रक्तदान के हो? उद्देश्य, प्रक्रिया र लाभहरू
Created at:1/13/2025
रक्तदान एक सरल, सुरक्षित प्रक्रिया हो जहाँ तपाईं आफ्नो जीवन बचाउन मद्दतको लागि लगभग एक पिन्ट रगत दिनुहुन्छ। तपाईंको दान गरिएको रगत सावधानीपूर्वक परीक्षण गरिन्छ र विभिन्न कम्पोनेन्टहरूमा विभाजित गरिन्छ जस्तै रातो रक्त कोशिकाहरू, प्लाज्मा, र प्लेटलेटहरू जसले विभिन्न चिकित्सा अवस्थाहरू भएका बिरामीहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
प्रत्येक दिन, हजारौं मानिसहरूलाई शल्यक्रिया, दुर्घटना, क्यान्सर उपचार, वा दीर्घकालीन रोगहरूको कारणले रगत ट्रान्सफ्यूजनको आवश्यकता पर्दछ। तपाईंको एकल दानले सम्भावित रूपमा तीन जनाको जीवन बचाउन सक्छ, जसले यसलाई तपाईंले आफ्नो समुदायलाई दिन सक्ने सबैभन्दा अर्थपूर्ण उपहारहरू मध्ये एक बनाउँछ।
रक्तदान के हो?
रक्तदान एक स्वैच्छिक प्रक्रिया हो जहाँ स्वस्थ व्यक्तिहरूले आवश्यक परेका बिरामीहरूलाई मद्दत गर्न रगत दिन्छन्। यस प्रक्रियामा बाँझो सुई र सङ्कलन झोला प्रयोग गरेर तपाईंको पाखुराबाट लगभग 450 मिलिलिटर (लगभग एक पिन्ट) रगत सङ्कलन गरिन्छ।
तपाईंको शरीरले प्राकृतिक रूपमा यो दान गरिएको रगत प्लाज्माको लागि 24 देखि 48 घण्टा भित्र र रातो रक्त कोशिकाहरूको लागि 4 देखि 6 हप्ता भित्र प्रतिस्थापन गर्दछ। सम्पूर्ण दान प्रक्रिया सामान्यतया 45 मिनेट देखि एक घण्टा सम्म लाग्छ, यद्यपि वास्तविक रगत सङ्कलनले केवल 8 देखि 10 मिनेट लिन्छ।
ब्लड बैंक र अस्पतालहरू आपतकालीन शल्यक्रिया, आघातका घटनाहरू, क्यान्सर रोगीहरू, र रगत विकार भएका व्यक्तिहरूको लागि पर्याप्त आपूर्ति कायम राख्न नियमित दाताहरूमा निर्भर हुन्छन्। तपाईंजस्ता दाताहरू बिना, धेरै जीवन बचाउने उपचार सम्भव हुने थिएन।
रक्तदान किन गरिन्छ?
रक्तदानले महत्वपूर्ण चिकित्सा आवश्यकताहरू पूरा गर्दछ जुन अन्य कुनै तरिकाले पूरा गर्न सकिँदैन। उत्पादन गर्न सकिने धेरै औषधिहरूको विपरीत, रगत केवल मानव दाताहरूबाट आउन सक्छ, जसले तपाईंको योगदानलाई अपूरणीय बनाउँछ।
अस्पतालहरूलाई विभिन्न चिकित्सा परिस्थितिहरूको लागि विभिन्न रक्त कम्पोनेन्टहरू चाहिन्छ। रातो रक्त कोशिकाहरूले एनिमिया भएका बिरामीहरू वा शल्यक्रियाको समयमा रगत गुमाएकाहरूलाई मद्दत गर्दछ। प्लाज्माले जलेका पीडितहरू र क्लटिंग विकार भएका व्यक्तिहरूलाई समर्थन गर्दछ। प्लेटलेटहरूले क्यान्सर रोगीहरू र रक्तस्राव हुने अवस्थाहरू भएकाहरूलाई सहयोग गर्दछ।
आपतकालीन अवस्थाहरूले रगतको मागमा अचानक वृद्धि ल्याउँछन्। कार दुर्घटना, प्राकृतिक प्रकोप, र ठूलो संख्यामा हताहत हुने घटनाहरूले रक्त बैंकको आपूर्तिलाई छिट्टै घटाउन सक्छन्। नियमित रूपमा रक्तदाताहरू हुनुले अस्पतालहरूलाई ढिलाइ नगरी यी जरुरी आवश्यकताहरू पूरा गर्न सुनिश्चित गर्दछ।
रक्तदानको प्रक्रिया के हो?
