Created at:1/13/2025
हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल एक कोमल स्टेरॉइड क्रीम वा मलम हो जसले चिलाएको, सुन्निएको छालालाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ। तपाईं यसलाई धेरै फार्मेसीहरूमा ओभर-द-काउन्टर पाउन सक्नुहुन्छ, र यो प्रायः डाक्टरहरूले सामान्य छाला समस्याहरू जस्तै एक्जिमा, दाग वा चिलाउने कीराको टोकाइको लागि सिफारिस गर्ने पहिलो उपचार हो। यसलाई एक सुखदायक सहयोगीको रूपमा सोच्नुहोस् जसले तपाईंको छालालाई जलनमा अति प्रतिक्रिया दिन बन्द गर्न भन्छ।
हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल एक हल्का कोर्टिकोस्टेरोइड औषधि हो जुन तपाईंले सिधै आफ्नो छालामा लगाउनुहुन्छ। यो एउटै हार्मोन हो जुन तपाईंको शरीरले स्वाभाविक रूपमा तपाईंको एड्रेनल ग्रंथिहरूमा बनाउँछ, केवल छालाको सूजनको उपचारको लागि डिजाइन गरिएको केन्द्रित रूपमा।
यो औषधि विभिन्न शक्तिहरूमा आउँछ, ०.५% र १% सबैभन्दा सामान्य ओभर-द-काउन्टर विकल्पहरू हुन्। तपाईंले यसलाई क्रीम, मलम, लोशन र स्प्रेको रूपमा पनि पाउनुहुनेछ। क्रीम रूप छिट्टै अवशोषित हुन्छ र धेरै छाला प्रकारका लागि राम्रो काम गर्दछ, जबकि मलमले धेरै सुख्खा वा बाक्लो छालाको लागि लामो समयसम्म चिस्यान प्रदान गर्दछ।
हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकलले सूजन, चिलाउने वा जलन समावेश गर्ने विभिन्न प्रकारका छाला अवस्थाहरूको उपचार गर्दछ। यो विशेष गरी उपयोगी छ जब तपाईंको छाला रातो, सुन्निएको वा असहज रूपमा चिलाउँछ।
यहाँ सबैभन्दा सामान्य अवस्थाहरू छन् जसमा यसले मद्दत गर्दछ, तपाईले चिन्न सक्ने दैनिक समस्याहरूबाट सुरु गर्दै:
विशिष्ट अवस्थाहरूका लागि, तपाईंका डाक्टरले हाइड्रोकोर्टिसोनलाई पाइल्स, मुख वरपरका केही प्रकारका डण्डीफोरहरू, वा हल्का उपचारहरूले प्रतिक्रिया नदेखाएका छालाका सुनिने अवस्थाहरूका लागि सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ। यो कुरा याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि हाइड्रोकोर्टिसोनले धेरै छालाका समस्याहरूमा मद्दत गर्छ, तर यसले संक्रमणको सट्टा सुनिने समस्यामा राम्रो काम गर्छ।
हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकलले तपाईंको छालाका कोशिकाहरूमा सुनिने समस्यालाई कम गरेर काम गर्छ। जब तपाईंको छाला चिलाउँछ, तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले सुनिने संकेतहरू पठाउँछ जसले रातोपन, सुन्निने र चिलाउने समस्या निम्त्याउँछ।
यो औषधिले ती सुनिने संकेतहरूलाई शान्त पार्न निर्देशन दिन्छ। यसलाई हल्का वा कमजोर स्टेरोइड मानिन्छ, जसको मतलब यो नियमित प्रयोगको लागि पर्याप्त कोमल छ तर अझै पनि धेरै सामान्य छाला समस्याहरूको लागि प्रभावकारी छ। बलियो प्रिस्क्रिप्शन स्टेरोइडहरू जस्तो नभई, हाइड्रोकोर्टिसोनले राम्रोसँग प्रयोग गर्दा गम्भीर साइड इफेक्टहरू विरलै निम्त्याउँछ।
औषधिले सामान्यतया केही घण्टाभित्र काम गर्न सुरु गर्छ, यद्यपि तपाईंले केही दिनसम्म पूर्ण सुधार देख्न सक्नुहुन्न। सुनिने समस्या कम हुँदै जाँदा तपाईंको छाला बिस्तारै कम रातो, कम सुन्निएको र कम चिलाउने हुन्छ।
हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल सिधै सफा, सुख्खा छालामा पातलो तहमा लगाउनुहोस्। यसलाई जोडले रगड्नु आवश्यक छैन - हल्का रूपमा फैलाउनु नै यसलाई अवशोषित गर्न र प्रभावकारी रूपमा काम गर्न पर्याप्त छ।
