Wantaa Harka Caccabsaa Maalidha? Mallattoowwan, Sababoota, fi Waltajjii

Harka caccabsaa jechuun, lafti tokko ykn caalaan laftiwwan harka keessatti argaman caccaban ykn guutummaan cabban jechuudha. Harka kee keessatti laftiwwan xixiqqaa 27 kan hojii walfakkaataa adda addaa qaban jira, tokko illee yoo caccabe, hojii harka kee guutuu irratti dhiibbaa uumuu danda’a.

Caccabsa laftiwwan harkaa miidhaa baay’ee uumamuudha, namni kamiyyuu hojii guyyaa guyyaa keessatti uumamuu danda’a. Oduu gaarii garuu kun, harka caccabsaa hedduun kun waltajjiin sirrii argatee gaarii akka fayyadamu, fi ji’oota muraasa keessatti gara hojiiwwan idilee deebi’uu akka dandeessan ni mirkaneessa.

Mallattoowwan Harka Caccabsaa Maalfakkaatu?

Mallattoo ifa ta’e harka caccabsaa, miidhaa booda baayyee miidhaa cimaa, gaddaa cimaa dha. Wantaa cimaan dogoggora akka ta’e beekta, sababiin isaas gaddichi kun akka dhiphachaa ykn dhiibbaa biyyaatti miti.

Kunoo mallattoowwan harka kee caccabuu danda’u agarsiisan:

• Gaddaa cimaa, yeroo qubee kee sossoosuu ykn wanta tokko qabachuu yaaltan dabala
• Dhiibbaa saffisaan uumamu, harka kee akka bal’ina godhu
• Dhiibbaa sa’aatii keessatti mul’atu, baay’inaan dhiibbaa gugee ykn gurraachaa
• Harka kee ykn qubee kee akka dogoggora ykn haala hin barbaachifneen jijjiirameetti ilaala
• Qubee kee sirriitti sossoosuu ykn qubee uumachuu hin dandeessu
• Dhukkubbii ykn dhiibbaa qubee kee keessatti
• Yeroo harka kee sossoosuu yaaltan, sagalee qarqaraa dhaga’ama

Yeroon tokko tokko, harka kee akka dadhabbii ykn dadhabbii itti dhaga’ama, gaddichi baayyee hin cimiin ta’us. Harka kee caccabuu dhiibbaa yoo yaaddu, ilaaluu barbaachisaadha, sababiin isaas caccabsa tokko tokko ofii keessan beekuun rakkisaadha.

Gosa Harka Caccabsaa Akka Meeti?

Caccabsa laftiwwan harkaa, kutaa harka kee miidhameen walitti qabamuudha. Gosa tokko tokko, amaloota fi yeroo fayyadamuu mataa isaa qaba.

Gosoonni ijoo keessaa, caccabsa metacarpal (laftiwwan dheeraa baala kee keessatti), caccabsa phalanges (laftiwwan qubee kee), fi caccabsa laftiwwan xixiqqaa naannoo gaara kee keessatti argaman dabalata. Mee tokko tokko maal akka siif jechuu akka ta’e ilaalchisee.

Caccabsa Metacarpal

Caccabsichi kun, laftiwwan dheeraa gaara kee waliin qubee kee walitti qabani keessatti uumama. Baay’inaan uumamu, “caccabsa boxer” jedhamu, lafti waliin qubee kee xixiqqaa walitti qabdu keessatti uumama.

Caccabsa metacarpal, yeroo wanta cimaa rukutu ykn baala kee cuftee kuftu uumama. Baay’inaan dhiibbaa baala kee irratti argita, fi qubee cimaa uumachuu rakkisaadha.

Caccabsa Phalange

Kuni, laftiwwan qubee kee keessatti caccabsa dha. Qubee kee keessatti uumamuu danda’a, baay’inaan qubee kee cuftee ykn wanta keessa qabamtee uumama.

Caccabsa qubee, qubee kee akka jijjiirame ykn jijjiirameetti ilaaluu danda’a. Hojiiwwan salphaa akka uffata cufachuu illee, gaddaa fi rakkisaa ta’uu danda’a.

