Akupunktur
Om denne testen
Akupunktur innebærer innsetting av svært tynne nåler gjennom huden din på strategiske punkter på kroppen. Akupunktur, en viktig del av tradisjonell kinesisk medisin, brukes oftest til å behandle smerter. I økende grad brukes den for generell velvære, inkludert stressmestring.
Hvorfor den utføres
Akupunktur brukes hovedsakelig til å lindre ubehag forbundet med en rekke sykdommer og tilstander, inkludert: Kjemoterapi-indusert og postoperativ kvalme og oppkast. Tannsmerter. Fibromyalgi. Hodepine, inkludert spenningshodepine og migrene. Fødselssmerter. Ryggsmerter. Nakkesmerter. Osteoartritt. Menstruasjonssmerter. Luftveislidelser, som allergisk rhinitt. Tennisalbue.
Risiko og komplikasjoner
Risikoen ved akupunktur er lav hvis du har en kompetent, sertifisert akupunktør som bruker sterile nåler. Vanlige bivirkninger inkluderer ømhet og mindre blødninger eller blåmerker der nålene ble satt inn. Engangsnåler er nå standard prosedyre, så risikoen for infeksjon er minimal. Ikke alle er gode kandidater for akupunktur. Før du får akupunkturbehandling, må du fortelle utøveren hvis du: Har en pacemaker. Akupunktur som innebærer å bruke milde elektriske pulser på nålene kan potensielt forstyrre en pacemakers funksjon. Er gravid. Noen akupunkturpunkter antas å stimulere fødsel, noe som kan føre til for tidlig fødsel.
Hvordan forberede seg
Ingen spesiell forberedelse er nødvendig før akupunkturbehandling.
Hva du kan forvente
Hver person som utfører akupunktur har en unik stil, ofte en blanding av østlige og vestlige tilnærminger til medisin. For å bestemme hvilken type akupunkturbehandling som vil hjelpe deg mest, kan behandleren din spørre deg om symptomene dine, atferd og livsstil. Han eller hun kan også undersøke nøye: De delene av kroppen din som er smertefulle. Formen, belegg og fargen på tungen din. Fargen på ansiktet ditt. Styrken, rytmen og kvaliteten på pulsen i håndleddet ditt. En akupunktursesjon kan ta opptil 60 minutter, selv om noen avtaler kan være mye kortere. En vanlig behandlingsplan for en enkelt klage vil vanligvis innebære en eller to behandlinger i uken. Antall behandlinger vil avhenge av tilstanden som behandles og alvorlighetsgraden. Generelt er det vanlig å få 6 til 8 behandlinger.
Forstå resultatene dine
Fordelene med akupunktur er noen ganger vanskelige å måle, men mange opplever det som nyttig for å kontrollere en rekke smertefulle tilstander. Akupunktur har få bivirkninger, så det kan være verdt et forsøk hvis du har problemer med å kontrollere smerter med mer konvensjonelle metoder.