लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड के हो: प्रयोग, खुराक, साइड इफेक्ट र थप

लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड एक संयोजन औषधि हो जसले दुई फरक तरिकाले काम गरेर उच्च रक्तचाप व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ। यो प्रिस्क्रिप्शन औषधिले लोसार्टन, जसले रक्त नलीहरूलाई आराम दिन्छ, हाइड्रोक्लोरोथियाजाइडसँग जोड्दछ, जसले तपाईंको मृगौलालाई तपाईंको शरीरबाट अतिरिक्त पानी र नुन हटाउन मद्दत गर्दछ। सँगै, तिनीहरूले एक शक्तिशाली टोली सिर्जना गर्छन् जसले प्रभावकारी रूपमा तपाईंको रक्तचाप कम गर्न र हृदय समस्याहरूको जोखिम कम गर्न सक्छ।

लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड के हो?

यो औषधिले दुई प्रमाणित रक्तचाप औषधिहरूलाई एक सुविधाजनक चक्कीमा जोड्दछ। लोसार्टन एआरबी (एन्जियोटेन्सिन रिसेप्टर ब्लकर) भनिने समूहसँग सम्बन्धित छ, जबकि हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड एक पानीको चक्की वा मूत्रवर्धक हो। यसलाई दिनभरि छुट्टाछुट्टै चक्कीहरू लिनुको सट्टा दुईवटा औषधिहरू सँगै काम गरिरहेका छन् जस्तो सोच्नुहोस्।

संयोजनले अर्थ दिन्छ किनभने यी औषधिहरू एकअर्कालाई सुन्दर ढंगले पूरक हुन्छन्। लोसार्टनले तपाईंको रक्त नलीहरूलाई आराम र खुला राख्न मद्दत गर्दछ, हाइड्रोक्लोरोथियाजाइडले तपाईंको रक्त नलीहरूमा तरल पदार्थको मात्रा कम गर्दछ। यो दोहोरो दृष्टिकोण प्रायः कुनै पनि औषधि एक्लै भन्दा राम्रो काम गर्दछ।

लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड केका लागि प्रयोग गरिन्छ?

डाक्टरहरूले मुख्य रूपमा यो संयोजन उच्च रक्तचापको उपचार गर्न सिफारिस गर्छन्, जसलाई हाइपरटेन्सन पनि भनिन्छ। यदि तपाईंलाई आफ्नो रक्तचापलाई स्वस्थ दायरामा ल्याउन एक भन्दा बढी औषधिको आवश्यकता छ भने तपाईंको डाक्टरले यो सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ। धेरै मानिसहरूले आफ्नो रक्तचाप यो दुई-औषधि दृष्टिकोणमा राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छन्।

कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले मधुमेह भएमा तपाईंको मृगौलालाई जोगाउन मद्दत गर्न पनि सिफारिस गर्न सक्छन्। लोसार्टन कम्पोनेन्टले उच्च रक्त शर्कराले समयसँगै निम्त्याउन सक्ने मृगौलाको क्षतिलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो सुरक्षात्मक प्रभावले तपाईंलाई रक्तचाप नियन्त्रण गर्नुभन्दा बाहिर अतिरिक्त फाइदा दिन्छ।

लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइडले कसरी काम गर्छ?

यो संयोजन तपाईंको शरीरमा दुई अलग तर पूरक संयन्त्रहरू मार्फत काम गर्दछ। लोसार्टनले निश्चित रिसेप्टरहरूलाई रोक्छ जसले सामान्यतया तपाईंको रक्त नलीहरूलाई कडा बनाउँछ। जब यी रिसेप्टरहरू अवरुद्ध हुन्छन्, तपाईंको रक्त नलीहरू आराम गर्न र फराकिलो हुन सक्छन्, जसले गर्दा रगतलाई तिनीहरूबाट बग्न सजिलो हुन्छ।