Caccabsa Scaphoid

Scaphoid, lafti xixiqqaa, akka bidiruu fakkaatu, gaara kee biratti naannoo qubee kee guddaa jirti. Gosa caccabsichaa rakkisaadha, sababiin isaas baayyee akka lafti caccabee gaddaa hin uumatu.

Caccabsa scaphoid, dhiphachaa akka ta’e yaaduu dandeessa, sababiin isaas gaddichi jalqaba irra baayyee salphaadha. Haata’u malee, lafti kun qoda baayyee gaarii waan hin qabneef, waltajjiin jalqaba barbaachisaadha.

Wantaa Harka Caccabsaa Uuma?

Harka caccabsaa hedduun, miidhaa ykn dhiibbaa saffisaa harka kee irratti uumama. Laftiwwan harka kee keessatti argaman xixiqqaa dha, yeroo sossoosuu idilee isaanii ol akka ta’an dirqamuu danda’u.

Sababoota baay’inaan uumaman keessaa:

• Kufuu, yeroo harka keessan itti fayyadamtan of qabachuuf
• Miidhaa ispoortii, keessumaa ispoortii walitti bu’iinsa qabu ykn hojiiwwan kubbaa qaban
• Wanta cimaa rukutu (gidira, balbala, ykn namoota biroo)
• Balaa konkolaataa, yeroo harka keessan daashbooordii ykn wiilii konkolaataa rukutu
• Harka keessan maashinarii ykn balbala keessa qabamuu
• Dhiibbaa sirrii harka keessan irratti uumamu, wantoota kufan irraa

Yeroon tokko tokko, sababoota ifa hin ta’in caccabsa laftiwwan harkaa geessisu danda’u. Dhiibbaa irra deddeebi’amu yeroo dheeraa, laftiwwan dadhabsiisu danda’a, hojiiwwan idilee keessatti akka caccaban godhu. Dhibee tokko tokko akka osteoporosis, laftiwwan kee dadhabsiisu danda’a.

Yeroo Doktara Argamuu Harka Caccabsaa?

Harka kee caccabuu yoo yaaddu, yeroo sanaatti doktera argachuu qabda. Waltajjiin jalqaba, miidhaa itti fufuu ittisuu fi harka kee sirriitti akka fayyadamu ni gargaara.

Kunoo mallattoowwan cimaa yeroo sanaatti gargaarsa hatattamaa barbaachisu:

• Harka kee ykn qubee kee akka dogoggora ifa ta’een ykn haala hin barbaachifneen jijjiirameetti ilaala
• Lafti ilkaan irraa gara ilkaanitti mul’ata argita
• Qubee kee guutummaatti dhukkubbii qaba, ykn hin dandeessu
• Harka kee gara bulu ykn adii jijjiirama
• Gaddaa cimaa qaba, dawaa gaddaa ittisuu biyyaatti fayyadamuun hin fayyadamne
• Qubee kee guutummaatti sossoosuu hin dandeessu

Mallattoowwan kee salphaa yoo fakkaatanillee, guyyaa tokko ykn lama keessatti ilaaluu gaarii dha. Caccabsa laftiwwan harkaa tokko tokko, jalqaba irratti mallattoowwan cimaa hin uumatu, garuu yoo waltajjiin hin fayyadamne rakkoo uumuu danda’a.

Wantaa Dhiibbaa Harka Caccabsaa?

Wantoonni tokko tokko, harka caccabuu akka dandeessan godhu. Kunoo hubachuun, yeroo barbaachisu of eeggannoo dabalataa fudhachuu ni si gargaara.

Umriin, dhiibbaa harka caccabsaa irratti ga’ee guddaa qaba. Daawwatni fi dargaggoota, miidhaa harkaa irratti baayyee saaxilama, sababiin isaas baayyee sosso’aa fi yeroo tapha ykn ispoortii baayyee balaa fudhachuu danda’u.

Dhala namaa 50 ol, dhiibbaa dabalataa qaba, sababiin isaas jijjiirama laftiwwan gidduu uumamu. Dubartoota, keessumaa yeroo menopause booda, jijjiirama hormoonii humna laftiwwan irratti dhiibbaa waan uumanii fi dhiibbaa caccabsaa ol qabu danda’u.

