Created at:1/13/2025
श्वासप्रश्वास सिन्सिटियल भाइरस (RSV) खोप एक सुरक्षात्मक सुई हो जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई RSV विरुद्ध लड्न मद्दत गर्दछ, यो एक सामान्य भाइरस हो जसले गम्भीर श्वासप्रश्वास समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। यो खोप RSV संक्रमणहरू रोक्नको लागि महत्त्वपूर्ण उपकरण भएको छ, विशेष गरी शिशुहरू, वृद्ध वयस्कहरू, र निश्चित स्वास्थ्य अवस्था भएका व्यक्तिहरू जस्ता कमजोर समूहहरूका लागि। यो खोप कसरी काम गर्छ र कसले यो खोप लगाउनुपर्छ भन्ने कुरा बुझ्नाले तपाईंलाई आफ्नो स्वास्थ्य र आफ्नो परिवारको स्वास्थ्यको बारेमा जानकारीपूर्ण निर्णयहरू लिन मद्दत गर्न सक्छ।
RSV खोप एक निवारक सुई हो जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई श्वासप्रश्वास सिन्सिटियल भाइरसलाई चिन्न र लड्न सिकाउँछ। यो खोपमा निष्क्रिय (मारिएका) भाइरस कणहरू वा भाइरसबाट विशिष्ट प्रोटीनहरू हुन्छन् जसले तपाईंको शरीरको प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रणालीलाई ट्रिगर गर्दछ।
हाल, विभिन्न उमेर समूहका लागि विभिन्न प्रकारका RSV खोपहरू उपलब्ध छन्। कोही वृद्ध वयस्कहरूका लागि विशेष रूपमा डिजाइन गरिएका छन्, जबकि अरू गर्भवती महिलाहरूलाई उनीहरूका नवजात शिशुहरूलाई जोगाउन दिइन्छ। खोप तपाईंको माथिल्लो पाखुराको मांसपेशीमा सुईको रूपमा दिइन्छ, जसरी तपाईंले फ्लूको सुई लगाउनुहुन्छ।
RSV आफैंमा एक धेरै सामान्य भाइरस हो जुन धेरै मानिसहरूले आफ्नो जीवनमा कुनै न कुनै समयमा समात्छन्। स्वस्थ वयस्क र ठूला बच्चाहरूको लागि, यसले सामान्यतया हल्का चिसो जस्तो लक्षणहरू निम्त्याउँछ। यद्यपि, यो शिशुहरू, वृद्ध वयस्कहरू, र कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वा पुरानो स्वास्थ्य अवस्था भएका मानिसहरूका लागि धेरै गम्भीर हुन सक्छ।
RSV खोपले श्वासप्रश्वास सिन्सिटियल भाइरस संक्रमण र तिनीहरूका जटिलताहरूलाई रोक्छ। यो सुरक्षा विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ किनभने RSV ले गम्भीर श्वासप्रश्वास समस्याहरू, निमोनिया, र ब्रोन्कियोलाइटिस (फोक्सोमा साना वायुमार्गहरूको सूजन) निम्त्याउन सक्छ।
यो खोप मुख्यतया गम्भीर RSV रोगको उच्च जोखिममा रहेका विशिष्ट समूहहरूलाई जोगाउन प्रयोग गरिन्छ। गर्भवती महिलाहरूका लागि, गर्भावस्थाको समयमा खोप लगाउँदा उनीहरूका नवजात शिशुहरूलाई जीवनको पहिलो केही महिनाहरूमा जोगाउन मद्दत गर्दछ जब तिनीहरू गम्भीर RSV जटिलताहरूको लागि सबैभन्दा कमजोर हुन्छन्।
६० वर्ष र माथिका वयस्कहरूका लागि, खोपले RSV संक्रमणहरू रोक्न मद्दत गर्दछ जसले अस्पताल भर्ना वा गम्भीर श्वासप्रश्वासमा कठिनाइ निम्त्याउन सक्छ। मुटु रोग, फोक्सो रोग, वा मधुमेह जस्ता दीर्घकालीन रोग भएका व्यक्तिहरूले पनि RSV खोपबाट लाभ उठाउन सक्छन् किनभने संक्रमण भएमा उनीहरूमा गम्भीर लक्षणहरू देखा पर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
