Created at:1/13/2025
मम्प्स भाइरस खोप लाइभ एक रोकथाम सुई हो जसले तपाईंलाई संक्रामक भाइरल संक्रमण, मम्प्सबाट बचाउँछ। यो खोपमा मम्प्स भाइरसको कमजोर रूप हुन्छ जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई वास्तविक संक्रमणको बिरूद्ध लड्न सिक्न मद्दत गर्दछ, तपाईंलाई बिरामी नबनाईकन।
तपाईंले यो खोप आफ्नो नियमित बाल्यकालको खोपको भागको रूपमा प्राप्त गर्नुभएको होला, प्रायः दादुरा र रुबेला खोपसँग मिलेर एमएमआर शट भनिन्छ। यो खोप कसरी काम गर्छ र के आशा गर्ने भनेर बुझ्दा तपाईंलाई आफ्नो स्वास्थ्य र आफ्नो परिवारको स्वास्थ्यको बारेमा जानकारीपूर्ण निर्णयहरू लिन मद्दत गर्न सक्छ।
मम्प्स भाइरस खोप लाइभ एक सुई हो जसमा मम्प्स भाइरसको कमजोर संस्करण हुन्छ। यो कमजोर भाइरस तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई मम्प्सलाई कसरी चिन्ने र लड्ने भनेर सिकाउन पर्याप्त बलियो छ, तर वास्तविक रोग निम्त्याउन धेरै कमजोर छ।
जब तपाईंले यो खोप प्राप्त गर्नुहुन्छ, तपाईंको शरीरले एन्टिबडीहरू सिर्जना गर्दछ - विशेष प्रोटीनहरू जसले मम्प्स भाइरससँग लड्न कसरी सम्झन्छ। यदि तपाईं पछि वास्तविक मम्प्स भाइरसको सम्पर्कमा आउनुभयो भने, तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले यसलाई तुरुन्तै पहिचान गर्नेछ र तपाईंलाई बिरामी हुनबाट जोगाउनेछ।
यो खोप सामान्यतया तपाईंको छालामुनि, सामान्यतया तपाईंको माथिल्लो पाखुरामा इन्जेक्सनको रूपमा दिइन्छ। यसलाई
यो खोप विशेष गरी बालबालिका, किशोरकिशोरी र वयस्कहरूका लागि महत्त्वपूर्ण छ जसले खोप लगाएका छैनन् वा पहिले गलगाँड (mumps) रोग लागेको छैन। यो स्वास्थ्य सेवाकर्मी, अन्तर्राष्ट्रिय यात्री र कलेजका विद्यार्थीहरूका लागि पनि सिफारिस गरिएको छ, जो उच्च जोखिममा हुन सक्छन्।
यो खोपले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई गलगाँड भाइरसलाई चिन्न र लड्न तालिम दिएर काम गर्छ। जब कमजोर भाइरस तपाईंको शरीरमा प्रवेश गर्छ, तपाईंको प्रतिरक्षा कोशिकाहरू सक्रिय हुन्छन्, भाइरस पहिचान गर्न र यसको विरुद्धमा विशिष्ट एन्टिबडीहरू सिर्जना गर्न सिक्छन्।
यो प्रक्रिया तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई अभ्यास सत्र दिने जस्तै हो। तपाईंको शरीरले वास्तविक रोगको अनुभव नगरी गलगाँडसँग लड्न सिक्छ, जुन धेरै असहज र कहिलेकाहीँ खतरनाक हुन सक्छ।
यो खोप मध्यम रूपमा बलियो र अत्यधिक प्रभावकारी मानिन्छ। सिफारिस गरिएका खुराकहरू प्राप्त गर्ने अधिकांश व्यक्तिहरूले गलगाँड विरुद्ध लामो समयसम्म चल्ने प्रतिरक्षा विकास गर्छन्, जसले धेरै वर्ष र प्रायः जीवनभर सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
यो खोप छालामुनि सुईको रूपमा दिइन्छ, सामान्यतया तपाईंको पाखुरामा। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले सुई लगाउने ठाउँ सफा गर्नेछ र सानो सुई प्रयोग गरेर तपाईंलाई खोप दिनेछ।
तपाईंले यो खोप खाना वा पेय पदार्थसँग लिनु पर्दैन, र यो लिनुअघि वा पछि कुनै विशेष आहार आवश्यकताहरू छैनन्। यद्यपि, खोप लगाउने दिन राम्रोसँग हाइड्रेटेड रहनु र सामान्य रूपमा खानु राम्रो विचार हो।
