Created at:1/13/2025
ज़ानमिविर एक एन्टिभाइरल औषधि हो जसले तपाईंको शरीरलाई फ्लू भाइरससँग लड्न मद्दत गर्छ। यो एक प्रिस्क्रिप्शन औषधि हो जुन पाउडरको रूपमा आउँछ जुन तपाईंले विशेष इनहेलर उपकरणको माध्यमबाट सास फेर्नुहुन्छ, जसले यसलाई प्रायः फ्लू औषधिहरू भन्दा फरक बनाउँछ जुन तपाईंले चक्कीको रूपमा निल्नुहुन्छ।
यो औषधि तब राम्रो काम गर्छ जब तपाईं फ्लूका लक्षणहरू महसुस गरेको पहिलो ४८ घण्टाभित्र लिन सुरु गर्नुहुन्छ। यसलाई तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई मद्दत गर्ने प्रोत्साहनको रूपमा सोच्नुहोस् जब यसलाई रोगको ती प्रारम्भिक, चुनौतीपूर्ण दिनहरूमा सबैभन्दा बढी आवश्यक पर्दछ।
ज़ानमिविर न्यूरामिनिडेज इनहिबिटर भनिने औषधिको समूहसँग सम्बन्धित छ। यी औषधिहरू विशेष रूपमा फ्लू भाइरसलाई लक्षित गर्छन् र यसलाई तपाईंको शरीरका स्वस्थ कोशिकाहरूमा फैलिनबाट रोक्न मद्दत गर्छन्।
अन्य फ्लू औषधिहरू भन्दा फरक, ज़ानमिविर एक सुख्खा पाउडरको रूपमा आउँछ जुन तपाईंले डिस्कहेलर भनिने उपकरण प्रयोग गरेर सिधै तपाईंको फोक्सोमा सास फेर्नुहुन्छ। यो डेलिभरी विधिले औषधिलाई ती ठाउँहरूमा पुग्न अनुमति दिन्छ जहाँ फ्लू भाइरसहरू सामान्यतया सबैभन्दा सक्रिय रूपमा गुणन हुन्छन्।
यो औषधि इन्फ्लुएन्जा ए र इन्फ्लुएन्जा बी भाइरस दुवै विरुद्ध काम गर्न डिजाइन गरिएको हो। यद्यपि, यसले सामान्य चिसो वा अन्य भाइरल संक्रमणहरूमा मद्दत गर्दैन जुन फ्लू भाइरसको कारणले गर्दा हुँदैन।
ज़ानमिविर फ्लू उपचार र रोकथाममा दुई मुख्य उद्देश्यहरू पूरा गर्दछ। यसले सक्रिय फ्लू संक्रमणको उपचार गर्न र निश्चित परिस्थितिहरूमा फ्लूलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
उपचारको लागि, डाक्टरहरूले ज़ानमिविर लेख्छन् जब तपाईंसँग पहिले नै ज्वरो, शरीर दुख्ने र थकान जस्ता फ्लूका लक्षणहरू छन्। औषधिले तपाईं कति समय बिरामी महसुस गर्नुहुन्छ कम गर्न काम गर्छ र तपाईंको लक्षणहरूको गम्भीरता कम गर्न सक्छ।
रोकथामका लागि, यदि तपाईं फ्लू भएको कसैको सम्पर्कमा आउनुभएको छ तर अझै बिरामी हुनुभएको छैन भने ज़ानमिविर सिफारिस गर्न सकिन्छ। यो विशेष गरी फ्लू जटिलताहरूको लागि उच्च जोखिममा रहेका व्यक्तिहरूका लागि उपयोगी छ, जस्तै वृद्ध वयस्कहरू वा पुरानो स्वास्थ्य अवस्था भएकाहरू।
ज़ानमिविरले न्युरैमिनिडेज नामक प्रोटीनलाई रोकेर काम गर्छ, जुन फ्लू भाइरसहरूलाई तपाईंको शरीरभरि फैलिन आवश्यक हुन्छ। जब यो प्रोटीन अवरुद्ध हुन्छ, भर्खरै बनेका भाइरसहरू फसेका हुन्छन् र अन्य स्वस्थ कोशिकाहरूलाई संक्रमित गर्न सक्दैनन्।
यो औषधि एन्टिभाइरल औषधिहरूको लागि मध्यम रूपमा बलियो मानिन्छ। यो अन्य केही उपचारहरू जस्तो आक्रामक छैन, तर यो विशेष रूपमा फ्लू भाइरसहरूलाई लक्षित गर्नको लागि डिजाइन गरिएको हो जब सही समयमा प्रयोग गरिन्छ।
औषधि सिधै श्वासप्रश्वास प्रणालीमा पुग्छ, जसको मतलब यो त्यहाँ काम गर्न सुरु गर्न सक्छ जहाँ फ्लू भाइरसहरूले सामान्यतया सबैभन्दा बढी समस्या निम्त्याउँछन्। यो लक्षित दृष्टिकोण पाचन प्रणालीबाट पहिले यात्रा गर्नुपर्ने औषधिहरू भन्दा बढी प्रभावकारी हुन सक्छ।