रक्तदान प्रक्रियाले तपाईंलाई सुरक्षित र सहज राख्न डिजाइन गरिएका धेरै सावधानीपूर्वक चरणहरू पालना गर्दछ। तपाईं आइपुगेको क्षणदेखि प्रस्थान नगर्दासम्म, प्रशिक्षित कर्मचारीहरूले तपाईंलाई प्रत्येक चरणमा मार्गदर्शन गर्नेछन्।
यहाँ तपाईंको दान अनुभवको समयमा के आशा गर्न सक्नुहुन्छ:
- दर्ता र स्वास्थ्य परीक्षण: तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य इतिहास र हालका गतिविधिहरूको बारेमा संक्षिप्त प्रश्नावली भर्नुहुनेछ। एक कर्मचारी सदस्यले तपाईंको तापक्रम, रक्तचाप, पल्स, र हेमोग्लोबिनको स्तर जाँच गर्नेछन्।
- निजी स्वास्थ्य अन्तर्वार्ता: एक प्रशिक्षित पेशेवरले तपाईंको प्रश्नावलीको समीक्षा गर्नेछन् र सुरक्षित रूपमा दान गर्नको लागि तपाईंको योग्यताको बारेमा थप प्रश्नहरू सोध्नेछन्।
- दान प्रक्रिया: तपाईं आरामदायी कुर्सी मा बस्नुहुनेछ जबकि एक फ्लेबोटोमिस्टले तपाईंको पाखुरा सफा गर्छ र बाँझो सुई घुसाउँछ। वास्तविक रगत सङ्कलनले ८-१० मिनेट लिन्छ।
- दान पछिको हेरचाह: कर्मचारीहरूले तपाईंको पाखुरामा पट्टी लगाउनेछन् र तपाईंलाई शरीरलाई पुनःप्राप्त गर्न मद्दतको लागि खाजाको आनन्द लिँदै १५ मिनेट आराम गर्न लगाउनेछन्।
सम्पूर्ण प्रक्रियाभरि, चिकित्सा पेशेवरहरूले तपाईंको आराम र सुरक्षाको निगरानी गर्छन्। यदि तपाईंलाई कुनै पनि बिन्दुमा हल्का टाउको दुख्ने वा असहज महसुस हुन्छ भने, तिनीहरूले तुरुन्तै तपाईंलाई सहयोग गर्नेछन् र तपाईं प्रस्थान गर्नु अघि ठीक हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्नेछन्।
तपाईंको रक्त दानको लागि कसरी तयारी गर्ने?