यसैबीच, हाइड्रोक्लोरोथियाजाइडले तपाईंको मृगौलामा काम गर्छ र तिनीहरूलाई तपाईंको शरीरबाट अतिरिक्त नुन र पानी हटाउन मद्दत गर्छ। जब तपाईंको मृगौलाले यो अतिरिक्त तरल पदार्थ बाहिर निकाल्छ, तपाईंको नलीहरूबाट बग्ने रगतको मात्रा कम हुन्छ। कम तरल पदार्थको अर्थ तपाईंको रक्त नलीको पर्खालमा कम दबाब हो।

सँगै, यी कार्यहरूले मध्यम देखि बलियो रक्तचाप कम गर्ने प्रभाव सिर्जना गर्दछ। धेरैजसो मानिसहरूले यो औषधि सुरु गरेको केही हप्ताभित्रै आफ्नो रक्तचाप घट्छ, यद्यपि पूर्ण प्रभाव विकास हुन छ हप्तासम्म लाग्न सक्छ।

मैले लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड कसरी लिने?

यो औषधि ठीक आफ्नो डाक्टरले तोके अनुसार लिनुहोस्, सामान्यतया बिहान एक पटक। तपाईं यसलाई खानाको साथ वा बिना लिन सक्नुहुन्छ, तर स्थिरताका लागि प्रत्येक दिन एउटै तरिकाले लिने प्रयास गर्नुहोस्। ट्याब्लेटलाई एक गिलास पानीले पूरै निल्नुहोस्।

बिहान लिनु सबैभन्दा उपयुक्त हुन्छ किनभने हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड कम्पोनेन्टले तपाईंलाई बारम्बार पिसाब गराउँछ। यदि तपाईंले दिनको ढिलो समयमा लिनुभयो भने, तपाईंले रातमा बाथरूम प्रयोग गर्न उठ्नुपर्ने हुन सक्छ। धेरैजसो मानिसहरूले यसलाई बिहानको खाजासँग लिँदा राम्रो काम गर्छ र उनीहरूलाई आफ्नो दैनिक खुराक सम्झन मद्दत गर्छ।

आफ्नो डाक्टरले विशेष रूपमा नभनेसम्म ट्याब्लेटलाई कुच्याउनुहोस्, चपाउनुहोस् वा टुक्रा नगर्नुहोस्। ट्याब्लेटलाई पूरै निल्दा दुवै औषधिहरू राम्ररी रिलिज गर्न डिजाइन गरिएको हो। यदि तपाईंलाई चक्की निल्न समस्या छ भने, अन्य विकल्पहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

मैले कति समयसम्म लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड लिनुपर्छ?

धेरै मानिसहरूले आफ्नो रक्तचाप नियन्त्रणमा राख्नका लागि यो औषधि लामो समयसम्म लिनुपर्छ। उच्च रक्तचाप सामान्यतया जीवनभर रहने अवस्था हो, जसलाई निरन्तर व्यवस्थापन आवश्यक पर्छ। यसलाई चश्मा लगाउनु जस्तै सोच्नुहोस् - तपाईंलाई स्पष्ट रूपमा हेर्नको लागि हरेक दिन चश्मा चाहिन्छ, र तपाईंलाई आफ्नो रक्तचाप स्वस्थ दायरामा राख्नको लागि हरेक दिन रक्तचापको औषधि चाहिन्छ।

तपाईंको डाक्टरले नियमित रक्तचाप जाँच र रगत परीक्षणहरू मार्फत औषधिको प्रभावकारिताको निगरानी गर्नुहुनेछ। आवश्यक परेमा उहाँहरूले समयसँगै तपाईंको खुराक समायोजन गर्न वा तपाईंलाई फरक औषधिमा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो डाक्टरसँग कुरा नगरीकन अचानक यो औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्, किनकि तपाईंको रक्तचाप खतरनाक रूपमा उच्च हुन सक्छ।

केही मानिसहरूले तौल घटाउने, नियमित व्यायाम गर्ने वा नुनको सेवन कम गर्ने जस्ता महत्त्वपूर्ण जीवनशैली परिवर्तनहरू गरेमा अन्ततः कम औषधिको आवश्यकता पर्न सक्छ। यद्यपि, यी परिवर्तनहरूले तपाईंको औषधिलाई पूरक बनाउनुपर्छ, यसलाई प्रतिस्थापन गर्नु हुँदैन, जबसम्म तपाईंको डाक्टरले विशेष रूपमा सल्लाह दिँदैनन्।

लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइडका साइड इफेक्टहरू के-के हुन्?

