Keelontsteking

Laryngitis is een ontsteking van uw stembox (strottenhoofd) door overbelasting, irritatie of infectie.

In het strottenhoofd bevinden zich uw stembanden - twee plooien van slijmvlies die spieren en kraakbeen bedekken. Normaal gesproken openen en sluiten uw stembanden soepel en vormen ze geluiden door hun beweging en trilling.

In de meeste gevallen duren de symptomen van laryngitis minder dan een paar weken en worden ze veroorzaakt door iets onschuldigs, zoals een virus. Minder vaak worden de symptomen van laryngitis veroorzaakt door iets ernstigers of langduriger. Tekenen en symptomen van laryngitis kunnen zijn:

• Heesheid
• Zwakke stem of stemverlies
• Kietelig gevoel en schorheid in de keel
• Keelpijn
• Droge keel
• Droge hoest

De meeste acute gevallen van laryngitis kunt u zelf behandelen door bijvoorbeeld uw stem te rusten en veel vocht te drinken. Intensief stemgebruik tijdens een episode van acute laryngitis kan uw stembanden beschadigen.

Maak een afspraak met een arts als uw laryngitis langer dan twee weken aanhoudt.

Acute laryngitis

De meeste gevallen van laryngitis zijn tijdelijk en verbeteren nadat de onderliggende oorzaak is verholpen. Oorzaken van acute laryngitis zijn onder andere:

• Virale infecties, vergelijkbaar met die welke een verkoudheid veroorzaken
• Stembelasting, veroorzaakt door te schreeuwen of overmatig gebruik van uw stem
• Bacteriële infecties, hoewel deze minder vaak voorkomen

Risicofactoren voor laryngitis omvatten:

• Een luchtweginfectie hebben, zoals een verkoudheid, bronchitis of sinusitis
• Blootstelling aan irriterende stoffen, zoals sigarettenrook, overmatige alcoholconsumptie, maagzuur of chemicaliën op de werkplek
• Overmatig stemgebruik, door te veel te praten, te hard te praten, te schreeuwen of te zingen

In sommige gevallen van laryngitis veroorzaakt door een infectie, kan de infectie zich verspreiden naar andere delen van de luchtwegen.

Om uitdroging of irritatie van uw stembanden te voorkomen:

• Vermijd roken en blijf uit de buurt van meeroken. Roken droogt uw keel uit. Het kan er ook voor zorgen dat uw stembanden geïrriteerd raken.
• Beperk alcohol en cafeïne. Deze zorgen ervoor dat u lichaamsvocht verliest.
• Drink veel water. Vloeistoffen helpen het slijm in uw keel dun en gemakkelijk te verwijderen te houden.
• Laat pittig eten achterwege. Pittig eten kan ervoor zorgen dat maagzuur in de keel of slokdarm terechtkomt. Dit kan leiden tot brandend maagzuur of gastro-oesofageale refluxziekte (GERD).
• Neem een verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen op in uw dieet. Eet fruit, groenten en volkoren granen. Deze bevatten verschillende vitaminen, zoals vitamine A, E en C, die belangrijk zijn voor de algehele gezondheid. Deze voedingsmiddelen kunnen ook helpen om de slijmvliezen in de keel gezond te houden.
• Vermijd het schrapen van uw keel. Dit is meer schadelijk dan nuttig, omdat het een abnormale trilling van uw stembanden veroorzaakt en zwelling kan verergeren. Het schrapen van uw keel zorgt er ook voor dat uw keel meer slijm afscheidt en geïrriteerder aanvoelt, waardoor u uw keel weer wilt schrapen.
• Vermijd bovenste luchtweginfecties. Was vaak uw handen en vermijd contact met mensen die bovenste luchtweginfecties hebben, zoals verkoudheid.

Het meest voorkomende teken van laryngitis is heesheid. Veranderingen in uw stem kunnen variëren met de mate van infectie of irritatie, variërend van milde heesheid tot bijna volledig verlies van uw stem. Als u chronische heesheid heeft, kan uw arts uw medische geschiedenis en symptomen bekijken. Hij of zij wil misschien naar uw stem luisteren en uw stembanden onderzoeken, en hij of zij kan u doorverwijzen naar een kno-arts.

Deze technieken worden soms gebruikt om laryngitis te diagnosticeren:

• Laryngoscopie. Bij een procedure die laryngoscopie wordt genoemd, kan uw arts uw stembanden visueel onderzoeken met behulp van een lamp en een kleine spiegel om in de achterkant van uw keel te kijken. Of uw arts kan een fiberoptische laryngoscopie gebruiken. Dit houdt in dat een dunne, flexibele buis (endoscoop) met een kleine camera en lamp door uw neus of mond en in de achterkant van uw keel wordt ingebracht. Vervolgens kan uw arts de beweging van uw stembanden volgen terwijl u spreekt.
• Biopsie. Als uw arts een verdacht gebied ziet, kan hij of zij een biopsie uitvoeren - een weefselmonster nemen voor onderzoek onder een microscoop.

Acute laryngitis verdwijnt vaak vanzelf binnen ongeveer een week. Zelfzorgmaatregelen, zoals stemrust, veel drinken en het bevochtigen van de lucht, kunnen de symptomen ook helpen verbeteren.

Behandelingen voor chronische laryngitis zijn gericht op het behandelen van de onderliggende oorzaken, zoals brandend maagzuur, roken of overmatig alcoholgebruik.

Geneesmiddelen die in sommige gevallen worden gebruikt, zijn:

U kunt ook logopedie volgen om te leren gedragingen te verminderen die uw stem verergeren.

In sommige gevallen heeft u mogelijk een operatie nodig.

• Antibiotica. Bij bijna alle gevallen van laryngitis helpen antibiotica niet, omdat de oorzaak meestal viraal is. Maar als u een bacteriële infectie heeft, kan uw arts antibiotica aanbevelen.
• Corticosteroïden. Soms kunnen corticosteroïden helpen om de ontsteking van de stembanden te verminderen. Deze behandeling wordt echter alleen gebruikt wanneer er een dringende behoefte is om laryngitis te behandelen, zoals in sommige gevallen wanneer een peuter laryngitis heeft in combinatie met kruip.

Enkele zelfzorgmethoden en thuisbehandelingen kunnen de symptomen van laryngitis verlichten en de belasting van uw stem verminderen:

• Adem vochtige lucht in. Gebruik een luchtbevochtiger om de lucht in uw huis of kantoor vochtig te houden. Adem stoom in van een kom met heet water of een warme douche.
• Rust uw stem zoveel mogelijk. Vermijd te hard of te lang praten of zingen. Als u voor grote groepen moet spreken, probeer dan een microfoon of megafoon te gebruiken.
• Drink veel vocht om uitdroging te voorkomen (vermijd alcohol en cafeïne).
• Bevochtig uw keel. Probeer op zuigtabletten te zuigen, gorgel met zout water of kauw op een kauwgompje.
• Vermijd decongestiva. Deze medicijnen kunnen uw keel uitdrogen.
• Vermijd fluisteren. Dit belast uw stem nog meer dan normaal spreken.