आफ्नो हात धुएर र हल्का साबुन र पानीले प्रभावित क्षेत्र सफा गरेर सुरु गर्नुहोस्। छालालाई सुकाउनुहोस्, त्यसपछि थोरै मात्रामा औषधि लगाउनुहोस्। चिढिएको क्षेत्रलाई पातलो तहले ढाक्न पर्याप्त प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईंले यसलाई दिनमा २ देखि ४ पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको लक्षणहरू कति गम्भीर छन् भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।
औषधि लगाएपछि, आफ्नो हात राम्ररी धुनुहोस् जबसम्म तपाईं विशेष रूपमा आफ्नो हातको उपचार गरिरहनु भएको छैन। तपाईंले उपचार गरिएको क्षेत्रलाई ब्यान्डेजले ढाक्नु आवश्यक छैन जबसम्म तपाईंको डाक्टरले विशेष रूपमा सिफारिस गर्नुहुन्न। ढाक्दा वास्तवमा अवशोषण बढ्न सक्छ र सम्भावित साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ।
उत्तम नतिजाका लागि, हाइड्रोकोर्टिसोनलाई लगभग हरेक दिन एउटै समयमा लगाउने प्रयास गर्नुहोस्। धेरै मानिसहरूले नुहाएपछि छाला अझै अलिकति ओसिलो हुँदा लगाउनु उपयोगी पाउँछन्, किनकि यसले अवशोषणमा मद्दत गर्न सक्छ।
धेरैजसो मानिसहरूले सामान्य छालाको जलनका लागि एक हप्तासम्म ओभर-द-काउन्टर हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सक्छन्। एक्जिमा जस्ता चलिरहेको अवस्थाका लागि, तपाईंले लामो समयसम्म प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर पहिले आफ्नो डाक्टरसँग जाँच गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ।
यदि नियमित प्रयोगको ७ दिनपछि तपाईंका लक्षणहरूमा सुधार आएको छैन, वा यदि तिनीहरू बिग्रिएका छन् भने, स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई देखाउने समय हो। कहिलेकाहीँ साधारण डण्डीफोर जस्तो देखिने कुरा ब्याक्टेरिया वा फंगल संक्रमण हुन सक्छ जसलाई फरक उपचार चाहिन्छ।
पुरानो अवस्थाहरूका लागि, तपाईंको डाक्टरले हाइड्रोकोर्टिसोनलाई चक्रमा प्रयोग गर्न सिफारिस गर्न सक्छन् - फ्लेयर-अपको समयमा लगाउने र त्यसपछि तपाईंको छाला शान्त हुँदा विश्राम लिने। यस दृष्टिकोणले तपाईंको छालालाई औषधिको धेरै निर्भर हुनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ।
हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल सामान्यतया निर्देशित रूपमा प्रयोग गर्दा धेरै सुरक्षित हुन्छ, तर कुनै पनि औषधिको रूपमा, यसले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। धेरैजसो मानिसहरूले थोरै वा कुनै समस्या अनुभव गर्दैनन्, विशेष गरी छोटो अवधिको प्रयोगको साथ।
तपाईंले याद गर्न सक्ने सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू समावेश छन्:
यी प्रभावहरू सामान्यतया अस्थायी हुन्छन् र तपाईंले औषधि प्रयोग गर्न बन्द गरेपछि हराउँछन्। यद्यपि, त्यहाँ केही कम सामान्य तर गम्भीर साइड इफेक्टहरू छन् जसमा ध्यान दिनुपर्छ, विशेष गरी लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा वा यदि तपाईंले धेरै प्रयोग गरिरहनुभएको छ भने।
गम्भीर साइड इफेक्टहरूमा छाला पातलो हुनु, स्ट्रेच मार्कहरू, वा तपाईंले यसलाई प्रयोग गर्ने ठाउँमा कपालको वृद्धि समावेश हुन सक्छ। दुर्लभ अवस्थामा, लामो समयसम्म ठूलो मात्रामा प्रयोग गर्दा औषधि तपाईंको रक्तप्रवाहमा अवशोषित हुन सक्छ, जसले तपाईंको शरीरको प्राकृतिक हार्मोन उत्पादनलाई असर गर्न सक्छ।
