जिंक अक्साइड के हो: प्रयोग, खुराक, साइड इफेक्ट र थप

जिंक अक्साइड एक कोमल, सेतो खनिज यौगिक हो जसले तपाईंको छालामा सुरक्षात्मक अवरोधको रूपमा काम गर्दछ। तपाईंले यसलाई डायपर रास क्रीम, सनस्क्रिन, वा क्यालामाइन लोशनमा यादै नगरीकन भेट्नुभएको होला।

यो हल्का तर प्रभावकारी सामग्री दशकौंदेखि स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरू र अभिभावकहरूले विश्वास गर्दै आएका छन्। यसले तपाईंको छालाको सतहमा भौतिक ढाल सिर्जना गरेर काम गर्छ, जसले हानिकारक तत्वहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ जबकि तपाईंको छालालाई प्राकृतिक रूपमा निको हुन दिन्छ।

जिंक अक्साइड के हो?

जिंक अक्साइड एक प्राकृतिक रूपमा पाइने खनिज हो जुन छाला हेरचाह प्रयोगको लागि प्रशोधन गर्दा राम्रो, सेतो पाउडरको रूपमा देखा पर्दछ। क्रीम, मलम, वा लोशनसँग मिसाउँदा, यसले सुरक्षात्मक कोटिंग सिर्जना गर्दछ जुन तपाईंको छालाको माथि रहन्छ।

यसलाई कोमल, सास फेर्न मिल्ने पट्टीको रूपमा सोच्नुहोस् जुन तपाईंको छालामा टाँसिदैन। केही कठोर रसायनहरू जस्तो नभई, जिंक अक्साइडलाई धेरै सुरक्षित मानिन्छ र नवजात शिशुहरूमा प्रयोगको लागि पनि स्वीकृत गरिएको छ।

यौगिक निष्क्रिय छ, जसको मतलब यसले तपाईंको छालासँग प्रतिक्रिया गर्दैन वा तपाईंको रक्तप्रवाहमा महत्त्वपूर्ण मात्रामा अवशोषित हुँदैन। यसले यसलाई विभिन्न छाला अवस्थाहरूको लागि उपलब्ध सबैभन्दा सुरक्षित सामयिक उपचारहरू मध्ये एक बनाउँछ।

जिंक अक्साइड के को लागि प्रयोग गरिन्छ?

जिंक अक्साइड एक बहु-उद्देश्यीय छाला सुरक्षाकको रूपमा काम गर्दछ जसले धेरै सामान्य छाला समस्याहरूमा मद्दत गर्दछ। यो डायपर रासको उपचारको लागि सबैभन्दा प्रसिद्ध छ, तर यसको प्रयोग शिशु हेरचाहभन्दा धेरै टाढासम्म फैलिएको छ।

यहाँ मुख्य अवस्थाहरू छन् जहाँ जिंक अक्साइडले राहत प्रदान गर्न सक्छ:

• डायपर रास र ओसिलोपनाको कारणले गर्दा छाला चिलाउने
• सानो काट, खरच, र घाउ सुरक्षा
• घामबाट बच्न र हल्का घामको राहत
• ओठ, हात वा खुट्टामा चिलाउने वा फुटेको छाला
• विष आइभी, ओक, वा सुमाक जलन
• एक्जिमाको प्रकोप र सुख्खा छाला प्याचहरू
• खाना पकाउने वा तातोको जोखिमबाट सानो जलन
• कीटको टोकाइ र डंक

अधिक विशेष प्रयोगका लागि, केही व्यक्तिहरूले जिंक अक्साइडलाई हेमोरोइडको असुविधाको लागि वा निश्चित फंगल छालाको अवस्थाको उपचारको एक भागको रूपमा उपयोगी पाउँछन्। तपाईंको डाक्टरले यसलाई सानो शल्यक्रिया प्रक्रियाहरू पछि घाउको हेरचाहको एक भागको रूपमा सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ।

जिंक अक्साइडले कसरी काम गर्छ?

