Maaltu Spondylosis Qabxii dha? Mallattoowwan, Sababoota, fi Waltajjii

Spondylosis qabxii, maatiiwwan lafee fi jireenya lafee keessatti uumamuun, umurii wajjin wal qabate dha. Akka kitaaba hedduu hojjetame fuula isaa itti caccabanii fi gara biraa jijjiiramanitti fakkaata. Kunis, qaama lafee kee umurii hedduu hojjetuu isaa agarsiisa.

Haala kun baay'ee bara baraa dha, keessattuu yeroo umuriin guddattu. Umriin waggaa 60tti, namoota %85 ol Spondylosis qabxii mallattoo isaa X-ray irratti mul'ata, garuu hedduun isaanii miirri tokko illee hin qabu. Qabxiin kee mataa kee deggeraa fi ilaaluu siif kan dandeessisu waggaa hedduuf waan ta'eef, jijjiirama uumamaa kanneen hedduun sirrii dha.

Mallattoowwan Spondylosis Qabxii Maaltu?

Namoonni Spondylosis qabxii qaban hedduun mallattoo tokko illee hin qaban. Mallattoowwan yoo mul'atan, sirriitti si'a si'aan guddata, akkasumas rakkina qal'bii irraa gara rakkina guddaa hojii guyyaa guyyaa keetti dhiibbaa geessisuutti jijjiirama.

Mallattoowwan hedduun mul'atan armaan gadii kana of keessatti qabatu:

• Qabxiin fi dhidhibin qabxii, sochii yeroo hojjettu itti hammaatu
• Maddiwwan mataa, hedduun duuba mataa irraa jalqabani
• Qabxiin fi dhukkuba misisoota qabxii fi garaa
• Sagalee qabxiin yeroo qabxiin kee jijjiirrattu dhaga'amu
• Dandeettiin qabxiin kee jijjiirrattu hir'atu
• Dhukkubbiin ykn dhidhibin garaa, harka, ykn harka
• Dadhabbii harka ykn harka

Hin baay'ee, namoonni tokko tokko mallattoowwan yaaddoo qaban argatu, kunis xiyyeeffannaa hatattamaa gaafata. Kanneen keessaa, dadhabbii cimaa harka ykn miila, danda'umaa qolaa ykn boodii dhabuu, ykn rakkina deddeebi'uu of keessatti qabatu. Mallattoowwan kunneen muraasa ta'us, kun haala lafee kee miidhuu agarsiisa.

Mallattoowwan kee dhufanii deemu danda'u, hedduun hojii ykn yeroo guyyaa keessatti hammaatu. Hedduun namoonni ganama ykn erga bakka tokkotti yeroo dheeraa taa'anii booda qabxiin isaanii hammaatu.

Spondylosis Qabxii Maaltu Isa Fida?

Spondylosis qabxii, duree lafee kee keessatti uumamuun, umurii wajjin wal qabate dha. Yeroo umuriin guddattu, maatiiwwan lafee keessatti jiran bishaan isaanii dhiisanii fi qal'aa ta'u, akka ispoongii yeroo dheeraa hojjetameetti fakkaata.

Jijjiirama umurii wajjin wal qabatan hedduun haala kanaaf gumaacha:

• Degeneraashini maatiiwwan lafee, maatiiwwan lafee gidduu jiran qal'aa fi xixiqqaa ta'an
• Lafee uumamuun, qaama lafee kee jabeessuuf qaama keessan yaalu
• Dhidhibin ligament, qal'aa qabxii hir'atu
• Maatiiwwan lafee ba'an, maatiiwwan lafee ala bahan

Umurii caalaa, waan tokko tokko jijjiirama kana saffisa.

Jijjiirama kana saffisuu danda'an, miidhaa qabxii duraanii, akkasumas hojii sochii qabxii irra deddeebii ykn bakka hamaa ta'een yeroo dheeraa taa'uu of keessatti qabatu.

Jineenyaan gahee ba'a. Warri abbaa ykn obboleeyyan keessan rakkina qabxii qabaatan yoo ta'e, Spondylosis qabxii qabaachuu keessatti dandeettii guddaa qabaata. Sigaraa dhuguu, duree lafee kee keessatti dhiiga geessisu hir'isuun, maatiiwwan lafee qal'aa ta'uu saffisa.

