ADHD maaltu? Mallattoota, Sababa, fi Walitti-Fufaa

ADHD jechuun, Garee Xiyyeeffannaa Dadhabbii fi Hojiidhaaf Qophaa’inaa (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) dha, kunis haala misooma mirga namaa ta’ee, akkamitti sammuun kee xiyyeeffannaa, of-qixaayinaa, fi sadarkaa sochii itti bulchaa jiru irratti dhiibbaa fiduudha. Kun keessatti daa’imman keessatti beekamtii argatu keessaa inni guddaan dha, garuu gurguddoonni hedduunis, yeroo tokko tokko beekumsa malee, waliin jiraatu.

ADHD sammuun kee akka biraa akka hojjetu yaadi. Namoonni tokko tokko daangaa akka ta’e ilaaluu danda’u, garuu namoonni ADHD qaban hedduun humna adda addaa kan akka uumama, humna, fi yaada walirraa adda ta’e itti yaaduu danda’u qabu. ADHD caalaatti hubachuun, ati ykn warri jaallattan jireenya guyyaa guyyaa caalaatti sirriitti akka deddeebbitaniif isiniif gargaara.

ADHD maaltu?

ADHD haala sammuu irratti hundaa’e yoo ta’u, xiyyeeffannaa, dhaabbachuun, ykn hojii dura yaaduu itti ulfaatuudha. Sammuun kee odeeffannoo hojjechuun fi hojii bulchuu akkaataa biyyaatti ilaalamu irraa addaati.

Kun haala dadhabbii, kaka’ummaa dhabuu, ykn ogummaa dhabuu miti. Uumama fi hojii sammuu adda addaa, keessattu naannoo hojii olaanaa kan akka xiyyeeffannaa, yaadannoo hojii, fi of-qixaayinaa to’achuu irratti dhiibbaa fiduudha. Gargaarsa adda addaa jireenya keessatti mul’atuu danda’a.

ADHD baay’inaan daa’imman keessatti jalqaba, garuu mallattootni gurguddooti ilmaan gurguddootiitti itti fufu. Gurguddoonni hedduun ADHD akka qaban beeku, ilmaan isaanii yeroo beekamtii argatan, haala walfakkaatu jireenya isaanii keessatti hubatanii.

Mallattoota ADHD maal fa’a?

Mallattoota ADHD qooda lama keessatti kanneen: xiyyeeffannaa dhabuu fi sochii-of-qixaayinaa. Mallattoota qooda tokko ykn lama irraa argachuu dandeessa, fi humni nama tokko irraa gara nama biraatti adda adda ta’uu danda’a.

Kunoo mallattoota xiyyeeffannaa dhabuu hedduun argaman:

• Hojii ykn sochii irratti xiyyeeffachuu rakkisaa, keessattu kanneen itti xiyyeeffannaa hin qabne
• Qajeelfama hordofu ykn hojii xumuru rakkisaa
• Yaada walitti hin hidhamne ykn waan naannoo jiruun salphaatti akka diigamu
• Yeroo baay’ee waan barbaachisaa ta’e kan akka fura, bilbila, ykn waraqaa dhabuu
• Hojii qindeessuu, yeroo bulchuu, ykn galma ga’uu rakkisaa
• Hojii yaada cimaa itti barbaachisu irraa fagaachuu ykn booda baasu
• Namni tokko siin dubbatu yeroo siif dubbatu akka hin dhaga’in
• Hojii ykn sochii biroo keessatti dogoggora salphaa raawwachuu

Rakkoo xiyyeeffannaa kana nama dhibuu danda’a, garuu sammuun kee odeeffannoo hojjechuun adda ta’ee akka ta’e yaadadhu, yaada ykn carraa dhabuu irraa miti.

Mallattoota sochii fi of-qixaayinaa baay’inaan akkasitti mul’atu:

• Nagaa dhabuu ykn dhiphina, yeroo dhaabbachuu qabdu illee
• Baay’ee dubbachuu ykn namoota hakaa keessa qooda fudhachuu
• Yeroo kee eeguu ykn haala garee keessatti rakkisaa
• Yaada bu’uura malee hojii raawwachuu
• Mootarri keessa jiruun akka hin dhaabbanneetti dhaabbachuu
• Hojii nagaa keessatti hirmaachuu rakkisaa
• Gaaffii xumuraa dura deebii dubbachuu
• Yeroo dhaabbachuu qabdu dhaabbachuu rakkisaa

Gurguddoon keessatti, sochiin keessaa gara keessaatti akka hin sochooneetti mul’atuu danda’a. Sammuun kee yeroo hundaa akka fiigaa ykn yeroo hundaa akka hojjetu barbaadduu dandeessa.