जिंक अक्साइड मुख्य रूपमा रासायनिक उपचारको सट्टा भौतिक अवरोधको रूपमा काम गर्दछ। जब तपाईं यसलाई आफ्नो छालामा लगाउनुहुन्छ, यसले सुरक्षात्मक तह बनाउँछ जसले क्षेत्रलाई चिसो, घर्षण र जलन पैदा गर्ने पदार्थहरूबाट जोगाउँछ।

यो अवरोध प्रभाव मध्यम देखि मध्यम शक्ति मानिन्छ। यो प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू जत्तिकै शक्तिशाली छैन, तर यो प्रायः सानो छालाको जलन र सुरक्षाको लागि आवश्यक हुन्छ।

खनिजमा प्राकृतिक एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू पनि हुन्छन् जसले रातोपन र सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्दछ। थप रूपमा, जिंक अक्साइडले एन्टिमाइक्रोबियल फाइदाहरू प्रदान गर्दछ, जसको मतलब यसले सुरक्षित क्षेत्रमा ब्याक्टेरिया र फङ्गी बढ्नबाट रोक्न मद्दत गर्दछ।

तपाईंको शरीर भित्रबाट काम गर्ने अवशोषित औषधिहरूको विपरीत, जिंक अक्साइडले सतहमा आफ्नो काम गर्छ। यो सतह-स्तरको कार्य हो जसले गर्दा यो धेरै सुरक्षित छ र तपाईंले चिन्ता बिना आवश्यक परे जति पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

मैले जिंक अक्साइड कसरी प्रयोग गर्ने?

जिंक अक्साइड सिधै सफा, सुख्खा छालामा टोपिकल क्रीम, मलम वा पेस्टको रूपमा लगाइन्छ। तपाईंले यसलाई खाना वा पानीसँग लिनु पर्दैन किनकि यो मुखबाट लिइने औषधि होइन।

बिस्तारै प्रभावित क्षेत्रलाई हल्का साबुन र पानीले सफा गरेर सुरु गर्नुहोस्, त्यसपछि यसलाई पूर्ण रूपमा सुकाउनुहोस्। जिंक अक्साइड उत्पादनको पातलो तह लगाउनुहोस्, सम्पूर्ण प्रभावित क्षेत्र र वरपरको सानो सीमानालाई ढाक्नुहोस्।

तपाईंले यसलाई पूर्ण रूपमा रगड्नु पर्दैन। एक देखिने सेतो तह सामान्य हो र वास्तवमा सुरक्षात्मक अवरोध ठाउँमा रहेको संकेत गर्दछ। डायपर रासको लागि, प्रत्येक डायपर परिवर्तनको साथ उदारतापूर्वक लागू गर्नुहोस्।

धेरैजसो मानिसहरूले जिंक अक्साइड दिनमा २-४ पटक वा आवश्यकता अनुसार प्रयोग गर्न सक्छन्। त्यहाँ कुनै विशेष समय आवश्यकता छैन, तर नुहाएपछि वा तपाईंको छालालाई जलन दिन सक्ने गतिविधिहरू अघि यसलाई प्रयोग गर्दा राम्रो हुन्छ।

जिंक अक्साइड कति समयसम्म प्रयोग गर्ने?

तपाईंले जिंक अक्साइडलाई छालाको सुरक्षा आवश्यक परेसम्म वा छालाको अवस्थामा सुधार नभएसम्म सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। केही औषधीहरू जस्तो नभई, जिंक अक्साइडको सामयिक प्रयोगको लागि अधिकतम अवधिको सीमा हुँदैन।

डायपरको डण्डीफोर वा सामान्य चोटपटक जस्ता तीव्र समस्याहरूको लागि, तपाईंलाई केही दिनदेखि एक हप्तासम्म मात्र आवश्यक पर्न सक्छ। घामको जोखिम वा पुरानो छालाको अवस्थाबाट निरन्तर सुरक्षाको लागि, तपाईंले यसलाई अनिश्चितकालका लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईं कुनै विशेष छालाको समस्याको लागि जिंक अक्साइड प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ र एक हप्ताभित्र सुधार भएन भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग जाँच गर्नु उचित हुन्छ। उनीहरूले तपाईंलाई फरक उपचार दृष्टिकोण आवश्यक छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

केही व्यक्तिहरूले जिंक अक्साइडलाई आफ्नो नियमित छाला सुरक्षाको एक भागको रूपमा दैनिक प्रयोग गर्छन्, विशेष गरी यदि तिनीहरू बाहिर काम गर्छन् वा संवेदनशील छाला छ। यो दीर्घकालीन प्रयोग सामान्यतया सुरक्षित र लाभदायक मानिन्छ।

जिंक अक्साइडका साइड इफेक्टहरू के-के हुन्?