तपाईंले ज़ानमिविर एक विशेष इन्हेलर यन्त्र प्रयोग गरेर लिनुहुनेछ जसलाई डिस्कहेलर भनिन्छ, जुन तपाईंको औषधिसँग आउँछ। सामान्य खुराक दिनमा दुई पटक, लगभग १२ घण्टाको फरकमा दुई पटक श्वास लिने हो।
ज़ानमिविर खाली पेटमा वा खाना खानुअघि कम्तिमा एक घण्टा लिन महत्त्वपूर्ण छ। खानाले आवश्यक रूपमा औषधिसँग हस्तक्षेप गर्दैन, तर खाना बिना लिँदा तपाईंलाई कुनै पनि सम्भावित पेटको गडबडीबाट बच्न मद्दत गर्न सक्छ।
यहाँ तपाईंको डिस्कहेलरलाई राम्ररी कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे जानकारी दिइएको छ:
गलाको जलन रोक्नको लागि प्रत्येक खुराक पछि सधैं पानीले आफ्नो मुख कुल्ला गर्नुहोस्। यदि तपाईं दम जस्ता अवस्थाहरूको लागि अन्य इन्हेलरहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, पहिले ती प्रयोग गर्नुहोस्, त्यसपछि ज़ानमिविर प्रयोग गर्नु अघि कम्तिमा १५ मिनेट पर्खनुहोस्।
सक्रिय फ्लूका लक्षणहरूको उपचारका लागि, तपाईं सामान्यतया ५ दिनसम्म जानामिभिर लिनुहुन्छ। यो उपचारको कोर्स सामान्यतया पहिलो वा दुई दिन भित्र काम गर्न सुरु हुन्छ, यदि तपाईं तुरुन्तै राम्रो महसुस नगरे पनि।
यदि तपाईं एक्सपोजर पछि फ्लू रोक्न जानामिभिर लिइरहनुभएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले यसलाई १० दिनको लागि लेख्न सक्छन्। केही अवस्थामा, जस्तै सामुदायिक फ्लूको प्रकोपको समयमा, तपाईंले यो २८ दिनसम्म लिनु आवश्यक हुन सक्छ।
औषधिको पूर्ण कोर्स पूरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, यदि तपाईंले सबै खुराकहरू समाप्त गर्नु अघि राम्रो महसुस गर्न थाल्नुभयो भने पनि। धेरै चाँडै रोक्दा भाइरस फेरि फर्कन सक्छ र तपाईंलाई फेरि बिरामी बनाउन सक्छ।
धेरैजसो मानिसहरूले जानामिभिरलाई राम्रोसँग सहन गर्छन्, तर सबै औषधिहरू जस्तै, यसले केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। राम्रो खबर यो हो कि गम्भीर साइड इफेक्टहरू अपेक्षाकृत असामान्य छन्।
तपाईंले अनुभव गर्न सक्ने सामान्य साइड इफेक्टहरूमा समावेश छन्:
यी लक्षणहरू सामान्यतया हल्का हुन्छन् र तपाईंको शरीरले औषधिसँग समायोजन गर्दा सुधार हुन्छ। प्रत्येक खुराक पछि मुख कुल्ला गर्नाले घाँटीको जलन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
अधिक गम्भीर तर कम सामान्य साइड इफेक्टहरूमा श्वासप्रश्वास समस्या वा ब्रोन्कोस्पाज्म समावेश छ, विशेष गरी दम वा अन्य फोक्सोको अवस्था भएका व्यक्तिहरूमा। यदि तपाईंलाई अचानक सास फेर्न गाह्रो भयो, घरघराहट भयो, वा छाती कस्यो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
धेरै दुर्लभ तर गम्भीर साइड इफेक्टहरूमा गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू समावेश छन्, जसले तपाईंको अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निन सक्छ, सास फेर्न वा निल्न गाह्रो हुनुका साथै। यी प्रतिक्रियाहरूको लागि तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ।
जानामिभिर सबैका लागि उपयुक्त छैन, र निश्चित स्वास्थ्य अवस्थाहरू वा परिस्थितिहरूले यो औषधि प्रयोग गर्न अयोग्य बनाउँछन्।