सबै औषधिहरू जस्तै, यो संयोजनले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, यद्यपि धेरै मानिसहरूले यसलाई राम्रोसँग सहन गर्छन्। सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्यतया हल्का हुन्छन् र तपाईंको शरीरले औषधिसँग समायोजन गर्दा प्रायः सुधार हुन्छन्।

यहाँ साइड इफेक्टहरू छन् जुन तपाईंले अनुभव गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ, यो कुरालाई ध्यानमा राख्दै कि धेरै मानिसहरूलाई थोरै वा कुनै समस्या हुँदैन:

• चक्कर लाग्ने वा हल्का टाउको दुख्ने, विशेष गरी छिटो उठ्दा
• पिसाब बढी लाग्ने, विशेष गरी पहिलो केही हप्तामा
• थकान वा सामान्यभन्दा बढी थकित महसुस हुनु
• टाउको दुखाइ
• वाकवाकी वा पेट गडबडी
• मांसपेशी दुखाइ वा कमजोरी
• सुख्खा खोकी (अन्य रक्तचापका औषधिहरूको तुलनामा कम सामान्य)

यी सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्यतया तपाईंको शरीरले औषधिसँग अभ्यस्त हुँदै जाँदा कम हुन्छन्। यदि तिनीहरू रहिरहन्छन् वा तपाईंलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा सताउँछन् भने, तपाईंको डाक्टरले तिनीहरूलाई कम गर्न मद्दतको लागि प्रायः तपाईंको खुराक वा समय समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।

त्यहाँ केही कम सामान्य तर गम्भीर साइड इफेक्टहरू पनि छन् जसलाई तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ। यी दुर्लभ भए तापनि, के हेर्ने भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ:

• गम्भीर चक्कर वा बेहोस हुनु
• अनियमित मुटुको धड्कन वा छाती दुख्नु
• गम्भीर मांसपेशी कमजोरी वा क्र्याम्पिङ
• भ्रम वा मुड परिवर्तन
• गम्भीर वाकवाकी, बान्ता, वा भोक नलाग्नु
• छाला वा आँखा पहेँलो हुनु
• गम्भीर छाला प्रतिक्रिया वा दाग
• सास फेर्न गाह्रो हुनु वा अनुहार, ओठ वा घाँटी सुन्निनु

यदि तपाईंले यी गम्भीर साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस् वा आपतकालीन चिकित्सा सेवा खोज्नुहोस्। यी लक्षणहरूले गम्भीर प्रतिक्रियालाई संकेत गर्न सक्छ जसलाई तत्काल उपचार आवश्यक छ।

कसले लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड लिनु हुँदैन?

यो औषधि सबैका लागि उपयुक्त छैन, र तपाईंको डाक्टरले यसलाई सिफारिस गर्नु अघि तपाईंको चिकित्सा इतिहासलाई सावधानीपूर्वक विचार गर्नेछन्। कोही व्यक्तिले यो संयोजन पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्नुपर्छ, जबकि अरूलाई विशेष निगरानी वा खुराक समायोजन आवश्यक पर्न सक्छ।

यदि तपाईंसँग निश्चित स्वास्थ्य अवस्था छ जसले यसलाई असुरक्षित बनाउन सक्छ भने, तपाईंले यो औषधि लिनु हुँदैन:

• गम्भीर मृगौला रोग वा पिसाब फेर्न नसक्नु
• गम्भीर कलेजो रोग
• कम रक्तचाप (हाइपोटेन्सन)
• तपाईंको रगतमा उच्च पोटासियमको स्तर
• लोसार्टन, हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड, वा सल्फाइड ड्रग्सको एलर्जी
• गर्भावस्था वा गर्भवती बन्ने योजना
• गम्भीर डिहाइड्रेसन