जिंक अक्साइड उल्लेखनीय रूपमा राम्रोसँग सहनशील छ, धेरैजसो मानिसहरूले कुनै पनि साइड इफेक्ट अनुभव गर्दैनन्। जब समस्याहरू देखा पर्छन्, तिनीहरू सामान्यतया हल्का र अस्थायी हुन्छन्।

तपाईंले याद गर्न सक्ने सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू समावेश छन्:

• अस्थायी छाला सुख्खा वा कसिलो जहाँ लागू गरिएको छ
• धेरै संवेदनशील व्यक्तिहरूमा हल्का छालाको जलन वा रातोपन
• छाला वा लुगामा अस्थायी सेतो अवशेष
• फटेको वा धेरै जलन भएको छालामा हल्का चिलाउने सनसनी

यी हल्का प्रतिक्रियाहरू सामान्यतया चाँडै समाधान हुन्छन् र औषधि रोक्न आवश्यक पर्दैन। यद्यपि, केही व्यक्तिहरूले थप चिन्ताजनक लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन् जसले ध्यान दिन आवश्यक छ।

कम सामान्य तर गम्भीर साइड इफेक्टहरू समावेश हुन सक्छन्:

• गम्भीर चिलाउने वा जलनको साथ एलर्जी प्रतिक्रियाहरू
• छालाको डण्डीफोर वा चक्काहरू जुन उपचार अघि उपस्थित थिएनन्
• मूल छालाको अवस्था बिग्रनु
• छाला संक्रमणका लक्षणहरू जस्तै रातोपन, न्यानोपन वा पीप बढ्नु

जिंक अक्साइडको साँचो एलर्जी प्रतिक्रियाहरू दुर्लभ छन् तर हुन सक्छन्। यदि तपाईंलाई व्यापक रूपमा छाला रातो हुने, सास फेर्न गाह्रो हुने, वा अनुहार वा घाँटी सुन्निने जस्ता समस्याहरू देखा परेमा, तुरुन्तै चिकित्सा सहायता खोज्नुहोस्।

जिंक अक्साइड कसले लिनु हुँदैन?

जिंक अक्साइड धेरै मानिसहरूका लागि सुरक्षित छ, जसमा गर्भवती महिला, सुत्केरी आमाहरू र सबै उमेरका बालबालिकाहरू पनि पर्छन्। यद्यपि, केही परिस्थितिहरू छन् जहाँ सावधानी अपनाउन आवश्यक छ।

यदि तपाईंलाई जिंक वा तपाईंले विचार गरिरहनुभएको विशेष उत्पादनमा भएका कुनै पनि सामग्रीहरूसँग एलर्जी छ भने, जिंक अक्साइड प्रयोग नगर्नुहोस्। सधैं पूर्ण सामग्री सूची पढ्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईंको छाला संवेदनशील छ वा धेरै एलर्जीहरू छन् भने।

धेरै ठूला खुला घाउ वा गम्भीर जलन भएका व्यक्तिहरूले जिंक अक्साइड प्रयोग गर्नु अघि स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्नुपर्छ। यो सानो काटिएको र खरचिएको लागि राम्रो भए तापनि, गम्भीर घाउहरूलाई फरक उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ।

यदि तपाईं एउटै क्षेत्रमा अन्य सामयिक औषधिहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, पहिले आफ्नो फार्मासिस्ट वा डाक्टरसँग जाँच गर्नुहोस्। अन्तरक्रियाहरू दुर्लभ भए तापनि, केही संयोजनले प्रभावकारिता कम गर्न वा अप्रत्याशित प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छ।

जिंक अक्साइड ब्रान्ड नामहरू

जिंक अक्साइड धेरै ब्रान्ड नामहरूमा र असंख्य उत्पादन निर्माणहरूमा उपलब्ध छ। केही लोकप्रिय ब्रान्डहरूमा डायपर रास उपचारको लागि डेस्टिन, बाल्मेक्स र एभिनो बेबी समावेश छन्।

घामबाट सुरक्षाको लागि, तपाईंले जिंक अक्साइड ब्लु लिजार्ड, न्यूट्रोजेना र अन्य धेरै सनस्क्रीन उत्पादनहरूमा पाउनुहुनेछ। जिंक अक्साइड भएको क्यालामाइन लोशन, कालाड्रिल र जेनेरिक स्टोर ब्रान्डहरूबाट उपलब्ध छ।

धेरै स्टोर ब्रान्डहरूले जिंक अक्साइड उत्पादनहरू प्रदान गर्छन् जुन नाम ब्रान्डहरू जत्तिकै प्रभावकारी छन् तर कम खर्चिलो हुन्छन्। कुञ्जी भनेको जिंक अक्साइडको सांद्रता हेर्नु हो, जुन सामान्यतया प्रयोगको उद्देश्यमा निर्भर गर्दै १०% देखि ४०% सम्म हुन्छ।