उचित तयारीले तपाईंको दान सहज रूपमा जान्छ र तपाईंलाई पछि राम्रो महसुस गराउन मद्दत गर्दछ। धेरै तयारी चरणहरू सरल जीवनशैली छनौटहरू हुन् जुन तपाईं सजिलैसँग आफ्नो दिनचर्यामा समावेश गर्न सक्नुहुन्छ।
यी तयारी चरणहरूले तपाईंलाई उत्तम दान अनुभव प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ:
- आइरनयुक्त खानेकुरा खानुहोस्: स्वस्थ आइरनको स्तर कायम राख्न दान गर्नु अघि केही दिनको लागि दुबला मासु, पालक, सिमी, वा फोर्टिफाइड सिरियलहरू आफ्नो खानामा समावेश गर्नुहोस्।
- राम्रोसँग हाइड्रेटेड रहनुहोस्: आफ्नो अपोइन्टमेन्टको 24-48 घण्टा अघि प्रशस्त पानी पिउनुहोस्, र दान गर्नु अघि एक अतिरिक्त गिलास पिउनुहोस्।
- पर्याप्त निद्रा लिनुहोस्: तपाईंको शरीर राम्रोसँग आराम गरेको सुनिश्चित गर्न दान गर्नु अघिल्लो रात कम्तिमा 7-8 घण्टा सुत्ने लक्ष्य राख्नुहोस्।
- स्वस्थ खाना खानुहोस्: दान गर्नु अघि 2-3 घण्टा अघि पौष्टिक खाना खानुहोस्, बोसोयुक्त खानेकुराहरू बेवास्ता गर्नुहोस् जसले रगत परीक्षणलाई असर गर्न सक्छ।
- रक्सीबाट टाढा रहनुहोस्: दान गर्नु अघि 24 घण्टाको लागि अल्कोहल पेय पदार्थहरू नखानुहोस्, किनकि अल्कोहलले तपाईंको रक्तचाप र हाइड्रेशन स्तरलाई असर गर्न सक्छ।
वैध फोटो आईडी र अघिल्लो दानबाट तपाईंसँग भएको कुनै पनि दाता कार्ड ल्याउन नबिर्सनुहोस्। सजिलै घुमाउन मिल्ने बाहुला भएको आरामदायक लुगा लगाउनाले प्रक्रियालाई तपाईंका लागि अझ सुविधाजनक बनाउँछ।
तपाईंको रक्त दान परिणामहरू कसरी पढ्ने?
तपाईंको दान पछि, तपाईंको रगत ट्रान्सफ्युजनका लागि सुरक्षित छ भनी सुनिश्चित गर्न व्यापक परीक्षणहरू गरिन्छ। तपाईंले सामान्यतया केही दिनदेखि एक हप्ताभित्र, या त हुलाकबाट, फोनबाट, वा अनलाइन दाता पोर्टल मार्फत नतिजाहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ।
परीक्षण प्रक्रियाले एचआईभी, हेपाटाइटिस बी र सी, सिफिलिस, र ट्रान्सफ्युजन सुरक्षालाई असर गर्न सक्ने अन्य अवस्थाहरू जस्ता संक्रामक रोगहरूको लागि जाँच गर्दछ। तपाईंको रक्त समूह (ए, बी, एबी, वा ओ) र आरएच कारक (सकारात्मक वा नकारात्मक) पहिले नै थाहा नभए पनि पुष्टि गरिनेछ।
यदि कुनै पनि परीक्षण परिणामहरू सकारात्मक आएमा, रक्त केन्द्रले नतिजाहरू छलफल गर्न गोप्य रूपमा तपाईंलाई सम्पर्क गर्नेछ। यसको मतलब यो होइन कि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ, किनकि केही परीक्षणहरूले गलत सकारात्मक देखाउन सक्छन् वा विगतका संक्रमणहरू पत्ता लगाउन सक्छन् जसले अब स्वास्थ्य जोखिम खडा गर्दैनन्।
तपाईंको हेमोग्लोबिनको स्तर, दान गर्नु अघि जाँच गरिएको, तपाईंको रगतको अक्सिजन बोक्ने क्षमतालाई संकेत गर्दछ। सामान्य दायरा पुरुषहरूको लागि प्रति डेसिलीटर १२.५-१७.५ ग्राम र महिलाहरूको लागि १२.०-१५.५ हुन्छ। कम स्तरले तपाईंलाई सुधार नभएसम्म अस्थायी रूपमा दान गर्नबाट अयोग्य बनाउन सक्छ।
तपाईंको रक्त दान पछि कसरी निको हुने?
