Created at:1/13/2025
मुटु प्रत्यारोपण एक शल्यक्रिया प्रक्रिया हो जसमा रोगग्रस्त वा क्षतिग्रस्त मुटुलाई दाताबाट स्वस्थ मुटुले प्रतिस्थापन गरिन्छ। यो जीवन बचाउने उपचार एक विकल्प बन्छ जब तपाईंको मुटुले प्रभावकारी रूपमा रगत पम्प गर्न सक्दैन, र अन्य चिकित्सा उपचारले तपाईंको अवस्था सुधार गर्न मद्दत गरेको छैन।
यसलाई तपाईंको शरीरलाई नयाँ सुरुवात दिने रूपमा सोच्नुहोस्, एउटा मुटुको साथ जसले महत्त्वपूर्ण काम गर्न सक्छ जुन तपाईंको मूल मुटुले अब व्यवस्थापन गर्न सक्दैन। यो भारी लाग्ने भए तापनि, मुटु प्रत्यारोपणले हजारौं मानिसहरूलाई अर्थपूर्ण, सक्रिय जीवनमा फर्कन मद्दत गरेको छ।
मुटु प्रत्यारोपण शल्यक्रियामा तपाईंको क्षतिग्रस्त मुटुलाई हटाएर स्वस्थ दाताको मुटुले प्रतिस्थापन गर्ने समावेश छ। नयाँ मुटु कसैबाट आउँछ जसको मृत्यु भइसकेको छ र पहिले अंग दान गर्न सहमत भएको थियो, जसले तपाईंलाई निरन्तर जीवनको उपहार दिन्छ।
प्रक्रियाको समयमा, शल्यचिकित्सकहरूले सावधानीपूर्वक तपाईंको मुटुलाई प्रमुख रक्त नलीहरूबाट विच्छेद गर्छन् र यसको स्थानमा दाताको मुटु जडान गर्छन्। नयाँ मुटुले तपाईंको शरीरभरि रगत पम्प गर्ने काम गर्छ। यो जटिल शल्यक्रिया सामान्यतया ४ देखि ६ घण्टा लाग्छ र उच्च दक्ष चिकित्सा टोली चाहिन्छ।
तपाईंको चिकित्सा टोलीले यो विकल्प सिफारिस गर्नेछ जब तपाईंको मुटुको विफलता गम्भीर हुन्छ र औषधि, उपकरण, वा कम आक्रामक शल्यक्रिया जस्ता अन्य उपचारले मद्दत गर्दैन। यो अन्तिम उपचार विकल्प मानिन्छ, तर यसले तपाईंको जीवनको लम्बाइ र गुणस्तर दुवैमा नाटकीय रूपमा सुधार गर्न सक्छ।
मुटु प्रत्यारोपण आवश्यक हुन्छ जब तपाईंको मुटु रगतलाई प्रभावकारी रूपमा पम्प गर्न धेरै क्षतिग्रस्त हुन्छ, र तपाईं जीवन-धम्कीपूर्ण मुटुको विफलताको सामना गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईंको डाक्टरले यो विकल्पलाई विचार गर्नेछन् जब औषधि, जीवनशैली परिवर्तन, र अन्य प्रक्रियाहरूले तपाईंको अवस्था सुधार गरेको छैन।
केही गम्भीर मुटुको अवस्थाले प्रत्यारोपणको आवश्यकता निम्त्याउन सक्छ। यी अवस्थाहरूले तपाईंको मुटुको मांसपेशीलाई यति धेरै कमजोर वा कडा बनाउँछन् कि यसले तपाईंको शरीरलाई बाँच्नको लागि आवश्यक अक्सिजनयुक्त रगत आपूर्ति गर्न सक्दैन।
मुटु प्रत्यारोपणका लागि सबैभन्दा सामान्य कारणहरूमा यी पर्दछन्:
कम सामान्य रूपमा, मुटुको मांसपेशीको गम्भीर भाइरल संक्रमण वा केमोथेरापीका जटिलताहरू जस्ता अवस्थाहरूले पनि प्रत्यारोपणको विचार निम्त्याउन सक्छ। तपाईंको प्रत्यारोपण टोलीले शल्यक्रियाको लागि तपाईं पर्याप्त स्वस्थ हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न र नयाँ मुटुबाट लाभ उठाउने सम्भावना छ कि छैन भनेर सावधानीपूर्वक मूल्याङ्कन गर्नेछ।