उच्च सांद्रता सधैं राम्रो हुँदैन। दैनिक प्रयोग वा संवेदनशील छालाको लागि, १०-२०% वरपरको कम सांद्रता राम्रो काम गर्छ, जबकि जिद्दी डायपर रासले ३०-४०% निर्माणबाट लाभ उठाउन सक्छ।

जिंक अक्साइडका विकल्पहरू

जिंक अक्साइड अत्यधिक प्रभावकारी भए तापनि, यसका केही विकल्पहरूले समान छाला सुरक्षा र निको पार्ने फाइदाहरू प्रदान गर्न सक्छन्। उत्तम विकल्प तपाईंको विशिष्ट आवश्यकताहरू र छालाको संवेदनशीलतामा निर्भर गर्दछ।

डायपर र्यासका लागि, पेट्रोलियम जेली (भ्यासलिन) ले समान ओसिलो अवरोध सिर्जना गर्छ, यद्यपि यसमा जिंक अक्साइडको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको कमी हुन्छ। क्यालेन्डुला क्रीमले प्राकृतिक उपचार लाभहरू प्रदान गर्दछ र संवेदनशील छालाको लागि राम्रो काम गर्दछ।

घामबाट सुरक्षाका लागि, एभोबेन्जोन वा अक्टिनोक्सेट भएको रासायनिक सनस्क्रिनहरू विकल्प हुन सक्छन्, यद्यपि तिनीहरूले यूवी किरणहरूलाई शारीरिक रूपमा रोक्नुको सट्टा अवशोषित गरेर फरक तरिकाले काम गर्छन्।

घाउको हेरचाहका लागि, नियोस्पोरिन जस्ता एन्टिबायोटिक मलमहरूले जिंक अक्साइडले प्रस्ताव नगर्ने संक्रमण सुरक्षा प्रदान गर्दछ। यद्यपि, यी प्रिस्क्रिप्शन विकल्पहरूले जिंक अक्साइडभन्दा बढी एलर्जी प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छन्।

के जिंक अक्साइड पेट्रोलियम जेलीभन्दा राम्रो छ?

जिंक अक्साइड र पेट्रोलियम जेली दुवै उत्कृष्ट छाला सुरक्षात्मक हुन्, तर तिनीहरू अलि फरक तरिकाले काम गर्छन् र फरक फाइदाहरू छन्। राम्रो विकल्प तपाईं के उपचार गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

जिंक अक्साइडले सुन्निएको वा चिलाएको छालाको लागि उत्कृष्ट सुरक्षा प्रदान गर्दछ किनभने यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन्। यो डायपर र्यास, स-साना काट्ने र ब्याक्टेरियाको चिन्ता हुन सक्ने अवस्थाहरूको लागि राम्रो छ।

पेट्रोलियम जेलीले ओसिलो अवरोध सिर्जना गर्न उत्कृष्ट काम गर्छ र धेरै सुख्खा छाला वा ओठ फुट्ने समस्याका लागि विशेष रूपमा राम्रो हुन्छ। जिंक अक्साइडको सेतो उपस्थितिको विपरीत, यो प्रयोग गर्दा पूर्ण रूपमा स्पष्ट पनि हुन्छ।

गम्भीर डायपर र्यास वा सुन्निएको छालाको लागि, जिंक अक्साइड सामान्यतया राम्रो विकल्प हो। साधारण ओसिलो सुरक्षा वा अत्यधिक सुख्खा छालाको लागि, पेट्रोलियम जेली बढी उपयुक्त र लागत-प्रभावी हुन सक्छ।

जिंक अक्साइडको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के जिंक अक्साइड एक्जिमाका लागि सुरक्षित छ?

हो, जिंक अक्साइड सामान्यतया एक्जिमा व्यवस्थापनका लागि सुरक्षित र लाभदायक छ। यसले एक्जिमा-प्रवण छालालाई इरिटेन्टहरू र ओसिलोपनबाट जोगाउन मद्दत गर्दछ जसले फ्लेयर-अपहरू ट्रिगर गर्न सक्छ।

जिंक अक्साइडको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले एक्जिमासँग सम्बन्धित रातोपन र जलन कम गर्न मद्दत गर्दछ। धेरै छाला विशेषज्ञहरूले यसलाई व्यापक एक्जिमा हेरचाह दिनचर्याको एक भागको रूपमा सिफारिस गर्छन्।

यद्यपि, एक्जिमा भएका केही व्यक्तिहरूको छाला धेरै संवेदनशील हुन्छ, जसले कुनै पनि नयाँ उत्पादनमा प्रतिक्रिया दिन सक्छ। पहिले सानो परीक्षण क्षेत्रबाट सुरु गर्नुहोस्, र सुगन्ध वा अन्य सम्भावित जलनकर्ताहरू बिना जिंक अक्साइड उत्पादनहरू छान्नुहोस्।

यदि मैले गल्तीले धेरै जिंक अक्साइड प्रयोग गरेँ भने के गर्ने?

