सर्ट्रालिन के हो: प्रयोग, खुराक, साइड इफेक्ट र थप

सर्ट्रालिन एक प्रिस्क्रिप्शन एन्टिडिप्रेसेन्ट औषधि हो जुन सेलेक्टिभ सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर (SSRIs) भनिने समूहसँग सम्बन्धित छ। तपाईंका डाक्टरले यसलाई डिप्रेसन, चिन्ता, वा अन्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूमा मद्दत गर्न लेख्न सक्छन्, तपाईंको मस्तिष्कमा निश्चित रसायनहरूलाई हल्का रूपमा सन्तुलनमा राखेर।

यो औषधिले तपाईंको मस्तिष्कमा उपलब्ध सेरोटोनिनको मात्रा बढाएर काम गर्छ। सेरोटोनिन एक प्राकृतिक रसायन हो जसले तपाईंको मुड, निद्रा, र समग्र कल्याणको भावनालाई विनियमित गर्न मद्दत गर्दछ।

सर्ट्रालिन केका लागि प्रयोग गरिन्छ?

सर्ट्रालिनले विश्वभर लाखौं मानिसहरूलाई असर गर्ने धेरै मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंका डाक्टरले यसलाई लेख्छन् जब तपाईंको मस्तिष्कमा सेरोटोनिनको सन्तुलनलाई तपाईंलाई फेरि आफैं जस्तो महसुस गराउन हल्का समर्थन चाहिन्छ।

सबैभन्दा सामान्य अवस्थाहरू जुन सर्ट्रालिनले उपचार गर्छ त्यसमा प्रमुख डिप्रेसन समावेश छ, जहाँ तपाईं लगातार दुखी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ वा तपाईंले पहिले रमाइलो गर्ने गतिविधिहरूमा रुचि गुमाउन सक्नुहुन्छ। यसले सामान्यीकृत चिन्ता विकार, सामाजिक चिन्ता विकार, र आतंक विकारमा पनि मद्दत गर्दछ।

यी प्राथमिक प्रयोगहरू बाहेक, सर्ट्रालिनले ओब्सेसिभ-कम्पल्सिभ डिसअर्डर (OCD), पोस्ट-ट्रमाटिक स्ट्रेस डिसअर्डर (PTSD), र प्रिमेन्स्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसअर्डर (PMDD) लाई प्रभावकारी रूपमा उपचार गर्न सक्छ। यी प्रत्येक अवस्थाहरूमा समान मस्तिष्क रसायन असंतुलनहरू समावेश छन् जसलाई सर्ट्रालिनले सच्याउन मद्दत गर्न सक्छ।

सर्ट्रालिनले कसरी काम गर्छ?

सर्ट्रालिनले तपाईंको मस्तिष्कमा सेरोटोनिनको पुन: अवशोषणलाई रोकेर काम गर्छ, जसको मतलब यो मुड-विनियमन रसायनको अधिक मात्रा तपाईंलाई राम्रो महसुस गराउन उपलब्ध रहन्छ। यसलाई तपाईंको मस्तिष्कको प्राकृतिक मुड स्टेबिलाइजरलाई परिसंचरणमा राख्नु जस्तै सोच्नुहोस्।

यो औषधि एक मध्यम-शक्ति एन्टिडिप्रेसेन्ट मानिन्छ जसले बिस्तारै र हल्का रूपमा काम गर्छ। केही बलियो मनोवैज्ञानिक औषधिहरूको विपरीत, सर्ट्रालिनले सामान्यतया कम गम्भीर साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँछ जबकि अझै पनि धेरै मानिसहरूका लागि प्रभावकारी राहत प्रदान गर्दछ।

तपाईंको मस्तिष्कले थप सेरोटोनिन उपलब्ध हुँदा समायोजन गर्दा परिवर्तनहरू बिस्तारै धेरै हप्ताहरूमा हुन्छन्। धेरैजसो मानिसहरूले लगातार २ देखि ४ हप्तासम्म प्रयोग गरेपछि आफ्नो मुड, चिन्ता, वा अन्य लक्षणहरूमा सुधार देख्न थाल्छन्।

मैले सर्ट्रालिन कसरी लिने?

