Maalif baalli guddinaa miira dhabuu dha?

Dhukkubniin baqqala guddaa waan hedduun namoota tokko tokko yeroo tokko itti mudatu dha. Ani baqqala guddaa koo dhukkubniin akka itti dhaqqabe natti dhagahameera, kanaafuu maaltu akka rakkisaa ta’e natti yaadachiise. Kun miira gabaabaa ta’uu danda’a ykn yeroo dheeraaf itti fufuu danda’a, sababoonni hedduun immoo isaa duwwaa jiru. Yeroo itti mudatu hubachuun barbaachisaa dha. Dhukkubniin baqqala tokko ykn lamaan irratti dhiibbaa uumuu danda’a, kan bitaa ykn mirgaa ta’uu danda’a, yeroo tokko immoo gubbaa isaa qofa.

Yeroo tokko, dhukkubniin baqqala guddaa guyyoota hedduuf itti fufuu danda’a, kunis rakkoolee fayyaa danda’an yaaddoo fiduuf sababa ta’uu danda’a. Sababoonni rakkoolee salphaa akka utaalee cufaa irraa hanga rakkoolee cimaa akka miidhaa sararoo, rakkoolee socho’aa dhiigaa, ykn sonkorraatti darban darban. Baay’ina yeroo dhukkubniin kana itti dhaqqabeefi mallattoolee biroo wajjin yoo jiraate hubachuun barbaachisaa dha. Maaliif dhukkubniin baqqala guddaa akka uumamuuf sababa ta’e beekuun, rakkoo xiqqaa ta’uu ykn doktera arguu qabdu beekuuf si gargaara. Qaama keenya maal akka nu himu hubachuun, fayyaafi badhaadhina keenya fooyyessuuf tarkaanfii fudhachuuf nu gargaara.

Hubannoo Dhukkubniin Baqqala Guddaa

1. Sababoonni Dhukkubniin Baqqala Guddaa

Dhukkubniin baqqala guddaa sababoonni garaagara irraa kan ka’e ta’uu danda’a, kana keessatti cufni sararoo, rakkoolee socho’aa, ykn haala fayyaa duwwaa. Sababoonni hedduun akka utaalee cufaa, dhaabbachuun yeroo dheeraa, ykn sochii irra deddeebi’insa baqqala irratti dhiibbaa uumu dabalatu.

2. Cufni Sararoo

Cufni sararoo, akka sararoo peroneal ykn tibialitti, dhukkubniin fiduuf sababa ta’uu danda’a. Kun haala akka sayatikaa, diskoota herniyeted, ykn miidhaa miilaa irraa kan ka’e ta’uu danda’a.

3. Rakkoolee Socho’aa

Socho’iinsa dhiigaa gaarii dhabuun, yeroo hedduu dhukkuba artery’aa perifeeraal (PAD) ykn sonkorraatti walitti hidhamuun, dhiiga baqqalaatti darbu hir’isuun, dhukkubniin fiduuf sababa ta’uu danda’a. Qorraa qilleensaafi dhaabbachuun yeroo dheeraa immoo gumaacha godhuu danda’a.

4. Haala Fayyaa

Haala fayyaa yeroo dheeraa akka sonkorraatti ykn multiple sclerosis (MS) yeroo dheeraaf sararoo miidhuun, dhukkubniin itti fufuu fiduuf sababa ta’uu danda’a. Sababoonni biroon akka gowt, kan jedhama baqqalaan miidhaa fidu ykn bunioonni sararoo irratti dhiibbaa uumu dabalatu.

5. Yeroo Gargaarsa Argachuu Qabdu

Dhukkubniin baqqala guddaa yeroo hedduu yeroo gabaabaa dhafiin boqonnaa ykn jijjiirama jireenyaa waliin ni xumurama. Haata’u malee, dhukkubniin itti fufuu ykn mallattoolee dabalataa akka dhiphina, gubbaa’aa, ykn jijjiirama faarfannaa wajjin walitti hidhamuun rakkoo cimaa argisiisuun danda’a, qorannoo fayyaa barbaachisaa godha. Sababa adda baasuun, waliigalaa fi bulchiinsa sirrii barbaachisaa dha.

