Saffisaa Sikilootimiyaa

Saamamtii siklookitimiya (sy-kloe-THIE-me-uh), kan jedhamuunis dirqama siklookitimik jedhama, rakkoo yaada baay'ee hin argine dha. Siklookitimiya, jijjiirama miira ol-gadiitii fida, garuu akka rakkoo bay'inaa I ykn IIitti hamma hin guddatu. Gara siklookitimiyaatti, yeroo tokko tokko miiran keessan iddoo bu'uuraa irraa ol-gadiitti jijjiirama argisiisa. Yeroo tokko addunyaa irra gadi aantumuu dandeessu, yeroo booda immoo gad-aantummaa tokko keessa jiraachuu dandeessu. Ol-gadiifi gad-gadiin siklookitimiya kana gidduutti, nagaa fi gaarii ta'uu dandeessu. Utuu ol-gadiifi gad-gadiin siklookitimiya kan bay'inaa irra xiqqaa ta'us, yaada kana waliin wal-qabatee gargaarsa barbaaduun baay'ee barbaachisaadha, sababiin isaas hojii keessan irratti dhiphina uumuu fi balaa bay'inaa I ykn II guddisuu danda'a. Waltajjiin siklookitimiyaaf yaada waliin mari'achuu (fayyaa sammuu), qoricha, fi hordoffii dhiyeenya waliin walitti dhufeenya cimaa godhuu dabalata.

Mallattoowwan sikkoota sa'aatii fi gadi aanaa gidduutti jijjiirama. Mallattoowwan ol ka'uun isaa, yaaddoowwan miira ol'aanaa (yaaddoowwan hypomanic) of keessatti argama. Gadi bu'uun isaa, yaaddoowwan cufamaa qalleeyyii ykn giddu galeessaa of keessatti argama. Mallattoowwan sikkoota Mallattoowwan, bipolaar I ykn II wajjin wal fakkaatu, garuu xiqqoo dha. Mallattoowwan yoo qabaatte, guyyaa guyyaatti hojjechuu ni dandeessa, garuu yeroo hundaa miti. Uumama hin beekamne jijjiirama miira keetiin jireenya kee baay'ee ni jeequ, sababiin isaas maaltu akka itti dhaga'amu hin beektu. Mallattoowwan ol ka'uun isaa mallattoowwan armaan gadii of keessatti argisiisuu danda'a: Mirga gammachuu ykn badhaadhinaa guddaa (euphoria) Abdii guddaa Of-ijaaruun guddaa Waa'ee baay'ee dubbachuu Murtee gadhee, amala balaa ykn filachuu hin barbaachifne keessa galuun Yaaddoowwan ari'atu Amala aaraa ykn dhiphinaa Sochii qaamaa baay'ee Golaa (walqunnamtii saalaa, hojii ykn hawaasaa) raawwachuuf hawwii guddaa Ba'aa hirriiba hirriiba Akkamitti akka fayyadamuuf hawwii Dandeettii xiyyeeffannoo dhabuu Mallattoowwan gadi bu'uun isaa mallattoowwan armaan gadii of keessatti argisiisuu danda'a: Dhiphina, abdii dhabuu ykn faajjii Ijaarsa Aaraa, keessattu ijoollee fi dargaggoota Hojiiwwan yeroo duraa gammachiisaa turanitti fedhii dhabuu Jijjiirama miiraa Of-ijaaruun ykn yakka Rakkina hirriiba Dhiphina ykn ari'ina Dandeettii xiyyeeffannoo dhabuu Yaada du'aa ykn of-ajjeechaa yoo qabaatte, yeroo sanatti gargaarsa fayyaa barbaada. Mallattoowwan walumaa galaan ofuma isaaniin hin fayyadamne. Yoo yaalaa barbaaduu didde, namni si gargaaruuf si gargaaruuf jajjabina qabaadhu. Yoo jaalala kee mallattoowwan qabaate, waa'ee yaaddoo kee waliin walitti dhufeenya gaarii qabaadhu. Namni tokko gargaarsa oggaa barbaadu dirqisiisuu hin dandeessu, garuu deeggarsa kennuu fi doktora ykn ogeessa fayyaa sammuu barbaachisaa argachuuf si gargaaru dandeessa. Yaaddoowwan of-ajjeechaa mallattoowwan wajjin uumamuu danda'u, garuu bipolaar I ykn II yoo qabaatte baay'ee uumamuu danda'a. Amma of-ajjeechaa yoo yaaddu: 911 ykn lakkoofsa tajaajila balaa naannoo kee bilbila, ykn gara mana yaalaa deema. Tajaajila bilbila of-ajjeechaa waliin walitti hidhadhu. U.S keessatti, 988 bilbila ykn barreeffama 988 Suicide & Crisis Lifeline, guyyaa 24 sa'aatii, torbanitti guyyaa torbaaf argamu. Yookaan Lifeline Chat fayyadama. Tajaajiloonni bilisaa fi sirriidha. Yoo bilbila gochuu hin dandeessine, namni biraa waliin walitti hidhadhu - yeroo sanatti - akka doktora, ogeessa fayyaa sammuu, miseensa maatii, michuu ykn namni hawaasa amantii kee keessa jiru.

Yoo simtoomiin siklookitimiyaati qabdu, yaala fayyaa baay'ee saffisaan barbaadi. Sirnaan siklookitimiyaan ofuma isaatiin hin fayyadamu. Yoo yaala barbaaduu didde, namni si gargaaruuf jalqaba akka fudhattu si gargaaruuf amantii ofii guddisi. Yoo jaalala kee simtoomiin siklookitimiyaati qabu, waa'ee yaaddoo kee waliin ifaattii fi amanamatti haasawii. Namni tokko akka gargaarsa ogummaati barbaadu dirqisiisuu hin dandeessu, garuu deeggarsa kennuu fi doktera ykn nama fayyaa sammuu qoratu argachuu si gargaaruu dandeessa.

Waa'ee wanta adda addaa kan siklookimiyaan fidu hin beekkamu. Akka rakkoolee fayyaa sammuu hedduutti, qorannoo ni agarsiisa akka kanaan ga'u danda'u: Jijjiirama hidda, akkuma siklookimiyaan maatiitti darbu Adda ta'uu mala hojii sammuu, kan akka jijjiirama neurobiology sammuu Dhiibbaa naannoo, kan akka muuxannoo miidhaa ykn yeroo dheeraa dhiphina

Saffisaan sikilootimiyaa baay'ee hin dhabamne jedhamee yaadama. Garuu, namoota hin beekamne ykn dhukkuba yaadaa biroo, kan akka dhiibbaa, jedhanii dogoggoraan beekamuu waan danda'uuf, lakkoofsa sirrii argachuun rakkisaadha. Sikilootimiyaa, yeroo badhaadhinaa ykn umurii dargaggummaa jalqabdu. Dhiiraafi dubartoota walitti qindaa'inaan miidha.

Yoo siklookitimiya qabaatte: Itti hin falmachuunis rakkoo miiraa guddaa kan jireenya kee hunda tuqu fiduuf jira. Bipolar I ykn II dhukkuba biraa dhukkuba biraa uumamuu cimina guddaa qaba. Fayyadamuun dhimma qaamaa baay'ee argamuudha. Akkaasitti dhukkuba yaaddoo qabaachuu dandeessa. Yaaddoowwan of-ajjeechaa fi of-ajjeechaa irratti balaa guddaa keessa galuun ni danda'ama.