तपाईंले सर्ट्रालिन ठीक आफ्नो डाक्टरले तोके अनुसार लिनुपर्छ, सामान्यतया बिहान वा बेलुका एक पटक। धेरैजसो मानिसहरूले यसलाई प्रत्येक दिन एउटै समयमा लिन सजिलो पाउँछन् ताकि तिनीहरूको प्रणालीमा स्थिर स्तर कायम राख्न सकियोस्।

तपाईंले सर्ट्रालिन खानासँग वा बिना लिन सक्नुहुन्छ, तर खानासँग लिँदा पेट गडबडी कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ यदि तपाईंले कुनै अनुभव गर्नुभयो भने। कोही मानिसहरूले यसलाई बिहानको खाजासँग लिन रुचाउँछन्, जबकि अरूले सुत्ने समय राम्रो काम गर्छ यदि यसले उनीहरूलाई निद्रा लाग्छ।

ट्याब्लेट वा क्याप्सुललाई पूरै एक गिलास पानीसँग निल्नुहोस्। यदि तपाईं तरल रूप लिइरहनुभएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले अर्डर गरेको सही खुराक सुनिश्चित गर्न तपाईंको प्रिस्क्रिप्शनसँग आउने मापन गर्ने यन्त्र प्रयोग गर्नुहोस्।

सर्ट्रालिन ट्याब्लेटहरूलाई कहिल्यै कुच्याउनु, चपाउनु वा टुक्रा पार्नुहोस् जबसम्म तपाईंको डाक्टरले विशेष रूपमा तपाईंलाई त्यसो गर्न भन्दैनन्। औषधि पूरै निल्दा राम्ररी अवशोषित हुन डिजाइन गरिएको हो।

मैले कति समयसम्म सर्ट्रालिन लिनुपर्छ?

धेरैजसो मानिसहरूले राम्रो महसुस गर्न थालेपछि कम्तिमा ६ देखि १२ महिनासम्म सर्ट्रालिन लिन्छन्, यद्यपि कसैलाई लामो समयसम्म आवश्यक पर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको विशेष अवस्था र तपाईंले उपचारमा कति राम्रो प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ भन्ने आधारमा सही अवधिलाई निर्धारण गर्न तपाईंलाई सहयोग गर्नुहुनेछ।

डिप्रेशन र चिन्ताको लागि, धेरै डाक्टरहरूले तपाईंको लक्षणहरू सुधार भएपछि धेरै महिनासम्म औषधि जारी राख्न सिफारिस गर्छन्। यसले अवस्थालाई फर्केर आउनबाट रोक्न मद्दत गर्छ र तपाईंको मस्तिष्कलाई स्वस्थ ढाँचाहरू स्थापना गर्न समय दिन्छ।

ओसीडी वा पीटीएसडी जस्ता पुरानो रोग भएका केही व्यक्तिहरूले लामो समयसम्म उपचारबाट लाभ उठाउन सक्छन्। तपाईंको डाक्टरले नियमित रूपमा तपाईंलाई जाँच गर्नुहुनेछ कि तपाईंलाई अझै पनि औषधिको आवश्यकता छ कि छैन र खुराक अझै तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर मूल्याङ्कन गर्न।

सर्ट्रालिन लिन बन्द गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा नगरीकन अचानक लिन बन्द नगर्नुहोस्। अचानक बन्द गर्दा असहज विथड्रअल लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई खुराक बिस्तारै कम गर्न मद्दत गर्नुहुनेछ जब बन्द गर्ने समय आउँछ।

सर्ट्रालिनका साइड इफेक्टहरू के-के हुन्?

सबै औषधिहरू जस्तै, सर्ट्रालिनले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, यद्यपि धेरै मानिसहरूले हल्का साइड इफेक्टहरू मात्र अनुभव गर्छन् जुन तिनीहरूको शरीरले समायोजन गर्दा सुधार हुन्छ। के आशा गर्ने भनेर बुझ्दा तपाईंलाई आफ्नो उपचारको बारेमा अझ तयार र विश्वस्त महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

तपाईंले अनुभव गर्न सक्ने सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरूमा वाकवाकी, टाउको दुखाइ, पखाला, मुख सुख्खा हुनु र चक्कर लाग्नु समावेश छ। यी सामान्यतया पहिलो केही हप्ताहरूमा देखा पर्छन् र तपाईंको शरीर औषधिसँग अभ्यस्त हुँदै जाँदा कम ध्यान दिन योग्य हुन्छन्।