Jireenya kee fi hojiiwwan kee illee barbaachisaadha:

• Ispoortii walitti bu’iinsa qabu ykn hojiiwwan dhiibbaa cimaa qaban taphachuun
• Hojiiwwan hojiiwwan harka ykn maashinarii qaban qabaachuun
• Hojiiwwan akka skateboarding, skiing, ykn rock climbing irratti hirmaachuun
• Osteoporosis ykn dhibee laftiwwan dadhabsiisu qabaachuun
• Daawoo humna laftiwwan irratti dhiibbaa qaban fudhachuu
• Seenaa miidhaa harkaa duraa qabaachuun

Oduu gaarii garuu kun, dhiibbaa kana hubachuun, tarkaanfiiwwan eeggannoo sirrii fudhachuu ni si gargaara. Meeshaalee eeggannoo sirrii fayyadamuun fi hojiiwwan balaa qaban keessatti of eeggannoo gochuun, carraa miidhaa kee baayyee hir’isu danda’a.

Miidhaa Danda’u Harka Caccabsaa Maalfakkaatu?

Harka caccabsaa hedduun rakkoo guddaa malee akka fayyadamu, miidhaa tokko tokko yoo waltajjiin sirrii hin fayyadamne ykn fayyadamuun hin deemne uumamuu danda’a.

Miidhaa baay’inaan uumaman, waltajjiin meedikaalaa sirrii argatee ni to’anna. Haata’u malee, maal akka eeggatu hubachuun barbaachisaadha, akka rakkoowwan jalqaba irratti furtu.

Miidhaa danda’u keessaa:

• Dadhabbii fi sossoosuu qubee kee ykn harka kee hir’isuun
• Gaddaa yeroo dheeraa itti fufuu, lafti fayyadamte booda
• Arthritis waggaa booda, naannoo walitti qabaman keessatti uumamuun
• Lafti haala sirrii hin taaneen fayyadamuun, hojii harka irratti dhiibbaa uumuu
• Miidhaa naannoo dhukkubbii ykn dadhabbii uumuu
• Yoo ilkaan miidhame, dhukkuba uumamuun

Miidhaa cimaa garuu baayyee hin uumamne, hojii harka dhabuu ykn waltajjiin dabalataa barbaachisu dabalata. Kun, caccabsa cimaa ykn waltajjiin yeroo dheeraatti dhaabbachuun uumama.

Yaadannoo waltajjiin doktera kee hordofuun fi walitti qabamni hordoffii hunda irratti argamuun, miidhaa kee hir’isu danda’a. Namoota hedduun waltajjiin sirrii argatan, harka isaanii gara hojii idilee deebi’uu ykn gara hojii idilee dhihaatti akka deebi’an eegama.

Harka Caccabsaa Ittisuu Akka Meeti?

Miidhaa harka hundumaa ittisuu hin dandeessu, garuu yeroo guyyaa keessatti tarkaanfiiwwan raawwii fudhachuu dhaan dhiibbaa kee baayyee hir’isu dandeessa.

Tarkaanfiiwwan eeggannoo hojiiwwan keessatti, garaa guddaa uuma. Ispoortii taphattu, yeroo barbaachisutti meeshaalee eeggannoo akka gowwasa ykn gaara eeggannoo fayyadamu.

Manni fi hojii keessatti, tarkaanfiiwwan salphaan miidhaa harkaa hedduu ittisuu danda’a:

• Harka keessanitti fayyadamuu mannaa, hojiiwwan keessatti meeshaalee sirrii fayyadamu
• Harka keessan maashinarii fi qooda sosso’aa irraa fageenya qabaachuu
• Meeshaalee cimaa ykn meeshaalee qabachuu yeroo, gowwasa hojii uffachuu
• Karaawwan akka kufuu ittisuuf qulqullina qabaachuu
• Dirreewwan qilleensa irratti of eeggannoo gochuun
• Yeroo kufuu yaaltan, harka keessan itti fayyadamuu irraa of eeguu

Nyaata gaarii fi sochii yeroo hunda gochuun laftiwwan cimaa qabaachuun, caccabsa ittisuu ni gargaara. Kalsaasiyumii fi viitamiin D gahaa argachuun, fayyadamuu laftiwwan ni gargaara, yeroo sochii laftiwwan irratti fayyadamuun, humna laftiwwan eeggachuu ni gargaara.

