Created at:1/13/2025
ल्याटानोप्रोस्ट एक प्रिस्क्रिप्शन आँखा ड्रप औषधि हो जसले तपाईंको आँखा भित्रको दबाब कम गर्न मद्दत गर्दछ। यो सामान्यतया ग्लुकोमा वा उच्च आँखाको चाप (ओकुलर हाइपरटेन्सन) भएका व्यक्तिहरूका लागि निर्धारित गरिन्छ, यी अवस्थाहरू जसले उपचार नगरेमा तपाईंको दृष्टिलाई हानि पुर्याउन सक्छ। यो कोमल तर प्रभावकारी औषधिले तपाईंको आँखाबाट तरल पदार्थ राम्रोसँग निस्कन मद्दत गर्दछ, समयसँगै तपाईंको दृष्टिलाई सुरक्षित गर्दछ।
ल्याटानोप्रोस्ट प्रोस्टाग्ल्यान्डिन एनालग्स भनिने औषधिहरूको समूहसँग सम्बन्धित छ। यसलाई तपाईंको शरीरले पहिले नै बनाउने प्राकृतिक पदार्थको सिंथेटिक संस्करणको रूपमा सोच्नुहोस्। जब तपाईं आफ्नो आँखामा यी थोपाहरू लगाउनुहुन्छ, तिनीहरू विशेष रूपमा तपाईंको आँखा भित्रको जल निकासी प्रणालीमा काम गर्छन् जसले अतिरिक्त तरल पदार्थलाई सजिलै बाहिर निस्कन मद्दत गर्दछ।
यो औषधि एक स्पष्ट, रंगहीन आँखा ड्रप समाधानको रूपमा आउँछ जुन तपाईं सामान्यतया दिनमा एक पटक प्रयोग गर्नुहुनेछ। यसले दशकौंदेखि मानिसहरूलाई उनीहरूको दृष्टिलाई सुरक्षित राख्न सुरक्षित रूपमा मद्दत गरिरहेको छ, र धेरै बिरामीहरूले यसलाई उनीहरूको दैनिक दिनचर्याको एक सरल अंश भएको पाउँछन्। सक्रिय घटक तपाईंको आँखामा कोमल हुनको लागि डिजाइन गरिएको हो जबकि प्रभावकारी रूपमा दबाब स्तरहरू व्यवस्थापन गर्दछ।
ल्याटानोप्रोस्ट मुख्यतया ग्लुकोमा र ओकुलर हाइपरटेन्सन (आँखामा उच्च चाप) को उपचार गर्न निर्धारित गरिन्छ। यी अवस्थाहरू तब हुन्छन् जब तपाईंको आँखा भित्र तरल पदार्थ जम्मा हुन्छ, जसले दबाब सिर्जना गर्दछ जसले बिस्तारै अप्टिक स्नायुलाई क्षति पुर्याउन सक्छ र यदि राम्रोसँग व्यवस्थापन गरिएन भने दृष्टि गुमाउन सक्छ।
यदि तपाईंसँग ओपन-एंगल ग्लुकोमा छ भने, यो अवस्थाको सबैभन्दा सामान्य प्रकार, तपाईंको डाक्टरले ल्याटानोप्रोस्ट सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ। यो स्यूडोएक्सफोलिएटिभ ग्लुकोमाको लागि पनि प्रयोग गरिन्छ, जहाँ साना प्रोटीन फाइबरहरूले तपाईंको आँखाको जल निकासी च्यानलहरूलाई रोक्न सक्छ। केही व्यक्तिहरू जसलाई पिग्मेन्ट कणहरूले जल निकासीसँग हस्तक्षेप गर्दा हुने पिग्मेन्ट्री ग्लुकोमा छ, तिनीहरूले पनि यो औषधिको फाइदा लिन सक्छन्।
केही अवस्थामा, यदि तपाईँलाई उच्च आँखाको चाप छ तर अहिलेसम्म ग्लुकोमा भएको छैन भने, तपाईँको आँखाको डाक्टरले रोकथामको उपायको रूपमा ल्याटानोप्रोस्ट लेख्न सक्छन्। यो सक्रिय दृष्टिकोणले कुनै क्षति हुनु अघि नै तपाईँको दृष्टिलाई जोगाउन मद्दत गर्दछ।
