Complementaire en alternatieve geneeskunde (CAM) is de populaire naam voor gezondheidszorgpraktijken die traditioneel geen onderdeel uitmaakten van de conventionele geneeskunde. In veel gevallen, naarmate het bewijs van veiligheid en effectiviteit toeneemt, worden deze therapieën gecombineerd met conventionele geneeskunde.
Integratieve geneeskunde kan mensen helpen die symptomen hebben zoals vermoeidheid, angst en pijn. Het kan mensen helpen omgaan met aandoeningen zoals kanker, hoofdpijn en fibromyalgie. Voorbeelden van veelvoorkomende praktijken zijn: Acupunctuur Dier-assisted therapie Aromatherapie Dieet- en kruidensupplementen Massagetherapie Muziektherapie Meditatie Veerkracht training Tai chi of yoga
De behandelingen die in de integratieve geneeskunde worden gepromoot, zijn geen vervanging voor conventionele medische zorg. Ze moeten samen met de standaard medische behandeling worden gebruikt. Bepaalde therapieën en producten worden helemaal niet aanbevolen. Of ze worden mogelijk niet aanbevolen voor bepaalde aandoeningen of personen. De website van het National Center for Complementary and Integrative Health is een goed hulpmiddel voor het onderzoeken van een therapie die u overweegt. Het is ook belangrijk om met uw zorgverlener te praten voordat u iets nieuws probeert.