Health Library

Meniscus qarqaru akkamitti uumamaadhaan fayyina argachuu danda'a?

January 17, 2025

Question on this topic? Get an instant answer from August.

Meniscusniin qarqaraa jechaa C-fakkaataa, kutaa kaartilaajii fiixaan jilba keessa jiruudha, kunis jilba akka wal-qixaatti qabuu fi rifatoota itti dhiibbaa itti baasuuf gargaara. Jilba tokko tokko meniscus lama qaba—tokko keessatti (meniscus medial) fi tokko alaatti (meniscus lateral). Walumaa galatti, kunis baajata jilba irratti akka sirriitti faca’uuf gargaara, kunis dhiibbaa lafee fi kaartilaajii jala jiru irratti hir’isuuf.

Meniscusniin akka uffataatti hojjeta, kunis yeroo deddeebitu, fiigduu, ykn bal’itu jilba eeguuf baay’ee barbaachisaadha. Akkaataa sochii sirrii ta’e qabaachuufis, walitti hidhaa bu’uuraa qabsiisa. Haa ta’u malee, meniscusniin miidhamuu ykn balaa irraa uumamuu danda’a, kanaafis meniscus qaqqabe jedhamuu danda’a. Mallattoowwan rakkoo kanaa keessaa gurguddoota gidduu, dhiphinni, gad-dhiibni, fi jilba sochoosuu rakkisuu ni jira.

Meniscus qaqqabe yoo qabaatte, akkamitti akka hojjetu hubachuun, itti eeggachuun barbaachisaa ta’uu isaa hubachuuf si gargaara. Namoonni hedduun akkamitti meniscus qaqqabe uumamaatiin fayyisuuf jedhan beeku barbaadu. Malaammaltoonni hedduun, akka boqonnaa fi wal-qixa qofaatti hojjechuun, fayyisuu fi jilba kee akka duraatti deebisuuf gargaaran ni jira.

Mallattoowwan fi Hubannoo Meniscus Qaqqabe

Hubannoo	Ibsa
Qorannoo Qaamaa	Doktarri gad-dhiibaa fi dhiibbaa qorata, qorannoo (akkuma qorannoo McMurray) rakkoo wal-qixaa ykn jilba keessa dhagnaatuu ilaaluuf raawwata.
MRI (Suuraa Magneetii Rezonans)	MRI suuraa qooqa gadi fageenya qabu kennuudhaan, dokterri balaa, bakka, fi gosa qaqqabe meniscusii ilaaluuf gargaara.
X-rays	X-rays cuqqaalee fi rakkoolee biroo lafee wajjin wal qabatan alaa baasuuf gargaara. Miidhaa qooqa gadi fageenya hin ilaalu, garuu yeroo baay’ee qorannoo biroo wajjin walitti hidhamanii hojjetamu.
Arthroscopy	Tattaaffiiwwan yaalaa xiqqaa keessatti, kaameraan walitti hidhaa jilba keessa galfamanii, dooktarri meniscus akka sirriitti ilaaluu fi gosa fi balaa qaqqabe mirkaneessuuf gargaara.

Malaammaltoonni Fayyisuu Uumamaatiin Meniscus Qaqqabe

Malaammaltoo	Maaliif	Akka
1. Boqonnaa fi Ol-ka’uu	Dhiibbaa ittisuu fi gad-dhiibbaa hir’isu.	Hojiiwwan baajata irratti dhiibbaa uuman irraa of-qusadhu, yeroo taa’u ykn ciisuus jilba kee uffata irraa ol-ka’i.
2. Qoricha Qorraa (Yaalaa Qorraa)	Gad-dhiibbaa hir’isu fi dhiphina dhiibbaa.	Qoricha qorraa uffata keessa qabame daqiiqaa 15-20 yeroo hedduu guyyaa keessa, keessattu sa’aatii 48 keessatti fayyadama.
3. Yaalaa Ho’aa	Masiiwwan booji’u fi sochii dhiigaa fooyya’u.	Qoricha ho’aa ykn qoricha ho’aa daqiiqaa 15-20 gad-dhiibni erga darbe booda fayyadama.
4. Turmeric fi Ginjar	Dhiphina fi gad-dhiibbaa hir’isu.	Nyaata keetti turmeric ykn ginjar dabali, ykn akka shaayii itti dhiibadhu fayyadama.
5. Dhiibbaa Maqaa Epsoom	Gad-dhiibbaa salphisu fi masiiwwan booji’u.	Miila dhiibbaa maqaa Epsoomitti daqiiqaa 15-20 dhiphina hir’isuuf.
6. Uffata Jilbaa ykn Deeggarsa	Deeggarsa fi wal-qixa kennu.	Uffata jilbaa uffadhu dhiibbaa hir’isuuf fi jilba hojii guyyaa guyyaa keessatti deeggaruuf.
7. Yaalaa Qaamaa fi Qofa’aa Qal’aa	Masiiwwan cimsuu fi qal’aa fooyya’u.	Shaakalaa dhiibbaa hin qabne keessatti hirmaadhu fi masiiwwan naannoo jilbaa qofa’i.
8. Nyaata Gad-dhiibbaa Ittisaa	Gad-dhiibbaa hir’isuuf fi fayyisuu saffisaa.	Nyaata gad-dhiibbaa ittisaa akka caccabsa, qurxummii, fi almoo nyaata. Nyaata hojjetame irraa of-qusadhu.
9. Baallii Asaa’aa	Dhiphina fi gad-dhiibbaa salphisu.	Baallii asaa’aa akka mint ykn lavender naannoo jilbaa irratti miila.
10. Kaa’ina	Fayyina kaartilaajii deeggaru fi gad-dhiibbaa hir’isu.	Tajaajila fayyaa wajjin mari’achuu booda, glucosamine, chondroitin, ykn ka’ina kolaajinii yaadaa.

Yeroo Gargaarsa Fayyaa barbaachisu

Yoo malaammaltoonni fayyisuu uumamaatiin gargaarsa gahaa hin kennine, ykn dhiphinni, gad-dhiibni, ykn wal-qixaa rakkoo cimaa yoo ta’e, ogeessa fayyaa wajjin mari’achuun barbaachisaadha. Qaqqabeen cimaa ykn rakkoolee biroo yaalaa ykn walitti hidhamaniin walitti hidhamanii hojjetama.

Malaammaltoonni uumamaatiin kun meniscus qaqqabe to’achuu fi adeemsa fayyisuu deeggaruuf gargaara, garuu fayyisuu gaarii argachuuf gorsa fayyaa wajjin walitti hidhamanii hojjetama.

Gabaaba

Meniscus qaqqabe yeroo baay’ee qorannoo qaamaa, MRI, X-rays, fi arthroscopy walitti hidhamanii hubatamu. Qorannoo qaamaa gad-dhiibaa fi wal-qixaa rakkoo ilaala, MRI ammoo suuraa qaqqabe gadi fageenya qabu kennu. X-rays cuqqaalee alaa baasuuf fayyadama, arthroscopy ammoo balaa qaqqabe ilaaluuf meniscus akka sirriitti ilaaluuf gargaara. Malaammaltoonni kun yaalaa miidhaa kanaaf sirrii ta’e qajeelchuuf gargaara.

Health Companion
trusted by 6M people

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.