Yoo osteoporosis ykn dhibee laftiwwan humna irratti dhiibbaa qaban qabda, dhibee kana sirriitti to’achuuf doktera kee waliin hojjechuun barbaachisaadha. Kun, daawoo ykn sochiiwwan laftiwwan cimaa godhu dabalata.

Harka Caccabsaa Akka Meeti Beeksisee?

Doktarri kee, jalqaba irratti miidhaa kee akkamitti akka uumame gaafachuun fi harka kee of eeggannoo gochuun ni jalqaba. Dhiibbaa, dhiibbaa, jijjiirama, fi qubee kee akkamitti akka sossoosuu dandeessu ni qora.

Qorannoo qaamaa, doktera kee laftiwwan miidhaman fi miidhaan akkam akka cimaa ta’e hubachuu ni gargaara. Harka kee keessatti naannoo adda adda irratti gadi dhiibbaa gochuun, gaddaa cimaa eessatti akka argamu ni adda baasa.

X-rays, qorannoo baay’inaan fayyadamu caccabsa laftiwwan harkaa mirkaneessuuf. Suuraawwan kun, laftiwwan kee ifa ta’een ni agarsiisa, fi caccabsa ykn cabbii ala irraa mul’atu hin jiran ni agarsiisa.

Yeroon tokko tokko, dokterri kee qorannoo suuraa dabalata barbaachisu danda’a:

• CT scans, caccabsa walfakkaataa rakkisaa X-rays idilee irratti argachuu rakkisaa ta’an
• MRI scans, miidhaa qaama xixiqqaa ykn caccabsa xixiqqaa baayyee qorachuuf
• Bone scans, yeroon tokko tokko qorannoowwan biroo murteessuu hin dandeenye

Adeemsa beeksisee baay’ee sirrii fi gaddaa malee dha, ta’us harka kee X-rays irratti qopheessuun gaddaa uumuu danda’a. Doktarri kee maal akka argate ibsaa, fi mala waltajjiin sirrii haala keetif ni mari’ata.

Waltajjiin Harka Caccabsaa Maalidha?

Waltajjiin harka caccabsaa, laftiwwan caccaban, akkamitti akka cimaa ta’an, fi laftiwwan haala sirrii irratti yoo jiraatan irratti hundaa’a. Doktarri kee, waltajjiin haala caccabsa keetif qophaa’e ni uuma.

Laftiwwan salphaa, laftiwwan haala sirrii irratti yoo jiraatan, waltajjiin hin taane baay’inaan bu’aa qaba. Kun, baay’inaan harka kee cast ykn splint waliin walitti qabuu, laftiwwan haala sirrii irratti akka jiraatan godhu, fayyadamuudha.

Mala waltajjiin hin taane keessaa:

• Casting, laftiwwan haala sirrii irratti akka jiraatan gochuuf
• Splinting, caccabsa salphaa ykn fayyadamuu jalqabaaf
• Buddy taping, qubee miidhame qubee fayyaaf walitti qabuuf
• Daawaa gaddaa ittisuu, yeroo fayyadamuu gaddaa ittisuuf
• Fayyadamuu qaamaa, fayyadamuu jalqaba erga xumuramee booda

Caccabsa walfakkaataa adda addaa, waltajjiin ta’uu danda’a. Kun, laftiwwan yoo jijjiiraman, laftiwwan hedduun yoo caccaban, ykn caccabsichi walitti qabamni yoo ta’e barbaachisaadha.

Mala waltajjiin keessaa:

• Internal fixation, laftiwwan walitti qabuuf, pin, skruuwwan, ykn plates fayyadamuun
• External fixation, miidhaa cimaa ta’aniif, ilkaan ala pin fi rod fayyadamuun
• Bone grafting, lafti yoo badde ykn sirriitti fayyadamuu hin dandeenye

Yeroon fayyadamuu kee, mala waltajjiin kee irratti hundaa’a, garuu harka caccabsaa hedduun ji’oota 6-8 keessatti fayyadama. Caccabsa walfakkaataa adda addaa ykn waltajjiin ta’an, baayyee ji’oota hedduu fayyadamuu danda’a.

Akka Meeti Of Eeguu Yeroo Fayyadamuu?

Of eeggachuun gaarii yeroo fayyadamuu, ga’ee guddaa harka kee akka fayyadamu irratti qaba. Doktarri kee yaadannoo hordofuun, bu’aa gaarii argachuu ni gargaara.

