Chronisch Vermoeidheidssyndroom

Myalgische encefalomyelitis/chronisch vermoeidheidssyndroom (ME/CVS) is een complexe aandoening.

Het veroorzaakt extreme vermoeidheid die minstens zes maanden aanhoudt. Symptomen verergeren door lichamelijke of geestelijke activiteit, maar verbeteren niet volledig met rust.

De oorzaak van ME/CVS is onbekend, hoewel er veel theorieën zijn. Experts denken dat het mogelijk wordt veroorzaakt door een combinatie van factoren.

Er is geen enkele test om een diagnose te bevestigen. Mogelijk zijn verschillende medische tests nodig om andere gezondheidsproblemen met vergelijkbare symptomen uit te sluiten. De behandeling van de aandoening is gericht op het verlichten van symptomen.

Symptomen van ME/CVS kunnen per persoon verschillen, en de ernst van de symptomen kan van dag tot dag fluctueren. Naast vermoeidheid kunnen de symptomen onder meer zijn: Extreme uitputting na lichamelijke of geestelijke inspanning. Problemen met geheugen of denkvermogen. Duizeligheid die erger wordt bij het overgaan van liggen of zitten naar staan. Spier- of gewrichtspijn. Onverfrissende slaap. Sommige mensen met deze aandoening hebben hoofdpijn, keelpijn en gevoelige lymfeklieren in de nek of oksels. Mensen met de aandoening kunnen ook extra gevoelig worden voor licht, geluid, geuren, voedsel en medicijnen. Vermoeidheid kan een symptoom zijn van vele ziekten. Raadpleeg in het algemeen uw arts als u aanhoudende of overmatige vermoeidheid heeft.

Vermoeidheid kan een symptoom zijn van vele ziekten. Raadpleeg over het algemeen uw arts als u aanhoudende of overmatige vermoeidheid heeft.

De oorzaak van myalgische encefalomyelitis/chronisch vermoeidheidssyndroom (ME/CVS) is nog steeds onbekend. Een combinatie van factoren kan een rol spelen, waaronder:

• Genetica. ME/CVS lijkt in sommige families voor te komen, dus sommige mensen worden mogelijk geboren met een hogere kans op het ontwikkelen van de aandoening.
• Infecties. Sommige mensen ontwikkelen ME/CVS-symptomen nadat ze hersteld zijn van een virale of bacteriële infectie.
• Fysiek of emotioneel trauma. Sommige mensen melden dat ze kort voor het begin van hun symptomen een blessure, een operatie of significante emotionele stress hebben ervaren.
• Problemen met energieverbruik. Sommige mensen met ME/CVS hebben problemen met het omzetten van de brandstof van het lichaam, voornamelijk vetten en suikers, in energie.

Factoren die uw risico op ME/CVS kunnen verhogen, zijn onder andere:

• Leeftijd. ME/CVS kan op elke leeftijd voorkomen, maar komt het meest voor bij jonge tot middelbare volwassenen.
• Geslacht. Vrouwen krijgen veel vaker de diagnose ME/CVS dan mannen, maar het kan zijn dat vrouwen hun symptomen gewoon eerder aan een arts melden.
• Andere medische problemen. Mensen met een voorgeschiedenis van andere complexe medische problemen, zoals fibromyalgie of posturaal orthostatisch tachycardiesyndroom, lopen mogelijk een groter risico om ME/CVS te ontwikkelen.

Symptomen van ME/CFS kunnen komen en gaan en worden vaak getriggerd door lichamelijke activiteit of emotionele stress. Dit kan het moeilijk maken voor mensen om een regelmatig werkschema aan te houden of zelfs om voor zichzelf te zorgen thuis.

Veel mensen zijn misschien te zwak om op verschillende momenten tijdens hun ziekte uit bed te komen. Sommigen hebben misschien een rolstoel nodig.

Er is geen enkele test om een diagnose van myalgische encefalomyelitis/chronisch vermoeidheidssyndroom (ME/CVS) te bevestigen. De symptomen kunnen lijken op die van vele andere gezondheidsproblemen, waaronder: Slaapstoornissen. Vermoeidheid kan worden veroorzaakt door slaapstoornissen. Een slaaponderzoek kan vaststellen of uw rust wordt verstoord door aandoeningen zoals obstructieve slaapapneu, restless legs syndroom of slapeloosheid. Andere medische problemen. Vermoeidheid is een veelvoorkomend symptoom bij verschillende medische aandoeningen, zoals bloedarmoede, diabetes en een traag werkende schildklier. Labtests kunnen uw bloed controleren op aanwijzingen van enkele van de belangrijkste verdachten. Problemen met de geestelijke gezondheid. Vermoeidheid is ook een symptoom van een verscheidenheid aan psychische problemen, zoals depressie en angst. Een counselor kan helpen vaststellen of een van deze problemen uw vermoeidheid veroorzaakt. Het komt ook vaak voor dat mensen met ME/CVS tegelijkertijd andere gezondheidsproblemen hebben, zoals slaapstoornissen, prikkelbare darmsyndroom of fibromyalgie. Sterker nog, er zijn zoveel overlappende symptomen tussen deze aandoening en fibromyalgie dat sommige onderzoekers de twee aandoeningen beschouwen als verschillende aspecten van dezelfde ziekte. Diagnostische criteria Richtlijnen die zijn voorgesteld door het United States Institute of Medicine definiëren de vermoeidheid die gepaard gaat met ME/CVS als zijnde: Zo ernstig dat het de mogelijkheid om deel te nemen aan activiteiten van vóór de ziekte belemmert. Van nieuwe of duidelijke aanvang. Niet aanzienlijk verlicht door rust. Verergerd door lichamelijke, geestelijke of emotionele inspanning. Om te voldoen aan de diagnostische criteria van het Institute of Medicine voor deze aandoening, moet een persoon ook minstens één van deze twee symptomen ervaren: Moeilijkheden met geheugen, focus en concentratie. Duizeligheid die verergert bij het bewegen van liggend of zittend naar staand. Deze symptomen moeten minstens zes maanden aanhouden en minstens de helft van de tijd voorkomen met matige, aanzienlijke of ernstige intensiteit.

Er is geen remedie voor myalgische encefalomyelitis/chronisch vermoeidheidssyndroom (ME/CVS). De behandeling richt zich op het verlichten van symptomen. De meest verstorende of invaliderende symptomen moeten eerst worden aangepakt. Medicijnen Sommige problemen die verband houden met ME/CVS kunnen met bepaalde medicijnen worden verbeterd. Voorbeelden hiervan zijn: Pijn. Als medicijnen zoals ibuprofen (Advil, Motrin IB, andere) en naproxen natrium (Aleve) niet voldoende helpen, kunnen op recept verkrijgbare medicijnen die soms worden gebruikt voor de behandeling van fibromyalgie een optie voor u zijn. Deze omvatten pregabaline (Lyrica), duloxetine (Cymbalta), amitriptyline of gabapentine (Neurontin). Orthostatische intolerantie. Sommige mensen met deze aandoening, vooral adolescenten, voelen zich flauw of misselijk wanneer ze staan of rechtop zitten. Medicijnen om de bloeddruk of hartritmes te reguleren kunnen nuttig zijn. Depressie. Veel mensen met langdurige gezondheidsproblemen, zoals ME/CVS, zijn ook depressief. Het behandelen van uw depressie kan het gemakkelijker voor u maken om om te gaan met de problemen die gepaard gaan met een chronische ziekte. Lage doses van sommige antidepressiva kunnen ook helpen om de slaap te verbeteren en pijn te verlichten. Pacing voor post-exertional malaise Mensen met ME/CVS krijgen een verergering van hun symptomen na lichamelijke, geestelijke of emotionele inspanning. Dit wordt post-exertional malaise genoemd. Het begint meestal binnen 12 tot 24 uur na de activiteit en kan dagen of weken aanhouden. Mensen die post-exertional malaise hebben, worstelen vaak om een goede balans te vinden tussen activiteit en rust. Het doel is om actief te blijven zonder het te overdrijven. Dit wordt ook wel pacing genoemd. Het doel van pacing is om post-exertional malaise te verminderen, in plaats van terug te keren naar hetzelfde activiteitenniveau dat u had toen u gezond was. Naarmate u zich verbetert, kunt u mogelijk veilig meer activiteiten ondernemen zonder post-exertional malaise te veroorzaken. Het kan helpen om een dagboek bij te houden van uw activiteiten en symptomen, zodat u kunt bijhouden hoeveel activiteit te veel voor u is. Slaapproblemen aanpakken Slaapgebrek kan andere symptomen moeilijker te behandelen maken. Uw zorgteam kan suggereren om cafeïne te vermijden of uw slaapritme te veranderen. Slaap apneu kan worden behandeld met een apparaat dat luchtdruk via een masker levert terwijl u slaapt. Meer informatie Acupunctuur Massagetherapie Een afspraak maken Er is een probleem met de hieronder gemarkeerde informatie. Dien het formulier opnieuw in. Van Mayo Clinic naar uw inbox Meld u gratis aan en blijf op de hoogte van onderzoeksvooruitgang, gezondheidstips, actuele gezondheidsonderwerpen en expertise in het beheer van de gezondheid. Klik hier voor een e-mailvoorbeeld. E-mailadres 1 Fout E-mailveld is vereist Fout Voer een geldig e-mailadres in Meer informatie over het gebruik van gegevens door Mayo Clinic. Om u de meest relevante en nuttige informatie te bieden en te begrijpen welke informatie nuttig is, kunnen we uw e-mail- en websitegebruikinformatie combineren met andere informatie die we over u hebben. Als u een patiënt van Mayo Clinic bent, kan dit beschermde gezondheidsinformatie omvatten. Als we deze informatie combineren met uw beschermde gezondheidsinformatie, behandelen we al die informatie als beschermde gezondheidsinformatie en gebruiken of openbaren we die informatie alleen zoals uiteengezet in onze kennisgeving van privacy praktijken. U kunt zich op elk moment afmelden voor e-mailberichten door te klikken op de link voor uitschrijven in de e-mail. Abonneren! Bedankt voor uw abonnement! U ontvangt binnenkort de nieuwste gezondheidsinformatie van Mayo Clinic die u hebt aangevraagd in uw inbox. Sorry, er is iets misgegaan met uw abonnement Probeer het over een paar minuten opnieuw Opnieuw proberen

De ervaring van ME/CVS verschilt per persoon. Emotionele steun en counseling kunnen u en uw dierbaren helpen omgaan met de onzekerheden en beperkingen van deze aandoening. Een gesprek met een counselor kan helpen bij het ontwikkelen van copingvaardigheden om met een chronische ziekte om te gaan, beperkingen op het werk of school aan te pakken en de familiedynamiek te verbeteren. Het kan ook nuttig zijn als u te maken heeft met symptomen van depressie. Het kan nuttig zijn om u aan te sluiten bij een ondersteuningsgroep en andere mensen met uw aandoening te ontmoeten. Ondersteuningsgroepen zijn niet voor iedereen geschikt, en het kan zijn dat een ondersteuningsgroep uw stress verergert in plaats van verlicht. Experimenteer en gebruik uw eigen oordeel om te bepalen wat het beste voor u is.