Yeroo Doktara Argamuu Qabdu Spondylosis Qabxii?

Qabxiin ykn dhidhibin qabxii guyyaa muraasa caalaa yoo itti fufte ykn hojii guyyaa guyyaa keetti yoo dhiibbaa geesse, dokter kee wajjin wal-qunnamtii godhuu qabda. Spondylosis qabxii hedduun mallattoo waliigala qabaatu ta'us, qorannoo fi waltajjii sirrii argachuu barbaachisaa dha.

Mallattoo akeekachiisa kana yoo argatte, hatattamaan tajaajila fayyaa barbaadu:

• Dadhabbii cimaa harka ykn miila
• Danda'umaa qolaa ykn boodii dhabuu
• Dhukkubbiin ykn dhidhibin harka lamaanitti faca'u
• Rakkina deddeebi'uu ykn wal-baasuu eeguu
• Maddiwwan mataa cimaa, haala kee irraa adda ta'an

Mallattoowwan kunneen lafee kee cufamuu agarsiisu danda'u, kunis waltajjiin hatattamaa gaafata. Mallattoowwan kunneen ofii isaanii fayyisuuf hin eegatin.

Mallattoowwan kee yoo qal'biidha ta'anis, heeruma fayyaa kee wajjin mari'achuu barbaachisaa dha. Waltajjiin duraanii haala kana itti fufuu ittisuu fi dandeettii jireenya kee fooyyessuuf dandeessisa.

Waan Spondylosis Qabxii Qabaachuuf Riskii Guddaa Ta'an Maaltu?

Umriin, Spondylosis qabxii qabaachuuf riskii guddaa uuma, jijjiirama waggaa 40 irraa jalqabuu fi waggaa tokko tokko itti guddatu. Garuu, waan biraa hedduun haala kana qabaachuu keessatti dandeettii guddisu danda'u.

Riskii guddaan armaan gadii kana of keessatti qabatu:

• Miidhaa qabxii duraanii, keessattuu whiplash ykn miidhaa ispoortii wajjin wal qabate
• Hojii sochii qabxii irra deddeebii ykn bakka hamaa ta'een yeroo dheeraa taa'uu gaafatu
• Seenaa maatii rakkina lafee qabu
• Sigaraa dhuguu, maatiiwwan lafee keessatti dhiiga geessisu hir'isu
• Hojii qaamaa sirrii dhabuu
• Haala qaamaa sirrii dhabuu, keessattuu haala mataa gara fuulduraatti jijjiiramaa hojii kompiitara irraa

Namoonni tokko tokko haala lafee qabaachuuf sadarkaa jineenya qabaachuu danda'u. Miseensota maatii hedduun rakkina qabxii qabaatan yoo ta'e, qabxii kee eeguu fi ergonomii irratti xiyyeeffannaa guddaa gochuu dandeessa.

Umriin kee ykn jineenya kee jijjiiruu hin dandeessu, garuu riskii hedduun to'annoo keetti jira. Haala qaamaa gaarii eeguu, sochii qaamaa gochuu, fi sigaraa dhabuun, umurii keetti fayyaa qabxii kee eeguuf dandeessisa.

Rakkinni Spondylosis Qabxii Danda'u Maaltu?

Hedduun namoonni Spondylosis qabxii qaban jireenya sirrii, hojii qabu, rakkinni cimaa malee jiraatu. Garuu, tokko tokko keessatti, haalan kun itti fufuu fi rakkina guddaa hojii guyyaa guyyaa keetti dhiibbaa geessisu danda'a.

Rakkinni danda'u armaan gadii kana of keessatti qabatu:

• Radiculopathy qabxii, cufamni sibiila lafee irraa dhukkuba fi dhidhibba harka keetti fidu
• Myelopathy qabxii, haala cimaa lafee kee cufamuu
• Dhukkubbiin yeroo dheeraa jireenya kee keessatti dhiibbaa guddaa fidu
• Dandeettiin sochii hir'atu hojii guyyaa guyyaa keetti daangaa fidu
• Rakkinni hirriba dhukkuba fi rakkina irraa uumamu

Myelopathy qabxii, rakkinni cimaa dha, garuu muraasa dha. Kun, lafee uumamuun ykn jijjiirama biraa lafee kee cufamuun, dadhabbii, dhukkubbiin, ykn walitti hidhatni harka fi miila keetti dhibbaa fidu.