मुटु प्रत्यारोपण शल्यक्रिया एक सावधानीपूर्वक व्यवस्थित प्रक्रिया हो जुन मिल्दो दाताको मुटु उपलब्ध हुने क्षणबाट सुरु हुन्छ। तपाईंलाई तुरुन्तै अस्पताल आउनको लागि जरुरी कल आउनेछ, किनकि दाताको मुटु प्रत्यारोपण हटाएको ४ देखि ६ घण्टाभित्र गर्नुपर्छ।
अस्पतालमा पुगेपछि, तपाईंको मेडिकल टोली प्रत्येक चरणमा छिटो तर सावधानीपूर्वक अघि बढ्छ। शल्यक्रियामा तपाईंको मुटुलाई दाताको मुटुले प्रतिस्थापन गर्ने र सबै जडानहरू राम्ररी काम गरिरहेका छन् भनी सुनिश्चित गर्ने समावेश छ।
प्रक्रियाको समयमा के हुन्छ यहाँ छ:
सम्पूर्ण शल्यक्रिया सामान्यतया ४ देखि ६ घण्टा लाग्छ, यद्यपि जटिलताहरू उत्पन्न भएमा लामो समय लाग्न सक्छ। तपाईंको शल्यक्रिया टोलीमा मुटु सर्जन, एनेस्थेसियोलोजिस्ट, पर्फ्युजनिस्टहरू जसले बाइपास मेसिन सञ्चालन गर्छन्, र विशेष नर्सहरू समावेश छन्।
मुटु प्रत्यारोपणको लागि तयारीमा व्यापक चिकित्सा परीक्षण र जीवनशैली समायोजनहरू समावेश छन् ताकि तपाईं शल्यक्रिया र रिकभरीको लागि तयार हुनुहुन्छ। तपाईंको प्रत्यारोपण टोलीले तपाईंलाई यस व्यापक तयारी प्रक्रियाको प्रत्येक चरणमा मार्गदर्शन गर्नेछ।
मूल्याङ्कन प्रक्रियाले शल्यक्रियाको लागि तपाईं पर्याप्त स्वस्थ हुनुहुन्छ र राम्रो दीर्घकालीन नतिजा आउने सम्भावना छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ। यो प्रक्रियामा धेरै हप्ता वा महिनाहरू लाग्न सक्छ, जसमा तपाईंले धेरै परीक्षण र परामर्शहरू गर्नुहुनेछ।
तपाईंको तयारीमा समावेश हुनेछ:
शल्यक्रिया अघि, तपाईं सकेसम्म स्वस्थ रहनुपर्छ र आफ्नो प्रत्यारोपण टोलीसँग नजिकको सम्पर्कमा रहनुपर्छ। तपाईंले के आशा गर्ने र प्रत्यारोपण पछि आवश्यक पर्ने औषधिहरूको बारेमा सिक्नुहुनेछ।
तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्यलाभको समयमा पारिवारिक सहयोगको व्यवस्था पनि गर्नुपर्छ, किनकि शल्यक्रियाको धेरै हप्तासम्म तपाईंलाई दैनिक गतिविधिहरूमा मद्दत चाहिन्छ। बलियो समर्थन प्रणाली हुनुले सफल स्वास्थ्यलाभको सम्भावनालाई उल्लेखनीय रूपमा सुधार गर्छ।
मुटु प्रत्यारोपण पछि, तपाईंको मेडिकल टोलीले विभिन्न परीक्षणहरू र मापनहरू मार्फत तपाईंको स्वास्थ्यलाभको निगरानी गर्छ, जसले तपाईंको नयाँ मुटु कति राम्रोसँग काम गरिरहेको छ भनेर देखाउँछ। यी नतिजाहरू बुझ्दा तपाईं आफ्नो प्रगति र स्वास्थ्यको बारेमा जानकारी रहन मद्दत गर्दछ।
तपाईंका डाक्टरहरूले तपाईंको नयाँ मुटु राम्रोसँग काम गरिरहेको छ र तपाईंको शरीरले यसलाई अस्वीकार गरिरहेको छैन भनी सुनिश्चित गर्नका लागि धेरै मुख्य सूचकहरू ट्र्याक गर्नेछन्। यी मापनहरूले तपाईंको हेरचाह र औषधिको समायोजनलाई मार्गदर्शन गर्न मद्दत गर्दछ।
महत्वपूर्ण मापनहरू समावेश छन्:
