

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
रुबेला भाइरस खोप लाइभ एक रोकथाम सुई हो जसले तपाईंलाई रुबेला, जसलाई जर्मन दादुरा पनि भनिन्छ, बाट बचाउँछ। यो खोपमा रुबेला भाइरसको कमजोर रूप हुन्छ जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई वास्तविक संक्रमणसँग लड्न सिक्न मद्दत गर्दछ, तपाईंलाई बिरामी नबनाईकन।
धेरैजसो मानिसहरूले यो खोप MMR सुईको भागको रूपमा प्राप्त गर्छन्, जसले दादुरा, गलसुआँ र रुबेला सबै एकै पटकबाट बचाउँछ। खोप छालामुनि इन्जेक्सनको रूपमा दिइन्छ, सामान्यतया तपाईंको माथिल्लो पाखुरामा।
रुबेला भाइरस खोप लाइभ रुबेला भाइरसको कमजोर संस्करण हो जसले रोग विरुद्ध सुरक्षा सिर्जना गर्न तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई उत्तेजित गर्दछ। यसलाई तपाईंको शरीरलाई रुबेला विरुद्ध अभ्यास राउन्ड दिने रूपमा सोच्नुहोस् ताकि यसलाई पछि वास्तविक भाइरसको सम्पर्कमा आएमा कसरी रक्षा गर्ने भनेर थाहा हुन्छ।
यो खोप रुबेला भाइरसको जीवित तर महत्त्वपूर्ण रूपमा कमजोर स्ट्रेनबाट बनेको छ। कमजोर पार्ने प्रक्रियाले सुनिश्चित गर्दछ कि भाइरसले स्वस्थ व्यक्तिहरूमा वास्तविक रोग निम्त्याउन सक्दैन, तर यो अझै पनि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई दिगो सुरक्षा निर्माण गर्न ट्रिगर गर्न पर्याप्त बलियो छ।
खोप पाउडरको रूपमा आउँछ जुन इन्जेक्सन गर्नुअघि बाँझो पानीसँग मिसाइन्छ। तयार भएपछि, यसको प्रभावकारिता कायम राख्न आठ घण्टा भित्र प्रयोग गर्नुपर्छ।
यस खोपको प्राथमिक उद्देश्य भनेको बालबालिका र वयस्कहरूमा रुबेला संक्रमणलाई रोक्नु हो। रुबेला एक हल्का बाल्यकालको रोग जस्तो लाग्न सक्छ, तर यसले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी गर्भवती महिला र उनीहरूका गर्भमा रहेका शिशुहरूका लागि।
खोप बच्चा जन्माउने उमेरका महिलाहरूका लागि विशेष महत्त्वपूर्ण छ। यदि गर्भवती महिलालाई रुबेला भयो भने, विशेष गरी गर्भावस्थाको पहिलो तीन महिनामा, यसले बच्चामा गम्भीर जन्म दोषहरू निम्त्याउन सक्छ, जसमा मुटुको समस्या, श्रवणशक्ति गुमाउनु, आँखाको दोष र बौद्धिक अपाङ्गताहरू समावेश छन्।
स्वास्थ्यकर्मी, शिक्षकहरू, र अन्तर्राष्ट्रिय यात्रा गर्ने व्यक्तिहरूलाई प्रायः यो खोपको आवश्यकता पर्दछ, जसले उनीहरूलाई र उनीहरूले सेवा गर्ने कमजोर जनसंख्यालाई सुरक्षित राख्न मद्दत गर्दछ। खोपले सामुदायिक प्रतिरक्षा सिर्जना गर्न पनि मद्दत गर्दछ, जसले चिकित्सा अवस्थाका कारण खोप लगाउन नसक्ने मानिसहरूलाई सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
यो खोपले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीमा रुबेला भाइरसको कमजोर रूप प्रस्तुत गरेर काम गर्छ। तपाईंको शरीरले यो कमजोर भाइरसलाई खतराको रूपमा चिन्छ र यससँग लड्न एन्टिबडीहरू बनाउँछ, यद्यपि भाइरस रोग निम्त्याउन धेरै कमजोर हुन्छ।
एकपटक तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले यी एन्टिबडीहरू बनाइसकेपछि, यसले वास्तविक रुबेला भाइरसको सम्पर्कमा आएमा तिनीहरूलाई कसरी छिट्टै बनाउने भनेर सम्झन्छ। यो मेमोरी सुरक्षा सामान्यतया दशकौंसम्म, प्रायः जीवनभर रहन्छ।
खोप अत्यधिक प्रभावकारी मानिन्छ, लगभग ९५% मानिसहरूले एक मात्र खुराकपछि प्रतिरक्षा विकास गर्छन्। यसले रुबेला संक्रमण विरुद्ध सुरक्षाको एक बलियो र भरपर्दो रूप बनाउँछ।