तपाईंको शरीरले तुरुन्तै दान गरिएको रगत प्रतिस्थापन गर्न सुरु गर्छ, तर दान पछिको हेरचाहले तपाईंलाई राम्रो महसुस गराउन मद्दत गर्छ। धेरैजसो मानिसहरू केही घण्टा भित्र पूर्ण रूपमा सामान्य महसुस गर्छन्, यद्यपि कसै-कसैलाई एक वा दुई दिनको लागि हल्का थकान अनुभव हुन सक्छ।
यी रिकभरी चरणहरूले तपाईंलाई छिटो र सहज रूपमा निको हुन मद्दत गर्नेछ:
- आफ्नो पट्टी राख्नुहोस्: रक्तस्राव रोक्न र सुई लगाइएको ठाउँलाई सुरक्षित राख्न कम्तिमा ४-६ घण्टासम्म आफ्नो पाखुरामा पट्टी राख्नुहोस्।
- भारी उठाउनबाट जोगिनुहोस्: चोटपटक लाग्नबाट जोगिनको लागि दिनभरि आफ्नो दान गर्ने पाखुराले १० पाउन्डभन्दा भारी कुनै पनि चीज नउठाउनुहोस्।
- हाइड्रेटेड रहनुहोस्: तपाईंको शरीरलाई दान गरिएको प्लाज्मा भोल्युम प्रतिस्थापन गर्न मद्दत गर्न अर्को २४-४८ घण्टामा अतिरिक्त तरल पदार्थ पिउनुहोस्।
- आइरनयुक्त खाना खानुहोस्: आउँदो हप्ताहरूमा तपाईंको शरीरलाई दान गरिएको रातो रक्त कोशिकाहरू पुन: निर्माण गर्न मद्दतको लागि आइरनयुक्त खाना र खाजा समावेश गर्नुहोस्।
- आराम गर्नुहोस्: दिनभरि कडा व्यायाम वा गतिविधिहरूबाट जोगिनुहोस्, यद्यपि सामान्य दैनिक गतिविधिहरू पूर्ण रूपमा ठीक छन्।
यदि तपाईंले लगातार चक्कर लाग्ने, वाकवाकी, वा सुई लगाइएको ठाउँमा महत्त्वपूर्ण चोटपटक जस्ता कुनै असामान्य लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै रक्त केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्। यी जटिलताहरू दुर्लभ छन्, तर कर्मचारीहरू कुनै पनि चिन्तालाई सम्बोधन गर्न सधैं उपलब्ध छन्।
रक्तदानका फाइदाहरू के हुन्?
रक्तदानले अरूलाई मद्दत गर्ने स्पष्ट इनामभन्दा बाहिर दाताहरूका लागि आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ। नियमित दानले वास्तवमा तपाईंको हृदय स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न सक्छ र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको बारेमा मूल्यवान अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ।
रगत दान गर्नाले तपाईको रगतमा आइरनको मात्रा कम गरेर मुटु रोगको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्दछ। अत्यधिक आइरनले अक्सिडेटिभ तनाव र हृदयसम्बन्धी समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले नियमित दानले तपाईंको प्रणालीमा स्वस्थ आइरन सन्तुलन कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
प्रत्येक दानमा नि:शुल्क मिनी-शारीरिक परीक्षण समावेश हुन्छ जहाँ कर्मचारीहरूले तपाईंको महत्त्वपूर्ण संकेतहरू, हेमोग्लोबिनको स्तर जाँच गर्छन्, र विभिन्न स्वास्थ्य अवस्थाहरूको लागि स्क्रीनिंग गर्छन्। यो नियमित निगरानीले प्रारम्भिक चरणमा सम्भावित स्वास्थ्य समस्याहरू पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ, जब तिनीहरू उपचार योग्य हुन्छन्।
मानसिक लाभहरू पनि उत्तिकै महत्त्वपूर्ण छन्। धेरै दाताहरूले आफ्नो दानले प्रत्यक्ष रूपमा जीवन बचाउन मद्दत गर्छ भन्ने थाहा पाउँदा उद्देश्य र सन्तुष्टिको भावना अनुभव गरेको रिपोर्ट गर्छन्। मानसिक स्वास्थ्यमा यस सकारात्मक प्रभावले तपाईंको समग्र जीवनको गुणस्तरलाई बढावा दिन सक्छ।
रगत दान जटिलताका लागि जोखिम कारकहरू के हुन्?