तपाईंको प्रत्यारोपण टोलीले प्रत्येक नतिजाको अर्थ तपाईंको विशिष्ट स्थितिको लागि के हो भनेर व्याख्या गर्नेछ। सामान्यतया, स्थिर वा सुधार हुँदै गरेको संख्याले तपाईंको नयाँ मुटु राम्रोसँग काम गरिरहेको छ र तपाईंको शरीरले यसलाई स्वीकार गरिरहेको छ भनी संकेत गर्छ।
यदि कुनै नतिजाहरूले चिन्ताजनक परिवर्तनहरू देखाउँछन् भने, तपाईंको चिकित्सा टोलीले तपाईंको औषधिहरू समायोजन गर्नेछ वा थप परीक्षण सिफारिस गर्नेछ। नियमित निगरानीले कुनै पनि समस्याको प्रारम्भिक पहिचान र उपचारको लागि अनुमति दिन्छ।
तपाईंको मुटु प्रत्यारोपण कायम राख्न औषधि, नियमित चिकित्सा हेरचाह, र स्वस्थ जीवनशैली छनौटहरूमा आजीवन प्रतिबद्धता चाहिन्छ। तपाईंको प्रत्यारोपण टोलीको सिफारिसहरूलाई सावधानीपूर्वक पालन गर्नाले तपाईंलाई दीर्घकालीन सफलताको लागि उत्तम मौका दिन्छ।
निर्धारित रूपमा इम्युनोसप्रेसिभ औषधिहरू लिँदा अस्वीकार रोक्नको लागि बिल्कुलै महत्त्वपूर्ण छ। यी औषधिहरूले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई तपाईंको नयाँ मुटुमा आक्रमण गर्नबाट रोक्छ, तर तिनीहरूलाई साइड इफेक्टहरूबाट बच्नको लागि सावधानीपूर्वक सन्तुलन चाहिन्छ।
आवश्यक हेरचाहमा निम्न कुराहरू समावेश छन्:
प्रत्यारोपणको पहिलो वर्षमा तपाईंलाई बारम्बार जाँच गर्न आवश्यक पर्नेछ, त्यसपछि यदि सबै कुरा राम्रो भयो भने बिस्तारै कम हुनेछ। यद्यपि, तपाईंलाई आफ्नो जीवनभर नियमित निगरानी चाहिन्छ।
संक्रमणबाट आफूलाई जोगाउनु विशेष गरी महत्त्वपूर्ण हुन्छ किनकि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली दबाइन्छ। यसको मतलब खाद्य सुरक्षाको बारेमा अतिरिक्त सावधानी अपनाउनु, फ्लू सिजनमा भीडभाडबाट जोगिनु, र रोगका कुनै पनि लक्षणहरूको तुरुन्तै उपचार गर्नु हो।
उत्तम हृदय प्रत्यारोपणको नतिजा भनेको तपाईंको नयाँ मुटु सामान्य रूपमा काम गर्ने र न्यूनतम जटिलताहरूका साथ लामो, स्वस्थ जीवन हो। हृदय प्रत्यारोपण प्राप्त गर्ने अधिकांश व्यक्तिहरू काममा फर्कन, यात्रा गर्न र शल्यक्रिया अघि गर्न नसक्ने गतिविधिहरूको आनन्द लिन सक्छन्।
उत्कृष्ट नतिजाहरूको सामान्यतया अर्थ हुन्छ कि तपाईंको नयाँ मुटु सामान्य रूपमा पम्प गर्छ, तपाईंसँग राम्रो ऊर्जा स्तर छ, र तपाईं महत्त्वपूर्ण सीमितता बिना नियमित गतिविधिहरूमा भाग लिन सक्नुहुन्छ। धेरै प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ताहरूले वर्षौंदेखि भन्दा राम्रो महसुस गरेको वर्णन गर्छन्।
इष्टतम नतिजाहरूका संकेतहरू समावेश छन्:
हालको तथ्याङ्कले देखाउँछ कि हृदय प्रत्यारोपण प्राप्त गर्ने लगभग ८५-९०% व्यक्तिहरू पहिलो वर्ष बाँच्छन्, र लगभग ७०% प्रत्यारोपणको पाँच वर्षपछि जीवित छन्। धेरै मानिसहरू आफ्नो प्रत्यारोपित हृदयको साथ १०, १५, वा २० वर्षसम्म बाँच्छन्।
