Dandruff
Ibsaa
Dandruff kun yaaddoonumaa jiraatuudha, inni ilkaanii inni mataa irratti uumamuu fi faca'uuf godha. Inni hin qabamneefi baay'ee daran hin ta'u. Garuu nama qaanessaa fi yaaluuf rakkisaa ta'a.
Dandruff salphaan shaampuwwan gaarii guyyaa guyyaatti itti fayyadamuun ni yaalamaa. Yoo sun hin fayyadamne, shaampuun qoricha qabu fayyadamuun ni fayyadama. Mallattootni yeroo booda deebi'uu danda'u.
Dandruff seborrheic dermatitisiif gatii salphaadha.
Mallattoolee
Mallattoowwan fi mallattoosaan Daandaraaf mallattoosaan armaan gadiitu jiraatuu danda'u: • Utuuwwan garaa irraa garaa, rifeensa, foolii, rifeensa, ykn muusaa, fi garba irratti argaman • Garaan garaa • Garaan daakuu fi qoricha ta'e daakuu keessatti daakuu qabu Mallattoowwan fi mallattoosaan kun yoo dhiphina keessatti jirtus caalaatti cimaa ta'uu danda'u, akkasumas yeroo qorraa qal'aa keessatti babal'achuu danda'u. Namoonni Daandara qaban hedduun yaala doktora hin barbaachisu. Yoo haala keessan shaamboo Daandaraa yeroo hundaa fayyadamuun hin fooyya'in, doktora wal'aansa kee ykn doktora garaa ilaalu (dermatologist) bira dhaqa.
Yeroo itti ogeessa fayyaa argitu
Namoonni hedduun kan qarqara mataa qaban yaala doktora hin barbaachifne. Yoo haala kee shampoo qarqara mataa yeroo hundaa fayyadamtee hin fooyye, doktora walitti aansu kee ykn doktora dhiiga irratti ogeessa ta'e (dermatologist) bira dhaqi.
Sababoota
Dandruff sababa adda addaa qabaachuu danda'a, kana keessatti:
- Ilmaan, qal'ina rifeensa
- Qal'ina qal'ina rifeensa
- Fungal yeast-like (malassezia) kan rifeensa nama ga'eerraa baay'ee irratti dhiheenya rifeensa nyaata
- Waa'ee rifeensa qopheessaa miiraa (contact dermatitis)
- Haala rifeensa biroo, akka psoriasis fi eczema
Wantoota balaa fidan
Dandruff nama hunda qabaachuu danda'a, garuu wantoota tokko tokko si caalaatti saaxilaa gochuu danda'u jira:
- Umriin. Dandruff umurii dargaggummaa keessatti jalqaba, umurii giddugaleessaatti itti fufu. Kana jechuun, umurii guddaan dandruffiin hin qabne jechuu miti. Namootatti tokko tokko, rakkoo kun umurii isaanii guutuu jiraachuu danda'a.
- Dhiira ta'uun. Dandruff dhiirota irra caalaa dhiira keessatti baay'inaan jira.
- Dhukkuba tokko tokko. Dhukkubbii Parkinsonii fi dhukkuba sirna naafatamummaa miidhu kanneen biroo, akka tasaatti, dandruff qabaachuu balaa guddisu. HIV qabaachuun ykn qaamni ittisaa laaffuun immoo akkasuma balaa guddisa.
Sakatta’iinsa dhukkuba
Doktarri yeroo baay'ee rifeensa mataa ilaaluudhaan qofa akka beeku danda'a.
Yaala
Dandruff yeroo hunda kontrola gochuu ni danda'ama. Dandruff xiqqaa yoo qabaatte, balbala qal'aa fayyadamuun, boba'aa fi uumama selula qurxummii hir'isuuf qulqulleessuu walxaxaa yaali. Kana yoo hin gargaarreef, dandruffiin dawaa qabu fayyadama. Namoonni tokko tokko torbanitti lamaa ykn sadii dawaa qabu fayyadamuun ni dandayama, yoo barbaachise guyyoota biroo immoo balbala walxaxaa fayyadamuun. Namoonni rifeensa qaban yeroo gabaabaa balbala fayyadamuun fi kondishinar moisturizing rifeensa ykn qurxummii fayyadamuun fayyadama argatu.