Gaddaa ittisuun, baayyinaan yaaddoo kee jalqabaa dha. Daawoo gaddaa ittisuu akka ibuprofen ykn acetaminophen, yeroo fayyadamuu gaddaa ittisuu fi dhiibbaa hir’isu ni gargaara.

Harka kee, yeroo barbaachisutti, gara garaa keessaa ol qabachuu, keessumaa guyyoota jalqabaaf. Kun, dhiibbaa hir’isu ni gargaara, fi gaddaa baayyee hir’isu danda’a.

Cast ykn splint kee eeguun barbaachisaadha:

• Yeroo shaawaruu, baagii pilaastikii uffachuun, qal’ina irraa eeguu
• Wanta tokko cast keessa galchuun, ilkaan qal’ina qabuu ittisuuf
• Guyyaa guyyaan, cast keessatti caccabsa ykn naannoowwan dadhabbii eeguu
• Mallattoowwan rakkoo akka gaddaa dabaluu, dhukkubbii, ykn jijjiirama midhaan ilkaan eeguu

Sochii salphaa qubee hin miidhamneef, sossoosuu eeggachuu fi dadhabbii ittisuu ni gargaara. Doktarri kee ykn fayyadamuu qaamaa, sochiiwwan gaarii manni fayyadamuu ni si agarsiisa.

Nyaanni, fayyadamuu ni gargaara. Kalsaasiyumii, viitamiin D, fi prootiinii baayyee qaban nyaachuun, qaama kee laftiwwan fayyadamuu barbaachisu ni kenna. Dhaabbachuun fi sigaraa dhabuun, fayyadamuu saffisaa ni gargaara.

Akka Meeti Qophii Doktarraaf Godhuu?

Qophii dokteraaf godhuun, doktera kee irraa odeeffannoo fi yaadannoo waltajjiin gaarii argachuu ni gargaara.

Akka meeti miidhaa kee uumame, guyyaa, sa’atii, fi haala dabalataa barreessuu. Odeeffannoo kun, doktera kee harka kee irratti dhiibbaa akkamii akka uumame hubachuu fi miidhaa uumamuu danda’u hubachuu ni gargaara.

Mallattoowwan kee hunda, salphaa yoo fakkaatanillee, tarreessuu. Gaddaa, yeroo mallattoowwan cimaa ykn gaarii ta’an, fi jijjiirama miidhaa booda argite dabalata.

Odeeffannoo barbaachisaa fudhachuu:

• Daawoo hunda yeroo ammaa fudhattu tarreessuu
• Kaardii insuransaa fi wanti of beeksifatu
• X-rays duraanii ykn galmee meedikaalaa harka miidhaa waliin walitti qabamu

• Gaaffii doktera gaafachuu barbaaddu tarreessuu

Gaaffii haala kee irratti hundaa’e qopheessuu. Yeroon fayyadamuu, dorgommii hojii, yeroo hojii ykn ispoortii deebi’uu, fi mallattoowwan eeggatu gaafachuu dandeessa.

Maatii ykn michuu kee waliin fudhachuu, odeeffannoo barbaachisaa yaadachuu fi deeggarsa yeroo walitti qabamni kee irratti argachuu ni gargaara.

Wantaa Murteessaa Harka Caccabsaa Wajjin?

Harka caccabsaa, miidhaa baayyee uumamuudha, garuu waltajjiin meedikaalaa sirrii argatee gaarii fayyadama. Wantaa barbaachisaa, waltajjiin meedikaalaa saffisaan argachuudha, akka beeksisee fi waltajjiin sirrii argatuuf.

Harka caccabsaa, gaddaa uumuu fi yeroo gabaabaa hojiiwwan kee daangessuu danda’a, garuu namoota hedduun gaarii fayyadama, fi gara hojiiwwan idilee deebi’a. Yaadannoo waltajjiin kee hordofuun, walitti qabamni hordoffii irratti argamuun, fi yeroo fayyadamuu obsaan ta’uun, bu’aa gaarii argachuuf barbaachisaadha.