धेरै जिंक अक्साइड सामयिक रूपमा प्रयोग गर्नु विरलै खतरनाक हुन्छ, तर यो बेकार हुन सक्छ र तपाईंको छालालाई अत्यधिक सुख्खा वा कसिलो महसुस गराउन सक्छ। ओसिलो कपडाले अतिरिक्त जिंक अक्साइड पुछ्नुहोस्।

यदि गल्तीले तपाईंको मुख वा आँखामा ठूलो मात्रामा जिंक अक्साइड पर्यो भने, पानीले राम्ररी धुनुहोस्। जिंक अक्साइड अत्यधिक विषाक्त नभए तापनि, ठूलो मात्रामा सेवन गर्न सिफारिस गरिँदैन।

भविष्यका प्रयोगहरूको लागि, याद गर्नुहोस् कि पातलो तह सामान्यतया सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ। बाक्लो प्रयोगले राम्रो सुरक्षा प्रदान गर्दैन र असहज महसुस गराउन सक्छ वा लुगामा सजिलै सर्न सक्छ।

यदि मैले जिंक अक्साइडको मात्रा छुटाए भने के गर्ने?

जिंक अक्साइड लक्षण राहत र सुरक्षाको लागि आवश्यक अनुसार प्रयोग गरिन्छ, यसलाई पछ्याउनको लागि कुनै कडा खुराक तालिका छैन। जब तपाईंलाई याद आउँछ वा लक्षणहरू फर्किन्छन्, तब मात्र यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्।

लगातार छाला सुरक्षाको लागि, तपाईंको छाला जोखिममा परेको बेला निरन्तर कभरेज कायम राख्ने प्रयास गर्नुहोस्। यसको मतलब पौडी खेलेपछि, पसिना आएपछि वा डाइपर परिवर्तन गरेपछि फेरि प्रयोग गर्नु हुन सक्छ।

अतिरिक्त जिंक अक्साइड प्रयोग गरेर

तीव्र अवस्थाहरू जस्तै डायपर र्यास वा सानो चोटपटकका लागि, छाला पूर्ण रूपमा निको भएपछि तपाईंले सामान्यतया यसको प्रयोग बन्द गर्नुहुनेछ। निरन्तर सुरक्षा आवश्यकताहरूको लागि, तपाईं यसलाई अनिश्चितकालका लागि प्रयोग गर्न जारी राख्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंले जिंक अक्साइड पुरानो अवस्थाको लागि प्रयोग गरिरहनुभएको छ जुन समाधान भएको देखिन्छ भने, समस्या फर्किन्छ कि भनेर हेर्नको लागि तपाईंले यसलाई रोक्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। आवश्यक परेमा तपाईं सधैं फेरि सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

के म दैनिक रूपमा मेरो अनुहारमा जिंक अक्साइड प्रयोग गर्न सक्छु?

हो, जिंक अक्साइड दैनिक अनुहार प्रयोगको लागि सुरक्षित छ र वास्तवमा धेरै अनुहार सनस्क्रीन र स्किनकेयर उत्पादनहरूमा एक लोकप्रिय सामग्री हो। यो संवेदनशील अनुहारको छालाको लागि पर्याप्त कोमल छ।

विशेष रूपमा अनुहार प्रयोगको लागि बनाइएको जिंक अक्साइड उत्पादन छान्नुहोस्, किनकि यी शरीर प्रयोगको लागि डिजाइन गरिएका उत्पादनहरू भन्दा कम बाक्लो र सेतो हुने सम्भावना हुन्छ। रंगीन संस्करणहरूले सेतो उपस्थिति कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

जिंक अक्साइडको दैनिक अनुहार प्रयोगले उत्कृष्ट घामबाट सुरक्षा प्रदान गर्न सक्छ र रोसेसिया वा संवेदनशील छाला जस्ता अवस्थाहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ। प्रत्येक साँझ हल्का क्लिन्जरले यसलाई राम्ररी हटाउन निश्चित हुनुहोस्।