Oduu gaarii, rakkinni kunneen si'a si'aan guddata, atti fi garee fayyaa kee waltajjiin sirrii itti fayyadamuu yeroo kennu. Qorannoo yeroo yeroo godhachuun fi waltajjiin duraanii rakkinoota kana ittisuu ykn hir'isuu dandeessisa.

Spondylosis Qabxii Ittisuu Kan Danda'amu Akkamitti?

Adeemsa uumamaa Spondylosis qabxii fidu guutummaatti ittisuu hin dandeessu ta'us, fayyaa qabxii kee eeguu fi itti fufuu saffisuu dandeessisa. Tarsiimoota kunneen, milkaa'ina fi dandeettii gara fuulduraatti qabaachuu keetti inivestimeenti akka ta'e yaada.

Tarsiimoota ittisaa armaan gadii kana of keessatti qabatu:

• Haala qaamaa gaarii eeguu, keessattuu kompiitara ykn meeshaalee moobaayila fayyadamtu
• Hojii qabxii kee miidhu irraa yeroo yeroo boo'uu
• Qabxii kee deggeru ulee sirrii fayyadamuun hirribaa
• Hojii qaamaa sirrii gochuu, sochii qaamaa yeroo yeroo gochuu
• Sochii qabxii fi jabeessuu gochuu
• Sigaraa dhabuu, maatiiwwan lafee qal'aa ta'uu saffisu
• Meeshaalee hojii ergonomii fayyadamuu

Sochii qaamaa yeroo yeroo gochuu fayyaa qabxii keeef baay'ee fayyada. Misisoota qabxii fi garaa keessan jabeessan lafee kee sirriitti deggeruu dandeessisa. Sirriitti jijjiirrachuun dhidhibin hir'isuu fi qal'aa eeguuf dandeessisa.

Aadaa guyyaa guyyaa keetti xiyyeeffannaa kennuu. Yoo hedduu bilbila keetti ilaaltan ykn bakka hamaa ta'een hirribaa ta'an, jijjiirama xinnoo yeroo dheeraatti jijjiirama guddaa fidu danda'a. Qabxiin kee filachuu kee kanaaf galata.

Spondylosis Qabxii Akkamitti Qoratama?

Spondylosis qabxii qorachuun, dokter kee mallattoowwan kee fi seenaa fayyaa kee gaafachuu jalqaba. Mallattoowwan kee yoom jalqabani, maaltu isaanii fooyya'isa ykn hammaasa, fi miidhaa qabxii qabaattan yoo ta'e beekuu barbaada.

Dokter kee qorannoo qaamaa hojjeta, kunis armaan gadii kana of keessatti qabata:

• Dandeettii qabxiin kee jijjiirrattu ilaaluu
• Harka fi harka keessatti humna misisoota qorachuu
• Reflexes fi miirri qorachuu
• Haala qaamaa kee fi walitti hidhatni qabxii qorachuu
• Bakka dhukkuba ykn misisoota qabaniin dhaquu

Mallattoowwan kee Spondylosis qabxii agarsiisan yoo ta'e, dokter kee qorannoo suuraa ajajuu danda'a. X-ray, lafee uumamuun, maatiiwwan lafee xixiqqaa ta'uu, fi jijjiirama umurii wajjin wal qabatan biraa lafee keetti agarsiisa. Suuraan kunneen qorannoo mirkaneessu fi haala haalaa qorachuuf gargaara.

Tokko tokko keessatti, qorannoo dabalataa barbaachisa ta'uu danda'a. MRI, maatiiwwan lafee, sibiila, fi lafee kee suuraa guutummaa kennu danda'a. CT scan, X-ray odeeffannoo gahaa hin kennine yoo ta'e fayyadamuu danda'a. Qorannoo geessisni sibiila, cufamni sibiila mallattoowwan kee fidu beekuuf gargaara.