यदि तपाईलाई मधुमेह, गाउट, लुपस, वा मृगौला समस्या छ जुन पूर्ण रूपमा प्रयोग रोक्न पर्याप्त गम्भीर छैन भने, तपाईको डाक्टरले अतिरिक्त सावधानी प्रयोग गर्नुहुनेछ। यी अवस्थाहरूले आवश्यक रूपमा औषधिलाई अस्वीकार गर्दैनन्, तर तिनीहरूलाई नजिकबाट निगरानी र सम्भवतः समायोजित खुराक चाहिन्छ।

यदि तपाईं अन्य औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, विशेष गरी मधुमेह, मुटुको समस्या, वा दुखाइ कम गर्ने औषधिहरू, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको डाक्टरलाई ती सबैको बारेमा थाहा छ। केही औषधिहरूको संयोजनले समस्या निम्त्याउन सक्छ, तर तपाईंको डाक्टरले सावधानीपूर्वक निगरानी गरेर यी अन्तरक्रियाहरू व्यवस्थापन गर्न सक्छन्।

लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड ब्रान्ड नामहरू

यो संयोजन औषधि धेरै ब्रान्ड नामहरूमा उपलब्ध छ, जसमा हाइजार सबैभन्दा प्रसिद्ध छ। अन्य ब्रान्ड नामहरूमा लोसार्टन एचसीटीजेड र विभिन्न जेनेरिक संस्करणहरू समावेश छन् जसमा समान सक्रिय सामग्रीहरू समान शक्तिमा हुन्छन्।

चाहे तपाईं ब्रान्ड नाम वा जेनेरिक संस्करण प्राप्त गर्नुहुन्छ, औषधिको काम एउटै तरिकाले हुन्छ र यसको प्रभावकारिता पनि उस्तै हुन्छ। जेनेरिक संस्करणहरू सामान्यतया कम महँगो हुन्छन् र ब्रान्ड-नाम औषधिहरू जस्तै गुणस्तर मापदण्डहरू पूरा गर्न आवश्यक हुन्छ। तपाईंको डाक्टरले विशेष रूपमा ब्रान्ड नाम अनुरोध नगरेसम्म तपाईंको फार्मेसीले स्वचालित रूपमा जेनेरिक संस्करण प्रतिस्थापन गर्न सक्छ।

लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइडका विकल्पहरू

यदि यो संयोजन तपाईंको लागि राम्रोसँग काम गर्दैन वा कष्टकर साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँछ भने, तपाईंको डाक्टरसँग तपाईंको रक्तचाप व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न अन्य धेरै विकल्पहरू छन्। अन्य एआरबी संयोजनहरूले विभिन्न एआरबीहरूलाई हाइड्रोक्लोरोथियाजाइडसँग जोड्छन्, जस्तै भल्सार्टन/हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड वा टेल्मिसार्टन/हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड।

तपाईंको डाक्टरले एसीई इनहिबिटर संयोजनहरू पनि विचार गर्न सक्नुहुन्छ, जसले एआरबीहरू जस्तै काम गर्छ तर अलि फरक संयन्त्र मार्फत। उदाहरणहरूमा लिसिनोप्रिल/हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड वा एनालाप्रिल/हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड समावेश छन्। यी विकल्पहरू विशेष गरी उपयोगी हुन सक्छन् यदि तपाईंले एआरबीहरूबाट खोकी विकास गर्नुभयो भने, यद्यपि यो साइड इफेक्ट लोसार्टनको तुलनामा एसीई इनहिबिटरहरूसँग कम सामान्य छ।

जसले हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड जस्ता मूत्रवर्धकहरू सहन सक्दैनन्, उनीहरूका लागि क्याल्सियम च्यानल ब्लकरहरूसँगको संयोजनले राम्रो काम गर्न सक्छ। उदाहरणहरूमा एमलोडिपाइन/ओल्मेसार्टन वा एमलोडिपाइन/भल्सार्टन समावेश छन्। यी संयोजनहरू फरक तरिकाले काम गर्छन् तर रक्तचाप व्यवस्थापनका लागि समान रूपमा प्रभावकारी हुन सक्छन्।

के लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड लिसिनोप्रिलभन्दा राम्रो छ?