ल्याटानोप्रोस्टले तरल पदार्थको निकास सुधार गर्न तपाईँको आँखामा प्राकृतिक प्रोस्टाग्ल्यान्डिनको नक्कल गरेर काम गर्छ। जब तपाईँ थोपा हाल्नुहुन्छ, औषधि तपाईँको आँखाको निकास प्रणालीमा, विशेष गरी सिलियरी मांसपेशी भनिने क्षेत्रमा विशिष्ट रिसेप्टरहरूसँग बाँधिन्छ। यो बन्धनले परिवर्तनहरूलाई ट्रिगर गर्छ जसले निकास मार्गहरू खोल्न मद्दत गर्दछ।
औषधिले मुख्य रूपमा
तपाईं ल्याटानोप्रोस्ट प्रयोग गर्नु अघि वा पछि सामान्य रूपमा खान सक्नुहुन्छ, किनकि खानाले औषधिको कामलाई असर गर्दैन। यद्यपि, यदि तपाईं अन्य आँखाका थोपाहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, विभिन्न औषधिहरू बीच कम्तिमा पाँच मिनेट पर्खनुहोस् तिनीहरू एक अर्कालाई पखाल्नबाट रोक्न। सधैं टोपीलाई कसिलो गरी बदल्नुहोस् र बोतललाई ठाडो राख्नुहोस्।
यदि तपाईंले खुराक छुटाउनुभयो भने, याद आउने बित्तिकै प्रयोग गर्नुहोस्, तर यदि तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराकलाई छोड्नुहोस् र आफ्नो नियमित तालिका जारी राख्नुहोस्। छुटेको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्न अतिरिक्त थोपाहरू कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि यसले मद्दत गर्दैन र अनावश्यक साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ।
धेरैजसो मानिसहरूलाई स्वस्थ आँखाको चाप कायम राख्न र आफ्नो दृष्टिलाई जोगाउन लामो समयसम्म ल्याटानोप्रोस्ट प्रयोग गर्न आवश्यक पर्छ। ग्लुकोमा र उच्च आँखाको चाप सामान्यतया दीर्घकालीन अवस्थाहरू हुन् जसलाई छोटो अवधिको उपचारको सट्टा चलिरहने व्यवस्थापन आवश्यक पर्दछ। यसलाई उच्च रक्तचापको लागि औषधि लिनु जस्तै सोच्नुहोस् - औषधि रोक्नुको अर्थ सामान्यतया अवस्था फर्किन्छ।
तपाईंको डाक्टरले नियमित रूपमा तपाईंको आँखाको चापको निगरानी गर्नुहुनेछ, सामान्यतया सुरुमा केही महिनामा, त्यसपछि तपाईंको चाप राम्रोसँग नियन्त्रणमा आएपछि कम बारम्बार। यी जाँचहरूले सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्दछ कि औषधि प्रभावकारी रूपमा काम गरिरहेको छ र तपाईंको खुराक उपयुक्त रहन्छ। केही मानिसहरूले उही खुराकमा वर्षौंसम्म स्थिर चाप कायम राख्छन्, जबकि अरूलाई समयसँगै समायोजन आवश्यक पर्न सक्छ।
औषधि सामान्यतया तपाईंको पहिलो खुराकको केही घण्टा भित्र काम गर्न सुरु हुन्छ, तर पूर्ण चाप कम गर्ने प्रभाव देखिन केही हप्ता लाग्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले उपचारमा तपाईंको प्रतिक्रिया कति राम्रोसँग भइरहेको छ भनेर हेर्नको लागि लगभग 4-6 हप्ता पछि तपाईंको प्रगति जाँच गर्न चाहनुहुनेछ।
सबै औषधिहरू जस्तै, ल्याटानोप्रोस्टले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, यद्यपि धेरै मानिसहरूले थोरै वा कुनै समस्या अनुभव गर्दैनन्। सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्यतया हल्का हुन्छन् र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको सट्टा तपाईंको आँखाको वरिपरिको क्षेत्रलाई असर गर्छन्।