रगत दान अधिकांश स्वस्थ वयस्कहरूका लागि अत्यन्तै सुरक्षित छ, तर निश्चित कारकहरूले साइड इफेक्ट अनुभव गर्ने जोखिम बढाउन सक्छ। यी जोखिम कारकहरू बुझ्दा तपाईंलाई राम्रोसँग तयारी गर्न र के आशा गर्ने भनेर जान्न मद्दत गर्दछ।
केही व्यक्तिहरू तिनीहरूको व्यक्तिगत विशेषताहरूमा आधारित दान-सम्बन्धित जटिलताहरूको लागि बढी प्रवण हुन सक्छन्:
- पहिलो पटक दान गर्नेहरू: पहिलो पटक दान गर्ने व्यक्तिहरूले दोहोर्याउने दाताहरूको तुलनामा बढी चिन्ता अनुभव गर्न वा प्रक्रियाप्रति बढी संवेदनशील हुन सक्छन्।
- कम तौल: ११0 पाउन्डभन्दा कम तौल भएका व्यक्तिहरूले सुरक्षित रूपमा दान गर्न सक्दैनन्, किनकि मानक दानको मात्रा तिनीहरूको शरीरको आकारको लागि धेरै हुनेछ।
- कम आइरनको स्तर: सीमा रेखा हेमोग्लोबिन स्तर भएका व्यक्तिहरूले दान पछि थप थकित महसुस गर्न सक्छन् वा अस्थायी रूपमा स्थगित हुन सक्छन्।
- निर्जलीकरण: दान गर्नुअघि पर्याप्त तरल पदार्थ नपिउनाले चक्कर लाग्ने, बेहोस हुने वा पछि कमजोर महसुस हुने जोखिम बढ्छ।
- सुईको चिन्ता: सुईको डर भएका व्यक्तिहरूले हल्का टाउको दुख्ने वा वाकवाकी जस्ता चिन्ता-सम्बन्धित लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्।
यी जोखिम कारकहरू भए तापनि, गम्भीर जटिलताहरू अत्यन्तै दुर्लभ छन्। रगत केन्द्रका कर्मचारीहरूलाई कुनै पनि समस्या आएमा पहिचान गर्न र व्यवस्थापन गर्न तालिम दिइन्छ, जसले प्रक्रियाभरि तपाईंको सुरक्षा सुनिश्चित गर्दछ।
के नियमित वा कहिलेकाहीँ रगत दान गर्नु राम्रो हो?
नियमित रगत दानले प्राप्तकर्ताहरू र सम्भावित रूपमा तपाईंको आफ्नै स्वास्थ्यको लागि सबैभन्दा बढी फाइदा प्रदान गर्दछ। यद्यपि, यो आवृत्ति तपाईंको व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थिति र तपाईंले गरिरहनु भएको दानको प्रकारमा निर्भर गर्दछ।
पूर्ण रगत दानको लागि, तपाईं प्रत्येक ५६ दिनमा, वा लगभग प्रत्येक ८ हप्तामा सुरक्षित रूपमा दान गर्न सक्नुहुन्छ। यो समयले तपाईंको शरीरलाई दान गरिएको रातो रक्त कोशिकाहरू पूर्ण रूपमा पुनःपूर्ति गर्न र स्वस्थ फलामको स्तर कायम राख्न अनुमति दिन्छ। धेरै नियमित दाताहरूले यो तालिका उनीहरूको दिनचर्यामा राम्रोसँग मिल्छ भनेर पत्ता लगाउँछन्।
प्लेटलेट दानले वर्षमा २४ पटकसम्म हरेक ७ दिनमा जति पटक पनि दिन अनुमति दिन्छ। प्लेटलेटहरू रातो रक्त कोशिकाहरू भन्दा धेरै छिटो पुनर्जन्म हुन्छन्, जसले तपाईंको शरीरको स्रोतहरूलाई कम नगरीकन बारम्बार दान गर्न सम्भव बनाउँछ।
कहिलेकाहीँ दानले पनि अर्थपूर्ण भिन्नता ल्याउँछ। यदि तपाईं यात्रा, स्वास्थ्य परिवर्तन, वा जीवन परिस्थितिहरूको कारण नियमित दान गर्न प्रतिबद्ध हुन सक्नुहुन्न भने, तपाईं सक्षम हुँदा दान गर्दा अझै पनि खाँचोमा परेका बिरामीहरूलाई महत्त्वपूर्ण मद्दत प्रदान गर्दछ।
रगत दानका सम्भावित जटिलताहरू के हुन्?
