

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
सेजेस्टेरोन एसीटेट र इथिनिल एस्ट्राडियोल एक लचिलो योनि रिंग हो जसले एक पटकमा तीन हप्ताको लागि जन्म नियन्त्रण प्रदान गर्दछ। यो हार्मोन संयोजनले प्रोजेस्टेरोन र एस्ट्रोजेनको सिंथेटिक संस्करणहरू योनि पर्खाल मार्फत सिधै तपाईंको शरीरमा छोडेर काम गर्दछ।
रिंगले एक सुविधाजनक, लामो समयसम्म चल्ने गर्भनिरोधक विकल्प प्रदान गर्दछ जुन तपाईं आफैंले व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ। दैनिक चक्कीहरूको विपरीत, तपाईंले यसलाई एक पटक मात्र घुसाउनुहोस् र २१ दिनसम्म ठाउँमा छोड्नुहोस्, त्यसपछि एक हप्ताको ब्रेकको लागि हटाउनुहोस्।
यो योनि रिंग मुख्यतया गर्भवती हुन सक्ने महिलाहरूमा गर्भावस्था रोक्न प्रयोग गरिन्छ। यो उनीहरूका लागि डिजाइन गरिएको हो जसले चक्की लिन सम्झने दैनिक दिनचर्या बिना भरपर्दो जन्म नियन्त्रण चाहन्छन्।
रिंग विशेष गरी ती महिलाहरूको लागि उपयोगी छ जसलाई दैनिक औषधिहरू सम्झन समस्या हुन्छ वा मौखिक गर्भनिरोधकहरूसँग पेट खराब हुने अनुभव हुन्छ। हार्मोनहरू सिधै योनि तन्तु मार्फत अवशोषित हुने हुनाले, तिनीहरूले तपाईंको पाचन प्रणालीलाई पूर्ण रूपमा बाइपास गर्छन्।
केही डाक्टरहरूले महिनावारी चक्रलाई नियमित गर्न वा भारी महिनावारी रक्तस्राव कम गर्न मद्दतको लागि यो संयोजन पनि लेख्न सक्छन्। यद्यपि, गर्भावस्था रोकथाम यसको प्राथमिक र सबैभन्दा सामान्य प्रयोग हो।
यो संयोजनले ओभ्युलेसन रोकेर काम गर्छ, जसको मतलब तपाईंको डिम्बाशयले प्रत्येक महिना अण्डा छोड्ने छैन। सेजेस्टेरोन एसीटेट (एक सिंथेटिक प्रोजेस्टिन) ओभ्युलेसन रोक्नको लागि जिम्मेवार प्राथमिक हार्मोन हो।
इथिनिल एस्ट्राडियोल (एक सिंथेटिक एस्ट्रोजेन) ले अतिरिक्त गर्भनिरोधक प्रभावहरू प्रदान गर्न प्रोजेस्टिनको साथ काम गर्दछ। यसले तपाईंको गर्भाशय ग्रीवाको म्यूकस बाक्लो बनाउन मद्दत गर्दछ, जसले शुक्राणुलाई कुनै पनि अण्डामा पुग्न गाह्रो बनाउँछ जुन रिलिज हुन सक्छ।
यो सही तरिकाले प्रयोग गर्दा मध्यम बलियो गर्भनिरोधक विधि मानिन्छ। हर्मोनहरू तीन हप्ताको अवधिमा लगातार रिलिज हुन्छन्, जसले तपाईंको रक्तप्रवाहमा निरन्तर स्तर कायम राख्छ। यो औंठीले दैनिक लगभग ०.१५ मिलीग्राम सेजेस्टेरोन एसीटेट र ०.०१३ मिलीग्राम इथिनिल एस्ट्राडियोल प्रदान गर्दछ।
तपाईंले सफा हातहरू प्रयोग गरेर लचिलो औंठीलाई आफ्नो योनिमा गहिरो रूपमा घुसाउनु पर्छ, ट्याम्पोन घुसाए जस्तै। सही स्थितिले फरक पार्दैन जबसम्म यो सहज छ र ठाउँमा रहन्छ।
औंठीलाई ठीक २१ दिनसम्म ठाउँमा राख्नुहोस्, त्यसपछि ७ दिनको लागि हटाउनुहोस्। यो औंठी-रहित हप्तामा, तपाईलाई सामान्यतया महिनावारी हुन्छ। ७ दिनको ब्रेक पछि, सुरक्षा जारी राख्नको लागि नयाँ औंठी घुसाउनुहोस्।
