Kromtilskudd (oral, parenteral vei)

Amino-CR, Chromacaps, Chromate, Chromax, M2 Chromium, Nia-Chrom

Kromtilskudd brukes til å forebygge eller behandle krommangel. Kroppen trenger krom for normal vekst og helse. For pasienter som ikke får i seg nok krom gjennom vanlig kosthold, eller som trenger mer krom, kan kromtilskudd være nødvendig. De tas vanligvis oralt, men noen pasienter må kanskje få dem injisert. Krom hjelper kroppen din å bruke sukker på riktig måte. Det er også nødvendig for nedbryting av proteiner og fett. Mangel på krom kan føre til nerveproblemer og kan redusere kroppens evne til å bruke sukker på riktig måte. Det er ikke nok bevis for å vise at inntak av kromtilskudd forbedrer kroppens bruk av sukker (glukosetoleranse). Injiserbart krom gis av eller under tilsyn av en helsearbeider. Andre former er tilgjengelige uten resept. For god helse er det viktig at du spiser et balansert og variert kosthold. Følg nøye med på eventuelle dietter som helsearbeideren din anbefaler. For dine spesifikke behov for vitaminer og/eller mineraler i kosten, spør helsearbeideren din om en liste over passende matvarer. Hvis du tror at du ikke får i deg nok vitaminer og/eller mineraler i kosten, kan du velge å ta et kosttilskudd. Krom finnes i forskjellige matvarer, inkludert ølgjær, kalvelever, amerikansk ost og hvetekim. Den daglige mengden krom som trengs, er definert på flere forskjellige måter. Fordi krommangel er sjelden, finnes det ingen RDA eller RNI for det. Normalt anbefalt daglig inntak av krom er generelt definert som følger: Dette produktet er tilgjengelig i følgende doseringsformer:

Hvis du tar et kosttilskudd uten resept, må du lese nøye og følge alle forholdsregler på etiketten. For disse kosttilskuddene bør følgende vurderes: Fortell legen din hvis du noen gang har hatt en uvanlig eller allergisk reaksjon på medisiner i denne gruppen eller andre medisiner. Fortell også helsepersonellet ditt hvis du har andre typer allergier, for eksempel mot matfarger, konserveringsmidler eller dyr. For reseptfrie produkter, les etiketten eller pakningsinnholdet nøye. Det er ikke rapportert om problemer hos barn ved inntak av normale, daglig anbefalte mengder. Det er ikke rapportert om problemer hos eldre ved inntak av normale, daglig anbefalte mengder. Det er spesielt viktig at du får i deg nok vitaminer og mineraler når du blir gravid, og at du fortsetter å få i deg riktig mengde vitaminer og mineraler gjennom hele svangerskapet. Fostrets sunne vekst og utvikling avhenger av en jevn tilførsel av næringsstoffer fra moren. Imidlertid kan inntak av store mengder kosttilskudd under graviditet være skadelig for mor og/eller foster og bør unngås. Det er viktig at du får i deg riktig mengde vitaminer og mineraler slik at babyen din også får de vitaminene og mineralene som trengs for å vokse skikkelig. Imidlertid kan inntak av store mengder kosttilskudd under amming være skadelig for mor og/eller baby og bør unngås. Selv om visse medisiner ikke bør brukes sammen i det hele tatt, kan to forskjellige medisiner i andre tilfeller brukes sammen selv om det kan oppstå en interaksjon. I disse tilfellene kan legen din ønske å endre dosen, eller andre forholdsregler kan være nødvendige. Fortell helsepersonellet ditt hvis du tar andre reseptbelagte eller reseptfrie medisiner (over-the-counter [OTC]). Visse medisiner bør ikke brukes samtidig med eller rundt tidspunktet for å spise mat eller spise visse typer mat, siden det kan oppstå interaksjoner. Bruk av alkohol eller tobakk sammen med visse medisiner kan også føre til interaksjoner. Diskuter med helsepersonellet ditt bruken av medisinen din sammen med mat, alkohol eller tobakk. Forekomsten av andre medisinske problemer kan påvirke bruken av kosttilskudd i denne klassen. Sørg for å fortelle legen din hvis du har andre medisinske problemer, spesielt: