Chemobrain

Chemo brain is een veelgebruikte term onder kankerpatiënten om te beschrijven welke problemen met denken en geheugen zich kunnen voordoen tijdens en na een kankerbehandeling. Chemo brain kan ook wel chemo fog, kankergerelateerde cognitieve achteruitgang of cognitieve disfunctie worden genoemd.

Hoewel chemo brain een veelgebruikte term is, zijn de oorzaken van concentratie- en geheugenproblemen niet goed begrepen. Het is waarschijnlijk dat er meerdere oorzaken zijn.

Ongeacht de oorzaak, chemo brain kan een frustrerende en slopende bijwerking zijn van kanker en de behandeling ervan. Onderzoekers werken aan het begrijpen van de veranderingen in het geheugen die mensen met kanker ervaren.

Tekenen en symptomen van chemobrain kunnen het volgende omvatten: Ongewoon ongeorganiseerd zijn Verwarring Concentratieproblemen Moeite met het vinden van het juiste woord Moeite met het aanleren van nieuwe vaardigheden Moeite met multitasking Gevoel van mentale mist Korte aandachtsspanne Problemen met het kortetermijngeheugen Meer tijd nodig dan normaal om routinetaken te voltooien Problemen met verbaal geheugen, zoals het herinneren van een gesprek Problemen met visueel geheugen, zoals het herinneren van een afbeelding of een lijst met woorden Als u last heeft van verontrustende geheugen- of denkproblemen, maak dan een afspraak met uw arts. Houd een dagboek bij van uw tekenen en symptomen, zodat uw arts beter kan begrijpen hoe uw geheugenproblemen uw dagelijks leven beïnvloeden.

Als u last heeft van problemen met uw geheugen of denken, maak dan een afspraak met uw arts. Houd een dagboek bij van uw tekenen en symptomen, zodat uw arts beter kan begrijpen hoe uw geheugenproblemen uw dagelijks leven beïnvloeden.

Er zijn veel mogelijke factoren die kunnen bijdragen aan de tekenen en symptomen van geheugenproblemen bij kanker overlevenden. Kankergerelateerde oorzaken kunnen zijn: Een kankerdiagnose kan behoorlijk stressvol zijn en kan leiden tot angst en depressie, wat kan bijdragen aan denk- en geheugenproblemen. Bepaalde kankersoorten kunnen stoffen produceren die het geheugen beïnvloeden. Kankers die in de hersenen beginnen of zich naar de hersenen verspreiden, kunnen veranderingen in het denken veroorzaken. Beenmergtransplantatie. Chemotherapie. Hormoontherapie. Immunotherapie. Radiotherapie. Chirurgie. Gerichte therapie. Bloedarmoede. Vermoeidheid. Infectie. Menopauze of andere hormonale veranderingen (veroorzaakt door kankerbehandeling). Slaapproblemen. Pijn als gevolg van kankerbehandelingen. Erfelijke aanleg voor chemo brain. Medicijnen voor andere kankergerelateerde tekenen en symptomen, zoals pijnstillers. Andere medische aandoeningen, zoals diabetes, schildklieraandoeningen, depressie, angst en voedingstekorten.

Factoren die het risico op geheugenproblemen bij kankerpatiënten kunnen verhogen, zijn onder andere:

• Hersentumor
• Kanker die zich verspreidt (metastaseert) naar de hersenen
• Hogere doses chemotherapie of bestraling
• Bestraling van de hersenen
• Jongere leeftijd bij diagnose en behandeling van kanker
• Hogere leeftijd

De ernst en duur van de symptomen die soms worden omschreven als chemobrain, verschillen per persoon. De meeste kankerpatiënten keren terug naar het werk, maar sommigen zullen merken dat taken extra concentratie of tijd kosten. Anderen kunnen niet terugkeren naar het werk.

Als u ernstige geheugen- of concentratieproblemen ondervindt die het moeilijk maken om uw werk te doen, vertel dit dan aan uw arts. U kunt worden doorverwezen naar een ergotherapeut of een neuropsycholoog, die u kan helpen zich aan te passen aan uw huidige baan of uw sterke punten kan identificeren zodat u een nieuwe baan kunt vinden.

In zeldzame gevallen kunnen mensen met geheugen- en concentratieproblemen niet werken en kunnen zij overwegen een aanvraag voor een invaliditeitsuitkering in te dienen. Vraag uw zorgteam om een verwijzing naar een oncologisch maatschappelijk werker of een soortgelijke professional die u kan helpen uw opties te begrijpen.

Er zijn geen tests om chemobrain te diagnosticeren. Kankerpatiënten die deze symptomen ervaren, scoren vaak binnen de normale bereiken op geheugentests.

Uw arts kan bloedonderzoek, hersenscans of andere tests aanbevelen om andere oorzaken van geheugenproblemen uit te sluiten.