यदि तपाईंले आफ्नो छालामा कुनै असामान्य परिवर्तनहरू देख्नुभयो, वा यदि तपाईंले असामान्य थकान, मुड परिवर्तन, वा तपाईंको महिनावारी चक्रमा परिवर्तन जस्ता लक्षणहरू विकास गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। यी धेरै औषधि अवशोषित भइरहेको संकेत हुन सक्छन्।
हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल धेरै मानिसहरूका लागि सुरक्षित भए तापनि, त्यहाँ केही परिस्थितिहरू छन् जहाँ तपाईंले यसलाई बेवास्ता गर्नुपर्छ वा चिकित्सा पर्यवेक्षणमा मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ। तपाईंको सुरक्षा सधैं पहिलो प्राथमिकता हो।
यदि तपाईंसँग छ भने तपाईंले हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल प्रयोग गर्नु हुँदैन:
मानिसहरूको निश्चित समूहका लागि विशेष हेरचाह आवश्यक छ। गर्भवती र स्तनपान गराउने महिलाहरूले हाइड्रोकोर्टिसोन प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ, यद्यपि यो सामान्यतया थोरै मात्रामा सुरक्षित मानिन्छ। बालबालिकाहरूले हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल प्रयोग गर्न सक्छन्, तर उनीहरूलाई कम सांद्रता र छोटो उपचार अवधि आवश्यक पर्दछ।
यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, टुटेको छालामा हाइड्रोकोर्टिसोन प्रयोग गर्दा अतिरिक्त सावधानी अपनाउनुहोस्, किनकि यसले निको पार्न ढिलाइ गर्न सक्छ। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरूले कुनै पनि टोपिकल स्टेरोइड प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग पनि परामर्श गर्नुपर्छ।
हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल धेरै ब्रान्ड नामहरूमा उपलब्ध छ, यद्यपि जेनेरिक संस्करणले पनि राम्रो काम गर्छ। तपाईंले यसलाई कोर्टएड, कोर्टिजोन-१०, र तयारी एच एन्टी-इच क्रीम जस्ता नामहरूमा धेरै फार्मेसीहरूमा फेला पार्नुहुनेछ।
अन्य सामान्य ब्रान्डहरूमा एभिनो एन्टी-इच क्रीम, सेरावे हाइड्रोकोर्टिसोन एन्टी-इच क्रीम, र धेरै स्टोर-ब्रान्ड संस्करणहरू समावेश छन्। सक्रिय घटक ब्रान्ड नामको पर्वाह नगरी एउटै हुन्छ, त्यसैले तपाईं प्रायः जेनेरिक संस्करणहरू छनौट गरेर पैसा बचत गर्न सक्नुहुन्छ।
किनमेल गर्दा, प्याकेजमा सूचीबद्ध हाइड्रोकोर्टिसोनको प्रतिशत हेर्नुहोस्। ओभर-द-काउन्टर विकल्पहरू सामान्यतया ०.५% देखि १% सम्म हुन्छन्, जसमा १% प्रिस्क्रिप्शन बिना किन्न सक्ने सबैभन्दा बलियो हो।
यदि हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल तपाईंको लागि उपयुक्त छैन भने, धेरै विकल्पहरूले समान छालाको अवस्थामा मद्दत गर्न सक्छन्। उत्तम विकल्प तपाईंको विशिष्ट लक्षणहरू र तपाईंको छालाको जलनको कारणमा निर्भर गर्दछ।
सामान्य चिलाउने र जलनको लागि, तपाईं प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:
गम्भीर अवस्थाहरूको लागि, तपाईंको डाक्टरले ट्रियामिसिनोलोन वा बेटामाथासोन जस्ता बलियो टोपिकल स्टेरয়েডहरू लेख्न सक्छन्। गैर-स्टेरोइडल विकल्पहरूमा ट्याक्रोलिमस (प्रोटोपिक) वा पिमेक्रोलिमस (एलिडल) समावेश छन्, जसले फरक तरिकाले काम गर्छन् तर एक्जिमा र समान अवस्थाहरूको लागि प्रभावकारी हुन सक्छन्।
