Maaltuun Umurii Maali? Mallattoowwan, Sababoota, fi Walitti-Fufaa

Maaltuun umurii, qarqaraa, gurraacha, ykn gurraachaa guddaan dhaloota kee yeroo guddattu irratti mul'atu dha. Kun hundumaa miidhaa hin qabu, yeroo dheeraaf ifa aduu keessa turuun booda, dhaloota kee keessatti pigment dabalataa yoo uume ni uuma.

Lakkoota kunneen, lakkoowwan hiree ykn solar lentigines jedhaman, garuu hiree kee wajjin walitti dhufeenya hin qaban. Kun, akka kitaaba jaallatamtuuf fuula isaa yeroo guddatu akka guura'uutti, ifa aduu yeroo dheeraaf saaxiluun dhaloota kee irratti dhiibbaa uumuudha.

Maaltuun umurii maalidha?

Maaltuun umurii, naannoo dhaloota kee keessatti melanin, kan midhaan dhaloota kee uuma, dabalataa yoo uume dha. Qarqaraa, gubbaa, ykn garaa garaa ta'e, baay'inaan gurraacha, gurraachaa guddaan, ykn garaa garaa ta'e mul'ata.

Lakkoota kunneen, baay'inaan qaama kee keessatti ifa aduu hedduu argatu irratti mul'ata. Fuula, harka, garba, hidda, fi fuula miillaa iddoo baay'inaan argamu dha.

Guddina isaa milimeetra muraasaa irraa hanga inchii tokko olitti jijjiirama. Yeroo tokko tokko walitti qabamanii, naannoo dukkanaa ta'e lakkoowwan tokko tokko caalaa guddaa mul'atu.

Mallattoowwan maaltuun umurii maal fa'a?

Maaltuun umurii, mallattoowwan adda ta'an qaba, kanaafuu hubachuun salphaadha. Mallattoonni ijoo qarqaraa naannoo dhaloota kee caalaa dukkanaa ta'e dha.

Kana armaan gadii keessatti argita:

• Qarqaraa, gubbaa, ykn gubbaa naannoo dhaloota kee irratti
• Gurraacha, gurraachaa guddaan, ykn garaa garaa ta'e
• Dhukkubbii ykn dhiphinni hin qabu
• Sirriin naannoo dhaloota kee wajjin walbira qabata
• Guddina isaa, akka freckle-sized irraa hanga inchii walakkaa olitti
• Baay'inaan iddoo ifa aduu argatu irratti mul'ata, akka harka, fuula, fi garbaatti

Akka moles irraa adda ta'een, maaltuun umurii dhaloota kee irraa ol hin ka'u. Sirna ykn dhiphinni qaamaa hin uumu, kunis itti adda baasuuf gargaara.

Maaltuun umurii kan uumu maalidha?

Maaltuun umurii, dhaloota kee yeroo dheeraaf ifa aduu saaxiluun booda, melanin hedduu yoo uume ni uuma. Melanin akka sunscreen uumamaa dhaloota kee yaadaa, naannoo tokko tokko keessatti walitti qabama.

Sababni ijoo, ifa ultraviolet (UV) aduu ykn sirreeta tanning irraa dha. Yeroo ifa UV dhaloota kee irratti bu'u, melanin akka deebii ittisuuf uuma.

Yeroo dheeraaf, melanin kun naannoo tokko tokko keessatti walitti qabamu danda'a, dhaloota kee irratti bal'inaan hin faca'u. Adeemsi kun tattaaffii dha, baay'inaan umurii 40 booda mul'ata, garuu miidhaan kun jireenya kee keessatti yeroo dheeraa dura eegala.

Jenetiksiis gahee qaba maaltuun umurii uumuuf. Warri abbaa kee ykn haadha kee yoo qaban, atiis qabaachuu dandeessa.

Yeroo doktera argachuuf maaltuun umurii?