RSV खोपले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई संक्रमण हुनु अघि रेस्पिरेटरी सिन्सिटियल भाइरसलाई चिन्न र लड्न तालिम दिएर काम गर्छ। जब तपाईं खोप प्राप्त गर्नुहुन्छ, तपाईंको शरीरले RSV प्रोटीनहरू पहिचान गर्न सिक्छ र विशेष रूपमा यो भाइरसमाथि आक्रमण गर्न डिजाइन गरिएका एन्टिबडीहरू सिर्जना गर्दछ।
यसलाई मध्यम प्रभावकारी खोप मानिन्छ, जसको मतलब यसले राम्रो सुरक्षा प्रदान गर्दछ तर सबै संक्रमणहरू रोक्न सक्दैन। यसलाई तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई भाइरसको
आरएसभी खोप तपाईंको पाखुराको मासुमा एकल सुईको रूपमा दिइन्छ। खोप लगाउनु अघि तपाईंले कुनै विशेष तयारी गर्नुपर्दैन, र तपाईं आफ्नो अपोइन्टमेन्ट अघि सामान्य रूपमा खान सक्नुहुन्छ।
तपाईं दिनको कुनै पनि समयमा खोप लिन सक्नुहुन्छ, र यो खाना वा पानीसँग लिनु आवश्यक पर्दैन किनभने यो मुखबाट लिइने औषधिको सट्टा सुई हो। खोप प्रक्रिया छिटो हुन्छ र सामान्यतया तपाईंको स्वास्थ्य सेवा भ्रमणको समयमा केही मिनेट मात्र लाग्छ।
गर्भवती महिलाहरूको लागि, बच्चाको इष्टतम सुरक्षाको लागि खोप सामान्यतया गर्भावस्थाको ३२ र ३६ हप्ताको बीचमा दिइन्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको विशेष अवस्था र डेलिभरी मितिको आधारमा उत्तम समय निर्धारण गर्नेछन्।
खोप लगाएपछि, तपाईं तुरुन्तै आफ्नो सामान्य गतिविधिहरू पुनः सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। केही व्यक्तिहरूले हल्का साइड इफेक्टहरू अनुभव गरेमा आराम गर्न सक्ने दिनमा खोप तालिका बनाउन रुचाउँछन्, तर यो धेरै मानिसहरूका लागि आवश्यक छैन।
आरएसभी खोप सामान्यतया एकल खुराकको रूपमा दिइन्छ, निरन्तर उपचारको रूपमा होइन। धेरैजसो मानिसहरूलाई आरएसभी विरुद्ध सुरक्षा विकास गर्न एक शट मात्र चाहिन्छ।
यद्यपि, वैज्ञानिकहरूले आरएसभी खोपबाट सुरक्षा कति समयसम्म रहन्छ भनेर अध्ययन गरिरहेका छन्। हालको अनुसन्धानको आधारमा, प्रतिरक्षा कम्तिमा एक देखि दुई वर्षसम्म रहन सक्छ, तर यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छ।
अध्ययनले समयसँगै सुरक्षा घट्दै गएको देखाएमा, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले भविष्यमा थप खुराक सिफारिस गर्न सक्छ। यो त्यस्तै छ जसरी हामीलाई प्रतिरक्षा कायम राख्न अन्य खोपहरूको लागि बुस्टर शटहरू आवश्यक पर्दछ।
गर्भवती महिलाहरूको लागि, प्रत्येक बच्चाको लागि इष्टतम सुरक्षा सुनिश्चित गर्न प्रत्येक गर्भावस्थाको समयमा खोप दिइन्छ। भविष्यका खोपहरूको समय र आवृत्ति चलिरहेको अनुसन्धान र स्वास्थ्य अधिकारीहरूबाट अद्यावधिक सिफारिसहरूमा निर्भर हुनेछ।
आरएसभी खोप लगाउने अधिकांश मानिसहरूले हल्का साइड इफेक्ट मात्र अनुभव गर्छन्, यदि कुनै भएमा। सबैभन्दा सामान्य प्रतिक्रियाहरू अन्य खोपहरूबाट अनुभव गर्न सक्ने जस्तै छन्।
यहाँ खोप लगाएको एक वा दुई दिन भित्र तपाईंले याद गर्न सक्ने सामान्य हल्का साइड इफेक्टहरू छन्:
यी प्रतिक्रियाहरू वास्तवमा संकेत हुन् कि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली खोपको प्रतिक्रिया दिइरहेको छ र सुरक्षा निर्माण गरिरहेको छ। तिनीहरू सामान्यतया कुनै उपचार बिना केही दिन भित्र समाधान हुन्छन्।
कम सामान्य तर अधिक चिन्ताजनक साइड इफेक्टहरूमा गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू समावेश हुन सक्छन्, यद्यपि यी दुर्लभ छन्। गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाका लक्षणहरूमा सास फेर्न गाह्रो हुनु, अनुहार वा घाँटी सुन्निनु, मुटुको धड्कन छिटो हुनु, वा व्यापक रूपमा डाबर आउनु समावेश छ। यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षण अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्।
केही मानिसहरूले अलि बढी तीव्र थकान वा मांसपेशी दुख्ने अनुभव गर्न सक्छन्, विशेष गरी वृद्ध वयस्कहरू। धेरै विरलै, केही व्यक्तिहरूले सुई लगाएको ठाउँमा अधिक महत्त्वपूर्ण सुन्निने विकास गर्न सक्छन् जुन केही दिन भन्दा लामो समयसम्म रहन्छ।
अधिकांश मानिसहरूले सुरक्षित रूपमा आरएसभी खोप लिन सक्छन्, तर त्यहाँ केही परिस्थितिहरू छन् जहाँ यो सिफारिस नगर्न सकिन्छ। खोपको कुनै पनि कम्पोनेन्टमा गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया भएको व्यक्तिले यो लिनु हुँदैन।
यदि तपाईं हाल ज्वरोसहित मध्यमदेखि गम्भीर रोगको अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले खोप लगाउनु अघि तपाईं निको नभएसम्म पर्खनुपर्ने सिफारिस गर्न सक्छ। यद्यपि, सामान्य चिसो जस्ता सामान्य रोगहरूले सामान्यतया खोपलाई रोक्दैन।
यहाँ मुख्य समूहहरू छन् जसले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग विकल्पहरू छलफल गर्नुपर्छ:
गर्भवती महिलाहरूले गर्भावस्थामा प्रयोगको लागि विशेष रूपमा स्वीकृत RSV खोपहरू मात्र लिनुपर्छ। यदि तपाईं स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ भने, खोप सामान्यतया सुरक्षित मानिन्छ, तर यस बारेमा आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग छलफल गर्नुहोस्।
हल्का पुरानो अवस्था भएका व्यक्तिहरू जस्तै राम्रोसँग नियन्त्रित मधुमेह वा मुटु रोग भएका व्यक्तिहरूले सामान्यतया सुरक्षित रूपमा खोप लिन सक्छन्। वास्तवमा, गम्भीर RSV जटिलताहरूको बढ्दो जोखिमको कारणले गर्दा, यी व्यक्तिहरू खोपबाट अझ बढी लाभान्वित हुन सक्छन्।
हाल विभिन्न RSV खोपहरू उपलब्ध छन्, प्रत्येक विशिष्ट उमेर समूह र परिस्थितिहरूको लागि डिजाइन गरिएको छ। सबैभन्दा सामान्य रूपमा प्रयोग हुने खोपहरूमा ६० वर्ष र माथिका वयस्कहरूका लागि Arexvy र Abrysvo समावेश छन्।
गर्भवती महिलाहरूको लागि, नवजात शिशुहरूलाई जोगाउन गर्भावस्थाको समयमा प्रयोगको लागि Abrysvo प्राथमिक खोप हो। यो खोप विशेष रूपमा अध्ययन गरिएको छ र मातृ प्रतिरक्षाको लागि स्वीकृत गरिएको छ।
थप RSV खोपहरू विकास भइरहेका छन् र भविष्यमा उपलब्ध हुन सक्छन्। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको उमेर, स्वास्थ्य स्थिति, र व्यक्तिगत परिस्थितिहरूमा आधारित सबैभन्दा उपयुक्त खोप सिफारिस गर्नेछ।
तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको खोपको विशिष्ट ब्रान्ड तपाईंको स्वास्थ्य सेवा सुविधा वा फार्मेसीमा के उपलब्ध छ भन्ने कुरामा निर्भर हुन सक्छ। सबै स्वीकृत RSV खोपहरू सुरक्षा र प्रभावकारिताको लागि कठोर परीक्षणबाट गुज्रिएका छन्।
धेरैजसो मानिसहरूका लागि, खोप RSV संक्रमणहरू रोक्नको लागि उत्तम तरिका हो। यद्यपि, विशिष्ट परिस्थितिहरूको लागि केही विकल्पहरू छन्, विशेष गरी उच्च जोखिममा रहेका शिशुहरूको सुरक्षाको लागि।
पालिभिजुमाब एक औषधि हो जसले केही उच्च जोखिममा रहेका शिशुहरू, जस्तै समयअगावै जन्मिएका शिशुहरू वा गम्भीर हृदय वा फोक्सोको अवस्था भएकाहरूलाई RSV विरुद्ध निष्क्रिय सुरक्षा प्रदान गर्दछ। यो औषधि RSV सिजनमा मासिक इन्जेक्सनको रूपमा दिइन्छ, एक पटकको खोपको रूपमा होइन।
सामान्य जनसंख्याको लागि, खोपको मुख्य विकल्पहरूमा बारम्बार हात धुने, बिरामी व्यक्तिहरूसँगको निकट सम्पर्कबाट जोगिने, र RSV सिजन (सामान्यतया शरद ऋतुदेखि वसन्तसम्म) शिशुहरूलाई भीडभाडयुक्त ठाउँहरूबाट टाढा राख्ने जस्ता रोकथामका उपायहरू समावेश छन्।
केही व्यक्तिहरूले अन्य श्वासप्रश्वास खोपहरू, जस्तै फ्लू वा निमोनिया खोपहरू, उनीहरूको श्वासप्रश्वास संक्रमणको समग्र जोखिम कम गर्न विचार गर्न सक्छन्। यद्यपि यसले विशेष रूपमा RSV लाई रोक्दैन, यसले धेरै श्वासप्रश्वास भाइरसहरूबाट हुने जटिलताहरूलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
RSV खोप र फ्लू खोपले विभिन्न भाइरसहरू विरुद्ध सुरक्षा गर्दछ, त्यसैले तिनीहरूलाई प्रत्यक्ष रूपमा तुलना गर्न सकिँदैन। दुबै खोपहरू गम्भीर श्वासप्रश्वास संक्रमणहरू रोक्नका लागि महत्त्वपूर्ण छन्, तर तिनीहरू पूर्ण रूपमा फरक रोगहरूलाई लक्षित गर्छन्।
फ्लू खोपले इन्फ्लुएन्जा भाइरसहरू विरुद्ध सुरक्षा गर्दछ र ६ महिनाभन्दा माथिका लगभग सबैका लागि वार्षिक रूपमा सिफारिस गरिन्छ। RSV खोपले रेस्पिरेटरी सिन्सिटियल भाइरस विरुद्ध सुरक्षा गर्दछ र हाल गर्भवती महिला र ६० वर्षभन्दा माथिका वयस्कहरू जस्ता विशिष्ट समूहहरूका लागि सिफारिस गरिएको छ।
यदि तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले सिफारिस गर्नुहुन्छ भने, तपाईं एउटै भेटमा दुवै खोपहरू लिन सक्नुहुन्छ। दुवै खोपहरू लगाउनाले श्वासप्रश्वास संक्रमणहरू विरुद्ध व्यापक सुरक्षा प्रदान गर्दछ, विशेष गरी शरद ऋतु र जाडो महिनाहरूमा जब दुवै भाइरसहरू बढी सामान्य हुन्छन्।
प्रत्येक खोपको प्रभावकारिता वर्षैपिच्छे फरक हुन सक्छ र खोपले प्रसारित भाइरस स्ट्रेनहरूसँग कति राम्रोसँग मेल खान्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। दुबै खोपहरू गम्भीर श्वासप्रश्वास रोग र अस्पताल भर्ना रोक्नका लागि मूल्यवान उपकरण हुन्।
हो, RSV खोप सामान्यतया मधुमेह भएका व्यक्तिहरूका लागि सुरक्षित छ र प्रायः उनीहरूलाई सिफारिस गरिन्छ। मधुमेह भएका व्यक्तिहरूलाई RSV संक्रमणबाट गम्भीर जटिलताहरू हुने उच्च जोखिम हुन्छ, त्यसैले खोपले महत्त्वपूर्ण सुरक्षा प्रदान गर्न सक्छ।