नरिवलको तेल, चिया रूखको तेल, वा मह जस्ता प्राकृतिक उपचारहरूले केही मानिसहरूलाई मद्दत गर्न सक्छ, यद्यपि वैज्ञानिक प्रमाण फरक-फरक हुन्छ। प्राकृतिक उत्पादनहरू सधैं प्याच-टेस्ट गर्नुहोस्, किनकि तिनीहरूले कहिलेकाहीँ एलर्जी प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छन्।
हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल र ट्रियामिसिनोलोन दुवै कोर्टिकोस्टेरोइड हुन्, तर तिनीहरू शक्ति र तिनीहरू कहिले सबैभन्दा उपयोगी हुन्छन् भन्ने कुरामा भिन्न हुन्छन्। हाइड्रोकोर्टिसोन हल्का हुन्छ र ओभर-द-काउन्टर उपलब्ध हुन्छ, जबकि ट्रियामिसिनोलोन बलियो हुन्छ र प्रिस्क्रिप्शन चाहिन्छ।
हाइड्रोकोर्टिसोन प्रायः हल्का छालाको जलन, अनुहार जस्ता संवेदनशील क्षेत्रहरू, र बालबालिकाका लागि उत्तम विकल्प हो। यो तपाईंको छालाको लागि कोमल हुन्छ र नियमित प्रयोग गर्दा साइड इफेक्टहरू कम हुने सम्भावना हुन्छ। तपाईं डाक्टरलाई नदेखाएरै धेरै सामान्य छाला समस्याहरूको लागि पहिले यो प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।
ट्रायमसिनालोन अधिक गम्भीर सूजन, बाक्लो वा चाउरी परेको छालाको अवस्था, वा हाइड्रोकोर्टिसोन प्रभावकारी नभएको अवस्थामा राम्रो हुन सक्छ। यद्यपि, यसले छाला पातलो हुने जस्ता साइड इफेक्टहरूको उच्च जोखिम बोक्छ, विशेष गरी लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको विशेष स्थितिको लागि कुन राम्रो छ भनेर निर्णय गर्न मद्दत गर्न सक्छ। प्रायः, हाइड्रोकोर्टिसोनबाट सुरु गर्नु र आवश्यक परे मात्र बलियो विकल्पहरूमा जानु बुद्धिमानी हुन्छ।
हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल सामान्यतया मधुमेह भएका व्यक्तिहरूका लागि सुरक्षित छ, तर तपाईंले अरूले भन्दा बढी सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ। मुख्य चिन्ता भनेको टोपिकल स्टेरोइडहरूले घाउ निको पार्ने प्रक्रियालाई सुस्त बनाउन सक्छ, जुन पहिले नै मधुमेह भएका व्यक्तिहरूको लागि चिन्ताको विषय हो।
यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, हाइड्रोकोर्टिसोन खुला घाउ, काटिएको वा छाला फुटेको ठाउँमा प्रयोग नगर्नुहोस्। एक्जिमा वा रातोपन जस्ता अवस्थाहरूको लागि अक्षुण्ण छालामा मात्र प्रयोग गर्नुहोस्। संक्रमणको कुनै पनि लक्षणहरू, जस्तै बढेको रातोपन, न्यानोपन, वा पीपको लागि उपचार गरिएको क्षेत्रलाई नजिकबाट निगरानी गर्नुहोस्।
यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, विशेष गरी यदि तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा राम्रोसँग नियन्त्रणमा छैन वा ढिलो निको हुने घाउको इतिहास छ भने, नियमित रूपमा हाइड्रोकोर्टिसोन प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
यदि तपाईंले गल्तीले धेरै हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल लगाउनुभयो भने, आत्तिनु पर्दैन। सफा, ओसिलो कपडाले बिस्तारै क्षेत्र पुछेर अतिरिक्त हटाउनुहोस्। एकैछिनमा धेरै प्रयोग गर्दा गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउने सम्भावना कम हुन्छ।
यद्यपि, यदि तपाईंले नियमित रूपमा ठूलो मात्रामा प्रयोग गरिरहनुभएको छ वा शरीरको ठूलो भागमा लगाइरहनुभएको छ भने, तपाईंले छाला पातलो हुने वा जलन जस्ता साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। दुर्लभ अवस्थामा, अत्यधिक प्रयोगले तपाईंको रक्तप्रवाहमा अवशोषण निम्त्याउन सक्छ, जसले तपाईंको शरीरको प्राकृतिक हार्मोन उत्पादनलाई असर गर्न सक्छ।