रगत दान धेरै सुरक्षित भए तापनि, सामान्य साइड इफेक्टहरू कहिलेकाहीँ देखा पर्न सक्छन्। अधिकांश जटिलताहरू हल्का र अस्थायी हुन्छन्, उचित हेरचाह र ध्यान दिएर छिट्टै समाधान हुन्छन्।
तपाईंले अनुभव गर्न सक्ने सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू समावेश छन्:
- हलुकापन वा चक्कर: यो हल्का प्रतिक्रिया लगभग ३० जना दाताहरू मध्ये १ जनामा हुन्छ र सामान्यतया बसेर खाजा खाएपछि केही मिनेटमै निको हुन्छ।
- सुई लगाएको ठाउँमा चोटपटक: केही दाताहरूमा सुई लगाएको ठाउँमा सानो चोटपटक लाग्न सक्छ, जुन सामान्यतया केही दिनमै हराउँछ।
- थकान: रगत दान गरेपछि तपाईं केही घण्टाको लागि थकित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ किनभने तपाईंको शरीर रगतको अस्थायी कमीसँग समायोजन हुन्छ।
- वाकवाकी लाग्नु: हल्का वाकवाकी लाग्न सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंले भर्खरै खानु भएको छैन वा प्रक्रियाको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने।
- पाखुरा दुख्नु: सुई लगाएको ठाउँमा रगत दान गरेपछि एक वा दुई दिनको लागि कोमल वा दुख्न सक्छ।
गम्भीर जटिलताहरू अत्यन्तै दुर्लभ छन्, १०,००० दानहरू मध्ये १ भन्दा कममा हुन्छ। यसमा बेहोस हुनु, गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू, वा स्नायु जलन समावेश हुन सक्छ। रक्त केन्द्रका कर्मचारीहरूलाई यी परिस्थितिहरूलाई ह्यान्डल गर्न र आवश्यक परेमा तत्काल चिकित्सा हेरचाह प्रदान गर्न तालिम दिइएको छ।
मैले रगत दान गरेपछि कहिले डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ?
धेरैजसो मानिसहरू कुनै पनि चिकित्सा हस्तक्षेप बिना रगत दानबाट निको हुन्छन्, तर निश्चित लक्षणहरूले व्यावसायिक ध्यानको आवश्यकता पर्दछ। कहिले मद्दत खोज्ने भनेर जान्दा जटिलताहरू उत्पन्न भएमा तपाईंले उचित हेरचाह पाउनुहुन्छ भन्ने सुनिश्चित गर्दछ।
यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायक वा रक्त केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्:
- लगातार चक्कर वा बेहोस हुनु: यदि दान गरेपछि २४ घण्टाभन्दा बढी समयसम्म हल्का टाउको दुख्ने वा बेहोस हुने अनुभव भइरहेको छ, विशेष गरी उठ्दा।
- गम्भीर वा बढ्दो चोटपटक: सुई लगाएको ठाउँभन्दा धेरै टाढासम्म चोटपटक फैलिएमा वा समयसँगै झन् पीडादायी भएमा।
- सङ्क्रमणका लक्षणहरू: सुई लगाएको ठाउँमा रातोपना, तातोपन, सुन्निने वा स्राव देखा परेमा, विशेष गरी ज्वरो आएमा।
- कम्पन वा झमझमाहट: दान गरेको हातमा लगातार कम्पन, झमझमाहट वा दुखाइ केही घण्टाभित्र सुधार नभएमा।
- असामान्य थकान: अत्यधिक थकाइ जुन केही दिनभन्दा बढी समयसम्म रहन्छ वा तपाईंको सामान्य गतिविधिहरूमा बाधा पुर्याउँछ।
यदि तपाईंलाई कुनै पनि लक्षणको बारेमा चिन्ता छ भने, तिनीहरू सामान्य देखिए तापनि सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। रक्त केन्द्रहरूमा रक्तदाताहरूको चिन्ता सम्बोधन गर्न र दानपछिको हेरचाहमा मार्गदर्शन प्रदान गर्न २४/७ चिकित्सा पेशेवरहरू उपलब्ध छन्।
रक्तदानको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू
प्रश्न १ के रक्तदान परीक्षण रोग पत्ता लगाउन राम्रो छ?