तपाईंले यसलाई खाना वा पानीसँग लिनु पर्दैन किनभने यो मुखबाट लिइने औषधि होइन। यद्यपि, घुसाउनु र हटाउनु अघि आफ्नो हात राम्ररी धुनुहोस्। नुहाउँदा, पौडी खेल्दा र यौन क्रियाकलापको समयमा औंठी ठाउँमा रहन सक्छ।
यदि औंठी गल्तीले बाहिर आयो भने, यसलाई चिसो पानीले कुल्ला गर्नुहोस् र ३ घण्टा भित्र पुन: घुसाउनुहोस्। यदि यो प्रयोगको पहिलो दुई हप्तामा ३ घण्टा भन्दा बढी समयको लागि बाहिर रहेको छ भने, तपाईंलाई अर्को ७ दिनको लागि ब्याकअप गर्भनिरोधक आवश्यक पर्न सक्छ।
तपाईंले यो योनि औंठीलाई तबसम्म प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जबसम्म तपाईंलाई गर्भनिरोधक चाहिन्छ र समस्याग्रस्त साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्नुहुन्न। धेरै महिलाहरूले समस्या बिना धेरै वर्षसम्म हार्मोनल गर्भनिरोधकहरू प्रयोग गर्छन्।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको रक्तचाप र समग्र स्वास्थ्य जाँच गर्न प्रत्येक ६ देखि १२ महिनामा भेट्न चाहनुहुनेछ। तिनीहरूले यो विधि अझै पनि तपाईंको जीवनशैली र स्वास्थ्य आवश्यकताहरूको लागि राम्रोसँग काम गरिरहेको छ कि छैन भनेर पनि छलफल गर्नेछन्।
यदि तपाईं गर्भवती बन्ने योजनामा हुनुहुन्छ भने, तपाईं कुनै पनि समयमा औंठी प्रयोग गर्न बन्द गर्न सक्नुहुन्छ। हटाएपछि प्रजनन क्षमता सामान्यतया छिट्टै फर्किन्छ, प्रायः हटाएपछि पहिलो महिना भित्र।
धेरैजसो महिलाहरूले यो योनि औंठी प्रयोग गर्दा थोरै वा कुनै साइड इफेक्ट अनुभव गर्दैनन्। साइड इफेक्टहरू देखा पर्दा, तिनीहरू प्रायः हल्का हुन्छन् र प्रयोगको पहिलो केही महिना पछि सुधार हुन सक्छन्।
तपाईंले अनुभव गर्न सक्ने सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू समावेश छन्:
यी साइड इफेक्टहरू सामान्यतया तपाईंको शरीरले २-३ महिनामा हर्मोनहरूमा समायोजन गर्दा कम देखिने हुन्छन्।
अधिक गम्भीर तर दुर्लभ साइड इफेक्टहरूमा रगत जम्नु, स्ट्रोक वा हृदयघात समावेश हुन सक्छ। यी जटिलताहरू असामान्य भए तापनि, विशेष गरी स्वस्थ युवा महिलाहरूमा, गम्भीर खुट्टा दुखाइ, छाती दुखाइ, गम्भीर टाउको दुखाइ, वा दृष्टि परिवर्तनहरू जस्ता चेतावनी संकेतहरूको लागि हेर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
यदि तपाईंले अचानक गम्भीर लक्षणहरू, लगातार भारी रक्तस्राव, वा संक्रमणको संकेतहरू जस्तै पेट दुखाइको साथ ज्वरो अनुभव गर्नुहुन्छ भने तुरुन्तै आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
यो योनि औंठी सबैका लागि सुरक्षित छैन। तपाईंको लागि यो उपयुक्त छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न तपाईंको डाक्टरले तपाईंको मेडिकल इतिहासको समीक्षा गर्नेछन्।
यदि तपाईंसँग गम्भीर जटिलताहरूको जोखिम बढाउने निश्चित स्वास्थ्य अवस्थाहरू छन् भने तपाईंले यो औंठी प्रयोग गर्नु हुँदैन:
३५ वर्षभन्दा माथिका महिलाहरू जसले चुरोट पिउँछन् उनीहरूलाई रगत जम्ने उच्च जोखिम हुन्छ र उनीहरूले आफ्नो डाक्टरसँग वैकल्पिक गर्भनिरोधक विधिहरू छलफल गर्नुपर्छ।
यदि तपाईंलाई मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रोल, वा रगत जम्ने समस्याको पारिवारिक इतिहास छ भने, तपाईंको डाक्टरले यो विधि सिफारिस गर्नु अघि फाइदा र जोखिमहरूलाई सावधानीपूर्वक तौल गर्नुहुनेछ।
यो औषधि एनोभेरा ब्रान्ड नाम अन्तर्गत उपलब्ध छ। यो पहिलो र हाल एक मात्र योनि रिंग हो जुन एक वर्षको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
अन्य योनि रिंगहरू जस्तो नभई, जसलाई मासिक प्रतिस्थापन आवश्यक पर्दछ, एनोभेरा १३ चक्र (लगभग एक वर्ष) को लागि पुन: प्रयोग गर्न डिजाइन गरिएको हो। तपाईं २१ दिनको लागि एउटै रिंग प्रयोग गर्नुहुन्छ, त्यसपछि यसलाई पुन: घुसाउनु अघि ७ दिनको लागि सुरक्षित रूपमा भण्डारण गर्नुहोस्।
यदि यो योनि रिंग तपाईंको लागि उपयुक्त छैन भने, अन्य धेरै प्रभावकारी गर्भनिरोधक विकल्पहरू उपलब्ध छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको स्वास्थ्य, जीवनशैली र प्राथमिकताहरूमा आधारित उत्तम विधि छनौट गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
अन्य हार्मोनल विकल्पहरूमा गर्भनिरोधक चक्की, प्याच, इन्जेक्सन र इम्प्लान्टहरू समावेश छन्। प्रत्येकको सुविधा, साइड इफेक्ट र प्रभावकारिताको सन्दर्भमा फरक-फरक फाइदाहरू छन्।
गैर-हार्मोनल विकल्पहरूमा तामाको आईयूडी, डाइफ्राम्स जस्ता अवरोध विधिहरू, र प्रजनन क्षमता जागरूकता विधिहरू समावेश छन्। यी विकल्पहरूमा हार्मोन हुँदैन तर तपाईंको गर्भनिरोधक दिनचर्यामा बढी सक्रिय सहभागिता आवश्यक पर्दछ।
दुबै योनि रिंगहरू गर्भावस्था रोक्नमा अत्यधिक प्रभावकारी छन्, तर तिनीहरूमा केही मुख्य भिन्नताहरू छन्। सेजेस्टेरोन एसीटेट र इथिनिल एस्ट्राडियोल (एनोभेरा) को मुख्य फाइदा यो हो कि तपाईं एक वर्षको लागि एउटै रिंग प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
नुभारिङलाई प्रत्येक महिना नयाँ रिंग चाहिन्छ, जुन समयको साथमा महँगो हुन सक्छ र बारम्बार फार्मेसी भ्रमणहरू आवश्यक पर्दछ। यद्यपि, नुभारिङ लामो समयदेखि उपलब्ध छ र यसमा अधिक विस्तृत अनुसन्धान डेटा छ।
दुवै औंठीहरूको प्रभावकारिता दर र साइड इफेक्ट प्रोफाइलहरू समान छन्। तिनीहरूमध्ये छनौट प्रायः व्यक्तिगत प्राथमिकता, लागत विचारहरू, र तपाईंको व्यक्तिगत स्वास्थ्य प्रोफाइलको आधारमा तपाईंको डाक्टरको सिफारिसमा निर्भर गर्दछ।
राम्रोसँग नियन्त्रित मधुमेह भएका महिलाहरूले प्रायः यो योनि औंठी सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सक्छन्, तर यसलाई सावधानीपूर्वक निगरानी आवश्यक पर्दछ। हर्मोनले केही महिलाहरूमा रगतमा चिनीको स्तरलाई थोरै असर गर्न सक्छ।