यहाँ तपाईँले अनुभव गर्न सक्ने साइड इफेक्टहरू छन्, र तपाईँका डाक्टरसँग कुनै पनि चिन्ताहरू छलफल गर्न सक्नुहुन्छ भनेर जान्न मद्दत गर्दछ:
सामान्य साइड इफेक्टहरू जसले धेरै मानिसहरूलाई असर गर्छ:
कम सामान्य तर उल्लेखनीय साइड इफेक्टहरू:
दुर्लभ तर गम्भीर साइड इफेक्टहरू जसलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ:
आइरिसको रङ परिवर्तनहरू स्थायी हुन्छन् र हेजल, हरियो वा खैरो आँखा भएका मानिसहरूमा बढी सामान्य रूपमा देखा पर्छन्। यो चिन्ताजनक लाग्न सक्छ, तर यसले तपाईँको दृष्टि वा आँखाको स्वास्थ्यलाई असर गर्दैन। पलकको रौँमा हुने परिवर्तनहरू सामान्यतया औषधि रोकेमा उल्टाउन सकिन्छ, तर आइरिस परिवर्तनहरू होइनन्।
ल्याटानोप्रोस्ट सबैका लागि उपयुक्त नहुन सक्छ, र तपाइँको डाक्टरले यो औषधि लेख्नु अघि तपाइँको चिकित्सा इतिहासलाई विचार गर्नुहुनेछ। यदि तपाइँ ल्याटानोप्रोस्ट वा यसको कुनै पनि सामग्रीहरूमा एलर्जी हुनुहुन्छ भने, तपाइँले यो औषधि प्रयोग गर्नु हुँदैन, किनकि एलर्जी प्रतिक्रियाहरू गम्भीर हुन सक्छन् र तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ।
केही आँखाका समस्या भएका व्यक्तिहरूले ल्याटानोप्रोस्ट प्रयोग गर्नु अघि विशेष विचार गर्न आवश्यक छ। यदि तपाइँलाई सक्रिय आँखाको सूजन (युभाइटिस), गम्भीर सुख्खा आँखा, वा कोण-बन्द ग्लुकोमा जस्ता निश्चित प्रकारका ग्लुकोमा छ भने, तपाइँको डाक्टरले वैकल्पिक उपचार सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ। यो औषधिले कहिलेकाहीँ संवेदनशील व्यक्तिहरूमा सूजनलाई झन् खराब बनाउन सक्छ।
गर्भवती र स्तनपान गराइरहेका महिलाहरूले आफ्नो डाक्टरसँग जोखिम र फाइदाबारे छलफल गर्नुपर्छ, किनकि विकासशील शिशुहरूमा यसको प्रभाव पूर्ण रूपमा थाहा छैन। औषधि आँखामा लगाइने भए तापनि, थोरै मात्रामा रगतमा प्रवेश गर्न सक्छ। तपाइँको डाक्टरले तपाइँलाई तपाइँको आँखाको अवस्थाको उपचारको महत्त्वलाई कुनै पनि सम्भावित जोखिमहरूसँग तौल गर्न मद्दत गर्नुहुनेछ।
यदि तपाइँलाई गम्भीर दम वा निश्चित हृदय रोगको इतिहास छ भने, तपाइँको डाक्टरले तपाइँलाई अझ नजिकबाट निगरानी गर्नुहुनेछ, किनकि प्रोस्टाग्ल्यान्डिन एनालगहरूले कहिलेकाहीँ संवेदनशील व्यक्तिहरूमा श्वासप्रश्वास वा हृदयको लयलाई असर गर्न सक्छ। कलेजो वा मृगौलाको समस्या भएका व्यक्तिहरूले सामान्यतया ल्याटानोप्रोस्ट सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सक्छन्, तर समायोजन गरिएको निगरानी आवश्यक हुन सक्छ।