रक्तदान स्क्रीनिंगले निश्चित संक्रामक रोगहरू पत्ता लगाउन सक्छ, तर यो एक नैदानिक स्वास्थ्य परीक्षणको रूपमा डिजाइन गरिएको होइन। यसको प्राथमिक उद्देश्य भनेको ट्रान्सफ्युजन सुरक्षा सुनिश्चित गर्नु हो, रक्तदाताहरूको लागि विस्तृत स्वास्थ्य स्क्रीनिंग प्रदान गर्नु होइन।
दान गरिएको रगतमा गरिएका परीक्षणहरूले एचआईभी, हेपाटाइटिस बी र सी, सिफिलिस र अन्य सङ्क्रामक रोगहरू पहिचान गर्न सक्छन्। यद्यपि, यी परीक्षणहरूमा विन्डो अवधिहरू हुन्छन् जहाँ भर्खरैका सङ्क्रमणहरू पत्ता नलाग्न सक्छन्, र तिनीहरूले अन्य धेरै स्वास्थ्य अवस्थाहरूको लागि स्क्रीनिंग गर्दैनन्।
यदि तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य स्थितिको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, रक्तदान स्क्रीनिंगमा भर पर्नुको सट्टा उपयुक्त परीक्षणको लागि आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। नियमित मेडिकल जाँचहरूले तपाईंको व्यक्तिगत आवश्यकताहरू अनुरूप थप विस्तृत स्वास्थ्य मूल्याङ्कन प्रदान गर्दछ।
प्रश्न २ के कम हेमोग्लोबिनले रक्तदान रोक्छ?
हो, कम हेमोग्लोबिनको स्तरले तपाईंलाई अस्थायी रूपमा रगत दान गर्नबाट रोक्नेछ। रक्त केन्द्रहरूले महिलाका लागि न्यूनतम १२.५ ग्राम/डीएल र पुरुषका लागि १३.० ग्राम/डीएल हेमोग्लोबिनको स्तर आवश्यक पर्दछ, जसले दाताको सुरक्षा सुनिश्चित गर्दछ।
यो आवश्यकताले तपाईंलाई दान गरेपछि एनिमिया हुनबाट जोगाउँछ। यदि तपाईंको हेमोग्लोबिन धेरै कम छ भने, दान गर्नाले कुनै पनि विद्यमान आइरनको कमीलाई झनै बढाउन सक्छ र तपाईंलाई कमजोर, थकित वा अस्वस्थ महसुस गराउन सक्छ।
यदि तपाईं कम हेमोग्लोबिनको कारण रोकिएमा, आइरनयुक्त खानेकुराहरू जस्तै दुबला मासु, पालक र फोर्टिफाइड सिरियलहरूमा ध्यान दिनुहोस्। तपाईं लगभग ८ हप्तामा फेरि दान गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ, र धेरै मानिसहरूले राम्रो पोषणको साथ आफ्नो स्तरमा सुधार भएको पाउँछन्।
प्र.३ के म औषधि सेवन गरिरहेको बेला रगत दान गर्न सक्छु?
