक्सेटिन सामान्यतया मुटुको अवस्था भएका व्यक्तिहरूका लागि सुरक्षित छ, तर तपाईंको डाक्टरले तपाईंको विशिष्ट अवस्थाको मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक छ। केही पुराना एन्टीडिप्रेसन्टहरू जस्तो नभई, फ्लुओक्सेटिनले सामान्यतया महत्त्वपूर्ण मुटुको लय समस्या वा रक्तचाप परिवर्तनहरू निम्त्याउँदैन।

यद्यपि, यदि तपाईंलाई मुटु रोग, अनियमित धड्कनको इतिहास छ, वा मुटुको औषधि लिनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अझ नजिकबाट निगरानी गर्न चाहन सक्छ। तिनीहरूले तपाईंलाई कम खुराकमा सुरु गर्न वा उपचारको समयमा तपाईंको मुटु स्वस्थ रहन्छ भनी सुनिश्चित गर्न थप परीक्षणहरू अर्डर गर्न सक्छन्।

फ्लुओक्सेटिन सुरु गर्नु अघि सधैं आफ्नो डाक्टरलाई कुनै पनि मुटुको समस्याको बारेमा जानकारी दिनुहोस्, र औषधि लिँदा कुनै पनि असामान्य छाती दुख्ने, छिटो धड्कन, वा सास फेर्न गाह्रो भएमा रिपोर्ट गर्नुहोस्।

यदि मैले गल्तीले धेरै फ्लुओक्सेटिन लिएँ भने के गर्ने?

यदि तपाईंले गल्तीले निर्धारित भन्दा बढी फ्लुओक्सेटिन लिनुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टर वा विष नियन्त्रण केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईंले आफ्नो सामान्य खुराकभन्दा धेरै लिनुभयो भने। लक्षणहरू विकास हुन्छन् कि भनेर हेर्नको लागि पर्खनुहोस्।

फ्लुओक्सेटिनको ओभरडोजका लक्षणहरूमा गम्भीर वाकवाकी, बान्ता, दौरा, अनियमित हृदय गति, वा अत्यधिक निद्रा लाग्नु समावेश हुन सक्छ। गम्भीर अवस्थामा, धेरै फ्लुओक्सेटिनले सेरोटोनिन सिन्ड्रोम निम्त्याउन सक्छ, जसलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ।

यदि कसैले धेरै फ्लुओक्सेटिन लिएपछि बेहोस हुन्छ वा सास फेर्न गाह्रो हुन्छ भने, तुरुन्तै आपतकालीन सेवाहरूलाई कल गर्नुहोस्। औषधि बोतललाई तपाईंसँगै राख्नुहोस् ताकि स्वास्थ्यकर्मीहरूलाई के लिइयो भनेर देखाउन सकियोस्।

यदि मैले फ्लुओक्सेटिनको खुराक छुटेमा के गर्ने?

यदि तपाईंले फ्लुओक्सेटिनको खुराक छुटाउनुभयो भने, तपाईंलाई याद हुने बित्तिकै लिनुहोस्, जबसम्म अर्को निर्धारित खुराकको समय नजिकै आएको छैन। त्यस्तो अवस्थामा, छुटेको खुराकलाई छोड्नुहोस् र आफ्नो नियमित तालिकालाई निरन्तरता दिनुहोस्।

कहिले पनि छुटेको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्न एकै पटक दुई खुराकहरू नलिनुहोस्, किनकि यसले साइड इफेक्टको जोखिम बढाउन सक्छ। किनभने फ्लुओक्सेटिन लामो समयसम्म तपाईंको प्रणालीमा रहन्छ, कहिलेकाहीँ एउटा खुराक छुटेमा सामान्यतया समस्या हुँदैन।

यदि तपाईं बारम्बार खुराकहरू बिर्सनुहुन्छ भने, तपाईंलाई याद दिलाउन दैनिक अलार्म सेट गर्ने वा चक्की आयोजक प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। लगातार दैनिक खुराकले उत्तम नतिजाहरूका लागि तपाईंको शरीरमा स्थिर औषधिको स्तर कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

मैले कहिले फ्लुओक्सेटिन लिन बन्द गर्न सक्छु?

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको निर्देशनमा मात्र फ्लुओक्सेटिन लिन बन्द गर्नुपर्छ, सामान्यतया तपाईंले धेरै महिनादेखि राम्रो महसुस गरिरहनुभएको छ। अधिकांश डाक्टरहरूले तपाईंका लक्षणहरू सुधार भएपछि कम्तिमा ६-१२ महिनासम्म उपचार जारी राख्न सिफारिस गर्छन् ताकि पुनरावृत्ति रोक्न सकियोस्।

तपाईंको डाक्टरले अचानक रोक्नुको सट्टा धेरै हप्ता वा महिनाहरूमा बिस्तारै तपाईंको खुराक घटाउनुहुनेछ। यो ट्यापरिङ प्रक्रियाले चक्कर लाग्ने, फ्लू-जस्तो लक्षणहरू, वा मूड परिवर्तनहरू जस्ता विथड्रअल लक्षणहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

फ्लुओक्सेटिन रोक्ने निर्णय तपाईंले कति लामो समयदेखि यो लिइरहनुभएको छ, यो तपाईंको डिप्रेसनको पहिलो एपिसोड हो कि होइन, र तपाईंको समग्र मानसिक स्वास्थ्य स्थिरता जस्ता कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। केही व्यक्तिहरूलाई उनीहरूको कल्याण कायम राख्न दीर्घकालीन उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ।

के म फ्लुओक्सेटिन लिँदा रक्सी पिउन सक्छु?

फ्लुओक्सेटिन लिँदा मदिरा सेवन नगर्नु उत्तम हुन्छ, किनकि मदिराले डिप्रेसन र चिन्ताका लक्षणहरूलाई बढाउन सक्छ र निद्रा र चक्कर जस्ता केही साइड इफेक्टहरू बढाउन सक्छ। मदिराले औषधिको प्रभावकारितामा पनि बाधा पुर्‍याउन सक्छ।

यदि तपाईं कहिलेकाहीँ पिउन चाहनुहुन्छ भने, थोरै मात्रामा सीमित गर्नुहोस् र तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ त्यसमा ध्यान दिनुहोस्। डिप्रेसन वा चिन्ताका लक्षणहरूसँग सामना गर्न कहिल्यै मदिराको प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि यसले गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

तपाईंको मदिरा सेवनको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंको विशिष्ट अवस्थाको आधारमा व्यक्तिगत सल्लाह दिन सक्छन् र तपाईंलाई आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य व्यवस्थापनका लागि स्वस्थ सामना गर्ने रणनीतिहरू विकास गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।