उत्तम नतिजा हासिल गर्ने कुञ्जी भनेको तपाईंको मेडिकल टोलीको सिफारिसहरूलाई नजिकबाट पछ्याउनु र तपाईंले कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने बारे कुनै पनि चिन्ता वा परिवर्तनहरूको बारेमा खुला संचार कायम राख्नु हो।
धेरै कारकहरूले हृदय प्रत्यारोपण पछि जटिलताहरूको जोखिम बढाउन सक्छ, यद्यपि तपाईंको मेडिकल टोली यी जोखिमहरूलाई कम गर्न सावधानीपूर्वक काम गर्दछ। यी कारकहरू बुझ्दा तपाईं र तपाईंका डाक्टरहरूलाई तपाईंको हेरचाहको बारेमा उत्तम निर्णयहरू लिन मद्दत गर्दछ।
केही जोखिम कारकहरू तपाईंले परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न, जबकि अरूलाई तपाईं जीवनशैली छनौट र चिकित्सा व्यवस्थापन मार्फत प्रभाव पार्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको प्रत्यारोपण टोलीले शल्यक्रिया सिफारिस गर्नु अघि यी सबै कारकहरूको मूल्याङ्कन गर्छ।
जटिलताहरूको लागि जोखिम कारकहरू समावेश छन्:
थप रूपमा, तपाईंको मुटुको अवस्थासँग सम्बन्धित निश्चित कारकहरूले जोखिम बढाउन सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले पहिले धेरै पटक मुटुको शल्यक्रिया गराउनुभएको छ भने, प्रत्यारोपण प्रक्रिया प्राविधिक रूपमा अझ चुनौतीपूर्ण हुन्छ।
तपाईंको प्रत्यारोपण टोलीले प्रत्यारोपणका फाइदाहरूसँग यी जोखिम कारकहरूलाई सावधानीपूर्वक तौल गर्छ। यदि तपाईंसँग केही जोखिम कारकहरू छन् भने पनि, यदि तपाईंको मुटुको विफलता गम्भीर छ भने प्रत्यारोपण अझै पनि तपाईंको उत्तम विकल्प हुन सक्छ।
मुटु प्रत्यारोपणको समय तपाईंको वर्तमान मुटुको अवस्थाको जोखिम र प्रत्यारोपण शल्यक्रिया र आजीवन इम्युनोसप्रेसनको जोखिमलाई सन्तुलनमा राख्नुमा निर्भर गर्दछ। सामान्यतया, प्रत्यारोपण सिफारिस गरिन्छ जब तपाईंको मुटुको विफलता यति गम्भीर हुन्छ कि फाइदाहरूले स्पष्ट रूपमा जोखिमहरूलाई जित्छन्।
प्रत्यारोपण धेरै चाँडै गर्दा शल्यक्रियाको जोखिम र आजीवन औषधिको साइड इफेक्टहरू लिनुको अर्थ हो जब तपाईंको आफ्नै मुटु अझै महिना वा वर्षौंसम्म पर्याप्त रूपमा काम गर्न सक्छ। यद्यपि, धेरै समय पर्खनु भनेको शल्यक्रियाको लागि धेरै बिरामी हुनु वा जीवन-धम्कीपूर्ण जटिलताहरू अनुभव गर्नु हुन सक्छ।
तपाईंको प्रत्यारोपण टोलीले तपाईंको शल्यक्रियाको समय निर्धारण गर्दा धेरै कारकहरू विचार गर्दछ। तिनीहरूले तपाईंको मुटुको कार्य कति छिटो घटिरहेको छ, तपाईं अन्य उपचारहरूमा कति राम्रो प्रतिक्रिया दिइरहनुभएको छ, र तपाईंको समग्र स्वास्थ्य स्थितिको मूल्याङ्कन गर्छन्।