ल्याटानोप्रोस्ट धेरै ब्रान्ड नामहरूमा उपलब्ध छ, जसमा Xalatan सबैभन्दा प्रसिद्ध मूल ब्रान्ड हो। जेनेरिक संस्करणहरू पनि व्यापक रूपमा उपलब्ध छन् र ब्रान्ड-नाम संस्करणहरूमा समान सक्रिय घटक समावेश गर्दछ, प्रायः कम लागतमा समान प्रभावकारिता प्रदान गर्दछ।
अन्य ब्रान्ड नामहरूमा मोनोप्रोस्ट समावेश छ, जुन संरक्षक-रहित एकल-प्रयोग भाइलहरूमा आउँछ, र विभिन्न निर्माताहरूबाट विभिन्न जेनेरिक निर्माणहरू। तपाइँको फार्मेसीमा विभिन्न ब्रान्डहरू स्टक हुन सक्छन्, तर तिनीहरू सबैमा ल्याटानोप्रोस्टको समान सांद्रता (0.005%) हुन्छ र समान तरिकाले काम गर्दछन्।
यदि तपाइँ ब्रान्डहरू परिवर्तन गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ बोतलको डिजाइन वा ड्रपहरू तपाइँको आँखामा कस्तो महसुस हुन्छ भन्ने कुरामा थोरै भिन्नताहरू देख्न सक्नुहुन्छ किनभने विभिन्न निष्क्रिय सामग्रीहरू छन्। यद्यपि, चिकित्सीय प्रभाव स्थिर रहनुपर्छ। यदि तपाइँसँग फरक ब्रान्ड वा जेनेरिक संस्करणको बारेमा प्रश्नहरू छन् भने सधैं तपाइँको फार्मासिस्टसँग जाँच गर्नुहोस्।
यदि यो औषधि तपाइँको लागि राम्रोसँग काम गर्दैन वा कष्टकर साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँछ भने, latanoprost का धेरै विकल्पहरू छन्। ट्राभोप्रोस्ट (Travatan) र बिमाटोप्रोस्ट (Lumigan) जस्ता अन्य प्रोस्टाग्लान्डिन एनालगहरू समान रूपमा काम गर्छन् तर केही मानिसहरूले राम्रोसँग सहन गर्न सक्छन्।
टिमोलोल जस्ता बिटा-ब्लकरहरू आँखाको चापका औषधिहरूको एक फरक वर्ग हुन् जसले तरल पदार्थ उत्पादन कम गरेर काम गर्छन्, ड्रेनेज सुधार गर्नुको सट्टा। ब्रिमोनिडाइन जस्ता अल्फा-एगोनिस्टहरूले पनि फरक संयन्त्रको माध्यमबाट आँखाको चाप कम गर्न सक्छन् र कहिलेकाहीँ अन्य औषधिहरूसँग मिलाइन्छ।
कार्बोनिक एनहाइड्रेस इनहिबिटरहरू, आई ड्रप (डोर्जोलमाइड, ब्रिन्जोलामाइड) वा मौखिक औषधिहरूको रूपमा उपलब्ध छन्, आँखाको चाप कम गर्ने अर्को दृष्टिकोण प्रदान गर्दछ। केही मानिसहरूले संयोजन औषधिहरूबाट लाभ उठाउँछन् जसमा एउटै बोतलमा दुई फरक प्रकारका चाप-कम गर्ने औषधिहरू हुन्छन्, जसले सुविधा र अनुपालन सुधार गर्न सक्छ।
तपाइँको डाक्टरले नेटारसुडिल (Rhopressa) वा संयोजन औषधिहरू जस्ता नयाँ औषधिहरू पनि विचार गर्न सक्नुहुन्छ जुन latanoprost पहिलो पटक विकसित हुँदा उपलब्ध थिएनन्। छनोट तपाइँको विशिष्ट अवस्था, अन्य स्वास्थ्य कारकहरू, र तपाइँ विभिन्न उपचारहरूमा कति राम्रो प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।
Latanoprost र timolol दुवै प्रभावकारी आँखाको चापका औषधिहरू हुन्, तर तिनीहरू विभिन्न तरिकामा काम गर्छन् र विभिन्न फाइदाहरू छन्। Latanoprost ले सामान्यतया बलियो चाप घटाउँछ र दिनमा एक पटक मात्र प्रयोग गर्न आवश्यक छ, जबकि timolol सामान्यतया दिनमा दुई पटक प्रयोग गरिन्छ र यसले धेरै चाप कम नगर्न सक्छ।
