Guaifenesin के हो: प्रयोगहरू, खुराक, साइड इफेक्टहरू र थप

Guaifenesin एक कोमल अपेक्षात्मक औषधि हो जसले तपाईंको छाती र घाँटीमा म्यूकसलाई पातलो र खुकुलो बनाउन मद्दत गर्दछ। तपाईंले यसलाई फार्मेसीको सेल्फहरूमा Mucinex वा Robitussin जस्ता ब्रान्ड नामहरू अन्तर्गत देख्नुभएको होला, र यो छातीको भीडभाडको लागि सबैभन्दा सामान्य रूपमा प्रयोग हुने ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू मध्ये एक हो। यो औषधिले तपाईंको खोकीलाई अझ प्रभावकारी बनाएर काम गर्छ, जसले तपाईंलाई असहज महसुस गराउने जिद्दी म्यूकस खाली गर्न मद्दत गर्दछ।

Guaifenesin के हो?

Guaifenesin एक अपेक्षात्मक हो जुन दशकौंदेखि मानिसहरूलाई चिसो र श्वासप्रश्वास संक्रमणको समयमा सजिलै सास फेर्न मद्दत गर्न सुरक्षित रूपमा प्रयोग गरिएको छ। यसलाई एक कोमल सहयोगीको रूपमा सोच्नुहोस् जसले तपाईंको शरीरको प्राकृतिक खाली गर्ने प्रक्रियालाई अझ प्रभावकारी बनाउँछ। खोकी दबाउने औषधिहरूले तपाईंको खोकी रोक्छन्, तर guaifenesin ले म्यूकसलाई पातलो पारेर उत्पादनशील खोकीलाई प्रोत्साहन गर्छ ताकि यसलाई बाहिर निकाल्न सजिलो होस्।

यो औषधि अपेक्षात्मक नामक औषधिहरूको वर्गसँग सम्बन्धित छ, जसको मतलब यसले विशेष रूपमा बाक्लो, टाँसिने म्यूकसलाई लक्षित गर्छ जुन तपाईंको वायुमार्गमा जम्मा हुन सक्छ। जब म्यूकस धेरै बाक्लो हुन्छ, तपाईंको शरीरको लागि यसलाई प्राकृतिक रूपमा खाली गर्न गाह्रो हुन्छ, जसले तपाईंको छातीमा भीडभाडको असहज भावना निम्त्याउँछ।

Guaifenesin के को लागि प्रयोग गरिन्छ?

Guaifenesin मुख्य रूपमा सामान्य चिसो, फ्लू, र अन्य साना श्वासप्रश्वास संक्रमणको कारणले गर्दा छातीको भीडभाड कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। जब तपाईंसँग छातीमा भारी, कसिलो भावना हुन्छ र खोकी उत्पादनशील हुँदैन, यो विशेष गरी उपयोगी हुन्छ। औषधिले राम्रो काम गर्छ जब तपाईं बाक्लो, टाँसिने म्यूकससँग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ जुन आफैं खोक्न गाह्रो हुन्छ।

सामान्य चिसो बाहेक, डाक्टरहरूले कहिलेकाहीँ guaifenesin सिफारिस गर्छन् अन्य श्वासप्रश्वास अवस्थाहरूको लागि जहाँ म्यूकस खाली गर्नु महत्त्वपूर्ण हुन्छ। यसमा सानो ब्रोन्काइटिस, छातीको भीडभाड निम्त्याउने मौसमी एलर्जी, वा स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले सिफारिस गरेमा निश्चित पुरानो श्वासप्रश्वास अवस्थाहरूको लागि सहयोगी हेरचाहको रूपमा पनि समावेश हुन सक्छ।

Guaifenesin ले कसरी काम गर्छ?