धेरै औषधिहरूले रगत दान गर्नबाट रोक्दैनन्, तर कसै-कसैलाई अस्थायी रूपमा रोक्न आवश्यक पर्दछ। दाता र प्राप्तकर्ता दुवैको सुरक्षाले यी निर्णयहरूलाई मार्गदर्शन गर्दछ, त्यसैले तपाईंले सेवन गरिरहनुभएका सबै औषधिहरूको बारेमा इमानदार हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
सामान्य औषधिहरू जस्तै रक्तचापका चक्कीहरू, कोलेस्ट्रोलका औषधिहरू, र धेरैजसो एन्टिबायोटिकहरूले सामान्यतया दाताहरूलाई अयोग्य ठहराउँदैनन्। यद्यपि, रगत पातलो बनाउने औषधिहरू, निश्चित मुँहासेका औषधिहरू, र केही प्रयोगात्मक औषधिहरूलाई प्रतीक्षा अवधि आवश्यक पर्न सक्छ।
तपाईंले सेवन गरिरहनुभएका सबै औषधिहरू, सप्लिमेन्टहरू र जडीबुटी उपचारहरूको बारेमा सधैं स्क्रीनिंग स्टाफलाई जानकारी दिनुहोस्। तिनीहरूले प्रत्येक औषधिको समीक्षा गर्न सक्छन् र सुरक्षित रूपमा दान गर्न तपाईंको योग्यतालाई असर गर्छ कि गर्दैन भनेर निर्धारण गर्न सक्छन्।
प्र.४ म कति पटक विभिन्न प्रकारका रक्त उत्पादनहरू दान गर्न सक्छु?
विभिन्न रक्त कम्पोनेन्टहरूमा विभिन्न दान अन्तरालहरू हुन्छन् जुन तपाईंको शरीरले तिनीहरूलाई कति छिटो प्रतिस्थापन गर्छ भन्नेमा आधारित हुन्छ। सम्पूर्ण रगत पुन:पूर्ति हुन लामो समय लाग्छ, जबकि प्लेटलेटहरू धेरै छिटो पुन: उत्पन्न हुन्छन्।
तपाईं प्रत्येक ५६ दिनमा सम्पूर्ण रगत, प्रत्येक ११२ दिनमा डबल रातो कोशिकाहरू, प्रत्येक ७ दिनमा प्लेटलेटहरू (प्रति वर्ष २४ पटकसम्म), र प्रत्येक २८ दिनमा प्लाज्मा दान गर्न सक्नुहुन्छ। यी अन्तरालहरूले तपाईंको शरीरलाई तपाईंले दान गरेको कुरालाई प्रतिस्थापन गर्न पर्याप्त समय दिन्छ।
रक्त केन्द्रले तपाइँको सुरक्षित दान सीमा नाघ्नुहुन्न भन्ने सुनिश्चित गर्न तपाइँको दान इतिहास ट्र्याक गर्दछ। तिनीहरूले तपाइँलाई फेरि दान गर्न योग्य हुनुहुन्छ कि छैन भनी जानकारी दिनेछन् र तपाइँको अर्को दानको लागि समय हुँदा रिमाइन्डरहरू पठाउन सक्छन्।
प्रश्न ५. दान गरेपछि मेरो रगतको के हुन्छ?
तपाइँको दान गरिएको रगत बिरामीहरूमा पुग्नु अघि व्यापक प्रशोधन र परीक्षणबाट गुज्रिन्छ। तपाइँको दान गरेको केही घण्टा भित्र, यसले गुणस्तर नियन्त्रण र तयारी चरणहरू मार्फत सावधानीपूर्वक यात्रा सुरु गर्छ।
रगतको सुरुमा संक्रामक रोगहरू र रगत समूह अनुकूलताको लागि परीक्षण गरिन्छ। यदि यसले सबै सुरक्षा परीक्षणहरू पास गर्यो भने, यसलाई रातो रक्त कोशिका, प्लाज्मा र प्लेटलेटहरू जस्ता कम्पोनेन्टहरूमा विभाजन गरिन्छ जसले विभिन्न प्रकारका बिरामीहरूलाई मद्दत गर्न सक्छ।
यी कम्पोनेन्टहरू त्यसपछि विशेष अवस्थाहरूमा भण्डारण गरिन्छ जबसम्म अस्पतालहरूलाई तिनीहरूको आवश्यकता पर्दैन। रातो रक्त कोशिकाहरू ४२ दिनसम्म, प्लेटलेटहरू ५ दिनसम्म र प्लाज्मा जमेको अवस्थामा एक वर्षसम्म भण्डारण गर्न सकिन्छ। तपाइँको एकल दानले सामान्यतया तीन फरक बिरामीहरूलाई मद्दत गर्दछ।