जोस्टर खोप लाइभ के हो: प्रयोगहरू, खुराक, साइड इफेक्टहरू र थप

जोस्टर खोप लाइभ चिकनपक्स भाइरसको कमजोर संस्करण हो जसले तपाईंलाई दादबाट बचाउन मद्दत गर्दछ। यो खोपमा जीवित तर कमजोर भेरिसेला-जोस्टर भाइरस हुन्छ जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई पीडादायी दादको प्रकोप निम्त्याउनु अघि संक्रमणसँग लड्न तालिम दिन्छ।

यदि तपाईंलाई पहिले चिकनपक्स भएको छ भने, भाइरस तपाईंको स्नायु कोशिकाहरूमा निष्क्रिय रहन्छ र पछि जीवनमा दादको रूपमा पुन: सक्रिय हुन सक्छ। यो खोपले तपाईंको यो पीडादायी अवस्था विकास गर्ने सम्भावनालाई लगभग ५१% ले कम गर्न मद्दत गर्दछ र यदि दाद देखा पर्‍यो भने लक्षणहरू कम गम्भीर बनाउन सक्छ।

जोस्टर खोप लाइभ केका लागि प्रयोग गरिन्छ?

जोस्टर खोप लाइभ ६० वर्ष वा सोभन्दा माथिका वयस्कहरूमा दादलाई रोक्छ। दाद, जसलाई हर्पिज जोस्टर पनि भनिन्छ, यसले तपाईंको शरीर वा अनुहारको एक छेउमा सामान्यतया देखा पर्ने फोकाहरूसँग पीडादायी दाग निम्त्याउँछ।

यो खोप उनीहरूको जीवनमा कुनै न कुनै समयमा पहिले नै चिकनपक्स भएका व्यक्तिहरूका लागि उत्तम काम गर्दछ। ६० वर्षभन्दा माथिका अधिकांश वयस्कहरू चिकनपक्सको सम्पर्कमा आएका हुनाले, तिनीहरूले निष्क्रिय भाइरस बोक्छन् जुन सम्भावित रूपमा दादको रूपमा पुन: सक्रिय हुन सक्छ।

यो खोपले पोस्टहेर्पेटिक न्यूराल्जियाको जोखिमलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, जुन पुरानो स्नायु दुखाइ हो जुन दादको प्रकोप पछि महिना वा वर्षौंसम्म रहन सक्छ। यो जटिलता दाद हुने लगभग १०-१५% मानिसहरूलाई असर गर्छ र निकै कमजोर बनाउन सक्छ।

जोस्टर खोप लाइभले कसरी काम गर्छ?

जोस्टर खोप लाइभलाई मध्यम रूपमा बलियो खोप मानिन्छ जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीको भेरिसेला-जोस्टर भाइरसलाई नियन्त्रणमा राख्ने क्षमतालाई बढावा दिन्छ। खोपमा कमजोर भाइरस कणहरू हुन्छन् जसले दाद निम्त्याउन सक्दैन तर तपाईंको प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई ट्रिगर गर्न पर्याप्त बलियो हुन्छन्।

जब तपाईंले खोप प्राप्त गर्नुहुन्छ, तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले यी कमजोर भाइरस कणहरूलाई पहिचान गर्दछ र एन्टिबडीहरू सिर्जना गर्दछ र प्रतिरक्षा कोशिकाहरू सक्रिय गर्दछ। यो प्रक्रियाले तपाईंको शरीरको प्राकृतिक प्रतिरक्षालाई पहिले नै तपाईंको स्नायु कोशिकाहरूमा निष्क्रिय रहेको भाइरसविरुद्ध बलियो बनाउँछ।

खोपले तपाईंको शरीरबाट भाइरसलाई हटाउँदैन, तर यसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई यसलाई अझ राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। यसलाई तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई यो विशेष भाइरससँग अझ प्रभावकारी रूपमा कसरी लड्ने भन्ने बारेमा रिफ्रेसर कोर्स दिने रूपमा सोच्नुहोस्।

मैले जोस्टर खोप लाइभ कसरी लिनुपर्छ?

जोस्टर खोप लाइभ छालामुनि एकल इन्जेक्सनको रूपमा दिइन्छ, सामान्यतया तपाईंको माथिल्लो पाखुरामा। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले यो खोप डाक्टरको कार्यालय, क्लिनिक वा फार्मेसी जस्ता चिकित्सा सेटिङमा दिनेछन्।

खोप लगाउनु अघि तपाईंले कुनै विशेष तयारी गर्नुपर्दैन। तपाईं सामान्य रूपमा खान सक्नुहुन्छ र खाना वा दूधसँग खोप लिनु पर्दैन किनभने यो मुखबाट लिने औषधिको सट्टा इन्जेक्सन हो।

इन्जेक्सन लगाइएको ठाउँमा खोप लगाएको एक वा दुई दिन पछि कोमल महसुस हुन सक्छ वा थोरै रातो देखिन सक्छ। यदि यो असहज महसुस भयो भने, तपाईं क्षेत्रमा चिसो, ओसिलो कपडा लगाउन सक्नुहुन्छ, तर इन्जेक्सन लगाइएको ठाउँमा रगड्ने वा मसाज नगर्नुहोस्।

मैले कति समयसम्म जोस्टर खोप लाइभ लिनुपर्छ?

