पेल्भिक परीक्षा के हो? उद्देश्य, प्रक्रिया र नतिजाहरू

पेल्भिक परीक्षा एक नियमित स्वास्थ्य जाँच हो जहाँ तपाईंको डाक्टरले रोग वा अन्य स्वास्थ्य समस्याहरूको संकेतहरूको लागि जाँच गर्न तपाईंको प्रजनन अंगहरूको जाँच गर्छन्। यसलाई तपाईंको पेल्भिक क्षेत्रको लागि कल्याण भ्रमणको रूपमा सोच्नुहोस्, जसरी तपाईं नियमित शारीरिक जाँचको बेला रक्तचाप जाँच गराउनुहुन्छ।

यो परीक्षा डाक्टरहरूले तपाईंको प्रजनन स्वास्थ्य कायम राख्न प्रयोग गर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण उपकरणहरू मध्ये एक हो। यो असहज वा डरलाग्दो महसुस हुन सक्छ, विशेष गरी यदि यो तपाईंको पहिलो पटक हो भने, के भइरहेको छ भनेर बुझ्दा तपाईंलाई अझ तयार र सहज महसुस गराउन मद्दत गर्न सक्छ।

पेल्भिक परीक्षा के हो?

पेल्भिक परीक्षा तपाईंको बाहिरी र भित्री प्रजनन अंगहरूको शारीरिक परीक्षण हो। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले असामान्य, संक्रमण वा अन्य स्वास्थ्य चिन्ताहरूको लागि जाँच गर्न यी क्षेत्रहरूलाई दृश्यात्मक रूपमा निरीक्षण गर्छन् र बिस्तारै महसुस गर्छन्।

परीक्षामा सामान्यतया तीन मुख्य भागहरू समावेश हुन्छन्: तपाईंको योनिमार्गको बाहिरी जाँच, स्पेकुलम प्रयोग गरेर तपाईंको पाठेघर र योनि हेर्नको लागि आन्तरिक जाँच, र द्वि-म्यानुअल परीक्षा जहाँ तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पाठेघर र डिम्बग्रन्थिहरू महसुस गर्न आफ्नो हात प्रयोग गर्छन्। सम्पूर्ण प्रक्रियामा सामान्यतया लगभग १०-१५ मिनेट लाग्छ।

धेरैजसो महिलाहरूले २१ वर्षको उमेरमा वा यौन सम्पर्क राख्न थालेपछि पेल्भिक परीक्षा गराउन सुरु गर्छन्, जुन पहिले आउँछ। यद्यपि, यदि तपाईं असामान्य रक्तस्राव, दुखाइ वा स्राव जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले पहिले नै सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ।

पेल्भिक परीक्षा किन गरिन्छ?

पेल्भिक परीक्षाहरूले तपाईंको प्रजनन स्वास्थ्य कायम राख्नमा धेरै महत्त्वपूर्ण उद्देश्यहरू पूरा गर्छन्। तिनीहरूले समस्याहरू सुरुमै पत्ता लगाउन मद्दत गर्छन्, जब तिनीहरूलाई प्रायः उपचार गर्न र प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न सजिलो हुन्छ।

तपाईंको डाक्टरले पाठेघरको क्यान्सरको लागि प्याप स्मियरहरू मार्फत स्क्रिनिङ गर्न, यौन संचारित संक्रमणहरूको लागि जाँच गर्न, र ओभेरियन सिस्ट, फाइब्रोइड वा एन्डोमेट्रिओसिस जस्ता अवस्थाहरू पहिचान गर्न यो परीक्षा प्रयोग गर्छन्। यो जन्म नियन्त्रण विकल्पहरू, महिनावारी सम्बन्धी चिन्ताहरू, वा तपाईंले अनुभव गरिरहनुभएका कुनै पनि लक्षणहरूको बारेमा छलफल गर्ने अवसर पनि हो।

कहिलेकाहीँ, नियमित स्क्रिनिङभन्दा बाहेकका विशेष कारणहरूका लागि पेल्भिक परीक्षणहरू गरिन्छ। यदि तपाईंलाई पेल्भिक दुखाइ, असामान्य रक्तस्राव, असामान्य स्राव, वा पिसाब फेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, तपाईंको डाक्टरले यी लक्षणहरूको थप राम्ररी जाँच गर्न परीक्षण सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ।

पेल्भिक परीक्षणको प्रक्रिया के हो?