Baay'inaan maaltuun umurii miidhaa hin qabu, walitti-fufaa fayyaa hin barbaadu. Garuu, lakkoowwan haaraa ykn jijjiirama qaban hundumaa fayyaa ittisuuf ilaaluu barbaachisaadha.

Jijjiirama armaan gadii yoo argite, beellama gochuu qabda:

• Lakkoo guddataa, ga'aa, ykn ol ka'aa
• Jijjiirama gurraachaa, baay'inaan yoo baay'ee dukkanaa ta'e ykn gurraachaa hedduu uume
• Daangaa sirrii hin qabne ykn gubbaa lakkoowwan irratti
• Dhiiga ba'uu, dhiphinni, ykn dhiphinni naannoo irratti
• Lakkoo maaltuun umurii kee irraa adda ta'e

Jijjiirama kunneen, maaltuun umurii caalaa waan miidhaa qabu argisiisa. Dermatologist naannoo sana ilaala, qorannoo dabalataa yoo barbaachisu ni adda baasa.

Dhiibbaan maaltuun umurii uumuuf maalidha?

Dhiibbaan hedduun maaltuun umurii uumuuf jireenya kee keessatti guddisa. Kana hubachuun, tarkaanfii ittisuuf si gargaara.

Dhiibbaan baay'inaan argamu armaan gadii dha:

• Umurii 40 ol, yeroo miidhaan ifa aduu walitti qabame mul'atu
• Dhaloota ifa qabu, salphaatti gubbaa, fi salphaatti hin gurraachne
• Sirreeta tanning ykn ifa aduu baay'ee fayyadamuu
• Naannoo ifa aduu hedduu qabu keessa jiraachuu ykn iddoo ol ka'aa
• Seenaa maatii maaltuun umurii ykn freckling qabaachuu
• Qorichoowwan tokko tokko ifa aduu ittisuuf guddisan

Namoonni dhaloota dukkanaa qaban maaltuun umurii uumu danda'u, garuu baay'ee hin mul'atu. Melanin ittisaa dhaloota dukkanaa keessatti, ittisa uumamaa UV irraa ni kenna.

Dhiibbaan maaltuun umurii wajjin dhalatu maalidha?

Maaltuun umurii ofii isaa miidhaa fayyaa hin uumu, sababiin isaas miidhaa hin qabu. Yaaddoo ijoo, waan miidhaa fayyaa qabu irraa adda baasuudha.

Yeroo tokko tokko maaltuun umurii, melanoma, gosa kaansarii dhalootaa wajjin walitti dhufeenya qaba. Kanaaf, lakkoowwan kee keessatti jijjiirama hundumaa hordofuun, fayyaa ittisuuf ilaaluu barbaachisaadha.

Dhiibbaan miiraa baay'ee nama irratti dhiibbaa uuma. Maaltuun umurii iddoo mul'atu irratti, akka harka fi fuulaatti, yaada of-qal'iisuu ykn yaada umurii ilaalchisee yaaddoo uuma.

Baay'ee hin mul'atu, maaltuun umurii hedduu walitti qabamuun, moles haaraa ykn jijjiirama qaban hubachuu rakkisaa ta'a. Maaltuun umurii hedduu yoo qabdu, of-qorannoo dhaloota kee gochuun caalaatti barbaachisaadha.

Maaltuun umurii akkamitti ittisa?

Maaltuun umurii ittisuuf mala gaarii, dhaloota kee ifa UV irraa ittisuudha, yeroo gahaa irraa eegalee. Miidhaan kun waggaa hedduu keessatti walitti qabama, kanaaf tarkaanfii ittisaa yeroo dheeraaf bu'aa qaba.