Sababoonni Hedduun Dhukkubniin Baqqala Guddaa

Yeroo Deggarsaa Fayyaa Argachuu Qabdu

• Dhukkubniin Itti Fufuu: Dhukkubniin baqqala guddaa guyyoota hedduuf yoo itti fufe ykn yeroo dheeraaf yoo hammaate, sababoonni duwwaan adda baasuuf qorannoo fayyaa ni yaadatama.

• Dhiphinni Cimaa ykn Gubbaa’aa: Dhiphinni, gubbaa’aa, ykn diima’aan walitti hidhamuun haala akka gowt, dhibicha, ykn miidhaa waliin walitti hidhamuu danda’a, kunis waliigalaa barbaachisaa godha.

• Jijjiirama Faarfannaa Baqqalaa: Jijjiirama faarfannaa, akka baqqala ifa, bulu, ykn dukkanaatti, socho’iinsa gaarii dhabuu ykn miidhaa qaamaa mul’isuun danda’a, kunis waliigalaa hatattamaan barbaachisaa godha.

• Dhiibbaa Sochii ykn Cimaa Dhabuu: Baqqala sochoosuu rakkisaa ykn dadhabbii miilaa yoo qabaatte, kun mallattoo miidhaa sararoo ykn haala neurolojikaa ta’uu danda’a.

• Mallattoolee Sonkorraa: Namoota sonkorra qaban dhukkubniin yoo mul’ate, akka neuropathy sonkorraa ykn socho’iinsa dhiigaa gaarii dhabuu mul’isuun danda’a, waliigalaa hatattamaan barbaachisaa dha.

• Mallattoolee Dhibichaa: Diima’aa, ho’iinsa, dhiibbaa, ykn urgaa xuraa’aa baqqala naannoo jiru dhibicha mul’isuun danda’a, kunis waliigalaa hatattamaan barbaachisaa godha.

• Miidhaa ykn Dhabuu: Miidhaa booda, dhukkubniin gubbaa’aa, jijjiirama, ykn dandeettii baachuu dhabuu waliin walitti hidhamuun, caccabsaa ykn miidhaa sararoo mul’isuun danda’a.

• Dhukkubniin Babal’atu: Dhukkubniin bakka biraa miilaa ykn miilaa irratti yoo babal’ate, kun rakkoo akka sayatikaa ykn rakkoo socho’aa mul’isuun danda’a.

• Miira Hin Jajjabin: Dhukkubniin waliin walitti hidhamuun, dhidhibaa, gubbaa’aa, ykn miira “pins and needles” haala sararoo waliin walitti hidhamuu mul’isuun danda’a.

Gabaaba

Dhukkubniin baqqala guddaa waliigalaa fayyaa barbaachisaa ta’uu danda’a yoo itti fufe ykn mallattoolee yaaddoo fidu waliin yoo walitti hidhame. Dhukkubniin guyyoota hedduuf yoo itti fufe, yoo hammaate, ykn dhiphina cimaa, gubbaa’aa, ykn jijjiirama faarfannaa waliin yoo walitti hidhame waliigalaa argachuun barbaachisaa dha, kunis haala akka gowt, dhibicha, ykn rakkoolee socho’aa mul’isuun danda’a. Baqqala sochoosuu rakkisaa, dadhabbii, ykn dhukkubniin babal’atu sararoo ykn rakkoolee neurolojikaa mul’isuun danda’a, namoota sonkorra qaban immoo mallattoolee neuropathy hordofuun barbaachisaa dha. Dabalataanis, diima’aa, ho’iinsa, ykn dhiibbaa hin jajuun dhibicha mul’isuun danda’a. Miidhaa booda dhukkubniin gubbaa’aa ykn jijjiiraa waliin walitti hidhamuun caccabsaa ykn miidhaa sararoo mul’isuun danda’a. Qorannoo hatattamaan taasisuun adda baasufi waliigalaa sirrii mirkaneessuun, rakkoolee ittisuuf gargaara.