पेल्भिक परीक्षण प्रक्रिया सकेसम्म सहज बनाउन डिजाइन गरिएको एक कोमल, चरण-दर-चरण दृष्टिकोण हो। तपाईंको डाक्टरले अगाडि बढ्नु अघि प्रत्येक चरणको व्याख्या गर्नुहुनेछ, र तपाईं कुनै पनि समयमा प्रश्नहरू सोध्न वा विश्राम अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।

यहाँ तपाईंको परीक्षाको समयमा सामान्यतया के हुन्छ:

1. बाह्य परीक्षण: तपाईंको डाक्टरले तपाईंको योनिमार्गलाई दृश्यात्मक रूपमा निरीक्षण गर्नुहुन्छ, बाहिरी जननांग क्षेत्रमा कुनै पनि जलन, सिस्ट वा असामान्य वृद्धिहरू खोज्दै।
2. स्पेकुुलम परीक्षण: स्पेकुुलम (एक चिल्लो, प्लास्टिक वा धातुको उपकरण) बिस्तारै तपाईंको योनिमा घुसाइन्छ ताकि पर्खालहरू अलग रहून् र तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पाठेघर र योनि पर्खालहरू हेर्न सकून्।
3. प्याप स्मेयर (आवश्यक परेमा): तपाईंको डाक्टरले पाठेघरको क्यान्सर स्क्रिनिङका लागि सानो ब्रश वा स्प्याटुला प्रयोग गरेर तपाईंको पाठेघरबाट कोशिकाहरू सङ्कलन गर्न सक्नुहुन्छ।
4. बाइम्यानुअल परीक्षण: तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पाठेघर, डिम्बग्रन्थि र फेलोपियन ट्युबहरू महसुस गर्न अर्को हातले तपाईंको पेटमा थिच्दै एक वा दुई पञ्जा लगाएका औंलाहरू तपाईंको योनिमा घुसाउनुहुन्छ।
5. रेक्टोभ्याजिनल परीक्षण (कहिलेकाहीँ): केही अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको योनि र मलद्वारको बीचको क्षेत्र जाँच गर्न छोटो रेक्टल परीक्षण गर्न सक्नुहुन्छ।

परीक्षणभरि, तपाईंको डाक्टरले के गरिरहनुभएको छ भन्ने बारेमा तपाईंसँग कुराकानी गर्नुहुनेछ र तपाईंलाई कुनै असुविधा भइरहेको छ कि भनेर सोध्नुहुनेछ। सम्पूर्ण प्रक्रिया सामान्यतया १०-१५ मिनेट लाग्छ, वास्तविक परीक्षा भाग केही मिनेट मात्र रहन्छ।

तपाईंको पेल्भिक परीक्षणको लागि कसरी तयारी गर्ने?

तपाईंको पेल्भिक परीक्षाको लागि तयारी गर्दा तपाईंलाई अझ सहज महसुस गराउन र सबैभन्दा सही नतिजाहरू सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्न सक्छ। राम्रो खबर यो हो कि तयारी एकदमै सरल छ र कुनै ठूलो जीवनशैली परिवर्तनको आवश्यकता पर्दैन।

यहाँ विचार गर्नका लागि केही उपयोगी तयारी चरणहरू छन्:

\n
• बुद्धिमानीपूर्वक तालिका बनाउनुहोस्: यदि सम्भव छ भने, आफ्नो परीक्षाको समय तालिका बनाउनुहोस् जब तपाईं महिनावारी भइरहनु भएको छैन, किनकि यसले परीक्षालाई सजिलो र अधिक सहज बनाउन सक्छ।
\n
• निश्चित उत्पादनहरूबाट बच्नुहोस्: आफ्नो परीक्षाको २४-४८ घण्टा अघि डुश, योनि क्रीम, वा शुक्राणुनाशक प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि यसले परीक्षणको नतिजामा असर गर्न सक्छ।
\n
• आफ्नो मूत्राशय खाली गर्नुहोस्: प्रक्रियाको समयमा सहज महसुस गर्न मद्दतको लागि आफ्नो परीक्षाको ठीक अघि शौचालय प्रयोग गर्नुहोस्।
\n
• आरामदायी लुगा लगाउनुहोस्: लुगा छान्नुहोस् जुन हटाउन र फेरि लगाउन सजिलो छ, जस्तै स्कर्ट वा आरामदायक अन्डरवियर भएको लुगा।
\n
• आफ्ना प्रश्नहरू तयार गर्नुहोस्: कुनै पनि लक्षण, चिन्ता, वा प्रश्नहरू लेख्नुहोस् जुन तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्न चाहनुहुन्छ।
\n

याद गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो परीक्षा अघि सेभ गर्न वा कुनै विशेष सरसफाइ गर्न आवश्यक छैन। तपाईंका डाक्टरले यो सबै देख्नुभएको छ र तपाईंको स्वास्थ्यमा केन्द्रित हुनुहुन्छ, तपाईंको रूपमा होइन। यदि तपाईं नर्भस हुनुहुन्छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई जानकारी दिनुहोस् - तिनीहरूले थप आश्वासन दिन सक्छन् र तपाईंलाई सहज महसुस गराउन अतिरिक्त समय लिन सक्छन्।

तपाईंको पेल्भिक परीक्षाको नतिजा कसरी पढ्ने?

तपाईंको पेल्भिक परीक्षाको नतिजा बुझ्दा तपाईंलाई आफ्नो प्रजनन स्वास्थ्यको बारेमा जानकारी रहन मद्दत गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले सामान्यतया परीक्षाको लगत्तै तपाईंलाई निष्कर्षबारे छलफल गर्नुहुनेछ, उनीहरूले के अवलोकन गरे र यसको अर्थ तपाईंको स्वास्थ्यको लागि के हो भनेर व्याख्या गर्दै।

धेरैजसो पेल्भिक परीक्षाहरूले सामान्य, स्वस्थ निष्कर्षहरू प्रकट गर्छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पाठेघरको मुखलाई

यदि तपाईंको परीक्षामा पाप स्मेयर समावेश छ भने, ती नतिजाहरू प्रयोगशालाबाट आउन केही दिनदेखि एक हप्तासम्म लाग्छ। सामान्य पाप नतिजाहरू प्रायः

यी जोखिम कारकहरू हुनुको मतलब यो होइन कि तपाईंलाई निश्चित रूपमा समस्या हुनेछ, तर यसको मतलब तपाईंको स्वास्थ्यको लागि नियमित पेल्भिक परीक्षणहरू अझ महत्त्वपूर्ण हुन्छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई तपाईंको व्यक्तिगत जोखिम स्तर बुझ्न र तपाईंको लागि उत्तम स्क्रीनिंग तालिका सिफारिस गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

असामान्य पेल्भिक परीक्षण नतिजाहरूको सम्भावित जटिलताहरू के हुन्?