Yaadadhu, jijjiirama suuraa irratti mul'atu mallattoo qabaachuu jechuun hin ta'u. Hedduun namoonni Spondylosis qabxii X-ray irratti mul'ata, garuu gaarii dha.

Waltajjiin Spondylosis Qabxii Maaltu?

Waltajjiin Spondylosis qabxii, mallattoowwan kee hir'isuu fi haala kana itti fufuu ittisuu irratti xiyyeeffata. Oduu gaarii, hedduun namoonni waltajjiin waliigalaa irratti fooyya'aa argatu, yaalaa hin barbaachisu.

Filannoon waltajjii duraa armaan gadii kana of keessatti qabatu:

• Qorichoota dhukkubbii ittisaanii akka acetaminophen ykn ibuprofen
• Yaala qaamaa, misisoota qabxii jabeessuu fi qal'aa fooyyessuu
• Yaala ho'aa ykn qorraa dhukkubbii ittisaa
• Sochii qabxii qal'aa fi jijjiirrachuun
• Haala qaamaa fooyya'uu
• Sochii jijjiiruun sochii miidhu ittisuu

Karaa kunneen fayyadamuu gahaa hin kennine yoo ta'e, dokter kee waltajjiin dabalataa ajajuu danda'a. Qorichoota dawaata, akkasumas misisoota ykn qorichoota dhukkubbii cimaa, yeroo rakkina cimaatti gargaara. Injekiishinii corticosteroid sibiila cufamee biraatti, mallattoowwan cimaa ittisuuf yeroo gabaabaa gargaara.

Yaala qaamaa hedduun waltajjii keessatti gahee olaanaa taphata. Yaala qaamaa, misisoota qabxii kee jabeessuu, haala qaamaa fooyya'uu, fi qal'aa eeguu barsiisu danda'a. Akkaataa qaamaa sirrii hojii guyyaa guyyaa keetti qabxii kee eeguuf barsiisu danda'u.

Yaalaa Spondylosis qabxiitif baay'ee hin barbaachisu. Yaalaa hedduun waltajjiin waliigalaa dhabuu fi mallattoowwan cimaa jireenya kee keessatti dhiibbaa guddaa fidu, akkasumas dadhabbii itti fufuu ykn cufamni lafee qabaattan yoo ta'e yaadama.

Spondylosis Qabxii Mana Keessatti Akkamitti To'achuu?

Spondylosis qabxii mana keessatti to'achuun, yaala of-eeguu qal'bii fi jijjiirama jireenya walitti qabata. Karaa kunneen dhukkubbii hir'isuu, dandeettii eeguu, fi mallattoowwan itti fufuu ittisuu dandeessisa.

Karaa to'annoo mana keessaa armaan gadii kana of keessatti qabatu:

• Ho'aa ykn qorraa pakettii daqiiqaa 15-20f fayyadamuu
• Sochii qabxii qal'aa guyyaa keessatti gochuu
• Ulee deggeraa, qabxii kee haala uumamaa isaa eegu fayyadamuu
• Hojii qabxii kee miidhu irraa yeroo yeroo boo'uu
• Haala qaamaa gaarii gochuu, keessattuu hojii
• Sochii qaamaa qal'ii akka deddeebi'uu ykn bishaan keessa sochii gochuu
• Dhiibbaa to'achuu, misisoota cimaa guddisu

Yaala ho'aa, misisoota cimaa boqochuuf fi dhiiga geessisu fooyya'isuuf gargaara, yaala qorraa, waraana hir'isuu fi dhukkubbii dhiibbaa gochuu danda'a. Hedduun namoonni ho'aa fi qorraa walitti dabaluun gargaarsa gahaa argatu.

Sochii qabxii qal'aan qal'aa fi humna eeguuf gargaara. Sochii salphaa akka mataa kee gara biraatti si'a si'aan jijjiiruu ykn gurgudda kee gara garaatti si'a si'aan jijjiiruu fayyadaa ta'uu danda'a. Garuu, dhukkubbii hammaasu sochii kamiyyuu ittisuu.