Yaadadhu fayyadamuun yeroo fudhata, fi fayyadamuun nama tokko tokko adda addaadha. Namoota tokko tokko, kan biroo caalaa saffisaan fayyadama, fi kun sirriidha. Yaada gaarii qabaadhu, wanta to’achuu dandeessu irratti xiyyeeffadhu, fi qaama kee dandeettii fayyadamuu ajaa’ibaa akka qabu amanu.

Yeroo fayyadamuu kee yoo yaaddoo qabaatte, doktera kee waliin walitti qabamuu hin dhiisina. Yeroo fayyadamuu kee deeggaruuf, fi gaaffii uumamu hundumaa deebisuuf jiraatu.

Gaaffiiwwan Baayyee Gaafatamani Harka Caccabsaa Wajjin

Harka Caccabsaa Guutummaatti Fayyadamuu Yeroo Meeti?

Harka caccabsaa salphaa hedduun, ji’oota 6-8 keessatti fayyadama, garuu guutummaatti fayyadamuu, humna fi sossoosuu guutuu dabalata ji’oota 3-6 fudhata. Caccabsa walfakkaataa adda addaa ykn waltajjiin ta’an, baayyee yeroo dheeraa fayyadamuu danda’a.

Umriin kee, fayyadamuu guutuu, fi yaadannoo waltajjiin hordofuun, yeroo fayyadamuu irratti dhiibbaa uuma. Dargaggoota, baayyee saffisaan fayyadama, fi namoota sigaraa hin dhugne, baayyee saffisaan fayyadama.

Yeroon Fayyadamte Booda, Harka Koo Sirriitti Fayyadamuu Danda’aa?

Namoota hedduun, lafti fayyadamte booda, guutummaatti ykn dhihaatti harka isaanii fayyadamuu dandeessu. Haata’u malee, namoota tokko tokko, dadhabbii xixiqqaa ykn gaddaa yeroo tokko tokko, keessumaa jijjiirama haala qilleensaa waliin, uumamuu danda’a.

Fayyadamuu qaamaa, humna fi sossoosuu saffisaan argachuu ni gargaara. Yaadannoo waltajjiin kee hordofuun, gara hojii harka idilee deebi’uu carraa gaarii si kenna.

Yoo Harka Caccabsaa Waltajjiin Hin Fayyadamne Maal Ta’a?

Harka caccabsaa waltajjiin hin fayyadamne, miidhaa cimaa akka dogoggora yeroo dheeraa, gaddaa yeroo dheeraa, fi hojii harka dhabuu geessisu danda’a. Laftiwwan haala sirrii hin taaneen fayyadamuu danda’a, harka kee sirriitti fayyadamuu rakkisaa godhu.

Naannoo walitti qabaman keessatti arthritis uumamuu ykn dadhabbii fi dadhabbii yeroo dheeraa uumamuu dandeessa. Rakkoowwan kun, erga uumamanii booda furuun baayyee rakkisaadha, kanaaf waltajjiin jalqaba gaarii dha.

Akka Meeti Cast Cimaa Ta’uu Beekama?

Mallattoowwan cast cimaa ta’uu agarsiisan, qubee bulu, adii, ykn baayyee adii ta’uu, dhukkubbii ykn dhiibbaa hin dhaabbanne, gaddaa cimaa caalaa baayyee ta’uu, ykn qubee kee sirriitti sossoosuu hin dandeenye dabalata.

Yoo qubee kee tuqxu ykn harka kee caalaa qal’ina yoo qabaatte, yaaddoo qabaachuu qabda. Yoo mallattoowwan kana keessaa tokko argite, yeroo sanaatti doktera kee waliin walitti qabamuu qabda.

Harka Fayyadamte Booda, Gaddaa Qabaachuun Sirriidha?

Gaddaa salphaa ykn dadhabbii, harka caccabsaa booda ji’oota hedduuf sirriidha, keessumaa ganama jalqaba ykn jijjiirama haala qilleensaa waliin. Haata’u malee, gaddaa cimaa ykn dabalaa ta’uun sirriidha, qoratamuutu barbaachisaadha.

Sochii salphaa fi gara hojiiwwan deebi’uun, gaddaa itti fufuu hir’isu ni gargaara. Yoo gaddichi hojiiwwan guyyaa guyyaa kee ykn hirriiba kee danqisiise, waltajjiin dabalataaf doktera kee waliin mari’adhu.