Proodaktoota rifeensa fi qurxummii, dawaa qabanii fi hin qabne, akka soluushinii, foomii, jelii, bu'uura, manni'aa fi boba'aa argamu. Adeemsa siif mijatu argachuuf proodaktiiwwan hedduu yaaluu qabda. Akkaataa walxaxaa ykn walxaxaa dheeraa barbaachisa ta'a.
Proodaktii kamtu yoo si rifeessuu ykn dhiphinsiise, itti fayyadamuu dhaaba. Yoo ri'aksiinii aleejii argatte - akka raashii, haayivs ykn rakkoo hirriirsisuu - yaala fayyaa hatattamaan barbaada.
Balbaloonni dandruffiif dawaa qaban dawaa qaban irratti hundaa'ee qooxama. Tokko tokko dawaa qophii guddaan bilbilaan argamu.
- Balbaloonni piritiyoon ziinkii (DermaZinc, Head & Shoulders, kanneen biroo). Kunniin dawaa antibacterial fi antifungal ziink piritiyoon qabu.
- Balbaloonni tar-hundaa'an (Neutrogena T/Gel, Scalp 18 Coal Tar Shampoo, kanneen biroo). Kool taar xiqqaa qurxummii mataa kee irratti akka du'aa fi akka boba'u saffisaa hir'isa. Yoo rifeensa ifa qabaatte, balbala kanaa rifeensa kee dhiibbaa uumuu danda'a. Ifatti qurxummii kee gara ifaatti caalaa saaxilaa gochuu danda'a.
- Balbaloonni salisilik asiid qaban (Jason Dandruff Relief Treatment Shampoo, Baker P&S, kanneen biroo). Proodaktoota kunniin boba'aa balleessuuf gargaaru.
- Balbaloonni seleeniyam salfayid qaban (Head & Shoulders Intensive, Selsun Blue, kanneen biroo). Kunniin dawaa antifungal qabu. Proodaktoota kana akka qajeelfamaatti fayyadamaatii fi balbala booda gadi baasaa, rifeensa fi qurxummii dhiibbaa uumuu waan danda'uuf.
- Balbaloonni ketokonazol qaban (Nizoral Anti-Dandruff). Balbala kun dandruffiin uumaa faajjii qurxummii kee irratti jiraatu ajjeesuuf yaadama.
- Balbaloonni fluosinolon qaban (Capex, Derma-Smoothe/FS, kanneen biroo). Proodaktoota kunniin kortikosterooid qabu rifeessuu, boba'aa fi dhiphinsiisa kontrola gochuu gargaaru.
Yoo gosa balbala tokko yeroo tokko hojjeteetti, humna isaa akka dhabeetti mul'ate, gosa balbaloota dandruffiif dawaa qaban lama gidduutti wal jijjiiru yaali. Dandruff kee to'annaa jala yoo seenetti, dawaa qabu balbala walxaxaa yeroo gabaabaa fayyadamuun itti fufuu fi itti eeggachuuf yaali.
Qajeelfama balbala tokko tokko irratti barreessame dubbisiifi hordofi. Proodaktoota tokko tokko daqiiqaa muraasa keessa hafuu barbaadu, kanneen biroo immoo hatattamaan gadi baasu barbaadu.
Yoo balbala dawaa qabu torban hedduuf walxaxaa fayyadamteetti, dandruff yoo qabaatte, doktera ykn dermatooljistaa waliin mari'adhu. Daawaa qophii guddaa ykn looshin isterooyid barbaachisuun ni danda'ama.