रुबेला खोप छालामुनि, सामान्यतया तपाईंको पाखुराको माथिल्लो भागमा एकल इन्जेक्सनको रूपमा दिइन्छ। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले इन्जेक्सन लगाउने ठाउँ सफा गर्नेछ र तपाईंलाई सुई लगाउनेछ, जसमा केही सेकेन्ड मात्र लाग्छ।
खोप लगाउनु अघि तपाईंले केही विशेष गर्नुपर्दैन। तपाईं सामान्य रूपमा खान सक्नुहुन्छ र यसलाई खाना वा पानीसँग लिनु पर्दैन किनभने यो एक इन्जेक्सन हो। यद्यपि, तपाईंले लिइरहनुभएको कुनै पनि औषधि वा भर्खरै भएका रोगहरूको बारेमा आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई जानकारी गराउनुहोस्।
खोप लगाएपछि, तपाईं तुरुन्तै आफ्नो सामान्य गतिविधिहरू पुनः सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। केही व्यक्तिहरूले इन्जेक्सन लगाइएको ठाउँमा हल्का दुखाइ अनुभव गर्छन्, जुन पूर्ण रूपमा सामान्य हो र सामान्यतया एक वा दुई दिन भित्र निको हुन्छ।
रुबेला खोप सामान्यतया एक पटक वा दुई-डोजको शृङ्खलाको रूपमा दिइन्छ, निरन्तर औषधिको रूपमा होइन। धेरैजसो मानिसहरूले एमएमआर खोपको दुई डोज पाउँछन्, पहिलो डोज लगभग १२ देखि १५ महिनाको उमेरमा र दोस्रो डोज ४ देखि ६ वर्षको उमेरको बीचमा दिइन्छ।
जसले खोप लगाएका छैनन् वा खोपको इतिहास थाहा छैन, उनीहरूलाई सामान्यतया एक डोज मात्र चाहिन्छ। तर, गर्भवती बन्ने योजना बनाएका महिलाहरूलाई प्रतिरक्षाको कुनै प्रमाण नभएमा कम्तिमा २८ दिनको फरकमा दुई डोज आवश्यक पर्न सक्छ।
खोपबाट हुने सुरक्षा लामो समयसम्म टिक्ने हुन्छ, प्रायः जीवनभर प्रतिरक्षा प्रदान गर्दछ। तपाईलाई अन्य केही खोपहरू जस्तै नियमित बूस्टर शटहरू आवश्यक पर्दैन।
धेरैजसो मानिसहरूले रुबेला खोपबाट हल्का साइड इफेक्ट मात्र अनुभव गर्छन्, र धेरै मानिसहरूलाई कुनै साइड इफेक्ट हुँदैन। सबैभन्दा सामान्य प्रतिक्रियाहरू अस्थायी हुन्छन् र तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली खोपप्रति प्रतिक्रिया गरिरहेको देखाउँछन्।
यहाँ तपाईले अनुभव गर्न सक्ने साइड इफेक्टहरू छन्, सबैभन्दा सामान्यबाट सुरु गर्दै:
यी सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्यतया केही दिन भित्र आफैं निको हुन्छन् र चिकित्सा उपचारको आवश्यकता पर्दैन।
गम्भीर साइड इफेक्टहरू दुर्लभ छन् तर हुन सक्छन्। यी कम सामान्य प्रतिक्रियाहरू समावेश छन्:
यदि तपाईंलाई कुनै गम्भीर लक्षण वा प्रतिक्रियाहरू अनुभव हुन्छन् जसले तपाईंलाई चिन्तित तुल्याउँछन् भने, तुरुन्तै आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंका लक्षणहरू खोपसँग सम्बन्धित छन् कि छैनन् भनी निर्धारण गर्न र उचित हेरचाह प्रदान गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
रुबेला खोप धेरैजसो मानिसहरूका लागि सुरक्षित भए तापनि, सुरक्षा चिन्ताका कारण निश्चित व्यक्तिहरूले यो खोप लिनु हुँदैन। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले खोप तपाईंको लागि उपयुक्त छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न तपाईंको चिकित्सा इतिहासको समीक्षा गर्नेछन्।
यो खोप लिन नहुने व्यक्तिहरूमा यी पर्छन्:
केही व्यक्तिहरूले निश्चित अवस्थाहरू सुधार नभएसम्म खोप लगाउन ढिलाइ गर्नुपर्छ:
यदि तपाईंले खोप लिनुपर्छ कि पर्दैन भन्ने बारेमा अनिश्चित हुनुहुन्छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग आफ्नो विशेष अवस्थाबारे छलफल गर्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंको व्यक्तिगत स्वास्थ्य परिस्थितिहरूमा आधारित फाइदा र जोखिमहरू तौल गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