यदि तपाईंलाई ज्वरो वा मध्यमदेखि गम्भीर रोग लागेको छ भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले खोप लगाउनु अघि तपाईंलाई राम्रो महसुस नभएसम्म पर्खनुपर्ने सिफारिस गर्न सक्छ। यसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली खोपको लागि राम्रोसँग प्रतिक्रिया दिन सक्छ भन्ने सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्छ।
गलगाँड खोप दैनिक औषधिको रूपमा निरन्तर लिने कुरा होइन। यसको सट्टा, यो दीर्घकालीन सुरक्षा प्रदान गर्न शृङ्खलाको रूपमा दिइन्छ।
बालबालिकाहरूले सामान्यतया १२ देखि १५ महिनाको उमेरमा पहिलो मात्रा लिन्छन्, त्यसपछि ४ देखि ६ वर्षको उमेरमा दोस्रो मात्रा लिन्छन्। यी दुई मात्राले सामान्यतया गलगाँठ विरुद्ध आजीवन सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
वयस्कहरू जसले खोप लगाएका छैनन् वा उनीहरूको खोप इतिहासको बारेमा निश्चित छैनन् उनीहरूलाई उमेर र जोखिम कारकहरूमा निर्भर गर्दै एक वा दुई मात्रा आवश्यक पर्न सक्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको विशेष स्थितिको लागि सही तालिका निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
धेरैजसो मानिसहरूले गलगाँठ खोपबाट हल्का साइड इफेक्ट मात्र अनुभव गर्छन्, र धेरै मानिसहरूलाई कुनै साइड इफेक्ट हुँदैन। सबैभन्दा सामान्य प्रतिक्रियाहरू अस्थायी हुन्छन् र तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली खोपको प्रतिक्रिया दिइरहेको देखाउँछन्।
यहाँ तपाईले अनुभव गर्न सक्ने साइड इफेक्टहरू छन्, सबैभन्दा सामान्यबाट सुरु गर्दै:
यी सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्यतया केही दिन भित्र आफैं निको हुन्छन् र चिकित्सा उपचारको आवश्यकता पर्दैन।
कम सामान्य तर अधिक ध्यान दिन योग्य साइड इफेक्टहरूमा तपाईंको गाला वा घाँटीमा ग्रंथिहरूको अस्थायी सुन्निने समावेश हुन सक्छ, जसले तपाईंलाई हल्का गलगाँठ लक्षणहरूको सम्झना गराउन सक्छ। यो थोरै प्रतिशत मानिसहरूमा हुन्छ र सामान्यतया केही दिन भित्र हराउँछ।
गम्भीर साइड इफेक्टहरू दुर्लभ छन् तर हुन सक्छन्। यसमा समावेश छ:
यदि तपाईंलाई गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाका लक्षणहरू अनुभव हुन्छन् - जस्तै सास फेर्न गाह्रो हुनु, अनुहार वा घाँटी सुन्निनु, वा व्यापक रूपमा डाबर आउनु - तुरुन्तै आपतकालीन चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्।
मम्प्स खोप धेरैजसो मानिसहरूका लागि सुरक्षित भए तापनि, त्यहाँ निश्चित परिस्थितिहरू छन् जहाँ यो सिफारिस गरिएको छैन। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले खोप तपाईंको लागि उपयुक्त छ भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंको चिकित्सा इतिहासको समीक्षा गर्नेछन्।
तपाईंले यो खोप लिनु हुँदैन यदि तपाईंलाई एचआईभी/एड्स, क्यान्सर, वा केमोथेरापी वा उच्च-डोज स्टेरয়েডहरू जस्ता उपचारहरू जस्ता रोगहरूको कारणले गम्भीर रूपमा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली छ। खोपमा रहेको लाइभ भाइरसले प्रतिरक्षा प्रणाली राम्रोसँग ह्यान्डल गर्न नसक्ने मानिसहरूमा समस्या निम्त्याउन सक्छ।