यदि तपाइँलाई औषधि वा यसका कुनै पनि सामग्रीहरूसँग एलर्जी छ भने, तपाइँले जानामिभिरबाट बच्नुपर्छ। गम्भीर दम वा क्रोनिक अब्स्ट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज (COPD) भएका व्यक्तिहरूले पनि यसबाट बच्न आवश्यक हुन सक्छ, किनकि इन्हेल्ड पाउडरले कहिलेकाहीँ श्वासप्रश्वासमा समस्या निम्त्याउन सक्छ।
७ वर्ष मुनिका बालबालिकाहरूले सामान्यतया जानामिभिर प्रयोग गर्नु हुँदैन किनभने उनीहरूलाई इन्हेलर यन्त्र राम्ररी प्रयोग गर्न गाह्रो हुन सक्छ। औषधिको प्रभावकारीताका लागि राम्रो समन्वय र श्वासप्रश्वास प्रविधिको आवश्यकता पर्दछ।
गम्भीर मृगौला रोग भएका व्यक्तिहरूलाई खुराक समायोजन वा वैकल्पिक उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ। जानामिभिर तपाइँका लागि उपयुक्त छ कि छैन भनेर निर्णय गर्दा तपाइँको डाक्टरले तपाइँको मृगौलाको कार्यलाई विचार गर्नुहुनेछ।
यदि तपाइँ गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग जोखिम र फाइदाबारे छलफल गर्नुहोस्। जानामिभिर गर्भावस्थाको समयमा अपेक्षाकृत सुरक्षित देखिन्छ, तपाइँको डाक्टरले कुनै पनि सम्भावित जोखिमको विरुद्धमा सम्भावित फाइदाहरू तौल गर्न चाहनुहुन्छ।
जानामिभिर सामान्यतया Relenza ब्रान्ड नाम अन्तर्गत उपलब्ध छ। यो मुख्य ब्रान्ड हो जुन तपाइँले तपाइँको डाक्टरले यो औषधि लेख्दा भेट्नुहुनेछ।
Relenza आफ्नै Diskhaler यन्त्र र घुमाउने डिस्कहरूसँग आउँछ जसमा औषधि हुन्छ। प्रत्येक डिस्कमा धेरै खुराकहरू हुन्छन्, र तपाइँ प्रत्येक इन्हेलेसनको लागि नयाँ स्थितिमा घुमाउनुहुनेछ।
हाल, धेरै देशहरूमा जानामिभिरका कुनै जेनेरिक संस्करणहरू उपलब्ध छैनन्, त्यसैले Relenza यो विशेष एन्टिभाइरल औषधिको लागि मुख्य विकल्प हो।
यदि जानामिभिर तपाइँका लागि उपयुक्त छैन भने, फ्लूको उपचार वा रोकथाम गर्नका लागि अन्य धेरै एन्टिभाइरल औषधिहरू छन्। छनोट तपाइँको विशिष्ट अवस्था र स्वास्थ्य आवश्यकताहरूमा निर्भर गर्दछ।
ओसेल्टामिभिर (Tamiflu) सायद सबैभन्दा प्रसिद्ध विकल्प हो। यो क्याप्सुल वा तरलको रूपमा आउँछ जुन तपाइँ मुखबाट लिनुहुन्छ, जुन केही मानिसहरूलाई इन्हेलर प्रयोग गर्नु भन्दा सजिलो लाग्छ। जानामिभिर जस्तै, यो लक्षण सुरु भएको ४८ घण्टा भित्र सुरु गर्दा राम्रो काम गर्छ।
पेरामिविर (रैपिभब) अर्को विकल्प हो जुन स्वास्थ्य सेवा सेटिङमा एकल इन्ट्राभेनस इन्फ्युजनको रूपमा दिइन्छ। यो उनीहरूका लागि छनोट गर्न सकिन्छ जसले मुखबाट लिने औषधि वा इनहेलर प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्न सक्दैनन्।
बेलोक्साभिर मार्बोक्सिल (Xofluza) एक नयाँ एन्टिभाइरल हो जुन जानामिविरभन्दा फरक तरिकाले काम गर्छ। यो एकल मुखबाट लिइने खुराकको रूपमा लिइन्छ, जुन केही मानिसहरूले सुविधाको लागि रुचाउँछन्।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको उमेर, अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू, र तपाईंले विभिन्न प्रकारका औषधिहरू कत्तिको राम्ररी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जस्ता कारकहरूलाई विचार गर्नुहुनेछ जब तपाईंको स्थितिको लागि उत्तम एन्टिभाइरल सिफारिस गर्नुहुन्छ।