गुआइफेनेसिनले तपाईंको श्वासप्रश्वाससम्बन्धी स्रावमा पानीको मात्रा बढाएर काम गर्छ, जसले बाक्लो म्यूकसलाई पातलो र कम टाँसिने बनाउँछ। यसलाई हल्का, कोमल औषधि मानिन्छ जसले तपाईंको शरीरको प्राकृतिक प्रक्रियाहरूसँग काम गर्छ, तिनीहरूको विरुद्धमा होइन। जब म्यूकस अधिक तरल हुन्छ, तपाईंको सिलिया (तपाईंको वायुमार्गमा स-साना कपालजस्ता संरचनाहरू) ले यसलाई सजिलै सार्न सक्छ, र तपाईंको खोकी यसलाई सफा गर्नमा अधिक प्रभावकारी हुन्छ।

औषधि सामान्यतया तपाईंले सेवन गरेपछि ३० मिनेटदेखि एक घण्टाभित्र काम गर्न सुरु गर्छ, यद्यपि तपाईंले केही घण्टासम्म पूर्ण प्रभाव याद नगर्न सक्नुहुन्छ। यो एक बलियो औषधि होइन, तर एक सहयोगी हो जसले तपाईंको शरीरले पहिले नै प्राकृतिक रूपमा गर्न खोजिरहेको कुरालाई बढाउँछ।

मैले गुआइफेनेसिन कसरी लिने?

गुआइफेनेसिनलाई प्याकेजमा निर्देशित वा तपाईंको डाक्टरले तोकेअनुसार, सामान्यतया हरेक ४ देखि ६ घण्टामा लिनुहोस्। तपाईंले यसलाई खानासँग वा बिना लिन सक्नुहुन्छ, तर एक गिलास पानीसँग लिनु विशेष महत्त्वपूर्ण छ किनभने औषधिले तपाईंको म्यूकसमा नमी थपेर काम गर्छ। कतिपय मानिसहरूलाई थोरै खाजासँग लिँदा पेटमा सजिलो हुन्छ।

गुआइफेनेसिन लिँदा दिनभरि प्रशस्त तरल पदार्थ पिउनु महत्त्वपूर्ण छ। दैनिक कम्तिमा ६-८ गिलास पानी पिउने लक्ष्य राख्नुहोस्, किनकि यसले औषधिलाई अझ प्रभावकारी रूपमा काम गर्न मद्दत गर्छ। जडीबुटी चिया वा ब्रोथ जस्ता तातो तरल पदार्थ विशेष गरी सुखदायक र औषधिको कार्यलाई समर्थन गर्न सक्छन्।

यदि तपाईं विस्तारित-रिलिज संस्करण लिइरहनुभएको छ भने, चक्कीहरूलाई कुच्नुहोस्, चपाउनुहोस् वा टुक्रा नगर्नुहोस् किनकि यसले एकै पटक धेरै औषधि रिलिज गर्न सक्छ। यी चक्कीहरूलाई प्रशस्त पानीसँग पूरै निल्नुहोस्।

मैले कति समयसम्म गुआइफेनेसिन लिनुपर्छ?

धेरैजसो मानिसहरूले ३ देखि ७ दिनसम्म गुआइफेनेसिन लिन्छन्, लक्षणहरू कति समयसम्म रहन्छन् भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। सामान्य चिसोका लक्षणहरूका लागि, तपाईंले केही दिनभित्रै सुधार देख्नुहुनेछ किनकि तपाईंको शरीरले संक्रमणलाई सफा गर्छ। यदि तपाईंले एक हप्ता प्रयोग गरेपछि पनि महत्त्वपूर्ण छातीको भीड अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग जाँच गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ।

डाक्टरको सल्लाह बिना ७ दिनभन्दा बढी समयसम्म गुआइफेनेसिन लिन जारी नराख्नुहोस्, किनकि लगातार लक्षणहरूले चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्ने कुरालाई संकेत गर्न सक्छ। केही व्यक्तिहरूले २४-४८ घण्टाभित्र सुधार देख्छन्, जबकि अरूलाई राहत अनुभव गर्न पूर्ण कोर्स आवश्यक पर्न सक्छ।

गुआइफेनेसिनका साइड इफेक्टहरू के-के हुन्?

गुआइफेनेसिन सामान्यतया धेरै मानिसहरूका लागि थोरै साइड इफेक्टका साथ राम्रोसँग सहन योग्य हुन्छ। सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्यतया हल्का र अस्थायी हुन्छन्, जुन प्रयोगकर्ताहरूको सानो प्रतिशतमा देखा पर्दछ। म तपाईंलाई के अनुभव हुन सक्छ भनेर बताउँछु, यो कुरालाई ध्यानमा राख्दै कि धेरै मानिसहरूलाई कुनै समस्या हुँदैन।

सबैभन्दा धेरै रिपोर्ट गरिएका साइड इफेक्टहरूमा निम्न कुराहरू समावेश छन्:

• हल्का पेट गडबडी वा वाकवाकी, विशेष गरी खाली पेटमा लिँदा
• चक्कर वा निद्रा लाग्ने, यद्यपि यो अन्य खोकीको औषधिको तुलनामा कम सामान्य छ
• टाउको दुखाइ, जुन सामान्यतया छिट्टै निको हुन्छ
• बान्ता, विशेष गरी यदि तपाईंले सिफारिस गरिएको खुराकभन्दा बढी लिनुभयो भने

यी सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्यतया आफैं समाधान हुन्छन् र यदि तिनीहरू कष्टकर भएमा बाहेक औषधि रोक्न आवश्यक पर्दैन।

दुर्लभ भए तापनि, केही व्यक्तिहरूले चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्ने अधिक महत्त्वपूर्ण प्रतिक्रियाहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यी असामान्य साइड इफेक्टहरूमा निम्न कुराहरू समावेश छन्:

• गम्भीर पेट दुखाइ वा लगातार बान्ता
• मिर्गौलाको पत्थरी, विशेष गरी धेरै उच्च खुराक वा लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा
• एलर्जिक प्रतिक्रियाहरू जस्तै दाग, चिलाउने वा सास फेर्न गाह्रो हुनु
• महत्वपूर्ण चक्कर वा भ्रम

यदि तपाईंले यी गम्भीर लक्षणहरू मध्ये कुनै पनि अनुभव गर्नुहुन्छ भने, औषधि लिन बन्द गर्नुहोस् र तुरुन्तै आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

गुआइफेनेसिन कसले लिनु हुँदैन?

धेरैजसो वयस्क र ४ वर्षभन्दा माथिका बालबालिकाले गुआइफेनेसिन सुरक्षित रूपमा लिन सक्छन्, तर विचार गर्नुपर्ने केही महत्त्वपूर्ण अपवादहरू छन्। यदि तपाईंलाई मृगौला रोग वा मृगौलाको पत्थरीको इतिहास छ भने, यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ, किनकि यसले कहिलेकाहीँ संवेदनशील व्यक्तिहरूमा पत्थरी बन्न योगदान पुर्‍याउन सक्छ।

केही स्वास्थ्य अवस्था भएका व्यक्तिहरूले अतिरिक्त सावधानी अपनाउनुपर्छ वा गुआइफेनेसिन पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्नुपर्छ। यसमा गम्भीर मृगौला समस्या भएका व्यक्तिहरू, विगतमा गुआइफेनेसिनप्रति एलर्जी प्रतिक्रिया भएकाहरू, र प्रतिकूल रूपमा अन्तरक्रिया गर्न सक्ने केही औषधिहरू लिइरहेका व्यक्तिहरू समावेश छन्।

गर्भवती र स्तनपान गराइरहेका महिलाहरूले गुआइफेनेसिन लिनु अघि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्नुपर्छ, यद्यपि यो सामान्यतया गर्भावस्थाको समयमा निर्देशित रूपमा प्रयोग गर्दा सुरक्षित मानिन्छ। ४ वर्ष मुनिका बालबालिकाले बाल रोग विशेषज्ञको विशेष निर्देशन बिना गुआइफेनेसिन लिनु हुँदैन।

गुआइफेनेसिन ब्रान्ड नामहरू

तपाईंले फार्मेसी र स्टोरहरूमा गुआइफेनेसिन धेरै प्रसिद्ध ब्रान्ड नामहरू अन्तर्गत बेचेको पाउनुहुनेछ। Mucinex सायद सबैभन्दा चिनिने ब्रान्ड हो, जुन तत्काल र विस्तारित-रिलिज दुवै सूत्रहरूमा उपलब्ध छ। Robitussin ले पनि गुआइफेनेसिन-युक्त धेरै उत्पादनहरू बनाउँछ, प्रायः विभिन्न लक्षणहरूको लागि अन्य सामग्रीहरूसँग मिलाइन्छ।

अन्य सामान्य ब्रान्डहरूमा Humibid, Altarussin, र धेरै जेनेरिक स्टोर ब्रान्डहरू समावेश छन् जसले लेबलमा