जोस्टर खोप लाइभ सामान्यतया एक पटकको खोपको रूपमा दिइन्छ। धेरैजसो मानिसहरूलाई दाँत आउने विरुद्ध सुरक्षा प्राप्त गर्न एकल खुराक मात्र चाहिन्छ, अन्य केही खोपहरू जस्तो नभई जसमा धेरै खुराक वा बूस्टरहरू आवश्यक पर्दछन्।

यस खोपबाट हुने सुरक्षा धेरै वर्षसम्म रहन सक्छ, यद्यपि यो समयसँगै बिस्तारै घट्न सक्छ। अध्ययनहरूले देखाउँछ कि खोप लगाएको लगभग ५ वर्ष पछि सुरक्षा एकदमै बलियो रहन्छ, त्यसपछि बिस्तारै घट्छ।

तपाईंको डाक्टरले भविष्यमा तपाईंलाई विभिन्न प्रकारको दाँत आउने खोप चाहिन्छ कि भनेर छलफल गर्न सक्नुहुन्छ, विशेष गरी नयाँ खोपहरू उपलब्ध भएमा। हाल, त्यहाँ नयाँ गैर-लाइभ दाँत आउने खोप छ जुन केही डाक्टरहरूले निश्चित बिरामीहरूका लागि रुचाउँछन्।

जोस्टर खोप लाइभका साइड इफेक्टहरू के हुन्?

धेरैजसो मानिसहरूले हल्का साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्छन् जुन केही दिन भित्र आफैं हराउँछन्। खोपको लागि तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाले केही अस्थायी असुविधा निम्त्याउन सक्छ, तर यसको मतलब सामान्यतया खोप राम्ररी काम गरिरहेको छ।

यहाँ तपाईँले अनुभव गर्न सक्ने सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू छन्:

• सुई लगाएको ठाउँमा रातोपना, सुन्निने वा दुखाइ
• एक वा दुई दिनसम्म रहने हल्का टाउको दुखाइ
• थकान महसुस हुनु वा सामान्य भन्दा कम ऊर्जा हुनु
• कम ग्रेडको ज्वरो जुन आउँछ र जान्छ
• हल्का फ्लू लक्षणहरू जस्तै मांसपेशी दुखाइ

यी प्रतिक्रियाहरू सामान्यतया खोप लगाएको केही घण्टादेखि दुई दिनभित्र देखा पर्छन् र सामान्यतया उपचार बिना २-३ दिनभित्र निको हुन्छन्।

केही व्यक्तिहरूले कम सामान्य तर अझै पनि व्यवस्थापन गर्न मिल्ने साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यसमा वाकवाकी लाग्नु, चक्कर लाग्नु वा खोप लगाएपछि एक वा दुई दिनसम्म सामान्यतया बिरामी महसुस हुनु समावेश छ।

गम्भीर साइड इफेक्टहरू दुर्लभ छन् तर देखा पर्न सक्छन्। यदि तपाईंले अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्तै आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ:

• गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू सास फेर्न वा निल्न गाह्रो हुनु
• चिकनपक्स जस्तो देखिने व्यापक दाग
• १०२°F (३९°C) भन्दा माथिको उच्च ज्वरो जुन २४ घण्टाभन्दा बढी समयसम्म रहन्छ
• कठोर गर्दन वा भ्रमको साथ गम्भीर टाउको दुखाइ
• सुई लगाएको ठाउँमा संक्रमणको संकेत, पीप वा रातो धर्सा सहित

यी गम्भीर प्रतिक्रियाहरू खोप प्राप्त गर्ने १०,००० मध्ये १ जनाभन्दा कम व्यक्तिहरूमा हुन्छन्, तर तिनीहरूलाई तपाईंको सुरक्षा सुनिश्चित गर्न तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ।

जोस्टर खोप लाइभ कसले लिनु हुँदैन?