यदि तपाईंले ठूलो मात्रामा प्रयोग गरेपछि अत्यधिक थकान, मुड परिवर्तन, वा तपाईंको भोकमा परिवर्तन जस्ता असामान्य लक्षणहरू देख्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंलाई कुनै विशेष उपचार वा निगरानी आवश्यक छ कि छैन भनेर मूल्याङ्कन गर्न सक्छन्।
यदि तपाईंले हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकलको मात्रा छुटाउनुभयो भने, तपाईंलाई याद हुने बित्तिकै यसलाई लगाउनुहोस्। छुटेको मात्राको लागि दोब्बर वा अतिरिक्त औषधि लगाउन आवश्यक छैन।
यदि तपाईंको अर्को निर्धारित अनुप्रयोगको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको मात्रालाई छोड्नुहोस् र आफ्नो नियमित तालिका जारी राख्नुहोस्। हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल लगातार प्रयोग गर्दा राम्रो काम गर्छ, तर एक वा दुई अनुप्रयोगहरू छुटाउँदा तपाईंको उपचारमा उल्लेखनीय रूपमा बाधा पुग्दैन।
सही समयको बारेमा धेरै चिन्ता नगर्नुहोस्। लक्ष्य भनेको सटीक खुराक अन्तरालको सट्टा स्थिर, नियमित प्रयोग गर्नु हो।
तपाईंले हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल प्रयोग गर्न बन्द गर्न सक्नुहुन्छ जब तपाईंको लक्षणहरू समाधान हुन्छन् र तपाईंको छाला सामान्य अवस्थामा फर्किन्छ। सानोतिनो जलन जस्तै कीराको टोकाइ वा सम्पर्क डर्मेटाइटिसको लागि, यो सामान्यतया केही दिनदेखि एक हप्ताभित्र हुन्छ।
एक्जिमा जस्ता पुरानो अवस्थाहरूको लागि, तपाईंले फ्लेयर-अपको समयमा हाइड्रोकोर्टिसोन प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ र त्यसपछि तपाईंको छाला शान्त भएपछि बन्द गर्न सक्नुहुन्छ। केही व्यक्तिहरूले यसलाई अचानक रोक्नुको सट्टा बिस्तारै कति पटक लगाउने भनेर कम गर्नु उपयोगी पाउँछन्।
यदि तपाईंले एक हप्ताभन्दा बढी समयसम्म हाइड्रोकोर्टिसोन प्रयोग गरिरहनुभएको छ र सुधार भएको छैन भने, वा यदि तपाईंको लक्षणहरू रोकेपछि छिट्टै फर्किन्छन् भने, स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई भेट्ने समय हो। तपाईंलाई फरक उपचार दृष्टिकोण वा बलियो औषधिको आवश्यकता पर्न सक्छ।
तपाईं आफ्नो अनुहारमा हाइड्रोकोर्टिसोन टोपिकल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईंले शरीरका अन्य क्षेत्रहरूको तुलनामा बढी सावधानी अपनाउनुपर्छ। अनुहारको छाला पातलो र बढी संवेदनशील हुन्छ, त्यसैले यसले टोपिकल औषधिहरू सजिलै सोस्छ र साइड इफेक्टहरू निम्त्याउने सम्भावना बढी हुन्छ।
सबैभन्दा कम प्रभावकारी सांद्रता (यदि यसले काम गर्छ भने ०.५%) प्रयोग गर्नुहोस् र थोरै मात्रामा लगाउनुहोस्। डाक्टरले विशेष रूपमा निर्देशन नगरेसम्म आँखाको वरिपरिको क्षेत्रलाई बेवास्ता गर्नुहोस्। डाक्टरको निगरानी बिना केही दिनभन्दा बढी समयसम्म अनुहारमा प्रयोग नगर्नुहोस्।
यदि तपाईं अनुहारको एक्जिमा, रोजेसिया, वा अन्य चलिरहेका अवस्थाहरूको उपचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, सुरक्षित, दीर्घकालीन उपचार योजना बनाउनको लागि आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नुहोस्। तिनीहरूले हाइड्रोकोर्टिसोनलाई हल्का उपचारको साथ बदल्न वा विशेष रूपमा अनुहारको प्रयोगको लागि डिजाइन गरिएका औषधिहरू लेख्न सिफारिस गर्न सक्छन्।