यौन साइड इफेक्टहरू पनि हुन सक्छन्, जसमा यौनमा कम रुचि वा चरम उत्तेजित हुन कठिनाइ समावेश छ। निद्रामा परिवर्तन पनि सामान्य छ, केही मानिसहरू निद्रा लाग्ने महसुस गर्छन् जबकि अरूले अनिद्रा वा स्पष्ट सपनाहरू अनुभव गर्छन्।

कम सामान्य तर अझै सम्भावित साइड इफेक्टहरूमा अत्यधिक पसिना आउनु, कम्पन, तौल परिवर्तन, र बेचैन वा उत्तेजित महसुस गर्नु समावेश छ। केही मानिसहरूले आफ्नो भोकमा परिवर्तन देख्छन् वा हल्का पेट गडबडी अनुभव गर्छन्।

दुर्लभ तर गम्भीर साइड इफेक्टहरूका लागि तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ। यसमा आत्महत्याका विचारहरू (विशेष गरी २५ वर्ष मुनिका व्यक्तिहरूमा), गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू, असामान्य रक्तस्राव, वा सेरोटोनिन सिन्ड्रोमका लक्षणहरू जस्तै उच्च ज्वरो, छिटो मुटुको धड्कन, र भ्रम समावेश छन्।

यदि तपाईंले कुनै पनि साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई चिन्तित बनाउँछ वा तपाईंको दैनिक जीवनमा बाधा पुर्‍याउँछ भने, आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तिनीहरूले प्रायः तपाईंको खुराक समायोजन गर्न वा यी प्रभावहरू व्यवस्थापन गर्ने तरिकाहरू सुझाव दिन सक्छन्।

सर्ट्रालिन कसले लिनु हुँदैन?

निश्चित व्यक्तिहरूले सर्ट्रालिनबाट जोगिनुपर्छ वा यसलाई नजिकको चिकित्सा पर्यवेक्षण अन्तर्गत अतिरिक्त सावधानीका साथ प्रयोग गर्नुपर्छ। तपाईंको डाक्टरले यो सिफारिस गर्नु अघि तपाईंको चिकित्सा इतिहास र हालका औषधिहरूको सावधानीपूर्वक समीक्षा गर्नेछन्।

यदि तपाईं हाल मोनोमाइन ओक्सिडेज इनहिबिटरहरू (MAOIs) लिइरहनुभएको छ वा विगत १४ दिनभित्र लिनुभएको छ भने, तपाईंले सर्ट्रालिन लिनु हुँदैन। यो संयोजनले सेरोटोनिन सिन्ड्रोम भनिने खतरनाक प्रतिक्रिया निम्त्याउन सक्छ।

मुटुको निश्चित अवस्था, कलेजोको समस्या वा मृगौला रोग भएका व्यक्तिहरूलाई समायोजित खुराक वा अधिक बारम्बार निगरानीको आवश्यकता पर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको स्वास्थ्य अवस्थाको आधारमा सर्ट्रालिन तपाईंको लागि सुरक्षित छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्नुहुनेछ।

यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती बन्ने योजनामा हुनुहुन्छ वा स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग जोखिम र फाइदाबारे छलफल गर्नुहोस्। आवश्यक परेमा गर्भावस्थाको समयमा सर्ट्रालिन प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर यसले तपाईंको बच्चामा पर्न सक्ने सम्भावित प्रभावहरूको सावधानीपूर्वक विचार गर्न आवश्यक छ।

बाइपोलर डिसअर्डरको इतिहास भएका व्यक्तिहरूले सर्ट्रालिन सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ, किनकि यसले केही व्यक्तिहरूमा उन्माद एपिसोडहरू ट्रिगर गर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले यसलाई रोक्नको लागि थप औषधिहरू लेख्न सक्नुहुन्छ।

सर्ट्रालिन ब्रान्ड नामहरू

सर्ट्रालिन धेरै ब्रान्ड नामहरूमा उपलब्ध छ, जसमा जोलोफ्ट सबैभन्दा व्यापक रूपमा चिनिन्छ। तपाईंको फार्मेसीले निर्माता र तपाईंको बीमा कभरेजको आधारमा विभिन्न नामहरूमा औषधि वितरण गर्न सक्छ।