जोस्टर खोप लाइभ सबैका लागि सुरक्षित छैन किनभने यसमा कमजोर तर जीवित भाइरस हुन्छ। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरूले खोप भाइरसबाट गम्भीर संक्रमणहरू विकास गर्न सक्छन्।

यदि तपाईंसँग यी कुनै पनि अवस्थाहरू छन् भने, तपाईंले यो खोप लिनु हुँदैन:

• केमोथेरापी वा विकिरण सहित सक्रिय क्यान्सर उपचार
• एचआईभी संक्रमण वा एड्स
• अंग प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ताहरू जसले इम्युनोसप्रेसिभ औषधिहरू लिइरहेका छन्
• प्राथमिक इम्युनोडेफिसियन्सी विकारहरू
• २ हप्ताभन्दा बढी समयसम्म उच्च-डोज स्टेरয়েড उपचार

यी अवस्थाहरूले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई यति कमजोर बनाउँछन् कि जीवित खोप भाइरसले सुरक्षाको सट्टा संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।

यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा अर्को महिनाभित्र गर्भवती बन्ने योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले यो खोप पनि लिनु हुँदैन। खोपले विकासशील बच्चालाई हानि पुर्‍याउन सक्ने सम्भावना हुन्छ, त्यसैले बच्चा जन्माउने उमेरका महिलाहरूलाई भरपर्दो गर्भनिरोधक आवश्यक पर्छ।

गम्भीर तीव्र रोग भएका व्यक्तिहरूले खोप लगाउनु अघि निको नभएसम्म पर्खनुपर्छ। यसमा उच्च ज्वरो, गम्भीर चिसोका लक्षणहरू, वा खोपको प्रभावकारितामा हस्तक्षेप गर्न सक्ने अन्य संक्रमणहरू भएका जो कोही पनि समावेश छन्।

यदि तपाईंलाई विगतमा कुनै पनि खोपको कम्पोनेन्ट, जसमा जिलेटिन वा एन्टिबायोटिक नियोमाइसिन समावेश छ, प्रति गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया भएको छ भने, तपाईंले यो खोप लिनु हुँदैन।

जोस्टर खोप लाइभ ब्रान्ड नामहरू

जोस्टर खोप लाइभको लागि सबैभन्दा सामान्य रूपमा चिनिने ब्रान्ड नाम Zostavax हो। यो खोप मर्कद्वारा विकसित गरिएको हो र सन् २००६ देखि वृद्ध वयस्कहरूमा दाँत आउने रोग (shingles) रोक्नको लागि व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको छ।

Zostavax मूल लाइभ shingles खोप हो जुन धेरै मानिसहरूले नयाँ खोपहरू उपलब्ध हुनु अघि प्राप्त गरेका थिए। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले अझै पनि यसलाई यसको सामान्य नाम, जोस्टर खोप लाइभ, वा साधारणतया

यसको फाइदा भनेको शिंग्रिक्सलाई दुई मात्रा चाहिन्छ, जुन २-६ महिनाको फरकमा दिइन्छ, जबकि जीवित खोपलाई एक मात्रा मात्र चाहिन्छ। शिंग्रिक्सले थकान र मांसपेशी दुखाइ जस्ता अस्थायी साइड इफेक्टहरू पनि बढी गराउँछ।

धेरैजसो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले अब योग्य बिरामीहरूका लागि जीवित खोपको सट्टा शिंग्रिक्स सिफारिस गर्छन्। यद्यपि, केही व्यक्तिहरूले अझै पनि निश्चित परिस्थिति वा स्थानहरूमा जीवित खोप प्राप्त गर्न सक्छन् जहाँ शिंग्रिक्स उपलब्ध छैन।

के जोस्टर खोप लाइभ शिंग्रिक्सभन्दा राम्रो छ?

धेरैजसो मानिसहरूका लागि जोस्टर खोप लाइभ सामान्यतया शिंग्रिक्सभन्दा राम्रो मानिँदैन। शिंग्रिक्सले दादुरा र यसका जटिलताहरू विरुद्ध उल्लेखनीय रूपमा बलियो र लामो समयसम्म चल्ने सुरक्षा प्रदान गर्दछ।

जीवित खोपले दादुरा विरुद्ध लगभग ५१% सुरक्षा प्रदान गर्दछ, जबकि शिंग्रिक्सले लगभग ९०% सुरक्षा प्रदान गर्दछ। यसको मतलब शिंग्रिक्सले यो प्राप्त गर्ने लगभग दोब्बर मानिसहरूमा दादुरालाई रोक्छ।

शिंग्रिक्सले पोस्टहेर्पेटिक न्यूराल्जिया, दादुराको प्रकोप पछि लाग्न सक्ने पुरानो दुखाइलाई रोक्न पनि राम्रो काम गर्छ। यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ किनकि यो जटिलताले महिना वा वर्षौंसम्म जीवनको गुणस्तरलाई गम्भीर रूपमा असर गर्न सक्छ।