Tarkaanfii ittisaa bu'aa qaban armaan gadii dha:

• Sunscreen bal'ina qabu SPF 30 ykn ol guyyaa hundumaa fayyadamuu
• Uffata ittisaa, koofiyaa bal'aa qabu, fi ija ittisaa uffadhu
• Yeroo ifa aduu hedduu argatu keessa (10 AM hanga 4 PM) dhoksee barbaadu
• Sirreeta tanning fi ifa aduu guutumatti irraa fagaadhu
• Sa'aatii lama lamaan ykn bishaan keessa booda sunscreen deebisee raabsuu
• Iddoo ol ka'aa ykn naannoo wanta ifa itti deebisu irratti ittisa dabalataa fayyadamuu

Maaltuun umurii qabaatte iyyuu, tarkaanfii kunneen haaraa uumu ittisa. Dhaloota kee jireenya kee guutumatti ifa UV saaxiluuf saaxilamaadha.

Maaltuun umurii akkamitti beekkama?

Fayyaa ittisaan, maaltuun umurii dhaloota kee ilaaluun salphaatti beekkama. Adeemsi kun salphaa fi dhukkubbii hin qabu.

Doktarri kee, ifa gaarii fayyadamuun lakkoowwan ilaala, fi meeshaan guddisaa dermatoscope jedhamu fayyadamuu danda'a. Meeshaan kun, ijaan hin argine ibsa argisiisa.

Guddina, gubbaa, gurraachaa, fi sirna lakkoowwan hundumaa ni ilaala. Maaltuun umurii, mallattoowwan sirrii qaba, kanaafuu oggeessota leenji'e beekkamuuf salphaadha.

Lakkoo maaltuun umurii ta'uu yoo shakkan, dokterri kee biopsy dhalootaa ni yaada. Kun, naannoo lakkoowwan muraasa baasuudha, maikirooskoop keessatti ilaaluuf.

Maaltuun umurii walitti-fufaa maalidha?

Maaltuun umurii walitti-fufaa fayyaa hin barbaadu, sababiin isaas miidhaa hin qabu. Garuu, filannoon hedduun jira, yoo sababa miiraaf ifa ykn baasuuf barbaadde.

Filannoon walitti-fufaa oggeessota armaan gadii dha:

• Laser therapy, pigment walitti qabaman cabsuuf
• Chemical peels, dhaloota miidhaman baasuuf
• Cryotherapy (qoricha), selli pigment dabalataa balleessuuf
• Intense pulsed light (IPL), gurraacha dukkanaa qofaaf
• Microdermabrasion, dhaloota uffata baasuuf

Qorichoowwan ifa guddisan hydroquinone ykn tretinoin qaban, ji'oota muraasa keessatti maaltuun umurii salphaatti baasu danda'u. Kun salphaatti hojjeta, garuu adeemsiwwan biroo caalaa hin miidhu.

Waan gurgurtamaa keessatti argamu, kojic acid ykn vitamin C qaban, ifa salphaa kennu danda'u, garuu bu'aan baay'inaan adeemsiwwan walitti-fufaa oggeessotaa caalaa xiqqaa dha.

Maaltuun umurii mana keessatti akkamitti ittisuu?

Maaltuun umurii guutumatti mana keessatti baasu hin dandeessu, garuu haaraa uumu ittisuu fi lakkoowwan jiran salphaatti ifa baasuuf tarkaanfii fudhachuu dandeessa.

Guyyaa hundumaa ifa ittisuun, ittisuu mana keessatti barbaachisaa dha. Kun lakkoowwan jiran dukkanaa ta'uu ittisa, haaraa uumu ittisa.

Namoonni tokko tokko exfoliation salphaa fayyadamuu fayyada, dhaloota du'aa baasuun, lakkoowwan salphaatti mul'atu taasisuuf. Guyyaa muraasa keessatti, scrub salphaa ykn uffata exfoliating fayyadamuu.

Dhaloota kee sirriin qoricha gochuun fayyada, maaltuun umurii salphaatti mul'atu taasisuuf. Niacinamide ykn vitamin C qaban qoricha barbaadu, qorannoo tokko tokko ifa salphaa qabaachuu agarsiisu.

Beellama doktera keetiif akkamitti qophaa'uu?

Beellama kee dura, yeroo muraasa fudhachuun dhaloota kee of-qorannaa gochuun, lakkoowwan yaaddoo si uuman hubadhu. Qophiin kun, beellama kee fayyadamuu si gargaara.