दुवै औषधि उच्च रक्तचाप व्यवस्थापनका लागि उत्कृष्ट विकल्प हुन्, तर तिनीहरू विभिन्न संयन्त्रहरू मार्फत काम गर्छन् र विभिन्न साइड इफेक्ट प्रोफाइलहरू छन्। लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइडले एआरबीलाई मूत्रवर्धकसँग जोड्दछ, जबकि लिसिनोप्रिल एक एसीई अवरोधक हो जुन प्रायः सुरुमा एक्लै प्रयोग गरिन्छ।

लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइडको संयोजन उनीहरूका लागि अझ प्रभावकारी हुन सक्छ जसलाई उनीहरूको रक्तचाप पर्याप्त रूपमा नियन्त्रण गर्न दुईवटा औषधिहरू चाहिन्छ। लिसिनोप्रिल एक्लै हल्का उच्च रक्तचाप वा भर्खरै उपचार सुरु गर्ने व्यक्तिको लागि पूर्ण रूपमा काम गर्न सक्छ।

लोसार्टन संयोजनको एउटा फाइदा यो हो कि यसले सुक्खा खोकी निम्त्याउने सम्भावना कम हुन्छ जुन केही मानिसहरूले लिसिनोप्रिल जस्ता एसीई अवरोधकहरूसँग अनुभव गर्छन्। यद्यपि, लिसिनोप्रिल लामो समयदेखि प्रयोगमा छ र यसको प्रयोगलाई समर्थन गर्ने थप विस्तृत अनुसन्धान छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको विशिष्ट रक्तचाप लक्ष्यहरू, अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू, र तपाईंले उपचारमा कसरी प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ भन्ने आधारमा छनौट गर्नुहुनेछ।

लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइडको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड मृगौला रोगका लागि सुरक्षित छ?

यो संयोजनले वास्तवमा तपाईंको मृगौलालाई जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ यदि तपाईंलाई हल्कादेखि मध्यम मृगौला रोग छ, विशेष गरी यदि यो मधुमेह वा उच्च रक्तचापसँग सम्बन्धित छ। लोसार्टन कम्पोनेन्टले मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा मृगौलाको क्षतिलाई सुस्त बनाउन देखाइएको छ।

यद्यपि, यदि तपाईंलाई गम्भीर मृगौला रोग छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई धेरै सावधानीपूर्वक निगरानी गर्न आवश्यक छ वा फरक औषधि छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड कम्पोनेन्टले कहिलेकाहीँ उन्नत मृगौला रोग भएका व्यक्तिहरूमा मृगौलाको कार्यक्षमतालाई बिग्रन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले औषधी तपाईंको लागि सुरक्षित छ भनी सुनिश्चित गर्न नियमित रूपमा रगत परीक्षणहरू मार्फत तपाईंको मृगौलाको कार्यक्षमता जाँच गर्नुहुनेछ।

यदि मैले गल्तीले धेरै लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड लिएँ भने मैले के गर्नुपर्छ?

यदि तपाईंले गल्तीले निर्धारित मात्राभन्दा बढी लिनुभयो भने, आत्तिनुहोस्, तर यसलाई गम्भीर रूपमा लिनुहोस्। के भयो र कति मात्रामा अतिरिक्त औषधि लिनुभयो भनी जानकारी दिन तुरुन्तै आफ्नो डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंले कति लिनुभयो र कहिले लिनुभयो भन्ने आधारमा के गर्ने भन्ने बारे सल्लाह दिन सक्छन्।

ओभरडोजका लक्षणहरूमा गम्भीर चक्कर आना, बेहोस हुनु, छिटो वा ढिलो मुटुको धड्कन, वा अन्योल समावेश हुन सक्छ। यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षण अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै आपतकालीन चिकित्सा सेवा खोज्नुहोस्। कुनै चिकित्सा पेशेवरले विशेष रूपमा निर्देशन नगरेसम्म आफैंलाई बान्ता गराउने प्रयास नगर्नुहोस्।

यदि मैले लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइडको मात्रा छुटेमा के गर्ने?