अन्य ओभर-द-काउन्टर अपेक्षाकारकहरू सीमित छन्, किनकि गुआइफेनेसिन उपलब्ध प्राथमिक एफडीए-अनुमोदित अपेक्षाकारक हो। यद्यपि, तपाईंको डाक्टरले अधिक गम्भीर भीडभाडको लागि एसिटाइलसिस्टीन (मुकोमिस्ट) जस्ता प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ, वा अन्य सक्रिय सामग्रीहरूसँग गुआइफेनेसिन समावेश गर्ने संयोजन उत्पादनहरू सुझाव दिन सक्नुहुन्छ।

केही व्यक्तिहरूले सलाइन नाक कुल्ला, छातीको पर्कसन थेरापी, वा दिनभर न्यानो तरल पदार्थ पिउँदा राहत पाउँछन्। यी दृष्टिकोणहरूले तपाईंको विशिष्ट अवस्थामा निर्भर गर्दै, औषधिको पूरक वा कहिलेकाहीँ प्रतिस्थापन गर्न सक्छन्।

के गुआइफेनेसिन डेक्सट्रोमेथोर्फन भन्दा राम्रो छ?

गुआइफेनेसिन र डेक्सट्रोमेथोर्फन पूर्ण रूपमा फरक तरिकाले काम गर्छन्, त्यसैले तिनीहरूको तुलना तपाईंले कस्तो प्रकारका लक्षणहरू अनुभव गरिरहनुभएको छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। गुआइफेनेसिन एक अपेक्षाकारक हो जसले तपाईंलाई अधिक प्रभावकारी रूपमा कफ निकाल्न मद्दत गर्दछ, जबकि डेक्सट्रोमेथोर्फन एक कफ सप्रेसन्ट हो जसले खोकी लाग्ने इच्छालाई कम गर्छ।

यदि तपाईंसँग बाक्लो म्यूकस भएको उत्पादक खोकी छ जसलाई खाली गर्न आवश्यक छ भने, गुआइफेनेसिन सामान्यतया राम्रो विकल्प हो किनभने यसले तपाईंको खोकीलाई अझ प्रभावकारी बनाउन मद्दत गर्दछ। अर्कोतर्फ, यदि तपाईंसँग सुख्खा, चिढचिढाहट खोकी छ जसले तपाईंलाई ब्यूँझाइरहेको छ वा म्यूकस नल्याईकन असुविधा निम्त्याउँदैछ भने, डेक्सट्रोमेथोर्फन अधिक उपयुक्त हुन सक्छ।

धेरै व्यक्तिहरूले वास्तवमा संयोजन उत्पादनहरूबाट लाभ उठाउँछन् जसमा दुवै सामग्रीहरू हुन्छन्, किनकि तिनीहरू खोकीका लक्षणहरूको विभिन्न पक्षहरूलाई सम्बोधन गर्छन्। तपाईंको फार्मासिस्टले तपाईंलाई तपाईंको विशिष्ट लक्षणहरूको आधारमा सही विकल्प छनौट गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

गुआइफेनेसिनको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

Q1. के गुआइफेनेसिन मधुमेहका लागि सुरक्षित छ?

हो, गुआइफेनेसिन सामान्यतया मधुमेह भएका व्यक्तिहरूका लागि सुरक्षित छ। अधिकांश गुआइफेनेसिन उत्पादनहरू चिनी-रहित हुन्छन्, तर तपाईंले सधैं लेबल जाँच गर्नुपर्छ, विशेष गरी तरल सूत्र वा संयोजन उत्पादनहरूसँग। केही सिरपहरूमा चिनी वा कृत्रिम स्वीटनरको सानो मात्रा हुन सक्छ जसले रगतमा चिनीको स्तरलाई असर गर्न सक्छ।

यदि तपाईलाई मधुमेह छ भने, विशेष रूपमा चिनी-रहित वा मधुमेह-मैत्री लेबल गरिएका उत्पादनहरू खोज्नुहोस्। शंका लागेमा, आफ्नो फार्मासिस्ट वा स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श लिनुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं मधुमेह व्यवस्थापनका लागि धेरै औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने।

प्रश्न २. यदि मैले ग्वैफेनेसिन धेरै प्रयोग गरेँ भने के गर्ने?