Lakkoowwan guddina, gurraachaa, ykn sirna isaa yeroo dheeraaf jijjiiraman tarreessu. Yoo danda'ame suuraa fudhachuun, kun dokterri kee yeroo dheeraaf jijjiirama hordofuuf gargaara.

Seenaa ifa aduu saaxiluun, da'imman gubbaa, yeroo alaa keessa dabarsitu, fi sirreeta tanning fayyadamuu irratti mari'adhu. Odeeffannoon kun, dokterri kee dhiibbaa kee beekuuf gargaara.

Qorichoowwan fayyadamtu tarreessu, tokko tokko ifa aduu ittisuuf guddisu. Seenaa maatii kaansarii dhalootaa ykn lakkoowwan dhalootaa adda ta'an dubbadhu.

Maaltuun umurii ilaalchisee yaada ijoo maalidha?

Maaltuun umurii, waggoota guddatu keessatti, dhaloota kee ifa aduu saaxiluun mul'ata, miidhaa hin qabu. Yoo ifa aduu hedduu saaxilte, guutumatti ittisa hin dandeenye, garuu miidhaa fayyaa hin qabu.

Waan barbaachisaa ta'e, maaltuun umurii irraa waan miidhaa fayyaa qabu adda baasuudha. Yoo shakkan, lakkoowwan haaraa ykn jijjiirama qaban hundumaa fayyaa ittisuuf ilaaluu.

Yoo maaltuun umurii miira si rakkisa, walitti-fufaa bu'aa qaban jira. Garuu, mala gaarii, jireenya kee guutumatti ifa ittisuudha.

Gaaffii baay'ee gaafatamuu maaltuun umurii ilaalchisee

Maaltuun umurii kaansarii ta'a?

Maaltuun umurii ofii isaa kaansarii hin ta'u. Miidhaa hin qabu, jireenya kee guutumatti miidhaa hin qabu. Garuu, jijjiirama hordofuun, lakkoowwan shakkii uuman doktera ilaaluu barbaachisaadha, sababiin isaas gosa dhalootaa biroo maaltuun umurii wajjin walitti dhufeenya qaba.

Maaltuun umurii dargaggoo irratti mul'ata?

Maaltuun umurii baay'inaan umurii 40 booda mul'ata, garuu dargaggoo keessatti ifa aduu hedduu saaxiluun ykn gubbaa hedduu qabaachuun uumamuu danda'a. Namoonni dhaloota ifa qaban ykn yeroo dheeraaf alaa keessa dabarsan, umurii 20 ykn 30 keessatti argachuu danda'u, garuu kun baay'ee hin mul'atu.

Maaltuun umurii ofii isaa ba'a?

Maaltuun umurii ofii isaa ba'uu hin dandeessu, garuu yeroo dheeraaf ifa aduu ittisuun salphaatti mul'atu ta'a. Walitti-fufaa malee, baay'inaan maaltuun umurii dhaloota kee irratti hafa.

Qorichoowwan qaalaa maaltuun umurii irratti bu'aa qabu?

Gatii, bu'aa maaltuun umurii irratti hin agarsiisu. Waan gurgurtamaa keessatti argamu, vitamin C ykn kojic acid qaban, bu'aa qabaachuu danda'u. Waan barbaachisaa ta'e, yeroo dheeraaf fayyadamuu fi bu'aa salphaatti eegachuudha.

Maaltuun umurii walitti-fufaa bu'aa argachuuf yeroo hedduu fudhata?

Bu'aan, mala walitti-fufaa irraa adda adda dha. Adeemsiwwan oggeessotaa akka laser therapy, torban muraasa keessatti bu'aa agarsiisa, qorichoowwan uffata baay'inaan 2-6 ji'oota fayyadamuu barbaadu. Adeemsiwwan tokko tokko bu'aa gaarii argachuuf, adeemsa hedduu barbaadu, obsaan hojjechuun barbaachisaadha.