Gosa ADHD maal fa’a?

ADHD gosa sadii keessatti kanneen, kan hundaa’e mallattoota jireenya guyyaa guyyaa keessatti mul’atan irratti. Gosa kee hubachuun murtii walitti-fufaa qajeelchuuf si gargaara.

Gosa xiyyeeffannaa dhabuu guddaan jechuun, xiyyeeffannaa fi xiyyeeffannaa dhabuu irratti rakkoo guddaan qabaata. Akka nama abjuu ta’e, haasaa hordofu rakkisaa, ykn waan qabdu baay’ee dhabuu dandeessa. Gosa kana dura ADD jedhama ture, keessattu durba irratti beekamtii hin argatin.

Gosa sochii fi of-qixaayinaa guddaan jechuun, baay’inaan mallattoota sochii fi of-qixaayinaa qabaata. Yeroo hundaa nagaa dhabuu, namoota hakaa keessa qooda fudhachuu, ykn hojii dura yaaduu rakkisaa dandeessa. Gosa kana baay’inaan mana barumsaa ykn bakka hojii keessatti mul’ata.

Gosa walitti qabamuun mallattoota hedduu qooda lama irraa qabaata. Kun gosa ADHD hedduun argamu dha, namoonni %70 kan haala kana qaban irratti miidhaa fidu. Mallattoota kee xiyyeeffannaa fi sochii-of-qixaayinaa gidduutti jijjiirama akka haala ykn sadarkaa dhiibbaa keessatti.

Maal ADHD fidu?

ADHD walitti qabamni geneetiksii, sammuu, fi haala naannoo irraa guddata. Qorannoo akka mul’isuutti baay’inaan dhaaluudha, jechuunis maatii keessatti hedduu darbuudha.

Geneetiksiin ga’ee guddaa ADHD irratti qaba. Yoo abbaa ykn obboleettii ADHD qabu qabaatte, atiis hedduu qabaachuu dandeessa. Saayintistoota jijjiirama genee hedduu ADHD irratti gumaacha qaban adda baasanii, garuu genee tokkoof haala kana ofuma isaatiin hin fidu.

Adda ta’uun uumama fi hojii sammuus ADHD irratti gumaacha qaba. Qorannoo sammuu irratti hojjetaman akka mul’isuutti naannoo sammuu tokko tokko, keessattu kanneen xiyyeeffannaa fi of-qixaayinaa irratti hirmaatan, namoonni ADHD qaban xiqqaa ta’uu ykn adda ta’uu danda’a. Ergamtoota keemikaala sammuu, neurotransmitter jedhaman, hojii isaanii adda adda ta’a.

Haala naannoo tokko tokko yeroo ulfaa’umsa ADHD balaa guddisuu danda’a, garuu sababa itti fidu miti. Kun keessatti saaxilama sigaraa, alkoolii, ykn sadarkaa cimaa dhiibbaa yeroo ulfaa’umsa keessa. Dhalachuun yeroo gahaa dura ykn ulfa’umsa xiqqaa balaa xiqqaa guddisuu danda’a.

ADHD haala warra daawwachuu, yeroo baay’ee bilbila ilaaluu, ykn shukrii baay’ee nyaachuu irraa hin fidu jedhee hubachuun barbaachisaa dha. Yaada kana hedduun argamu nama irraa gaabbii ykn balaa uumuu danda’a, yeroo ADHD haala misooma mirga namaa ta’e ta’u.

Yeroo doktera barbaaddu ADHD?

Yeroo mallattoota ADHD jireenya guyyaa guyyaa kee, hariiroo, hojii, ykn barumsa irratti dhiibbaa guddaa fidu yoo ta’e, doktera ilaaluu yaaduu qabda. Jecha inni barbaachisaa as “guddaa” dha, sababiin isaas namni hunduu yeroo tokko tokko xiyyeeffannaa ykn of-qixaayinaa rakkoo qabaata.

Daawwattootaaf, yeroo barsiisonni baay’ee rakkoo xiyyeeffannaa ykn amalaa gabaasu, yeroo hojii mana barumsaa qixaayinaa ta’u, ykn ilmaan kee hawaasa waliin rakkoo qabu yoo ta’e, gargaarsa barbaaduuf yaadi. Barumsa ga’aa ta’uu danda’a, hubannaa fi carraa ifa ta’e ta’ee.