यदि तपाईंले सिफारिस गरिएको भन्दा बढी ग्वैफेनेसिन लिनुभएको छ भने, आत्तिनु पर्दैन, किनकि यो सामान्यतया सुरक्षित औषधि हो, उच्च मात्रामा पनि। धेरै लिँदा हुने सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरूमा वाकवाकी, बान्ता र पेट गडबडी पर्छन्। प्रशस्त पानी पिउनुहोस् र अधिक मात्रा प्रणालीबाट नहटिएसम्म थप औषधि नलिनुहोस्।

यदि तपाईंले सिफारिस गरिएको मात्राभन्दा धेरै मात्रामा लिनुभएको छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा विष नियन्त्रण केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं लगातार बान्ता, गम्भीर पेट दुखाइ, वा सास फेर्न गाह्रो जस्ता गम्भीर लक्षणहरू अनुभव गरिरहनुभएको छ भने। मद्दत खोज्दा औषधिको प्याकेजिङ साथमा राख्नुहोस्।

प्रश्न ३. यदि मैले ग्वैफेनेसिनको मात्रा लिन छुटाएमा के गर्ने?

यदि तपाईंले ग्वैफेनेसिनको मात्रा लिन छुटाउनुभयो भने, तपाईंलाई याद आउनासाथ लिनुहोस्, जबसम्म अर्को निर्धारित मात्रा लिने समय नजिकै आएको छैन। त्यस्तो अवस्थामा, छुटेको मात्रालाई छोड्नुहोस् र आफ्नो नियमित तालिकालाई निरन्तरता दिनुहोस्। छुटेको मात्रा पूरा गर्नका लागि दोहोरो मात्रा नलिनुहोस्, किनकि यसले साइड इफेक्टको जोखिम बढाउन सक्छ।

ग्वैफेनेसिन सामान्यतया लक्षणहरूको लागि आवश्यक अनुसार लिइने हुनाले, कडा तालिकामा नभई, मात्रा छुटाउनु सामान्यतया महत्त्वपूर्ण चिन्ताको विषय हुँदैन। तपाईंलाई याद आउनासाथ, सिफारिस गरिएको समय अनुसार, फेरि लिन सुरु गर्नुहोस्।

प्रश्न ४. मैले ग्वैफेनेसिन कहिले रोक्न सक्छु?

तपाईंले ग्वैफेनेसिन लिन बन्द गर्न सक्नुहुन्छ जब तपाईंको छातीको भीड र उत्पादनशील खोकी कम हुन्छ, जुन सामान्यतया अधिकांश चिसोका लक्षणहरूका लागि ३-७ दिनभित्र हुन्छ। केही औषधिहरूको विपरीत, मात्रालाई बिस्तारै घटाउनु पर्दैन, तपाईंले राम्रो महसुस गर्नासाथ लिन बन्द गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंका लक्षणहरू एक हप्ताभन्दा बढी समयसम्म रहिरहन्छन् वा गुआइफेनेसिन लिँदा झन् खराब हुन्छन् भने, स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श लिनुहोस्। निरन्तर छातीमा हुने सङ्क्रमणले फरक उपचार वा चिकित्सा मूल्याङ्कन आवश्यक पर्ने अवस्थालाई सङ्केत गर्न सक्छ।

प्रश्न ५. के म गुआइफेनेसिन अन्य चिसो औषधिसँग लिन सक्छु?

गुआइफेनेसिन प्रायः अन्य चिसो औषधिसँग सुरक्षित रूपमा मिलाउन सकिन्छ, तर ओभरल्यापिङ सामग्रीहरूको बारेमा सावधान रहनु आवश्यक छ। धेरै संयोजन चिसो उत्पादनहरूमा पहिले नै गुआइफेनेसिन हुन्छ, त्यसैले गल्तीले धेरै नलिने कुरा सुनिश्चित गर्न लेबलहरू ध्यानपूर्वक जाँच गर्नुहोस्। यो एसिटामिनोफेन वा आइबुप्रोफेन जस्ता दुखाइ कम गर्ने औषधिहरूसँग लिन सामान्यतया सुरक्षित छ।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले अनुमोदन नगरेसम्म गुआइफेनेसिनलाई निद्रा लाग्ने अन्य औषधिहरूसँग मिलाउनबाट जोगिनुहोस्। शङ्का लागेमा, विशेष गरी यदि तपाईं प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू लिइरहनुभएको छ वा धेरै स्वास्थ्य अवस्थाहरू छन् भने, सम्भावित अन्तरक्रियाहरूको बारेमा आफ्नो फार्मासिस्टलाई सोध्नुहोस्।