दुवै जानामिविर र ओसेल्टामिविर प्रभावकारी एन्टिभाइरल औषधिहरू हुन्, तर तिनीहरू प्रत्येकका आ-आफ्नै फाइदा र बेफाइदाहरू छन् जसले तिनीहरूलाई विभिन्न व्यक्ति र परिस्थितिहरूको लागि उपयुक्त बनाउँछ।
भाइरल प्रतिरोधात्मक क्षमताको सन्दर्भमा जानामिविरको थोरै फाइदा हुन सक्छ। केही फ्लू स्ट्रेनहरूले ओसेल्टामिविरको प्रतिरोध विकास गरेका छन्, तर जानामिविरको प्रतिरोध अपेक्षाकृत दुर्लभ रहन्छ। यसको मतलब जानामिविर निश्चित फ्लू भाइरसहरू विरुद्ध बढी प्रभावकारी हुन सक्छ।
यद्यपि, ओसेल्टामिविर प्रायः अधिक सुविधाजनक हुन्छ किनभने यो चक्की वा तरलको रूपमा आउँछ जुन तपाईंले निल्नुहुन्छ, विशेष इनहेलरको आवश्यकता पर्दैन। यसले बालबालिका, वृद्ध व्यक्तिहरू, वा इनहेलरमा समस्या हुने जो कोहीलाई पनि प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्न सजिलो बनाउँछ।
जानामिविरले वाकवाकी र बान्ता जस्ता पेटसम्बन्धी साइड इफेक्टहरू कम गराउँछ, जुन ओसेल्टामिविरसँग बढी सामान्य हुन्छ। तर यसले इनहेलेसन विधिको कारणले श्वासप्रश्वासमा बढी जलन गराउन सक्छ।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको उमेर, अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू, र तपाईंको औषधि राम्ररी प्रयोग गर्ने क्षमता जस्ता कारकहरूलाई विचार गर्दै तपाईंको विशेष स्थितिको लागि सबैभन्दा उपयुक्त औषधि छान्नुहुनेछ।
ज़ानामिभिरको प्रयोग दम वा अन्य श्वासप्रश्वास सम्बन्धी समस्या भएका व्यक्तिहरूमा विशेष सावधानी अपनाउनु पर्छ। यो औषधि इन्हेल्ड पाउडरको रूपमा दिइन्छ, जसले कहिलेकाहीँ संवेदनशील वायुमार्ग भएका व्यक्तिहरूमा ब्रोन्कोस्पाज्म वा श्वासप्रश्वासमा कठिनाइ निम्त्याउन सक्छ।
यदि तपाईंलाई दम छ भने, तपाईंको डाक्टरले ज़ानामिभिरको प्रयोग गर्नु अघि फाइदा र जोखिमलाई सावधानीपूर्वक तौल गर्नुहुनेछ। पहिलो मात्रा लिँदा तपाईंलाई आफ्नो उद्धार इन्हेलर नजिकै राख्न आवश्यक हुन सक्छ, र तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अझ नजिकबाट निगरानी गर्न चाहन सक्छन्।
राम्रोसँग नियन्त्रित, हल्का दम भएका व्यक्तिहरूले ज़ानामिभिर सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सक्षम हुन सक्छन्, तर गम्भीर वा कमजोर रूपमा नियन्त्रित दम भएकाहरूलाई सामान्यतया फ्लूको वैकल्पिक उपचार आवश्यक पर्दछ। यो औषधि सुरु गर्नु अघि सधैं आफ्नो दमको इतिहास र वर्तमान लक्षणहरूको बारेमा आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग छलफल गर्नुहोस्।
यदि तपाईंले गल्तीले निर्धारित मात्राभन्दा बढी ज़ानामिभिर लिनुभयो भने, आत्तिनु पर्दैन। यस औषधिको ओभरडोज अपेक्षाकृत असामान्य छ र सामान्यतया गम्भीर हानि गर्दैन।
ओभरडोजको रिपोर्ट गर्न र विशिष्ट मार्गदर्शन प्राप्त गर्न तुरुन्तै आफ्नो डाक्टर वा विष नियन्त्रण केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्। तिनीहरूले घाँटीमा जलन, खोकी वा श्वासप्रश्वास सम्बन्धी समस्याहरू जस्ता साइड इफेक्टहरू बढेको निगरानी गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।