Gurguddoonni yeroo hojii eeggachuu, itti gaafatamummaa mana keessaa bulchuu, ykn hariiroo eeggachuu rakkoo qabaatan yoo ta’e, qorannoo barbaaduuf yaadu. Waan barbaachisaa ta’e yeroo baay’ee dhabuu, yeroo baay’ee dhaabbachuu, ykn hojii guyyaa guyyaa kanneen namoonni biroon salphaatti hojjetaniin dararamaa yoo ta’e yaaduu dandeessa.

Mallattoota akka guddatanitti eeggachuu hin barbaachisu. Gargaarsa jalqabaa jijjiirama guddaa ADHD sirriitti bulchuu fi rakkoowwan lammaffaa kan akka yaaddoo ykn dhiibbaa ittisuu irratti fiduu danda’a.

Balaa ADHD maal fa’a?

Bulchiinsa sirrii malee, ADHD jireenya kee kutaa adda addaatti rakkoowwan adda adda fiduu danda’a. Haa ta’u malee, walitti-fufaa fi deeggarsa sirrii waliin, rakkoowwan kana hedduu ittisuu ykn xiqqeessuu dandeessa.

Rakkoowwan barumsaa fi hojii walfakkaatu hedduun argamu, kanneen:

• Mana barumsaa xumuru rakkisaa ykn jalqaba irraa bahuu
• Jijjiirama hojii baay’ee ykn walitti bu’iinsa hojii
• Dandeettii kee isa dhugaa waliin walbira qabamuu gadi aanaa
• Qindeessummaa yeroo hundaa hojii irratti miidhaa fidu
• Booda baasuun galma ykn carraa dhabuu

Rakkoowwan hawaasaa fi miiraa jireenya kee gaarii irratti dhiibbaa guddaa fiduu danda’a. Michooma eeguu, walitti bu’iinsa hariiroo keessatti hedduu argachuu, ykn of-xiyyeeffannaa gadi aanaa dogoggora ykn balaa irra deddeebi’uun uumamuu dandeessa.

Rakkoowwan fayyaa sammuu baay’inaan ADHD waliin hin ilaallamin. Yaaddoo, dhiibbaa, fi itti fayyadamuu dhugaatii baay’inaan namoonni ADHD qaban keessatti hedduun argamu. Carraa yeroo hundaa eegumsa guutuuf qabdu, miira gadi aanaa ykn dhiibbaa yeroo dheeraa fiduu danda’a.

Namoonni ADHD qaban balaa xiqqaa garuu cimaa kan akka balaa balaa guddisuu, rakkoowwan seeraa murtii gaarii dhabuu, ykn adda ba’uun cimaa qabaatu. Haa ta’u malee, bu’uura kana cimaan walitti-fufaa fi deeggarsa sirrii waliin baay’ee xiqqaa dha.

Rakkoowwan hin barbaachisne akka ta’e yaadadhu. Beekamtii, walitti-fufaa, fi of-hubannaa sirrii waliin, namoonni ADHD qaban hedduun jireenya milkaa’aa fi gammachiisaa jiraatu.

Akka ADHD ittisuu?

ADHD ittisuu hin dandeenye, sababiin isaas baay’inaan haala geneetiksii ta’ee, adda ta’uun sammuu dhaloota irraa jiru irraa guddata. Haa ta’u malee, balaa xiqqeessuu fi misooma sammuu fayyaa guddisuu dandeessa.

Yeroo ulfaa’umsa, haadhotiin ulfaa’umsa alkoolii, sigaraa, fi dhugaatii boqonnaa irraa fagaachuu dandeessa. Walitti-fufaa ulfaa’umsa gaarii, nyaata fayyadama guddaa qabu nyaachuu, fi sadarkaa dhiibbaa bulchuu balaa xiqqeessuu dandeessa.

Dhaloota booda, haala deeggarsa uumuun daawwattoonni ADHD qaban akka guddatan gargaara, haala kana ittisuu baatus. Kun keessatti haala sirrii dhaabu, eegumsa ifa ta’e kennuu, fi rakkina fi nyaata gahaa mirkaneessuu dabalata.