खोपले रगतमा चिनीको नियन्त्रण वा मधुमेहका औषधिहरूसँग हस्तक्षेप गर्दैन। यद्यपि, तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई आफ्नो मधुमेहको बारेमा जानकारी गराउनुपर्छ ताकि उनीहरूले तपाईंलाई उचित रूपमा निगरानी गर्न सकून् र व्यक्तिगत सिफारिसहरू प्रदान गर्न सकून्।
यदि तपाईंले गल्तीले RSV खोपको अतिरिक्त मात्रा प्राप्त गर्नुभयो भने, आत्तिनु पर्दैन। यो सिफारिस गरिएको छैन तापनि, अतिरिक्त मात्रा प्राप्त गर्दा सम्भावित रूपमा बलियो साइड इफेक्ट बाहेक गम्भीर हानि हुने सम्भावना छैन।
के भयो भनी जानकारी दिनको लागि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई कुनै असामान्य प्रतिक्रियाहरूको लागि निगरानी गर्न सक्छन् र तपाईंको खोप रेकर्डहरू अद्यावधिक गर्न सक्छन्। तपाईंले बढी स्पष्ट साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ जस्तै पाखुरामा दुखाइ बढ्नु वा थकान, तर यी केही दिन भित्र समाधान हुनुपर्छ।
यदि तपाईंले आफ्नो निर्धारित RSV खोप अपोइन्टमेन्ट गुमाउनुभयो भने, सकेसम्म चाँडो पुन: तालिका बनाउनुहोस्। खोप शृङ्खला पुन: सुरु गर्न आवश्यक छैन किनकि RSV खोपहरू सामान्यतया एकल खुराकको रूपमा दिइन्छ।
गर्भवती महिलाहरूको लागि, खोप सिफारिस गरिएको समयसीमा (गर्भावस्थाको ३२-३६ हप्ता) भित्र सुनिश्चित गर्न तुरुन्तै पुन: तालिका बनाउनु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको स्थितिको लागि उत्तम समय निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
तपाईंले खोप लगाएको २-४ हप्ता भित्र RSV खोपबाट प्रतिरक्षा विकास गर्ने आशा गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, खोपले सबै RSV संक्रमणहरू रोक्न सक्दैन, त्यसैले राम्रो स्वच्छता अभ्यास गर्नु र सम्भव भएसम्म बिरामी व्यक्तिहरूसँग नजिकको सम्पर्कबाट बच्नु अझै महत्त्वपूर्ण छ।
खोपले तपाईंको गम्भीर RSV रोग र अस्पताल भर्ना हुने जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्छ, जुन खोपको मुख्य लक्ष्य हो। अन्य रोकथामका उपायहरूका लागि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकको सिफारिसहरू पालना गरिरहनुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं जटिलताहरूको लागि उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ।
हो, तपाईं सामान्यतया RSV खोपको साथ अन्य खोपहरू एकै समयमा लगाउन सक्नुहुन्छ। यसमा फ्लू खोपहरू, COVID-19 खोपहरू, र तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले सिफारिस गरेका अन्य नियमित खोपहरू समावेश छन्।
धेरै खोपहरू लगाउँदा, तिनीहरू सामान्यतया फरक हातमा दिइन्छन् ताकि असुविधा कम होस् र कुनै पनि साइड इफेक्ट पहिचान गर्न मद्दत गरोस्। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको खोप इतिहास र हालको स्वास्थ्य स्थितिको समीक्षा गर्नेछन् र तपाईंको खोपहरूको लागि उत्तम समय निर्धारण गर्नेछन्।