Bakka hojii ergonomii uumuun barbaachisaa dha yoo yeroo dheeraa kompiitara irratti hojjettan. Monitoora keetti ilaaluuf mataa kee ol kaasu ykn gad buusu hin barbaachisu, akkasumas kursiin kee dhuunfaa kee sirriitti deggeruu mirkaneeffadhu.

Walga'ii Doktaraa Keetti Akkamitti Qophaa'uu?

Walga'ii doktera keetti qophaa'uun, walga'ii keetti fayyadamuu fi Spondylosis qabxii waltajjii gahaa argachuu keetti gargaara. Yaadawwan kee fi odeeffannoo keetti qophaa'uun walga'ichaa bu'aa guddaa argisiisa.

Walga'ii kee dura, armaan gadii kana qophaa'uu yaada:

• Ibsa mallattoowwan kee guutummaa, yoom jalqabaniifi maaltu isaanii kaka'u of keessatti qabatu
• Liistii dawaa fi deeggarsa hundumaa fudhattu
• Odeeffannoo miidhaa qabxii duraanii ykn waltajjiirratti
• Gaaffii haala kee fi waltajjiin filannoo irratti
• Dhukkubbii guyyaa guyyaa yoo qoratani
• Kaardii insuransaa fi beekkumsa

Mallattoowwan kee jireenya guyyaa guyyaa keetti akkamitti dhiibbaa akka geessisan yaada. Sirriitti konkolaataa deddeebii dandeessaa? Hirribaa rakkina qabaata? Dhukkubbiin hojii ykn bohaara miidha? Odeeffannoo kun, dokter kee haala kee dhiibbaa akka hubatu gargaara.

Miseensa maatii ykn michuu kee walga'ii kee wajjin fiduuf hin dhiphisin. Odeeffannoo barbaachisaa yaadachuu fi walga'ii yeroo hojjettu deggersiisu danda'u. Namni tokko jiraachuun, waltajjiin filannoo mari'achuu ykn waltajjiin kee irratti murtii gochuu yoo barbaaddan gargaara.

Gaaffii keetti dura barreessuun, gaafachuu irraa dagachuu ittisuu dandeessisa. Gaaffii waliigalaa, waltajjiin filannoo, yeroo fayyisuu eegama, ykn hojii ittisuu gaafachuu of keessatti qabatu.

Waan Spondylosis Qabxii irratti Hubachuu Barbaachisaa Ta'e Maaltu?

Spondylosis qabxii, haala bara baraa umurii wajjin wal qabate dha, hedduun namoonni yeroo umuriin guddatu qabu, garuu jireenya kee to'achuu hin qabu. Jijjiirama qabxii keetti uumamuun kutaa uumamaa umurii wajjin wal qabate ta'us, hedduun namoonni haala kana qaban, waltajjiin fi eeggummaa sirrii qabaachuun sirriitti jiraatu.

Yaadachuu barbaachisaa ta'e, Spondylosis qabxii qabaachuun, jireenya dhukkubaa ykn dadhabbii qabaachuu jechuun hin ta'u. Waltajjiin, jijjiirama jireenya, fi yaala of-eeguu sirrii walitti qabachuun, jireenya hojii qabu, guutummaa jiraachuu dandeessa.

Waltajjiin duraanii fi waltajjiin yeroo yeroo godhachuun, mallattoowwan itti fufuu ittisuuf barbaachisaa dha. Jijjiirama salphaa akka haala qaamaa fooyya'uu, sochii qaamaa gochuu, fi ergonomii sirrii fayyadamuun, guyyaa guyyaatti akkamitti akka itti dhaqabdu jijjiirama guddaa fidu danda'a.

Qabxiin ykn dhidhibin qabxii yoo qabaattan, hin dhiphisin ykn ofii keessatti jiraachuu akka ta'e hin yaadin. Mallattoowwan kee wajjin heeruma fayyaa kee wajjin mari'adhu, akkasumas waltajjiin siif sirrii ta'e hojjechuuf waliin hojjechuun.

Gaaffii hedduun Spondylosis Qabxii irratti gaafatamani

Spondylosis Qabxii guutummaatti fayyisuu danda'amaa?