रुबेला खोप प्रायः एकल शटको सट्टा संयोजन खोपको रूपमा उपलब्ध हुन्छ। सबैभन्दा व्यापक रूपमा प्रयोग हुने ब्रान्ड एमएमआर खोप हो, जसले दादुरा, गलसुआँ र रुबेला विरुद्ध एकैसाथ सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
सामान्य ब्रान्ड नामहरूमा एम-एम-आर II समावेश छ, जुन मर्कद्वारा निर्मित छ। त्यहाँ MMRV (ProQuad) पनि छ, जसमा दादुरा, गलसुआँ र रुबेलाको अतिरिक्त भेरिसेला (चिकनपक्स) विरुद्ध सुरक्षा समावेश छ।
केही देशहरूमा, तपाईंले रुबेला खोप एकल शटको रूपमा वा विभिन्न संयोजनहरूमा उपलब्ध भएको पाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको उमेर, स्वास्थ्य स्थिति, र खोप इतिहासको आधारमा सबैभन्दा उपयुक्त खोप सिफारिस गर्नुहुनेछ।
रुबेला संक्रमण रोक्नको लागि रुबेला खोपको विकल्पहरू वास्तवमा छैनन्। खोप यस रोगबाट आफूलाई बचाउने एक मात्र भरपर्दो तरिका हो।
यद्यपि, तपाईंसँग कुन खोप निर्माण प्राप्त गर्ने भन्ने सन्दर्भमा विकल्पहरू छन्। तपाईंले रुबेला खोप एमएमआर शटको भागको रूपमा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, जुन सबैभन्दा सामान्य विकल्प हो, वा एमएमआरभी खोपको भागको रूपमा यदि तपाईंलाई चिकनपक्स सुरक्षाको पनि आवश्यकता छ।
रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता प्रणालीका समस्याहरूका कारण लाइभ खोपहरू प्राप्त गर्न नसक्ने केही व्यक्तिहरूले रुबेलाको सम्पर्कमा आएपछि इम्युन ग्लोब्युलिन प्राप्त गर्न सक्षम हुन सक्छन्, तर यसले अस्थायी सुरक्षा मात्र प्रदान गर्दछ र खोपको विकल्प होइन।
रुबेला खोपले वास्तविक रोग लाग्नु भन्दा सुरक्षित र अधिक भरपर्दो सुरक्षा प्रदान गर्दछ। प्राकृतिक संक्रमणले प्रतिरक्षा सिर्जना गर्दा, रुबेला लाग्ने जोखिमहरू कुनै पनि सम्भावित फाइदाहरू भन्दा धेरै बढी हुन्छन्।
प्राकृतिक रुबेला संक्रमणले गर्भावस्थाको समयमा लागेमा मस्तिष्क सुन्निने, रक्तस्राव समस्या र गम्भीर जन्म दोषहरू सहित गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। अर्कोतर्फ, खोपले यी जोखिमहरू बिना समान स्तरको सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
यो खोपले अधिक अनुमानित प्रतिरक्षा पनि प्रदान गर्दछ। रुबेला प्राकृतिक रूपमा लाग्ने अधिकांश मानिसहरूमा जीवनभरको प्रतिरक्षा विकास हुन्छ, तर कसै-कसैमा पर्याप्त सुरक्षा विकास नहुन सक्छ वा समयसँगै प्रतिरक्षा गुमाउन सक्छन्। खोपले निरन्तर, लामो समयसम्म चल्ने सुरक्षा प्रदान गर्दछ, जुन रगत परीक्षणहरू मार्फत प्रमाणित गर्न सकिन्छ।
हो, रुबेला खोप सामान्यतया मधुमेह भएका व्यक्तिहरूका लागि सुरक्षित छ। मधुमेह आफैंमा खोप लगाउनको लागि एक प्रतिबन्ध होइन, र खोप लगाउन वास्तवमा सिफारिस गरिन्छ किनभने मधुमेह भएका व्यक्तिहरू खोपबाट रोक्न सकिने रोगहरूबाट जटिलताहरूको उच्च जोखिममा हुन सक्छन्।
यद्यपि, यदि तपाईंको मधुमेह राम्रोसँग नियन्त्रित छैन वा तपाईंलाई मधुमेहसम्बन्धी जटिलताहरू छन् जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई असर गर्छ भने, खोपको समयको बारेमा आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग छलफल गर्नुहोस्। उनीहरूले खोप लगाउनु अघि तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रालाई अनुकूलन गर्न वा पछि तपाईंलाई अझ नजिकबाट निगरानी गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।
धेरै रुबेला खोप लिनु धेरै असम्भव छ किनकि प्रत्येक खुराक पहिले नै मापन गरिएको हुन्छ र एकल इन्जेक्सनको रूपमा दिइन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंले गल्तीले अतिरिक्त खुराक लिनुभयो भने, आत्तिनु पर्दैन।