Chemo brain behandeling richt zich op het omgaan met symptomen. In de meeste gevallen zijn kankergerelateerde geheugenproblemen tijdelijk. Omdat chemo brain symptomen en ernst per persoon verschillen, kan uw arts samen met u een individuele aanpak ontwikkelen om ermee om te gaan. Het beheersen van aandoeningen die bijdragen aan geheugenproblemen Kanker en kankerbehandeling kunnen leiden tot andere aandoeningen, zoals bloedarmoede, depressie, slaapproblemen en vroegtijdige menopauze, die geheugenproblemen kunnen verergeren. Het beheersen van deze andere factoren kan het gemakkelijker maken om met deze symptomen om te gaan. Het beheersen van chemo brain symptomen Een professional die gespecialiseerd is in het diagnosticeren en behandelen van aandoeningen die het geheugen en denken beïnvloeden (neuropsycholoog) kan een plan opstellen om u te helpen omgaan met chemo brain symptomen. Artsen noemen dit soms cognitieve revalidatie of cognitieve remediëring. Leren zich aan te passen en om te gaan met geheugenveranderingen kan het volgende omvatten: Repetitieve oefeningen om uw hersenen te trainen. Geheugen- en denkoefeningen kunnen uw hersenen helpen beschadigde circuits te herstellen die kunnen bijdragen aan chemo brain. Het bijhouden en begrijpen wat van invloed is op geheugenproblemen. Het zorgvuldig bijhouden van uw geheugenproblemen kan manieren onthullen om ermee om te gaan. Als u bijvoorbeeld gemakkelijker afgeleid raakt wanneer u hongerig of moe bent, kunt u moeilijke taken die extra concentratie vereisen plannen voor het tijdstip van de dag waarop u zich het beste voelt. Het gebruiken van copingstrategieën. U kunt nieuwe manieren leren om dagelijkse taken uit te voeren om u te helpen concentreren. U kunt bijvoorbeeld leren aantekeningen te maken of een overzicht te maken van geschreven materiaal terwijl u leest. Of een therapeut kan u helpen manieren van spreken te leren die u helpen gesprekken in uw geheugen op te slaan en die herinneringen later op te halen. Stressverlichtingstechnieken. Stressvolle situaties kunnen geheugenproblemen waarschijnlijker maken. En geheugenproblemen hebben kan stressvol zijn. Om de cyclus te doorbreken, kunt u ontspanningstechnieken leren. Deze technieken, zoals progressieve spierontspanning of mindfulness-praktijken, kunnen u helpen stress te identificeren en u te helpen ermee om te gaan. Medicijnen Er zijn geen medicijnen goedgekeurd voor de behandeling van chemo brain. Medicijnen die zijn goedgekeurd voor andere aandoeningen kunnen worden overwogen als u en uw arts het erover eens zijn dat ze enig voordeel kunnen bieden. Medicijnen die soms worden gebruikt bij mensen met deze symptomen zijn: Methylfenidaat (Concerta, Ritalin, andere), een medicijn dat wordt gebruikt voor de behandeling van attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) Donepezil (Aricept), een medicijn dat wordt gebruikt bij mensen met de ziekte van Alzheimer Modafinil (Provigil), een medicijn dat wordt gebruikt bij mensen met bepaalde slaapstoornissen Memantine (Namenda), een medicijn dat wordt gebruikt om het geheugen te verbeteren bij mensen met de ziekte van Alzheimer, kan helpen tijdens bestraling van de hersenen Een afspraak maken

Symptomen van chemobain kunnen frustrerend en slopend zijn. Met de tijd vindt u manieren om u aan te passen, zodat concentratie gemakkelijker wordt en geheugenproblemen kunnen vervagen. Tot die tijd, weet dat dit een veelvoorkomend probleem is dat waarschijnlijk met de tijd zal verbeteren. U vindt het misschien nuttig om: te begrijpen dat geheugenproblemen iedereen overkomen. Ondanks uw beste strategieën om met uw geheugenveranderingen om te gaan, zult u nog steeds af en toe een lapse hebben. Het overkomt iedereen. Hoewel u misschien weinig controle heeft over de door de kankerbehandeling veroorzaakte geheugenveranderingen, kunt u wel andere oorzaken van geheugenlapses beheersen die iedereen overkomen, zoals oververmoeidheid, afleiding of desorganisatie. Neem elke dag de tijd om te ontspannen. Stress kan bijdragen aan geheugen- en concentratieproblemen. Wijd elke dag tijd aan stressverlichtende activiteiten, zoals lichaamsbeweging, naar muziek luisteren, mediteren of in een dagboek schrijven. Wees eerlijk tegen anderen over uw symptomen. Wees open en eerlijk tegen de mensen die dicht bij u staan over uw chemobainsymptomen. Leg uw symptomen uit en suggereer ook manieren waarop vrienden en familie kunnen helpen. U kunt bijvoorbeeld een vriend vragen om u aan plannen te herinneren via zowel telefoon als e-mail.