ADHD ofuma isaatiin ittisuu baatus, beekamtii jalqabaa fi gargaarsa hedduu rakkoowwan waliin hidhaman ittisuu dandeessa. Yeroo ADHD beekamu fi itti hojjetamu, bu’uura dheeraa gaarii ta’a.

ADHD akkamitti beekamtii argata?

ADHD beekamtii argachuun qorannoo guutuu kan nama fayyaa qorataa, baay’inaan saayikaatirist, saayikoloojist, ykn pediyaatriishaniin ADHD irratti ogummaa qabu waliin raawwata. Qorannoo tokko ADHD beekamtii argisiisu hin jiru, kanaaf adeemsi odeeffannoo guutuu mallattoota kee fi seenaa jireenya kee walitti qabu irratti hundaa’a.

Nama fayyaa kee qorannoo walga’ii klinikaa guutuu raawwata. Mallattoota ammaa kee, yeroo jalqabame, yeroo itti argaman, fi akkamitti jireenya kee irratti dhiibbaa fidu irratti gaafata. Daawwattootaaf, warri abbaa fi barsiisonni baay’inaan odeeffannoo kana kennu.

Adeemsi beekamtii argachuu baay’inaan kutaa hedduu qaba. Mallattoota ADHD qorannoo qajeelfama irratti hundaa’e raawwata, fi nama fayyaa kee miseensota maatii ykn barsiisota akka foo’ii walfakkaatu guutaniif gaafachuu danda’a. Kun mallattoota akkamitti bakka adda addaatti mul’atan ifa godha.

Nama fayyaa kee seenaa fayyaa kee ilaala, qorannoo qaamaa raawwata, fi qorannoo mallattoota ADHD walfakkaatu ittisuuf ajajuu danda’a. Kun keessatti rakkoowwan taayirooyid, dhageettii ykn mul’ata rakkoo, ykn rakkoowwan hirribaa dabalata.

ADHD beekamtii argachuuf, mallattootni umuriin waggaa 12 dura argamu, bakka adda addaatti argamu, hojii irratti miidhaa guddaa fidu, fi ji’a ja’a ol itti fufu qaba. Adeemsi qorannoo walitti qabamuu guutuu raawwachuuf walga’ii hedduu fudhachuu danda’a.

Walitti-fufiin ADHD maaltu?

Walitti-fufiin ADHD baay’inaan qoricha, haala amalaa, fi jijjiirama jireenya gaafatamummaa kee, haalaa kee, fi haala naannoo kee irratti hundaa’e waliin walitti qabata. Kaayyoo ADHD fayyisu miti, garuu mallattoota sirriitti bulchuu fi jireenya kee gaarii fooyyessuudha.

Qorichoonni baay’inaan walitti-fufiin ADHD jalqabaa dha, sababiin isaas mallattoota gargaarsa guddaa kennuu danda’u. Qorichoota stimulantii kan akka methylphenidate fi amphetamines keemikaala sammuu tokko tokko xiyyeeffannaa fi of-qixaayinaa waliin gargaaran guddisuudhaan hojjetu. Qorichoota kun namoonni %70-80 ADHD qaban irratti baay’ee miidhaa fidu.

Qorichoota stimulantii hin ta’in stimulantiif deebii hin kennine ykn dhiibbaa argatan namootatiif filannoo kennu. Kun keessatti atomoxetine, guanfacine, fi clonidine dabalata. Dhiibbaa mul’isuuf yeroo dheeraa fudhachuu danda’a, garuu namoonni hedduuf gargaarsa walfakkaatu ta’uu danda’a.

Terapii amalaa ogummaa mallattoota ADHD bulchuu barsiisa. Kun keessatti haala qindeessuu, haala yeroo bulchuu, ykn hojii guddaa gara hojii xiqqaa, qajeelfama ta’eetti jijjiiruuf haala baruu dabalata. Terapii amalaa-yaadaa yaada gaarii hin taane fi of-xiyyeeffannaa gadi aanaa ittisuuf gargaara.

Daawwattootaaf, sagantaa leenjii warra abbaa baay’ee gargaara. Kun warra abbaa haala amala ADHD bulchuu, sirna badhaadhinaa sirrii dhaabu, fi haala mana keessatti qophaa’e milkaa’ina deeggaru barsiisa.

Jijjiirama jireenyaa walitti-fufaa biroo deeggara, gargaarsa guddaa fiduu danda’a. Sochii yeroo hundaa, rakkina gahaa, fi nyaata walitti qabamu hojii sammuu deeggara, fi mallattoota ADHD uumamaatiin xiqqeessuu dandeessa.