ज़ानामिभिरको साथ ओभरडोजका अधिकांश लक्षणहरू सामान्य साइड इफेक्टहरूको विस्तार हुन्। तपाईंले अधिक गम्भीर घाँटीमा जलन, खोकी, वा श्वासप्रश्वास असुविधा अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। प्रशस्त पानी पिउनु र स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा नगरेसम्म थप खुराकहरू बेवास्ता गर्नु सामान्यतया सिफारिस गरिन्छ।
यदि तपाईंले ज़ानामिभिरको मात्रा छुटाउनुभयो भने, याद आउनासाथ लिनुहोस्, तर यदि तपाईंको निर्धारित खुराक समयको ४ घण्टाभन्दा कम समय भएको छ भने मात्र। यसले तपाईंको प्रणालीमा औषधिको निरन्तर स्तर कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
यदि ४ घण्टाभन्दा बढी भइसकेको छ, वा तपाईंको अर्को निर्धारित खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराकलाई छोड्नुहोस् र आफ्नो नियमित खुराक तालिकालाई जारी राख्नुहोस्। छुटेको खुराकको पूर्ति गर्न कहिल्यै दोहोरो खुराक नदिनुहोस्।
दिनभरि बाँकी खुराकहरू सकेसम्म समान रूपमा अन्तर दिन प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई खुराकहरू सम्झन समस्या भइरहेको छ भने, फोन अलार्म सेट गर्नुहोस् वा परिवारको सदस्यलाई तपाईंलाई सम्झाउन मद्दत गर्न आग्रह गर्नुहोस्। फ्लू भाइरस विरुद्ध औषधिको प्रभावकारीताका लागि लगातार खुराक महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईंले आफ्नो डाक्टरले तोके अनुसार जानामिविरको पूर्ण कोर्स पूरा गर्नुपर्छ, यदि तपाईंले सबै खुराकहरू समाप्त गर्नु अघि राम्रो महसुस गर्न थाल्नुभयो भने पनि। फ्लूका लक्षणहरूको उपचारका लागि, यो सामान्यतया ५ दिनको उपचार हो।
धेरै चाँडै औषधि रोक्दा फ्लू भाइरस फेरि बढ्न सक्छ र सम्भावित रूपमा तपाईंलाई फेरि बिरामी बनाउन सक्छ। यसले भाइरसलाई औषधिको प्रतिरोध विकास गर्ने जोखिम पनि बढाउन सक्छ।
यदि तपाईंले गम्भीर साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्नुहुन्छ वा औषधि जारी राख्ने बारे चिन्तित हुनुहुन्छ भने, आफैं रोक्नुको सट्टा आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई फाइदा र जोखिमहरू तौल गर्न र तपाईंको विशेष स्थितिको लागि उत्तम कार्यको मार्ग निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
जानामिविरको सामान्यतया अन्य औषधिहरूसँग थोरै अन्तरक्रिया हुन्छ, तर तपाईंले लिइरहनुभएका सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु सधैं महत्त्वपूर्ण छ, जसमा ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू र सप्लिमेन्टहरू पनि समावेश छन्।
यदि तपाईंले दम वा COPD जस्ता अवस्थाहरूका लागि अन्य इनहेल्ड औषधिहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले तिनीहरूलाई सावधानीपूर्वक समय मिलाउन आवश्यक छ। पहिले आफ्नो ब्रोन्कोडायलेटर इनहेलरहरू प्रयोग गर्नुहोस्, त्यसपछि सम्भावित श्वासप्रश्वास समस्याहरूबाट बच्न जानामिविर प्रयोग गर्नु अघि कम्तिमा १५ मिनेट पर्खनुहोस्।
लाइभ नाक फ्लू खोपहरू जानामिविर लिनु अघि २ हप्ता भित्र वा ४८ घण्टा पछि दिनु हुँदैन, किनकि एन्टिभाइरल औषधिले खोपको प्रभावकारितामा हस्तक्षेप गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई दुवै उपचारको आवश्यकता छ भने तपाईंको डाक्टरले समय मिलाउन समन्वय गर्नुहुनेछ।