यद्यपि, जीवित खोपका केही फाइदाहरू छन्। यसलाई दुईको सट्टा एक मात्रा मात्र चाहिन्छ, र यसले सामान्यतया शिंग्रिक्सभन्दा कम तत्काल साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँछ। केही व्यक्तिहरू एकल-डोज खोपको सुविधा रुचाउँछन्।

शिंग्रिक्सको आपूर्ति सीमित भएको निश्चित स्वास्थ्य सेवा सेटिङ वा भौगोलिक क्षेत्रहरूमा जीवित खोप पनि एकमात्र विकल्प हुन सक्छ।

जोस्टर खोप लाइभको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के जोस्टर खोप लाइभ मधुमेह भएका व्यक्तिहरूका लागि सुरक्षित छ?

हो, जोस्टर खोप लाइभ सामान्यतया मधुमेह भएका व्यक्तिहरूका लागि सुरक्षित छ, जबसम्म तिनीहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली गम्भीर रूपमा कमजोर हुँदैन। मधुमेहले मात्र तपाईंलाई यो खोप लगाउनबाट रोक्दैन।

यद्यपि, मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा दादुरा आउने जोखिम बढी हुन्छ, त्यसैले यो समूहका लागि खोप विशेष महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको डाक्टरले खोप सिफारिस गर्नु अघि तपाईंको समग्र स्वास्थ्य र रगतमा चिनीको नियन्त्रणको मूल्याङ्कन गर्नुहुनेछ।

यदि मैले गल्तीले धेरै जोस्टर खोप लाइभ लिएँ भने के गर्ने?

तपाईंले गल्तीले धेरै जोस्टर खोप लाइभ लिन सक्नुहुन्न किनभने यो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकद्वारा एकल मापन गरिएको खुराकको रूपमा दिइन्छ। खोप पूर्व-भरिएको सिरिन्जमा आउँछ जसमा सही मात्रा हुन्छ।

यदि तपाईं गल्तीले धेरै खुराकहरू प्राप्त गर्ने बारे चिन्तित हुनुहुन्छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंको खोप रेकर्डहरू जाँच गर्न सक्छन् र कुनै असामान्य लक्षणहरूको लागि तपाईंलाई निगरानी गर्न सक्छन्, यद्यपि दोहोरो खोपबाट गम्भीर समस्याहरू अत्यन्तै दुर्लभ छन्।

यदि मैले मेरो निर्धारित जोस्टर खोप लाइभ अपोइन्टमेन्ट छुटाएमा के गर्ने?

सकेसम्म चाँडो आफ्नो अपोइन्टमेन्ट पुन: तालिका बनाउनुहोस्। जोस्टर खोप लाइभ एकल खुराकको रूपमा दिइने हुनाले, अन्य केही खोपहरू जस्तै कायम राख्नको लागि कुनै जटिल तालिका छैन।

तपाईं ६० वर्षको उमेर पछि कुनै पनि समयमा खोप लिन सक्नुहुन्छ, त्यसैले ढिला अपोइन्टमेन्टले खोपको प्रभावकारितालाई असर गर्दैन। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको खोप लगाउनु हो, समयको बारेमा चिन्ता गर्नु होइन।

जोस्टर खोप लाइभ लगाएपछि दादुराको बारेमा कहिले चिन्ता गर्न बन्द गर्ने?

खोप लगाएको केही हप्ता भित्र तपाईंलाई केही सुरक्षा हुनेछ, तर अधिकतम सुरक्षा लगभग ६ हप्तामा विकसित हुन्छ। त्यतिबेला पनि, याद गर्नुहोस् कि यो खोपले तपाईंको जोखिम लगभग ५१% ले कम गर्छ, त्यसैले दादुरा अझै पनि सम्भव छ।

खोपले जीवनभरको प्रतिरोधात्मक क्षमता प्रदान गर्दैन, र समयसँगै सुरक्षा बिस्तारै घट्दै जान्छ। तपाईंले राम्रो स्वास्थ्य अभ्यासहरू जारी राख्नुपर्छ र खोप लगाएपछि पनि दादुराका लक्षणहरूप्रति सचेत रहनुपर्छ।

के म आफैं जोस्टर खोप लाइभबाट दादुरा पाउन सक्छु?

यो एकदमै दुर्लभ छ, तर खोप भाइरसबाट हल्का शिंगल्स-जस्तो डाबर आउन सम्भव छ। यो खोप लगाउने १०,००० जनाभन्दा कम व्यक्तिहरूमा १ जनाभन्दा कममा हुन्छ।

यदि खोप लगाएपछि डाबर आउँछ भने, तुरुन्तै आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। उनीहरूले यो खोपसँग सम्बन्धित छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न र आवश्यक परेमा उचित उपचार प्रदान गर्न सक्छन्।