Spondylosis qabxii guutummaatti fayyisuu hin dandeenye, sababiin isaas jijjiirama uumamaa umurii wajjin wal qabate lafee keetti fidu waan ta'eef. Garuu, mallattoowwan hedduun waltajjiin gahaa wajjin sirriitti to'achuu danda'u. Hedduun namoonni, yaala qaamaa, qorichoo, fi jijjiirama jireenya akka waltajjiin waliigalaa fayyadamuun, dhukkubbii fi dandeettii fooyya'aa argatu. Kaayyoo, mallattoowwan hafanis, sirriitti jiraachuu fi hojii kee eeguu siif gargaaru dha.

Spondylosis Qabxii qabaachuun sochii qaamaa gochuun nageenya qaba?

Eeyyee, sochii qaamaa Spondylosis qabxii qabaatanif baay'ee fayyadaa dha, garuu sochii sirrii filannuu barbaachisaa dha. Sochii qaamaa qal'ii akka deddeebi'uu, bishaan keessa sochii, fi yoga qal'ii misisoota qabxii kee jabeessuu fi qal'aa eeguuf gargaara. Garuu, qabxii kee miidhuu danda'u sochii cimaa ykn ispoortii walitti bu'iinsa qabu ittisuu qabda. Sochii qaamaa haaraa jalqabuu dura, haala kee wajjin sirrii ta'uu mirkaneessuuf, yeroo hundumaa doktera ykn yaala qaamaa wajjin mari'adhu.

Spondylosis Qabxii yeroo dheeraatti hammaata?

Spondylosis qabxii yeroo dheeraatti si'a si'aan guddata, sababiin isaas umurii wajjin wal qabate waan ta'eef, garuu mallattoowwan kee hammaatu jechuun hin ta'u. Hedduun namoonni waggaa hedduuf waltajjiin sirrii qabaachuun walumaa gala jiraatu. Itti fufuun namoota gidduutti baay'ee adda adda dha. Namoonni tokko tokko jijjiirama X-ray irratti mul'atu hedduu qabu, garuu gaarii dha, kaanimmoo jijjiirama xiqqaa qabu, garuu mallattoowwan hedduu qabu. Waltajjiin kee hordofuun, haala qaamaa gaarii eeguun, fi sochii qaamaa gochuun, itti fufuu saffisuu fi mallattoowwan sirriitti to'achuu dandeessisa.

Haala hirribaa Spondylosis qabxii mallattoowwan dhiibbaa geessisu danda'a?

Eeyyee, haala hirribaa kee fi filannoo ulee kee Spondylosis qabxii mallattoowwan dhiibbaa geessisu danda'a. Duuba ykn gara biraatti hirribaa ta'uun ulee qabxii kee haala uumamaa isaa eegu ulee fayyadamuun baay'ee gaarii dha. Qabxii kee miidhuu danda'u gara fuulduraatti hirribaa ta'uu ittisuu. Ulee cimaa ykn xixiqqaa fayyadamuun mallattoowwan hammaasu danda'a. Hedduun namoonni ulee qabxii qabxii ykn ulee qabxii haala uumamaa isaa eegu fayyadamuun ganama dhidhibin fi dhukkubbii hir'isuu gargaara.

Spondylosis Qabxii cimaa ta'uu agarsiisu akeekachiisaa jiraa?

Eeyyee, mallattoowwan tokko tokko Spondylosis qabxii lafee kee miidhuu fi xiyyeeffannaa hatattamaa gaafatu agarsiisa. Akeekachiisa kunneen dadhabbii cimaa harka ykn miila, rakkina deddeebi'uu ykn wal-baasuu eeguu, danda'umaa qolaa ykn boodii dhabuu, fi dhukkubbiin ykn dhidhibin harka lamaanitti faca'u of keessatti qabatu. Dabalataan, haala kee irraa adda ta'e maddiwwan mataa cimaa yoo qabaattan ykn mallattoowwan hatattamaan hammaatan yoo argattan, hatattamaan doktera kee wajjin wal-qunnamtii godhuu qabda. Rakkinni kunneen muraasa ta'us, miidhaa waaraa ittisuuf waltajjiin hatattamaa gaafata.