यदि तपाईंले मात्रा छुटाउनुभयो भने, याद आउनासाथ लिनुहोस्, जबसम्म यो तपाईंको अर्को मात्राको समयको नजिक छैन। यदि यो तपाईंको अर्को मात्राको समय नजिकै छ भने, छुटेको मात्रालाई छोड्नुहोस् र नियमित समयमा आफ्नो अर्को मात्रा लिनुहोस्। छुटेको मात्राको क्षतिपूर्ति गर्न एकै पटक दुई मात्रा कहिल्यै नलिनुहोस्।

कहिलेकाहीँ मात्रा छुटाउँदा तुरुन्तै समस्या हुँदैन, तर उत्तम रक्तचाप नियन्त्रणका लागि आफ्नो औषधि लगातार लिने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं बारम्बार मात्रा लिन बिर्सनुहुन्छ भने, सम्झन मद्दत गर्नका लागि रणनीतिहरू बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्, जस्तै फोन अलार्म सेट गर्ने वा चक्की आयोजक प्रयोग गर्ने।

मैले कहिले लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड लिन बन्द गर्न सक्छु?

तपाईंले यो औषधि आफ्नो डाक्टरको प्रत्यक्ष निगरानीमा मात्र लिन बन्द गर्नुपर्छ। उच्च रक्तचापलाई सामान्यतया जीवनभर उपचार आवश्यक पर्छ, र अचानक रोक्दा तपाईंको रक्तचाप खतरनाक रूपमा उच्च हुन सक्छ। यो रिबाउन्ड प्रभावले हृदयघात, स्ट्रोक, वा अन्य गम्भीर जटिलताहरूको जोखिम बढाउन सक्छ।

यदि तपाइँ औषधिको निर्भरता कम गर्न चाहनुहुन्छ भने, जीवनशैलीमा परिवर्तनहरूका लागि आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नुहोस् जसले स्वाभाविक रूपमा तपाइँको रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसमा तौल घटाउने, नियमित व्यायाम गर्ने, नुनको सेवन कम गर्ने, रक्सी सीमित गर्ने र तनाव व्यवस्थापन गर्ने समावेश हुन सक्छ। यी परिवर्तनहरूसँगै, धेरैजसो मानिसहरूलाई अझै पनि आफ्नो रक्तचापलाई सुरक्षित दायरामा राख्न केही औषधिको आवश्यकता पर्दछ।

के म लोसार्टन र हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड लिँदा रक्सी पिउन सक्छु?

तपाईंले रक्सी पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्न आवश्यक नभए तापनि, यदि तपाईंले रक्सी पिउने छनौट गर्नुभयो भने मध्यम मात्रामा पिउनु महत्त्वपूर्ण छ। रक्सीले यस औषधिको रक्तचाप कम गर्ने प्रभावलाई बढाउन सक्छ, जसले गर्दा चक्कर आउने वा बेहोस हुने सम्भावना हुन्छ, विशेष गरी जब तपाईं छिट्टै उठ्नुहुन्छ।

सामान्य सिफारिस भनेको महिलाका लागि प्रति दिन एक भन्दा बढी पेय पदार्थ र पुरुषका लागि प्रति दिन दुई पेय पदार्थ होइन। यद्यपि, यदि तपाईंसँग अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू छन् वा अन्य औषधिहरू लिनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले रक्सीलाई अझ बढी सीमित गर्न सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ। सधैं आफ्नो रक्सी सेवनको बारेमा इमानदारीपूर्वक आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नुहोस् ताकि उनीहरूले तपाईंलाई व्यक्तिगत सल्लाह दिन सकून्।