अन्य ब्रान्ड नामहरूमा केही देशहरूमा लुस्ट्रल समावेश छ, यद्यपि जेनेरिक संस्करण जसलाई

अन्य SSRI औषधिहरू जस्तै फ्लुओक्सेटिन (Prozac), सिटालोप्राम (Celexa), र एस्किटालोप्राम (Lexapro) ले सेर्ट्रालिन जस्तै काम गर्छन् तर तिनीहरूको साइड इफेक्ट प्रोफाइल फरक हुन सक्छ। कतिपय मानिसहरू एक SSRI भन्दा अर्कोमा राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छन्।

SNRI औषधिहरू जस्तै भेनलाफ्याक्सिन (Effexor) र डुलोक्सेटिन (Cymbalta) ले सेरोटोनिन र नोरेपिनेफ्रिन दुवैलाई असर गर्छ, जसले एक्लै SSRI हरूमा राम्रो प्रतिक्रिया नदिने मानिसहरूलाई मद्दत गर्न सक्छ।

केही अवस्थाहरूका लागि, तपाईंको डाक्टरले बुप्रोपियन (Wellbutrin) वा ट्राइसाइक्लिक एन्टीडिप्रेसेन्टहरू जस्ता अन्य प्रकारका एन्टीडिप्रेसेन्टहरू सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको विशिष्ट लक्षणहरू र चिकित्सा इतिहासमा निर्भर गर्दछ।

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी, माइन्डफुलनेस अभ्यास, र जीवनशैली परिवर्तनहरू जस्ता गैर-औषधि उपचारहरू पनि औषधि थेरापीको प्रभावकारी विकल्प वा थप हुन सक्छन्।

के सेर्ट्रालिन फ्लुओक्सेटिन भन्दा राम्रो छ?

न सेर्ट्रालिन न त फ्लुओक्सेटिन नै विश्वव्यापी रूपमा एक अर्का भन्दा राम्रो छ। दुबै प्रभावकारी SSRI औषधिहरू हुन्, तर तिनीहरू व्यक्तिगत मस्तिष्क रसायन विज्ञान र स्वास्थ्य कारकहरूमा आधारित विभिन्न व्यक्तिहरूको लागि फरक रूपमा काम गर्छन्।

सेर्ट्रालिनले कम औषधि अन्तरक्रियाहरू निम्त्याउँछ र निश्चित चिकित्सा अवस्था भएका व्यक्तिहरूले राम्रोसँग सहन गर्न सक्छन्। यसको आधा-जीवन पनि छोटो हुन्छ, जसको मतलब यदि तपाईंले यो लिन बन्द गर्नुपर्‍यो भने यो तपाईंको प्रणालीबाट छिट्टै बाहिर निस्कन्छ।

फ्लुओक्सेटिन तपाईंको प्रणालीमा लामो समयसम्म रहन्छ, जुन कहिलेकाहीँ खुराक छुटाउने मानिसहरूका लागि उपयोगी हुन सक्छ, तर साइड इफेक्टहरू देखा परेमा समायोजन गर्न लामो समय लाग्न सक्छ। कतिपय मानिसहरूले फ्लुओक्सेटिनलाई बढी सक्रिय पार्ने पाउँछन्, जबकि अरूले सेर्ट्रालिनलाई बढी शामक पाउँछन्।

तपाईंको डाक्टरले यी विकल्पहरूमध्ये छनौट गर्दा तपाईंको विशिष्ट लक्षणहरू, चिकित्सा इतिहास, अन्य औषधिहरू, र जीवनशैली कारकहरूलाई विचार गर्नुहुनेछ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको अद्वितीय स्थितिको लागि उत्तम काम गर्ने औषधि पत्ता लगाउनु हो।

सेर्ट्रालिनको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के सेर्ट्रालिन मुटु रोगीहरूका लागि सुरक्षित छ?

सर्ट्रालिन सामान्यतया धेरैजसो मुटु रोगीहरूका लागि सुरक्षित मानिन्छ र यसले केही हृदयसम्बन्धी फाइदाहरू पनि दिन सक्छ। केही पुराना एन्टीडिप्रेसेन्टहरू जस्तो नभई, सर्ट्रालिनले सामान्यतया मुटुको चाल वा रक्तचापमा उल्लेखनीय परिवर्तनहरू गर्दैन।

यद्यपि, यदि तपाईलाई गम्भीर हृदय रोग छ भने, तपाईको डाक्टरले सर्ट्रालिन सुरु गर्दा तपाईलाई नजिकबाट निगरानी गर्नेछन्। उनीहरूले तपाईको सुरक्षा सुनिश्चित गर्नका लागि तपाईको खुराक समायोजन गर्न वा तपाईको मुटुको कार्यक्षमतालाई बारम्बार जाँच गर्न सक्छन्।

यदि मैले गल्तीले धेरै सर्ट्रालिन लिएँ भने के गर्ने?

यदि तपाईले गल्तीले धेरै सर्ट्रालिन लिनुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टर वा विष नियन्त्रण केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्, चाहे तपाईलाई ठीकै लागे पनि। धेरै लिनुले गम्भीर लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ जस्तै गम्भीर वाकवाकी, चक्कर आना, कम्पन, वा मुटुको चालमा परिवर्तन।

चिकित्सा पेशेवरहरूले विशेष रूपमा निर्देशन नगरेसम्म आफैंलाई बान्ता गराउने प्रयास नगर्नुहोस्। औषधि बोतललाई आफूसँगै राख्नुहोस् ताकि तपाईले स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूलाई तपाईले के र कति लिनुभयो भनेर बताउन सक्नुहुन्छ।

यदि मैले सर्ट्रालिनको खुराक छुटाएमा के गर्ने?

यदि तपाईले सर्ट्रालिनको खुराक छुटाउनुभयो भने, तपाईलाई याद हुने बित्तिकै लिनुहोस्, जबसम्म तपाईको अर्को निर्धारित खुराकको समय नजिकै आएको छैन। त्यस्तो अवस्थामा, छुटेको खुराकलाई छोड्नुहोस् र आफ्नो नियमित तालिकालाई निरन्तरता दिनुहोस्।

छुटेको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्न एकै पटक दुई खुराक कहिल्यै नलिनुहोस्, किनकि यसले साइड इफेक्टको जोखिम बढाउन सक्छ। यदि तपाईले बारम्बार खुराकहरू बिर्सनुहुन्छ भने, तपाईलाई याद दिलाउन दैनिक अलार्म सेट गर्ने वा पिल आयोजक प्रयोग गर्ने विचार गर्नुहोस्।

मैले कहिले सर्ट्रालिन लिन बन्द गर्न सक्छु?

तपाईंले आफ्नो डाक्टरको मार्गदर्शनमा मात्र सर्ट्रालिन लिन बन्द गर्नुपर्छ, चाहे तपाईं धेरै राम्रो महसुस गरिरहनुभएको भए तापनि। धेरैजसो डाक्टरहरूले अचानक रोक्नुको सट्टा धेरै हप्तासम्म बिस्तारै खुराक घटाउन सिफारिस गर्छन्।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कति लामो समयदेखि लिइरहनुभएको छ, तपाईं कति राम्रो गरिरहनुभएको छ, र लक्षणहरू फर्किने जोखिमको आधारमा रोक्नको लागि सही समय निर्धारण गर्न मद्दत गर्नुहुनेछ। केही व्यक्तिहरूलाई आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य स्थिरता कायम राख्न लामो समयसम्म सर्ट्रालिनमा रहन आवश्यक पर्न सक्छ।

के म सेर्ट्रालिन लिँदा मदिरा पिउन सक्छु?

सानो मात्रामा मदिराले सेर्ट्रालिनसँग गम्भीर समस्या नल्याउन सक्छ, तर यो औषधि लिँदा मदिरा सीमित वा त्याग्नु उत्तम हुन्छ। मदिराले डिप्रेसन र चिन्ताका लक्षणहरूलाई बढाउन सक्छ र निद्रा वा चक्कर बढाउन सक्छ।

यदि तपाईं कहिलेकाहीँ पिउन चाहनुहुन्छ भने, पहिले आफ्नो डाक्टरसँग यस बारेमा छलफल गर्नुहोस्। उहाँहरूले तपाईंको विशेष अवस्थाको आधारमा सुरक्षित सीमाहरूमा सल्लाह दिन सक्नुहुन्छ र मदिराले तपाईंको उपचारको प्रगतिलाई कसरी असर गर्न सक्छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।