धेरैजसो पेल्भिक परीक्षणहरूले सामान्य नतिजाहरू प्रकट गर्दा, असामान्य नतिजाहरूले कहिलेकाहीँ ध्यान दिन आवश्यक पर्ने अवस्थाहरूलाई संकेत गर्न सक्छन्। यी सम्भावनाहरू बुझ्दा तपाईंलाई फलो-अप हेरचाह कहिले महत्त्वपूर्ण छ भनेर चिन्न मद्दत गर्न सक्छ, यद्यपि यो सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ कि धेरै असामान्य निष्कर्षहरू उपचार योग्य छन्।

पेल्भिक परीक्षणको समयमा पत्ता लगाउन सकिने सामान्य अवस्थाहरूमा समावेश छन्:

• गर्भाशय ग्रीवाको डिस्प्लेसिया: गर्भाशय ग्रीवामा असामान्य कोशिकाहरू जसले उपचार नगरे क्यान्सरको रूपमा विकास गर्न सक्छ, यद्यपि यो प्रक्रिया सामान्यतया वर्षौं लाग्छ।
• यौन संचारित संक्रमणहरू: क्लामाइडिया, गोनोरिया, वा एचपीभी जस्ता अवस्थाहरू जसले उपचार नगरे लक्षण र जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।
• अण्डाशय सिस्टहरू: अण्डाशयमा तरल पदार्थले भरिएका थैलीहरू जुन सामान्यतया हानिरहित हुन्छन् तर कहिलेकाहीँ दुखाइ वा जटिलताहरू निम्त्याउँछन्।
• गर्भाशय फाइब्रोइडहरू: गर्भाशयमा गैर-क्यान्सरयुक्त वृद्धिहरू जसले भारी रक्तस्राव वा पेल्भिक दबाब निम्त्याउन सक्छ।
• एन्डोमेट्रिओसिस: एक अवस्था जहाँ गर्भाशयको तन्तु गर्भाशय बाहिर बढ्छ, जसले दुखाइ र प्रजनन समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
• पेल्भिक इन्फ्लेमेटरी रोग: प्रजनन अंगहरूको संक्रमण जसले उपचार नगरे पुरानो दुखाइ वा प्रजनन समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

अधिक गम्भीर तर कम सामान्य निष्कर्षहरूमा प्रजनन क्यान्सरका संकेतहरू समावेश हुन सक्छन्, यद्यपि यी अपेक्षाकृत दुर्लभ छन्, विशेष गरी युवा महिलाहरूमा। नियमित पेल्भिक परीक्षणहरू मार्फत प्रारम्भिक पत्ता लगाउनाले यी अवस्थाहरूको लागि उपचार परिणामहरूमा धेरै सुधार गर्दछ।

सम्झनु पर्ने मुख्य कुरा के हो भने समस्या सुरुमै पत्ता लगाउनुको अर्थ प्रायजसो राम्रो उपचार विकल्प र नतिजाहरू हुन्। यदि कुनै असामान्य कुरा फेला परेमा, तपाइँको डाक्टरले तपाइँसँग उपयुक्त उपचार योजना बनाउन काम गर्नुहुनेछ।

मैले कहिले पेल्भिक परीक्षणको लागि डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ?

पेल्भिक परीक्षण कहिले तालिका बनाउने भनेर जान्नुले तपाइँलाई तपाइँको प्रजनन स्वास्थ्यको बारेमा सक्रिय रहन मद्दत गर्दछ। धेरैजसो महिलाहरूले २१ वर्षको उमेरदेखि नियमित पेल्भिक परीक्षण गराउन सुरु गर्नुपर्छ, तर त्यहाँ विशेष परिस्थितिहरू छन् जहाँ तपाइँलाई छिटो वा बारम्बार परीक्षणको आवश्यकता पर्न सक्छ।

यदि तपाइँ यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँले पेल्भिक परीक्षणको तालिका बनाउनुपर्छ:

• असामान्य योनिबाट रक्तस्राव: महिनावारीको बीचमा, यौन सम्पर्क पछि, वा रजोनिवृत्ति पछि रक्तस्राव
• पेल्भिक दुखाइ: तपाइँको तल्लो पेट, पेल्भिसमा वा यौन सम्पर्कको समयमा लगातार दुखाइ
• असामान्य स्राव: योनि स्रावको असामान्य रंग, गन्ध, वा स्थिरता
• मूत्र प्रणालीका लक्षणहरू: बारम्बार पिसाब लाग्नु, पिसाब गर्दा जलन हुनु, वा मूत्राशय खाली गर्न कठिनाइ हुनु
• महिनावारी छुटेको: यदि तपाइँको महिनावारी छुटेको छ र गर्भावस्थालाई अस्वीकार गरिएको छ
• यौन रोगको बारेमा चिन्ता: यदि तपाइँलाई यौनजन्य संक्रमणको जोखिम भएको जस्तो लाग्छ भने

नियमित स्क्रिनिङका ​​लागि, धेरैजसो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले यौन सक्रिय महिलाहरू वा २१ वर्षभन्दा माथिका महिलाहरूका लागि वार्षिक पेल्भिक परीक्षण सिफारिस गर्छन्। यद्यपि, प्याप स्मेयरहरू (जुन प्रायः पेल्भिक परीक्षणको समयमा गरिन्छ) सामान्यतया तपाइँको उमेर र जोखिम कारकहरूमा निर्भर गर्दै ३-५ वर्षमा आवश्यक पर्दछ।

यदि तपाइँलाई चिन्ता लाग्ने लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, पर्खनुहोस्। तपाइँको डाक्टरले तपाइँलाई सानो समस्याको लागि हेर्न चाहन्छन्, तपाइँ चिन्तित हुनुभन्दा वा उपचार योग्य अवस्था बढ्न दिनु भन्दा। तपाइँको शरीरको बारेमा तपाइँको प्रवृत्तिमा विश्वास गर्नुहोस् र केहि ठीक नभएको बेला हेरचाह खोज्नुहोस्।

पेल्भिक परीक्षणको बारेमा बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

Q1: के पेल्भिक परीक्षण पीडादायी हुन्छ?

पेल्भिक परीक्षण पीडादायी हुनु हुँदैन, यद्यपि तपाईंले केही दबाब वा हल्का असुविधा अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। स्पेक्युलमको प्रवेश असामान्य लाग्न सक्छ, विशेष गरी तपाईंको पहिलो परीक्षाको समयमा, तर यसले महत्त्वपूर्ण पीडा दिनु हुँदैन।

यदि तपाईंले परीक्षाको समयमा पीडा अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी गराउनुहोस्। तिनीहरूले आफ्नो प्रविधि समायोजन गर्न सक्छन्, सानो स्पेक्युलम प्रयोग गर्न सक्छन्, वा तपाईंलाई अझ सहज महसुस गराउन ब्रेक लिन सक्छन्। केही असुविधा सामान्य हो, तर तीखो वा गम्भीर पीडा सामान्य होइन र यसलाई सम्बोधन गर्नुपर्छ।

प्रश्न २: के म मेरो महिनावारीको समयमा पेल्भिक परीक्षा गराउन सक्छु?

महिनावारीको समयमा पेल्भिक परीक्षा गराउन सम्भव भए तापनि, तपाईंले तत्काल लक्षणहरू अनुभव गरिरहनुभएको छैन भने यो सामान्यतया उपयुक्त हुँदैन। महिनावारीको रगतले तपाईंको डाक्टरलाई स्पष्ट रूपमा हेर्न गाह्रो बनाउन सक्छ र यसले निश्चित परीक्षण परिणामहरूलाई असर गर्न सक्छ।

यदि तपाईंसँग निर्धारित परीक्षा छ र तपाईंको महिनावारी सुरु हुन्छ भने, पुन: तालिका बनाउने कि नबनाउने भन्ने बारे छलफल गर्न आफ्नो डाक्टरको कार्यालयमा फोन गर्नुहोस्। गम्भीर पेल्भिक दुखाइ वा अत्यधिक रक्तस्राव जस्ता तत्काल चिन्ताका लागि, तपाईंको डाक्टरले महिनावारीको समयमा पनि अर्थपूर्ण परीक्षा गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रश्न ३: यदि म यौन सम्पर्कमा सक्रिय छैन भने के मलाई पेल्भिक परीक्षा चाहिन्छ?