अतिरिक्त खुराक लिनुले गम्भीर हानि गर्दैन, यद्यपि तपाईंले सुई लगाएको ठाउँमा दुखाइ वा हल्का ज्वरो जस्ता अलि बढी स्पष्ट साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। अतिरिक्त खुराकको रिपोर्ट गर्न र कुनै असामान्य लक्षणहरूको लागि आफैंलाई निगरानी गर्न आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
भविष्यमा भ्रमबाट बच्न तपाईंले प्राप्त गर्नुभएका सबै खुराकहरूको रेकर्ड राख्नुहोस्। तपाईंको खोप इतिहासको आधारमा तपाईंलाई कुनै अतिरिक्त खुराकहरू आवश्यक छ कि छैनन् भनेर निर्धारण गर्न तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ।
यदि तपाईंले रुबेला खोपको निर्धारित मात्रा छुटाउनुभयो भने, सकेसम्म चाँडो पुन: तालिका बनाउनको लागि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। खोप शृङ्खला फेरि सुरु गर्न आवश्यक छैन - तपाईं जहाँ छोड्नुभयो त्यहीँबाटै जारी राख्न सक्नुहुन्छ।
मानक खोप तालिकाको पालना गर्ने बालबालिकाका लागि, छुटेको मात्रा अर्को उपलब्ध अवसरमा दिनुपर्छ। ढिलाइ भएमा मात्रा बीचको अन्तराल बढाउनु आवश्यक पर्दैन।
मात्रा छुटाएका वयस्कहरूले कुनै पनि समयमा यो लिन सक्छन्। यदि तपाईं यात्रा गर्ने योजनामा हुनुहुन्छ वा रुबेलाको जोखिम कारकहरू छन् भने, आफ्नो यात्रा वा सम्भावित जोखिमको अगाडि छुटेको मात्रा लिन प्राथमिकता दिनुहोस्।
एकपटक तपाईंले आफ्नो रुबेला खोप शृङ्खला पूरा गरेपछि, तपाईं आफ्नो जीवनभर रुबेला विरुद्ध सुरक्षित हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा विश्वस्त महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। सिफारिस गरिएका मात्रा प्राप्त गर्ने अधिकांश व्यक्तिहरूले लामो समयसम्म टिक्ने प्रतिरक्षा विकास गर्छन् जसलाई बुस्टर शटहरू आवश्यक पर्दैन।
यद्यपि, यदि तपाईं बच्चा जन्माउने उमेरकी महिला हुनुहुन्छ भने, तपाईं गर्भवती हुनुअघि तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले रगत परीक्षणको माध्यमबाट तपाईंको रुबेला प्रतिरक्षा जाँच गर्न सिफारिस गर्न सक्छ। यसले सुनिश्चित गर्दछ कि तपाईंसँग गर्भावस्थाको समयमा पर्याप्त सुरक्षा छ जब रुबेला विशेष गरी खतरनाक हुन सक्छ।
स्वास्थ्यकर्मी र उच्च जोखिममा रहेका पेशाका व्यक्तिहरूले पनि व्यावसायिक स्वास्थ्य आवश्यकताहरूको एक भागको रूपमा आवधिक रूपमा आफ्नो प्रतिरक्षा जाँच गराउन सक्छन्, तर यो थप खोपहरूको वास्तविक आवश्यकताभन्दा बढी कागजातको बारेमा हो।
हो, तपाईं स्तनपान गराउँदा सुरक्षित रूपमा रुबेला खोप लिन सक्नुहुन्छ। खोप भाइरस स्तन दूध मार्फत प्रसारित हुँदैन, त्यसैले तपाईंको शिशुलाई कुनै जोखिम हुँदैन।
वास्तवमा, यदि तपाईंले स्तनपान गराउँदा खोप लिनुभयो भने, तपाईंले आफ्नो स्तन दूध मार्फत आफ्नो बच्चालाई केही सुरक्षात्मक एन्टिबडीहरू पठाउन सक्नुहुन्छ, जसले उनीहरूलाई आफ्नै खोपहरू प्राप्त गर्न पर्याप्त उमेर नपुगेसम्म अस्थायी सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
धेरै स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले रुबेलाको प्रतिरोधात्मक क्षमता नभएका महिलाहरूलाई बच्चा जन्माएपछि तुरुन्तै अस्पतालमा खोप लगाउन सिफारिस गर्छन्, घर जानु अघि। यो समयले भविष्यका गर्भधारणका लागि सुरक्षा सुनिश्चित गर्दछ, पोस्टपार्टम अवधिमा खोप सुरक्षित र सुविधाजनक हुँदा फाइदा लिँदै।
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.