Akka ADHD mana keessatti bulchaatu?

ADHD mana keessatti bulchuun haala deeggarsa uumuun fi haala sammuu kee adda ta’ee waliin hojjechuun, malee itti faallessuun, haala hojii guyyaa guyyaa keessatti gargaara. Jijjiirama xiqqaa, yeroo hundaa jijjiirama guddaa hojii guyyaa guyyaa irratti fiduu danda’a.

Qindeessummaa fi haala sirrii jaalala kee dha. Bakka waan barbaachisaa ta’e kan akka fura, baala, fi bilbilaaf qopheessuu. Kaalendara, pilaana, ykn appilikeeshinii bilbilaa waliin walga’ii fi galma hordofuuf. Hojii guddaa gara hojii xiqqaa, qajeelfama ta’eetti jijjiiruu akka hin dararamneetti godha.

Haala guyyaa guyyaa sirrii dhaabuu yeroo dheeraaf otoo hin jijjiiramin. Kun keessatti yeroo qajeelfama ta’e nyaata, hojii mana barumsaa, fi yeroo rafuu dhaabu. Haala sirrii murtii hojjechuuf humna yaada barbaachisu xiqqeessa, guyyaa keessatti haala qajeelfama uuma.

Yeroo hundaa sochii raawwachuu, sochii qaamaa mallattoota ADHD guddisuu dandeessa. Daqiiqaa 20 sochii raawwachuun xiyyeeffannaa guddisuu fi nagaa dhabuu xiqqeessuu dandeessa. Namoonni hedduun sochiin qoricha waliin hojjechuuf akkasuma hojjeta.

Bakka jireenyaa nagaa, qophaa’e uumuun diigamuu xiqqeessuu. Kun keessatti bakka hojii adda ta’e qophaa’ina malee qopheessuu, heddoota dhaga’aa ittisuu, ykn mana raftuutti qorraa fi dukkana taasisuun hirribaa gaarii argachuu dabalata.

Haala dhiibbaa bulchuu kan akka hafuura gadi baasu, yaaduu, ykn yogaa raawwachuu. Mallattoota ADHD baay’inaan dhiibbaa waliin guddata, kanaaf haala ittisuu gaarii qabaachuun mallattoota ittisuu dandeessa.

Walga’ii dokteraaf akkamitti qophaa’uu?

Qorannoo ADHD ykn walga’ii itti deebi’uuf qophaa’uun beekamtii gaarii fi karoora walitti-fufaa gaarii argachuuf gargaara. Qophaa’inni gaarii walga’ii gargaaraa fi walga’ii nama dhibu gidduutti garaagara fiduu danda’a.

Walga’ii kee dura, mallattoota ADHD akkamitti jireenya guyyaa guyyaa kee irratti dhiibbaa fidu irratti fakkeenya adda addaa barreessi. Ibsaa hojii, mana barumsaa, hariiroo, fi itti gaafatamummaa mana keessaa dabala. Fakkeenya ifa ta’an doktera kee dhiibbaa dhugaa mallattoota kee hubachuuf gargaara.

Waraqaa fayyaa walfakkaatu, qorannoo duraa, ykn waraqaa mana barumsaa mallattoota kee irratti hubannaa kennuu argachuu dandeessa. Yoo daawwattootaaf qorannoo barbaadde, waraqaa mana barumsaa, yaada barsiisotaa, fi bu’uura qorannoo duraa dabala.

Liisii gaaffii gaafachuu barbaaddu qopheessi. Kun keessatti gaaffii haala walitti-fufaa, dhiibbaa, ykn akkamitti bakka hojii ykn mana barumsaa mallattoota bulchuu dabalata. Yoo waan tokko hubachuu hin dandeenye, ifa gochuuuf hin sodaatin.

Michooma amanamaa ykn miseensa maatii walga’ichaaf dabaluuf yaadi. Mallattoota kee irratti ilaalcha dabalata kennuu fi walga’icha keessatti odeeffannoo barbaachisaa yaadachuuf si gargaara.

Qoricha, deeggarsa, fi viitamiina yeroo ammaa nyaachaa jirtu hundumaa liisii godhi. Waan tokko tokko qoricha ADHD waliin walitti hidhamuu ykn mallattoota irratti dhiibbaa fiduu danda’a, kanaaf doktera kee odeeffannoo guutuu barbaada.