latanoprost को मुख्य फाइदा भनेको सुविधा हो - दिनमा एक पटक मात्रै खुराकले यसलाई सम्झन र उपचारमा टाँसिरहन सजिलो बनाउँछ। यसले धेरैजसो मानिसहरूमा आँखाको चाप कम गर्न बढी प्रभावकारी हुने सम्भावना पनि राख्छ। यद्यपि, timolol दशकौंदेखि सुरक्षित रूपमा प्रयोग हुँदै आएको छ र latanoprost बाट कस्मेटिक परिवर्तनहरू अनुभव गर्ने मानिसहरूका लागि यो राम्रो हुन सक्छ।
Timolol ले दम वा निश्चित मुटुको समस्या भएका मानिसहरूमा श्वासप्रश्वासको समस्या निम्त्याउन सक्छ, जबकि latanoprost ले विरलै श्वासप्रश्वास वा मुटुको कार्यलाई असर गर्छ। अर्कोतर्फ, latanoprost ले आइरिसको रंग परिवर्तन र परेलाको वृद्धि निम्त्याउन सक्छ, जुन timolol ले सामान्यतया गर्दैन।
धेरै डाक्टरहरूले यसको दिनमा एक पटक मात्रै खुराक र बलियो प्रभावकारिताको कारण latanoprost बाट सुरु गर्छन्। यद्यपि, कतिपय मानिसहरू राम्रो चाप नियन्त्रणका लागि दुवै औषधिहरू सँगै प्रयोग गर्छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको विशेष आवश्यकताहरू, चिकित्सा इतिहास, र तपाईंले उपचारमा कत्तिको राम्रो प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ भन्ने आधारमा छनौट गर्नुहुनेछ।
हो, latanoprost सामान्यतया मधुमेह भएका मानिसहरूका लागि सुरक्षित छ। औषधिले तपाईंको आँखामा स्थानीय रूपमा काम गर्छ र रगतमा चिनीको स्तरलाई उल्लेखनीय रूपमा असर गर्दैन वा मधुमेहका औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्दैन। वास्तवमा, आँखाको चाप व्यवस्थापन गर्नु मधुमेह भएका मानिसहरूका लागि विशेष महत्त्वपूर्ण छ, किनकि उनीहरूलाई ग्लुकोमा र अन्य आँखासम्बन्धी जटिलताहरू हुने उच्च जोखिम हुन्छ।
मधुमेह भएका मानिसहरूले latanoprost प्रयोग गर्दा आफ्नो नियमित आँखा परीक्षण र रगतमा चिनीको निगरानी जारी राख्नुपर्छ। तपाईंको आँखा विशेषज्ञ र मधुमेह हेरचाह टोली दुवै अवस्थाहरू राम्रोसँग व्यवस्थापन गरिएको छ भनी सुनिश्चित गर्न सँगै काम गर्न सक्छन्। मधुमेह भएका केही व्यक्तिहरूलाई बारम्बार आँखाको चाप जाँच गर्न आवश्यक पर्न सक्छ, तर यो औषधिको सट्टा उनीहरूको अन्तर्निहित अवस्थाको कारणले गर्दा हो।
यदि तपाईंले गल्तीले एक थोपाभन्दा बढी हाल्नुभयो वा तोकिएको भन्दा बढी पटक औषधि प्रयोग गर्नुभयो भने, आत्तिनु पर्दैन। सफा पानीले आफ्नो आँखालाई बिस्तारै धुनुहोस् र आफ्नो सामान्य खुराक तालिकामा फर्कनुहोस्। अतिरिक्त थोपाहरू प्रयोग गर्दा थप फाइदा हुँदैन र आँखामा जलन जस्ता साइड इफेक्टको जोखिम बढ्न सक्छ।