तपाईंको डाक्टरले यो विधि सिफारिस गर्नु अघि तपाईंको मधुमेह व्यवस्थापन र समग्र स्वास्थ्यको मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक छ। तिनीहरूले तपाईंको रगतमा चिनीको निगरानी गर्न र कुनै पनि जटिलताहरूको लागि हेर्नको लागि अधिक बारम्बार जाँच-अप सिफारिस गर्न सक्छन्। यदि तपाईंसँग मधुमेह-सम्बन्धित जटिलताहरू छन् जसले तपाईंको रक्त नली, आँखा वा मृगौलालाई असर गर्छ भने, वैकल्पिक गर्भनिरोधक विधिहरू सुरक्षित हुन सक्छन्।
यो योनि औंठीको साथ गल्तीले ओभरडोज हुने सम्भावना छैन किनकि यो नियन्त्रित दरमा हर्मोनहरू रिलिज गर्न डिजाइन गरिएको हो। यद्यपि, यदि तपाईंले गल्तीले एकै पटक दुई औंठीहरू घुसाउनुभयो भने, तुरुन्तै एउटा हटाउनुहोस्।
यदि तपाईंले धेरै औंठीहरू प्रयोग गरेपछि गम्भीर वाकवाकी, बान्ता, वा असामान्य रक्तस्राव अनुभव गर्नुहुन्छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। छुटेको समयको लागि
यदि औंठी ३ घण्टाभन्दा कम समयको लागि बाहिर निस्किएको छ भने, यसलाई चिसो पानीले पखाल्नुहोस् र पुन: घुसाउनुहोस्। यदि हप्ता १ वा २ को समयमा यो ३ घण्टाभन्दा लामो समयको लागि बाहिर निस्किएको छ भने, यसलाई पुन: घुसाउनुहोस् तर अर्को ७ दिनको लागि ब्याकअप गर्भनिरोधक प्रयोग गर्नुहोस्। यदि यो हप्ता ३ मा हुन्छ भने, तपाईं या त यसलाई पुन: घुसाउन सक्नुहुन्छ र त्यो चक्र विस्तार गर्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईंको औंठी-रहित हप्ता चाँडै सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईं कुनै पनि समयमा यो योनि औंठी प्रयोग गर्न रोक्न सक्नुहुन्छ, तर समय तपाईंको लक्ष्यहरूमा निर्भर गर्दछ। यदि तपाईं गर्भवती हुनबाट जोगिन चाहनुहुन्छ भने, हटाउनु अघि वैकल्पिक गर्भनिरोधकहरू छन् भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।
यदि तपाईं गर्भधारण गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नो चक्रको कुनै पनि बिन्दुमा औंठी हटाउन सक्नुहुन्छ। उर्वरता सामान्यतया छिट्टै फर्किन्छ, प्राय: रोकेको पहिलो महिना भित्र। यदि तपाईं साइड इफेक्टका कारण रोकिरहनुभएको छ भने, तपाईंको लागि अझ राम्रो काम गर्ने वैकल्पिक गर्भनिरोधक विकल्पहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
यो संयोजन हार्मोन विधि सामान्यतया स्तनपान गराउने महिलाहरूका लागि सिफारिस गरिएको छैन, विशेष गरी डेलिभरीको पहिलो ६ महिनामा। एस्ट्रोजेन कम्पोनेन्टले दूध उत्पादन कम गर्न सक्छ र स्तन दूधको गुणस्तरलाई असर गर्न सक्छ।
यदि तपाईं स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले मिनी-पिल, हार्मोनल आईयूडी, वा इम्प्लान्ट जस्ता प्रोजेस्टिन-ओन्ली विधिहरू सिफारिस गर्ने सम्भावना हुन्छ। यी विकल्पहरूमा एस्ट्रोजेन हुँदैन र उत्कृष्ट गर्भनिरोधक सुरक्षा प्रदान गर्दा स्तनपानको समयमा सुरक्षित मानिन्छ।
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.