Wanti ADHD irratti yaadachuu barbaachisu maaltu?

ADHD haala dhugaa, walitti-fufamu ta’ee, miiliyoona namoonni addunyaa maratti miidhaa fiduudha. Jireenya guyyaa guyyaa rakkoo fidu baatus, haala amalaa, balaa, ykn bu’uura warra daawwachuu ykn fedhii dhabuu miti.

Wanti yaadachuu barbaachisu ADHD baay’inaan walitti-fufamuudha. Beekamtii sirrii, walitti-fufaa sirrii, fi sirna deeggarsa gaarii waliin, namoonni ADHD qaban jireenya milkaa’aa fi gammachiisaa jiraachuu dandeessa. Namoonni hedduun ADHD qaban hojii, hariiroo, fi kaayyoo dhuunfaa isaanii keessatti wanta guddaa raawwatu.

ADHD humna adda addaa qaba, kan ilaaluu hin qabne. Namoonni hedduun ADHD qaban uumama, humna, yaada walirraa adda ta’e, fi daangaa ilaalchaa ala yaaduu danda’u qabu. Qaamoleen kun humna guddaa ta’uu danda’u, yeroo sirriitti itti fayyadamu.

Yoo ati ykn warri jaallattan ADHD qabaachuu yaadde, gargaarsa ogummaa barbaaduuf hin sodaatin. Gargaarsa jalqabaa fi walitti-fufiin hedduu rakkoowwan ittisuu fi mallattoota bulchuuuf haala gaarii uumuuf si gargaara.

Gaaffiiwwan baay’ee gaafataman ADHD irratti

Gurguddoonni yeroo booda ADHD argachuu danda’aa?

ADHD gurguddoo keessatti hin guddatu, garuu gurguddoonni hedduun yeroo gurguddoo keessatti beekamtii jalqabaa argatu. Mallattootni daa’imman keessatti argamu turan, garuu daawwattoota durba ykn kanneen mallattoota xiyyeeffannaa dhabuu qaban keessatti ilaaluu hin dandeenye. Jijjiirama jireenyaa kan akka gaafatamummaa guddaa mallattoota argaman mul’isuu danda’a.

ADHD daawwattoota irratti baay’ee beekamtii argata?

Yeroo waggaa darban keessa, lakkoofsi beekamtii ADHD guddate, garuu ogeessonni hedduun kun hubannaa fi beekamtii gaarii irra caalaa beekamtii argachuu irratti mul’ata. Daawwattoonni hedduun, keessattu durbooni fi kanneen mallattoota xiyyeeffannaa dhabuu qaban, seenaa keessatti beekamtii hin argatin turan. Qorannoo sirrii kan ogummaa qabu waliin raawwachuun beekamtii sirrii mirkaneessa.

ADHD irraa bilisa ba’uu dandeessa?

ADHD haala jireenya guutuu dha, garuu mallattootni umuriin jijjiirama. Sochiin baay’inaan gurguddoo keessatti hir’isa, garuu rakkoo xiyyeeffannaa itti fufu. Gurguddoonni hedduun haala ittisuu gaarii baratu, kan mallattoota sirriitti bulchuu gargaaru, haala jireenya guyyaa guyyaa irratti miidhaa xiqqeessu.

Qorichoota ADHD yeroo dheeraaf fayyadamuun nageenya qaba?

Qorichoota ADHD baay’ee qoratamee, yeroo dheeraaf fayyadamuun baay’inaan nageenya qaba, yeroo nama fayyaa qorataa waliin hordofame. Qorannoo yeroo hundaa qorichoonni itti fufan mirkaneessuu fi dhiibbaa argamu jalqaba beekuu gargaara. Faayidaa walitti-fufiin baay’inaan balaa irraa caalaa hedduu namoonni hedduuf.

Jijjiirama nyaataa mallattoota ADHD bulchuu gargaara?

Nyaata adda addaa ADHD fayyisu baatus, nyaata gaarii qabaachuun fayyaa sammuu guutuu deeggara, mallattoota bulchuu gargaaruu danda’a. Namoonni tokko tokko shukrii ykn waan artifiishiyaalaa dabalata xiqqeessuun gargaara, garuu ragaa saayinsiin xiqqaa dha. Nyaata walitti qabamuun yeroo hundaa nyaachuun humna fi xiyyeeffannaa sirrii guyyaa guutuu eeggachuuf gargaara.