यौन सम्पर्कमा सक्रिय नभएका महिलाहरूमा पेल्भिक परीक्षाको आवश्यकता तपाईंको उमेर, लक्षणहरू र पारिवारिक इतिहास सहित धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। धेरै स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले अब यौन गतिविधि बिना नै २१ वर्षको उमेरमा पाठेघरको मुखको क्यान्सरको स्क्रिनिङ सुरु गर्न सिफारिस गर्छन्।

यद्यपि, यदि तपाईं २१ वर्षभन्दा कम उमेरको हुनुहुन्छ र यौन सम्पर्कमा सक्रिय हुनुहुन्न भने, असामान्य रक्तस्राव, गम्भीर महिनावारी दुखाइ, वा अन्य चिन्ताजनक संकेतहरू जस्ता लक्षणहरू अनुभव नगरेसम्म तपाईंलाई पूर्ण पेल्भिक परीक्षाको आवश्यकता नहुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको व्यक्तिगत स्थितिको लागि के उपयुक्त छ भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

प्रश्न ४: मैले कति पटक पेल्भिक परीक्षा गराउनुपर्छ?

पेल्भिक परीक्षणको आवृत्ति तपाईंको उमेर, जोखिम कारकहरू, र अघिल्लो नतिजाहरूमा निर्भर गर्दछ। धेरैजसो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले यौन सक्रिय महिलाहरूको लागि वार्षिक परीक्षण सिफारिस गर्छन्, यद्यपि केही संस्थाहरूले यदि तपाईंसँग लगातार सामान्य नतिजाहरू छन् भने तिनीहरू कम बारम्बार गर्न सकिन्छ भनी सुझाव दिन्छन्।

प्याप स्मेयरहरू, जुन प्रायः पेल्भिक परीक्षणको समयमा गरिन्छ, सामान्यतया २१-६५ वर्ष उमेरका महिलाहरूको लागि प्रत्येक ३ वर्षमा, वा एचपीभी परीक्षणसँग मिलाउँदा प्रत्येक ५ वर्षमा सिफारिस गरिन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको व्यक्तिगत स्वास्थ्य प्रोफाइल र जोखिम कारकहरूको आधारमा उत्तम तालिका निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछन्।

प्रश्न ५: यदि मलाई मेरो पेल्भिक परीक्षणको बारेमा चिन्ता लाग्छ भने मैले के गर्नुपर्छ?

पेल्भिक परीक्षणको बारेमा चिन्तित महसुस गर्नु पूर्ण रूपमा सामान्य र धेरै सामान्य छ। धेरै महिलाहरू, विशेष गरी पहिलो पटक परीक्षण गराउनेहरू, प्रक्रियाको बारेमा नर्भस अनुभव गर्छन्।

तपाईंको चिन्ताको बारेमा आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस् - तिनीहरू नर्भस बिरामीहरूलाई मद्दत गर्न प्रयोग गरिन्छ र तपाईंलाई आराम गर्न मद्दत गर्न रणनीतिहरू प्रस्ताव गर्न सक्छन्। केही उपयोगी दृष्टिकोणहरूमा सहयोगी साथी ल्याउनु, तपाईंको डाक्टरलाई प्रत्येक चरणको व्याख्या गर्न सोध्नु, आरामदायी श्वासप्रश्वासको अभ्यास गर्नु, वा यदि त्यसले तपाईंलाई अझ सहज बनाउँछ भने महिला प्रदायक अनुरोध गर्नु समावेश छ। याद गर्नुहोस् कि तपाईंको डाक्टर चाहन्छन् कि तपाईं आफ्नो परीक्षाको समयमा सकेसम्म सहज महसुस गर्नुहोस्।