गर्भवती महिलाहरूले यो खोपबाट जोगिनुपर्छ किनभने लाइभ खोपले विकासशील बच्चालाई हानि पुर्याउन सक्छ। यदि तपाईं गर्भवती हुने योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले गर्भधारण गर्नुभन्दा कम्तिमा एक महिना अघि खोप लिनुपर्छ।
अन्य अवस्थाहरू जसले तपाईंलाई खोप लगाउनबाट रोक्न सक्छन् जसमा समावेश छन्:
यदि यी मध्ये कुनै पनि परिस्थितिहरू तपाईंलाई लागू हुन्छ भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंलाई सुरक्षित राख्न वैकल्पिक समय वा थप सावधानीहरूबारे छलफल गर्न सक्छन्।
मम्प्स खोप प्रायः स्ट्यान्डअलोन शटको रूपमा भन्दा संयोजन खोपको भागको रूपमा उपलब्ध छ। सबैभन्दा प्रसिद्ध ब्रान्ड एमएमआर खोप हो, जसले दादुरा, मम्प्स र रुबेला सबैलाई एकै इंजेक्शनमा सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
साधारण ब्रान्ड नामहरूमा MMR II (मर्कद्वारा निर्मित) र Priorix (ग्लैक्सोस्मिथक्लाइनद्वारा निर्मित) पर्दछन्। त्यहाँ MMRV नामक चार-इन-वन खोप पनि छ जसमा दादुरा, गलगाँड र रुबेलाको साथै भेरिसेला (चिकनपक्स) विरुद्ध सुरक्षा समावेश छ।
तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको उमेर, चिकित्सा इतिहास, र कुन रोगहरूबाट तपाईंलाई सुरक्षा चाहिन्छ भन्ने आधारमा सबैभन्दा उपयुक्त खोप छनौट गर्नुहुनेछ। यी सबै खोपहरूमा एउटै गलगाँडको घटक हुन्छ र समान सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
गलगाँड संक्रमण रोक्नको लागि गलगाँड खोपको प्रत्यक्ष विकल्प वास्तवमा छैन। यो खोप आफैं र तपाईंको समुदायलाई गलगाँडबाट जोगाउने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका हो।
यदि तपाईं प्रतिरक्षा प्रणाली समस्याहरूको कारणले लाइभ गलगाँड खोप लिन सक्नुहुन्न भने, तपाईंको उत्तम सुरक्षा सामुदायिक प्रतिरक्षाबाट आउँछ - जब तपाईंका वरपर पर्याप्त मानिसहरूलाई रोगको फैलावट रोक्न खोप लगाइन्छ।
केही मानिसहरू जानाजानी गलगाँडको सम्पर्कमा आएर प्राकृतिक प्रतिरक्षाको खोजी गर्छन्, तर यो सिफारिस गरिएको छैन। प्राकृतिक गलगाँड संक्रमणले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ जुन खोपको दुर्लभ साइड इफेक्टहरू भन्दा धेरै खतरनाक हुन्छन्।
गलगाँड खोपले प्राकृतिक रूपमा गलगाँड लाग्नु भन्दा सुरक्षित र अधिक भरपर्दो सुरक्षा प्रदान गर्दछ। प्राकृतिक संक्रमणले प्रतिरक्षा सिर्जना गर्दा, यसमा महत्त्वपूर्ण जोखिमहरू छन् जुन खोपमा हुँदैनन्।
प्राकृतिक गलगाँड संक्रमणले मस्तिष्क सुन्निने, श्रवणशक्ति गुम्ने, र प्रजनन अंगहरूमा समस्याहरू सहित गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। खोपले तपाईंलाई यी खतरनाक जोखिमहरू बिना समान सुरक्षात्मक प्रतिरक्षा दिन्छ।
खोपले अधिक निरन्तर सुरक्षा पनि प्रदान गर्दछ। केही व्यक्तिहरू जसलाई प्राकृतिक गलगाँड लाग्छ उनीहरूले भविष्यका संक्रमणहरू रोक्न पर्याप्त बलियो प्रतिरक्षा विकास नगर्न सक्छन्, जबकि खोपले यो लिने लगभग सबैमा भरपर्दो, लामो समयसम्म चल्ने सुरक्षा सिर्जना गर्दछ।