सुरुवाती प्रत्यारोपणको पक्षमा रहेका कारकहरूमा हृदयको कार्यमा द्रुत गतिमा बिग्रँदै जानु, बारम्बार अस्पताल भर्ना हुनु, दैनिक गतिविधिहरू गर्न नसक्नु, र औषधिहरूको कमजोर प्रतिक्रिया समावेश छन्। पछिल्लो प्रत्यारोपणको पक्षमा रहेका कारकहरूमा स्थिर लक्षणहरू, हालको उपचारको राम्रो प्रतिक्रिया, र शल्यक्रियाको जोखिम बढाउने अन्य स्वास्थ्य समस्याहरूको उपस्थिति समावेश छ।
लक्ष्य भनेको प्रत्यारोपण गर्नु हो जब तपाईं पर्याप्त बिरामी हुनुहुन्छ जसले महत्त्वपूर्ण रूपमा लाभ लिन सक्नुहुन्छ तर अझै पनि राम्रो शल्यक्रिया नतिजा र दीर्घकालीन अस्तित्वको लागि पर्याप्त स्वस्थ हुनुहुन्छ। यस समयको लागि तपाईंको मेडिकल टोलीद्वारा सावधानीपूर्वक चलिरहने मूल्याङ्कन आवश्यक पर्दछ।
मुटु प्रत्यारोपणले तत्काल शल्यक्रिया जटिलताहरू र प्रत्यारोपित अंग भएको सम्बन्धमा दीर्घकालीन समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। यी जटिलताहरू चिन्ताजनक सुनिँदा, धेरैलाई रोक्न वा प्रारम्भिक रूपमा पत्ता लगाउँदा सफलतापूर्वक उपचार गर्न सकिन्छ।
तपाईंको मेडिकल टोलीले कुनै पनि समस्याहरू तुरुन्तै पत्ता लगाउन र सम्बोधन गर्न तपाईंलाई नजिकबाट निगरानी गर्दछ। सम्भावित जटिलताहरू बुझ्दा तपाईंलाई चेतावनी संकेतहरू पहिचान गर्न र आवश्यक परेको बेला तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्न मद्दत गर्दछ।
शल्यक्रियापछिका तत्काल जटिलताहरूमा समावेश हुन सक्छ:
दीर्घकालीन जटिलताहरू प्रत्यारोपणको महिना वा वर्षौंपछि विकास हुन सक्छन्। यी प्रायः तपाईंलाई अस्वीकृति रोक्न आवश्यक पर्ने इम्युनोसप्रेसिभ औषधिहरूसँग सम्बन्धित हुन्छन्, जसले तपाईंको शरीरका अन्य भागहरूलाई असर गर्न सक्छ।
सम्भावित दीर्घकालीन जटिलताहरू समावेश छन्:
नियमित निगरानी र रोकथाम हेरचाहले गम्भीर जटिलताहरूको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्छ। धेरै जसो जटिलताहरू नियमित फलो-अप हेरचाह मार्फत सुरुमै पत्ता लगाउँदा प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ।
हृदय प्रत्यारोपण पछि, यदि तपाईंले कुनै चिन्ताजनक लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले तुरुन्तै आफ्नो प्रत्यारोपण टोलीलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ, चाहे ती सामान्य नै किन नहोस्। किनभने तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली दबाइएको छ, समस्याहरू छिट्टै विकास हुन सक्छन् र तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ।
तपाईंको प्रत्यारोपण केन्द्रले जरुरी अवस्थाका लागि २४ घण्टा सम्पर्क जानकारी प्रदान गर्दछ। यदि तपाईंले आफूलाई कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ भन्ने बारेमा कुनै परिवर्तनको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, कल गर्न नहिचकिचाउनुहोस्, किनकि प्रारम्भिक हस्तक्षेपले गम्भीर जटिलताहरूलाई रोक्न सक्छ।