यदि तपाईंले धेरै औषधि प्रयोग गरेपछि गम्भीर आँखा दुखाइ, दृष्टि परिवर्तन, वा जलनका संकेतहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ अत्यधिक प्रयोगबाट गम्भीर समस्याहरू दुर्लभ भए तापनि, यदि तपाईं आफ्नो लक्षणहरूको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने व्यावसायिक सल्लाह लिनु सधैं राम्रो हुन्छ।
यदि तपाईंले आफ्नो साँझको खुराक छुटाउनुभयो भने, तपाईंलाई याद हुने बित्तिकै यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्, जबसम्म अर्को निर्धारित खुराकको समय नजिकै आएको छैन। त्यस्तो अवस्थामा, छुटेको खुराकलाई छोड्नुहोस् र अर्को साँझ आफ्नो नियमित तालिका जारी राख्नुहोस्। छुटेको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्नका लागि कहिल्यै पनि दुई खुराकहरू एकैसाथ प्रयोग नगर्नुहोस्।
कहिलेकाहीँ खुराक छुटाउँदा तुरुन्तै समस्या हुँदैन, तर उत्तम आँखाको चाप नियन्त्रणका लागि लगातार दैनिक प्रयोग कायम राख्ने प्रयास गर्नुहोस्। आफ्नो फोनमा दैनिक रिमाइन्डर सेट गर्ने वा दाँत माझ्ने जस्ता अर्को साँझको दिनचर्यामा औषधिलाई लिङ्क गर्ने विचार गर्नुहोस्, जसले तपाईंलाई सम्झन मद्दत गर्छ।
तपाईंको डाक्टरले सल्लाह दिएपछि मात्र Latanoprost लिन बन्द गर्नुहोस्। ग्लुकोमा र उच्च आँखाको चाप सामान्यतया जीवनभर रहने अवस्थाहरू हुन् जसलाई दृष्टि गुम्नबाट रोक्न निरन्तर उपचार आवश्यक पर्दछ। औषधि रोक्दा सामान्यतया आँखाको चाप दिनदेखि हप्ताभित्र पहिलेको स्तरमा फर्किन्छ।
यदि तपाईंलाई असह्य साइड इफेक्टहरू देखा पर्यो भने, यदि तपाईंको अवस्था महत्त्वपूर्ण रूपमा परिवर्तन भयो भने, वा यदि नयाँ उपचारहरू तपाईंको स्थितिको लागि अधिक उपयुक्त भएमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको औषधि रोक्ने वा परिवर्तन गर्ने विचार गर्न सक्नुहुन्छ। नियमित अनुगमनले तपाईंलाई आफ्नो विशिष्ट आवश्यकताहरूको लागि उत्तम सम्भावित हेरचाह प्राप्त भइरहेको छ भनी सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्छ।
तपाईं लेन्स प्रयोग गर्दा ल्याटानोप्रोस्ट प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर थोपा हाल्नु अघि तपाईंले तिनीहरूलाई हटाउनु पर्छ र तिनीहरूलाई फेरि लगाउनु अघि कम्तिमा १५ मिनेट पर्खनुहोस्। औषधिको संरक्षक नरम कन्ट्याक्ट लेन्सहरूले अवशोषित गर्न सक्छ र यदि लेन्सहरू धेरै चाँडै सम्मिलित गरियो भने जलन हुन सक्छ।
केही व्यक्तिहरूले ल्याटानोप्रोस्ट र कन्ट्याक्ट लेन्स दुवै प्रयोग गर्दा आँखा सुक्खा वा बढी चिलाएको अनुभव गर्छन्। यदि यस्तो भयो भने, आराम सुधार गर्न संरक्षक-रहित कृत्रिम आँसु वा अन्य रणनीतिहरूको बारेमा आफ्नो आँखाको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। केही अवस्थामा, दैनिक डिस्पोजेबल लेन्सहरूमा स्विच गर्नाले वा लगाउने समय घटाउँदा मद्दत गर्न सक्छ।