हो, गलगाँड खोप सामान्यतया मधुमेह भएका व्यक्तिहरूका लागि सुरक्षित छ। मधुमेह हुनुले तपाईंलाई यो खोप लगाउनबाट रोक्दैन, र वास्तवमा, मधुमेह भएका व्यक्तिहरू गलगाँड संक्रमणबाट जटिलताहरूको उच्च जोखिममा हुन सक्छन्।
तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीको प्रतिक्रियाको कारण खोप लगाएपछि तपाईंको रगतमा चिनीको स्तर अलिकति घटबढ हुन सक्छ, त्यसैले सुई लगाएको केही दिनपछि आफ्नो स्तरलाई अलि नजिकबाट निगरानी गर्नु राम्रो हुन्छ।
गलगाँड खोपको अतिरिक्त मात्रा लिनु खतरनाक छैन, यद्यपि यो आवश्यक पनि छैन। तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले खोप भाइरसलाई चिन्नेछ र कुनै हानि बिना उपयुक्त रूपमा प्रतिक्रिया दिनेछ।
तपाईंले सुई लगाइएको ठाउँमा दुखाइ वा हल्का ज्वरो जस्ता अलि बढी ध्यान दिन योग्य साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, तर यी सामान्य मात्रामा जस्तै समाधान हुनेछन्। के भयो भनी आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई आफ्नो खोप रेकर्डहरू अद्यावधिक गर्न दिनुहोस्।
यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चाले गलगाँड खोपको निर्धारित मात्रा छुटाउनुभयो भने, सकेसम्म चाँडो पुन: तालिका बनाउनको लागि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। खोप शृङ्खला पुन: सुरु गर्न आवश्यक छैन - तपाईं जहाँ छोड्नुभयो त्यहीँबाट सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
मात्रा बीचको समय लचिलो छ, त्यसैले केही हप्ता वा महिना ढिलो हुनुले खोपको प्रभावकारितालाई असर गर्दैन। महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको पूर्ण सुरक्षा सुनिश्चित गर्न सिफारिस गरिएको शृङ्खला पूरा गर्नु हो।
तपाईंले आफ्नो अन्तिम सिफारिस गरिएको मात्रा प्राप्त गरेपछि लगभग दुई हप्तापछि आफ्नो गलगाँड सुरक्षाको बारेमा विश्वस्त महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यो त्यतिबेला हो जब तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले भाइरसविरुद्ध पूर्ण प्रतिरक्षा विकास गर्न पर्याप्त समय पाएको हुन्छ।
धेरै मानिसहरूका लागि, यो सुरक्षा धेरै वर्ष र प्राय: जीवनभर रहन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंको समुदायमा गलगाँडको प्रकोप छ भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको प्रतिरक्षा स्तर जाँच गर्न वा बूस्टर शट लिन सिफारिस गर्न सक्छन्।
धेरैजसो एन्टिबायोटिकहरूले गलगाँडको खोपमा हस्तक्षेप गर्दैनन्, त्यसैले तपाईंले तिनीहरू लिइरहेको बेला सामान्यतया खोप लगाउन सक्नुहुन्छ। खोप भाइरस धेरै औषधिहरूबाट स्वतन्त्र रूपमा काम गर्न डिजाइन गरिएको हो।
यद्यपि, कुनै पनि खोप लगाउनु अघि, तपाईंले लिइरहनुभएका कुनै पनि औषधिहरू, एन्टिबायोटिकहरू सहित, बारेमा सधैं आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई जानकारी गराउनुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई उत्तम समय र तपाईंको कुनै विशेष औषधिले खोपको प्रभावकारितालाई असर गर्न सक्छ कि सक्दैन भन्ने बारे सल्लाह दिन सक्छन्।