निम्न अवस्थामा तुरुन्तै आफ्नो प्रत्यारोपण टोलीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्:
तपाईंले कम जरुरी तर महत्त्वपूर्ण परिवर्तनहरू जस्तै लगातार टाउको दुखाइ, मुड परिवर्तन, आँखाको समस्या वा तपाईंलाई चिन्ता लाग्ने कुनै नयाँ लक्षणहरूको लागि पनि आफ्नो टोलीलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ।
याद राख्नुहोस् कि अन्य मानिसहरूमा सामान्य लाग्न सक्ने धेरै लक्षणहरू इम्युनोसप्रेसिभ औषधिहरू लिँदा गम्भीर हुन सक्छन्। तपाईंको प्रत्यारोपण टोलीले महत्त्वपूर्ण कुरा छुटेको भन्दा सानो कुराको बारेमा तपाईंको कुरा सुन्न चाहन्छ।
हो, मुटु प्रत्यारोपण प्रायः अन्तिम चरणको मुटु फेलका लागि उत्तम उपचार विकल्प हो जब अन्य उपचारहरू असफल भएका छन्। सावधानीपूर्वक चयन गरिएका बिरामीहरूका लागि, प्रत्यारोपणले बाँच्ने र जीवनको गुणस्तर दुवैमा नाटकीय रूपमा सुधार गर्न सक्छ, जसले धेरै मानिसहरूलाई सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन र आफ्नो नयाँ मुटुको साथ धेरै वर्षसम्म बाँच्न अनुमति दिन्छ।
मुटु प्रत्यारोपणले तपाईंको रोगग्रस्त मुटुलाई प्रतिस्थापन गर्छ तर मुटु रोगको अन्तर्निहित प्रवृत्तिलाई निको पार्दैन। तपाईंले समयको साथ आफ्नो नयाँ मुटुमा कोरोनरी धमनी रोग विकास गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईंलाई अस्वीकार रोक्नको लागि आजीवन औषधिहरू आवश्यक पर्नेछ। यद्यपि, यसले तपाईंलाई स्वस्थ मुटु दिन्छ जुन धेरै वर्षसम्म सामान्य रूपमा काम गर्न सक्छ।
धेरै मानिसहरू प्रत्यारोपित मुटु लिएर १०-१५ वर्ष वा सोभन्दा बढी बाँच्छन्, र कोही २० वर्षभन्दा बढी बाँचेका छन्। हालको तथ्याङ्कले देखाउँछ कि लगभग ८५-९०% प्राप्तकर्ताहरू पहिलो वर्ष बाँच्छन् र लगभग ७०% पाँच वर्षमा जीवित छन्। तपाईंको व्यक्तिगत दृष्टिकोण उमेर, समग्र स्वास्थ्य, र तपाईंले आफ्नो चिकित्सा हेरचाहलाई कति राम्रोसँग पालना गर्नुहुन्छ जस्ता कारकहरूमा निर्भर गर्दछ।
हो, प्रत्यारोपण पछि कुनै पनि समयमा अस्वीकार हुन सक्छ, धेरै वर्ष पछि पनि। यसैले तपाईंलाई आजीवन इम्युनोसप्रेसिभ औषधिहरू र मुटुको बायोप्सीको साथ नियमित निगरानी चाहिन्छ। पुरानो अस्वीकार, जुन वर्षौंदेखि बिस्तारै विकसित हुन्छ, तीव्र अस्वीकारभन्दा फरक छ र यसले बिस्तारै घट्दो मुटुको कार्य निम्त्याउन सक्छ।
मुटु प्रत्यारोपण प्राप्त गर्ने अधिकांश व्यक्तिहरू शल्यक्रियाबाट निको भएपछि काम, यात्रा र व्यायाम सहित सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन सक्छन्। तपाईंले सम्पर्क खेलहरूबाट जोगिनु पर्छ र संक्रमणहरू विरुद्ध सावधानी अपनाउनु पर्छ, तर धेरै मानिसहरूले हाइकिंग, पौडी खेल्ने, साइकल चलाउने र प्रत्यारोपण अघि गर्न नसक्ने अन्य गतिविधिहरूको आनन्द लिन्छन्।